រោគសញ្ញាទូទៅ

រោគសញ្ញាទូទៅ - កូន​កាន់​តែ​ធំ ការ​ញ៉ាំ​ចំណី​ផ្ដេសផ្ដាស បញ្ហា​ការ​រស់​នៅ អាកាសធាតុ សុទ្ធ​តែ​ជា​អ្វី​ដែល​កូនៗ​ប្រឈម។ ដូច្នេះ​ម៉ាក់ៗ គួរ​ស្វែងយល់​ឲ្យ​កាន់​តែ​ច្រើន​ពី រោគសញ្ញានានា ដែល​សង្ស័យ ឬ​គួរ​ឲ្យ​បារម្ភ

ចំណេះដឹងទូទៅ

រោគសញ្ញាទូទៅ

ដៅសរសៃឈាមក្រហម កើតច្រើនលើកុមារ តើបណ្តាលមកពីអ្វី?

ដៅ​សរសៃ​ឈាម​ក្រហម​ គឺ​ជា​ប្រភេទ​ដៅ​​ពី​កំណើត ​ដែល​កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​ដែល​ក្រុម​សរសៃ​ឈាម​លូតលាស់​នៅ​ក្នុង ឬ​នៅ​ក្រោម​ស្បែក​ទារក​។ ជា​ទូទៅ ដៅ​នេះ​លេច​ឡើង​នៅ​រយៈពេល​ពីរ​បី​ថ្ងៃ​ដំបូង ទៅ​ពី​បី​ខែ​ ក្រោយ​ទារក​កើត។ តើ​ដៅ​សរសៃ​ឈាម​ក្រហម​មាន​ប៉ុន្មាន​ប្រភេទ? ​​​ដៅ​សរសៃ​ឈាម​ក្រហម​មាន​២​ប្រភេទ​សំខាន់​ៗ៖ ដៅ​លើ​ស្បែក ដៅ​ក្រោម​ស្បែក សញ្ញា និង​រោគសញ្ញា​នៃ​ដៅ​សរសៃ​ឈាម​ក្រហម​មាន​​អ្វី​ខ្លះ? ទារក​អាច​គ្មាន​សញ្ញា​នៃ​ដៅ​សរសៃ​ឈាម​ក្រហម​​​ពី​កំណើត ឬ​អាច​មាន​ស្នាម​ខៀវ​រាបស្មើ ឬ​ក្រហម។ ​ដៅ​សរសៃ​ឈាម​ក្រហម​​​​នេះ​ដែរ អាច​លូតលាស់​ក្នុង​រយៈពេល​ពីរ​បី​ខែ ឬ​ក្នុង​រយៈពេល​មួយ​ឆ្នាំ​ដំបូង​នៃ​ជីវិត ដែល​អាច​រួម​តូច ឬ​អាច​បាត់​ទៅ​វិញ​ទាំង​ស្រុង។ ជា​ទូទៅ ដៅ​ប្រភេទ​នេះ​បន្ត​រួម​តូច​ទៅ​ៗ រហូត​ដល់​អា​អូន​អាយុ​៧​ឆ្នាំ ឬ​លើស​ពី​នេះ។ ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! តើ​អាច​បង្ក​បញ្ហា​អ្វី​ខ្លះ? រារាំង​គំហើញ​ ឬ​ចលនា​ភ្នែក កាត់បន្ថយ​លំហូរ​ខ្យល់​តាម​ច្រមុះ និង​មាត់ ដាច់​រលាត់​ស្បែក​ខាង​ក្រៅ ប៉ះពាល់​ដល់​រូបរាងខាងក្រៅរបស់​កុមារ ម៉េច​បាន​កុមារ​មាន​ដៅ​ប្រភេទ​នេះ? ត្បិត​ថា​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​នៅ​មិន​ទាន់​ដឹង​ច្បាស់​ពី​មូលហេតុ​ដែល​បណ្តាល​ឱ្យ​កើត​មាន​ដៅ​សរសៃ​ឈាម​ក្រហម​​​​ក៏​ពិត​មែន​ តែ​ករណី​នេះ​អាច​ទាក់ទង​នឹង​កម្រិត​អុកស៊ីហ្សែន​​ប្រែប្រួល​អំឡុង​ពេល​ទារក​លូតលាស់​ក្នុង​ផ្ទៃ។ ដៅ​សរសៃ​ឈាម​ក្រហម​នេះកើត​ជា​រឿយ​ៗ​លើ​ទារក​ដែល​កើត​មិន​គ្រប់​ខែ មិន​គ្រប់​គីឡូ ឬ​កូន​ភ្លោះ។​​​​ [embed-health-tool-baby-poop-tool] ​ការ​ព្យាបាល ជា​ទូទៅ ដៅ​សរសៃ​ឈាម​ក្រហម​មិន​ចាំបាច់​ព្យាបាល​ឡើយ​ ពីព្រោះ​វា​អាច​រលុប​បាត់​ដោយ​ខ្លួន​ឯង។ យ៉ាង​ណា​មិញ ក្នុង​ករណី​ដែល​ដៅ​មាន​ទំហំ​ធំ​ពេក ក៏​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​មាន​បញ្ហា​ដូចជា​ហូរ​ឈាម ឬ​រារាំង​គំហើញ ឬ​ប៉ះពាល់​ដល់​រូបរាង​ខាង​ក្រៅ​របស់​ក្មេង។ ការ​ព្យាបាល​សម្រាប់​ដៅ​សរសៃ​ឈាម​ក្រហម​រួម​មាន​៖ ការ​ប្រើប្រាស់​ថ្នាំ ការ​វះកាត់ និង​ការ​បាញ់​ឡាស៊ែរ។​​​ ចំណុចសំខាន់ ដៅ​សរសៃ​ឈាម​ក្រហម​ គឺ​ជា​ប្រភេទ​ដៅ​​ពី​កំណើត ​ដែល​កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​ដែល​ក្រុម​សរសៃ​ឈាម​លូតលាស់​នៅ​ក្នុង ឬ​នៅ​ក្រោម​ស្បែក​ទារក​។ ជា​ទូទៅ ដៅ​នេះ​លេច​ឡើង​នៅ​រយៈពេល​ពីរ​បី​ថ្ងៃ​ដំបូង ទៅ​ពី​បី​ខែ​ ក្រោយ​ទារក​កើត។ តើ​ដៅ​សរសៃ​ឈាម​ក្រហម​មាន​ប៉ុន្មាន​ប្រភេទ? ​​​ដៅ​សរសៃ​ឈាម​ក្រហម​មាន​២​ប្រភេទ​សំខាន់​ៗ៖ ដៅ​លើ​ស្បែក […]

ស្វែងរក រោគសញ្ញាទូទៅ

រោគសញ្ញាទូទៅ

បញ្ហាសុខភាពទាំង៥ ឧស្សាហ៍កើតលើក្មេងនៅរដូវក្តៅ ប៉ាម៉ាក់គួរប្រយ័ត្ន

ជាមួយ​នឹង​កម្តៅ​ក្តៅ​ខ្លាំង​អំឡុង​រដូវ​ក្តៅ​នេះ កុមារ​អាច​នឹង​ចូលចិត្ត​ញ៉ាំ​អាហារ​នៅ​ខាង​ក្រៅ ដែលជា​របស់​ត្រជាក់​ៗ និង​អាច​ចូលចិត្តបើក​ម៉ាស៊ីន​ត្រជាក់​ជាប់​ជា​ប្រចាំ ឬ​រត់​លេង​នៅ​ខាង​ក្រៅ។ ចំណុច​ទាំង​អស់​នេះ​ហើយ​ ​អាច​នាំ​ឲ្យ​ក្មេង​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​សុខភាព​ជា​ច្រើន ​ដែល​ប៉ា​ម៉ាក់​ចាំបាច់​ត្រូវ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន និង​តាមដាន​ឲ្យ​បាន​ដិតដល់​។ តើ​បញ្ហា​សុខភាព​អ្វី​ខ្លះ​ដែល​ឧស្សាហ៍​កើត​លើ​កុមារ​នៅ​រដូវ​ក្តៅ? ១. គ្រោះថ្នាក់​ដោយ​សារ​កម្តៅ ប្រសិន​បើ​ក្មេង​រង​នូវអាកាសធាតុ​​ក្តៅ​ខ្លាំង​រយៈពេល​យូរ​នោះ អា​អូន​អាច​ប្រឈម​នឹង​គ្រោះថ្នាក់​ដោយ​សារ​កម្តៅ។ បញ្ហា​នេះ​ កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​ដែល​សីតុណ្ហភាព​ឡើង​ខ្ពស់​ជាង​៤០​សង្សាសេ។ ក្នុង​ករណី​ដែល​កូន​គ្រោះថ្នាក់​ដោយ​សារ​កម្តៅ នោះ​រាងកាយ​ក្មេង​ក្តៅ​ខ្លាំង​នៅ​ពេល​ប៉ះ ឬ​​មាន​អាការៈ​គ្រុន​ក្តៅ​ខ្លាំង ឬ​ស្ងួត​អណ្តាត​ ហើយ​កុមារ​អាច​នឹង​សន្លប់​មិន​ដឹង​ខ្លួន​ផង​ដែរ។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ២. រលាក​ស្បែក​ដោយ​កម្តៅ​ថ្ងៃ ការ​រត់​លេង​នៅ​ខាង​ក្រៅ​រយៈពេល​យូរ អាច​នាំ​ឲ្យ​ស្បែក​ប៉ះពាល់​ដោយ​ផ្ទាល់​ទៅ​នឹង​កម្តៅ​ថ្ងៃ។ ជា​លទ្ធផល​ ស្បែក​នឹង​ឡើង​ពណ៌​ក្រហម​ និង​ប្រែ​ពណ៌​ដោយ​សារ​កម្តៅ​ថ្ងៃ។ ៣. ការ​លូតលាស់​នៃ​បាក់តេរី បាក់តេរី​លូតលាស់​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស​ អំឡុង​ពេល​សីតុណ្ហភាព​ក្តៅ​ និង​សើម​ក្នុង​រដូវ​ក្តៅ ជា​ហេតុ​នាំ​ឲ្យ​អាហារ​ឆាប់​ខូច​ និង​​បញ្ចេញ​ជាតិ​ពុល ដែល​បង្ក​ជា​ការ​ពុល​អាហារ។ ដោយ​សារ​តែ​ការ​​រីក​លូតលាស់​នៃ​បាក់តេរី កុមារ​ងាយ​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ​ផ្សេង​ៗ​ដូចជា ជំងឺ​រលាក​ក្រពះ​ពោះវៀន ជំងឺ​រលាក​ថ្លើម​ប្រភេទ​A ឬ​ជំងឺ​គ្រុន​ពោះវៀន ។ ក្មេង​ដែល​កើត​ជំងឺ​ប្រភេទ​នេះ ច្រើន​តែ​​មាន​អាការៈ​ចុក​ពោះ រាករូស ឬ​គ្រុន​ក្តៅ។ [embed-health-tool-child-growth-chart] ៤. កង្វះ​ជាតិ​ទឹក ​​នៅ​ពេល​ដែល​កូន​​រត់​លេង​នៅ​ខាង​ក្រៅ ភាគ​ច្រើន​គឺ​មិន​សម្រាក​ញ៉ាំ​ទឹក​ទាល់​តែ​សោះ។ ដូច្នេះ​ហើយ​ ទើប​ក្មេង​អាច​នឹង​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក​ពី​ក្នុង​រាងកាយ។ ៥. សត្វ​​ល្អិត​ទិច ឬ​ខាំ ​ទន្ទឹម​នឹង​នេះ​ដែរ ប៉ា​ម៉ាក់​ក៏​អាច​សង្កេត​ឃើញ​ស្នាម​មូស ឬ​សត្វ​ល្អិត​ខាំ​នៅ​លើ​ស្បែក​របស់​កូន​ដូច​គ្នា អំឡុង​រដូវ​ក្តៅ​នេះ។ គន្លឹះ​ជួយ​ឲ្យ​កូន​មិន​ធ្លាក់​ខ្លួន​ឈឺ​នៅ​រដូវ​ក្តៅ ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ទឹក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន ដើម្បី​បញ្ចៀស​បញ្ហា​ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក ឲ្យ​កូន​ពាក់​​ស្លៀក​សំលៀក​បំពាក់​ជិត​ៗ​ដែល​ធ្វើ​ពី​កប្បាស ជៀសវាង​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​អាហារ​ដែល​មិន​បាន​ចម្អិន​ត្រឹមត្រូវ […]


រោគសញ្ញាទូទៅ

បបូរមាត់ប្រេះពណ៌ក្រហម អាចជាសញ្ញាជំងឺ Kawasaki កើតលើក្មេងក្រោម៥ឆ្នាំ

​ជំងឺ Kawasaki ជា​ជំងឺ​ដែល​ច្រើន​តែ​កើត​លើ​កុមារ​​មាន​អាយុ​ក្រោម​៥​ឆ្នាំ។ ជា​ទូទៅ កុមារ​​មាន​រោគសញ្ញា​ដូចជា​គ្រុន​ក្តៅ​រយៈពេល​៥ថ្ងៃ ឬ​យូរ​ជាង​នេះ ក៏​ដូចជា​មាន​រោគសញ្ញា​មួយ​ចំនួន​ខាង​ក្រោម​នេះ៖ កន្ទួល ហើមក្រពេញ​​នៅ​ក បបូរ​មាត់​ប្រេះ​ពណ៌​ក្រហម និង​មាន​សភាព​ស្ងួត អណ្តាត​ពណ៌​ក្រហម​​ មាន​ពង​តូចៗ និង​ហើម មាត់​ពណ៌​ក្រហម និង​នៅ​ខាង​ក្រោយ​បំពង់​ក ដៃ​ជើង​ហើម និង​មាន​ពណ៌​ក្រហម ភ្នែក​ក្រហម។ ក្រោយ​ការ​ព្យាបាល​ត្រឹមត្រូវ​រយៈពេល​ពីរ​បី​សប្តាហ៍ រោគសញ្ញា​នឹង​មាន​សភាព​ធូរ​ស្រាល ប៉ុន្តែ​ជំងឺ​នេះ អាច​ត្រូវការ​រយៈពេល​ព្យាបាល​យូរ​សម្រាប់​កុមារ​មួយ​ចំនួន។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! មូលហេតុ​បង្ក ក្រុម​អ្នក​ជំនាញ​មិន​ទាន់​ដឹង​ច្បាស់​ពី​មូលហេតុ​បង្ក​ជាក់លាក់​នៃ​ជំងឺ​នេះ​ឡើយ។ ប៉ុន្តែ​ កុមារ​ទំនង​ជា​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ Kawasaki ប្រសិនបើ​អា​អូន​ទទួល​បាន​ហ្សែន​ជាក់លាក់​ពី​ប៉ា​ម៉ាក់។ ជំងឺ​នេះ មិន​ឆ្លង​ពី​កុមារ​ម្នាក់​ទៅ​កុមារ​ម្នាក់​ទៀត​ឡើយ ប៉ុន្តែ​ចំពោះ​ទារក​​​មាន​អាយុ​ក្រោម​១​ឆ្នាំ​ដែល​កើត​ជំងឺ​នេះ ​អាច​មាន​លក្ខណៈ​ធ្ងន់ធ្ងរ​មួយ​កម្រិត​ទៀត។ [embed-health-tool-baby-poop-tool] ការ​ព្យាបាល កុមារ​ដែល​កើត​ជំងឺ Kawasaki ចាំបាច់​ត្រូវ​ទទួល​ការ​ព្យាបាល​នៅ​មន្ទីរពេទ្យ​កាន់​តែ​ឆាប់​កាន់​តែ​ប្រសើរ ដើម្បី​ជៀសវាង​ហានិភ័យ​នៃ​ផលវិបាក​ផ្សេងៗ។ ​​ជំងឺ Kawasaki អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​សរសៃ​ឈាម​រលាក និង​ហើម​ ដែល​អាច​បង្ក​ផលវិបាក​នៅ​ក្នុង​សរសៃ​ឈាម​ដែល​ផ្គត់ផ្គង់​ឈាម​ទៅ​កាន់​បេះដូង។ ប្រសិនបើ​​កុមារ​មិន​ទទួល​បាន​ការ​ព្យាបាល​ទាន់​ពេលវេលា​ទេ​នោះ កុមារ​ម្នាក់​​ក្នុង​ចំណោម​៤​នាក់ អាច​មាន​បញ្ហា​បេះដូង ហើយ​​កុមារ​ប្រហែល​ជា​២% ទៅ​៣%​ ​អាច​បាត់បង់​ជីវិត​ដោយ​សារ​ជំងឺ​នេះ​ទៀត​ផង។ អត្ថបទគួរអាន៖ ក្មេង​កើត​អូទីស្សឹម​អាច​ព្យាបាល​ជា​ទេ? អូទីស្សឹម អាចជាមូលហេតុធ្វើឲ្យខ្លាញ់ល្អក្នុងឈាម HDL ធ្លាក់ចុះទាប អាហារ​ស្រីៗពពោះ​គួរញ៉ាំ និង​មិនគួរ​ញ៉ាំ​ ​ការ​ពារ​កូន​កុំឲ្យ​កើត​មកមាន​បញ្ហា​អូទីស្សឹម តិចនិក​សាមញ្ញ​ អាចជួយ​ក្មេងៗរើ​បម្រះ​ពី​ជំងឺ​អូទីស្សឹម​បាន […]


រោគសញ្ញាទូទៅ

សញ្ញាព្រមានទាំង ៧ នៃបញ្ហាគាំងបេះដូងភ្លាមៗលើកុមារ ប៉ាម៉ាក់គួរប្រយ័ត្ន!

អាការៈ​គាំង​បេះដូង​ភ្លាម​ៗ កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​​បេះដូង​របស់​យើង​​ឈប់​លោត​ភ្លាម​ៗដែរ។ ​បញ្ហា​នេះ​ មិនមែន​កើត​តែ​លើ​មនុស្ស​ចាស់​នោះ​ទេ សូម្បី​តែ​កុមារ​ក៏​ប្រឈម​នឹង​ហានិភ័យ​ដូច​គ្នា។ យោង​តាម​ទិន្នន័យ​​មួយ​ចំនួន​​បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា ការ​គាំង​បេះដូង​ភ្លាម​ៗ​កើត​លើ​កុមារ​ប្រហែល ​២ ០០០​នាក់​ជា​រៀង​រាល់​ឆ្នាំ​នៅ​សហរដ្ឋ​អាមេរិក។ ហេតុនេះ​ហើយ ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​យល់​ដឹង​ពី​​រោគសញ្ញា​មួយ​ចំនួន​ ដែល​បង្ហាញ​ថា​​កូន​អាច​ប្រឈម​ហានិភ័យ​នៃ​ការ​គាំង​បេះដូង​នេះ។ រោគសញ្ញា​នៃ​ការ​គាំង​បេះដូង​ភ្លាម​ៗ​ដែល​កើត​លើ​កុមារ ជាក់ស្ដែង កុមារ​ប្រហែល​ជា​៣០%​ ទៅ​៥០​% ប្រឈម​នឹង​រោគសញ្ញា​ព្រមាន​មួយ​ចំនួន​ មុន​ពេល​កើត​មាន​អាការៈ​មួយ​នេះ ដែល​ទាមទារ​ឲ្យ​ប៉ា​ម៉ាក់​ចាំបាច់​ត្រូវ​​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ និង​តាមដាន​ឲ្យ​បាន​ដិតដល់ ក៏​ដូចជា​ចាត់វិធានការ​ការពារ​ឲ្យ​បាន​ទាន់​ពេលវេលា។ មិន​ស្រួល​ក្នុង​ទ្រូង ឈឺ​ទ្រូង​រ៉ាំរ៉ៃ​ អំឡុង​ពេល​ធ្វើ​សកម្មភាព​ធម្មតា វិល​មុខ​ខ្លាំង ឬ​ដួល​សន្លប់​ពេល​ធ្វើ​សកម្មភាព​ប្រចាំ​ថ្ងៃ ចង្វាក់​បេះដូង​លោត​ញាប់ ពិបាក​ដក​ដង្ហើម ឬ​ហត់​ បែក​ញើស​ខ្លាំង ស្ពឹក​ដៃ ឬ​ស្មា ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! គន្លឹះ​ជួយ​ឲ្យ​កូន​មាន​សុវត្ថិភាព​ពី​អាការៈ​គាំង​បេះដូង ពិត​ណាស់​​ បេះដូង​ជា​សរីរាង្គ​ដ៏​សំខាន់​មួយ​​នៅ​ក្នុង​រាងកាយ ហើយ​ការ​ថែទាំ​បេះដូង​ឲ្យ​បាន​ល្អ គឺ​ជា​រឿង​ចាំបាច់​បំផុត​។ ដូចនេះ​ហើយ ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​​អាហារ និង​​បង្កើត​ទម្លាប់​រស់​នៅ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​មួយ​ចំនួន​ ដែល​អាច​ជួយ​ឲ្យ​បេះដូង​មាន​សុខភាព​ល្អ និង​រឹងមាំ។ [embed-health-tool-bmi] អាហារ​៦មុខ ជួយ​ឲ្យ​បេះដូង​មាន​សុខភាព​ល្អ បន្លែ​ស្លឹក​បៃតង គ្រាប់​ធញ្ញជាតិ​​ មាន​ដូច​ជា​ពោត ផ្លែ​បឺរ ខ្លាញ់​ត្រី ឬ​ត្រី​ដែល​មាន​ខ្លាញ់ (ត្រី​សាម៉ុន ត្រី​ធូណា) ពពួក​សណ្ដែក សូកូឡា​ខ្មៅ ទម្លាប់​ទាំង​៧​ ជួយ​បញ្ចៀស​បញ្ហា​បេះដូងសម្រាប់​គ្រប់​គ្នា […]


រោគសញ្ញាទូទៅ

ជំងឺទាំង ៤ឧស្សាហ៍កើតលើកុមារ ប៉ាម៉ាក់គួរដោះស្រាយបែបណា?

ជា​ទូទៅ ទារក​ និង​កុមារ​ឧស្សាហ៍​ឈឺ​ណាស់​ ដោយ​សារ​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​កូន​នៅ​ទន់ខ្សោយ ហើយ​មេរោគ​ងាយ​ឆ្លង​ចូល​ក្នុង​រាងកាយ។ ដូច្នេះ​ហើយ ប្រការ​សំខាន់​ ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​យល់​ដឹង​អំពី​​​ប្រភេទ​ជំងឺ​​ឧស្សាហ៍​កើត​លើ​ទារក​ និង​កុមារ​ ក៏​ដូចជា​វិធីសាស្ត្រ​ព្យាបាល​នៅ​ផ្ទះ​ដែល​អាច​អនុវត្ត​បាន​ និង​ត្រូវ​បាន​​​ទទួល​ស្គាល់​ដោយ​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ។ ខាង​ក្រោម​នេះ ជា​ជំងឺ​ឧស្សាហ៍​កើត និង​វិធីសាស្ត្រ​ព្យាបាល​ដែល​សមស្រប។ ១. ជំងឺ​ផ្ដាសាយ តើ​កូន​មាន​​អាការៈ​តឹង​ច្រមុះ ហៀរ​សំបោរ និង​ចេញ​ទឹក​ភ្នែក​ឬ​អត់? មាន​កណ្ដាស់ និង​ក្អក​ដែរ​ទេ? រោគសញ្ញា​​ទាំង​នេះ បញ្ជាក់​ថា​កូន​មាន​ជំងឺ​ផ្ដាសាយ​ហើយ។ ពិត​ណាស់​ ជំងឺ​ផ្ដាសាយ​កើត​ឡើង​ជា​ញឹកញាប់​លើ​ទារក​ និង​កុមារ។ ម្យ៉ាង​វិញ​ទៀត ក្នុង​ករណី​ដែល​សីតុណ្ហភាព​​រាងកាយ​របស់​ក្មេង​ក្ដៅ ​នោះ​បាន​ន័យ​ថា​កូន​មាន​ជំងឺ​គ្រុន​ក្ដៅ។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ​​ប្រការ​គួរ​ធ្វើ​៖ ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ទឹក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​ ដើម្បី​រក្សា​ជាតិ​ទឹក​ក្នុង​រាងកាយ​ ឬ​ទឹក​​ផ្លែឈើ​ដែល​មាន​ជាតិ​ស្ករ​ទាប ជៀសវាង​នៅ​​កន្លែង​ដែល​មាន​មនុស្ស​ច្រើន ឬ​​នៅ​ជិត​ក្មេង​ដទៃ​ទៀត​ដែល​មាន​ជំងឺ​ បង្រៀន​កូន​ឲ្យ​ចេះ​ប្រើ​ក្រដាស​ជូត​មាត់ ដើម្បី​ញើស​សំបោរ​ ឬ​ខ្ទប់​មាត់​ នៅ​ពេល​កណ្ដាស់ នាំ​កូន​ទៅ​ជួប​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ ប្រសិនបើ​ក្មេង​មិន​​ធូរ​ស្បើយ​ក្នុង​រយៈពេល​ពីរ​បី​ថ្ងៃ ឬ​ប្រសិនបើ​អា​អូន​មាន​អាការៈ​គ្រុន​ក្ដៅ​​ ​​២. រលាក​ថង់​សួត និង​រលាក​ទង​សួត ​រោគសញ្ញា​​ពិបាក​ដកដង្ហើម​ ដកដង្ហើម​ញាប់​ អាច​បណ្តាល​​មកពី​ផ្លូវ​ដង្ហើម​របស់​ក្មេង​បាន​ឆ្លង​មេរោគ។ ប្រការ​គួរ​ធ្វើ៖ ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ទឹក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​ និង​ទឹក​ផ្លែឈើ​ដែល​មាន​វីតាមីន​Cខ្ពស់ ជៀសវាង​កន្លែង​ដែល​មាន​ផ្សែង​បារី ពីព្រោះផ្សែង​បារី​​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​ស្ថានភាព​សុខភាព​របស់​ក្មេង​កាន់​តែ​យ៉ាប់យ៉ឺន ចូរ​នាំ​កូន​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើ​ក្មេង​ពិបាក​ដកដង្ហើម​ ល្ហិតល្ហៃ អស់​កម្លាំង […]


រោគសញ្ញាទូទៅ

ក្រោយដើរលេងរួច មកដល់ផ្ទះវិញកូនឈឺត្រូវធ្វើម៉េច?

សម្រាប់​ម៉ាក់ៗ​មួយ​ចំនួន​ធំ ពេល​បាន​ដើរ​លេង​ជុំ​គ្នា​នៅ​ថ្ងៃ​សម្រាក​ជាមួយ​កូន និង​ប្ដី ជួប​ជុំ​គ្រួសារ ច្បាស់​ជា​មាន​អារម្មណ៍​កក់​ក្ដៅ សប្បាយ​មុខ​ញញឹម​រីក​ដូច​ផ្កា​មិន​ខាន។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ ពេល​ដើរ​លេង​រួច ហើយ​ត្រលប់​ទៅ​ផ្ទះ​វិញ កូន​តូច​ៗ​ក៏​ធ្លាក់​ខ្លួន​ឈឺ អ៊ីចឹងគួរធ្វើម៉េចទៅ បើ​កូន​ឈឺ? ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ! ចង់គណនារង្វាស់ចង្វាក់បេះដូង ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យសុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ចុចទីនេះ! ដើម្បី​ជួយ​ជា​ដំណោះ​ស្រាយ​ដល់​ម៉ាក់​ប៉ា លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត បាន​ណែនាំ​ឲ្យ​ដឹង​ថា ប្រសិន​បើ​កូន​ឈឺ ​ក្ដៅ​ខ្លួន យើង​ត្រូវ​មាន​ប្រដាប់​វាស់​កម្ដៅ ដាក់​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​កម្ដៅ ជូត​ខ្លួន​ឲ្យ​កូន។ ក្នុង​ករណី​កូន​តឹង​ច្រមុះ​ផ្ដាសាយ គួរ​មាន​ថ្នាំ​ផ្ដាសាយ និង​សេរ៉ូម​ប្រៃ​លាង ឬ​ឆ្ពុង​ច្រមុះ​កូន ដើម្បី​ឲ្យ​កូន​ដក​ដង្ហើម​បាន​ស្រួល។ វា​ជា​រឿង​ធម្មតា​ដែល​យើង​មិន​ថា ក្មេង ឬ​ចាស់​ទេ ធ្លាក់​ខ្លួន​ឈឺ​ដូច​ជា ឈឺ​ចុក​ចាប់​រាងកាយ ល្វើយ​អស់​កម្លាំង រាករូស ឬ​ក្ដៅ​ខ្លួន។ល។ ប្រសិន​បើ​អា​អូន​ត្រូវ​ចូល​រៀន​ថ្ងៃ​បន្ទាប់ ក្រោយ​មក​ពី​ដើរ​លេង ហើយ​កូន​ឈឺ ឬ​មិនស្រួលខ្លួន ម៉ាក់​ប៉ា​គួរ​តែ​អនុញ្ញាត​ឲ្យ​កូន​សម្រាក​នៅ​ផ្ទះ​សិន ឲ្យ​អាការៈ​កូន​បាន​ធូរ​ស្បើយ​បន្តិច សឹម​ចូល​ត្រលប់​ទៅ​សាលារៀន​វិញ។ បន្ថែម​ពី​នេះ យើង​ក៏​ត្រូវ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ទៅ​លើ​អាហារ​ដែល​កូន​ញ៉ាំ និង​ភេសជ្ជៈ​ដែល​កូន​ផឹក​ដែរ​ដោយ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​តែ​អាហារ​ល្អ​ៗ​បូក​បញ្ចូល​គ្នា​មាន​បន្លែ ត្រី សាច់ ស៊ុត ផ្លែឈើ ទឹក​ផ្លែ​ឈើ​ស្រស់ និង​ទឹក​ស្អាត​ជាដើម។ ស្រប​គ្នា​នេះ វេជ្ជបណ្ឌិត​ខាង​លើ​បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា ប្រសិន​បើ​ត្រលប់​មក​ពី​ដើរ​លេង​វិញ​កូន​ឈឺ​ធ្ងន់ […]


រោគសញ្ញាទូទៅ

កូនៗចូលចិត្តរត់លេងហាលថ្ងៃ ម៉ាក់ប៉ាមកដឹងពីវិធីបង្ការខ្សោះជាតិទឹកលើក្មេង

កូន​ក្មេង បើ​មាន​មិត្តភ័ក្ដិ ឬ​បង​ប្អូន​តូចៗ​ដូច​គ្នា​មក​ជុំ​គ្នា​ក្នុង​ឱកាស​ពិសេស​ដូច​ថ្ងៃ​ចូល​ឆ្នាំ​នេះ ច្បាស់​ជា​សប្បាយ​ចិត្ត​ជក់​លេង ភ្លេច​បាយ​ភ្លេច​ទឹក​មិន​ខាន។ ជា​ទូទៅ ខែ​ចូល​ឆ្នាំ​ប្រពៃណី​ខ្មែរ​យើង ជា​ខែ​ប្រាំង មាន​ន័យថា​ថ្ងៃ​រះ​ភ្លឺ អាកាសធាតុ​ក៏​ក្ដៅ​ខ្លាំង​ដែរ ហើយ​បើ​កូន​រត់​លេង​ក្រោម​មេឃ​ក្ដៅ​អាច​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក​លើ​ក្មេង ម៉ាក់​ប៉ា​ត្រូវ​ចេះ​បង្ការ។ ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ធ្វើ​ម៉េច​ដើម្បី​បង្ការ​បញ្ហា​ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក​លើ​ក្មេង​បាន? សម្រាប់​ក្មេង​ធំ (មាន​ទម្ងន់​លើស ១០​គីឡូ​ក្រាម) មាន​បញ្ហា​ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក ម៉ាក់​ប៉ា​គួរ​ផ្ដល់​ទឹក​យ៉ាង​ហោច​ណាស់ ១​កែវ/ម៉ោង រយៈ​ពេល ៤​ម៉ោង​ជាប់​គ្នា ឬ​ផ្ដល់​ឲ្យ​កូន​លើស​នេះ ក្នុង​ករណី​អា​អូន​ក្អួត ឬ​រាក​រូស។ ម៉្យាង​ម៉ាក់​ប៉ា​គួរ​តែ​ឧស្សាហ៍​តាម​ដាន និង​ផ្ដល់​ទឹក​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ ព្រោះ​ក្មេង​តូច​ចូល​ចិត្ត​ញ៉ាំ​ទឹក​ម្ដង​តិចៗ ដូច​នេះ​គួរ​តែ​ផ្ដល់​ទឹក​ឲ្យ​បាន​ញឹក​ដល់​កូន។ ក្រៅ​ពី​ការ​បំពេញ​ជាតិ​ទឹក​ដោយ​ការ​ផ្ដល់​ទឹក ម៉ាក់​ប៉ា​អាច​ផ្ដល់​ជា​ផ្លែឈើ​សម្បូរ​ជាតិ​ទឹក ឬ​ភេសជ្ជៈ​ដូច​ជា៖ ទឹក​ផ្លែ​ឈើ​ស្រស់ ផ្លែ​ក្រូច ផ្លែ​ឪឡឹក ផ្លែត្រសក់ ឬ​ត្រសក់​ផ្អែម ផ្លែ​ល្ហុង ។ល។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ បើ​កូន​ជួប​បញ្ហា​ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក​លើ​ក្មេង ម៉ាក់​ប៉ា​ដាច់​ខាត​កុំ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ភេសជ្ជៈ​កំប៉ុង​ផ្អែមៗ​ដែល​សម្បូរ​ជាតិ​ស្ករ និង​ហ្គាស។ បន្ថែម​ពី​នេះ យើង​ក៏​ត្រូវ​ដឹង​ពី​សញ្ញា​ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក​ធ្ងន់ធ្ងរ​អាច​កើត​ឡើង​លើ​អា​អូន ដើម្បី​បង្ការ​គ្រោះ​ថ្នាក់​ដែរ​ដូច​ជា ស្រេក​ទឹក​ខ្លាំង សន្លឹម ត្រជាក់​ចុង​ដៃ ឬ​ចុង​ជើង ភ្នែក​ខូង ដក​ដង្ហើម​ញាប់ ឬ​បេះដូង​លោត​លឿន​ជាដើម។ ក្នុង​ករណី អា​អូន​ចេញ​សញ្ញា​បែប​នេះ គួរ​នាំ​កូន​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ឲ្យ​បាន​លឿន​បំផុត។ ចំណុចសំខាន់ ខែ​ចូល​ឆ្នាំ​ប្រពៃណី​ខ្មែរ​យើងមានអាកាសធាតុ​ក៏​ក្ដៅ​ខ្លាំង​ដែរ ហើយ​បើ​កូន​រត់​លេង​ក្រោម​មេឃ​ក្ដៅ​អាច​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក​លើ​ក្មេង។ ម៉ាក់​ប៉ា​គួរ​ផ្ដល់​ទឹក​យ៉ាង​ហោច​ណាស់ ១​កែវ/ម៉ោង […]


រោគសញ្ញាទូទៅ

ម៉ាក់ប៉ាគួរនាំកូនតូចទៅពិនិត្យសុខភាពពេលណាខ្លះ? ចាំបាច់ដែរអត់?

