ទារក Archives - Page 4 of 60

ម៉េចបានទារកទើបកើតខ្លះមានបញ្ហាផ្ចិតលៀន? អាចបាត់ទៅវិញខ្លួនឯងអត់?

មានម៉ាក់ៗមួយចំនួនឆ្ងល់ថា បើអាអូនមានបញ្ហាផ្ចិតលៀន ឬក្លនលើផ្ចិតកូន អាចមានផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពកូនដែរទេ? ហើយវាអាចបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងដែរអត់? ពិតណាស់ បញ្ហាផ្ចិតលៀនតែងកើតឡើងជាញឹកញាប់លើទារក និងកុមារតូចៗ ហើយជាពិសេសគឺទារកដែលកើតមិនគ្រប់ខែ។ ជាទូទៅ ផ្ចិតលៀនមានរាងជាដុំពកដែលគ្មានការឈឺចាប់ ឬនៅជិតនឹងផ្ចិតរបស់ទារក។ វាអាចរីកមាឌនៅពេលដែលអាអូនសើច ក្អក យំ ឬបន្ទោបង់ និងរួមតូចទៅវិញ នៅពេលដែលកូនគេង។ ភាគច្រើនបញ្ហាផ្ចិតលៀនអាចបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង នៅពេលដែលកូនមានអាយុ៤ឬ៥ឆ្នាំ។ ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ម៉េចបានទារកកើតមកមានបញ្ហាផ្ចិតលៀន? រង្វង់ទងផ្ចិតគឺជាសាច់ដុំដែលព័ទ្ធជុំវិញផ្ចិត។ អំឡុងពេលពពោះ ទងផ្ចិតហូរតាមរង្វង់ទងផ្ចិតដើម្បីនាំឈាម និងសារធាតុចិញ្ចឹមដល់ទារកដែលកំពុងលូតលាស់ ហើយរង្វង់ទងផ្ចិតនឹងបិទជិតក្រោយសម្រាល ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាមិនបិទជិតត្រឹមត្រូវទេនោះ អាអូនអាចជួបបញ្ហាប៉ោងនៅជិតផ្ចិត ជាពិសេសនៅពេលដែលទារកយំ ឬក្អក។ [embed-health-tool-child-growth-chart] ពេលណាដែលគួរជួបជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យ? តាមធម្មតា ផ្ចិតលៀនអាចនឹងបាត់ទៅវិញដោយមិនចាំបាច់ធ្វើការវះកាត់នោះទេ ប៉ុន្តែប៉ាម៉ាក់គួរតាមដានពីការប្រែប្រួលនៅលើផ្ចិតរបស់ទារក។ ប្រសិនបើផ្ចិតកូននៅតែលៀនមិនបាត់ក្រោយអាអូនអាយុ៥ឆ្នាំ ប៉ាម៉ាក់គួរនាំកូនទៅជួបជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យ ឬក្នុងករណីដែល៖ ផ្ចិតលៀនកាន់តែធំ មានហើម ឬរឹង ផ្ចិតលៀនចេញនៅពេលដែលទារកគេង និងមិនអាចសង្កត់ឲ្យចូលក្នុងបាន កូនមានអាការៈឈឺចាប់នៅពេលប៉ះផ្ចិត ស្បែកនៅលើផ្ចិតដែលលៀនមានពណ៌ក្រហម ឬខ្មៅជាងធម្មតា។ អត្ថបទគួរអាន៖ ដឹងគន្លឹះទាំងនេះ ការពារកូនពីបញ្ហាស្បែកក្នុងខែរងា គួរដឹង! កំហុស ៣ យ៉ាងម៉ាក់ប៉ាអាចធ្វើពេលកូនក្តៅខ្លួន ឃើញសញ្ញាទាំងនេះ អាចថាអូនៗកំពុងមានបញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារហើយ សារធាតុ Gluten ជាអ្វី? ហេតុអ្វីកុមារមួយចំនួនគួរចៀសវាង? អាហារល្អសម្រាប់សុខភាពក្រពះ–ពោះវៀនកូន […]

ការថែទាំទារក

ម៉ាក់ៗថ្មីថ្មោងដឹងអត់ថា ទារកទើបកើត អាចងូតទឹកលើកដំបូងនៅពេលណា?

ការងូតទឹកឱ្យទារកទើបកើតអាចជួយសម្អាតស្នាមប្រឡាក់ឈាម ទឹកភ្លោះ និងសារធាតុពណ៌សៗដែលជាប់លើស្បែកទារក ប៉ុន្តែការងូតទឹកឱ្យទារកភ្លាមបន្ទាប់ពីកើតអាចផ្តល់ផលវិបាកដល់សុខភាព។ តើការងូតទឹកឱ្យទារកទើបកើតភ្លាម បន្ទាប់ពីសម្រាលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់សុខភាពទារកម៉េចខ្លះ? ហើយពេលណាទើបយើងអាចងូតទឹកឱ្យទារកទើបកើតបាន? អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) បានណែនាំថា យើងគួររង់ចាំ ២៤ ម៉ោងសិនចាំងូតទឹកឱ្យទារកទើបកើត។ ការងូតទឹកឲ្យទារកភ្លាម អង្គការអន្តរជាតិមួយនេះផ្ដល់ហេតុផលមួយចំនួនដូចខាងក្រោម។ ១. សីតុណ្ហភាពរាងកាយ និងកម្រិតជាតិស្ករធ្លាក់ចុះ ប្រសិនបើយើងងូតទឹកឱ្យទារកទើបកើតភ្លាមបន្ទាប់ពីសម្រាល សីតុណ្ហភាពរាងកាយអូនតូចអាចធ្លាក់ចុះដែលធ្វើឱ្យអូនតូចរងា។ ម្យ៉ាងទៀតភាពតានតឹងនៃការងូតទឹកដំបូងអាចធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមទារកទើបកើតមួយចំនួនធ្លាក់ចុះដែរ។ [embed-health-tool-baby-poop-tool] ២. ខ្វះភាពកក់ក្តៅ និងក្របៅទឹកដោះដំបូង ការងូតទឹកឱ្យទារកទើបកើតបន្ទាប់ពីសម្រាលរួចអាចរំខានដល់ការបង្កើនភាពជិតស្និទរវាងម៉ាក់ និងអាអូន ព្រោះក្រោយពេលសម្រាលភ្លាម អាអូនត្រូវដាក់លើទ្រូងម៉ាក់ៗភា្លមដើម្បីឱ្យអាអូនមានភាពកក់ក្តៅ និងបៅទឹកដោះដំបូង។ តាមការសិក្សាបានឱ្យដឹងថា ទារកដែលងូតទឹកក្រោយ ២៤ ម៉ោងបន្ទាប់ពីសម្រាល ឆាប់បៅដោះម្តាយជាងទារកដែលងូតទឹកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីសម្រាល។ ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ៣. ស្ងួតស្បែក សារធាតុពណ៌ស (waxy) ដែលជាប់លើស្បែកទារកទើបកើតស្រោបស្បែកទារកតាំងពីមុនសម្រាលម៉្លេះ ហើយមានតួនាទីផ្តល់សំណើម និងការពារស្បែកទារកពីការឆ្លងបាក់តេរី។ ប្រសិនបើយើងងូតទឹកឱ្យទារកទើបកើតភ្លាមបន្ទាប់ពីសម្រាលនឹងធ្វើឱ្យស្បែកទារកបាត់បង់ស្រទាប់ការពារដែលធ្វើឱ្យស្បែកទារកឆាប់ស្ងួត ប្រេះ និងអាចមានបញ្ហាសើស្បែកដោយសារឆ្លងបាក់តេរី។ យ៉ាងណាមិញ ការងូតទឹកឱ្យទារកទើបកើតអាចប្រែប្រួលតាមលក្ខខណ្ឌសុខភាពរបស់ម៉ាក់ៗ និងទារក។ ប្រសិនបើទារកទើបកើតដែលមានម៉ាក់ៗមានផ្ទុកមេរោគហ៊ីវ (HIV) ឬមេរោគរលាកថ្លើម យើងអាចត្រូវងូតទឹកឱ្យទារកបន្ទាប់ពីទារកបៅទឹកដោះដំបូង ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យឆ្លងមេរោគដល់បុគ្គលិកមន្ទីរពេទ្យ និងសមាជិកគ្រួសារ។ អត្ថបទគួរអាន៖ សម្រាលកូនដោយវះកាត់ អាចងូតទឹកបាននៅពេលណា? ស្រីៗពេលពពោះងូត ឬត្រាំទឹកក្ដៅបានឬអត់? មានសុវត្ថិភាពដល់គភ៌ឬយ៉ាងណា? ចម្ងល់ម៉ាក់ប៉ាថ្មីថ្មោង ចង់ដឹងញឹកញាប់ទាក់ទងនឹងការងូតទឹកឲ្យទារកទើបកើត […]