ទម្លាប់ស្រីៗគ្នាយើង មិនសូវជាចាប់អារម្មណ៍ប៉ុន្មានទេ ពេលស្បែកយើងលេចចេញសញ្ញាប្រែប្រួលមួយចំនួន អាចគិតថាមិនអី ឬក៏ខ្ជិលទៅពេទ្យសើស្បែក ព្រោះអាចគិតថាទៅពេទ្យអស់ប្រាក់ច្រើន។ ការពិត ស្បែកយើងប្រែប្រួល អាចបញ្ជាក់ថា យើងកំពុងមានបញ្ហាសុខភាពហើយ។ “Hello គ្រូពេទ្យ” នឹងបកស្រាយដូចខាងក្រោម៖
ចង់ចាកចេញពី Hellokrupet?
ប្រាកដហើយថា អ្នកចង់ចាកចេញ?
ស្បែកប្រែប្រួល បញ្ជាក់ថាយើងអាចមានបញ្ហាសុខភាព
១- ថ្នក់ ឬប៉ោងភ្នែក
មកពីញុំាប្រៃពេក ព្រោះចំណីមានជាតិប្រៃបណ្តាលឲ្យសល់ជាតិទឹកក្រោមភ្នែក ឬមានថ្នក់ក្រោមភ្នែក។ អាលែកហ្ស៊ី ក៏អាចធ្វើឲ្យថ្នក់ភ្នែកបានដែរ។ ប្រតិកម្មអាលែកហ្ស៊ី ធ្វើឲ្យសរសៃឈាមរីកធំក្រោមស្បែក ងាយរំញោចបរិវេណជុំវិញភ្នែក អាចមានជ្រាបឈាមតិចតួច នាំឲ្យមានស្រមោលស្វាយ ខៀវក្រមៅ។
២- ស្បែកប្រផេះ
បណ្តាលមកពីកង្វះអុកស៊ីហ្សែនក្នុងឈាម ដែលអាចបណ្ដាលឲ្យគាំងបេះដូង ហើយស្បែកប្រផេះអាចជាសញ្ញាព្រមានពីបញ្ហាសុខភាពមិនប្រក្រតី ដូចជា រលាកសួត របេង និងប្រភេទខ្លះនៃជំងឺមហារីក។
៣- ស្បែកឡើងសម្បុរត្នោត
គួរចាប់អារម្មណ៍ពណ៌ស្បែកដែលមានបន្ទះពណ៌ត្នោត ឬប្រផេះនៅបរិវេណក្លៀក ក ឬម្ដុំក្រលៀន អាចជាសញ្ញាជំងឺទឹកនោមផ្អែម មិនមែនមកពីជាំកម្ដៅថ្ងៃទេ។
ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ!
ចង់គណនារង្វាស់ចង្វាក់បេះដូង ចុចទីនេះ!
ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកសុដន់ ចុចទីនេះ!
ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន ចុចទីនេះ!
៤- ស្បែកស្ងួត
ស្បែកសក់ និងក្រចកស្ងួត អាចបញ្ជាក់ថា “ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត” មានបញ្ហាហើយ។ បើសុខភាពល្អមិនមានអីប្រែប្រួលក្នុងខ្លួនទេ ស្បែកយើងធម្មតាមានសំណើម ឬមើលទៅមានជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់។ បើស្បែកស្ងួតខ្លាំង (ក្នុងកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ) អាចមកពីកង្វះវីតាមីន A អាស៊ីដខ្លាញ់ ដូចជា មេហ្គា-៣ ឬខ្វះរ៉ែស័ង្កសី។
៥- ចាញ់ពន្លឺថ្ងៃ
ឲ្យតែត្រូវកម្ដៅថ្ងៃមិនបាន ចេះតែរលាក អាចជាបញ្ហាមួយផ្សេងទៀត។ ភ្នែកចាញ់ពន្លឺថ្ងៃ ឬញោចខ្លាំងទៅនឹងកាំរស្មី UV ពីព្រះអាទិត្យ អាចមកពីបញ្ហា (ជំងឺ) ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំវាយប្រហារប្រឆាំងនឹងខ្លួនឯង ឬហៅថា lupus erythematosus។
៦- កន្ទួលស្បែក
បើស្បែកឡើងរោលកន្ទួល រមាស់ និងមានពង ជាទម្រង់នៃជំងឺរលាកពងទឹកស្បែក (dermatitis herpetiformis)។ រលាកពងទឹកស្បែក ជាសភាពជំងឺស្បែកដែលបង្កឡើងដោយជំងឺខូចជ្រាំងពោះវៀនតូច (Celiac Disease)។ គេរកឃើញជារឿយៗចំពោះអ្នកដែលមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងជាតិគ្លុយទីន។ បញ្ហាកន្ទួលរោលស្បែកទាំងនេះ អាចមានសឹងគ្រប់កន្លែងទាំងអស់លើរាងកាយ ប៉ុន្តែភាគច្រើនតែងកើតនៅជុំវិញជង្គង់ កែងដៃ ស្បែកក្បាល ខ្នង និងគូទ។
អត្ថបទគួរអាន៖
៧- ឡើងសម្បុរទឹកក្រូច
មកពីញ៉ាំការ៉ុត ឬអាហារណាដែលមានជាតិការ៉ូតែនច្រើនពេក អាចមានបញ្ហាស្បែកពណ៌ទឹកក្រូចនេះ។ កាត់បន្ថយទៅលើប្រភពនៃជាតិការ៉ូតែន ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះបាន។
ចំណុចសំខាន់
បញ្ហាស្បែកមួយចំនួនអាចគិតថាជារឿងធម្មតា តែពេលខ្លះក៏អាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺផ្សេងៗដែរ។ រោគសញ្ញាលើស្បែក អាចជាសញ្ញាព្រមាននៃជំងឺណាមួយទៀត ដែលកំពុងកើតលើរាងកាយរបស់យើង។ ដូចនេះ បើមានសញ្ញាគួរឲ្យសង្ស័យគួរស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យ។
គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន
ប្រើវិធីគណនានេះ គឺដើម្បីរកថ្ងៃសម្រាលកូន។ វិធីនេះអាចប៉ាន់ស្មានថ្ងៃសម្រាលបាន តែមិនធានាថាត្រឹមត្រូវទាំងស្រុងទេ។ ស្រ្តីភាគច្រើន មិនទាំងអស់ទេ អាចឆ្លងទន្លេមុន ឬក្រោយមួយសប្ដាហ៍ នៃពេលវេលាប៉ាន់ស្មាននេះ។
រយៈពេលវដ្ដរដូវ
28 ចំំនួនថ្ងៃ
Verifying...
Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
ប្រភព
10 Scary Facts Your Skin Can Reveal About Your Health. http://www.womendailymagazine.com/10-scary-facts-your-skin-can-reveal-about-your-health/. Accessed June 5, 2017.
12 Scary Facts Your Skin Can Reveal About Your Health. http://www.ekachaihospital.com/en/12-scary-facts-your-skin-can-reveal-about-your-health/. Accessed June 5, 2017.
Share