ខ្ញី ជាមើមរុក្ខជាតិមានក្លិនឈួល រសជាតិហឹរ ល្អទាំងសម្រាប់ចម្អិនម្ហូប និងប្រើជាថ្នាំបុរាណព្យាបាលអាការៈជំងឺបានច្រើន។ ខ្ញីអាចដោះស្រាយបញ្ហាទូទៅយើងងាយនឹងជួបប្រទះ ពិសេសស្រីៗកំពុងមករដូវ មានអាការៈឈឺចាប់ខ្លាំង ខ្ញីអាចជួយបានដូចគ្នា។ ចង់ដឹងខ្ញីលាក់កំពូលគុណប្រយោជន៍អីខ្លះ សូមតាមដានតាមខាងក្រោម៖
១- ចង្អោរ និងក្អួត
ចង្អោរ និងក្អួត ដែលបណ្ដាលមកពីថ្នាំព្យាបាលជំងឺអេដស៍ អាចនឹងធូរស្រាល បើអ្នកជំងឺ ញ៉ាំខ្ញីរៀងរាល់ថ្ងៃ។ ការស្រាវជ្រាវរកឃើញថា ញ៉ាំខ្ញី ៣០នាទី មុនលេបថ្នាំប្រឆាំងជំងឺអេដស៍ ក្នុងរយៈពេល ១៤ថ្ងៃ អាចកាត់បន្ថយអាការៈក្អួត និងចង្អោរ។ ខ្ញី ក៏អាចប្រើចំពោះករណីក្អួត និងចង្អោរ ក្រោយវះកាត់ផងដែរ។ អ្នកមានជំងឺជាច្រើន ធ្លាប់រាយការណ៍ថា មានអាការៈក្អួតចង្អោរកម្រិតធ្ងន់ បែរធ្លាក់មកនៅត្រឹមកម្រិតតិចតួច អំឡុងពេល ២៤ ម៉ោងក្រោយការវះកាត់ បន្ទាប់ពីញ៉ាំខ្ញីក្នុងបរិមាណ ១-១,៥ ក្រាម ១ ម៉ោងមុនពេលវះកាត់។
ស្វែងយល់បន្ថែមតាមរយៈវីដេអូខាងក្រោម៖
ខ្ញីក៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់អាការៈចាញ់កូន ហើយចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពចំពោះស្រីៗកំពុងពពោះ ដោយញ៉ាំខ្ញីក្នុងទម្រង់ជាស្ករគ្រាប់។ ទោះយ៉ាងណា ដើម្បីសុវត្ថិភាព សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ មុននឹងញ៉ាំអាហារបំប៉ន ឬថ្នាំពេទ្យណាមួយអំឡុងពេលពពោះ។ ក្រៅពីនេះ គេជឿថា សារធាតុ Phenolic មានក្នុងខ្ញី អាចមានប្រសិទ្ធភាពបំបាត់បញ្ហារលាកក្រពះពោះវៀន ជំរុញការផលិតទឹកមាត់ និងទឹកប្រមាត់ថែមទៀតផង។
ចង់ពិនិត្យជំំងឺមហារីកសុដន់ ចុចទីនេះ!
ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន ចុចទីនេះ!
ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ!
២- បន្ថយការឈឺចាប់ពេលមករដូវ
ខ្ញីអាចជាដំណោះស្រាយ នៅពេលមានការឈឺចាប់ខ្លាំងពេលមករដូវ។ ខ្ញីក្នុងកម្រិត ១.៥០០ មិល្លីក្រាម អាចបន្ថយការឈឺចាប់ពេលមករដូវ ដោយចែកកម្រិតថ្នាំ ៣ ដង/ថ្ងៃ នៅអំឡុងពេល ៣ ថ្ងៃដំបូង នៃការមករដូវ។ ស្រីៗ ៦២% បានបង្ហាញពីការថយចុះអាការៈឈឺចាប់ ពេលមករដូវ បន្ទាប់ពីញ៉ាំម្សៅចម្រាញ់ពីខ្ញីមួយចំនួន (Zintoma និង Goldaru) ក្នុងកម្រិត ២៥០ មិល្លីក្រាម ៤ ដង/ថ្ងៃ រយៈពេល ៣ ថ្ងៃនៃការមករដូវ។ ខ្ញី ថែមទាំងអាចមានសកម្មភាពដូចនឹងថ្នាំ អ៊ីប៊ុយប្រូហ្វែន (Ibuprofen) ឬ Mefenamic Acid។ មិនត្រឹមតែមានប្រយោជន៍កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ប៉ុណ្ណោះទេ ខ្ញី ត្រូវគេជឿថា អាចនឹងជួយបន្ថយការឈឺសាច់ដុំបានដល់ទៅ ២៥% ដែលបណ្ដាលមកពីសកម្មភាពរាងកាយខ្លាំង។
៣- អាការៈពុលការឡាន យន្តហោះ ឬពុលរលក
ទោះការសិក្សាមិនបានបង្ហាញភស្ដុតាងបែបវិទ្យាសាស្ត្រពីប្រសិទ្ធភាពខ្ញីក៏ដោយ អាការៈពុលពេលធ្វើដំណើរ និងពុលរលក យើងមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុន ពេលបានញ៉ាំខ្ញីមុនចាប់ផ្ដើមធ្វើដំណើរ។ ទោះយ៉ាងណា ការសិក្សាមួយបង្ហាញថា ខ្ញីមានសកម្មភាពល្អជាងថ្នាំ Dimenhydrinate (ថ្នាំប្រើជាទូទៅដើម្បីជួយបន្ថយបញ្ហាឈឺក្រពះដោយសារពុលពេលធ្វើដំណើរ)។
អត្ថបទគួរអាន៖
- ទាំងនេះ ជាតិចនិកដោះស្រាយអាការៈចង់ញុំាច្រើនមុនមករដូវ
- វដ្ដរដូវអាចប្រែប្រួលទៅតាមវ័យ ស្រីៗយើងគួរដឹង
- អាហារគួរញ៉ាំ និងមិនគួរញ៉ាំ អំឡុងពេលមករដូវ
- ឈឺក្បាលពេលមករដូវដោយសារអ្វី? គួរដោះស្រាយបែបណា?
- ស្ត្រេស គេងមិនលក់ ធ្វើឲ្យប៉ះពាល់វដ្ដរដូវរបស់ស្រីៗ
- មករដូវម្ដងៗ ធ្វើទុក្ខឈឺពោះទ្រាំអត់បាន សាកប៉ុន្មានវិធីនេះ
៤- ខ្ញីមានផលរំខានអ្វីខ្លះ?
ញ៉ាំខ្ញីជាទូទៅ គឺមានសុវត្ថិភាពចំពោះគ្នាយើងសឹងគ្រប់គ្នា តែយ៉ាងណា ករណីខ្លះ អាចមានផលរំខានតិចតួច ដូចជា ក្រហាយទ្រូង (Heartburn) រាក និងមិនស្រួលក្នុងពោះ ស្រីៗមួយចំនួនអាចនឹងធ្លាក់ឈាមរដូវច្រើនជាងធម្មតា។ ប្រើខ្ញីលាបលើស្បែកក៏មានសុវត្ថិភាពដែរ បើលាបត្រឹមត្រូវ និងរយៈពេលខ្លី។
ក្នុងករណីមានផ្ទៃពោះ ឬបំបៅដោះកូន សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុន ដើម្បីថ្លឹងថ្លែងពីគុណប្រយោជន៍ និងហានិភ័យអាចកើតមាន ព្រោះខ្ញីអាចបង្កើនហានិភ័យហូរឈាមចំពោះ អ្នកមានជំងឺហូរឈាម និងធ្វើឲ្យជំងឺបេះដូងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ បើមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ មុនញ៉ាំខ្ញី ព្រោះអាចប៉ះពាល់កម្រិតអ័រម៉ូនអាំងស៊ុយលីន និងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ដូចនេះ កែតម្រូវកម្រិតថ្នាំ អាចនឹងត្រូវធ្វើ។
[embed-health-tool-ovulation]
