បើម៉ាក់ៗត្រៀមខ្លួនសម្រាលកូន គួរដឹង និងចៀសឲ្យឆ្ងាយពីចំណុចមួយនេះ ព្រោះពេលយើងធ្វើទៅ អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពខ្លាំង នោះគឺការ ស្អំថ្ម ក្រោយសម្រាលកូនរួច។ កាលពីសម័យមុន ក្រោយសម្រាលកូនរួចចាស់ៗតែងតម្រូវឲ្យម៉ាក់ៗយកថ្មមកស្អំពីលើពោះ ដោយថ្មនោះត្រូវដុតកម្ដៅជាមុនសិន។