home

វ័យកូនចេះដើរនិង​ជិតចូលរៀន

វ័យកូនចេះដើរនិង​ជិតចូលរៀន - ក្នុង​ចន្លោះ​អាយុ​១ខួប ទៅ ២ខួប ឬ​១២ ទៅ ២៤ខែ ជា​ពេល​ដែល​ទាមទារ​ការ​យក​ចិត្ត​ដាក់​ច្រើន​របស់​ម៉ាក់ៗ ដើម្បី​បន្ត​ការ​លូត​លាស់​របស់​កូន​ដោយ​សុខភាព​ល្អ​បរិបូរណ៍​ដោយ​គ្មាន​លក្ខខណ្ឌ និង​ត្រៀម​ខ្លួន​សិក្សា​ពី​បញ្ហា​នានា​ពេល​កូន​ឈឺ​ថ្កាត់​ជា​ដើម បូករួម​ទាំង​ការ​បន្ថែម​ការ​យល់ដឹង​បន្ថែម​លើ​ផ្នែក​អាហារូបត្ថម្ភ​ដ៏​ត្រឹមត្រូវ​ក្រៅ​ពី​ការ​បំបៅដោះកូន​

ចំណេះដឹងទូទៅ

អត្ថបទ វ័យកូនចេះដើរនិង​ជិតចូលរៀន

វ័យកូនចេះដើរ

ប៉ាម៉ាក់​អាច​ចម្លែក​ចិត្ត​បើ​យើង​មិន​ដែល​ប្រើ​ពាក្យ​អាក្រក់ អសុរោះ ឬ​ពាក្យ​​ជេរ​ នៅ​ក្នុង​គ្រួសារ​ តែ​កូន​តូច​របស់​យើង​បែរជា​ចេះជេរ​យើង ឬ​អ្នក​ដទៃ​ទៅ​វិញ។ ធម្មតា​ក្មេង​​អាច​មិន​ដឹង​ថា​ពាក្យ​ដែល​គេ​កំពុង​ប្រើជា​ពាក្យ​អាក្រក់ ឬជា​ពាក្យ​ក្នុង​ន័យ​ជេរ នរណា​ម្នាក់​នោះ​ទេ ទំនងជា​គេ​គិត​ថា​ជា​ពាក្យ​ថ្មី ឬ​ទើប​បាន​ឮ ហើយ​ក៏​យក​មក​ប្រើ​។ ដូច​នេះ ប៉ា​ម៉ាក់​ត្រូវ​ដឹង​តិច​និក​មួយ​ចំនួន​នេះ​ដើម្បី​អប់​រំ​កូន​កុំ​ឲ្យ​ប្រើ​ពាក្យ​មិន​ល្អ អសុរោះ​​​ទាំងនេះ។ ១.កុំទាន់​ប្រតិកម្ម​នឹង​កូន​ភ្លាមៗ​ ពេល​កូន​យើង​ប្រើ​ពាក្យ​ជេរ​ ឬ​អសុរោះ​ក្នុង​កាលៈទេសៈ​ណាមួយ ទំនង​ជាកូន​គិតថា៖ វាជា​ពាក្យ​ថ្មី កំប្លែង​ គួរឲ្យ​ចង់និយាយ កូន​អាច​បង្ហាញ​ពី​អារម្មណ៍​ខឹង ដោយ​បាន​ឃើញ​មនុស្ស​ធំ​ធ្វើ​ដូច​នេះពេល​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ល្អ​ ឬ​ខឹង​។ កូន​ចង់បាន​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ពី​មនុស្ស​ធំ ​បើ​កូន​យើង​ប្រើ​ពាក្យ​មិន​សមរម្យ អសុរោះ​ដើម្បី​បាន​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់ ម៉ាក់ៗ​កុំ​ទាន់​ឆ្លើយ​តប​ទៅ​កូន​ភ្លាមៗ​​ ការ​ធ្វើ​ដូច​នេះ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​ឈប់​និយាយ​ពាក្យ​មិន​ល្អ​ទៀត និង​ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​ដឹង​ថា​ការ​ប្រើ​ពាក្យ​មិន​ល្អ មិន​មែន​ជា​វិធី​ទទួល​បាន​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​នោះ​ទេ​។   ២. សួរ​កូន​​ដោយ​ចិត្ត​ត្រជាក់​ថា​ម៉េច​បាន​ប្រើ​ពាក្យ​នេះ? ​បន្ទាប់​ពី​យើង​ធ្វើ​មិន​ដឹង​មិន​ឮ​នឹង​ពាក្យ​នេះ​រួច​​ហើយ យើង​ក៏​គួរ​ចាប់​ផ្ដើម​សួរ​កូន​ថា​ហេតុអ្វី​បានជា​កូន​និយាយ​ពាក្យ​មិន​ល្អ​ទាំង​នេះ។ ប៉ាម៉ាក់​កុំ​សួរ​សំណួរ​ដោយ​ត្រង់ៗ​ពេក​អី ដោយ​អាច​សួរ​កូន​ថា​ «កូន​មាន​អារម្មណ៍​យ៉ាង​ម៉េច បាន​ជា​និយាយ​ពាក្យ​មិន​ល្អ​ចេញ​មក?»​ ចម្លើយ​របស់​កូន​អាច​នឹង​ថា​ព្រោះ​តែ​គិត​ថា​គេ​ចូល​ចិត្ត​ពាក្យ​ហ្នឹង ស្ដាប់​ទៅ​ដូច​ចង់​និយាយ​តាម ឬ​ក៏​គេ​មាន​អារម្មណ៍​ខឹង​ជា​ដើម​។​ ៣. ទទួល​យក​ចម្លើយ​រ​បស់​កូន និង​ផ្ដល់​ដំណោះ​ស្រាយ បន្ទាប់​ពី​ដឹង​ពី​មូល​ហេតុ​ដែល​កូន​និយាយ​ពាក្យ​មិន​ល្អ​ហើយ យើង​គួរ​តែ​រក​វិធី​​​ប្រាប់​កូនឲ្យ​ចេះ​ប្រើ​ពាក្យ​សមរម្យ​និយាយ​ជំនួស​វិញ​។ បើសិនជា​កូន​គិត​ថា​ពាក្យ ជេរ អសុរោះ ជា​ពាក្យ​គួរ​ឲ្យ​ចង់​និយាយ យើង​គួរ​តែ​ប្រាប់​កូន​ថា​ពាក្យ​ទាំងនោះ​ជា​ពាក្យ​សម្រាប់​តែ​មនុស្ស​ធំ​ប្រើ​ប៉ុណ្ណោះ។ ត្រង់​ចំណុច​នេះ យើង​មិន​បាច់​ពន្យល់​វែង​ឆ្ងាយ​ក៏​បាន​ ព្រោះ​ថា​ក្មេង​តូចៗ​មិន​សូវ​ជា​យល់​បាន​ច្រើនទេ បើ​យើង​ពន្យល់​ស្មុគ​ស្មាញ​ពេក​។ ប៉ុន្តែ​បើ​កូន​យើង​ប្រើ​ពាក្យ ជេរ​ ព្រោះតែ​ពួកគេ​ខឹង យើង​គូរ​លើក​ទឹក​ចិត្ត​ឲ្យ​កូន​និយាយ​ពាក្យ​សមរម្យ​ជំនួស​វិញ ដោយ​អាច​ប្រាប់​ថា​ពេល​កូន​ខឹង កូន​គួរ​និយាយ «ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ខឹង​ […]

