ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម​ប្រភេទ២ - មាតិកាជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ​ទីពីរ នឹង​លម្អិត​ពី​មូលហេតុ​បង្ក ផលប៉ះពាល់ ផលវិបាក និង​​វិធីសាស្ត្រ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​មួយៗ​ជា​ជំហានៗ​យ៉ាង​លម្អិត​បំផុត

ចំណេះដឹងទូទៅ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ បង្ហាញពីភាពជោគជ័យនៃឱសថព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងផលប៉ះពាល់

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើន បាន​បង្ហាញពីភាព​ជោគ​ជ័យរបស់​ឱសថព្យា​បាល​ជំ​ងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម និង​អត្ថ​ប្រយោជន៍​ជាច្រើន​ទៀត​ចំពោះ​សុខភាព​របស់​អ្នក​ប្រើប្រាស់។ មិន​ត្រឹម​តែ​ប៉ុណ្ណោះ ឱសថ​បញ្ចុះ​ជាតិស្ករ​ក្នុង​ឈាមហៅ​កាត់ថា GLP-1 ក៏ត្រូវ​បាន​ចាត់​ទុក​ថា ជា​ឱសថទិព្វ ផង​ដែរ​។ តម្រូវការឱសថ​សម្រក​ទម្ងន់នេះ​ ដែល​​​ត្រូវ​បាន​លក់​ក្រោម​ឈ្មោះ​យីហោជាច្រើន​ដូច​ជា Ozempic, Wegovy, Mounjaro និង Zepbound នោះ នៅ​តែ​បន្ត​កើន​ឡើង ស្រប​ពេល​ដែល​ការ​សិក្សា​នា​ពេល​ថ្មី​ៗ​ បង្ហាញ​ថា ពល​រដ្ឋ​ម្នាក់​ក្នុង​ចំណោម​ពល​រដ្ឋ​អាមេរិក​ចំនួន​៨នាក់ បាន​ប្រើប្រាស់ ឬ​កំពុង​ប្រើប្រាស់​ឱសថ​ទាំងនេះ ដើម្បី​ព្យា​បាល​ជំ​ងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម ជំ​ងឺ​បេះដូង ឬ​ជំ​ងឺ​ធាត់​។ ចង់ពិនិត្យជំងឺបម្រុងទឹកនោមផ្អែម ចុចទីនេះ! ចង់គណនា BMI ចុចទីនេះ! ចង់គណនារង្វាស់ចង្វាក់បេះដូង ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យសុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ចុចទីនេះ! បណ្តាញ​សារ​ព័ត៌​មាននានា​ រួម​ទាំង​អ្នកជំ​ងឺ និង​វេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើននាក់ បាន​ចាត់​ទុក GLP-1 ជា «ឱសថទិព្វ» ដោយ​សារ​តែ​ប្រសិទ្ធ​ភាព​នៃ​ការ​សម្រក​ទម្ងន់​ដ៏​គួរ​ឱ្យ​កត់​សម្គាល់​​របស់វា ក្នុង​ចំណោម​អ្នក​ប្រើប្រាស់​។ ទោះ​បី​​ជា​មាន​ការ​បង្ហាញ​ពី​អត្ថ​ប្រយោជន៍​ដ៏​អស្ចារ្យ​នៃ​ឱសថ​នេះ​ក៏ដោយ ប៉ុន្តែ ព័ត៌​មាន​អំពី​ផល​ប៉ះ​ពាល់​របស់ឱសថនេះ​​លើ​ប្រព័ន្ធសរីរាង្គរាងកាយ មិន​ទាន់​មាន​ភាព​ទូទំទូលាយ​នៅឡើយ​ទេ​។ បច្ចុប្បន្ន អ្នក​វិទ្យា​សាស្ត្រ​ជាច្រើន​នាក់​នៅ​សាកល​វិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ Washington ក្នុង​ទីក្រុង St. Louis និង​ប្រព័ន្ធ​ថែ​ទាំ​សុខភាព និង​កិច្ច​ការអតីតយុទ្ធជន St. Louis បាន​ធ្វើ​ការ​វាយ​តម្លៃ​ជា​ប្រព័ន្ធ​ចំពោះ​លទ្ធផល​សុខភាព ក្នុង​ចំណោម​​អ្នក​ជំ​ងឺ​ទឹកនោម​​ផ្អែម​​ច្រើន​ជាង​២លាននាក់ ដែល​កំពុង​តែ​ប្រើប្រាស់​ឱសថ​សម្រក​ទម្ងន់​នេះ។ អ្នក​វិទ្យា​សាស្ត្រ​ទាំង​នោះ […]

ស្វែងរក ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២

កុំចូលចិត្តពេក! ភេសជ្ជៈគ្មានជាតិស្ករក៏អាចធ្វើឲ្យកើតទឹកនោមផ្អែមបានដែរ

សម្រាប់​មនុស្ស​សម័យ​នេះ​ចូល​ចិត្ត​ណាស់​ញ៉ាំ​ភេសជ្ជៈ​កំប៉ុង​ផ្អែមៗ ជា​ពិសេស​ក្មេង​តូចៗ និង​យុវវ័យ តែ​មាន​គ្នា​យើង​ខ្លះ​ញ៉ាំ​គ្រឿង​កំប៉ុង​ដែរ តែ​ជា​ប្រភេទ​ដែល​គ្មាន​ជាតិ​ស្ករ (diet soda) មាន​ឆ្ងល់​អត់​ថា បើ​ញ៉ាំ​ច្រើន​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​កើត​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​បានដែរ​ ឬអត់? បើ​តាម​លោក​សាស្ត្រាចារ្យ​វេជ្ជបណ្ឌិត សេង សេរី បង្រៀននៅសកលវិទ្យាល័យវិទ្យាសាស្រ្តសុខាភិបាលឲ្យ​ដឹង​ថា “អ្នក​កើត​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ថ្មី​ថ្មោង​ដែល​មក​ជួប​ខ្ញុំ​ភាគ​ច្រើន​ថា គាត់​ផឹក​គ្រឿង​កំប៉ុង​ដែរ​តែមិន​មែន​អា​មាន​ជាតិ​ស្ករ​ខ្ពស់​ទូទៅ​ទេ គឺ​គាត់​ផឹក​អា​គ្មាន​ជាតិ​ស្ករ​ដែល​អ្នក​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​អាច​ផឹក​បាន​នោះ”។ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត បាន​បន្ត​ឲ្យ​ដឹង​ថា ភេសជ្ជៈ​បែប​​ណា​ក៏​ដោយ គឺ​វា​ប្រហាក់​ប្រហែល​គ្នា​ទេ វា​សុទ្ធ​តែ​អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​បាន​ដូច​តែ​គ្នា បើ​ផឹក​មិន​ចេះ​ប្រយ័ត្ន។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ អានហើយ ឈប់​បន្ទោសជាតិស្ករ រឿងទឹកនោមផ្អែម​ទៀតទៅ មូលហេតុបង្កជំងឺទឹកនោមផ្អែម យើងគួរដឹង និងការពារ ពិសេសអ្នកធាត់ៗ ដូច​នេះ​លោក​សាស្រ្តាចារ្យបាន​ណែនាំ​ថា មិន​ថា​អ្នក​ធម្មតា ឬ​អ្នក​មាន​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ក៏​ដោយ គួរ​នាំ​គ្នា​ឈប់​ផឹក​ភេសជ្ជៈ​អស់​នោះ​ទៅ ហើយ​គួរ​បង្វែរ​មក​ញ៉ាំ​ផ្លែឈើ​ល្អៗ​ដែល​មិន​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​វិញ។ “ភេសជ្ជៈ​ដែល​គ្មាន​ជាតិ​ស្ករ​នៅ​ខ្មែរ​ភាគ​ច្រើន គឺ​មិន​អាច​ជឿ​ជាក់​បាន​ទេ​ថាគ្មាន​ផល​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព ហើយ​បើ​យើង​ឃ្លាន​របស់​ផ្អែម គួរ​បង្វែរ​មក​ញ៉ាំ​ផ្លែឈើ​ធម្មជាតិ​វិញដូចជា ស្វាយ​ទុំ ចេកទុំ ល្ហុង​ទុំ ឬផ្លែ​មៀន​តិចតួច ជំនួស​ឲ្យ​គ្រឿង​ភេសជ្ជៈ​អស់​នោះ​ព្រោះ​វា​បំផ្លាញ​សុខភាព​បាន​លឿន​ណាស់”។​​​​ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ប្រការគួរធ្វើ និងចៀសវាង ដើម្បីបង្ការជំងឺមហារីក បេះដូង ទឹកនោមផ្អែម ថ្នាំខ្លាញ់ត្រីល្អ តើ​អាច​ជួយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម បានប៉ុនណា? កុំចេះតែហ៊ាន! កើតជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម មិនអាចស្ត្រេស​ផ្ដេសផ្ដាស​ទេ ស្ត្រីពពោះ ហើយមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២ ប្រឈមខ្ពស់កូនកើតស្លាប់ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបើមានឧបករណ៍មួយនេះ ជួយសម្រួលបានច្រើន អាហារប្រភេទនេះ ជួយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២ ចៀសពីហានិភ័យជំងឺបេះដូង កើត​ទឹកនោមផ្អែម ក៏អាច​ពពោះដោយសុវត្ថិភាព ហើយ​នេះ​ជា​វិធីសាស្ត្រ! ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក […]


ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២

ពីមុនជំងឺនេះកើតតែលើមនុស្សចាស់ទេ តែក្មេងៗសម័យឥឡូវក៏ប្រឈមដែរ

ក្នុង​សម័យ​ទំនើប​នេះ ក្មេងៗ​សុទ្ធ​តែ​អាច​កើត​ជំងឺ​ដែល​ធ្លាប់​តែ​កើត​បាន​ទៅ​លើ​មនុស្ស​ដែល​មាន​វ័យចំណាស់​ដែរ។ នេះ​បើ​យោង​តាម​ការ​ឲ្យ​ដឹង​ពី​លោក​សាស្រ្តាចារ្យ​មហា​បរិញ្ញា សេង សេរី ឯកទេស​​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម។ លោក​សាស្រ្តាចារ្យវេជ្ជបណ្ឌិត នៃសកលវិទ្យាល័យវិទ្យាសាស្រ្តសុខាភិបាលបាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា បច្ចុប្បន្ន សម្បូរ​ណាស់​ក្មេង​ៗ ដែល​ងាយ​កើត​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ដូច​ចាស់ៗ​ដែរ។ កាល​ពី​មុន​ក្មេង​ៗ អាច​កើត​បាន​ត្រឹម​តែ​ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម​ធម្មតា​ទេ ប៉ុន្តែ​ឥឡូវ​នេះ សម្រាប់​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ប្រភេទ២ ដែល​ធ្លាប់​តែ​កើត​ទៅ​លើ​មនុស្ស​ចាស់​ ដែល​មាន​អាយុ​៤០​ឆ្នាំ​ឡើង​ទៅ ក៏​អាច​កើត​បាន​ចំពោះ​ក្មេងៗ​ដែរ។ ចំណែក​កត្តា​ចម្បង​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ក្មេងៗ​ប្រឈម​នឹង​ការ​កើត​ជំងឺ​សាហាវ​មួយ​នេះ គឺ​ដោយ​សារ​តែ​ពពួក​ភេសជ្ជៈ​កំប៉ុង​ដែល​មាន​ជាតិ​ស្ករ​ខ្ពស់ ឬ​ផលិត​ឡើង​ដោយ​ស្ករ​សិប្បនិមិត្ត​អស់​នោះ​ហើយ។ ​ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ កូនធាត់ ឬអត់ អាចមើលដឹងនៅពេលគេអាយុប៉ុណ្ណេះ ក្មេងតូចៗលើសទម្ងន់ អាចប្រឈមជំងឺកាចៗទាំងនេះ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិតបន្ត​ថា យើង​អាច​សង្កេត​ឃើញថា នៅ​តាម​សាលា​រៀនឥឡូវ​នេះ ភាគ​ច្រើន​នៃ​ក្មេង​ដែល​មាន​ជំងឺ​ធាត់ ហើយ​ក្មេង​ណា​ដែល​ធាត់​លើស​ទម្ងន់​ខ្លាំង ​គឺ​គេច​មិន​រួច​ពី​ការ​កើត​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ប្រភេទ​២​ទេ។ “​ទម្លាប់​ខ្មែរ​យើង ជាពិសេស ម៉ាក់​ប៉ា ឬ​យាយតា​ភាគ​ច្រើន​ដែល​ឃើញ​កូន ឬ​ចៅ​មាន​សាច់​ធាត់ តែង​តែ​អួត​ប្រាប់​គេឯង​ហើយ​ថា កូន​ខ្ញុំ ចៅ​ខ្ញុំ​មាន​សុខភាព​ល្អ​ណាស់ ធាត់​ឲ្យ​ត្លូៗ តែ​តាម​ការពិត​ទៅ វា​មាន​គ្រោះ​ថ្នាក់​ទៅ​វិញ​ទេ”។  អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ កូនតូចៗចូលចិត្តញ៉ាំចំណីចំណុកផ្អែមៗ ប្រឈមបញ្ហាសុខភាពច្រើនយ៉ាង មិនចង់​ឲ្យ​កូន​កើត​ជំងឺ​ធាត់ ត្រូវឲ្យកូនផឹកទឹក​ឲ្យ​ច្រើន បណ្តោយ​​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ ៣ មុខនេះ អាច​កើត​ទឹកនោម​ផ្អែម​ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន កុំបណ្ដោយរឿងធាត់​ ព្រោះអាចបង្ក​បញ្ហាធំ២ ឬ​លើស​នេះ បើ​មាន​ជំងឺទាំងនេះ ​យើងអាច​នឹង​​លើស​ឈាម​ដោយ​ស្វ័យប្រវត្តិ មិន​ថា​ចាស់ ក្មេង ដើម្បីពិនិត្យជាតិស្ករ​ក្នុងឈាមឲ្យបានត្រឹមត្រូវ គួរធ្វើដូច​ម៉េច​ខ្លះ? លម្អិត​រឿង​ទឹកនោម​ផ្អែម​គ្រប់​ប្រភេទ និង​មូលហេតុ​យើង​ងាយ​កើត ទោះ​​នៅ​ក្មេង​ក៏​ដោយ ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ […]


ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២

កើត​ជំងឺ​លើស​ឈាម គួរ​គេង​របៀប​នេះ ទើប​មិនដាច់​សរសៃ​ឈាម (វីដេអូ)

សម្រាប់​អ្នក​មាន​បញ្ហា​លើស​ឈាម ត្រូវ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​គ្រប់​កាយវិការ​ទាំង​ដេក ដើរ ឈរ អង្គុយ តែ​ក្នុង​នោះ​ពេល​ដេក​ក៏​ត្រូវ​តែ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ខ្លាំង​ដែរ។ មួយ​វិញ​ទៀត​បើ​ឮ​គេ​និយាយ​ថា​អ្នក​ជំងឺ​ប្រភេទ​នេះ គួរតែ​ដេក​កន្លែង​រឹង​ៗ ផ្ទាល់​ឥដ្ឋ ឬ​​រនាប​គ្រែ​នោះ ​គួរតែ​ប្រយ័ត្ន​ឲ្យ​មែនទែន ព្រោះ​វា​មិន​ល្អ​​ឡើយ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​ការ​បកស្រាយ​របស់​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ: វាស់ឈាមតែ១ដង មិនប្រាកដថា មានជំងឺ​លើស​ឈាមនោះទេ! អ្នកលើសឈាមធ្វើតាមប៉ុន្មានចំណុចនេះ ទើបគ្មានគ្រោះថ្នាក់ បើ​មាន​ទឹក​នោម​ផ្អែម ស្ងាត់ៗ​អាច​កើត​លើស​ឈាមទៀត អាច​កើត​ម្ដង៣! ទឹក​នោម​ផ្អែម​ផង លើស​ឈាម​ផង ជំងឺ​សរសៃ​ឈាម​បេះដូង​នៅ​ជិត​បង្កើយ បើអ្នកផ្ទះមានជំងឺលើសឈាម ហាមធ្វើរឿងប៉ុន្មានយ៉ាងនេះ បើ​លើស​ឈាម ​គួរ​ព្យាបាល​បែបណា? លើសឈាម​ក្មេង​ក៏​កើត​ដែរ ហើយ​​ជា​ជំងឺ​រ៉ាំរ៉ៃ​ពេញ​មួយ​ជីវិត ទាំង​​នេះ​ជា​វិធី​ការពារ កែ​ទម្លាប់​សាមញ្ញ​ទាំង​នេះបាន អត់បាច់ភ័យ​លើស​ឈាម​ លើស​ឈាម​អ៊ីចឹង គួរ​ហាត់​ប្រាណ​បែប​ណា​ទើបមាន​សុវត្ថិភាព? មិន​ចង់​កើត​ជំងឺ​លើស​ឈាម​ទាំង​នៅ​ក្មេង​វ័យ កែ​ទម្លាប់​ប៉ុន្មាន​នេះ​ចេញ លើស​ឈាម ឬឈាម​ឡើង​ខ្ពស់ ប៉ះ​ពាល់​ខួរ​ក្បាល​ដល់​កម្រិត​ណា?


ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២

កើតទឹកនោមផ្អែម ផឹកភេសជ្ជៈកំប៉ុងគ្មានជាតិស្ករច្រើនបានមែនទេ?

បច្ចុប្បន្ន​នេះ មាន​ក្រុម​ហ៊ុន​ភេសជ្ជៈ​ជា​ច្រើន​បាន​កំពុង​ផលិត​ភេស​ជ្ជៈ​ដែល​អាចឲ្យអ្នក​មាន​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ញ៉ាំ​បាន ប៉ុន្តែវា​ពិត​ទេ​ដែល​ថា វា​នឹង​មិន​មាន​បញ្ហា​ធ្ងន់​ធ្ងរ​ដល់​អ្នក​​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម? លោក​សាស្រ្តាចារ្យ​វេជ្ជបណ្ឌិត សេង សេរី ឯក​ទេស​​ជំងឺ​ទឹក​នោមផ្អែម បាន​ពន្យល់​ឲ្យ​ដឹង​ថា ភេសជ្ជៈ​ដែល​គ្មាន​ជាតិ​ស្ករ​សព្វ​ថ្ងៃ​នេះ គឺ​មាន​ផ្ទុក​ជាតិ​ស្ករ​សិប្បនិមិត្ត ដែល​អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា​នៅ​ពេល​ដែល​ញ៉ាំ​ចូល​ទៅ​បាន​មួយ​ស្របក់។ “បច្ចុប្បន្ន​នេះ ស្ទើរ​តែ​គ្រប់​រោង​ចក្រ​ដែល​ផលិត​ភេសជ្ជៈ​គ្មាន​ជាតិ​ស្ករ​សម្រាប់​អ្នក​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​អាច​ញ៉ាំ​បាន មាន​ផ្ទុក​ស្ករ​សិប្បនិមិត្ត ដែល​បោក​មាត់​យើង​ឲ្យ​ផ្អែម ហើយ​នៅ​ពេល​ដែល​យើង​ផឹក​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ខ្លួន រួច​ជ្រាប​ចូល​ទៅ​ក្នុង​សរសៃឈាម ​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​ជាតិ​ស្ករ​ឡើង​ភ្លាម​មួយ​រំពេច។” នេះ​បើ​តាមការ​លើក​ឡើង​របស់​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ កើតទឹកនោមផ្អែម ព្យាបាលជាដាច់ទេ? ស្ត្រីងាយកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមបំផុត នៅពេលណា? លោក​សាស្រ្តាចារ្យ បាន​បន្ត​ណែនាំ​ថា ប្រសិន​បើ​ចង់​ផឹក​ភេសជ្ជៈ​កំប៉ុង​ទាំង​អស់​នោះ យើង​ត្រូវ​ពិនិត្យ​មើល​គ្រឿង​ផ្សំ​ដែល​មាន​នៅ​លើ​កំប៉ុង ឬ​ដប​ឲ្យ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ ដូច​ជា មើល​កម្រិត​ជាតិ​ស្ករ មើល​កម្រិត​កាឡូរី ហើយ​ត្រូវ​ចំណាំ​ថា ភេសជ្ជៈ​មួយ​ចំនួន មិន​ប្រើ​ពាក្យ​ស្ករ​ចំៗ​ទេ។ “អ្នក​ផលិត​ភេសជ្ជៈ​ប្រភេទ​អស់​នឹង​គេ​ឆ្លាត​ណាស់ លើ​ផ្នែក​ដែល​រៀប​រាប់​ពី​គ្រឿង​ផ្សំ​នៅ​លើ​កំប៉ុង ឬដប គេ​មិន​សូវ​ប្រើ​ពាក្យ​ថា glucose ទេ គេ​ច្រើន​តែ​ប្រើ​ពាក្យ​ថា Carbohydrateជំនួស​វិញ ដែល​ជា​ពាក្យ​បច្ចេទេស​របស់​ជាតិ​ស្ករ”។ ដូច​នេះ​ហើយ មុន​នឹង​ញ៉ាំយើង​ត្រូវ​មើល​ផ្នែក​នឹង​សិន តែ​តាម​ពិត​ទៅលោក​វេជ្ជបណ្ឌិត​ថា រាល់​ភេសជ្ជៈ​កំប៉ុង​អស់​នោះ​មិន​ថា មាន ឬ​គ្មាន​ជាតិ​ស្ករ​ទេ សុទ្ធ​តែ​គ្មាន​ប្រយោជន៍​ល្អ​អី​ដែល​ផ្តល់​ដល់​សុខភាព​ឡើយ។​ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ តើដើម្បី​ពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវធ្វើដូចម្ដេចខ្លះ? កើតទឹកនោមផ្អែម បើសាកព្យាបាលដោយឱសថបុរាណ ប្រៀបនឹងសម្លាប់អ្នកជំងឺ ឆ្ងល់អត់ ម៉េចបានអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម នោមញឹកនោះញឹក? សឹងតែ១០០% នៃអ្នកធាត់ គេចមិនរួចពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយនេះទេ គ្រាន់តែយូរ ឬឆាប់ អ្នកមានជំងឺទឹកនោម​ផ្អែម​ដឹងតិចនិកនេះ អាចជួយបានច្រើន​ដល់​សុខភាព​ ទឹកនោមផ្អែម កុំពិបាកចិត្តខ្លាំងពេក ប្រយ័ត្នកើតជំងឺទុក្ខព្រួយថែមមួយទៀត ករណីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម […]


ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២

លម្អិតពីប្រភេទជំងឺទឹកនោមផ្អែម (វីដេអូ)

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជាប្រភេទ​ជំងឺ​មេតាប៉ូលិស ដោយ​បណ្ដាលឲ្យកំរិត​ជាតិស្ករ​ក្នុង​ឈាម​ឡើងខ្ពស់។ ជាធម្មតា អ័រម៉ូន​អាំងស៊ុយលីន បាន​ចល័ត​ជាតិស្ករ​ពី​ឈាម ទៅក្នុង​កោសិកា ដើម្បី​រក្សា និង​ប្រើ​សម្រាប់ជា​ថាមពល។ តែនៅពេល​យើង​កើត​ជំងឺទឹកនោមផ្អែម រាងកាយ​របស់​យើង មិន​អាច​បង្កើត​អាំងស៊ុយលីន​គ្រប់គ្រាន់​នោះទេ។ តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះទៅដល់ស្រ្ដីពពោះនិងមនុស្សធាត់? អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ មូលហេតុបង្កជំងឺទឹកនោមផ្អែម យើងគួរដឹង និងការពារ ពិសេសអ្នកធាត់ៗ អ្នកជំងឺទឹកនោម​ផ្អែម ញ៉ាំតាម​របៀប​នេះជួយបន្ថយជាតិស្ករបាន ស្ត្រីពពោះ ហើយមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២ ប្រឈមខ្ពស់កូនកើតស្លាប់ លំហាត់​ប្រាណ​​ពង្រឹង​សាច់​ដុំ ​អាចជួយ​កាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ​​ជំងឺទឹក​នោម​ផ្អែម​ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម​ប្រភេទ​១ ច្រើន​កើត​លើក្មេងៗ ប៉ាម៉ាក់គួរស្វែងយល់ ថ្នាំខ្លាញ់ត្រីល្អ តើ​អាច​ជួយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម បានប៉ុនណា? ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិល​សង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។Hello Health Group មិន​ចេញវេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូនទេ៕


ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២

កើតទឹកនោមផ្អែម ព្យាបាលជាដាច់ទេ?(វីដេអូ)

សំណួរ​នេះ​តែង​តែ​ឮ​រឿយៗ ដោយ​អ្នក​ខ្លះ​អះ​អាង​ថា ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម​អាច​ព្យាបាល​ជា ឯ​អ្នក​ខ្លះ​ទៀត​​ថា ព្យាបាល​មិន​ជា​នោះ​ទេ។ ដើម្បី​ស្រាយ​ចម្ងល់​នេះ ក្រុម​ការងារ Hello គ្រូ​ពេទ្យ​បាន​ធ្វើ​បទ​សម្ភាសន៍​មួយ​ជាមួយ​សាស្ត្រាចារ្យ​មហាបរិញ្ញា វេជ្ជបណ្ឌិត សេង សេរី ឯកទេស​ជំងឺ​ទឹក​នោមផ្អែម។ ចុះ​បើ​ជំងឺ​ទឹក​នោម​​ផ្អែម ព្យាបាល​មិន​ជា​នោះ​ទេ ម៉េច​បាន​យើង​នៅ​តែ​ខំ​ព្យាបាល? អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ទឹកនោមផ្អែម កុំពិបាកចិត្តខ្លាំងពេក ប្រយ័ត្នកើតជំងឺទុក្ខព្រួយថែមមួយទៀត ជំងឺទឹកនោមផ្អែម​ប្រភេទ​១ ច្រើន​កើត​លើក្មេងៗ ប៉ាម៉ាក់គួរស្វែងយល់ ថ្នាំខ្លាញ់ត្រីល្អ តើ​អាច​ជួយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម បានប៉ុនណា? អ្នកមាន​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម ញ៉ាំ​ស៊ុត​បានឬអត់? ប្រការគួរធ្វើ និងចៀសវាង ដើម្បីបង្ការជំងឺមហារីក បេះដូង ទឹកនោមផ្អែម អ្នកជំងឺទឹកនោម​ផ្អែម ញ៉ាំតាម​របៀប​នេះជួយបន្ថយជាតិស្ករបាន កុំចេះតែហ៊ាន! កើតជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម មិនអាចស្ត្រេស​ផ្ដេសផ្ដាស​ទេ


ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២

អ្នកមាន​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម ញ៉ាំ​ស៊ុត​បានឬអត់?

ស៊ុតងាយស្រួលចម្អិន និងមាន​រស់ជាតិ​ឆ្ងាញ់ផងដែរ។ ស៊ុតមាន​ផ្ទុកជាតិ​ស្ករតិច តែមាន​កូលេស្តេរ៉ូល​ខ្ពស់ទៅវិញ។ តើអាចមាន​បញ្ហា​អ្វីចំពោះសុខភាព​យើងដែរឬទេ ពិសេស​អ្នកមានជំងឺទឹក​នោម​ផ្អែម?​ ១- ស៊ុត និង​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម ស៊ុត​ជា​ប្រភេទ​អាហារ​ល្អ​បំផុត​មួយ ពិសេស​បើ​យក​មក​ញ៉ាំ​ជាអាហារ​ពេល​ព្រឹក​កាន់​តែ​ល្អ។ សមាគម​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​នៅ​អាមេរិក បាន​ចាត់​ទុក​ស៊ុត ជា​ប្រភេទ​អាហារ​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​គ្នា​យើង​មាន​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម។ ហេតុ​ផល​​ចម្បង​គឺ​ថា ក្នុង​ស៊ុត​​មួយ​គ្រាប់ មាន​ផ្ទុក​ជាតិ​ស្ករ​កាបូអ៊ីដ្រាត​ត្រឹម​តែ ១/២ ក្រាម​ប៉ុណ្ណោះ មាន​ន័យ​ថា មិន​បង្ក​ហានិភ័យ​ធ្ងន់​ធ្ងរ​ចំពោះ​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​យើង​ទេ។ យ៉ាង​ណា ក្នុង​ស៊ុត​ក៏​មាន​ផ្ទុក​កម្រិត​កូលេស្តេរ៉ូល​យ៉ាង​ខ្ពស់ ដោយ​ស៊ុត​មួយ​គ្រាប់​ មាន​កូលេស្តេរ៉ូល​សរុប​ដល់​ទៅ​ជិត ២០០មិល្លីក្រាម។ ប៉ុន្តែ​ទោះ​ជា​យ៉ាង​នេះ​ក្តី ក៏​មិន​ប៉ះពាល់​ដល់​ស្ថាន​ភាព​ជំងឺ​យើង​ដូច​គ្នា ហើយ​អ្វី​សំខាន់​យើង​ត្រូវ​ធ្វើ ត្រូវ​តាម​ដាន​កម្រិត​ជាតិ​កូលេស្តេរ៉ូល​ក្នុង​ខ្លួន បើ​យើង​ជា​អ្នក​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម ព្រោះ​ជំងឺ​នេះ ជា​កត្តា​ហានិភ័យ​នាំ​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ​សរសៃ​ឈាម​បេះដូង។ ហេតុនេះ គ្នា​យើង​មាន​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម ជា​ទូទៅ​ពេទ្យ​ណែនាំ​ឲ្យ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​បំផុត​ជាមួយ​កត្តា​ហានិភ័យ​ដែល​នាំ​ឲ្យ​យើង​កើត​ជំងឺ​សរសៃ​ឈាម​បេះដូង​បាន​យ៉ាង​ងាយ។ អត្ថបទ​ពាក់ព័ន្ធ៖ ស៊ុតល្អម៉េចខ្លះចំពោះស្រីៗមានផ្ទៃពោះ? អាចញ៉ាំស៊ុតស្ទើរឆ្អិនបានអត់? អាហារព្រឹក​ល្អ​បំផុត​ចំពោះ​សុខភាព ប៉ុន្តែ​មនុស្សតិចណាស់​​ដឹង ២- គុណ​ប្រយោជន៍​ពី​ស៊ុត ក្នុង​ស៊ុត​ទាំង​មូល មាន​ផ្ទុក​ប្រូតេអ៊ីន​ដល់​ទៅ ៧ក្រាម ក៏​ជា​ប្រភព​​ប៉ូតាស្យ៉ូម​ក៏​ច្រើន​ផង​ដែរ ដែល​អាច​ជួយ​គាំទ្រ​ដល់​សុខភាព​សរសៃប្រសាទ និង​សាច់ដុំ។​ប៉ូតាស្យ៉ូម ជួយ​ធ្វើ​ឲ្យ​សូដ្យូម​ក្នុង​រាង​កាយ​មាន​លំនឹង ជាកត្តា​ជួយ​ដល់​សរសៃ​ឈាម​បេះដូង​មាន​សុខភាព​ល្អ។ ស៊ុត ក៏​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​ផ្សេង​ទៀត ដូច​ជា​Lutien និង Cholin ដោយ​ Lutien អាចជួយ​រាងកាយ​ប្រឆាំង​ជំងឺ​ផ្សេងៗ ខណៈ​ Cholin ជួយ​ពង្រឹង​សមត្ថភាព​ខួរ​ក្បាល។ លើស​ពី​នេះ ពង​ក្រហម​នៅ​ក្នុង​ស៊ុត […]


ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២

ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ប្រភេទ​១ នេះជារោគសញ្ញា និងវិធីថែទាំ

ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ប្រភេទ​១ គឺ​​ខុស​គ្នា​ពី​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ប្រភេទ​២​ ដោយ​សារ​ភាគ​ច្រើន​ជំងឺប្រភេទនេះ​ច្រើន​កើតលើ​កុមារ​​។មួយ​វិញ​ទៀត​ ​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ប្រភេទ​១​ កើត​ដោយ​សារ​មាន​ការ​រារាំង​ការ​ផលិត​អាំងស៊ុយលីន​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ជាតិ​ស្ករ​កើន​ឡើង​ដែល​ផ្ទុយ​ពី​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ប្រភេទ​២​ កើត​ដោយ​សារ​រាង​កាយ​មិន​អាច​ប្រើប្រាស់​អាំងស៊ុយលីន​បាន​។ អត្ថបទគួរអាន៖  មិនចង់​ឲ្យ​កូន​កើត​ជំងឺ​ធាត់ ត្រូវឲ្យកូនផឹកទឹក​ឲ្យ​ច្រើន បណ្តោយ​​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ ៣ មុខនេះ អាច​កើត​ទឹកនោម​ផ្អែម​ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន ១- ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ទើប​ដឹង​ថា​មាន​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ប្រភេទ​១? សញ្ញា​អាសន្ន​មួយ​ចំនួន​នឹង​លេច​ឡើង​ដូចជា៖ នោម​ញឹក មាន​ការ​ក​រោគ​ញឹកញាប់ ចុះ​ទម្ងន់​លឿន​គ្មាន​មូលហេតុ អស់​កម្លាំង​ល្ហិតល្ហៃ​ជា​ប្រចាំ ឃ្លាន​ខុស​ធម្មតា ក្នុង​ករណី​ធ្ងន់ធ្ងរ​វិញ​ប្រសិន​បើយើង​មាន​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ប្រភេទ​១​រយៈពេល​យូរ​ហើយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន​យើង​នឹង​អាច​ជួប​នឹង​ផល​វិបាកដូចជា៖ មាន​របួស​មិន​ងាយ​សះ​មុខ ស្ពឹក​ចុង​ដៃ​ជើង ខូច​តម្រង​នោម គំហើញ​ធ្លាក់​ចុះ​ឬ​ខ្វាក់ ពេល​នេះ​ហើយ​ដែលយើង​គួរ​តែ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ដើម្បី​ពិគ្រោះ​ឲ្យ​បាន​ទាន់​ពេលវេលា។ ២- តើ​យើង​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ប្រភេទ​១​ដែរ​ឬ​ទេ? ជំងឺ​​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ប្រភេទ​១​គឺ​ជា​ជំងឺ​តំណ​ពូជ​។ យើង​​អាច​នឹង​ប្រឈមនឹងកើតជំងឺនេះដែរ​ប្រសិន​បើ​សមាជិក​គ្រួសារ​ណា​ម្នាក់មាន​ជំងឺ​នេះ​ ប៉ុន្តែ​​ក៏​អាច​មាន​កត្តា​ប្រឈម​​​​​​​​​​​សំខាន់​ផ្សេង​ៗ​ទៀតអាចបង្កឲ្យ​កើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ១​​ដូច​ជា៖ មាន​ការ​ប្រឈម​ទៅ​នឹង​មេរោគ​៖ វីរុស Epstein-Barr  វីរុស Coxasackie វីរុស​ស្រឡទែន (mumps virus) និង វិរុស cytomegalovirus. ឆាប់​ញ៉ាំ​ទឹក​ដោះ​គោ​ពេក កង្វះ​វីតាមីន​ D ញ៉ាំ​ទឹក​ដែល​មាន​ជាតិ​នីត្រាត​ច្រើន ប្រញាប់​ឲ្យ​ទារក​ដែល​មាន​អាយុ​មុន​៤​ខែ​និង​ក្រោយ​៧​ខែ​ញ៉ាំ​គ្រាប់​ធញ្ញជាតិ​និង​ជាតិ​គ្លុយតែន​ពេក ម្ដាយ​មាន​ប្រវត្តិ​ក្រឡា​ភ្លើង កើត​មក​មាន​ជំងឺ​ខាន់​លឿង ៣- តើ​មាន​តេស្ត​អ្វី​ដែល​គេ​ប្រើ​សម្រាប់​រក​មើល​ថា​មាន​ ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ប្រភេទ​១​ឬ​អត់? សម្រាប់​ការ​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ​គ្រូពេទ្យ​ត្រូវ​ការ​សួរ​ប្រវត្តិ​ជំងឺ​ពី​មុន ពិនិត្យ​កាយ​សម្បទា​ និង​វាស់​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​ដូចជា​នៅ​មុន​និង​ក្រោយ​ពេល​បាយ​រួច​ វាស់​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​៣​ខែ​ម្ដង​(តេស្ត HbA1c) និង​វាស់​ភាព​ឆ្លើយ​តប​នឹង​ជាតិ​ស្ករ។ ការ​តេស្ត​មុខងារ​តម្រងនោម​និង​ជាតិ​ខ្លាញ់​ក៏​ត្រូវ​ធ្វើឡើង​​ក្នុង​ករណី​ខ្លះ​ដែរ។ ៤- តើ​ត្រូវ​គ្រប់​គ្រង​បញ្ហា​នេះ​យ៉ាង​ដូច​ម្ដេច? អ្នក​ជំងឺ​ត្រូវ​មាន​លំនឹង​របប​អាហារ​ដើម្បី​គ្រប់​គ្រង​ជាតិ​ស្ករ​  និង​មាន​ប្រដាប់​វាស់​ជាតិ​ស្ករ​មួយ​នៅ​ផ្ទះ។ អ្នកជំងឺត្រូវ​ឃ្លាំ​មើល​ពេល​មាន​សញ្ញា​ប្លែក​ដូចជា​នៅ​ពេល​មាន​ជាតិ​ស្ករ​ខ្ពស់​ខ្លាំង​និង​ទាប​ខ្លាំង។ ការ​ប្រើប្រាស់​អាំងស៊ុយលីន​ចាក់​ជា​ប្រចាំ​គឺ​យោង​តាម​វេជ្ជបញ្ជា​របស់​គ្រូពេទ្យ​។ អ្នកជំងឺក៏​ត្រូវ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​លើ​ការ​សម្អាត​ជើង​ និង​ឆែក​សុខភាព​ភ្នែក​ជា​ប្រចាំ​ដើម្បី​ជៀស​វាង​ផលវិបាក។ ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ប្រភេទ​១​ក៏​ដូច​ជា​ប្រភេទ​ដទៃ​ដែរ​គឺ​មិន​អាច​ព្យាបាល​បានទេ។ ទោះ​ជា​ជំងឺនេះ​មើល​ទៅ​គួរ​ឲ្យ​ខ្លាច​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ​ក៏​ ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ប្រភេទ​១​នៅតែ​អាច​គ្រប់​គ្រង​បាន​ដែរ ដោយ​យើងត្រូវរស់​នៅ​ក្នុង​បរិបទ​ពិសេស​និង​ប្រើ​ប្រាស់​ថ្នាំ​ឲ្យ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ​នោះ​យើងជាអ្នកជំងឺ​​នឹង​មាន​ជីវិត​ដូច​អ្នក​ដទៃ​អញ្ចឹង​ដែរ។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖​ ថ្នាំខ្លាញ់ត្រីល្អ តើ​អាច​ជួយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម បានប៉ុនណា? ប្រការគួរធ្វើ និងចៀសវាង ដើម្បីបង្ការជំងឺមហារីក បេះដូង ទឹកនោមផ្អែម ទឹកនោមផ្អែម កុំពិបាកចិត្តខ្លាំងពេក ប្រយ័ត្នកើតជំងឺទុក្ខព្រួយថែមមួយទៀត កុំចេះតែហ៊ាន! កើតជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម មិនអាចស្ត្រេស​ផ្ដេសផ្ដាស​ទេ របៀបថែទាំ និងតាមដានអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ​ទី​២ កូនចៅត្រូវដឹង


ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២

អ្នកជំងឺទឹកនោម​ផ្អែម ញ៉ាំតាម​របៀប​នេះជួយបន្ថយជាតិស្ករបាន

វិធីសាស្រ្ត​​ថ្មី​តែ​សាមញ្ញ​ ​​ជួយ​ឱ្យ​ហានិភ័យ​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ថយ​ចុះ ដោយ​ពុំ​បាច់​​​​​ពឹង​ផ្អែក​ខ្លាំង​លើ​ការ​ចាក់​អាំង​ស៊ុយ​លីន​ ត្រូវ​អ្នក​វិទ្យាសាស្រ្ត​​រក​ឃើញ និង​​ណែ​នាំ​។ ក្រុម​អ្នក​វិទ្យាសាស្រ្ត​នៃ​ប្រទេស​អ៊ីស្រាអែល​ បាន​​រក​ឃើញ​ថា វិធី​សាមញ្ញ​​​ដែល​​អាច​អនុវត្ត​បាន​ក្នុង​ជីវភាព​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​នោះ​គឺ ការ​កម្រិត​​អាហារ​​ត្រឹម​​តែ​បី​ពេល​​សម្រាប់​១​ថ្ងៃ (មិន​ឱ្យ​លើស​ពី​បី​ពេល​) ដោយ​ក្នុង​នោះ​​អាហារ​ទាំង​បី​ពេល​នោះ គប្បី​​ទទួល​ទាន​​ឱ្យ​​ទៀង​ទាត់​ពេល​​វេលា។ អនុវត្តតាម​វិធី​នេះ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​បី​​ខែ​ អាច​ជួយ​បន្ថយ​ការ​ពឹង​ផ្អែក​ខ្លាំង​​លើ​ការ​​ចាក់​អាំង​ស៊ុយ​លីន​​សម្រាប់​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ប្រភេទ​២​បាន​ ដោយ​មាន​ប្រសិទ្ធ​ភាព​។ អ្នក​វិទ្យាសាស្រ្ត​បាន​ពន្យល់​ថា ដោយ​សារ​វិធី​សាស្រ្ត​​កំណត់​នេះ គឺ​ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​​កើតជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម ​​​ស្រកទម្ងន់​ខ្លះ ព្រម​ទាំង​បន្ថយ​ចំណង់​ញ៉ាំ​អាហារ​​ ដែល​ជា​គន្លឹះ​សំខាន់​ក្នុង​ការ​គ្រប់​គ្រង​​កម្រិត​ជាតិ​ស្ករ​នៅ​ក្នុង​ឈាម​។ វិធី​​នេះ ត្រូវ​បាន​ពិសោធ​រយៈ​​ពេល១២​សប្តាហ៍​​លើ អ្នក​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ស្ម័គ្រ​ចិត្ត​ ដែល​មាន​បញ្ហា​​លើស​ទម្ងន់ ​២៨ ​នាក់ ហើយ​​​វិធី​នេះ ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​ទាំងនោះឲ្យ​ស្រកទម្ងន់​​ជា​មធ្យម​៥​គីឡូក្រាម និង​​ថយ​ចុះ​ជា​តិ​ស្ករ​​ក្នុង​ឈាម​ (Hemoglobin A1C) ប្រមាណ​១,២%។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ មូលហេតុបង្កជំងឺទឹកនោមផ្អែម យើងគួរដឹង និងការពារ ពិសេសអ្នកធាត់ៗ ហាត់ប្រាណមុនញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក ជួយរាងកាយប្រឆាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែមបាន កើតទឹកនោមផ្អែម បើសាកព្យាបាលដោយឱសថបុរាណ ប្រៀបនឹងសម្លាប់អ្នកជំងឺ ក្រោយ​រយៈ​ពេល​ ១២​សប្តាហ៍​ អ្នក​វិទ្យាសាស្រ្ត​ក៏​បាន​កត់​សម្គាល់​ឃើញ​ពី​ប្រសិទ្ធភាព​ ឃើញ​ថា អ្នក​ជំងឺ​ទាំង​នោះ ពុំ​ពឹង​ផ្អែក​លើ​​ការ​ចាក់​អាំង​ស៊ុយ​លីន​បាន​ច្រើន ដែល​​អ្នក​វិទ្យាសាស្រ្ត​ចាត់​ទុក​វិធី​នេះ ជា​ការ​ណែ​នាំ​ថ្មី​មួយ​សម្រាប់​អ្នក​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម។ សម្រាប់​​​ការ​រក​ឃើញ​នេះ គឺ​ជា​ការ​ស្រាវជ្រាវ​រួម​គ្នា រវាង​ក្រុម​អ្នក​វិទ្យាសាស្រ្ត​នៃ​ មជ្ឈមណ្ឌល​វេជ្ជសាស្រ្ត​ Wolfson​ និង​សាកលវិទ្យាល័យ​ Hebrew Jerusalem នៃ​ប្រទេស​អ៊ីស្រាអែល។


ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២

ស្ត្រីងាយកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមបំផុត នៅពេលណា?

ស្ត្រី​ងាយ​កើត​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​បំផុត​នៅ​ពេល​អស់​រដូវ នេះ​បើ​តាម​ការ​លើក​ឡើង​របស់​លោក​សាស្ត្រាចារ្យ​មហាបរិញ្ញា សេង សេរី ឯកទេស​ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម។ លោក​សាស្ត្រាចារ្យ​ដែល​បង្រៀន​នៅ​សាកល​វិទ្យាល័យ​វិទ្យាសាស្ត្រ​សុខាភិបាល​រូប​នេះ​បន្ត​ថា ស្ត្រី​ខ្មែរ​អាច​អស់​រដូវ​នៅ​អាយុ ៤០ឆ្នាំ អ្នកខ្លះ ៤៥ឆ្នាំ ឬក៏ ៥០ឆ្នាំ អាស្រ័យ​ទៅ​កត្តា​តំណពូជ ហើយ​ក៏​ជា​វ័យ​ដែល​ប្រឈម​ខ្លាំង​នឹង​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ដែរ។ ចំពោះ​មូលហេតុ​ដែល​ស្ត្រី​អស់​រដូវ​ងាយ​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម ដោយសារ​ចាប់​ពី​អស់​រដូវ​ទៅ ទម្ងន់​ស្ត្រី​ចាប់​ផ្តើម​ឡើង ក្បាល​ពោះ​ចាប់​ផ្តើម​ដុះ។ បែប​នេះ​ហើយ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត​បញ្ជាក់​ថា ស្ត្រី​ចាប់​ពី​អាយុ ៤០​ឆ្នាំ​ឡើង​ទៅ គ្រូពេទ្យ​ណែនាំ​ឲ្យ​កាត់​បន្ថយ​កុំ​ញ៉ាំ​ប្រៃ​ពេក កុំ​ញ៉ាំ​ផ្អែម​ពេក កុំ​ញ៉ាំ​ខ្លាញ់​ច្រើន​ពេក ត្រូវ​បង្កើន​ការ​ហាត់​ប្រាណ ដើម្បី​ការពារ​ជំងឺ​ផ្សេង មាន​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម ជំងឺ​លើស​ឈាម លើស​ជាតិ​ខ្លាញ់ ពុកឆ្អឹង ជាដើម។ “កត្តា​ចំណី​អាហារ​សព្វ​ថ្ងៃ​សម្បូរ​បែប ថោកៗ សុទ្ធ​តែ​ជា​កត្តា​ជំរុញ​ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម លើស​ឈាម លើស​ខ្លាញ់ លើស​ជាតិ​អាស៊ីដ​ហើយ ក្នុង​ពេល​ដែល​សេដ្ឋកិច្ច​យើង​ឡើង ផល​វិបាក​នៃ​សុខភាព​កើត​មាន​ច្រើន”។ លោក​សាស្ត្រាចារ្យ​វេជ្ជបណ្ឌិត​បញ្ជាក់។ ក្រៅ​ពី​ធាត់លើស​ទម្ងន់ កត្តា​ប្រឈម​ធ្វើ​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម​ប្រភេទទី២ មាន កត្តា​អាយុ (លើស​ពី​៤០ឆ្នាំ) កត្តា​តំណពូជ ចំណី​អាហារ មិន​ហាត់​ប្រាណ​ជា​ដើម។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ សឹងតែ១០០% នៃអ្នកធាត់ គេចមិនរួចពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយនេះទេ គ្រាន់តែយូរ ឬឆាប់ កើតទឹកនោមផ្អែម ព្យាបាលជាដាច់ទេ? ទឹក​នោម​ផ្អែម​​ប្រភេទ ១ និង ២​​ ខុស​គ្នា​ម៉េចខ្លះ? អ្នកមានជំងឺទឹកនោម​ផ្អែម​ដឹងតិចនិកនេះ […]

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង

ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​អ្នក​ត្រួតពិនិត្យ​មាតិការាល់ការចេញផ្សាយ សុទ្ធតែជា​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ដែល​បញ្ចប់ការសិក្សាត្រឹមត្រូវ និង​ទទួល​ស្គាល់​ជាផ្លូវការ​ដោយ​ក្រសួងសុខាភិបាលឬស្ថាប័ន​ពាក់ព័ន្ធ​ផ្លូវការ ដើម្បីលើកស្ទួយ​សហគមន៍​របស់យើង​ដោយ​មាតិកា​ចេញផ្សាយជាបន្តបន្ទាប់សម្រាប់សាធារណជន។ តួនាទីរបស់​ក្រុមគ្រូពេទ្យ ឬ​អ្នក​ជំនាញ​ក្នុងការ​ត្រួតពិនិត្យ​ខ្លឹមសារ​មាតិកា គឺ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ច្បាស់ ១០០% ត្រឹមត្រូវ​ទៅតាម​ក្បួនខ្នាតវេជ្ជសាស្ត្រ មិនហួសសម័យ និង​មានមូលដ្ឋាន​ជា​ភ័ស្តុតាង​ត្រឹមត្រូវ​ពី​ការ​ស្រាវជ្រាវ ឬ​ព័ត៌មាន​សុខភាព​ពី​ប្រភព​ទុកចិត្ត​ជាផ្លូវការ។ ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​ឯកទេស​របស់យើង​ធ្វើការ​ទាំង​ថ្ងៃទាំងយប់ សម្រាក​តិចម៉ោង ប្រសិន​បើ​តម្រូវ​ឲ្យ​ត្រួតពិនិត្យ​រាល់​មាតិកា​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​នានា​ដើម្បី​ចេញ​ផ្សាយ ដើម្បី​ជា​គុណប្រយោជន៍ ជា​ទំនុកចិត្ត ជា​ប្រភព​ព័ត៌មាន​ដ៏​ត្រឹមត្រូវ ឲ្យសាមញ្ញ​ងាយយល់ ក្នុងគោលបំណង​តែមួយ​គត់​គឺ ជួយ​ឲ្យ​រាល់ការសម្រេចចិត្ត​របស់​អ្នក​កាន់តែ​ល្អ និង​ល្អ​បំផុត។

មើល​បន្ថែម​ពី​គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស
មាតិកា
ឧបករណ៍សុខភាព
សុខភាពរបស់ខ្ញុំ