មានផ្ទៃពោះ

បើស្រ្តីពពោះមិនបញ្ឈប់ទង្វើទាំងនេះទេ អាចនឹងប៉ះពាល់ដល់កូនមិនខាន

ការពពោះ គឺជារយៈពេលដ៏សំខាន់ និងមានអត្ថន័យបំផុតសម្រាប់ម៉ាក់ៗ។ អំឡុងពេលនេះដែរ យើងចាំបាច់ត្រូវមានការប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះទម្លាប់ខុសឆ្គងមួយចំនួន ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពអាអូនក្នុងផ្ទៃ។ តើរឿងអ្វីខ្លះ ដែលម៉ាក់ៗមិនគួរធ្វើអំឡុងពេលពពោះ? ១. ខ្ជិលច្រអូស និងមិនធ្វើអ្វីទាំងអស់ ម៉ាក់ៗគួរធ្វើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃស្រាលៗ រួមបញ្ចូលការហាត់យូហ្គា ដើរជារៀងរាល់ថ្ងៃ ឬចំណាយពេលខ្លះ ធ្វើរឿងដែលខ្លួនឯងចូលចិត្ត។ ទង្វើទាំងនេះ អាចជួយគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ កាត់បន្ថយអាការៈចាញ់កូន ជួយឲ្យគេងលក់ស្កប់ស្កល់ និងបញ្ចៀសបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត បើយើងអង្គុយច្រើនពេក នោះនឹងអាចបណ្តាលឲ្យមានបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួន ដូចជាឡើងទម្ងន់ ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលពពោះ។ល។ ២. ជក់បារី ញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹង និងជាតិកាហ្វេអ៊ីន នៅពេលដែលយើងជក់បារី ញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹង ឬជាតិកាហ្វេអ៊ីន សារធាតុទាំងនោះនឹងចូលទៅកាន់សុករបស់ម៉ាក់ៗ ហើយប៉ះពាល់ដល់ទារកក្នុងផ្ទៃដោយផ្ទាល់។ ហានិភ័យនៃកូនស្លាប់ក្នុងផ្ទៃ សម្រាលមិនគ្រប់ខែ ការរលូតកូន កូនកើតមិនគ្រប់គីឡូ និងបញ្ហាទារកស្លាប់ភ្លាមៗ អាចនឹងកើនឡើងខ្ពស់។ គ្រឿងស្រវឹង ក៏រួមចំណែកដល់បញ្ហាមិនប្រក្រតីខាងរាងកាយ និងបញ្ញាស្មារតី ហើយការជក់បារីទៀតសោត អាចប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពក្នុងការមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត និងបង្កជាបញ្ហាផ្លូវដង្ហើម។ គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន គណនាទម្ងន់ស្ត្រីអំឡុងពពោះ គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ៣. ញ៉ាំអាហារជាក់លាក់ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ សាច់ បន្លែ ត្រី ឬស៊ុតឆៅ ទឹកផ្លែឈើ ឈីស និងអាហារកែច្នៃមួយចំនួន អាចបណ្តាលឲ្យមានផលវិបាកក្នុងពេលសម្រាល។ អ៊ីចឹងហើយ […]

មានផ្ទៃពោះ

ស្ត្រីគួរដឹងប្រសិនបើសម្រេចចិត្តពពោះអាយុលើស ៣៥ឆ្នាំ

មនុស្សស្រីជាច្រើននៅតែអាចមានផ្ទៃពោះបាននៅពេលមានអាយុលើសពី៣៥ឆ្នាំ ឬច្រើនជាងនេះទៀត។ ប៉ុន្តែ ការមានផ្ទៃពោះនៅអាយុកាន់តែច្រើននេះអាចប្រឈមនឹងហានិភ័យមួយចំនួនទាំងម្ដាយ និងកូនបាន។ តើហានិភ័យទាំងនោះមានអ្វីខ្លះ? គួរដោះស្រាយបែបណា? ១.មិនអាចមានកូនបាន នៅពេលស្រីៗយើងអាយុកាន់តែច្រើន យើងក៏កាន់តែខិតទៅរកពេលអស់រដូវដូចគ្នា។ ស៊ុតមេជីវិតញីមានមកជាមួយស្រីៗយើងតាំងពីចាប់កំណើត នៅពេលវេលាកាន់តែទៅមុខ ចំនួនស៊ុតក៏ថយចុះជាបន្តបន្តបន្ទាប់ និងកាន់តែតិចជាងមុន។ កាលណាយើងកាន់តែចាស់ ទាំងចំនួនស៊ុតមេជីវិតញីក៏កាន់តែតិច និងខ្សោយ ដែលជាហេតុអាចធ្វើឲ្យយើងមិនងាយបង្កកំណើតបាន។ ២.រលូតកូន នៅពេលគុណភាពមេជីវិតញីធ្លាក់ចុះ នោះអត្រាប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃការរលូតកូនក៏កើនឡើងដែរ។ ការរលូតកូន ក៏អាចកើតមានដែរ ដោយសារយើងបានប្រើប្រាសថ្នាំព្យាបាលជំងឺណាមួយ ដូចជាសម្ពាធឈាមខ្ពស់ ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដូចនេះ ស្រីៗយើងដែលមានផ្ទៃពោះនៅអាយុលើសពី៣៥ឆ្នាំ ជាការចាំបាច់ណាស់ត្រូវតាមដានសុខភាពពេលមានផ្ទៃពោះជាមួយគ្រូពេទ្យឲ្យបានទៀងទាត់ ដើម្បីបានដឹងពីបញ្ហាបានទាន់ពេលវេលា។ ៣.បញ្ហាក្រូម៉ូស្យូម កាលណាស្រីៗយើងមានវ័យកាន់តែច្រើន យើងក៏កាន់តែប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាក្រូម៉ូស្យូមដែរ។ ស្រ្តីមានវ័យកាន់តែច្រើន កូនអាចមានជំងឺ Down syndrome ទាក់ទងនឹងការលូតលាស់មិនបានល្អទាំងផ្នែកបញ្ញា ស្មារតី និងកាយសម្បទា។ ជាក់ស្តែងស្រីៗក្នុងវ័យខ្ទង់ ២០ឆ្នាំមានតែម្នាក់ក្នុងចំណោម១៤៨០នាក់ប៉ុណ្ណោះអាចមានកូនជួបបញ្ហានេះ តែសម្រាប់ស្រ្តីមានវ័យខ្ទស់៤០ឆ្នាំវិញក្នុងចំណោម៨៥នាក់អាចមានម្នាក់។ ៤.ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលពពោះ ការកើតមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលពពោះ អាចធ្វើឲ្យកូនក្នុងផ្ទៃមានការលូតលាស់កាន់តែធំ។ នៅពេលកូនក្នុងផ្ទៃ ធំពេក អាចធ្វើឲ្យម្ដាយមានរបួសពេលឆ្លងទន្លេ។ ដូចគ្នាដែរ បើម៉ាក់ៗមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលពពោះ នឹងធ្វើឲ្យម៉ាក់មានសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ដែរ ដែលអាចនាំឲ្យមានការសម្រាលមុនខែ ឬផលវិបាកផ្សេងៗទៀត។ ៥.សម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ ការឡើងសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ឬជំងឺបម្រុងក្រឡាភ្លើង ច្រើនកើតមានលើស្រីៗមានផ្ទៃពោះនៅអាយុលើសពី៤០ឆ្នាំ។ ៦.កូនកើតមិនគ្រប់គីឡូ ផលវិបាកផ្សេងៗកើតមានអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចធ្វើឲ្យកូនកើតមិនគ្រប់ខែ និងមានមិនគ្រប់គីឡូ ដែលអាចបង្កទៅជាមានផលវិបាកផ្សេងៗបន្ថែមទៀត។ ៧.ត្រូវសម្រាលដោយវះកាត់ ដោយសារតែផលវិបាកផ្សេងៗពេលមានផ្ទៃពោះ នាំឲ្យស្រីៗយើងប្រឈមនឹងការសម្រាលដោយវះកាត់កាន់តែខ្ពស់ ជាជាងសម្រាលតាមធម្មជាតិ។ ការសម្រាលដោយវះកាត់នេះ […]