ចិញ្ចឹមកូន

ការពារកូនតូចពីជំងឺផ្សេងៗ នៅរដូវភ្លៀង ប៉ាម៉ាក់អាចអនុវត្តន៍វិធានទាំងនេះ

រដូវភ្លៀង កុមារតូចៗងាយប្រឈមនឹងជំងឺផ្សេងៗណាស់ អ៊ឹចឹងហើយ ប៉ាម៉ាក់គួរអនុវត្តន៍គន្លឹះបែបណាខ្លះ ដើម្បីជួយកូនឲ្យជៀសផុតពីបញ្ហាមួយនេះ? ពិតណាស់ នៅរដូវភ្លៀង ជាមួយនឹងសំណើមខ្ពស់ អាចបណ្តាលឲ្យក្មេងៗដែលមិនទាន់មានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរឹងមាំនៅឡើយ ងាយនឹងឆ្លងជំងឺផ្សេងៗតាមរដូវកាល ដូចនេះ យកល្អ ប៉ាម៉ាក់ត្រូវត្រៀមវិធានការការពារទុកជាមុនដូចខាងក្រោម៖ ១. រក្សាអនាម័យ ការរក្សាអនាម័យឲ្យបានខ្ជាប់ខ្ជួន អាចបញ្ចៀសការរីករាលដាលនៃជំងឺឆ្លងបាន។ ហេតុនេះហើយ ប៉ាម៉ាក់គួរបង្រៀនកូនឲ្យយល់ដឹងពីសារៈសំខាន់នៃការលាងសម្អាតដៃឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ជាពិសេស មុនពេលញ៉ាំអាហារ និងក្រោយពីការបន្ទោរបង់រួច។ ការលាងសម្អាតដៃទៀតសោត គួរឲ្យកូនលាងជាមួយនឹងសាប៊ូ និងទឹកយ៉ាងហោចណាស់២០វិនាទី។ ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ២. ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំជាមួយនឹងរបបអាហារ របបអាហារតុល្យភាព ត្រូវរួមបញ្ចូលនូវវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ ដើម្បីជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ប៉ាម៉ាក់គប្បីឲ្យកូនញ៉ាំបន្លែ ផ្លែឈើ និងប្រូតេអ៊ីនគ្មានខ្លាញ់។ អាហារដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីនC ដូចជាផ្លែក្រូច ស្រ្តប៊ឺរី និងម្ទេសប្លោក ក៏អាចជួយការពារកូនប៉ាម៉ាក់ពីជំងឺផ្សេងៗបានផងដែរ។ មួយវិញទៀត គួរកាត់បន្ថយការញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់ និងអាហារកែច្នៃ។ ៣. កុំភ្លេចបន្ថែមជាតិទឹក ម្យ៉ាងវិញទៀត ប៉ាម៉ាក់ចាំបាច់ណែនាំឲ្យកូនញ៉ាំទឹកឲ្យបានច្រើនក្នុងអំឡុងរដូវភ្លៀង នៅពេលដែលកម្រិតសំណើមឡើងខ្ពស់ ដើម្បីបញ្ចៀសបញ្ហាកង្វះជាតិទឹក។ យើងក៏អាចបន្ថែមជាប្រភេទផ្លែឈើដែលសម្បូរជាតិទឹក ដូចជាផ្លែឪឡឹក និងត្រសក់ជាដើម។ ៤. ស្លៀកពាក់ឲ្យកូនឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ជាមួយគ្នានេះ ប៉ាម៉ាក់គួរឲ្យកូនស្លៀកពាក់សំលៀកបំពាក់ណាដែលមានខ្យល់ចេញចូល ហើយងាយស្ងួត ដើម្បីការពារកូនពីការកើតជំងឹផ្តាសាយ ឬបញ្ហាស្បែក។ ក្នុងអំឡុងរដូវភ្លៀង ចាំបាច់ត្រូវឲ្យកូនមានអាវភ្លៀវ […]

បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

ចង់បង្រៀនកូនតូចឲ្យចេះប្រើប្រាស់កន្ថោរ ត្រូវដឹងគន្លឹះទាំងនេះ

ជាធម្មតាទេក្មេងតូចៗឲ្យតែពេលត្រូវការបន្ទោរបង់គឺដឹងតែរញ៉េរញ៉ៃហ្មង។ ការបង្រៀនកូនតូចឲ្យចេះប្រើប្រាស់កន្ថោរដំបូងនោះគឺពិតជាពិបាក តែអត្ថបទនេះនឹងប្រាប់អ្នកពីវិធីដែលអាចបង្កើនភាពងាយស្រួលពេលអ្នកបង្រៀនពួកគេប្រើប្រាស់កន្ថោរនោះ។ រង់ចាំពេលដែលពួកគេត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ គ្មានការកំណត់អាយុណាមួយដែលកូនអ្នកត្រូវតែរៀនប្រើកន្ថោរពេលបន្ទោរបង់នោះទេ។ ដោយសារក្មេងភាគច្រើនរៀននៅអាយុពី១៨ខែ ដល់២៤ខែ ក្មេងខ្លះទៀតរៀននៅអាយុបី ឬបួនឆ្នាំឯណោះ។ អ៊ីចឹងអ្នកត្រូវសង្កេតមើលសញ្ញានៃការលូតលាស់ផ្នែករាងកាយ បញ្ញា និងអត្តចរិតរបស់ពួកគេជាមុនសិនមុនចាប់ផ្តើមបង្រៀន។ សញ្ញាដែលកូនអ្នកចង់បត់ជើងតូច(ឬធំ) សូមសង្កេតមើលថាកូនអ្នកចេះឲ្យសញ្ញាថាគេចង់បត់ជើងឬនៅ។ ជាធម្មតាក្មេងអាយុពីរឆ្នាំចេះពង្រឹងខ្លួនអង្គុយដោយខ្លួនឯងហើយ។ ដូច្នេះពេលដែលគេចេះឲ្យសញ្ញា អ្នកអាចដាក់កន្ថោរមួយក្នុងបន្ទប់ទឹកហើយឲ្យគេរៀនប្រើវាទៅ។ វិធីនេះអាចជួយកូនអ្នកកុំឲ្យមានភាពរញ៉េរញ៉ៃខ្លាំង តែក៏មានន័យថាកូនអ្នកអាចនឹងពាក់ខោទឹកនោមយូរជាងធម្មតាដែរ។ គំរោងនៃការបង្រៀន អ្នកគួរចាប់ផ្តើមបង្រៀនកូនមុនពេលពួកគេចូលរៀនសាលាមត្តេយ្យ ដោយសារអ្នកមិនអាចនៅជាមួយគេគ្រប់ពេលបានទេនៅពេលនោះ។ បង្រៀនកូនឲ្យដឹងពីអារម្មណ៍ពេលដែលចង់បន្ទោរបង់ ហើយជូនពួកគេទៅបន្ទប់ទឹកម្តងម្កាលដើម្បីបង្កើតទម្លាប់ចូលបន្ទប់ទឹកឲ្យទៀងពេល។ សូមកុំប្រើសម្ដីធ្ងន់ និងតឹងរឹងពេកព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យអ្នកកាន់តែលំបាកពេលកូនអ្នកមិនស្តាប់បង្គាប់។ ប្តូរការស្លៀកខោទឹកនោម វិធីដ៏ល្អក្នុងការកំណត់ពេលកូនអ្នកបន្ទោរបង់នោះ គឺឲ្យពួកគេស្លៀកខោទឹកនោមដែលប្រើបានតែម្តងរួចបោះចោល។ វិធីនេះនឹងធ្វើឲ្យកូនអ្នកមានអារម្មណ៍សើមឬត្រជាក់ពេលពួកគេបន្ទោរបង់។ ដូចនេះពេលដែលពួកគេប្រាប់អ្នកឲ្យដូរខោរទឹកនោមឲ្យ អ្នកអាចប្រាប់គេឲ្យរៀនជុះក្នុងកន្ថោរបន្តិចម្តងៗ។ តែសូមចាំថាវិធីនេះអាចគ្មានប្រសិទ្ធភាពបើកូនអ្នកទម្លាប់នឹងការស្លៀកខោទឹកនោមទាំងសើមនោះ។ ចូរឲ្យរង្វាន់ពួកគេផង អ្នកគួរលើកទឹកចិត្តពួកគេតាមរយៈការឲ្យរង្វាន់ពេលដែលកូនអ្នកធ្វើបានល្អ។ អ្នកគួរប្រើវិធីនេះគួបផ្សំជាមួយវិធីខាងលើ ហើយគួរផ្តល់ជារង្វាន់តិចតួចដូចជារូបតុក្កតាបិតជាដើម។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ អ្នកជំនាញណែនាំឲ្យម៉ាក់ៗបង្រៀនកូនមុនពេញវ័យ ពីអនាម័យផ្លូវភេទ ម៉ាក់ៗមានកូនស្រីតូចៗ ប្រយ័ត្នមានបញ្ហាមួយនេះដូចមនុស្សធំ កូនក្រោម ២ ឆ្នាំ កុំទាន់បង្រៀនចំណេះដឹង តែជាពេលបង្រៀនចំណេះធ្វើ ក្នុងករណីមានសំណួរឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នកជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះនិងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ។