ព័ត៌មាន

ព័ត៌មាន - គ្រប់គ្នា​អាច​ដឹង​ពី​ដំណឹង​ថ្មីៗ​ ការ​ស្រាវជ្រាវ ​របកគំហើញ​ថ្មី ​គន្លឹះស្ដីពី​សុខភាពដ៏​​គួរ​ឲ្យ​ទុកចិត្ត​បំផុត

ចំណេះដឹងទូទៅ

ព័ត៌មាន

វិធី៥យ៉ាងជួយដល់សុខភាពម្តាយរបស់អ្នកនៅថ្ងៃទិវាមាតាពិភពលោក

ទិវាមាតាពិភពលោក គឺជាថ្ងៃពិសេស ដែលត្រូវបានរៀបចំឡើងដើម្បីបង្ហាញពីសេចក្តីស្រឡាញ់ និងការដឹងគុណចំពោះគាត់។ ការស្រាវជ្រាវជាច្រើនបានបង្ហាញថា ការបង្ហាញនូវការដឹងគុណចំពោះម្តាយ ទាំងនៅថ្ងៃធម្មតា នឹងថ្ងៃពិសេស អាចជួយឲ្យគាត់កាត់បន្ថយភាពតានតឹងមួយផ្នែកធំ និងបង្កើតឲ្យមានអារម្មណ៍ស្ងប់ ដែលជួយដល់សុខុមាលភាពជាទូទៅរបស់គាត់។ ហេតុនេះ ដើម្បីជួយពង្រឹងសុខភាពរបស់ម្តាយអ្នកនាំឱកាសទិវាមាតាពិភពលោកខាងមុខ តាមរយៈការបង្ហាញពីក្តីស្រឡាញ់ និងការដឹងគុណ លោកអ្នកអាចសាកល្បងវិធីដូចខាងក្រោមនេះ៖ ១. សរសេរសំបុត្រដែលបង្ហាញពីការដឹងគុណ វិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីដ៏មានអត្ថន័យបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានសម្រាប់អ្នកម្តាយរបស់អ្នក គឺការសរសេរសំបុត្របញ្ជាក់ពីទឹកចិត្តរបស់អ្នកទៅកាន់គាត់។ ការចំណាយពេលសរសេរពីរឿងរ៉ាវដែលអ្នកម្តាយរបស់អ្នកបានធ្វើចំពោះអ្នក និងឥទ្ធិពលរបស់គាត់លើជីវិតរបស់អ្នក គឺជាការបង្ហាញពីក្តីស្រឡាញ់ និងការដឹងគុណ ហើយការធ្វើបែបនេះ នឹងបង្កើតឲ្យមានចំណងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកកាន់តែស្អិតល្មួត និងធ្វើឲ្យម្តាយរបស់អ្នកកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល ដែលជះឥទ្ធិពលដល់សុខុមាលភាពទាំងមូល។ ២. ចម្អិនអាហារដែលម្តាយរបស់អ្នកចូលចិត្ត ពិតណាស់ម្តាយរបស់យើង បានចម្អិនម្ហូបរាប់ពាន់លើករួចមកហើយសម្រាប់យើង ហេតុនេះ ការចម្អិនម្ហូបដែលគាត់ចូលចិត្ត ឬម្ហូបថ្មីប្លែកដែលគាត់មិនធ្លាប់ភ្លក្ស នឹងធ្វើឲ្យគាត់មានអារម្មណ៍ល្អ ដែលនាំឲ្យគាត់មានសុខភាពផ្លូវអារម្មណ៍ល្អដូចគ្នា។ ការធ្វើបែបនេះ ក៏ជួយឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អផងដែរ ក៏ដូចជាបង្ហាញពីការដឹងគុណរបស់អ្នកចំពោះម្តាយរបស់អ្នក។ [embed-health-tool-baby-poop-tool] ៣. នាំម្តាយរបស់អ្នកទៅលំហែរនៅខាងក្រៅផ្ទះ ការនាំម្តាយរបស់អ្នកទៅដើរលេងនៅខាងក្រៅ ដូចជា ញ៉ាំអាហារ មើលកុន ឬដើរកម្សាន្តតាមរមណីយដ្ឋាននានា គឺជាការបង្ហាញពីការដឹងគុណរបស់អ្នក និងបង្កើតឲ្យមានការចងចាំថ្មីៗ និងល្អៗ ហើយការធ្វើបែបនេះក៏ជាការបង្ហាញពីការលើកទឹកចិត្តដ៏ធំដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ម្តាយអ្នកផងដែរ។ ៤. ឲ្យកាដូដែលមានអត្ថន័យ កាដូមិនចាំបាច់មានតម្លៃថ្លៃឡើយ ប៉ុន្តែ អ្នកអាចគិតលើកាដូដែលផ្តល់ការកម្សាន្ត និងការចាប់អារម្មណ៍ចំពោះម្តាយរបស់អ្នក ដូចជា សៀវភៅដែលគាត់ចង់អាន ដំណាំសម្រាប់ដាំក្នុងសួនច្បាររបស់គាត់ គ្រឿងអលង្ការ ឬឧបករណ៍ហាត់ប្រាណ ជាដើម។ […]

ស្វែងរក ព័ត៌មាន

ព័ត៌មាន

ផ្សែងពុលនៅ​ថៃ បង្ក​​ជំងឺ​ផ្លូវដង្ហើម ៣​ប្រភេទ បើ​គ្នា​យើង​ទៅ​លេង​ប្រយ័ត្នផង

បញ្ជាក់​កាន់តែ​ច្បាស់ហើយ! ផ្សែងពុល នៅ​ខេត្ត​ ចំនួន ៥  (តែ​អត់​មាន​បាងកក​ទេ) ​ភាគខាងជើង ​​ថៃ បង្ក​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ​ផ្លូវ​ដង្ហើម ៣​ប្រភេទ គឺ​ជំងឺ​ហឺត មហារីក​សួត និង​ស្ទះសួត​រ៉ាំរ៉ៃ (COPD)។  ការបញ្ជាក់​នេះ ធ្វើឡើង​ដោយ​ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវ Suchunya Aungkulanon ក្នុង​ប្រទេស​ថៃ ដោយ​ព្រមាន​ថា ការ​គំរាមកំហែង​សុខភាព​ពី​ផ្សែង និង​ខ្យល់​ពុល គឺមាន​ពិត​មែន។ ទោះលទ្ធផល​ការសិក្សា មិន​បញ្ជាក់​ពី​ភាព​ជាប់​ពាក់ព័ន្ធ​គ្នារវាង អត្រា​អ្នក​ស្លាប់ ជាមួយ​នឹង​ជំងឺ​ផ្លូវ​ដង្ហើម នៅ​ខេត្ត​ភាគខាងជើង របស់​ថៃ ក៏​ការសិក្សា​នេះ រកឃើញ​ថា ជំងឺ​ផ្លូវ​ដង្ហើម បណ្ដាល​មក​ពី​ភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ នៃ​ខ្យល់ពុល។ វេជ្ជបណ្ឌិត Chanchai Sittipunt សាស្ត្រាចារ្យ​វេជ្ជសាស្ត្រ នៅ​សាកលវិទ្យាល័យ Chulalongkorn បញ្ជាក់​ថា លទ្ធផល​សិក្សា គួរឲ្យ​ចាប់អារម្មណ៍ ដោយ​វា​បង្ហាញ​ភស្ដុតាង​ថា ផ្សែង​ពុល​ក្នុង​តំបន់ ប៉ះពាល់​សុខភាព​ប្រជាជន ហើយ​ការសិក្សា​បន្ថែម​ទៀត ចាំបាច់​ធ្វើឡើង​បន្ដ​ទៀត ដើម្បី​ស្វែងរក​កត្ដា​នីមួយៗ នាំ​ឲ្យ​មាន​អត្រា​អ្នក​ស្លាប់​ខ្ពស់ ដោយ​ជំងឺ​ផ្លូវដង្ហើម​ទាំង​នេះ។ លោក​បន្ដ​ថា អាជ្ញាធរ និង​ភាគី​ពាក់ព័ន្ធ គួរ​ស្វែងរក​មធ្យោបាយ ដើម្បី​ការពារ​ប្រជាជន​ពី​ផ្សែងពុល និង​បង្ការ​ការគំរាមកំហែង​សុខភាព​រយៈពេល​វែង […]


ព័ត៌មាន

ក្រែម និង​ឡេ​ការពារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ មាន​ជាតិ​គីមី​ប៉ះពាល់​អ័រម៉ូន?

ចង់ចេញ​ក្រៅ នៅ​ខែ​ក្ដៅ​ដូចរាល់​ថ្ងៃ​នេះ ចាំបាច់​ស្លៀក​ពាក់​ខោអាវ​ឲ្យ​ជិតៗ ជួនកាល​ប្រើ​ក្រែម និង​ឡេ ដើម្បី​ការពារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ​ទៀត សម្រាប់​ស្រីៗ​សាច់ស រលោង​ស្អាត។ តែ​ការប្រើប្រាស់​ក្រែម និង​ឡេ​ដូច្នេះ គួរពិចារណា​ឡើងវិញ ដោយសារ​មាន​ជាតិ​គីមី​ប៉ះពាល់​ដល់​អ័រម៉ូន។ ទិន្នន័យ​របស់​រដ្ឋបាល​ចំណីអាហារ និង​ឱសថ​អាមេរិក បង្ហាញ​ថា ជាតិ​គីមី​មាន​ក្នុង​ក្រែម ឬ​ឡេ​ការពារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ ជ្រាប​ចូល​ក្នុង​រាងកាយ​មនុស្ស​កម្រិត​ខ្ពស់ បាន​ទៅបង្អាក់​ដល់​អ័រម៉ូន​នានា។ ជាតិ​គីមី​ទាំង​នោះ មាន​ដូចជា Oxybenzone, Avobenzone និង Octotcrylene។ ម៉ូលេគុល​នៃ​ជាតិ​គីមី​ទាំង​នេះ មាន​ទម្រង់​ជាចង្កោម មាន​មុខងារ​ស្រូប​ពន្លឺ និង​អាច​ជ្រាបចូល​ទៅ​ក្នុង​កោសិកា។ រដ្ឋបាល​ដដែល​នេះ សិក្សា​លើ​មនុស្ស ២៤​នាក់ ដោយ​ឲ្យ​ពួកគេ​លាប​ក្រែម និង​ឡេ លើ ៣/៤ នៃ​រាងកាយ​របស់​ពួកគេ ចំនួន ៤​ដង/ថ្ងៃ អស់​រយៈពេល ៤​ថ្ងៃ។ បន្ទាប់​មក ជោះ​យក​ឈាម​ពី​អ្នក​ចូលរួម​ក្នុង​ការសិក្សា​ម្នាក់ៗ ទៅពិនិត្យ​មើល។ លទ្ធផល រកឃើញ​ថា កម្រិត​ជាតិ​គីមី Oxybenzone, Avobenzone, Octocrylene និង Ecamsule កើតឡើង​នៅ​ក្នុង​សរសៃ​ឈាម។ វេជ្ជបណ្ឌិត Kanade Shinkai ជំនាញ​សើស្បែក នៅ​សាលា​ឱសថ […]


ព័ត៌មាន

ឱបថើប​ឆ្កែឆ្មា​​ អាច​ឆ្លង​បាក់តេរី គ្រោះថ្នាក់​ដល់​ជីវិត

ឆ្កែ ​ឆ្មា ជា​សត្វ​ស្លូត គួរឲ្យ​ស្រលាញ់ ហើយត្រូវបាន​មនុស្ស​ជាច្រើន យក​មក​ចិញ្ចឹម​តាមផ្ទះ ដោយ​ម្ចាស់ខ្លះ ចូលចិត្ត​លេង​ជាមួយ​សត្វ​ទាំង​នេះ​ណាស់។ លេង​ជាមួយ​បាន តែ​កុំ​ឱបថើប​ស្និទ្ធស្នាល​ឲ្យ​សោះ ព្រោះ​អាច​ឆ្លង​បាក់តេរី​ម្យ៉ាង ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព។ បាក់តេរី​អាចឆ្លងពី​ឆ្កែទៅ​មនុស្ស​តាមរយៈ​ទឹកមាត់ និងស្បែក ដោយ​ធ្វើឲ្យ​មនុស្ស​លេបថ្នាំ​ផ្សះ លែងមាន​ប្រសិទ្ធភាព។ លោកស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិត Adele Dickson អ្នកចិត្តសាស្ត្រ​សុខាភិបាល នៅ​សាកលវិទ្យាល័យ Glasgow Caledonian នា​ប្រទេស​ស្កុតឡែន ធ្វើការ​សិក្សា​មួយ ដោយ​សម្ភាស​ម្ចាស់​សត្វ​ចិញ្ចឹម ៣៥ ​នាក់។ លោក​ស្រីថា ទំនាក់ទំនង​ជិតសិទ្ធរវាង​មនុស្ស និង​សត្វ​ចិញ្ចឹម ប្រឈម​នឹង​ការ​ឆ្លង​បាក់តេរី​នានា តាមរយៈ​ទឹកមាត់ និង​ស្បែក ដោយ​បង្ក​ឲ្យ​ស៊ាំ​នឹង​ថ្នាំផ្សះ មានន័យ​ថា​លេប​ថ្នាំ​នេះ អត់មាន​ប្រសិទ្ធភាព​នោះទេ។ ក្រៅពីនេះ កត្ដា​ប្រឈម​ផ្សេង​ទៀត មាន​កម្រិត​ទាប​នោះទេ ប៉ុន្ដែ​អ្នកជំនាញ​រូប​នេះ ជំរុញ​ឲ្យ​បញ្ឈប់​ការ​លេង​ជិតស្និទ្ធ​ជាមួយ​សត្វចិញ្ចឹម​។ នៅ​ខែ​មេសា អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ បញ្ជាក់​ថា ឆ្មា ៣​ ក្បាល និង​ឆ្កែ ១​ក្បាល នៅ​ចក្រភព​អង់គ្លេស រកឃើញ​ថា មាន​ហ្សែន​ជំរុញ​ភាព​ស៊ាំ​ (Resistant Gene) ទៅ​នឹង​ថ្នាំ​ផ្សះ។ ទីភ្នាក់ងារ​សុខាភិបាល​អង់គ្លេស បារម្ភ​ថា ហ្សែន​ជំរុញ​ភាព​ស៊ាំ […]


ព័ត៌មាន

មាន​វ៉ាក់សាំង​គ្រុនឈាម​ហើយ! តែការ​អនុញ្ញាត​មាន​កំណត់ ព្រោះ...

