home

យើង​គួរ​ធ្វើ​ម៉េច​ខ្លះ ដើម្បី​កែលម្អ​បញ្ហា​នេះ?

close
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​កំហុស ព័ត៌មាន​ ឬ​តួលេខ​មិន​ត្រឹមត្រូវ
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​ព័ត៌មានមិន​គ្រប់គ្រាន់
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
ហមមម... ខ្ញុំ​មាន​ចម្ងល់​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​ខ្លះ​ចង់​សាកសួរ
chevron

ថ្វី​ត្បិត​តែ​ Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​​ក៏​ពិត​មែន ប៉ុន្តែ​ពួក​យើង​ពិត​ជា​ស្វាគមន៍​រាល់​មតិ​កែលម្អិត​ទាំង​អស់​របស់​លោក​អ្នកដែល​តែងតែ​តាមដាន Hello គ្រូពេទ្យ ជា​ប្រចាំ។ សូម​វាយ​បញ្ចូល​មតិយោបល់​របស់​លោកអ្នក​ក្នុង​ប្រអប់​ខាងក្រោម។

wanring-icon
ប្រសិន​បើ​បងប្អូន​កំពុង​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​សង្គ្រោះបន្ទាន់​ កុំបង្អង់​សូម​ខល​ទាក់ទង​ទៅសេវាសង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ភ្លាម​ ឬ​ទៅ​មន្ទីរពេទ្យ ឬ​កន្លែង​សង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ដែល​នៅ​ជិត​លោក​អ្នក​បំផុត។

ឬ​ចម្លង​តំណភ្ជាប់

២ យ៉ាងម៉ាក់ៗសម្រាលកូនរួចនឹងជួបប្រទះ បើមិនធ្វើអ្វីសោះ

២ យ៉ាងម៉ាក់ៗសម្រាលកូនរួចនឹងជួបប្រទះ បើមិនធ្វើអ្វីសោះ

សម្រាប់​ម៉ាក់​ៗ​ដែល​ជឿ​តាម​ចាស់​ថា ក្រោយ​សម្រាល​កូន​រួច​មិន​គួរ​ធ្វើ​ចលនា​ច្រើន ព្រោះ​គិតថាឲ្យ​ចុករួយ​ដៃ​ជើង ឬ​អាច​ស្ពឹក​ស្រពន់​នោះ គួរតែ​ពិចារណា​ឡើង​វិញ។ នេះ​បើ​តាម​ការ​ឲ្យ​ដឹង​ពី​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត។ ប្រធាន​ផ្នែក​សម្ភព និង​រោគ​ស្ត្រី នៃ​មន្ទីរពេទ្យ​បង្អែក​មិត្តភាព​កម្ពុជា-ចិន សែន​សុខ បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា ការ​មិន​កម្រើក​ខ្លួន ធ្វើ​កិច្ចការ​ផ្សេង​ៗ ឬ​លំហាត់​ប្រាណ​ខ្លះ​ៗ អាច​នាំឲ្យ​មាន​ផល​លំបាក​ទាំង ២ ខាងក្រោម។

១- ទល់​លាមក

ម៉ាក់​ៗ​សម្រាល​កូន​រួច បើ​មិន​ធ្វើ​ចលនា​អ្វី​សោះ នាំឲ្យ​កើត​បញ្ហា​ទល់​លាមក​ដែរ ព្រោះ​ថា​កាល​ណា​រាងកាយ​គ្មាន​ចលនា ពោះវៀន​ក៏​គ្មាន​ចលនា ដែល​នោះ​ហើយ​ជា​ហេតុ​នាំ​ឲ្យ​ទល់​លាមក។ ដូចនេះ​ដើម្បី​ធ្វើឲ្យ​ពោះវៀន​ត្រឡប់​មក​សភាព​ដើម​វិញ ត្រូវ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ ឬ​ការងារ​ផ្ទះ​ខ្លះ​ៗ និង​ញ៉ាំ​បន្លែ ផ្លែឈើ ក៏ដូចជា​ផឹក​ទឹក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន ព្រោះ​វា​អាច​ជួយ​បន្ទន់​លាមក​បាន។

២- រូបរាង

សម្រាប់​ម៉ាក់​ៗ​ដែល​សម្រាល​កូន​រួច​នៅតែ​ធាត់ គួរតែ​ដឹង​ហើយ​ថា មកពី​យើង​មិន​ព្រម​ធ្វើ​អ្វី​សោះ ទើប​រាងកាយ​ទៅ​ជា​បែប​នោះ។ ដើម្បី​ជួយ​ឲ្យ​រាង​ស្រក​ទម្ងន់​បាន​ខ្លះ​ៗ យើង​គួរតែ​បញ្ចេញ​សកម្មភាព​ធ្វើការងារកំប៉ិកកំប៉ុកនៅផ្ទះ ហើយ​បូក​រួម​ទាំង​ការ​ញ៉ាំ​អាហារសមរម្យ។

សម្រាលកូន

លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត​ក៏​បាន​ឲ្យ​ដឹង​ទៀត​ថា បើ​គ្មាន​កម្លាំង​កំហែង ឬ​ឈឺក្បាល​វិល​មុខ ក៏​មិន​គួរ​ធ្វើ​អ្វី​ឲ្យ​ហួស​ពី​កម្លាំង​ដែរ និង​ត្រូវ​ញ៉ាំ​អាហារ​សម្បូរជីវជាតិ ​មិនមែន​ជា​ពពួក​ត្រី ឬ​សាច់​អាំង​ចៀន គ្មាន​ជាតិ​ទឹកសោះនោះទេ។ ក្រៅពី​នោះ ត្រូវ​ឆ្លៀត​ពេល​សម្រាក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន ហើយ​ត្រូវ​លេប​ថ្នាំ​ជាតិ​ដែក វីតាមីន តាម​វេជ្ជបញ្ជា។

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ហេតុអ្វីចាស់ៗឲ្យម៉ាក់ៗសម្រាលកូនរួចថ្នមខ្លួន? ចុះពេទ្យវិញថាម៉េចដែរ?

ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ Hello Health Group មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

រូបថត​របស់​អ្នក​និពន្ធbadge
ដោយ ទ្រី រ៉ាវី កែសម្រួល​ចុងក្រោយ 08/01/2020
ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត
x