ចំពោះ​ក្មេង​តូច យើង​មិន​អាច​វិនិច្ឆ័យ​ថា​តើ​អា​អូន​មាន​សុខភាព​ល្អ ឬ​លូតលាស់ និង​អភិវឌ្ឍ​តាម​ស្តង់ដារ​ឬ​អត់​ ដោយ​គ្រាន់មើល​នឹងភ្នែក ឬ​ការ​តាម​ដាន​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​នោះ​ទេ។ ស្ថាន​ភាព​សុខភាព និង​ការ​លូតលាស់​មួយ​ចំនួន ទាល់​តែ​យើង​នាំ​កូន​តូច​ទៅ​ពិនិត្យ​សុខភាព​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ ទើប​អាច​ដឹង​ថា​កូន​មាន​សុខភាព​ល្អ​ពិត​ប្រាកដ ឬដឹង​ថា​យើង​ជា​ម៉ាក់​ប៉ា​ថ្លោះ​ធ្លោយ​ក្នុង​ការ​ចិញ្ចឹម​បី​បាច់​កូន ឬ​ក៏​អត់។ ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ការ​នាំ​កូន​ទៅ​ពិនិត្យ​សុខភាព ការ​បង្ការ៖ អា​អូន​នឹង​ទទួល​បាន​ការ​ចាក់​វ៉ាក់សាំង​តាម​កាល​វិភាគ​ត្រឹម​ត្រូវ (ទាំង​ក្រៅ និង​ក្នុង​ថ្នាក់​ជាតិ) ដើម្បី​ការពារ​ជំងឺ។ ម៉្យាង យើង​ជា​ម៉ាក់​ប៉ា​ក៏​អាច​សួរ​នាំ​គ្រូពេទ្យ​ពី​អាហារូបត្ថម្ភ​កូន និង​សុវត្ថិភព​នៅ​ក្នុង​ផ្ទះ ក៏​ដូច​ជា​នៅ​ក្នុង​សាលារៀន​ផង​ដែរ។ តាម​ដាន​ការ​លូតលាស់ និង​ការ​អភិវឌ្ឍ៖ យើង​អាច​ដឹង​ថា​តើ​កូន​បាន​លូតលាស់​ដល់​កម្រិត​ណា​ហើយ​តាំង​ពី​ការ​ពិនិត្យ​សុខភាព​លើក​មុន ហើយ​យើង​អាច​ពិភាក្សា​ពី​ការ​លូតលាស់ និង​អភិវឌ្ឍ​ ជាមួយ​អ្នក​ជំនាញ​ដូច​ជា អាកប្បកិរិយា​សង្គម និង​ការ​រៀន​សូត្រ​របស់​អា​អូន។ ប្រាប់​ពេទ្យ​ពី​ក្ដី​ព្រួយ​បារម្ភ៖ យើង​អាច​កត់​ទុក​រាល់​កង្វល់​ទាក់​ទង​នឹង​សុខភាព​កូន មុន​ទៅ​ពិនិត្យ​រួច​សឹម​ប្រាប់​គ្រូពេទ្យ​ពី​ក្ដី​បារម្ភ​ទាំង​នោះ ឧទាហរណ៍​ដូច​ជា ការ​លូតលាស់ អាកប្បកិរិយា ការ​គេង ការ​ញ៉ាំ ឬ​ការ​ចុះ​សម្រុង​ជាមួយ​មនុស្ស​នៅ​ជុំ​វិញ​ខ្លួន​របស់​កូន។ បង្កើន​ភាព​ស្និទ្ធស្នាល​ជា​ក្រុម៖ ការ​​នាំ​កូន​ទៅ​ពិនិត្យ​សុខភាព​ទៀងទាត់ បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​ដ៏​រឹងមាំ និង​គួរ​ឲ្យ​ទុក​ចិត្ត​ក្នុង​ចំណោម​គ្រូពេទ្យ ម៉ាក់​ប៉ា និង​កុមារ។ AAP (American Academy of Pediatrics) ណែ​នាំ​ការទៅ​ជួប​ពេទ្យ​កុមារ​ថាជា​មធ្យោបាយ​មួយ​សម្រាប់​គ្រូពេទ្យ​កុមារ និង​ឪពុក​ម្ដាយ ដើម្បី​បម្រើ​តម្រូវ​ការ​ទៅ​តាម​សុខភាព​កូន។ […]


រោគសញ្ញាទូទៅ

ចំណុច ៤យ៉ាង ម៉ាក់ប៉ាគួរពិនិត្យមើលឡើងវិញ បើកូនងាកឈឺៗ

យើង​ឃើញ​ហើយ​ថា ក្មេង​តូចៗ​មួយ​ចំនួន​ចូល​មន្ទីរពេទ្យ​ញឹក​ញាប់ ព្រោះ​សុខភាព​អា​អូន​ខ្សោយ មិន​អាច​ទ្រាំទ្រ​នឹង​បាក់តេរី ឬ​វីរុស​បង្ក​ជំងឺ​បាន។ ពេល​ឈឺ​ម្ដងៗ ក្នុង​ខ្លួន​កូន​ក៏​ពិបាក យើង​ជា​ម៉ាក់ប៉ា​ក៏​ពិបាក​ជំនួស​កូន​ដែរ។ ហេតុ​នេះ​ហើយ បើ​កូន​ងាក​ឈឺៗ "Hello គ្រូពេទ្យ" ណែ​នាំ​ឲ្យ​ម៉ាក់​ប៉ា​ចាប់​ផ្ដើម​ពិនិត្យ​លើ​ប៉ុន្មាន​ចំណុច​ខាង​ក្រោម​ឡើង​វិញ។ ដឹងពីកាលវិភាគចាក់ថ្នាំបង្ការកូន ចុចត្រង់​នេះ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯកទេស​ជំងឺ​ទូទៅ បាន​បកស្រាយ​ឲ្យ​ដឹង​ថា កត្តា​ដែល​បណ្ដាល​ឲ្យ​កូន​ងាក​ឈឺៗ​ច្រើន អាច​មាន​ច្រើន​ដូច​ជា ការ​រស់​នៅ បរិស្ថាន​ជុំ​វិញ​ខ្លួន​កូន ការ​ថែទាំ​របស់​ម៉ាក់​ប៉ា និង​របប​អាហារ​ផ្សេងៗ​ទៀត។ ប៉ុន្តែ មូលហេតុ​សំខាន់ ៤ យ៉ាង​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​អា​អូន​ឈឺ​ភាគ​ច្រើន​មាន​ដូចជា៖ ១. ខ្វះ​អាហារូបត្ថម្ភ កត្តា​កង្វះ​អាហារូបត្ថម្ភ​នេះ អាច​កើត​ឡើង​ដោយសារ​ម៉ាក់​ប៉ា​មិន​មាន​ជីវភាព​ធូរធារ ពោល​គឺ មាន​ជីវភាព​ខ្វះ​មុខ ខ្វះ​ក្រោយ ជាហេតុ​ធ្វើ​ឲ្យ​ការ​ផ្ដល់​អាហារ​ឲ្យ​កូន​មិន​បាន​គ្រប់​គ្រាន់ ឬ​ពេល​ខ្លះ​ម៉ាក់​ប៉ា​មាន​ជីវភាព​ធូរធារ តែ​គ្រាន់​តែ​មិន​បាន​គិត​គូរ​ដិត​ដល់​ពី​របបអាហារ​កូន ចេះ​តែ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​នេះ​ញ៉ាំ​នោះ​ច្រើន​មុខ មិន​ត្រូវ​តាម​តម្រូវ​ការ​របស់​រាងកាយ។ កូន​ត្រូវ​ការ​អាហារ​សម្បូរ​ដោយ​បន្លែ ផ្លែ​ឈើ ត្រី សាច់ ស៊ុត ដែលមាន​ប្រូតេអ៊ីន វីតាមីន និង​រ៉ែ​សំខាន់​ៗ​ផ្សេងៗ​ទៀត។ ២. អនាម័យ ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​កូន​ងាក​ឈឺៗ អនាម័យ​ក៏​ជា​កត្តា​សំខាន់​មួយ​ជួយ​ឲ្យ​កូន​មាន​សុខភាព​ល្អ​ដែរ។ កាលណា​បើ​ម៉ាក់ប៉ា​មិន​សម្អាត​ខ្លួន​កូន​ដិត​ដល់ រៀប​ចំ​ចំណី​អាហារ​ខ្វះ​អនាម័យ​ឲ្យ​កូន មិន​សម្អាត​ដៃ​មុន ឬ​ក្រោយ​ញ៉ាំ​អាហារ ឬ​ចូល​បន្ទប់​ទឹក ពិសេស​នោះ​បើ​ខ្វះ​អនាម័យ​ក្នុង​ការ​រស់​នៅ បាក់តេរី […]


រោគសញ្ញាទូទៅ

ចំណុចមួយចំនួនប៉ាម៉ាក់គួរដឹង ការពាកុំឲ្យកូនក្ដៅខ្លួនប្រកាច់

ទោះ​បី​ជា កូន​ប្រកាច់​ព្រោះ​ក្ដៅ​ខ្លួន ពេល​ជា​សះ​ស្បើយ​វិញ​មិន​សូវ​មាន​ផល​ប៉ះពាល់​ដល់​ខួរ​ក្បាល បញ្ញា និង​ស្មារតី​ទៅ​ថ្ងៃ​មុខ​ក៏​ពិត​មែន តែ​ក៏​មិន​គួរ​ទុក​ឲ្យ​កូន​ក្ដៅ​ខ្លួន​ដល់​ប្រកាច់​ដែរ ភាគ​ច្រើន​កូន​ប្រកាច់​ព្រោះ​ក្ដៅ​ខ្លួន បណ្ដាល​មក​ពី​ការខ្វះ​ចំណេះ​ដឹង​របស់​ម៉ាក់​ប៉ា។ នេះ​បើ​តាម​ការ​ឲ្យ​ដឹង​ពី​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ហ៊ាង រតនា ឯកទេស​ទូទៅ និង​ជំងឺ​កុមារ។ ចុចត្រង់នេះ ដឹងកាលវិភាគចាក់ថ្នាំបង្ការកូន លោក​បន្ត​ថា ជា​ធម្មតា កម្ដៅ​មនុស្ស​យើង​ទាំង​កូន​ក្មេង និង​មនុស្ស​ចាស់​គឺ​ចន្លោះ ៣៦-៣៧,៣ អង្សារសេ ចំណែក​ការ​ក្ដៅខ្លួន​ដល់​ប្រកាច់​របស់​កូន​ក្មេង​គឺ​ចាប់​ពី ៣៨,៥​អង្សារសេ (ទៅ​តាម​ក្មេង ក្មេង​កាន់​តែ​តូច កាន់​តែ​ងាយ​ប្រកាច់)។ ប៉ុន្មាន​ចំណុច​ខាង​ក្រោម​នេះ ជា​កំហុស​ឆ្គង​ម៉ាក់​ប៉ា​និយម​ធ្វើ​ពេល​កូន​ក្ដៅ​ខ្លួន​ឈាន​ដល់​ប្រកាច់​ដូច​ជា៖ – ជា​ទូទៅ​ពេល​ក្ដៅ​ខ្លួន អា​អូន​ក៏​ទទួល​បាន​អារម្មណ៍​រងា​ដែរ ហើយ​ភាគ​ច្រើន​ពេល​ឮ​កូន​ស្រែក​ថា​រងា ម៉ាក់​ប៉ា​តាំង​ទាញ​ភួយ ឬ​កន្សែង​មក​ដណ្ដប់​ឲ្យ​កូន ខ្លះ​ទៀត​ចាប់​កូន​កោស​ខ្យល់ ដែល​សកម្មភាព​ទាំង​នេះ​ឲ្យ​កម្ដៅ​កូន​កាន់​តែ​ក្ដៅ​ឡើង​ខ្លាំង។ – ពេល​កូន​ក្ដៅ​ខ្លួន យើង​ត្រូវ​ធ្វើ​ឲ្យ​ខ្លួន​កូន​ត្រជាក់ ដោយ​ជូត​ខ្លួន​នឹង​កន្សែង​សើម ឬ​ងូត​ទឹក (ខ្មែរ​យើង​ខ្លះ​មិន​ហ៊ាន​ជូត​ខ្លួន ឬ​ងូត​ទឹក​ឲ្យ​កូន​ទេ ព្រោះ​ខ្លាច​ទឹក​ចូល​សួត)។ ទាក់​ទង​នឹង​បញ្ហា​ទឹក​ចូល​សួត​នេះ គឺ​មិន​ពិត​ទេ វា​មិន​អាច​ជ្រាប​ចូល​តាម​ស្បែក​ដល់​សួត​កើត​ទេ។ – ពេល​កូន​ក្ដៅ​ខ្លួន ត្រូវ​ពាក់​អាវ​ស្ដើងៗ ឬ​ដោះ​ចេញ​ទាំង​អស់​តែ​ម្ដង​កាន់​តែ​ល្អ ដាក់​ឲ្យ​ត្រូវ​កង្ហារ ឬ​ម៉ាស៊ីន​ត្រជាក់ មិន​មែន​យក​ភួយ​ទៅ​រុំ​ខ្លួន​កូន​ទេ (ត្រូវ​ឲ្យ​កូន​ទ្រាំ រងា​ចំពោះ​ក្មេង​ធំ​បន្តិច ពេល​ត្រជាក់​ខ្លួន​វិញ​នឹង​បាត់​រងា​)។ វេជ្ជបណ្ឌិត​រូប​នេះ​ណែនាំ​បន្ថែម​ថា ដើម្បី​ចៀស​កូន​ប្រកាច់​ព្រោះ​ក្ដៅ​ខ្លួន គឺ​ពេល​ក្ដៅ​ខ្លួន​ម៉ាក់​ប៉ា​អាច​ឲ្យ​កូន​លេប​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​កម្ដៅ​មិន​ត្រូវការ​​វេជ្ជបញ្ជា​បាន និង​ជូត​ខ្លួន​កូន ឬ​ឲ្យ​កូន​ងូត​ទឹក​រហូត​កូន​ត្រជាក់​ខ្លួន។ […]


រោគសញ្ញាទូទៅ

មិនចង់ឲ្យកូនទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃ ម៉ាក់ប៉ាចាប់ផ្ដើមអនុវត្តតិចនិកប៉ុន្មាននេះ

កូន​ទល់លាមក​អាច​ជា​រឿង​​គួរ​ឲ្យ​បារម្ភ​មួយ​សម្រាប់​ម៉ាក់ប៉ា ជាពិសេស​ក្មេង​តូចៗ បើ​​ក្មេង​ធំៗ​អាច​ប្រាប់​ម៉ាក់ប៉ា​ពី​អាការៈ​ឈឺពោះ​របស់​ពួកគេ​បាន។ បញ្ហា​ទល់​លាមក​ម្ដង​ម្កាល​គឺ​ជា​រឿង​ធម្មតា ប៉ុន្តែ​ការ​ទល់​លាមក​រ៉ាំ​រ៉ៃ​មិន​មែន​ជា​រឿង​ធម្មតា​ទេ តែ​ច្រើន​មាន​លើ​កុមារ។ នេះ​បើ​តាម​ការ​ពន្យល់​ឲ្យ​ដឹង​ពី​លោក​ស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិត កុសល កណិការ ឯកទេស​ជំងឺ​កុមារ សញ្ញា​ប័ត្រ​ពី​ប្រទេស​បារាំង។ ចង់ដឹងពី BMI របស់ខ្លួនអត់? គណនា BMI នៅទីនេះ បញ្ហា​ទល់​លាមក​ភាគ​ច្រើន​កើត​លើ​កុមារ​ដែល​ចាប់​ផ្ដើម​ញ៉ាំ​អាហារ​រឹង​បាន (ទារក​ចាប់​ពី​៦ខែ​ឡើង) ពី​ព្រោះ​ពោះវៀន​របស់​កុមារ​មាន​ការ​ប្រែ​ប្រួល​ចលនា ដោយ​សារ​តែ​យើង​បន្ថែម​អាហារ​ផ្សេងៗ​ពី​លើ​ទឹក​ដោះ​ម្ដាយ ឬ​ម្សៅ​ទឹក​ដោះ​គោ​ជាដើម។ លោក​ស្រី​បន្ត​ថា ប្រសិន​បើ​កូន​ទល់​លាមក ឬ​ទោះ​ជា​កូន​មិន​ទាន់​ទល់​លាមក​ក្ដី ម៉ាក់​ប៉ា​អាច​អនុវត្ត​តិចនិក​ប៉ុន្មាន​ខាង​ក្រោម​នេះ។ ទី១. បង្រៀន​កូន​បន្ទោបង់​ឲ្យ​បាន​ទៀង​ទាត់​ពេល​វេលា។ ពេល​វេលា​ល្អ​បំផុត​នោះ​គឺ​ពេល​ព្រឹក បន្ទាប់​ពី​អា​អូន​ញ៉ាំ​អាហារ​រួច ឬ​ក្រោយ​អា​អូន​ភ្ញាក់​ពី​គេង ព្រោះ​វា​ជា​ពេល​ដែល​សាច់ដុំ​ពោះ​វៀន​កន្ត្រាក់​ខ្លាំង ជាហេតុ​ជួយ​ឲ្យ​បត់​ជើង​បាន​ស្រួល។ ទី២. ដាក់​កូន​ឲ្យ​អង្គុយ​លើ​កន្ថោរ​សម​ស្រប​នឹង​គូទ​របស់​អា​អូន ដាក់​ជើង​ស្មើ​លើ​ឥដ្ឋ និង​ក្បាល​ជង្គង់​ឲ្យ​ខ្ពស់​ជាង​ត្រគាក​របស់​កូន។ ទី៣. ជួយ​ធ្វើ​ចលនា​ជើង​របស់​កូន (ចំពោះ​ទារក​តូច) ម៉ាក់​ប៉ា​អាច​ដាក់​កូន​គេង​ឲ្យ​រាប​ស្មើ​លើ​ពូក រួច​យើង​ធ្វើ​ចលនា​ជើង​អាអូន​ដូច​ពេល​យើង​ធាក់​កង់។ ទី៤. ព្យាយាម​ម៉ាស្សា​លើ​ពោះ​កូន​ដោយ​សង្កត់​តិច​ៗ ជា​រង្វង់​តាម​ទ្រនិចនាឡិកា ទី៥. ត្រូវ​មាន​របប​អាហារ​ត្រឹម​ត្រូវ​ឲ្យ​កូន ពិសេស​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ទឹក​បាន​ច្រើន ផ្ដល់​ផ្លែ​ឈើ​សម្បូរ​ជាតិ​កាក​សរសៃ និង​ផ្ដល់​បន្លែ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ទើប​ល្អ។ ចង់ដឹងពីអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកកូន ចុចទីនេះ  វេជ្ជបណ្ឌិត​រូប​នេះ​ឲ្យ​ដឹង​ទៀត​ថា ចំពោះ​ផ្លែ​ចេក ប្រសិន​បើ​ចេក​មិន​សូវ​ទុំ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ក្ដៀន តែ​បើ​ចេក​ទុំ​ល្អ​គឺ​ជួយ​បន្ទន់​លាមក។ ទម្លាប់​ក្នុង​ការ​បន្ទោ​បង់​សំខាន់​ណាស់​សម្រាប់​ការពារ និង​ព្យាបាល​បញ្ហា​ទល់​លាមក ហេតុ​នេះ​គួរ​ចាប់​បង្រៀន​កូន​ឲ្យ​មាន​ទម្លាប់​អង្គុយ​កន្ថោរ​បត់​ជើង​ឲ្យ​បាន​លឿន​នៅ​ពេល​កូន​ចេះ​អង្គុយ។​ កុំ​អនុញ្ញាត​ឲ្យ​កុមារ​មាន​ទម្លាប់​ឈរ​បន្ទោបង់​ព្រោះ​​ធ្វើ​ឲ្យ​ទល់​លាមក​កាន់​តែ​ខ្លាំង។

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង

ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​អ្នក​ត្រួតពិនិត្យ​មាតិការាល់ការចេញផ្សាយ សុទ្ធតែជា​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ដែល​បញ្ចប់ការសិក្សាត្រឹមត្រូវ និង​ទទួល​ស្គាល់​ជាផ្លូវការ​ដោយ​ក្រសួងសុខាភិបាលឬស្ថាប័ន​ពាក់ព័ន្ធ​ផ្លូវការ ដើម្បីលើកស្ទួយ​សហគមន៍​របស់យើង​ដោយ​មាតិកា​ចេញផ្សាយជាបន្តបន្ទាប់សម្រាប់សាធារណជន។ តួនាទីរបស់​ក្រុមគ្រូពេទ្យ ឬ​អ្នក​ជំនាញ​ក្នុងការ​ត្រួតពិនិត្យ​ខ្លឹមសារ​មាតិកា គឺ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ច្បាស់ ១០០% ត្រឹមត្រូវ​ទៅតាម​ក្បួនខ្នាតវេជ្ជសាស្ត្រ មិនហួសសម័យ និង​មានមូលដ្ឋាន​ជា​ភ័ស្តុតាង​ត្រឹមត្រូវ​ពី​ការ​ស្រាវជ្រាវ ឬ​ព័ត៌មាន​សុខភាព​ពី​ប្រភព​ទុកចិត្ត​ជាផ្លូវការ។ ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​ឯកទេស​របស់យើង​ធ្វើការ​ទាំង​ថ្ងៃទាំងយប់ សម្រាក​តិចម៉ោង ប្រសិន​បើ​តម្រូវ​ឲ្យ​ត្រួតពិនិត្យ​រាល់​មាតិកា​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​នានា​ដើម្បី​ចេញ​ផ្សាយ ដើម្បី​ជា​គុណប្រយោជន៍ ជា​ទំនុកចិត្ត ជា​ប្រភព​ព័ត៌មាន​ដ៏​ត្រឹមត្រូវ ឲ្យសាមញ្ញ​ងាយយល់ ក្នុងគោលបំណង​តែមួយ​គត់​គឺ ជួយ​ឲ្យ​រាល់ការសម្រេចចិត្ត​របស់​អ្នក​កាន់តែ​ល្អ និង​ល្អ​បំផុត។

មើល​បន្ថែម​ពី​គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស
មាតិកា
ឧបករណ៍សុខភាព
សុខភាពរបស់ខ្ញុំ