អាហារូបត្ថម្ភ

របប​អាហារ​របស់​ទារក និង​កុមារ​ប្រែប្រួល​ទៅ​តាម​អាយុ​របស់​ពួក​គេ ដោយ​ចាប់​ផ្តើម​ពី​អាហារ​ទន់ៗ ក្នុង​បរិមាណ​ពី​តិច​ទៅ​ច្រើន។ ពេល​កូន​ឈាន​ដល់​អាយុ ១-២ ឆ្នាំ តើ​ម៉ាក់ៗ​គួរ​បំបៅ​ដោះ​កូន​ប៉ុន្មាន​ដង? ហើយ​ផ្តល់​អាហារ​អីខ្លះ ទើប​សម​ស្រប​នឹង​អាយុ​ពួក​គេ? នៅចន្លោះអាយុ ១-២ ឆ្នាំ ម៉ាក់ៗត្រូវបន្ត​បំបៅ​កូន​ដោយ​ទឹក​ដោះ​ម្តាយ ឬ​ទឹក​ដោះ​គោ​ ទាំង​ពេល​យប់ ឬ​ពេល​ថ្ងៃ យ៉ាង​ហោច​ណាស់​បំបៅ​កូន​ឲ្យ​បាន ៣ដង/២ម៉ោង។ ងាក​មក​ប្រភេទ និង​បរិមាណ​អាហារ​ដែល​ត្រូវ​ផ្តល់​ឲ្យ​កូន​នៅ​អំឡុង​អាយុ ១-២ ឆ្នាំ វិញ ម៉ាក់​គួរ​តែ​ផ្តល់​ទៅ​តាម​គោលការណ៍​ណែនាំ​របស់​ក្រសួង​សុខាភិបាល ខាង​ក្រោម​នេះ។ ប្រភេទ​អាហារ​ត្រូវ​ផ្តល់​ឲ្យ​កូន៖ បបរ​ខាប់​គ្រប់​គ្រឿង​ដែល​មាន​ត្រី​កិន​ឲ្យ​ម៉ដ្ដ ស៊ុត ឬសាច់ ល្ពៅ និង​បន្លែ​ស្លឹក​បៃតង​ចាស់​ដែល​ពាត (កិន) ចិញ្ច្រាំ​ម៉ដ្ត។ ចំនួន​ដង៖ ៣ដង/ថ្ងៃ បរិមាណ​អាហារ៖ ១ចាន​ចង្កឹះ​ពេញ ក្នុង​១ពេលៗ និង​ត្រូវ​ផ្តល់​បន្ថែម​នូវ​អាហារ​ក្រៅ​ពេល (អាហារសម្រន់) ឲ្យបាន ២ដង/ថ្ងៃ អាហារ​ក្រៅ​ពេល​ទាំង​នោះ​មានដូច ចេកទុំ ល្ហុងទុំ ស្វាយទុំ ចេកឆឹង ដំឡូង​ជ្វា​ពណ៌​លឿង ត្រាវ។ ចូល​ដល់​វ័យ​នេះ ម៉ាក់ប៉ា​ត្រូវ​ផ្តល់​អាហារ​ដែល​កូន​អាច​កាន់​ញ៉ាំ​បាន។ អ្វី​ដែល​ម៉ាក់ប៉ា​ត្រូវ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​នោះ គឺ​ត្រូវ​លាង​ដៃ​យើង និង​កូន​ឲ្យ​បាន​ស្អាត​ជាមួយ​សាប៊ូ​រាល់​ពេល​មុន​បញ្ចុក​អាហារ​កូន ត្រូវ​ដាក់​កូន​លើ​ភ្លៅ ហើយ​បញ្ចុក​អាហារ​កូន​ឲ្យ​សកម្ម ជាពិសេស​ត្រូវ​ផ្តល់​អាហារ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ក្នុង​បរិមាណ​ត្រឹម​ត្រូវ​ឲ្យ​អស់​ពី​ចាន។

ការលូតលាស់មុនអាយុ ៥ឆ្នាំ

ពេល​ដែល​មិន​បាន​អ្វី​តាម​បំណង អា​អូន​ខ្លះ​ចាប់​ផ្ដើម​ស្រែក​យំ បោក​ខ្លួន ទន្ត្រំ​ដៃ​ជើង បើ​និយាយ​សាមញ្ញ​គឺ​ក្មេង​​ខូច ក្បាល​រឹង។ ម៉ាក់​ប៉ា​ដែល​កូន​មាន​ចរិត​បែប​នេះ មាន​ផល​ពិបាក​ច្រើន​ក្នុង​ការ​កែ​ចរិត​កូន​ចេញ ហើយ​ម៉ាក់​ប៉ា​នៅ​ស្រុក​យើង​ភាគ​ច្រើន បើ​កូន​ខូច​​ហើយ និយាយ​មិន​ស្ដាប់ មាន​តែ​ចាត់​ការ​តាម​ធម៌​ក្ដៅ​ទេ​ទើប​បាន តែ​ធម៌​ក្ដៅ​មិន​មែន​ជា​មធ្យោបាយ​ល្អ​ទេ។ ចុះ​មាន​វិធី​ណា​ផ្សេង ល្អ​សម្រាប់​ដោះ​ស្រាយ​ជាមួយ​ក្មេង​ៗ​ក្បាល​ខូច​អត់? ធម្មតា ចរិត​ក្មេងៗ​ខូច​មិន​មែន​កើត​ឡើង​មក​ពី​ធម្មជាតិ​ទេ មាន​កត្តា​មួយ​ចំនួន​ដែល​អាច​ជំរុញ​ឲ្យ​អា​អូន​មាន​ចរិត​កោង​កាច​បែប​នេះ​ដូច​ជា ក្មេង​ឃ្លាន ហត់ ចង់​បាន​ចំណាប់​អារម្មណ៍ ជាដើម។ ប៉ុន្តែ បើ​ចរិត​កូន​កាន់​តែ​កាច ឬ​ប៉ះពាល់​ទៅ​ដល់​អ្នក​ក្បែរ​ខ្លួន យើង​ត្រូវ​តែ​ដោះ​ស្រាយ កែ​ចរិត​កូន​ចេញ​ភ្លាម​ដោយ៖ ១. ព្យាយាម​ទប់​អារម្មណ៍ នៅ​ពេល​ដែល​កូន​កិក​កុក​ច្រើន ពី​មួយ​ពេល​ទៅ​មួយ​ពេល យើង​ច្បាស់​ជា​ល្វីង​មុខ ខឹង​កូន​ទប់​លែង​បាន​មិន​ខាន។ តែ​ទោះ​យ៉ាង​ណា យើង​ត្រូវ​ព្យាយាម​រក​ដំណោះ​ស្រាយ​ណា​ល្អ មក​ដោះ​ស្រាយ​ជាមួយ​កូន ចៀស​វាង​ប្រើ​កម្លាំង​ធ្ងន់​ៗ​លើ​កូន មុខ​គេ​មុខ​ឯង។ ២.និយាយ​ជាមួយ​កូន ព្យាយាម​និយាយ​ស្រួល​បួល​ជាមួយ​កូន ពន្យល់​កូន​ពី​ទង្វើ​មិន​ល្អ​ដែល​កូន​កំពុង​ធ្វើ ឬ​អាច​ឲ្យ​កូន​ដឹង​ថា ម៉ាក់​ប៉ា​មិន​ចូល​ចិត្ត​អ្វី​ដែល​កូន​កំពុង​ធ្វើ​ទេ​ក៏​ល្អ។ មួយ​វិញ​ទៀត យើង​អាច​ជំរុញ​ឲ្យ​កូន ប្រាប់​ហេតុ​ផល​ថា​ហេតុអ្វី​បាន​កូន​បញ្ចេញ​ចរិត​មិន​ល្អ​បែប​នេះ ទុក​ឱកាស​ឲ្យ​កូន​ពន្យល់​ពី​ហេតុ​ផល​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​អន់​ចិត្ត។ ការ​ធ្វើ​បែប​នេះ បង្ហាញ​ថា យើង​ស្ដាប់​ហេតុ​ផល​កូន និង​ជួយ​ដោះ​ស្រាយ​បញ្ហា​ដោយ​ស្រួល​បួល។ ៣.មាន​ភាព​វិជ្ជមាន​ចំពោះ​ទង្វើ​ល្អៗ បើ​កូន​ចាប់ផ្ដើម​បញ្ចេញ​ចរិត​មិន​ល្អ យើង​អាច​និយាយ​ប្រាប់​ថា ចរិត​បែប​នេះ​មិន​ល្អ ម៉ាក់​ប៉ា​មិន​ពេញ​ចិត្ត ហើយ​បន្ថែម​ដោយ​ការ​សរសើរ​ពី​ចរិត​កូន​ធ្វើ​ដែល​យើង​ពេញ​ចិត្ត។ ឧ. ម៉ាក់​ប៉ា​ចូល​ចិត្ត​ពេល​កូន​មាន​ចរិត​ស្លូត​បូត ឬ​ពេល​កូន​មិន​យំ មិន​កិក​កុក គួរ​ឲ្យ​ស្រលាញ់​ជាង។ល។ […]

វ័យកូនចេះដើរ

ម៉ាក់​ប៉ា​យើង​មួយ​ចំនួន​ឲ្យ​តែ​ពេល​ដើរ​ផ្សារ​ទិញ​អីវ៉ាន់​មិន​សូវ​ចង់​យក​កូន​ទៅ​តាម​ទេ ព្រោះ​អា​អូន​ឃើញ​របស់​លេង​ស្អាត ឬ​ការ៉េម​មិន​បាន ដឹង​តែ​ទារ​ទិញ​ហើយ។ បើ​ទារ​មិន​បាន​ដឹង​តែ​ស្រែក​យំ​បែក​ផ្សារ រហូត​ម៉ាក់​ប៉ា​ទិញ​ឲ្យ​ទាល់​តែ​បាន តែ​ការ​ធ្វើ​តាម​ចិត្ត​កូន​បែប​នេះ​មិន​ល្អ​ក្នុង​ការ​ចិញ្ចឹម​កូន​ទេ។ ម៉ាក់​ប៉ា​អាច​ចាប់​ផ្ដើម បដិសេធ​ពេល​កូន​ទារ​ទិញ​របស់​របរ លើក​ក្រោយៗ​បាន ដោយ​ដោះ​ស្រាយ​តាម​ក្បួន​ចិញ្ចឹម​កូន​សាមញ្ញៗ ខាង​ក្រោម​។ ១.ឆ្លើយ​តាម​របៀប​កូន​សួរ បើ​កូន​សុំ​ក្នុង​របៀប​គួរ​សម យើង​គួរ​សរសើរ​កូន​សម្រាប់​ការ​ចេះ​និយាយ​គួរ​សម ទោះ​យើង​មិន​ទិញ​របស់​ឲ្យ​កូន​ក៏​ដោយ។ ការ​ដែល​ធ្វើ​បែប​នេះ អាច​ជំរុញ​កូន​ឲ្យ​ប្រើ​ពាក្យ​គួរ​សម និង​និយាយ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ​ជាមួយ​យើង ឬ​ចាស់ៗ​ដទៃ។ តែ​បើ​កូន​ស្រែក ទារ​រងូវៗ ម៉ាក់​ប៉ា​អាច​ឲ្យ​កូន​សុំ​ឲ្យ​ត្រឹម​ត្រូវ ដោយ​ប្រើ​ពាក្យ​គួរ​សម មិន​ត្រូវ​សួរ​កំបុតៗ ឈ្លើយ​ទេ។ ២.ឲ្យ​ចម្លើយ​ដល់​កូន​ច្បាស់ៗ ការ​ដែល​ម៉ាក់ប៉ា​ឲ្យ​ចម្លើយ​កូន​មិន​ច្បាស់​ដូចជា​ "ចាំ​មើល​សិន​" ឬ "ប្រហែល" អាច​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​ក្មេង​មាន​អារម្មណ៍​មិនសប្បាយ​ចិត្ត ហើយ​ពេល​ខ្លះ​ពួកគេ​នឹង​ទទូច​អង្វរ​ដើម្បី​ឲ្យ​ម៉ាក់ប៉ា​ប្ដូរ​ចម្លើយ។ ដូច​នេះ​ហើយ​ពេល​យើង​និយាយ​ថា "ទេ" គួរ​និយាយ​ឲ្យ​បាន​ម៉ឺង​ម៉ាត់ ដើម្បី​បង្ហាញ​ដល់​ពួក​គេ​ថា​យើង​ពិត​ជា​មាន​ន័យ​បែប​នេះ​មែន។ ៣. មិន​ត្រូវ​ប្ដូរ​ចម្លើយ មិន​ថា​កូន​ទទូច​អង្វរ ឬ​យំ​យ៉ាង​ណា​ទេ កុំ​ចុះចាញ់​ព្រោះ​ការ​ប្តូរ​ចម្លើយ​ទៅ​យល់​ព្រម​តាម​ពួកគេ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​គិត​ថា​យើង​មិន​បាន​ប្រាកដ​នឹង​អ្វី​ដែល​បាន​និយាយ​ទេ។ ពេល​ខ្លះ​ម៉ាក់ប៉ា​អាច​នឹងឮ​កូន​តវ៉ា​ថា​ក្មេង​ដទៃ​អាច​ធ្វើ​រឿង​បែប​នេះ​បាន យក​ល្អ​ម៉ាក់ប៉ា​មិន​គួរ​ប្តូរ​ចម្លើយ​ទៅ​យល់ព្រមទេ ប៉ុន្តែ​គួរ​រម្លឹក​ដល់​កូន​ថា​នេះ​ជា​ច្បាប់​របស់​យើង និង​បញ្ចប់​ការ​សន្ទនា​នេះ​ដើម្បី​ចៀសវាង​ជម្លោះ។ ៤.ពន្យល់​ហេតុ​ផល​បដិសេធ ការ​ពន្យល់​ខ្លីៗ​ថា​ហេតុអ្វី​បាន​ជា​យើង​បដិសេធ ដែល​ការ​ពន្យល់​នេះ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ការ​បដិសេធ​ក្លាយ​ទៅ​ជា​បទពិសោធន៍​ក្នុង​ការ​រៀនសូត្រ​​របស់​កូន។ ប្រសិន​ជា​យើង​បដិសេធ​កូន​ទៅ​លើ​រឿង​អ្វី​មួយ​ដែល​គេ​ចង់​ធ្វើ​ដោយ​មិន​ប្រាប់​ពី​មូលហេតុ កូន​អាច​គិត​ថា​ម៉ាក់ប៉ា​ចិត្ត​អាក្រក់​។ ហេតុ​នេះ​ហើយ យើង​គួរ​ប្រាប់​មូលហេតុ​ឲ្យ​ច្បាស់​ក្រោយ​ពី​បដិសេធ​កូន ​ព្រោះ​នៅ​ពេល​កូន​យល់​ពី​មូលហេតុ​នេះ ពួក​គេ​នឹង​មិន​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​អាច​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​នៅ​ពេល​ម៉ាក់ប៉ា​មិន​អនុញ្ញាត​ទេ។ ទឹក​ចិត្ត​ម៉ាក់​ប៉ា​ចំពោះ​កូន​ៗ គឺ​ធំធេង​ណាស់ អ្វី​ដែល​កូន​ចង់​បាន ប៉ា​ម៉ាក់​គ្រប់​រូប​ច្បាស់​ជា​ចង់​ផ្ដល់​ឲ្យ​កូន​ហើយ ទោះ​បី​ពេល​ខ្លះ​វា​អាច​ហួស​ពី​សមត្ថភាព​ខ្លួន​ក្ដី។ ហើយ​ការ​និយាយ​ថា "ទេ" ទៅ​កាន់​កូន អាច​ពិបាក​សម្រាប់​យើង […]

អាហារូបត្ថម្ភ

យើង​ដឹង​ហើយ​ថា ក្មេង​ខ្វះ​ជាតិ​ដែក​ធ្វើ​ឲ្យស្លេក​ស្លាំង ដោយសារ​តែ​គ្រាប់​ឈាម​ក្រហម​ធ្លាក់​ចុះ។ បើ​តាម​ការ​លើក​ឡើង​របស់​លោក​សាស្ត្រាចារ្យ​វេជ្ជបណ្ឌិត ជាន សុផល ប្រធាន​ផ្នែក​ជំងឺ​ឈាម​កុមារ នៃ​មន្ទីរពេទ្យ​កុមារ​ជាតិ មិន​ត្រឹម​តែ​ស្លេក​ស្លាំង​ទេ ​ក្មេង​ដែល​ខ្វះ​ជាតិ​ដែក​រយៈពេល​យូរ ក្មេង​មិន​សូវ​មាន​សកម្មភាព​រាង​កាយ ការ​លូត​លាស់​យឺត​ជាង​ក្មេង​ដទៃ ឈឺ​ច្រើន បញ្ញា​ស្មារតី​ថយ​ចុះ។ "យើង​ឃើញ​ថា សកម្មភាព​ក្មេង​ហ្នឹង​មិន​សូវ​រស់​រវើក កូន​ហ្នឹង​មិន​សូវ​រឹង​ប៉ឹង​ល្អ ខ្វះ​ជាតិ​ដែក​យូរ ធ្វើ​ឲ្យ​ការ​វិវត្ត​ខួរក្បាល​ថយ​ចុះ"។ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត​រៀប​រាប់។ គ្រាន់​តែ​ក្មេង​ស្លេក​ស្លាំង ហេតុ​អី​បាន​ប៉ះ​ពាល់​ដល់​ខួរ​ក្បាល? លោក​សាស្ត្រាចារ្យ​វេជ្ជបណ្ឌិត​ឯកទេស​រោគ​កុមារ​រូប​នេះ​បាន​ពន្យល់​ថា ខ្វះ​ជាតិ​ដែក ធ្វើ​ឲ្យ​គ្រាប់​ឈាម​ក្រហម​ធ្លាក់​ចុះ ការ​ដឹក​ជញ្ជូន​អុកស៊ីសែន​ទៅ​ចិញ្ចឹម​ខួរក្បាល​មិន​សូវ​បាន​គ្រប់​គ្រាន់​នោះ​ទេ។ មួយ​វិញ​ទៀត ជាតិ​ដែក មាន​ប្រយោជន៍​សម្រាប់​ការវិវត្ត ការ​លូតលាស់​ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ បើ​ខ្វះ​ជាតិ​ដែក​ធ្វើ​ឲ្យ​ខួរក្បាល​ចោទ​ជា​បញ្ហា។ ស្លេក​ស្លាំង​ជា​ជំងឺ​ខ្វះ​គ្រាប់​ឈាម​ក្រហម ហើយ​ក៏​មាន​ជំងឺ​ជា​ច្រើន​ទៀត​ក៏​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្លេក​ស្លាំង​ដែរ។ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត​ថា ​បើសង្ស័យ​កូន​ស្លេក​ស្លាំង​ដោយសារ​ខ្វះ​ជាតិ​ដែក ម៉ាក់ប៉ា​ត្រូវ​ប្រញាប់​នាំ​កូន​ទៅ​ជួប​ពេទ្យ​ជំនាញ​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ ព្រោះ​ការ​ព្យាបាល​ជំងឺ​ស្លេក​ស្លាំង​ដោយ​ខ្វះជាតិ​ដែក​ងាយ​ស្រួល​នោះទេ តែ​ការ​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ​ជា​ការ​លំបាក។ [caption id="attachment_130635" align="aligncenter" width="1920"] វេជ្ជបណ្ឌិត ជាន សុផល ប្រធានផ្នែកជំងឺឈាមកុមារ មន្ទីរពេទ្យកុមារជាតិ[/caption]

ការលូតលាស់មុនអាយុ ៥ឆ្នាំ

ចូលចិត្តព័ត៌មាន “Hello គ្រូពេទ្យ” សូមចូលរួមស្ទង់មតិនៅទីនេះ។ មតិអ្នកទាំងអស់គ្នា ពិតជាមានតម្លៃសម្រាប់ “Hello គ្រូពេទ្យ” អាចកែលម្អព័ត៌មានឲ្យកាន់តែប្រសើរ! ម៉ាក់​ប៉ា​ណា​ក៍​ដូច​គ្នា​ដែរ សុទ្ធ​តែ​ចង់​ឲ្យ​កូនៗ​លូត​លាស់​បាន​ល្អ និង​សម្រេច​ទៅ​តាម​បំណង​ដែល​កូន​ប្រាថ្នា ជា​ពិសេស​គឺ​កូន​លូត​លាស់​ពោរ​ពេញ​ដោយ​ក្ដី​ស្រឡាញ់ និង​ភាព​សប្បាយ​រីក​រាយ។ តែ​បើ​ចង់​ឲ្យ​កូន​ធំ​ដឹង​ក្ដី​ដោយ​ភាព​វិជ្ជមាន និង​សប្បាយ​រីក​រាយ យើង​ជា​ម៉ាក់​ប៉ា​គួរ​ចិញ្ចឹម​បី​បាច់​កូន​ដោយ​របៀប​ណា​ទើប​ល្អ? ទាក់​ទង​នឹង​ការ​ចិញ្ចឹម​កូន​នេះ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត សូរ ប៉េង ឯក​ទេស​ជំងឺ​កុមារ បាន​ពន្យល់​ឲ្យ​ដឹង​ថា ចំពោះ​ប៉ា​ម៉ាក់​គ្រប់​រូប មាន​និយម​ន័យ​នៃ​ពាក្យ​ភាព​វិជ្ជមាន​ខុស​ៗ​គ្នា ហើយ​របៀប​នៃ​ការ​ចិញ្ចឹម​កូន​ក៏​មិន​ដូច​គ្នា​ទាំង​អស់​ដែរ។ ប៉ុន្តែ បើ​យើង​ចង់​ឲ្យ​កូន​ធំ​ធាត់​ដោយ​ភាព​វិជ្ជមាន ឬ​ក្លាយ​ជា​ក្មេង​ក្លាហាន ម៉ាក់​ប៉ា​គួរ៖ ទី១. បណ្ដោយ​កូន​ខ្លះ (កុំ​ទម្រើស​កូន) ទី២. កុំ​ឲ្យ​កូន​លេង​គ្រឿង​អេ​ឡិច​ត្រូ​និច​ច្រើន ទី៣. លើក​ទឹក​ចិត្ត​កូន ទី៤. ឲ្យ​កូន​ដោះ​ស្រាយ​បញ្ហា​ដោយ​ផ្ទាល់។ល។ លោក​បន្ត​ថា ចំពោះ​ភាព​វិជ្ជមាន​នៃ​ការ​លូតលាស់​របស់​កូន​តូច​ៗ​ពាក់​ព័ន្ធ​តាំង​ពី​នៅ​ក្នុង​ផ្ទៃ​ម្ដាយ​មក​ម៉្លេះ អ៊ីចឹង​ហើយ​ទើប​យើង​ត្រូវ​ឧស្សាហ៍​និយាយ​ជាមួយ​កូន​ក្នុង​ពោះ ឲ្យ​ម៉ាក់​ៗ​មាន​អារម្មណ៍​ល្អ​អំឡុង​ពេល​ពពោះ ឬ​ឲ្យ​ម៉ាក់​ៗ​ចៀស​វាង​មើល​រឿង ឬ​ជួប​ប្រទះ​ហេតុ​ការណ៍​ធ្វើ​ឲ្យ​ភ័យ ឬ​ពិបាក​ចិត្ត​ជាដើម។ បន្ថែម​ពី​លើ​អ្វី​ដែល​វេជ្ជបណ្ឌិត​ជំងឺ​កុមារ​រូប​នេះ​បាន​រៀប​រាប់​ខាង​លើ​នេះ ម៉ាក់​ប៉ា​អាច​សាក​ល្បង​ធ្វើ​តាម​វិធី​ប៉ុន្មាន​នេះ ដើម្បី​ចិញ្ចឹម​កូន​ពោរ​ពេញ​ដោយ​ភាព​សប្បាយ​រីក​រាយ និង​ក្លាហាន​បាន​ដូចជា៖ - ចេះ​សរសើរ ពេល​កូន​ធ្វើ​បាន​ល្អ (តែ​កុំ​ហួស​ហេតុ) - ទទួល​យក​ទាំង​ភាព​ជោគ​ជ័យ និង​បរាជ័យ​របស់​កូន - បង្រៀន​កូន​ឲ្យ​ស្គាល់​ពី​ការ​ដឹង​គុណ - បង្រៀន​កូន​ពី​ទំនួល​ខុស​ត្រូវ។ល។​ មុន​នឹង​ចង់​ឲ្យ​កូន​លូត​លាស់​ដោយ​ក្ដី​រីករាយ ម៉ាក់​ប៉ា​ក៏​ត្រូវ​ប្រាកដ​ផង​ដែរ​ថា យើង​ផ្ដល់​ជា​គំរូ​ល្អ​ទៅ​ដល់​កូន បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​ល្អ​ជាមួយ​កូនៗ និង​បរិយាកាស​នៅ​ក្នុង​គ្រួសារ​មិន​អាប់​អួ។ល។ ប៉ា​ម៉ាក់​ដែល​មាន​ភាព​សប្បាយ​រីករាយ​ច្រើន កូន​ៗ​ក៏​ពោរ​ពេញ​ដោយ​ក្ដី​រីករាយ […]

ការលូតលាស់មុនអាយុ ៥ឆ្នាំ

បច្ចុប្បន្ន​កុមារ​ជា​ច្រើន​កំពុង​តែ​វក់​ជាមួយ​នឹង​ទូរសព្ទ​ ​សម្ភារៈ​អេឡិចត្រូនិក ឬ​ឧបករណ៍​កម្សាន្ត​ជា​ច្រើន​ផ្សេង​ទៀត​ ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​ផ្ទះ ដែល​នេះ​ជា​ហេតុ​ធ្វើ​ឲ្យ​ក្មេង​ៗ​​មិន​មាន​សកម្មភាព​ច្រើន​ឡើយ។ ដោយ​សកម្មភាព​ទាំង​នេះ​ ហើយ​ក្មេង​ៗ​អាច​​ប្រឈម​មុខ​ជា​ខ្លាំង​ជាមួយ​នឹង​បញ្ហា​សុខភាព​ដូច​ជា កើន​ទម្ងន់ បញ្ហា​សាច់ដុំ និង​ឆ្អឹង ហើយ​នឹង​បញ្ហា​ទំនាក់​ទំនង​ក្នុង​ការ​ចូល​រួម​ក្នុង​សង្គម​ទៀត​ផង។ អត្ថបទ​ខាង​ក្រោម​នេះ បង្ហាញ​ពី​អត្ថប្រយោជន៍​ចំនួន​៥​ ដែល​ម៉ាក់​ប៉ា​ទាំង​ឡាយ​ គួរ​បណ្ដោយ​កូន​ឲ្យ​លេង​ខាង​ក្រៅ​ផ្ទះ​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​។ ១- ជួយ​ឲ្យ​សារពាង្គ​កាយ​កុមារ​រឹង​មាំ សួន​កំសាន្ត​ខាង​ក្រៅ​ផ្ទះ​គឺ​ជា​កន្លែង​ល្អ​បំផុត ដែល​កុមារ​អាច​រត់​លេង​បាន​យ៉ាង​ប្រសើរ​។ ក្មេងៗ​អាច​មាន​សកម្មភាព​ជា​ច្រើន​នៅ​ខាង​ក្រៅ​ដូច​ជា លោត រត់ តោង រុញ​វត្ថុ​អ្វី​មួយ ឬ លេង​បាល់​ជា​ដើម។ រាល់​សកម្មភាព​ទាំង​នេះ គឺ​មិន​ត្រឹម​តែ​ដូច​ជា​ការ​ហាត់​ប្រាណ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​ថែម​ទាំង​អាច​ជួយ​ពួក​គេ​បង្កើន​ជំនាញ​ផ្សេងៗ​ទៀត​ផង។ ការ​លេង​នៅ​ខាង​ក្រៅ​នេះ នឹង​ជួយ​កូន​យើង​​​ឲ្យ​ដុត​កាល់ឡូរី​បាន​ច្រើន ធ្វើឲ្យ​កូន​ចៀស​​ផុត​ពីការ​ធាតុ​ឡើង​ទម្ងន់​ខ្លាំង និង​ជួយ​ឲ្យ​ឆ្អឹង ​និង​សាច់​ដុំ​កាន់​តែ​រឹង​មាំ​ទៀត​ផង។ ការ​លេង​នៅ​ខាង​ក្រៅ​ពេល​ថ្ងៃ គឺ​កុមារ​នឹង​បាន​ទទួល​ពន្លឺ​ព្រះ​អាទិត្យ​បាន​កាន់​តែ​ច្រើន នាំ​ឲ្យ​រាងកាយ​ផលិត​វីតាមីន D បាន​កាន់​តែ​ច្រើន ដែល​វីតាមីន​នេះ​គឺ​មាន​ប្រយោជន៍​យ៉ាង​ច្រើន​ចំពោះ​ឆ្អឹង​ និង​សាច់ដុំ ហើយ​អាច​ជួយ​ឲ្យ​ចៀស​​ផុត​ពី​ជំងឺ​រ៉ាំរ៉ៃ​មួយ​ចំនួន​ទៀត​ផង។ ២-បង្កើន​ទំនាក់ទំនង​ល្អក្នុង​សង្គម កុមារ​ដែល​លេង​នៅ​ខាង​ក្រៅ ច្រើន​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ល្អ និង​សប្បាយ​រីករាយ​ច្រើន​នៅ​ក្នុង​សង្គម។ នៅ​ខាង​ក្រៅ​កូន​យើង​ អាច​លេង​ល្បែង​ជាមួយ​នឹង​កុមារ​ដទៃ ហើយ​អាច​ចែក​រំលែក​ និង​អាច​អភិវឌ្ឍអត្តចរិតបាន​​ល្អ ។ ក្មេង​ៗ​​អាច​រៀន​ពី​ពិភព​ខាង​ក្រៅ​នៅ​ជុំវិញ​ខ្លួន​របស់​គេ ហើយ​បង្កើត​ឬ​ស្វែង​រក​អ្វី ដែល​ថ្មី​ដើម្បី​អាច​អភិវឌ្ឍ​ខ្លួន​កាន់​តែ​ប្រសើរ​ទៅ​មុខ។ ក្នុង​ការ​សិក្សា​មួយ បាន​រក​ឃើញ​ថា កុមារ​ដែល​លេង​នៅ​ខាង​ក្រៅ​ច្រើន ភាគ​ច្រើន​គឺ​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ល្អ ហើយ​ភាគ​ច្រើន​គឺ​អាច​រៀន​ដល់​មហាវិទ្យាល័យ និង​ភាគ​តិច​ដែល​ឈាន​ដល់​ប្រើ​ប្រាស់​គ្រឿង​ញៀន ធាត់​លើស​ទម្ងន់ […]

ការលូតលាស់មុនអាយុ ៥ឆ្នាំ

ចូលចិត្តព័ត៌មាន “Hello គ្រូពេទ្យ” សូមចូលរួមស្ទង់មតិនៅទីនេះ។ មតិអ្នកទាំងអស់គ្នា ពិតជាមានតម្លៃសម្រាប់ “Hello គ្រូពេទ្យ” អាចកែលម្អព័ត៌មានឲ្យកាន់តែប្រសើរ! មាន​ប៉ា​ម៉ាក់​មួយ​ចំនួន​ធំ​គិត​ថា ការ​ដែល​បណ្ដោយ​ឲ្យ​កូន​ធ្វើ​តាម​ចិត្ត ដូច​បង្រៀន​កូន​ឲ្យ​ខូច​អ៊ីចឹង ព្រោះ​បើ​ធ្វើ​ដូច​នេះ​កូន​នឹង​លែង​ខ្លាច​ហើយ។ តែ​បើ​តាម​អ្នក​ជំនាញ ការ​ដែល​ឲ្យ​កូន​លេង​អ្វី​ដែល​កូន​ចង់​លេង មាន​ប្រយោជន៍​ច្រើន​ជាង​រឹត​ត្បិត​ការ​សប្បាយ​រីក​រាយ​របស់​កូន។ បើ​តាម​លោក​ស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិត កុសល កណិការ ឯកទេស​ជំងឺ​កុមារ ម៉ាក​ប៉ា​មិន​គួរ​យល់​ច្រឡំ​រវាង​ការ​លេង​ដោយ​សេរី​ជាមួយ​នឹង​ការ​ដែល​មាន​ការ​បង្ហាត់​បង្ហាញ។ ក្មេងៗ​ត្រូវ​ការ​ជា​ចាំ​បាច់​នូវ​ការ​លេង​ដោយ​សេរី ហើយ​បើ​យើង​បណ្ដោយ​ឲ្យ​កូន​លេង​អ្វី​ដែល​កូន​ចង់​លេង នឹង​មាន​ប្រយោជន៍​ដូច​ជា៖ - កាត់​បន្ថយ​អត្រា​ដែល​កូន​រញ៉េរញ៉ៃ​ជាមួយ​យើង​បាន​ច្រើន (ម៉ាក់ប៉ា​អាច​មាន​ពេល​ធ្វើ​កិច្ចការ​ផ្សេង​ទៀត) - បង្វែរ​ចំណាប់​អារម្មណ៍​ពី​ការ​មើល​ទូរស័ព្ទ ឬ​គ្រឿង​អេឡិចត្រូនិក​ផ្សេងៗ - ជា​ឱកាស​ឲ្យ​កូន​ស្វែង​យល់​ពី​ខ្លួន​ឯង (ស្វែង​យល់​ពី​ចំណង់​ចំណូល​ចិត្ត​របស់​ខ្លួន) - បង្កើន​គំនិត​ច្នៃ​ប្រឌិត​ខ្ពស់ - បង្រៀន​ខួរ​ក្បាល​ឲ្យ​ចេះ​ដោះ​ស្រាយ​បញ្ហា - រក្សា​សុខភាព​ផ្លូវ​ចិត្ត​កុមារ បន្ថែម​ពី​លើ​នេះ ការ​ជំរុញ​កូន​ៗ​ឲ្យ​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​កូន​ចង់ នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​ៗ​សប្បាយ​ចិត្ត ជា​ហេតុ​ដែល​បណ្ដាល​ឲ្យ​ខួរ​ក្បាល​បញ្ចេញ​ដូប៉ាមីន ដែល​ជា​សារធាតុ​គីមី​ម៉្យាង​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​សប្បាយ​ចិត្ត។ ម៉្យាង​ទៀត កូន​អាច​ដឹង​ពី​អ្វី​ដែល​ខ្លួន​ចង់​បាន ឬ​អាច​ចាប់​ផ្ដើម​ដឹង​ពី​ជំនាញ​ដែល​ខ្លួន​មាន​ក៏​ថា​បាន។ វេជ្ជបណ្ឌិត​ទទួល​សញ្ញាប័ត្រ​ពី​បារាំង​រូប​នេះ​បន្ត​ថា ការ​ដែល​បណ្ដោយ​ឲ្យ​កូន​លេង​តាម​ចិត្ត​ចង់​មិន​មាន​បញ្ហា​អ្វី​ទេ ប៉ុន្តែ​អ្វី​ដែល​ជា​បញ្ហា​នោះ​គឺ ការ​លេង​របស់​កូន​ខ្លះ​អាច​នឹង​ប្រឡូក​ប្រឡាក់​រញ៉េរញ៉ៃ។ ហើយ​ម៉ាក់​ប៉ា​ជា​ច្រើន​ខឹង​កូន​នៅ​ពេល​ដែល​កូន​ធ្វើ​ឲ្យ​ផ្ទះ​រញ៉េរញ៉ៃ ឬ​ប្រឡាក់​ប៉ូកប៉ាក​ក្នុង​ផ្ទះ។ ទោះ​យ៉ាង​នេះ​ក្ដី អ្វី​ដែល​ម៉ាក់​ប៉ា​ត្រូវ​ធ្វើ​គឺ​ជួយ​រៀប​ចំ​កន្លែង​លេង​ឲ្យ​កូន ដើម្បី​កាត់​បន្ថយ​ការ​ប្រឡាក់​រញ៉េរញ៉ៃ​នោះ ឬ​យើង​អាច​បង្រៀន​កូន​ឲ្យ​សម្អាត​ក្រោយ​ខ្លួន​ឯង​បន្ទាប់​ពី​រាយ​បាយ​ហើយ​។ នេះ​ក៏​ដូច​ជា យើង​បង្រៀន​កូន​ឲ្យ​មាន​ទំនួល​ខុស​ត្រូវ​លើ​បញ្ហា​ដែល​ខ្លួន​ឯង​បង្ក​ឡើង​ដែរ។ ​​

ការលូតលាស់មុនអាយុ ៥ឆ្នាំ

មាន​ម៉ាក់​ប៉ា​មួយ​ចំនួន​ព្រួយ​បារម្ភ​ថា ពេល​ណា​គួរ​ចាប់​ផ្ដើម​បង្រៀន​កូន​ឲ្យ​ចេះ​ប្រាប់ ឬ​ចេះ​ជុះ​នៅ​លើ​បង្គន់ ព្រោះ​វា​ជា​ដំណាក់​កាល​នៃ​ការ​លូតលាស់​មួយ​ដ៏​សំខាន់​ដែល​ម៉ាក់ប៉ា​ត្រូវ​បង្រៀន​កូន​ៗ​យើង។ នេះ​បើ​តាម​ការ​ឲ្យ​ដឹង​របស់​លោក​ស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិត កុសល កណិការ ឯកទេស​ជំងឺ​កុមារ សញ្ញាបត្រ​ពី​បារាំង។ ភាគ​ច្រើន​អា​អូន​អាច​អង្គុយ​ជុះ​នៅ​លើ​បង្គន់​បាន​នៅ​អាយុ​ ១៨​-២៤​ ខែ ចំណែក​ក្មេង​ខ្លះ​អាច​ដល់​អាយុ​ ៣ឆ្នាំ​ឯណោះ។ ការ​បង្រៀន​ឲ្យ​កូន​ជុះ​លើ​បង្គន់ ឬ​ Potty Training មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ក៏​អាស្រ័យ​ទៅ​លើ​ការ​លូតលាស់​នៃ​រាងកាយ​របស់​ក្មេង (កុមារ​មាន​កាយ​សម្បទា​រឹង​មាំ អាច​អង្គុយ​លើ​បង្គន់​បាន...) និង​អាកប្បកិរិយា​របស់​ក្មេង (អា​អូន​និយាយ​ស្ដាប់​គ្នា​បាន ចេះ​អង្គុយ​ស្ងៀម) មិន​មែន​អាស្រ័យ​ទៅ​លើ​អាយុ​ទេ។ លោក​ស្រី​បន្ត​ថា ដូច​នេះ​ហើយ ទើប​ម៉ាក់​ប៉ា​គួរ​ចាប់​ផ្ដើម​បង្រៀន​កូន​ឲ្យ​អង្គុយ​ជុះ​លើ​បង្គន់ និង​មាន​ទម្លាប់​នេះ​ជា​រៀង​រាល់​ព្រឹក ដើម្បី​ចៀស​វាង​បញ្ហា​ទល់​លាមក​លើ​ក្មេង ដោយ​ចាប់​ផ្ដើម​ពី​ការ​ឲ្យ​អា​អូន​អង្គុយ​លើ​កន្ថោរ​តូច​ល្មម ត្រូវនឹងទំហំគូទ លើស​ពី​នេះ ម៉ាក់​ប៉ា​អាច​សាក​ល្បង​ប្រើ​តិចនិក​សាមញ្ញ​ៗ​រៀប​រាប់​ខាង​ក្រោម​បាន​ដែរ​។ - ឲ្យ​អា​អូន​រៀន​ប្រាប់​ពេល​កន្ទប​សើម ឬ​រៀប​ជុះ - កុំ​បង្ខំ​ឲ្យ​កូន​អង្គុយ​លើ​បង្គន់ បើ​កូន​មិន​ចង់ - ធ្វើ​ជា​ឧទាហរណ៍​ឲ្យ​កូន​មើល (ឧ.ប៉ា​ម៉ាក់​ធ្វើ​ជា​អង្គុយ​នៅ​លើ​បង្គន់​។ល។) - ប្រាប់​ឲ្យ​កូន​ទៅ​អង្គុយ​លើ​កន្ថោរ ពេល​ឃើញ​សញ្ញា​កូន​ប្រឹង អង្គុយ​ចោង​ហោង - ឲ្យ​កូន​រៀន​ស្រាត​ខោ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង - ចៀស​វាង​ស្លៀក​ខោ​អាវ​ពិបាក​ដោះ​ចេញ​ឲ្យ​កូន - ឲ្យ​រង្វាន់​តិច​តួច​ដល់​កូន រាល់​ពេល​កូន​ប្រើ​កន្ថោរ (រង្វាន់​ដូច៖ ឲ្យ​សូកូឡា​១គ្រាប់ ថែម​ម៉ោង​លេង ...)។

ការលូតលាស់មុនអាយុ ៥ឆ្នាំ

ប៉ា​ម៉ាក់​មួយ​ចំនួន​ទំនង​ជា​ធ្លាប់​ខឹង ឬ​ខ្លះ​អាច​ដល់​ថ្នាក់​វាយ​កូន​ផង​ក៏​ថា​បាន ពេល​កូន​យក​ដីស ឬ​ខ្មៅ​ដៃ​ពណ៌​ទៅ​គូរ​ជញ្ជាំង ឬ​លើ​របស់​តាំង​ផ្សេងៗ។ ប៉ា​ម៉ាក់​ទាំង​ឡាយ​បើ​ធ្លាប់​ធ្វើ​បែប​នេះ​ គួរ​កែប្រែ​គំនិត និង​គួរ​រក​វិធី​ផ្ដល់​ឱកាស​ឲ្យ​កូន​គូរ​រូប ឬ​ផាត់​ពណ៌​លើ​ក្រ​ដាស ឬ​សៀវ​ភៅ​វិញ​។ ប៉ា​ម៉ាក់​ដឹង​ទេ កូន​​យើង​ដែល​ជិត​ដល់​វ័យ​ចូល​សាលា ក៏​អាច​ចាប់​ផ្ដើម​រៀន​ពី​សិល្បៈ​គំនូរ​បាន​ដូច​គ្នា។ ការសិក្សា​ខ្លះ​បាន​បង្ហាញ​ថា​ក្មេងៗ​ពិតជា​សប្បាយ​រីក​រាយ​នឹង​ការ​គូសវាស​នេះ​ណាស់។ មួយ​វិញ​ទៀត​ក្មេង​ចូល​ចិត្ត​គូរ​រូប​ផាត់ពណ៌​នេះ​ជួយ​ពួក​គេ​អភិវឌ្ឍ​ផ្នែក​ជា​ច្រើន​នៃ​រាង​កាយ​របស់​ពួកគេ។ ខាង​ក្រោយ​នេះ​ជា​អត្ថប្រយោជន៍​ចំនួន​បួន​យ៉ាង​ដែល​ក្មេង​ចូល​ចិត្ត​គូរ​រូប ឬ​ផាត់​ពណ៌​​អាច​នឹង​ទទួល​បាន​។ ១. បង្កើន​សមត្ថភាព​សម្រាប់​វ័យសិក្សា ក្មេងៗ​ដែល​ចូល​ចិត្ត​ខាង​សិល្បៈគំនូរ​ ផាត់ពណ៌​គឺ​ជួយ​ធ្វើ​ឲ្យ​ពួកគេ​​​ដុះ​ចេញ​នូវ​ចំណង់ចំណូលចិត្ត​ខាង​សិល្បៈ​តាំង​ពីក្មេង​វ័យ និង​ថែម​ទាំង​ជួយ​ឲ្យ​ពួកគេ​​វាងវៃ​ក្នុង​ការ​​ដោះ​ស្រាយ​បញ្ហា​ទៀត​ផង។ សកម្មភាព​មួយ​ចំនួន​ដូចជា​កាត់​រូប គូររូប ឬ​ផាត់ពណ៌ សុទ្ធជា​សកម្មភាព​ដែល​អាច​ជួយ​ឲ្យ​ក្មេង​មាន​ជំនាញ​ខាង​សិល្បៈ។ ការ​សិក្សា​មួយ​បង្ហាញ​ថា ក្រៅពី​អ្វី​ទាំងនេះ ក្មេង​ដែល​ចូលចិត្ត​ខាង​សិល្បៈគំនូរ​ ក៏​បាន​ផ្ដល់​ផល​ប្រ​យោជន៍​ទៅ​លើ​ការ​សិក្សា​របស់​ពួកគេ​ពេល​ដល់​វ័យ​ចូល​រៀន​ដែរ គឺថា​ក្មេង​ទាំងនោះ​នឹង​មាន​សមត្ថ​ភាព​ខាង​សរសេរ ខាង​អក្សរ​សាស្រ្ត គណិតវិទ្យា និង​វិទ្យាសាស្រ្ត​ថែម​ទៀត​ផង​។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ម៉ាក់ៗសម័យថ្មី ចិញ្ចឹមកូនបែបណា​ទើបកូនមានប្រព័ន្ធការពាររឹងមាំ និងមិនសូវឈឺ? មកពីបែបនេះ ទើបកូនយើងអាយុស្របាលក្មេងដទៃដែរ តែកម្លាំង បញ្ញា ចាញ់គេដាច់ ប៉ាម៉ាក់តិចអត់ដឹង! ទម្លាប់អានសៀវភៅឲ្យកូនស្តាប់មុនចូលគេង មានប្រយោជន៍ខ្លាំង ៥​ ចំណុច ​ជួយ​ប៉ា់ម៉ាក់​បង្កើត​ទម្លាប់​គេង​ល្អ​ដល់កូន ២. ជួយ​ក្មេង​សម្ដែង​អារម្មណ៍​ចេញ​មក​ក្រៅ កូន​ក្មេង​អាច​ប្រើ​ប្រាស់​សិល្បៈ​ក្នុង​ការ​ជួយ​ពួកគេ​បង្ហាញ​អារម្មណ៍​បាន​តាម​វិធី​ច្រើន​យ៉ាង ក្រៅ​តែ​ពី​ការ​និយាយ។ ក្មេង​ខ្លះ​មិន​សូវ​ជា​ចេះ​និយាយ តែ​បើ​តាម​សិល្បៈ​គំនូរ​ពួកគេ​បែរជា​ពូកែ​គូរ និង​បាន​បង្ហាញ​អារម្មណ៍​របស់​ពួកគេ​ក្នុង​នោះ​ទៅ​វិញ។ ក្រៅពី​នេះ​សិល្បៈ​មួយ​នេះ​ក៏​បាន​ជួយ​ឲ្យ​ក្មេង​បាន​ស្រមើ​ស្រម៉ៃ និង​មាន​ការ​ចង់​ដឹង​ចង់​ឮ​កាន់តែ​ខ្ពស់​ផង​ដែរ។ ៣. បង្កើត​គំនិត​ច្នៃប្រឌិត ក្មេងៗ​ដែល​មាន​ការ​ស្រមើ​ស្រមៃ និង​ការ​ចង់​ដឹង​ចង់​ឮ គឺមាន​ទំនាក់​ទំនង​ទៅ​នឹង​ការ​ទទួល​បាន​ជោគ​ជ័យ​ខ្ពស់​ក្នុង​អាជីព​ទៅ​ថ្ងៃ​អនាគត​ពេល​ពួកគេ​ធំ​ពេញ​វ័យ […]

x