ជំងឺ​គ្រុន​ឈាម បណ្តាល​មក​ពី​វីរុស​ដែល​រីក​រាល​ដាល​តាមរយៈ​មូស​ខាំ ដោយ​ភាគច្រើន ជំងឺ​នេះ កើត​លើ​កុមារ ជាពិសេស​នៅ​ពេលធ្លាក់ភ្លៀង ។ ជាដំណឹង​ល្អ វ៉ាក់សាំង​ជំងឺ​នេះ មាន​ហើយ ប៉ុន្ដែ​ការអនុញ្ញាត​ឲ្យ​ប្រើប្រាស់ មាន​កំណត់ មិន​អាចប្រើប្រាស់​ទូទៅ​បាន​ទេ។ រដ្ឋបាល​ចំណីអាហារ និង​ឱសថ អាមេរិក នៅ​ខែ​ឱសភា ២០១៩ ឯកភាព​ឲ្យ​ប្រើប្រាស់​វ៉ាក់សាំង​គ្រុនឈាម ជាលើក​ដំបូង ប៉ុន្ដែ​កម្រិត​ការប្រើប្រាស់ ព្រោះ​វ៉ាក់សាំង​នេះ ធ្វើ​ឲ្យ​មនុស្ស​មួយ​ចំនួន ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ទៅវិញ។ វ៉ាក់សាំងនេះ នឹង​ជួយ​កាត់បន្ថយ​ជំងឺ​លើ​មនុស្ស​រាប់រយ​លាន​នាក់ ជុំវិញ​ពិភពលោក ហើយ​ក៏​បញ្ចៀស​ការប្រើប្រាស់​វ៉ាក់សាំងមិនស្របច្បាប់ ដែល​ផ្ដល់​ហានិភ័យ​ដល់​សុខភាព​ផងដែរ។ តើ​នរណា អាចប្រើវ៉ាក់សាំង​នេះ? លោក Duane Gubler សាស្ត្រាចារ្យ នៅ​សាលា​វេជ្ជសាស្រ្ត Duke-NUS និង​អ្នកចូលរួម​បង្កើត​វ៉ាក់សាំង​នេះ បញ្ជាក់​ថា “… ប្រសិនបើ​ប្រើប្រាស់​ត្រឹមត្រូវ វ៉ាក់សាំង [គ្រុនឈាម] នឹង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព“។ រដ្ឋបាល​ចំណីអាហារ និង​ឱសថ​អាមេរិក កំណត់​ការ​អនុញ្ញាត​ឲ្យ​ប្រើប្រាស់​វ៉ាក់សាំង​នេះ ចំពោះ​មនុស្ស​អាយុ ពី ៩-១៦​ឆ្នាំ រស់នៅ​កន្លែង​មាន​ជំងឺ​នេះ និង​តេស្ដឈាម ឃើញ​ថា ឆ្លង​មេរោគ​នេះ។ តាម​មជ្ឈមណ្ឌល​គ្រប់គ្រង និង​បង្ការ​ជំងឺ​អាមេរិក បញ្ជាក់​ថា ១/៣ នៃ​ប្រជាជន​ពិភពលោក […]


ព័ត៌មាន

រមៀតល្អ​ខ្លាំង សូម្បី​អង់គ្លេស​​ក៏​យក​ទៅ​ប្រើព្យាបាល​សន្លាក់ និង​សាច់​ដុំ

រមៀត​មាន​ប្រយោជន៍​ច្រើន​យ៉ាង​ មិន​ត្រឹម​​ប្រើ​ជា​គ្រឿង​ទេស​​បង់​ក្នុង​សម្ល​បង្កើន​​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​ក្លិន​ឈ្ងុយ ថែម​ទាំង​​មាន​ប្រយោជន៍​សម្រាប់​សុខភាព​ទៀត​ផង​។ ថ្មី​ៗ​នេះ​នៅ​អង់គ្លេស​ គេបាន​ប្រើ​វា​​សម្រាប់​បំបាត់​ភាព​ឈឺ​ចាប់​សាច់​ដុំ និង​ឈឺ​តាម​សន្លាក់​​ដៃ​ជើង​។ តាម​សារព័ត៌មាន​ DailyMail ​ ក្រុមហ៊ុន​ FutureYou ជា​ក្រុមហ៊ុន​ផ្គត់​ផ្គង់​​​អាហារូបត្ថម្ភ​ធម្មជាតិ​​ដ៏​ធំ​ មាន​មូលដ្ឋាន​នៅ Cambridge ចក្រភព​អង់គ្លេស​ បាន​ទទួល​ការ​កោត​សរសើរ​​ច្រើន​ពី​​ពលរដ្ឋ​អង់គ្លេស​ អំពី​​​​ផលិតផល​ធម្មជាតិ​ដែល​ផ្សំ​ពី​រមៀត​។ នេះ​ក៏​ដោយ​សារ​តែ​​ឱសថ​ពី​ធម្មជាតិ​ពិសេស​នេះ​ បាន​ជួយ​ពួក​គេ​ឲ្យ​​ធូរ​ស្បើយ​ពី​អាការៈ​​​ឈឺ​ចាប់ ជា​ពិសេស​បញ្ហា​​ត្រង់​ផ្នែក​សន្លាក់​​ដែល​ភ្ជាប់​ឆ្អឹង​។ តាម​ការ​ឲ្យ​ដឹង​ពី​មន្ទីរ​ពិសោធន៍​វិទ្យាសាស្រ្ត​​ Cambridge ធាតុ​ផ្សំ​ពី​រមៀត​មាន​ផ្ទុក​វីតាមីន​ C​ សំខាន់​ អាច​ជួយជំរុញ​​ការកកើត​សរសៃ​ទឹក​ប្រូតេអ៊ីន​សម្រាប់​ឆ្អឹង​ខ្ចី ហេតុ​នេះ​បាន​ជា​​រមៀត​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​ប្រាស់​ជា​​សមាសធាតុ​សំខាន់ផ្សំ​ចេញ​ជា​ផលិត​ផល​ឱសថ​ សម្រាប់​ព្យាបាល​បញ្ហា​​​ទាំង​នោះ។ លោក​ស្រី​ Roz Palmer ​ជន​ជាតិ​អង់គ្លេស​ ដែល​បាន​​ប្រើ​ប្រាស់​ឱសថ​ផ្សំ​ពី​រមៀត ប្រាប់​ឲ្យ​ដឹង​ថា​ ក្រោយ​ពេល​ឈឺ​ខ្នង​ជាង ១ឆ្នាំ ពេល​នេះ លោក​ស្រី​អាច​ធ្វើ​​ការ​បាន​ធម្មតា​។ “ឥឡូវ​​ខ្ញុំ​មិន​​បាច់​ដើរ​ទប់​ៗ​ ទៅ​កន្លែង​ការងារ​ខ្ញុំ​ទៀត​ទេ ហើយ​​រាល់​ពេល​យប់​ខ្ញុំ​ក៏​លែង​ឈឺ​ចុក​ចាប់​​ខ្នង​ទៀត​ដែរ​”។ ​​​​​​ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ពេល​កូន​ខ្ចី​សាច់​ឡើង​ស​ស្អាត និង​ម៉ដ្ត​​រលោង បើ​ម៉ាក់​ៗ​អាច​ធ្វើ​រឿង​ទាំង​នេះ ពន្លៃ រុក្ខជាតិ​ឱសថ​ជួយ​ទាំង​សម្រស់ និង​សុខភាព មក​ទល់​ពេល​នេះ ផលិត​ផល​​ដែល​មាន​ឈ្មោះ​ថា Turmeric+ កំពុង​ល្បី​ខ្លាំង​នៅ​អង់គ្លេស​ ហើយ​ផលិត​ផល​​​ផ្សំ​ពី​រមៀត​​នេះ​ ប្រជាពលរដ្ឋ​អង់គ្លេស ​មាន​បញ្ហា​សន្លាក់​ជា​ច្រើន​បាន​កំពុងទិញ​យក​ទៅ​ប្រើ​ប្រាស់។ ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ Hello Health Group […]


ព័ត៌មាន

​មីយ៉ាន់ម៉ាសីតុណ្ហភាពក្បែរ​៥០​អង្សារ​ ឯ​ប៉ុន្មាន​ប្រទេស​​ទៀត​ក៏​ក្ដៅ

ខែ​ប្រាំង ក្តៅខ្លាំង​ឡើង​ចង់ខ្លោចស្បែក កំពុង​បន្ដ​គ្របដណ្ដប់​លើ​ប្រទេស​អាស៊ាន ដោយ​មីយ៉ាន់ម៉ា ឡើង​កម្ដៅ​ដល់ ៤៧​អង្សារសេ ខណៈ​ខ្មែរយើង ឡាវ ថៃ វៀតណាម និង​ហ្វីលីពីន ក៏ជួប​កម្តៅ លើសពី ៤០​អង្សារសេ​ផងដែរ។ ក្តៅខ្លាំង​បែបនេះ ប៉ះពាល់​យ៉ាងខ្លាំង​ដល់​សុខភាព​ប្រជាជន សត្វ រួមទាំង​បង្ក​ឲ្យ​មាន​ភ្លើងឆេះព្រៃ​ផងដែរ។ ទីក្រុង Myinmu នៅភាគ​អាគ្នេយ៍ មីយ៉ាន់ម៉ា កំពុង​រងកម្ដៅ​សីតុណ្ហភាព ៤៧,២​អង្សារសេ ក្តៅជាងគេ​ក្នុង​តំបន់​អាស៊ាន។ ចំណែក​ថៃ ក៏​រងកម្តៅ​សីតុណ្ហភាព ៤៤,៦​អង្សារសេ​ដែរ នៅ​ខេត្ត Mae Hong Son។ រីឯ​ខេត្ត​ព្រះវិហារ របស់​យើង ខេត្ត Seno របស់​ឡាវ ខេត្ត Nghe An របស់​វៀតណាម និង​ទីក្រុង Tuguegarao របស់​ហ្វីលីពីន កំពុង​រង​កម្តៅ ៤២​អង្សារសេ។ ចំណែក​ប្រទេស​អាស៊ាន​ផ្សេងទៀត ក៏កំពុង​ជួប​សីតុណ្ហភាព ជិត ៤០​អង្សារសេ ផងដែរ។ ក្នុងស្ថានភាព​អាកាសធាតុ​ក្តៅ​ខ្លាំង​បែប​នេះ យើង​ត្រូវ​​យកចិត្ត​ទុកដាក់​ថែទាំ​សុខភាព​ឲ្យ​មែន​ទែន ពិសេស​ក្មេងៗ មនុស្ស​ចាស់ អ្នកមាន​ជំងឺ​បេះដូង និង​សួត។ […]


ព័ត៌មាន

ប្លែក​ណាស់ ​បង្គា​មាន​ជាតិ​កូកាអ៊ីន​

បង្គា មានទាំង​​ក្នុងទឹកប្រៃ និង​ទឹកសាប ហើយ​ជា​អាហារ​ឆ្ងាញ់ និង​មាន​ប្រូតេអ៊ីន​ខ្ពស់ គ្រប់គ្នា​ចូលចិត្ត​ញ៉ាំ លើកលែង​តែអ្នក​មាន​អាលែកហ្ស៊ីជាមួយ​គ្រឿង​សមុទ្រ​ប៉ុណ្ណោះ។ រឿង​គួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើល​មួយ គឺ​ក្នុង​ខ្លួន​បង្គា​ទន្លេ  ឬ​យើង​និយម​ហៅ​ថា បង្គាទឹកសាប ​នៅ​​អង់គ្លេស មាន​សារធាតុ​ញឿន កូកាអ៊ីន។ អ្នកស្រាវជ្រាវនៅ​មហាវិទ្យាល័យ King's College ក្នុង​ក្រុង​ឡុងដ៍ និង​សាកលវិទ្យាល័យ Suffolk តេស្ដ​បង្គា​ទន្លេ យក​មក​ពី ១៥​ ទីតាំង​ផ្សេងគ្នាក្នុង​តំបន់​ជនបទ Suffolk ឃើញ​ថា សុទ្ធតែ​មាន​សារធាតុ​ញឿន កូកាអ៊ីន។ ក្រៅពីនេះ សារធាតុ​ញឿន ១​ប្រភេទ​ទៀត កេតាមីន និង​ជាតិ​ថ្នាំ​សម្លាប់​សត្វល្អិត​ហាមឃាត់ ក៏មាន​ក្នុង​ខ្លួន​បង្គា​ដែរ។ អ្នកស្រាវជ្រាវ​ថា "វាជាការ​រកឃើញ​គួរឲ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល​មួយ" តែ​ផលប៉ះពាល់​លើ​បង្គា ហាក់នៅ​កម្រិតទាប​នៅឡើយ។ លោកសាស្ដ្រាចារ្យ Nic Bury នៃ​សាកលវិទ្យាល័យ Suffolk ថា សារធាតុ​កូកាអ៊ីន ក្នុង​បង្គា ជាបញ្ហា​មួយ​សម្រាប់​ទន្លេ នៅ​តំបន់ Suffolk ប៉ុន្ដែ​រង់ចាំ​ការស្រាវជ្រាវ​បន្ថែម​ទៀត ថាតើបញ្ហា​នេះ កើតឡើង​នៅតែ​តំបន់ Suffolk ចក្រភព​អង់គ្លេស ឬ​ទូទាំង​ពិភពលោក។ លោក​បន្ថែម​ថា បញ្ហា​បរិស្ថានទាញ​ចំណាប់​អារម្មណ៍​យ៉ាងខ្លាំង​ពី​សាធារណជន ដោយ​វាពាក់ព័ន្ធ​ជាមួយ​បម្រែបម្រួល​ធាតុអាកាស […]


ព័ត៌មាន

ចង់ដឹងហេតុអី​សក់ជ្រុះ អត្ថបទ​នេះ​ប្រាប់​ទាំង​អស់​ម៉ង

មិន​ទាន់ជ្រុះ ឬ​ជ្រុះ​សក់តិចៗ ម្នាក់ៗ ធ្វើ​មិន​ចាប់​អារម្មណ៍​ទេ ប៉ុន្តែ​ដល់​សក់ជ្រុះ​ខ្លាំង ចាប់​ផ្តើម​នាំ​គ្នា​ភ័យស្លន់​ស្លោ រត់​រក​សាប៊ូ​ថ្លៃៗ​ ឬ​ទៅ​រក​ពេទ្យ​ឲ្យ​ជួយ។ កុំចាំ​ដល់​ពេល​នោះ​អី គ្នា​យើង​មិន​ថា​ប្រុស មិន​ថា​​ស្រី គួរ​តែ​ស្វែង​យល់​ពី​ពេល​នេះទៅ ដើម្បីបង្ការឲ្យជួប​បញ្ហា​នេះ។ “Hello គ្រូពេទ្យ” នឹងលម្អិត​ពាក់ព័ន្ធ​មូល​ហេតុ​ធ្វើ​ឲ្យ​សក់​ជ្រុះ ឲ្យ​គ្នា​យើង​បាន​ដឹង។ ១- លេប​ថ្នាំ ផលប៉ះពាល់​របស់​ថ្នាំ អាចបណ្ដាល​ឲ្យ​ជ្រុះសក់ ពិសេស ​ថ្នាំមាន​វីតាមីន A ខ្ពស់ ដូចជា​ ថ្នាំ​បញ្ចុះឈាម ថ្នាំ​កម្ចាស់មុន ថ្នាំ​ព្យាបាល​រលាកសន្លាក់ បាក់ទឹកចិត្ត ពោះវៀន បញ្ហាបេះដូង និងថ្នាំលើសឈាម។ ២- សម្រាល​កូន នៅពេល​ពពោះ អ័រម៉ូន​ជួយ​ការពារ​ការជ្រុះសក់ នឹង​ប្រែប្រួល​ខុសពី​ធម្មតា។ ក្រោយ​សម្រាល​កូន បញ្ហា​ជ្រុះសក់ នឹង​មានច្រើនជាងមុន ដោយសារ​បម្រែបម្រួល​អ័រម៉ូននេះ។ ប៉ុន្ដែ​បញ្ហា​ នឹង​ត្រឡប់​មក​ធម្មតា​វិញ នៅ​ចន្លោះ​រយៈពេល ៣-៦​ ខែ។ ៣- ខ្វះជាតិ​ដែក ជាតិដែក ជួយរក្សា​សុខភាព​សក់ ហើយនៅ​ពេល​កម្រិត​ជាតិដែក ធ្លាក់ចុះ បញ្ហា​ជ្រុះសក់ នឹង​កើតឡើង រួមជាមួយ​បញ្ហា​ ពុកក្រចក ហត់ ស្បែកលឿង ខ្សោយ និង​បេះដូង​លោតញាប់។ ៤- […]


ព័ត៌មាន

គួរ​​ប្រយ័ត្ន​ទាំង​​ក្មេង​ចាស់! រដូវភ្លៀងចឹង​មាន​ជំងឺ​ច្រើន​ប្រភេទ​ឆ្លង​ដោយសារ​មូសខាំ

ត្បិត​តែ​អាកាសធាតុ​ក្តៅ តែភ្លៀង​ចាប់​ផ្តើម​ធ្លាក់​​នៅ​តាម​តំបន់​មួយ​ចំនួន ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​ទឹក​ដក់ កើត​ជា​ជម្រក​សត្វមូស​​គ្រប់​ប្រភេទ។ មូស​ជា​ប្រភព​នៃ​ការ​ចម្លង​ជំងឺ​ជា​ច្រើន​ប្រភេទ ដូច្នេះ​យើង​​ត្រូវ​​ប្រយ័ត្ន​​ប្រយែង​ឲ្យ​មែន ពិសេស​​កូន​​តូចៗ។​ ១- ជំងឺ​គ្រុន​ឈាម ជំងឺ​គ្រុនឈាម​កើត​ឡើង​លើ​មនុស្ស​ទាំង​ក្មេង​ទាំង​ចាស់។ ភ្នាក់ងារចម្លងជំងឺនេះ​មូសខ្លា​ញី វាខាំ​នៅ​ពេល​ថ្ងៃ។ រោគសញ្ញា​ជំងឺ​គ្រុន​ឈាម រួមមានក្តៅខ្លួន ឈឺក្បាល ឈឺសន្លាក់ ឈឺសាច់ដុំ ឈឺក្នុងភ្នែក ល្ហិតល្ហៃ ចេញ​កន្ទួល​ក្រហម​លើ​ស្បែក ក្អួត រាក ក្អក ។ ក្នុង​ករណី​ធ្ងន់ធ្ងរ អ្នក​ជំងឺ​អាច​ឈឺពោះ​ខ្លាំង ចេញ​ជាំ​កន្ទួល​លើ​ស្បែក ក្អួត ឬបត់ជើងធំមាន​ឈាម ឈាម​ច្រមុះ និង​ប្រកាច់។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ២- ជំងឺ​គ្រុនចាញ់ គ្រុនចាញ់​បង្ក​ឡើង​ដោយ​មូស​ដែក​គោលញី​ខាំ​ពី​មនុស្ស​ឈឺ រួច​បន្ត​ទៅ​ខាំ​មនុស្ស​ជា។ មូស​ដែក​គោល​ញី​ភាគច្រើន​រស់នៅ​តំបន់​ព្រៃ​ភ្នំ។ រោគ​សញ្ញា​​ជំងឺ​គ្រុនចាញ់​មាន គ្រុន រងារញាក់ បែកញើស ក្អួតចង្អោរ ដំណាក់កាល​ធ្ងន់ធ្ងរ អាចវង្វេងវង្វាន់ ឬសន្លប់។ ៣- ជំងឺ Zika ជំងឺ​នេះ​ឆ្លង​តាម​រយៈ​មូសខ្លា​ញី​ខាំ ហើយ​ត្រូវ​បាន​រក​ឃើញ​ដំបូង​នៅ​ទ្វីប​អាហ្រិក ឯ​រោគ​សញ្ញា​មាន​ដូចជា ឈឺចាប់​នៅ​សន្លាក់ និង​សាច់​ដុំ គ្រុន​ក្តៅ ឈឺ​ភ្នែក​ក្រហម ពេល​ខ្លះ​កន្ទួល​រោល​ស្បែក។ បើ​ស្រីៗ​មាន​ផ្ទៃពោះ​កើត​ជំងឺ​នេះ​គ្រោះថ្នាក់​ខ្លាំង​ណាស់ […]


ព័ត៌មាន

អត់អនាម័យ! មួយឆ្នាំៗ អាអូនតូច​ប្រុសៗនៅ​ប្រេស៊ីលខ្ទង់ពាន់​នាក់ ត្រូវកាត់​ចោល

ប្រយ័ត្នផង​ប្រុសៗគ្នា​យើង “អនាម័យដើម្បីសុខភាព” ពាក្យ​នេះ​មាន​តាំង​ពី​នៅបឋមសិក្សាម្ល៉េះ គ្មាន​អនាម័យ​ គឺមាន​គ្រោះថ្នាក់ ជាក់​ស្តែង​នៅប្រេស៊ីល ប្រុសៗដល់​ទៅ ១.០០០នាក់ ត្រូវកាត់​អាអូនតូច​ចោល រៀងរាល់​ឆ្នាំ ដោយសារ​អត់អនាម័យ។  ប្រធានាធិបតីប្រេស៊ីល Jair Bolsonaro បាន​លើកឡើង​ពី​បញ្ហា​នេះ ក្នុង​សន្និសីទ​សារព័ត៌មាន នៅឯ​រដ្ឋធានី Brasilia ក្រោយ​ទស្សនកិច្ច​នៅ​ក្រសួងអប់រំរួច។ លោក​ថា “នៅ​ប្រេស៊ីល យើងមាន​ករណី​កាត់​ប្រដាប់​ភេទ​ប្រុស ១.០០០នាក់/ឆ្នាំ ដោយសារ​ខ្វះ​ទឹក និង​សាប៊ូ“។ ចំណែក​សមាគម​សិក្សាពី​តម្រង់នោម នៅ​ប្រេស៊ីល ក៏​បញ្ជាក់​ពី​តួលេខដូចគ្នា​នេះ​ដែរ។ ប្រុសៗជាច្រើន ត្រូវបង្ខំកាត់​ប្រដាប់ភេទ​ចោល ដោយសារ​ឆ្លងមេរោគ​មិនអាច​ព្យាបាល​បាន រួមមានទាំង​មហារីក និង​មេរោគ​អេដស៍។ ប្រធានាធិបតី​រូប​នេះ បន្ថែម​ថា រដ្ឋាភិបាល​ នឹង​ចាប់ផ្ដើម​ធ្វើការជាមួយ​ប្រុសៗ​រងគ្រោះ ដើម្បី​ជួយ​ឲ្យ​យល់ដឹង​បន្ថែម​ពី​គ្រោះថ្នាក់ដោយ​សារ​កង្វះ​អនាម័យ។ យោងតាម​សមាគម​មហារីក​អាមេរិក អនាម័យ​ប្រដាប់​ភេទ ជាកត្ដា​សំខាន់​ជួយ​បង្ការ​មហារីក​លិង្គ ក្នុង​ចំណោម​ប្រុសៗ​មិន​កាត់ចុង។ ការសិក្សា​ជាច្រើន រកឃើញ​ថា ប្រុសៗ​កាត់ចុង មាន​ភាព​ប្រឈម​តិច ទៅនឹង​ការ​កើត​ជំងឺ ដោយសារ​វាជួយ​បង្ការ​កើតមាន​សារធាតុ Smegma។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ អ្នកចូលចិត្ត​ប្រើមាត់ ត្រូវ​ដឹង​រឿង​ទាំង​នេះ ប្រយ័ត្នឆ្លងរោគធ្ងន់ធ្ងរ អាថ៌កំបាំង​បែប​កំប្លែងពាក់ព័ន្ធ​នឹងរបស់ប្រុសៗ តែប្រុសៗ​ចង់​ដឹង​បំផុត យោងតាម​វិទ្យាស្ថាន​មហារីក Dana-Farber មហារីក​លិង្គ ជាជំងឺកម្រ និង​កើតលើ​ប្រុសៗ ១/១០​ម៉ឺន​នាក់ នៅ​អាមេរិកខាងត្បូង និង​អឺរ៉ុប។ […]

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង

ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​អ្នក​ត្រួតពិនិត្យ​មាតិការាល់ការចេញផ្សាយ សុទ្ធតែជា​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ដែល​បញ្ចប់ការសិក្សាត្រឹមត្រូវ និង​ទទួល​ស្គាល់​ជាផ្លូវការ​ដោយ​ក្រសួងសុខាភិបាលឬស្ថាប័ន​ពាក់ព័ន្ធ​ផ្លូវការ ដើម្បីលើកស្ទួយ​សហគមន៍​របស់យើង​ដោយ​មាតិកា​ចេញផ្សាយជាបន្តបន្ទាប់សម្រាប់សាធារណជន។ តួនាទីរបស់​ក្រុមគ្រូពេទ្យ ឬ​អ្នក​ជំនាញ​ក្នុងការ​ត្រួតពិនិត្យ​ខ្លឹមសារ​មាតិកា គឺ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ច្បាស់ ១០០% ត្រឹមត្រូវ​ទៅតាម​ក្បួនខ្នាតវេជ្ជសាស្ត្រ មិនហួសសម័យ និង​មានមូលដ្ឋាន​ជា​ភ័ស្តុតាង​ត្រឹមត្រូវ​ពី​ការ​ស្រាវជ្រាវ ឬ​ព័ត៌មាន​សុខភាព​ពី​ប្រភព​ទុកចិត្ត​ជាផ្លូវការ។ ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​ឯកទេស​របស់យើង​ធ្វើការ​ទាំង​ថ្ងៃទាំងយប់ សម្រាក​តិចម៉ោង ប្រសិន​បើ​តម្រូវ​ឲ្យ​ត្រួតពិនិត្យ​រាល់​មាតិកា​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​នានា​ដើម្បី​ចេញ​ផ្សាយ ដើម្បី​ជា​គុណប្រយោជន៍ ជា​ទំនុកចិត្ត ជា​ប្រភព​ព័ត៌មាន​ដ៏​ត្រឹមត្រូវ ឲ្យសាមញ្ញ​ងាយយល់ ក្នុងគោលបំណង​តែមួយ​គត់​គឺ ជួយ​ឲ្យ​រាល់ការសម្រេចចិត្ត​របស់​អ្នក​កាន់តែ​ល្អ និង​ល្អ​បំផុត។

មើល​បន្ថែម​ពី​គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស
មាតិកា
ឧបករណ៍សុខភាព
សុខភាពរបស់ខ្ញុំ