សុខភាពស្បែក Archives - Page 17 of 40

ផ្សិតលើស្បែកក្បាលកុមារកើតឡើងបណ្តាលមកពីអ្វី? មានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ?

ជំងឺផ្សិតលើស្បែកក្បាលកុមារ គឺជាការបង្ករោគផ្សិតនៅលើស្បែកក្បាល និងសក់របស់កុមារ ហើយក៏អាចរាលដាលដល់រោមភ្នែក និងចិញ្ចើម។ ជាទូទៅ ជំងឺសើស្បែកមួយនេះ ច្រើនកើតលើកុមារដែលមានអាយុចន្លោះពី ៣ ដល់ ១៤ ឆ្នាំ ហើយក៏អាចកើតលើមនុស្សពេញវ័យ ជាពិសេសអ្នកដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។ រោគសញ្ញា និងការបង្ករោគ ភាគច្រើន ជំងឺផ្សិតលើស្បែកក្បាលកុមារកើតនៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ ហើយសើម តួយ៉ាងដូចជានៅទ្វីបអាមេរិកកណ្តាល អាស៊ីអាគ្នេយ៍ និងអាហ្វ្រិក។ រោគសញ្ញានៃជំងឺនេះ រួមមាន៖ ស្បែកក្បាលឡើងបន្ទះពណ៌ក្រហម និងហើម កមរមាស់នៅលើស្បែកក្បាល រមាស់ខ្លាំង ជ្រុះសក់នៅត្រង់កន្លែងកើតផ្សិត ក្រមរ គ្រុនក្តៅតិចតួច ជំងឺផ្សិតលើស្បែកក្បាលរាលដាលលឿនណាស់ ហើយកុមារអាចកើតជំងឺនេះ តាមរយៈការប៉ះពាល់នឹងអ្នកជំងឺ សត្វ និងដីដែលមានផ្ទុកមេរោគនេះ។ ជាមួយគ្នានេះដែរ ក្មេងៗក៏អាចឆ្លងជំងឺផ្សិតនេះ នៅពេលដែលពួកគេចាប់កាន់វត្ថុ និងផ្ទៃដែលមានផ្សិតដូចគ្នា។ ចង់គណនារង្វាស់ចង្វាក់បេះដូង ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកសុដន់ ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យសុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ចុចទីនេះ! ធ្វើម៉េចទើបអាចបង្ការជំងឺផ្សិតលើស្បែកក្បាលកើតលើកុមារបាន? ជៀសវាងប្រើប្រាស់សម្ភារៈរួមគ្នា ដូចជាមួក ក្រាស់សិតសក់ ខ្នើយ និងមួកសុវត្ថិភាព ជៀសវាងឲ្យកូនលេងនៅកន្លែងដែលមានមេរោគ បោកសម្អាតខ្នើយ សម្រាលពូកឲ្យបានទៀងទាត់ លាងសម្អាតដៃនៅពេលដែលប៉ះពាល់ជាមួយនឹងសត្វចិញ្ចឹម។ [embed-health-tool-baby-poop-tool] ជំងឺផ្សិតលើស្បែកក្បាលអាចព្យាបាលដោយរបៀបណា? ប្រសិនបើកុមារកើតជំងឺផ្សិតលើស្បែកក្បាល គ្រូពេទ្យជំនាញអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឲ្យប្រើថ្នាំកម្ចាត់រោគផ្សិត ដោយការលេប យ៉ាងហោចណាស់៦ សប្តាហ៍ និងប្រើជាប្រភេទសាប៊ូកម្ចាត់រោគផ្សិត ចំនួន […]

ស្បែក

សំបកក្រូចឆ្មារមានប្រយោជន៍ច្រើនចំពោះស្បែក ស្រីៗមិនគួររំលង

យើងទាំងអស់គ្នា ធ្លាប់ដឹងរួចមកហើយពីការប្រើប្រាស់ក្រូចឆ្មារនៅលើស្បែក ប៉ុន្តែសំបកក្រូចឆ្មារក៏ផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពស្បែកយ៉ាងច្រើនដូចគ្នា។ ហេតុនេះហើយ ស្រីៗយើងអាចសាកល្បងប្រើប្រាស់សំបកក្រូចឆ្មារ ដែលជារូបមន្តសម្រស់ដ៏ពិសេស ដោយអនុវត្តតាមវិធីសាស្ត្រខាងក្រោម។ ១. កាត់បន្ថយស្នាមជ្រីវជ្រួញ សំបកក្រូចឆ្មារមានអត្ថប្រយោជន៍ដូចគ្នានឹងក្រូចឆ្មារ សម្រាប់ការព្យាបាលស្នាមជ្រីវជ្រួញដែលមាននៅលើស្បែក។ ស្រីៗយើងអាចត្រដុសសំបកក្រូចឆ្មារនៅត្រង់កន្លែងជ្រីវជ្រួញ និងទុកវាឲ្យស្ងួតសិន ទើបលាងជម្រះចេញជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់។ យ៉ាងណាមិញ ការប្រើប្រាស់វិធីសាស្ត្រនេះ តម្រូវឲ្យយើងការពារស្បែកពីកម្ដៅថ្ងៃឲ្យបានខ្ជាប់ខ្ជួន។ ២. ផ្ដល់ជាតិទឹកបែបធម្មជាតិ ជាមួយគ្នានេះដែរ សំបកក្រូចឆ្មារផ្ដល់ជាតិទឹកបែបធម្មជាតិដល់ស្បែក និងធ្វើឲ្យស្បែកមានភាពទន់ល្មើយ និងមានជាតិទឹកគ្រប់ពេល។ គ្នាយើងគប្បីយកសំបកក្រូចឆ្មារមួយចំណិតតូច មកត្រដុសឲ្យសព្វនៅលើផ្ទៃមុខ និងធ្វើបែបនេះចំនួនពីរបីដងទើបជាការប្រសើរ។ ៣. កម្ចាត់ក្លិនជើងមិនល្អ ប្រសិនបើយើងកំពុងតែជួបប្រទះបញ្ហាក្លិនជើងមិនល្អ សំបកក្រូចឆ្មារអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាមួយនេះបានយ៉ាងស័ក្ដិសិទ្ធិ។ ចូរងូតទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ រួចបន្ថែមសំបកក្រូចឆ្មារទៅក្នុងទឹក រួចត្រាំជើងនៅក្នុងទឹកនោះ។ សំបកក្រូចឆ្មារមិនត្រឹមតែមានគុណប្រយោជន៍កម្ចាត់បញ្ហាក្លិនជើងមិនល្អនោះទេ វាក៏អាចជួយព្យាបាលប្រអប់ជើងប្រេះ និងស្ងួតផងដែរ។ ៤. ជម្រុះកោសិកាចាស់ បន្ថែមពីនេះ សំបកក្រូចក៏ជាភ្នាក់ងារជម្រុះកោសិកាងាប់ៗដ៏អស្ចារ្យ ដែលអាចជួយសម្អាតស្បែក និងកម្ចាត់ចោលធូលី និងភាពកខ្វក់ចេញពីស្បែក។ ពិតណាស់ សំបកក្រូចឆ្មារអាចជួយកម្ចាត់ចោលកោសិកាស្បែកងាប់យ៉ាងងាយស្រួល ដោយផ្ដល់នូវស្បែកទន់ល្មើយ និងម៉ត់រលោង។ ឈូសសំបកក្រូចឆ្មារចំនួនមួយផ្លែ បន្ថែមស្ករខ្លះ ព្រមទាំងប្រេងអូលីវចំនួន១ស្លាបព្រា និងយកមកត្រដុសនៅលើមុខ និងខ្លួនថ្នមៗ រួចលាងជម្រះចេញជាការស្រេច។ ៥. ជួយឲ្យក្រចកសស្អាត ប្រសិនបើស្រីៗយើងចង់បានក្រចកសស្អាត និងមានសុខភាពល្អ យើងគប្បីលាបទឹកក្រូចឆ្មារពីរបីដំណក់នៅលើក្រចក រួចត្រដុសក្រចកជាមួយនឹងសំបកក្រូចឆ្មារ។ ចូរអនុវត្តវិធីសាស្ត្រនេះចំនួន១សប្ដាហ៍ នោះយើងនឹងទទួលបានក្រចកសស្អាតជាក់ជាមិនខាន។

សុខភាពស្បែក

ចំណេះដឹងទូទៅ

ផ្សិតលើស្បែកក្បាលកុមារកើតឡើងបណ្តាលមកពីអ្វី? មានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ?

ហេតុអ្វីមុខជាំរមែងកើតពេលពពោះ? គួរធ្វើបែបណា?

ចង់ការពារ និងថែបំប៉នស្បែកនៅរដូវរងា គ្នាយើងកុំភ្លេចគន្លឹះសម្ងាត់ទាំងនេះ

គន្លឹះ ៧ យ៉ាងថែទាំស្បែកឲ្យនៅតែមានសុខភាពល្អ អំឡុងពេលធ្វើដំណើរជិតឆ្ងាយ

គន្លឹះថែទាំស្បែកនៅរដូវភ្លៀង ជួយឲ្យស្បែកមានសុខភាពល្អ និងក្មេងជាងវ័យ

ស្វែងរក សុខភាពស្បែក

អត្ថប្រយោជន៍នៃម៉ាសរមៀតចំពោះស្បែក ស្រីៗគួរដឹង

រូបមន្តសក់ស្អាត និងភ្លឺរលោង ប្រើទឹកអង្ករ និងតែបៃតង

វិធីថែស្បែកឲ្យមានសុខភាពល្អ និងមានសំណើមជាមួយទឹកឃ្មុំ

ជ្រុះសក់ក្រោយជាពីជំងឺកូវីដ១៩ អាចដោះស្រាយតាមវិធីនេះ

ស្រីៗយើងដឹងអត់? មូលហេតុទាំង៥នេះធ្វើឲ្យរន្ធញើសរីកធំ

តែក្រហមមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើន ល្អចំពោះស្បែក និងសក់

សំបកក្រូចឆ្មារមានប្រយោជន៍ច្រើនចំពោះស្បែក ស្រីៗមិនគួររំលង

ផលិតផលថែស្បែកទាំងនេះ ជួយឲ្យស្បែកភ្លឺថ្លាក្រោយភ្ញាក់ពីគេង

វីតាមីន៤សំខាន់ ជួយទប់ស្កាត់បញ្ហារមាស់ស្បែក

រូបមន្តងាយៗ ដោះស្រាយបញ្ហាពណ៌ស្បែកមិនស៊ីគ្នា

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង