ក្មេងជំទង់ប្រឈមនឹងបញ្ហាផ្លូវចិត្តជាច្រើន អំឡុងពេលនៃការអភិវឌ្ឍ និងលូតលាស់របស់ខ្លួន ហើយទំនាក់ទំនងរវាងប៉ាម៉ាក់ និងកូន ក៏អាចមានការប្រែប្រួលផងដែរ នៅពេលដែលក្មេងកាន់តែមានភាពឯករាជ្យ។ ពិតណាស់ ប៉ាម៉ាក់អាចពិបាកប្រឈមនឹងបញ្ហាមួយនេះ និងនាំឲ្យមានការខកចិត្ត ច្របូកច្របល់ ឬជម្លោះរវាងប៉ាម៉ាក់ ហើយនិងកូនផងក៏មាន។ ហេតុនេះហើយ ការយល់ដឹងពីឫសគល់នៃបញ្ហា មានសារៈសំខាន់ណាស់ ដើម្បីឲ្យយើងស្វែងរកដំណោះស្រាយដ៏សមស្របក្នុងការអប់រំ និងទូន្មានកូនប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។
មូលហេតុចម្បងទាំង៥ ដែលនាំឲ្យកូនចេះតែខឹងមួម៉ៅច្រើន
១. ការគាបសង្កត់
មានហេតុផលជាច្រើនដែលនាំឲ្យកូនខឹងមួម៉ៅច្រើនជាងក្មេងៗឯទៀត ហើយមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមនោះ គឺប៉ាម៉ាក់តែងតែគ្រប់គ្រងកូនក្នុងការធ្វើរឿងរ៉ាវផ្សេងៗ ដែលអាចនាំឲ្យកូនស្រ្តេស និងខឹងក្រេវក្រោធ។ ជាទូទៅ ក្មេងជំទង់ចង់បានភាពឯករាជ្យ និងចង់ពឹងពាក់លើខ្លួនឯង ក្នុងការសម្រេចកិច្ចការផ្សេងៗ។
ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ!
ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ!
ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ!
ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ!
២. ភាពពេញវ័យ
ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ អារម្មណ៍របស់កូននឹងកាន់តែតានតឹងជាងរាល់ដង នៅពេលចាប់ផ្ដើមពេញវ័យ ដោយសារមានការបញ្ចេញអ័រម៉ូនtestosterone និង estrogen ដែលធ្វើឲ្យក្មេងពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ ឬប្រែប្រួលអារម្មណ៍ញឹកញាប់។
[embed-health-tool-bmi]
៣. ស្រ្តេស
ស្រ្តេសដែលកើតចេញពីបញ្ហាសង្គម សម្ពាធនៅសាលា និងសកម្មភាពក្រៅសាលារៀន អាចធ្វើឲ្យក្មេងជំទង់មានអារម្មណ៍មួម៉ៅ និងខឹងសម្បារច្រើន។ លើសពីនេះ ការខឹងសម្បារនេះក៏អាចបណ្ដាលមកពីព្រឹត្តិការណ៍តក់ស្លុតមួយចំនួន ដូចជាការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រលាញ់ ប៉ាម៉ាក់លែងលះគ្នា ឬគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗ។
៤. បញ្ហាសុខភាព
បញ្ហាសុខភាពមួយចំនួន ដូចជាជំងឺBipolar disorders ជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត ក៏អាចផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការខឹងមួម៉ៅរបស់កូនដែរ។ ប្រសិនបើកូនមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហានេះបានទេនោះ ក្មេងនឹងអាចបន្ទោស និងមើលងាយខ្លួនឯង ព្រមទាំងបាត់បង់ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ក៏ដូចជាព្យាយាមធ្វើបាបខ្លួនឯងតាមគ្រប់វិធី។
អត្ថបទគួរអាន៖
- ៥ តិចនិក ម៉ាក់ប៉ាលែងល្វីងមុខ ពេលអាអូនចាប់ផ្ដើមក្បាលខូច
- កុមារ ឬក្មេងជំទង់មានចរិតហិង្សា អាចមកពីកត្តាទាំងនេះ
- ប៉ុន្មានហេតុផលនេះ ប៉ាម៉ាក់ល្មមឈប់ដាក់ទណ្ឌកម្មកូនទៀតទៅ
- ម៉ាក់ប៉ាមករៀនតិចនិកទប់ស្កាត់ កូនៗឈ្លោះគ្នាជាមួយបងប្អូន
- មិនចង់ឲ្យកូនធំឡើងកោងកាច ម៉ាក់ប៉ាកុំធ្វើរឿងទាំងនេះនៅមុខកូន
- បើមិនចង់ឲ្យក្លាយជាក្មេងទម្រើស សាកប៉ុន្មានរបៀបនេះ
៥. ការប្រើសារធាតុញៀន
ការផឹកគ្រឿងស្រវឹង ថ្នាំញៀន និងជក់បារីក៏អាចកាត់បន្ថយសមត្ថភាពក្នុងការគិតរបស់ក្មេង។ លើសពីនេះ សារធាតុទាំងនេះ អាចឲ្យកូនពិបាកផ្ដោតអារម្មណ៍ កោងកាច ហើយប្រហែលជា៦០% អាចប្រព្រឹត្តអំពើហិង្សា និងឧក្រិដ្ឋកម្មថែមទៀតផង។
