ជំងឺស្លេកស្លាំង អាចកើតមានលើយើងគ្រប់វ័យ ពិសេសច្រើនកើតចំពោះស្រីៗគ្នាយើងមានផ្ទៃពោះ ជាហេតុត្រូវយកចិត្តទុក ដាក់ថែទាំខ្លួនមុនសម្រាល ដូចជាធ្វើតេស្តឈាមនៅក្នុងត្រីមាសទី ១ និងនៅសប្ដាហ៍ទី ២០ នៃការពពោះ។ ជំងឺស្លេកស្លាំង គឺដោយសារការថយចុះនូវគ្រាប់ឈាមក្រហម ដែលមានគ្រាប់អេម៉ូក្លូប៊ីននៅក្នុងឈាម ជាហេតុពេទ្យតែងឲ្យស្រីៗពពោះ ញ៉ាំថ្នាំជាតិដែកឲ្យគ្រប់ ៩០គ្រាប់ និង ៤២គ្រាប់ ក្រោយសម្រាល ។ “Hello គ្រូពេទ្យ” នឹងលម្អិតឲ្យគ្នាយើងឲ្យកាន់តែច្បាស់ពីជំងឺស្លេកស្លាំងពេលពពោះ។
កើតជំងឺស្លេកស្លាំងពេលពពោះ ដោយសារមូលហេតុអ្វីខ្លះ? ត្រូវព្យាបាលម៉េចវិញ?
ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត · មន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ
១- មូលហេតុនាំឲ្យកើតជំងឺស្លេកស្លាំងនៅពេលមានគភ៌
ទប់ស្កាត់ជំងឺស្លេកស្លាំងពេលពពោះ គឺងាយស្រួលជាងការព្យាបាល។ ទោះបីអំឡុងពេលពពោះ ស្រីៗទទួលបានរបបអាហារគ្រប់គ្រាន់ក៏ដោយ ក៏នៅតែអាចមានជំងឺស្លេកស្លាំងដែរ។ ដូចនេះ គ្នាយើងត្រូវតែទៅជួបគ្រូពេទ្យឲ្យបានទៀតទាត់តាមការណាត់ជួប ខណៈមូលហេតុមានដូចជា៖
– កម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីនក្នុងឈាម អាចថយចុះនៅពេលគភ៌កំពុងលូតលាស់ក្នុងផ្ទៃ។
– កើនឡើងចំណុះឈាមពេលពពោះ ក៏បង្កឲ្យមានជំងឺស្លេកស្លាំងដែរ ព្រោះកំហាប់អេម៉ូក្លូប៊ីនថយចុះ ដោយសារតែឈាមរាវខុសធម្មតា។
– របបអាហារមានជាតិដែកតិច ការតម និងញ៉ាំអាហារមានជាតិកាឡូរីទាប សុទ្ធតែជាបញ្ហាបង្កឲ្យមានជំងឺស្លេកស្លាំង។
– ស្រីៗមានទារកមិនគ្រប់គីឡូ ឬមានផលវិបាកជុំវិញគភ៌ សុទ្ធតែមានហានិភ័យខ្ពស់ បង្កឲ្យមានជំងឺស្លេកស្លាំង។
– ការគំរាមរលូត ការហូរឈាម ឬសញ្ញាហូរឈាមណាមួយ អាចបង្កឲ្យមានជំងឺស្លេកស្លាំងបានទាំងអស់។
– កត្តាប្រឈមជំងឺស្លេកស្លាំង គឺស្រីៗមានកូនច្រើន។
– មិនមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្គ្រប់ជាតិដែកពេលពពោះ បន្ទាប់ពីរលូតហើយថ្មីៗ។
– មានវិបត្តិគ្រាប់ឈាមរ៉ាំរ៉ៃ។
២- រោគសញ្ញា
ប្រសិនមានសញ្ញាដូចខាងក្រោម សូមប្រញាប់មកជួបជាមួយគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់៖
– ស្បែកស្លេកស្លាំង
– ហត់អស់កម្លាំង វិលមុខ ធេងធោង និងមិនអាចទ្រាំនឹងការឈឺចាប់ធម្មតាបាន
– នៅមិនសុខក្នុងខ្លួន
– មានអារម្មណ៍ថាងាយឈឺ និងឆ្លងមេរោគផ្សេងៗ
– ឆាប់ហត់
– ឈឺក្បាល
– ភ្នាសត្របកភ្នែកក្រោម ឡើងពណ៌ផ្កាឈូក ជាសញ្ញាជំងឺស្លេកស្លាំង ព្រោះថាធម្មតាភ្នាសនេះមានពណ៌ក្រហម។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖
- ពពោះ បើមានជំងឺនេះ ប្រញាប់ព្យាបាលភ្លាម ព្រោះគ្រោះថ្នាក់ដល់ភគ៌ក្នុងផ្ទៃ!
- ជំងឺទី ៥ អំឡុងពេលពពោះ ជាជំងឺអ្វី? គ្រោះថ្នាក់ដែរអត់?
៣- វិធីព្យាបាល
ព្យាបាលជំងឺស្លេកស្លាំងពេលពពោះ អាចធ្វើឡើងតាមរយៈវិធីខាងក្រោម មានដូចជា៖
– ប្រើថ្នាំគ្រាប់ជាតិដែកប្រភេទទឹក ដោយគ្រូពេទ្យភាគច្រើនឲ្យថ្នាំ Ferroussulfate សម្រាប់ស្រីៗគ្នាយើងងាយកើតជំងឺស្លេកស្លាំង។
– ញ៉ាំថ្នាំបំប៉នមានជាតិអាស៊ីដហ្វូលិក។
– ញ៉ាំវីតាមីន B12 ប្រភេទគ្រាប់ ឬអាចទទួលបានពីរបបអាហារ ដូចជា ស៊ុត សាច់ និងទឹកដោះគោ។
– ញ៉ាំវីតាមីន C ដែលជាថ្នាំបំប៉ន ដើម្បីជួយឲ្យរាងកាយងាយស្រូបយកជាតិដែក។ ភាគច្រើន វីតាមីនសេមានក្នុងអាហារ ព្រោះថាវារលាយក្នុងទឹក ដែលរាងកាយយើងមិនអាចរក្សាវាទុកបានទេ។ បើជ្រើសរើសយកប្រភេទថ្នាំគ្រាប់បំប៉ន គួរប្រាកដថា យើងញ៉ាំគ្រប់គ្រាន់តាមតម្រូវការប្រចាំថ្ងៃ។
– បន្ថែមជាតិដែកតាមរបបអាហារ ដោយជាតិដែកមាន ២ប្រភេទ ដោយទី១ មាននៅក្នុងសាច់ក្រហម (Heme Iron) និងទី ២ (Non-heme iron) មានក្នុងបន្លែ ដូចជា ប្រូកូលី ស្ករអំពៅ និងសណ្ដែក។
– ជាតិដែកអាចបន្ថែម បានតាមរយៈការបញ្ចូលតាមឈាម បើសិនជាស្ថិតក្នុងករណីចាំបាច់។
កម្រិតជាតិដែក នឹងត្រលប់មកធម្មតាវិញ នៅប៉ុន្មានសប្តាហ៍ បន្ទាប់ពីទទួលការព្យាបាល ប៉ុន្តែគ្នាយើងគួរតែធ្វើតេស្តផ្សេងៗ ដើម្បីរកមូលហេតុជំងឺស្លេកស្លាំងផង។ ទោះជាសម្រាលហើយក៏ដោយ គួរតែបន្តញ៉ាំថ្នាំជាតិដែក ព្រោះថាយើងអាចបាត់បង់ឈាមច្រើន ហើយចាំបាច់ ត្រូវធ្វើតេស្តឈាមនៅ ៦ សប្ដាហ៍បន្ទាប់ពីសម្រាល។
យ៉ាងណា ថ្នាំគ្រាប់ជាតិដែក អាចធ្វើឲ្យទល់លាមក និងមានបញ្ហាក្រពះពោះវៀន ហើយអាចឲ្យលាមកមានពណ៌បៃតងខ្ចី និងខ្មៅ។ ស្រីៗគួរតែញ៉ាំអាហារមានជាតិសរសៃ និងផឹកទឹកឲ្យបានច្រើន ដើម្បីការពារផលវិបាកទាំងនេះ។
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
បដិសេធ
Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មតើអត្ថបទនេះមានប្រយោជន៍ដែរទេ?
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម