ទឹកនោមមានក្លិនមិនល្អ អំឡុងពេលពពោះ អាចជារោគសញ្ញាមិនប្រក្រតីមួយដែលម៉ាក់ៗបានជួបប្រទះ។ ជួនកាល សញ្ញាមួយនេះ អាចបង្ហាញពីបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួន ដែលចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះយោបល់ជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យជំនាញ។ យ៉ាងណាមិញ ការថែទាំខ្លួនឲ្យបានល្អអំឡុងពេលពពោះ មានសារៈសំខាន់ណាស់ ដើម្បីបញ្ចៀសបញ្ហាទឹកនោមមានក្លិនមិនល្អ ដែលម៉ាក់ៗគួរដឹង។
បើទឹកនោមមានក្លិនខ្លាំងអំឡុងពេលពពោះ ម៉ាក់ៗគួរដោះស្រាយបែបណាល្អ?
មូលហេតុដែលនាំឲ្យទឹកនោមមានក្លិនមិនល្អ អំឡុងពេលពពោះ
- ការបង្ករោគលើផ្លូវទឹកនោម
- ការឆ្លងបាក់តេរីនៅទ្វារមាស
- អាហារមួយចំនួន រួមមាន ខាត់ណាខៀវ ទំពាំងបារាំង កាហ្វេ
- អាហារបំប៉ន ថ្នាំ វីតាមីន ជាតិរ៉ែ
- កង្វះជាតិទឹក
គន្លឹះកាត់បន្ថយទឹកនោមមានក្លិនមិនល្អ អំឡុងពេលពពោះ
ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយបញ្ហាទឹកនោមមានក្លិនមិនល្អ អំឡុងពេលពពោះ ម៉ាក់ៗគួរតែ៖
- ញ៉ាំទឹកឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ពី៦កែវ ទៅ៨កែវក្នុងមួយថ្ងៃ
- រក្សាអនាម័យឲ្យបានល្អ ដោយងូតទឹកឲ្យបានទៀងទាត់ ប្រើសាប៊ូដែលមានក្លិនស្រាល ជូតសម្អាតទ្វារមាសពីផ្នែកខាងមុខទៅខាងក្រោយ បន្ទាប់ពីនោមរួច
- ជៀសវាងមានដៃគូច្រើន ឬរួមភេទដោយមិនបានការពារ ដើម្បីបញ្ចៀសការបង្ករោគលើផ្លូវទឹកនោម
- បញ្ចូលពពួកProbiotics ក្នុងរបបអាហារ ដូចជាទឹកដោះគោជូរ គីមឈី
សញ្ញាព្រមានដែលម៉ាក់ៗគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់
- ទឹកនោមមានឈាម
- ឈឺពោះផ្នែកខាងក្រោម
- ឈឺខ្នង ឬក្រោយឆ្អឹងជំនី
- សន្លឹម
- គ្រុនក្ដៅ
- សីតុណ្ហភាពរាងកាយចុះទាប។
អត្ថបទគួរអាន៖
- ក្រោយសម្រាលកូន បើនៅមានបញ្ហាទាំងនេះ កុំទាន់រួមដំណេក
- ស្បែកយារធ្លាក់ក្រោយសម្រាល សាកអនុវត្តតិចនិក ៥ នេះ
- ក្រោយសម្រាលកូនដើមទ្រូងឡើងសរសៃខៀវខ្វាត់ខ្វែង ធ្វើម៉េចទើបបាត់វិញ?
- ហេតុអ្វីក្រោយសម្រាលកូន ពេទ្យឲ្យម៉ាក់ៗលេបថ្នាំទម្លាក់សត្វល្អិត?
- ហេតុអីសម្រាលកូនរួច វដ្តរដូវម៉ាក់ៗមិនទៀងដូចមុន?
- សម្រាលកូនរួច ពេលណាម៉ាក់ៗអាចងូតទឹកបាន?
ត្រួតពិនិត្យដោយ
ឯកទេសសម្ភព និងរោគស្ត្រី · មន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខអត្ថបទដោយ នូ សោភ័ណ្ឌ · កែ 29/08/2023