ក្រោយបាញ់ឡាស៊ែរបំបាត់ភ្នែកមីញ៉ូប បញ្ហាភ្នែកមីញ៉ូបអាចត្រឡប់មកវិញអត់?​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

ការ​បាញ់​ឡាស៊ែរ​បំបាត់​បញ្ហា​ភ្នែក​មីញ៉ូប ឬ​ Lasik អាច​ជួយ​​ឲ្យ​កញ្ចក់​ភ្នែក​វិល​ត្រឡប់​មក​រក​សភាព​ដើម និង​កែ​តម្រូវ​បញ្ហា​ភ្នែក​មីញ៉ូប។ យ៉ាង​ណា​មិញ គ្នា​យើង​មួយ​ចំនួន​តូច អាច​នឹង​ប្រឈម​នឹង​ការ​ប្រែប្រួល​កញ្ចក់​ភ្នែក​ដែល​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​អាយុ (age-related changes)។ ការ​ប្រែប្រួល​នេះ អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​យើង​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​ភ្នែក​ព្រឹល​ ក្រោយ​បាញ់​ឡាស៊ែរ​ពីរ​បី​ឆ្នាំ​ក្រោយ។

កត្តា​មួយ​ចំនួន​ដែល​អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​បញ្ហា​ភ្នែក​មីញ៉ូប​វិល​ត្រឡប់​មក​វិញ

• មាន​កម្រិត​មីញ៉ូប​ខ្លាំង (លើស​ពី​-៦.០០D)
• ធ្វើការងារ​​ដែល​ត្រូវការ​ប្រើ​ភ្នែក​ខ្លាំង
• ទ្រង់ទ្រាយ​កញ្ចក់​ភ្នែក​ប្រែប្រួល
• ឧស្សាហ៍​ចុក​រួយ​ភ្នែក
• សម្លឹង​អេក្រង់​កុំព្យូទ័រ ឬ​ទូរស័ព្ទ​​ច្រើន​ជ្រុល
• ​មាន​អាយុ​ច្រើន
• កង្វះ​សារជាតិ​ចិញ្ចឹម​ល្អៗ​ចំពោះ​សុខភាព​ភ្នែក​
• កង្វះ​វីតាមីន​A
• ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ​ភ្នែក​ផ្សេង​ៗ ដូចជា​ជំងឺ​ភ្នែក​ឡើង​បាយ
• មាន​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម។

ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ!

ចង់គណនា BMI ចុចទីនេះ!

តើ​បញ្ហា​មីញ៉ូប​បង្ក​ឡើង​ដោយ​មូលហេតុ​អ្វី?

កត្តា​បង្ក​នៃ​បញ្ហា​មីញ៉ូប​រួម​មាន​៖

• ធ្វើ​ការងារ​ដែល​ទាក់ទង​នឹង​ការ​ប្រើ​ភ្នែក​មើល​វត្ថុ​ជិតៗ
• មាន​ប្រវត្តិ​គ្រួសារ​កើត​ជំងឺ​ភ្នែក​មីញ៉ូប។

ការ​បាញ់​ឡាស៊ែរ​បំបាត់​បញ្ហា​ភ្នែក​មីញ៉ូប​មាន​ផលវិបាក​អ្វី​ខ្លះ?

• ស្ងួត​ភ្នែក​បណ្ដោះ​អាសន្ន
• ពិបាក​មើល​ភ្នែក​នៅ​ទី​ងងឹត​បណ្ដោះ​អាសន្ន
• រំញោច​ទៅ​នឹង​ពន្លឺ
• បញ្ហា​ភ្នែក​មីញ៉ូប​កើត​ឡើង​វិញ
• ប្រែប្រួល​គំហើញ​។ល។

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖

• ផ្លែល្ពៅមានប្រយោជន៍ដល់បេះដូង ភ្នែក និងស្បែក
• មើល​អេក្រង់​យូរ ភ្នែក​អាច​មាន​បញ្ហា! ប៉ុន្មាន​របៀប​ស្រួលៗ​នេះ ជួយ​ភ្នែក​ច្រើន​ណាស់
• ទឹកភ្នែក មានអាថ៌កំបាំងច្រើន គ្រប់គ្នាគួរដឹង
• ចង់​ឲ្យ​ភ្នែក​ភ្លឺច្បាស់​ល្អ សាកល្បង​ញ៉ាំកំពូលអាហារ​ទាំង​នេះ
• អ្នកភ្នែកខ្សោយ ញ៉ាំអាហារទាំងនេះ អាចជួយបាន