៤.គ្រប់គ្រងស្ដ្រេស
ការកើតស្ដ្រេសរ៉ាំរៃ ក៏អាចបង្កបញ្ហាជាច្រើនដល់សុខភាព តួយ៉ាងការគេមិនលក់ និងការឃ្លានញ៉ាំអាហារផ្អែមៗ។ មួយវិញទៀតបញ្ហាស្រ្តេសអាចរុញច្រានយើងធ្លាក់ក្នុងទម្លាប់មិនល្អ ដូចជា ការជក់បារី ការផឹកស្រាជាដើម។ ការគ្រប់គ្រងស្ដ្រេសបានល្អក៏ជាផ្នែកជួយរារាំងការវិវត្ដទៅរកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២បាន។
៥.តាមដានសុខភាពជាមួយគ្រូពេទ្យ
ក្រោយពេលដឹងលទ្ធផលធ្វើតេស្ដបង្ហាញថា យើងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពត្រៀមកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២ យើងត្រូវតាមដានសុខភាពជាមួយគ្រូពេទ្យ យ៉ាងហោច១ឆ្នាំម្ដងដើម្បីដឹងពីកម្រិតជាតិស្ករ និងការវិវត្ដនៃជំងឺ។ ប៉ុន្ដែក្នុងករណីដែលមាន មានអាការៈប្រែប្រួល ចេញរោគសញ្ញាផ្សេងៗ ពាក់ព័ន្ធនឹងជំងឹទឹកនោមផ្អែម ត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យឲ្យបានលឿន និង បង្ហាញលទ្ធផលធ្វើតេស្ដជាតិស្ករចុងក្រោយទៅកាន់គ្រូពេទ្យ។
ចំណុចសំខាន់
តើធ្វើយ៉ាងណាដើម្បីទប់ស្កាត់ការវិវត្ដទៅរកជំងឺទឹកនោមផ្អែម?
- សម្រកទម្ងន់
- គ្រប់គ្រងរបបអាហារ
- បង្កើតទម្លាប់ហាត់ប្រាណ
- គ្រប់គ្រងស្រ្តេស
- តាមដានសុខភាពជាមួយគ្រូពេទ្យ