ការចាក់វ៉ាក់សាំងដូសជំរុញតាមការណែនាំពីក្រសួងសុខាភិបាល ឬអង្គការសុខភាពពិភពលោក ពិតជាសំខាន់សម្រាប់យើងការពារខ្លួនពីការឆ្លងជំងឺកូវីដ-១៩ ឬវីរុសអូមីក្រុង ឬវីរុសបំប្លែងដទៃទៀត។ ដូចនេះហើយ ទោះយើងចាក់វ៉ាក់សាំងបានគ្រប់ពីរដូសក៏ដោយ ក៏មិនត្រូវចោលវ៉ាក់សាំងដូសជំរុញ ដើម្បីការពារសុខភាពដែរ។
៤. មិនថែទាំសុខភាព
កុំថាឡើយ វីរុសកាចដូច កូរ៉ូណា ឬវីរុសអូមីក្រុង សូម្បីតែវីរុសតូចតាចក៏អាចធ្វើឲ្យឈឺបានដែរ បើយើងថែទាំសុខភាពឲ្យបានល្អ។ នៅក្នុងពេលដែលមានវីរុសងាយឆ្លងដូចកូរ៉ូណានេះ គ្នាយើងគប្បីថែទាំសុខភាពទូទៅឲ្យបានល្អដោយការញ៉ាំឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ សម្រាកគ្រប់គ្រាន់ ហាត់ប្រាណ និងរក្សាទម្ងន់ឲ្យបានទៅតាមស្តង់ដារ ដើម្បីសុខភាពខ្លួនយើង។
ចំណុចសំខាន់
អ្នកឆ្លងជំងឺកូវីដ ១៩ ឬវីរុសអូមីក្រុងភាគច្រើន បណ្ដាលមកខ្ជីខ្ជា មិនប្រយ័ត្ននឹងមូលហេតុតូចតាចមួយចំនួនដូចជា៖
១. មិនពាក់ម៉ាស
២. មិនចាក់វ៉ាក់សាំង
៣. មិនចាក់វ៉ាក់សាំងជំរុញ
៤. មិនថែទាំសុខភាព ៕