ការឲ្យកូនបៅទឹកដោះគោម្សៅមិនមែនចប់ត្រឹមពេលជ្រើសរើសម៉ាកទឹកដោះគោឲ្យកូនបៅនោះទេ នៅមានរឿងច្រើនទៀតតាំងពីការប៉ះពាល់ទៅលើលាមកកូន បរិមាណកូនបៅ។ ក្នុងអត្ថបទនេះ ” Hello គ្រូពេទ្យ ” នឹងបង្ហាញពីចំណុចភ្ញាក់ផ្អើល ៤ យ៉ាង ជុំវិញការឲ្យកូនបៅទឹកដោះគោម្សៅ ម៉ាក់ប៉ាថ្មីថ្មោងមិនទាន់ដឹងច្បាស់។

ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ !

ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ !

ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ !

១. លាមកខុសពីក្មេងបៅដោះម្ដាយ

របស់ដែលយើងឃើញក្នុងខោទឹកនោមកូនរងឥទ្ធិពលផ្ទាល់ពីអ្វីដែលកូនញ៉ាំ ហើយមិនត្រឹមតែកូនបៅទឹកដោះគោម្សៅមានសណ្ឋានលាមកខុសទេ ជួនកាលអាចធ្វើឲ្យម៉ាក់ប៉ាភ្ញាក់ផ្អើលក៏ថាបាន ពិសេសកូនទើបផ្លាស់ទៅបៅទឹកដោះគោក្រោយផ្ដាច់ដោះម្ដាយ។

ហេតុអ្វីបានខុសគ្នា? យោងតាមការពន្យល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិត Magaret Morris វាជារឿងធម្មតារបស់រាងកាយព្យាយាមទម្លាប់ទៅតាមអាហារញ៉ាំចូលទៅ។ ម៉ាក់ប៉ាមួយចំនួនឲ្យដឹងថា លាមកកូនបៅទឹកដោះគោម្សៅមានក្លិនខ្លាំងជាង ពណ៌ក្រមៅជាង និងមានសភាពក្រាស់ជាងក្មេងបៅទឹកដោះម្ដាយ។

២. កម្រិតនៃការរំលាយខុសគ្នារវាងទឹកដោះគោ និងទឹកដោះម្ដាយ

តើទារកបៅទឹកដោះគោម្សៅពិតជាមិនសូវទារបៅដូចក្មេងបៅទឹកដោះម្ដាយមែន? ចម្លើយនោះគឺ ពិតមែន។ នៅក្នុងទឹកដោះម្ដាយ និងទឹកដោះគោម្សៅ មានផ្ទុកប្រូតេអ៊ីន ២ប្រភេទដូចគ្នាគឺ Whey (ងាយរំលាយ) និង Casein (ពិបាករំលាយ)។ ប៉ុន្តែទឹកដោះម្ដាយផ្ទុកប្រូតេអ៊ីន Whey ច្រើនជាង Casein ខុសពីទឹកដោះគោម្សៅដែលទារករំលាយយឺតជាងទឹកដោះម្ដាយ។

កូនបៅទឹកដោះគោម្សៅ

៣. កូនអាចអាលែកហ្សីទឹកដោះគោ

ទារកមួយចំនួនធំអាចរំលាយ ឬបៅទឹកដោះគោម្សៅបានយ៉ាងងាយស្រួល មិនឃើញមានបញ្ហាអ្វីឡើយ។ ផ្ទុយទៅវិញ កូនក្មេងខ្លះអាចមានបញ្ហាអាលែកហ្ស៊ីនឹងប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងទឹកដោះគោម្សៅ ជាហេតុបណ្ដាលឲ្យអាអូនអាចបៅទឹកដោះគោមិនបាន។ ក្នុងករណីដែលកូនមានបញ្ហានេះ យើងអាចសង្កេតមើលសញ្ញាកើតឡើងលើកូនដូចជា ហើមពោះ រាករូស ក្អួត ឆាប់មួម៉ៅពេលបៅ និងជួនឡើងកន្ទួលលើស្បែក។

៤. ទារកបៅបរិមាណមិនដូចគ្នា

ថ្វីបើបៅទឹកដោះគោម្សៅមែន ហើយនៅលើដបទឹកដោះគោមានលេខសម្រាប់កំណត់បរិមាណសម្រាប់កូនបៅ។ វេជ្ជបណ្ឌិត Magaret Morris បានឲ្យដឹងថា ក្មេងនីមួយៗត្រូវការកាឡូរីខុសៗគ្នា ដូចនេះហើយទើបកូនក្មេងលូតលាស់មិនដូចគ្នាដែរ។

លើសពីនេះ បរិមាណនៃទឹកដោះគោម្សៅកូនបៅក៏អាចខុសគ្នាពីមួយពេលទៅមួយពេលដែរ អញ្ចឹងបើអាអូនបៅ ៣លេខពេលព្រឹក ហើយល្ងាចឡើងអាចបៅដល់ ៥លេខ មិនបាច់ភ្ញាក់ផ្អើលទេ។

ចំណុចសំខាន់

ចំណុចភ្ញាក់ផ្អើល ៤ យ៉ាង ជុំវិញការឲ្យកូនបៅទឹកដោះគោម្សៅ ម៉ាក់ប៉ាថ្មីថ្មោងមិនទាន់ដឹងច្បាស់ដូចជា៖

លាមកខុសពីក្មេងបៅដោះម្ដាយ
កម្រិតនៃការរំលាយខុសគ្នារវាងទឹកដោះគោ និងទឹកដោះម្ដាយ
កូនអាចអាលែកហ្សីទឹកដោះគោ
ទារកបៅបរិមាណមិនដូចគ្នា

អត្ថបទគួរអាន៖

៤ យ៉ាង ម៉ាក់ប៉ាថ្មីថ្មោងគួរដឹងពេលឲ្យកូនបៅទឹកដោះគោម្សៅ

១. លាមក​ខុស​ពី​ក្មេង​បៅ​ដោះ​ម្ដាយ

២. កម្រិត​នៃ​ការ​រំលាយ​ខុស​គ្នា​រវាង​ទឹក​ដោះ​គោ និង​ទឹក​ដោះ​ម្ដាយ

៣. កូន​អាច​អាលែកហ្សី​ទឹក​ដោះ​គោ

៤. ទារក​បៅ​បរិមាណ​មិន​ដូច​គ្នា

ចំណុចសំខាន់

១. លាមកខុសពីក្មេងបៅដោះម្ដាយ

២. កម្រិតនៃការរំលាយខុសគ្នារវាងទឹកដោះគោ និងទឹកដោះម្ដាយ

៣. កូនអាចអាលែកហ្សីទឹកដោះគោ

៤. ទារកបៅបរិមាណមិនដូចគ្នា