ជាទូទៅ វ័យជំទង់ជាវ័យដែលងាយប្រឈមនឹងបញ្ហាផ្លូវចិត្តខ្លាំងជាងគេ ហើយក្មេងដែលស្ថិតនៅវ័យនេះ ច្រើនតែកើតមានអាការៈថប់បារម្ភ បាក់ទឹកចិត្ត ដែលជាហេតុនាំឲ្យកូនចេះគេចសាលារៀន ភ័យខ្លាច គេងមិនលក់ មិនឃ្លានអាហារ ឬប្រែប្រួលអារម្មណ៍ញឹកញាប់។ ជួនកាល កូនចាប់ផ្ដើមបាត់បង់ទំនុកចិត្តលើរូបរាងខ្លួនឯង និងអាចគិតរឿងអវិជ្ជមានផ្សេងៗក៏មាន។ ដូច្នេះហើយ ប៉ាម៉ាក់គួរតែព្យាយាមជួយកូនឲ្យគេចផុតពីបញ្ហាផ្លូវចិត្តទាំងនេះ ដោយអនុវត្តន៍តាមវិធីសាស្ត្រមួយចំនួន។

១. លើកទឹកចិត្តឲ្យកូនចែករំលែកអារម្មណ៍ជាមួយប៉ាម៉ាក់

ជជែកលេងជាមួយកូនឲ្យបានច្រើនដើម្បីបង្កើនភាពស្និទ្ធស្នាល។
បង្ហាញអារម្មណ៍របស់យើងថា ប៉ាម៉ាក់នៅក្បែរកូន និងចាំស្ដាប់ពីបញ្ហា និងគំនិតរបស់កូន ក៏ដូចជាចាំជួយជ្រោមជ្រែងកូនជានិច្ច។

ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ !

ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ !

ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ !

ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ !

២. គាំទ្រកូន

បង្កើតទម្លាប់ថ្មីៗរួមគ្នា និងសម្រេចគោលដៅប្រចាំថ្ងៃ ដូចជាការធ្វើកិច្ចការសាលារៀនឲ្យរួចរាល់ មុនពេលញ៉ាំអាហារពេលល្ងាច។
ពិតណាស់ ក្មេងជំទង់តែងត្រូវការពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួន ដូច្នេះហើយ ប៉ាម៉ាក់គួរទុកពេលឲ្យកូនរៀនស្វែងយល់ពីខ្លួនឯងខ្លះ។
ស្វែងរកវិធីមួយចំនួន ដើម្បីគាំទ្រ និងលើកទឹកចិត្តកូនឲ្យសម្រាកខ្លះពីកិច្ចការផ្សេងៗ ដូចជាកិច្ចការសាលារៀន ការងារផ្ទះ ឬសកម្មភាពផ្សេងៗ ដើម្បីធ្វើរឿងរ៉ាវដែលកូនពេញចិត្ត។ ប្រសិនបើកូនមានអារម្មណ៍ខឹងមួម៉ៅ ប៉ាម៉ាក់គួរស្វែងរកដំណោះស្រាយដ៏សមស្របជាមួយនឹងកូន។ លើសពីនេះ យើងមិនគួរដាក់សម្ពាធលើកូនជ្រុលពេក ដោយឲ្យក្មេងធ្វើតាមអ្វីដែលយើងប្រាប់ទាំងអស់នោះឡើយ។

អត្ថបទគួរអាន៖

៣. រួមគ្នាដោះស្រាយជម្លោះ

ស្ដាប់ពីគំនិតរបស់កូន និងព្យាយាមដោះស្រាយជម្លោះតាមសន្តិវិធី។
ជៀសវាងជជែកពីបញ្ហានៅពេលដែលយើងកំពុងតែខឹង។
ស្មោះត្រង់ និងនិយាយដោយបើកចំហជាមួយនឹងកូន ដូចជាប្រាប់ឲ្យកូនដឹងថាពេលខ្លះ ប៉ាម៉ាក់ក៏ប្រឈមនឹងបញ្ហាស្រ្តេសដូចគ្នា។

១. លើក​ទឹក​ចិត្ត​ឲ្យ​កូន​ចែករំលែក​អារម្មណ៍​ជាមួយ​ប៉ា​ម៉ាក់

២. គាំទ្រ​កូន

៣. ​រួម​គ្នា​ដោះស្រាយ​ជម្លោះ

១. លើកទឹកចិត្តឲ្យកូនចែករំលែកអារម្មណ៍ជាមួយប៉ាម៉ាក់

២. គាំទ្រកូន

៣. រួមគ្នាដោះស្រាយជម្លោះ