សុខភាពកុមារ Archives - Page 39 of 76

ម៉េចទារក និងកុមារគួរចាក់វ៉ាក់សាំងប្រឆាំងនឹងវីរុសRSV?

វីរុសRSV អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរចំពោះទារក និងកុមារតូចៗ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យអាអូនកើតជំងឺរលាកទងសួត ឬរលាកសួត។ ពិតណាស់ ជំងឺរលាកទងសួត ឬរលាកផ្លូវដង្ហើមជាមូលហេតុចម្បងដែលនាំឱ្យក្មេងត្រូវចូលសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ។ ជាទូទៅ វីរុសRSVរាលដាលខ្លាំងនៅអំឡុងខែតុលា ដល់ខែឧសភាជារៀងរាល់ឆ្នាំ ហើយក្រោយឆ្លងវីរុសRSV ក៏កុមារមិនអាចបង្កើតប្រព័ន្ធភាពស៊ាំប្រឆាំងនឹងមេរោគនេះដោយខ្លួនឯងដែរ អ៊ីចឹងហើយ ទើបអាអូនអាចឆ្លងវីរុសជាច្រើនដង។ រោគសញ្ញានៃវីរុសRSVមានអ្វីខ្លះ? រោគសញ្ញានៃវីរុសRSV អាចមានលក្ខណៈស្រដៀងទៅនឹងវីរុសដទៃទៀតដែរ ដូចជាផ្តាសាយធម្មតា ឬគ្រុនផ្តាសាយ ហើយរោគសញ្ញារួមមាន៖ • ក្អកស្ងួត • ក្តៅខ្លួនស្ទីញៗ • ឈឺក្បាលតិចតួច • ហៀរសម្បោរ ឬតឹងច្រមុះ • ឈឺក • ពិបាកដកដង្ហើម។ ចំពោះក្មេងដែលឆ្លងវីរុសនេះ អាចមិនសូវចង់ញ៉ាំ បៅ ឬផឹក ដូចធម្មតា និងចេះតែងងុយគេង។ ចង់គណនា BMI ចុចទីនេះ! ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ! ចង់គណនារង្វាស់ចង្វាក់បេះដូង ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យសុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ចុចទីនេះ! ម៉េចទារក និងកុមារគួរចាក់វ៉ាក់សាំងប្រឆាំងនឹងវីរុសRSV? វ៉ាក់សាំងRSV ផ្តល់ការការពារដ៏ល្អ ជាពិសេសសម្រាប់ទារក មនុស្សចាស់ និងអ្នកដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។ វ៉ាក់សាំងនេះអាចបង្ការការឆ្លងវីរុសRSVធ្ងន់ធ្ងរ និងផលវិបាកផ្សេងៗដែលបង្កឡើងដោយវីរុសនេះ។ យោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រង និងបង្ការជំងឺ (CDC)បានណែនាំថា ទារកដែលមានអាយុតិចជាង៨ខែ គួរចាក់វ៉ាក់សាំងបង្ការវីរុសRSV ហើយចំពោះទារកដែលមានអាយុ៨ដល់១៩ខែ ដែលមានហានិភ័យប្រឈមនឹងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៃវីរុសRSV គួរតែទទួលវ៉ាក់សាំងដូសទី២។ [embed-health-tool-vaccination-tool] ចំណុចសំខាន់ ប៉ាម៉ាក់អាចបង្ការកុំឱ្យកូនកើតវីរុសRSVតាមគន្លឹះខាងក្រោមនេះ • ជៀសវាងឱ្យកូននៅជិតនៅអ្នកជំងឺ • លាងសម្អាតដៃឱ្យបានញឹកញាប់ • ជៀសវាងនាំកូនទៅកន្លែងដែលមានក្មេងច្រើន • […]

កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ

កូនមានអាយុ ២ ឆ្នាំហើយ តើអាចញ៉ាំអ្វីបានខ្លះ?

នៅអាយុ ២ ឆ្នាំកុមារចាប់ផ្ដើមមានបម្រែបម្រួលរបបអាហារហើយ ដូចនេះប៉ាម៉ាក់ត្រូវរៀបចំអាហារក៏ដូចជាវីតាមីនដែលត្រូវឲ្យកូនញ៉ាំឲ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីធានាដល់ការលូតលាស់បានល្អ។ ១- ការញ៉ាំអាហារកុមារនៅអាយុ ២ ឆ្នាំ នៅវ័យនេះកុមារអាចទទួលរបបអាហារដែលសមស្របគឺ ៣ ដងក្នុង ១ ថ្ងៃ និងថែមចំណីក្រៅខ្លះៗ ប៉ុន្តែគួរតែជ្រើសរើសផ្លែឈើឲ្យបានច្រើនមុខ បន្លែ និងអាហារដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ដើម្បីធានាថាមិនខ្វះវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែដែលត្រូវការជាចាំបាច់ និងអាចបណ្ដាលឲ្យមានជំងឺកង្វះអាហាររូបត្ថម្ភ រួមទាំងផលវិបាកផ្សេងៗទៀត។ ២- សុវត្ថិភាពជាចម្បង ការញ៉ាំអាហាររបស់កុមារនៅពេលនេះគឺមានការវិវត្តច្រើនហើយ ដោយកុមារអាចប្រើស្លាបព្រា ចេះយកដៃកាន់កែវទឹកញ៉ាំ និងអាចញ៉ាំចំណីបានដោយខ្លួនឯងទៀតផង។ តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អូនៗក្នុងវ័យនេះនៅតែងាយរងការឈ្លក់នៅពេលដែលគេលេង និងប្រញាប់ធ្វើអ្វីមួយ។ ដូចនេះប៉ាម៉ាក់ត្រូវគ្រប់គ្រង និងតាមដានស្ថានភាពពួកគាត់ឲ្យល្អទើបមានសុវត្ថិភាព។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ: ម៉ាក់ប៉ាត្រូវតាមដាន ជំងឺស្លេកស្លាំង ខ្វះអាហារូបត្ថម្ភ និងកូនមិនញ៉ាំចំណីអាហារ បាក់តេរីល្អក្នុងពោះវៀន ជួយក្មេងដែលខ្វះអាហារូបត្ថម្ភឲ្យលូតលាស់ល្អ លើ៣ផ្នែកសំខាន់ៗ ទាំងនេះជាប្រភពអាហារូបត្ថម្ភ ក្មេងៗខ្វះមិនបាន ចៀសវាងកូនខ្វះអាហារូបត្ថម្ភ ម៉ាក់ៗគួរតែបំប៉នខ្លួនឯងឲ្យល្អសិន ៣- ការណែនាំអាហារថ្មីទៅដល់កូន ជាធម្មតាកុមារមួយចំនួនធំ តែងតែមិនសូវចង់ញ៉ាំរបស់ថ្មី ហើយទាមទារតែរបស់ដែលគេចូលចិត្ត។ ប៉ាម៉ាក់អាចប្រើវិធីកែច្នៃតុបតែងសោភ័ណភាពអាហារបន្តិចដើម្បីទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់កូន។ ការធ្វើដូចនេះធ្វើឲ្យកុមារអាចរីករាយនឹងញ៉ាំ ក៏ដូចជាទទួលបានអាហារប្រភេទថ្មី។ ប៉ាម៉ាក់ក៏អាចលាក់បន្លំបន្លែ និងអាហារដទៃទៀតនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ដើម្បីឲ្យកូនចាប់អារម្មណ៍ថាមានអាហារថ្មីៗសម្រាប់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយមិនយូរមិនឆាប់ពួកគេនឹងចេះញ៉ាំដោយខ្លួនឯង។ ៤- ថ្នាំបំប៉នប្រចាំថ្ងៃ វាជាការចាំបាច់ដែលកុមារត្រូវញ៉ាំអាហារច្រើនបែបដើម្បីទទួលបាននូវវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែគ្រប់គ្រាន់។ សម្រាប់កុមារដែលមិនសូវចូលចិត្តញ៉ាំសាច់ បន្លែ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិគួរតែញ៉ាំជាតិដែកបំប៉ន។ ប្រសិនបើកុមារញ៉ាំទឹកដោះគោលើសពី ៩៦០ មិល្លីលិត្រក្នុងមួយថ្ងៃ វាអាចពិបាកនិងស្រូបជាតិដែកណាស់ដោយបែបនេះហើយដែលកុមារងាយរងនឹងជំងឺកង្វះជាតិដែក។ ការញ៉ាំទឹកដោះគោក្នុងមួយថ្ងៃគួរតែកំណត់ត្រឹម ៤៨០ មិល្លីលិត្រព្រោះថាវានឹងផ្ដល់សារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ និងមិនប៉ះពាល់ដល់ការស្រូបយកជាតិដែកបានទៀតផង។ ៥- […]

សុខភាពកុមារ

ចំណេះដឹងទូទៅ

ម៉េចទារក និងកុមារគួរចាក់វ៉ាក់សាំងប្រឆាំងនឹងវីរុសRSV?

ម៉េចបានប៉ាម៉ាក់គួរនាំកូនតូចទៅចាក់វ៉ាក់សាំងប្រឆាំងជំងឺគ្រុនពោះវៀន?

វ៉ាក់សាំងកញ្ជ្រឹល ស្រឡទែន និងស្អូចសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យមានគុណប្រយោជន៍សុខភាពអ្វីខ្លះ?

ម៉េចបានទារក និងកុមារតូចៗគួរចាក់វ៉ាក់សាំងបង្ការជំងឺរាករូសឱ្យបានគ្រប់ដូស?

ចូលដល់រដូវក្តៅ ប៉ាម៉ាក់គួរថែទាំអាអូនបែបណាល្អ?

ស្វែងរក សុខភាពកុមារ

មានសេរ៉ូមប្រៃទុកនៅផ្ទះ កូនតូចមានបញ្ហាទាំងនេះអាចជួយដោះស្រាយបាន

អូនៗក៏មានបញ្ហាជ្រុះសក់ដែរ ប៉ាម៉ាក់កុំមើលរំលង ហើយនេះមូលហេតុ

ម៉ាក់ប៉ាគួរចាប់អារម្មណ៍ អូនតូចៗក្អែមកមានឈាមអាចបណ្ដាលមកពីជំងឺនេះ

ក្មេងខ្សោយបញ្ញាក្រោយពេលកើត អាចមកពីមូលហេតុសំខាន់ប៉ុន្មាននេះ

រឿងម៉ាក់ប៉ាមិនចាប់អារម្មណ៍ តែជាមូលហេតុនាំឲ្យកូនរលាកត្រចៀកខាងក្រៅ

ជំងឺកង្វះអង់ហ្ស៊ីម G6PD បង្កឲ្យទារកចេញសញ្ញាទាំងនេះ តែដើម្បីច្បាស់ត្រូវជោះកែងជើង

បើកូនមានជំងឺអុតស្វាយ ប៉ាម៉ាក់គួរដឹងពីចំណុចទាំងនេះដើម្បីជួយកូន

បើចង់ឲ្យកូនៗមានសុខភាពល្អ ដាច់ខាតកុំប្រើថ្នាំផ្សះផ្ដេសផ្ដាសឲ្យសោះ

កូនមានអាយុ ២ ឆ្នាំហើយ តើអាចញ៉ាំអ្វីបានខ្លះ?

ពេលកូនចេះអ្វីមួយតែងរមាក (រាក) ជាធម្មជាតិ ឬមកពីឆ្លងមេរោគ?

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង