ស្ត្រីខ្មែរយើងមួយចំនួនដែលទើបសម្រាលកូនរួច ឬកំពុងបំបៅដោះកូន តមអាហារនេះ អាហារនោះ ព្រោះខ្លាចញ៉ាំទៅទាស់ ឬឲ្យកូនបៅទៅ កូនរាក និងហើមពោះជាដើម។ ក្នុងនោះមានម៉ាក់ៗមួយចំនួននិយាយតៗគ្នាថា ក្រោយសម្រាលកូនរួច មិនឲ្យញ៉ាំសម្លម្ជូរទេ ព្រោះខ្លាចចាស់ទៅងាយលេចនោម តែគ្រូពេទ្យជំនាញមិនគិតបែបនេះទេ។
ទាក់ទងនឹងបញ្ហានេះ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ប្រធានផ្នែកសម្ភព និងរោគស្ត្រី នៃមន្ទីរពេទ្យមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ បានបកស្រាយឲ្យដឹងថា គ្រាន់តែញ៉ាំសម្លម្ជូរមិនមានអីប៉ះពាល់ដល់ការបំបៅដោះកូន ឬម្ដាយ ផ្នែកណាមួយឡើយ ពោលគឺការលើកឡើងបែបនេះ មិនពិតទេ។
គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ!
ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ!
ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ!
ចំណែកឯរឿងពាក់ព័ន្ធនឹងការលេចនោមពេលក្អក ឬសើចចំពោះម្ដាយនៅពេលចាស់ទៅ មិនមានអ្វីទាក់ទងនឹងការញ៉ាំសម្លម្ជូរ ឬអាហារជូរអំឡុងពេលបំបៅដោះកូនដែរ។ វេជ្ជបណ្ឌិតរូបនេះបន្តថា កាលដែលមានបញ្ហាងាយលេចនោមនោះ អាចដោយសារ៖
– ខ្សោយសាច់ដុំខ្ចិបនៅតំបន់ផ្លោកនោម
– មានការបង្ករោគ
– ប្រើប្រាស់ថ្នាំផ្សេងៗ
– មានបញ្ហាជំងឺផ្លូវចិត្ត ជាដើម។
[embed-health-tool-ovulation]
សម្រាប់ម៉ាក់ៗដែលកំពុងបំបៅដោះកូន អាចញ៉ាំអាហារបានស្ទើរតែទាំងអស់ដោយមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភខ្លាចប៉ះពាល់ទៅកូនដូចកាលនៅពពោះទេ ដូចជា ផ្លែឈើ បន្លែ ឬសាច់គ្រប់មុខ (បន្លែ និងសាច់ឆ្អិន) និងចំណីអាហារសម្រន់ជាច្រើនមុខទៀត។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលបំបៅដោះកូន ក៏ម៉ាក់ៗគួរតមអាហារប៉ុន្មានមុខខាងក្រោមនេះ ព្រោះបើញ៉ាំទៅអាចមិនល្អចំពោះម្ដាយ និងកូន។
អត្ថបទគួរអាន៖
- ស្រីៗមករដូវមិនទៀង ក្រោយចាក់វ៉ាក់សាំងកូវីដ-១៩ គួរបារម្ភអត់?
- ធ្លាក់កំណកឈាមធំៗពេលមករដូវ បណ្ដាលមកពីអ្វី?
- អំឡុងពេលមករដូវ ស្រីៗអាចញ៉ាំអាហារជូរបានអត់?
- មករដូវច្រើន និងឈឺចាប់ អាចមកពីបញ្ហាសុខភាពមួយនេះ
- មូលហេតុមកឈាមរដូវតិចជាងធម្មតា អាចមកពីហេតុផលទាំងនេះ
- ពណ៌ឈាមរដូវ អាចបញ្ជាក់ឲ្យដឹងពីបញ្ហាសុខភាពមនុស្សស្រី
– គ្រឿងសមុទ្រមានជាតិបារតខ្ពស់
– អាហារខ្លាញ់ច្រើន
– អាហារកញ្ចប់ ឬ Fast food
– អាហារផ្អាប់
– គ្រឿងស្រវឹង
– ភេសជ្ជៈមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនខ្ពស់។ល។
ចំណុចសំខាន់
– ខ្សោយសាច់ដុំខ្ចិបនៅតំបន់ផ្លោកនោម
– មានការបង្ករោគ
– ប្រើប្រាស់ថ្នាំផ្សេងៗ
– មានបញ្ហាជំងឺផ្លូវចិត្ត ជាដើម។
