សុខភាពកុមារ Archives - Page 40 of 74

ដើរលេងអុំទូកមនុស្សច្រើនកុះករ បើកូនខ្យល់គរ ប៉ាម៉ាក់គួរជួយកូនបែបណា?

រដូវកាលបុណ្យទាន ការដើរលេងកំសាន្តជួបជុំគ្រួសារ គឺជាការផ្តល់នូវការយកចិត្តទុកដាក់ និងភាពកក់ក្តៅដល់ក្រុមគ្រួសារទាំងមូល។ យ៉ាងណាមិញ សម្រាប់ប៉ាម៉ាក់ដែលនាំកូនៗដើរលេង អំឡុងពេលមានមនុស្សច្រើនកុះករ គួរយល់ដឹងពីវិធីបង្ការ និងដោះស្រាយភ្លាមៗ នៅពេលដែលកុមារជួបបញ្ហាខ្យល់គរ។ ជាទូទៅ ប្រសិនបើលំហូរឈាមទៅកាន់ខួរក្បាល មានការធ្លាក់ចុះ កុមារអាចប្រឈមនឹងបញ្ហាខ្យល់គរ។ ជាក់ស្តែង អាការៈមួយនេះកើតឡើងដោយសារតែកង្វះជាតិទឹក ឈរយូរពេក កម្តៅ បញ្ហាសុខភាព ថប់បារម្ភ ស្រ្តេស ឬឃ្លានជាដើម។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! សញ្ញា និងរោគសញ្ញានៃអាការៈខ្យល់គរកើតលើកុមារ វិលមុខ និងធីងធោង បែកញើស ចង្អោរ ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ ងងឹតមុខ ញ័រដៃ និងស្លេកស្លាំង ក្នុងករណីដែលកុមារ បម្រុងនឹងខ្យល់គរ ប៉ាម៉ាក់អាចអនុវត្តន៍វិធីសាស្រ្តដូចខាងក្រោម៖ ដាក់ឲ្យកូនអង្គុយចុះ ឬគេងភ្លាមៗ នៅពេលដែលកុមារមានអាការៈធីងធោង បង្កើនជាតិទឹកក្នុងរាងកាយ ដោយឲ្យកូនញ៉ាំទឹកឲ្យបានច្រើន នៅពេលសីតុណ្ហភាពក្តៅខ្លាំង ប៉ុន្តែ គួរជៀសវាងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករ ឬកាហ្វេអ៊ីន ពីព្រោះភេសជ្ជៈប្រភេទនេះ ធ្វើឲ្យក្មេងខ្សោះជាតិទឹកកាន់តែខ្លាំង ណែនាំឲ្យកូនងើបអង្គុយ ឬក្រោកឈរឡើងយឺតៗ ពីព្រោះការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថភ្លាមៗ អាចនាំឲ្យកើតមានអាការៈខ្យល់គរ ប្រសិនបើក្មេងឧស្សាហ៍ខ្យល់គរ សន្លប់ ឬវិលមុខ […]

បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

កូនឈឺធ្មេញចំពេលយប់ អាចសាកតិចនិកទាំងនេះបាន

រឿងឈឺធ្មេញមួយ កុំថាឡើយក្មេងសូម្បីតែយើងធំហើយក៏ខ្លាចដែរ ពិសេសឈឺពេលយប់តែម្តង។ បញ្ហាឈឺធ្មេញ គឺចៀសមិនផុតទេ ពិសេសកូនៗ ពេលខ្លះបើឈឺជំនួសបានម៉ាក់ប៉ាសុខចិត្តទទួលកុំឲ្យកូនយំកម្សត់បែបនេះ។ កុំធ្វើដូចពិបាកពេក គ្មានប៉ាម៉ាក់ណាអាចឈឺជំនួសអូនៗបានទេ ប៉ុន្តែប៉ាម៉ាក់អាចជួយអូនៗបានដោយគ្រាន់តែចេះតិចនិកងាយៗទាំងនេះ។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ តិចនិករើសយកច្រាសដុះធ្មេញ ជួយធ្មេញកាន់តែមានសុខភាពល្អ តិចនិកបង្រៀនកូចតូចៗឲ្យចេះដុសសម្អាតធ្មេញ វិធីថែធ្មេញកូន មិនឲ្យខូចដោយសារញ៉ាំស្ករគ្រាប់ ឬចំណីផ្អែមៗ ១- វិធីដោះស្រាយអាការៈឈឺធ្មេញជំហានដំបូងចំពោះក្មេងៗ បើសិនជាអូនៗមានបញ្ហាឈឺធ្មេញ ពិសេសនៅពេលយប់ ក្នុងផ្ទះអត់មានថ្នាំ ប៉ាម៉ាក់អាចសាកល្បងវិធីរំងាប់ការឈឺចាប់បែបធម្មជាតិបាន ដោយប្រើអំបិលជា និងទឹកក្តៅ។ ទោះយ៉ាងណា វិធីនេះអាចប្រើបានលុះត្រាតែអូនៗធំគ្រប់គ្រាន់ចេះបៀម និងខ្ពុរទឹកចេញមកក្រៅប៉ុណ្ណោះ។ បើតាមការណែនាំពីទន្តពេទ្យអាមេរិក (American Academy of Pediatric Dentistry) ប៉ាម៉ាក់ អាចឲ្យអូនៗបៀមទឹកក្តៅឧណ្ហៗ លាយជាមួយអំបិល ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយអាការៈរលាកក្នុងមាត់ ដែលជាមូលហេតុបង្កឲ្យឈឺធ្មេញ។ ប៉ាម៉ាក់អាចប្រើអំបិលមួយស្លាបព្រាបាយលាយជាមួយទឹកមួយកូនកែវជ័រ ហើយឲ្យអូនៗបៀមខ្ពុរក្នុងមាត់ រង់ចាំមួយសន្ទុះ នៅពេលអូនៗមានអារម្មណ៍ស្ពឹកលែងសូវឈឺចាប់ចាំខ្ជាក់ចោល។ បើវិធីនេះនៅតែមិនបានផល ប៉ាម៉ាក់អាចសាកបិទប៉ុងត្រជាក់នៅថ្ពាល់ខាងក្រៅ កន្លែងដែលធ្មេញខាងក្នុងកំពុងឈឺ ដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធហើមក្នុងមាត់ជួយឲ្យអាការៈឈឺធ្មេញធូរស្រាលបាន។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ មិនចង់ឲ្យកូនឈឺធ្មេញតាំងពីតូច ម៉ាក់ប៉ាគួរធ្វើម៉េច? សុខភាពមាត់ធ្មេញកុមារសំខាន់ណាស់ ម៉ាក់ប៉ាយកចិត្តទុកដាក់ឲ្យមែនទែន ចង់ឲ្យអូនៗធ្មេញរឹងមាំល្អពេលធំឡើង? អាចសាកវិធីបាន ២- ជំហានបន្ទាប់គឺប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលអាចប្រើបានដោយមិនចាប់បាច់វេជ្ជបញ្ជា គួរតែមាននៅក្នុងផ្ទះជាស្រេច។ ឲ្យថ្នាំប្រឆាំងការរលាកក្នុងមាត់ទៅកូន ដោយកម្រិតថ្នាំអាស្រ័យទៅតាមអាយុ (សាកសួរឱសថការី ឬអាចមើលនៅលើប្រអប់ថ្នាំពីការណែនាំ)។ ជាការល្អ គួរតែឲ្យថ្នាំប្រភេទស៊ីរ៉ូមទៅក្មេង ព្រោះថ្មាំគ្រាប់ខ្លះដែលត្រូវទំពារនាំឲ្យក្មេងពិបាកលេប។ កាន់តែពិសេសមួយទៀត ប្រេងកូឡា (Clove oil) […]