ចិញ្ចឹមកូន

ត្រួតពិនិត្យវេជ្ជសាស្ត្រដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត នៅ May 03, 2022

ចិញ្ចឹម​កូន - ​ការ​ចិញ្ចឹម​កូន​តាំង​ពី​ក្នុង​ពោះ ឆ្លង​ទន្លេហើយ រហូត​ធំ​ដឹង​ក្ដី​មិន​មែន​ជា​ការ​ងាយ​ទេ ជា​ពិសេស​ម៉ាក់ប៉ា​ថ្មី​ថ្មោង​ដែល​ខ្វះ​បទពិសោធន៍។ ផ្នែក​នេះ​នឹង​បែង​ចែក​ជា​ដំណាក់កាល​នៃ​ការ​លូតលាស់​ទៅ​តាម​អាយុ​របស់​កូន​តូច​តាំង​ពី​កើត រហូត​ដល់​អាយុ ១ខួប

ចំណេះដឹងទូទៅ

ចិញ្ចឹមកូន

ម៉េចបានកុមារ និងក្មេងជំទង់ខ្លះមានចរិតហិង្សា? ប៉ាម៉ាក់ជួយកូនតាមវិធីណា?

ប៉ា​ម៉ាក់​ច្បាស់​ជា​មាន​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​មិន​ខាន​ បើ​កូន​មាន​ចរិត​ព្រហើន​កោងកាច មិន​ស្តាប់​បង្គាប់។ ប៉ុន្តែ អ្វី​ដែល​សំខាន់​​នោះ​គឺ​​យើង​ត្រូវ​ស្វែង​រក​ឫសគល់ ឬ​មូលហេតុ​ច្បាស់​លាស់​ដែល​បណ្តាល​ឲ្យ​កូន​ប្រព្រឹត្ត​ទង្វើ​បែប​នេះ។ ជា​ទូទៅ ចរិត​កោងកោច ឬ​ចរិត​ហិង្សា​របស់​ក្មេង​ចែក​ចេញ​ជា​ពីរ​ទម្រង់ គឺ​ហិង្សា​ដោយ​ពាក្យ​សំដី ដូចជា​ការ​​ស្រែក​ ជេរប្រទិច ​ឬ​ស្រែក​យំ។ល។ ចំណែក​ឯ​ហិង្សា​​រាងកាយ​ គឺ​ជា​ការ​វាយ​ដំ បោះចោល​ ឬ​ដុត​របស់របរ ឬ​ទាត់​អ្នក​ណា​ម្នាក់ ឬ​វត្ថុ​អ្វី​មួយ។ មូលហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​កុមារ​ និង​ក្មេង​ជំទង់​មាន​ចរិត​ហិង្សា? ជាក់ស្តែង មាន​កត្តា​ជា​ច្រើន​ដែល​នាំ​ឲ្យ​ក្មេង​មាន​អត្តចរិត​ហិង្សា​​បែប​នេះ តួយ៉ាង​ដូចជា៖ ១. អតុល្យភាព​សារធាតុ​គីមី​ក្នុង​ខួរ​ក្បាល សម្រាប់​កុមារ​ដែល​មាន​បញ្ហា​អតុល្យភាព​សារធាតុ​គីមី​ក្នុង​ខួរ​ក្បាល​ អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​ពួកគេ​មិន​អាច​គ្រប់គ្រង​លើ​អត្តចរិត និង​ឥរិយាបថ​របស់​ខ្លួន​បាន​ ជា​ហេតុ​នាំ​ឲ្យ​ក្មេង​ព្រហើន​កោចកាច​ និង​ប្រើ​អំពើ​ហិង្សា​។ ២. ធ្លាប់​ទទួល​រង​នូវ​អំពើ​ហិង្សា ប្រសិនបើ​កូន​ធ្លាប់​ទទួល​រង​នូវ​អំពើ​ហិង្សា​ជា​ប្រចាំ នោះ​ក្មេង​អាច​នឹង​យក​តម្រាប់​តាម​​ដោយ​ការ​ប្រព្រឹត្ត​នូវ​អំពើ​ហិង្សា​​ខ្លួន​ឯង​ផ្ទាល់ ហើយ​ក៏​មាន​ហានិភ័យ​នៃ​​បញ្ហា​ផ្លូវ​ចិត្ត ព្រម​ទាំង​ងាយ​ប្រឈម​នឹង​ការ​ប្រពឹ្រត្ត​បទឧក្រិដ្ឋ​នៅ​ពេល​ដែល​ពួកគេ​ធំ​ពេញ​វ័យ​ថែម​ទៀត​ផង។ ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ៣. ទម្លាប់​ប្រៀន​ប្រដៅ​កូន​របស់​ប៉ា​ម៉ាក់ នៅ​ពេល​ដែល​ប៉ា​ម៉ាក់​តឹងរ៉ឹង​ពេក​ ឬ​ស្លូតបូត​ពេក​នៅ​ក្នុង​ការ​ប្រៀន​ប្រដៅ​កូន​ នោះ​ក៏​អាច​នាំ​ឲ្យ​កូន​មាន​ចរិត​ហិង្សា​នៅ​វ័យ​ជំទង់​ផង​ដែរ។ ហេតុនេះ​ហើយ​ ប៉ា​ម៉ាក់​ត្រូវ​​បង្រៀន​កូន​​ឲ្យ​ចេះ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា ឬ​អារម្មណ៍​អវិជ្ជមាន​​ដោយ​សុទិដ្ឋិនិយម​ និង​ប្រកប​ដោយ​ទំនួល​ខុសត្រូវ។ [embed-health-tool-child-growth-chart] ប៉ា​ម៉ាក់​ ឬ​លោក​គ្រូ​អ្នក​គ្រូ​គួរ​ធ្វើ​ម៉េច​ នៅ​ពេល​ដែល​កុមារ​ផ្ទុះ​អំពើ​ហិង្សា? ជំហាន​ដំបូង​ យើង​ត្រូវ​គិត​គូរ​ពី​សុវត្ថិភាព​​របស់​អ្នក​ដែល​អាច​នឹង​រងគ្រោះ​ដោយ​អំពើ​ហិង្សា​ពី​កុមារ ឬ​ក្មេង​ជំទង់​ ដោយ​ព្យាយាម​​យក​នូវ​សម្ភារៈ​ណា​ដែល​អាច​បង្ក​​គ្រោះថ្នាក់​ចេញ​​​ពី​បរិវេណ​នោះ ឬ​ឲ្យ​អ្នក​ដែល​អាច​នឹង​រងគ្រោះ​ចេញ​ទៅ​កាន់​​កន្លែង​មាន​សុវត្ថិភាព។ លើស​ពី​នេះ យើង​គួរ​ទាក់ទង​ទៅ​សុំ​ជំនួយ​ ប្រសិនបើ​ចាំបាច់។ ​​នៅ​ពេល​ដែល​កូន​ចាប់ផ្តើម​ផ្ទុះ​អំពើ​ហិង្សា​ ដូចជា​ស្រែក​​ គប់​របស់របរ ទាត់​ធាក់​ យើង​ចាំបាច់​ត្រូវ​និយាយ​ជាមួយ​ពួក​គេ​តាម​សម្រួល​ ដោយ​មិន​ត្រូវ​ស្រែក​ដាក់​ពួក​គេ​វិញ​ឡើយ​។ ជាមួយ​គ្នា​នេះ​ដែរ […]

អត្ថបទផ្សេងទៀតពី ចិញ្ចឹមកូន

ទារក

ស្វែងរក ចិញ្ចឹមកូន

ទារកលូតលាស់ឆ្នាំដំបូង

អាយុ ២១ សប្តាហ៍៖ កំពុងពេញរពឹស ទុកដាក់របស់ទាំងនេះឲ្យផុតដៃក្មេង

បម្រែបម្រួលរាងកាយ និងអាកប្បកិរិយាឈាន​ចូល​ដល់​សប្តាហ៍ទី ២១ កូន​យើង​កាន់​តែចំណាប់ អាអូន​អាច​ទប់​លំនឹង​ក្បាល​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​ នៅ​ពេល​យើង​ទ្រ​ដោយ​ដៃ​ទាំង ២។ ម៉ាក់ប៉ា​ត្រូវ​ប្រយ័ត្ន​ប្រយែង​ឲ្យ​មែន​ទែន ទុកដាក់​របស់​តូចៗ​ឲ្យ​ផុត​ពី​ដៃ​កូន ព្រោះ​ពេល​នេះ​អូនតូច​ចាប់​អារម្មណ៍​នឹង​របស់​តូចៗ ថា​មិន​ត្រូវ​ដាក់​ចូល​ក្នុង​មាត់ អាច​បង្ក​ឲ្យ​ស្លាក់​បាន។ នៅ​សប្តាហ៍​​ទី ២១​ កូន​​យើង​អាច​នឹង​៖ – ពេល​​​ផ្អែក​ខ្នង​ត្រង់ ​អាច​ទប់​លំនឹង​ក្បាល​ដោយ​ខ្លួន​ឯង – ចាប់​អារម្មណ៍​ទៅ​​លើ​​វត្ថុ​តូច​ៗ – សើច​ឮៗ និងសើច​ពេល​យើង​សើច​ – យំ​ពេល​​ចេញ​ពី​បន្ទប់​ និង​សប្បាយ​ចិត្ត​​​ពេល​យើង​ត្រលប់​មក​វិញ​ – សើច​ពេល​​ឃើញ​កាយវិការ​កំប្លែង – ឈោង​យក​វត្ថុ​​នៅ​ជិត​ខ្លួន។ ១- បង្រៀនកូនពីអីខ្លះ? វិធី​មួយ​ស្រួល​បំផុត​ធ្វើ​ឲ្យ​ទារក​ចាប់​អារម្មណ៍​ គឺ​ការ​បង្កើត​សំឡេង​ចេញ​ពី​កូនសោរ ឬ​កណ្តឹង​ខ្យល់ ឮសូរ​​គ្រឹកៗ ព្រោះ​អាអូន​អាយុ​ប៉ុណ្ណេះ​អាច​ដឹង​ពី​ប្រភព​នៃ​សំឡេង ហើយ​​ងាក​ទៅ​រក​សំឡេង​នោះ​ភ្លាម​ៗ។ មួយវិញទៀត​ ដើម្បី​អភិវឌ្ឍ​​​ផ្នែក​ភាសា​​ និង​ការ​និយាយ​របស់​កូន ម៉ាក់ប៉ា​គួរ​តែ​​និយាយ​​ជាមួយ​កូន​ដោយ​ផ្ទាល់ ជៀសវាង​ឲ្យ​អាអូន​រៀន​តាម​វិទ្យុ ទូរទស្សន៍ ឬ Youtube ព្រោះ​នៅ​វ័យ​នេះ​កូន​យើង​​ពុំ​អាច​រៀន​តាម​វិធី​នេះ​បាន​ឡើយ។ សុខភាព និងសុវត្ថិភាព២- ពិភាក្សាជាមួយពេទ្យរឿងអីខ្លះ? សប្តាហ៍​នេះ​យើង​មិន​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ទេ ដូច្នេះ​យើង​ត្រៀម​សំណួរ​មួយ​ចំនួន​សម្រាប់​ការ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​លើក​ក្រោយ។ ទោះ​យ៉ាង​ណា ម៉ាក់ប៉ាត្រូវ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ភ្លាម បើមាន​សញ្ញា​ណាមួយ​ខុស​ប្រក្រតី។ ៣- ត្រូវដឹងពីអីខ្លះ? ចំណុច​មួយ​ចំនួន​ខាង​ក្រោម​នេះ​គឺ​ជា​អ្វី​ដែល​អ្នក​គួរ​តែ​យល់​ដឹង៖ ជំងឺផ្តាសាយ៖ អាយុ ១ ឆ្នាំ​ដំបូង​នេះ កូន​យើង​​ជៀស​មិន​ផុត​ឡើយ​ពី​ជំងឺ​ផ្តាសាយ ដោយសារ​តែ​មាន​វីរុស​បង្ក​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​ជា​ច្រើន​ប្រភេទ។ តាម​រយៈ​ការ​ប៉ាន់​ស្មាន​មួយ​បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា ជា​ទូទៅ​កុមារ កើត​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​ យ៉ាងតិច ៨ ដង​/ឆ្នាំ។ វីរុស​ទាំងនេះ​ […]


ទារកលូតលាស់ឆ្នាំដំបូង

អាយុ ១៤ សប្តាហ៍៖ ប៉ាម៉ាក់ប្រើតិចនិកនេះ អូនតូចឆាប់ស្គាល់បំផុត

ការលូតលាស់ និងអាកប្បកិរិយាឈាន​ចូល​ដល់​សប្តាហ៍​ទី ១៤ អូន​តូច​ចាប់​ផ្តើម​ចូល​ចិត្ត​ការ​បបោស​អង្កែល​ពី​ម៉ាក់​ប៉ា​បំផុត ព្រោះ​ការ​ប៉ះ​តាម​ស្បែក​ពិត​ជា​សំខាន់ក្នុង​ការ​ផ្សារ​ភ្ជាប់​ទំនាក់​ទំនង​រវាង​យើង​នឹង​កូន។ វិធី​ងាយៗ​នៅ​ពេល​អូន​តូចៗ​ខឹ​ង ឬ​យំ យើង​អាច​ប្រើ​តិច​និក​លួង​​ដោយ​ពាក្យ​សម្តី​ទន់​ភ្លន់ ភ្ជាប់​ជាមួយ​កាយ​វិការ​ទៅ​ជាមួយ​ផង ដូច​ជា​អង្អែល​ក្បាល ទះ​គូទ​អូន​តិចៗ ធ្វើ​បែប​នេះ​អូន​តូច​មាន​អារម្មណ៍​កក់​ក្តៅ ឆាប់​ស្គាល់​ម៉ាក់ប៉ា។ អាយុ ១៤សប្តាហ៍ អូន​តូច​អាច​នឹង​ចាប់​ផ្តើម៖ – ចេះ​​​សើច​​​ឮ​​​ៗ – ងើប​ក្បាល​​​បាន ៩០ ដឺក្រេ ពេល​​​គេង​​​ផ្ងារ – ស្រែក​​​ពេល​​​សប្បាយ​​​ចិត្ត ឬរំភើប​ – ដាក់​​​ដៃ​​​ផ្គុំ​​​គ្នា – មើល​​​តាម​​​របស់​​​​​​មាន​​​ចម្ងាយ ១៥ សង់ទីម៉ែត្រ ពី​​​ខ្លួន – អាច​បែរ​ខ្លួន​​​ពី​​​ម្ខាង​​​ទៅ​​​ម្ខាង​​​​​​បាន ១៨០ ដឺក្រេ​​​។ ១- បង្រៀនកូនពីអី? ម៉ាក់ប៉ាគួរ​​​ចាប់​​​ផ្តើម​​​​​​បណ្តោយ​​​កូន​​​​​​ស្ទាប​​​ប៉ះ​​​របស់​​​របរ​​​ដែល​​​ធ្វើ​​ពី​​​​​​វត្ថុ​​​ធាតុ​​​ផ្សេង​​​ៗ​​​គ្នា ដូចជា​ប្រភេទ​​​សាច់​​​កំណាត់​​​រោម​​​សត្វ ឬ​​​​​​កប្បាស ព្រោះ​វា​ទន់​រលោង​គួរ​ឲ្យ​ចង់​ស្ទាប​អង្កែល។ អូន​តូចៗ​​​ក្នុង​​​វ័យ​​​នេះ​​​ចេះ​​​ឆ្ងល់ ចង់​​​ចេះ ចង់​​​ដឹង ហើយ​ងាយ​​​នឹង​​​យក​​​របស់​​​​​​របរ​​​ដាក់​​​ចូល​​​មាត់​​​ណាស់ ហេតុ​​​នេះ​យើង​មិន​​​គួរ​​​បណ្តោយ​​​ឲ្យ​​​បេប៊ី​នៅ​​​លេង​​​តែ​​​ឯង​​នោះ​​​ទេ។ ម៉ាក់​ប៉ា​អាច​​​សាក​​​ល្បង​​​យក​​​របស់​​លេង​ទៅ​លលេង​ជាមួយ​កូន ដើម្បី​ដឹង​​​ថា​​​គេ​​​អាច​​​ចាប់​​​វា​​​ជាប់ ឬអត់? ដើម្បីឲ្យ​​​ទំនាក់​​​ទំនង​​​រវាង​​​អូន​តូច និង​ម៉ាក់ប៉ា​​​កាន់​​​តែ​ស្និទ្ធស្នាល យើង​អាច​ម៉ាស្សា​​​ឲ្យ​​​កូន​​​តិច​​​ៗ​​​ដោយ​​​យក​​​​ប្រេង ឬ​​​​​​ក្រែម​​​បន្ថែម​​​សំណើម​​​ស្បែក​​​បេប៊ី​​​ មក​​​លាប​​​ដៃ​​​យើង​ជាមុន ហើយ​ត្រដុស​​​ដៃ​​​​​​ឲ្យ​​​ក្តៅ​​​ឧណ្ហ​​​ៗ​​​មុន​​​ពេល​​​ចាប់​​​ផ្តើម​ម៉ាស្សា​​​ឲ្យ​​កូន តែ​កុំ​ភ្លេច​ចាប់អារម្មណ៍​នឹង​ប្រតិតកម្ម​អាអូន​នៅ​ពេល​ម៉ាស្សា​ផង តើគួរ​​បន្ថែម បន្ថយ​ទម្ងន់​ដៃ ឬ​ឈប់​តែ​ម្តង បើ​កូន​មិន​​ចូល​ចិត្ត​នឹង​ការ​ម៉ាស្សា​របស់​យើង។ ម្យ៉ាង​ទៀ​តម៉ាក់​ប៉ា​អាច​ឱប​អូន​តូច​ស្រាលៗ ឬ​ក៏​ថើប​ច្រមុះ ព្រោះ​សកម្មភាព​ទាំង​នេះ​អាច​ជួយ​ឲ្យ​អូនៗ​មាន​អារម្មណ៍​ធូរ​ស្រាល។ សុខភាព និងសុវត្ថិភាព២- ពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរឿងអីខ្លះ? ជាទូទៅ​គ្រូពេទ្យ​​​មិន​​​ណាត់​​​ជួប​​​ម៉ាក់ប៉ា​ ដើម្បីពិនិត្យ​​​ការ​​​លូតលាស់​​​អាអូន​រាល់​​​ខែ​​​​​​នោះ​​​ទេ ប៉ុន្តែ​យើង​អាច​សាកសួរ​រាល់​ចម្ងល់​ទៅ​គ្រូពេទ្យ​បាន ប្រសិន​មានការ​សង្ស័យ​អ្វី​មួយ។ ៣- […]


ទារកលូតលាស់ឆ្នាំដំបូង

អាយុ ១២ សប្តាហ៍៖ ចង់ឲ្យកូនឆាប់ចេះនិយាយ មានអីពិបាក សាកប៉ុន្មានក្បាច់នេះទៅ

ការលូតលាស់ និងអាកប្បកិរិយាបេប៊ី​ឈាន​ចូល​ដល់​អាយុ ១២ សប្តាហ៍ ម៉ាក់​ប៉ា​ច្បាស់​ជា​ប្លែក​អារម្មណ៍ សប្បាយ​ចិត្ត​មិន​ខាន ពេល​ដែល​ឃើញ​អាអូន​ចាប់​ផ្តើម​បញ្ចេញ​សំឡេង និង​ចេះ​ច្រើន​ជាង​មុន។ តើ​កូនៗ​យើង​មាន​ការ​លូត​លាស់​អ្វីខ្លះ? – សើច​​​ឥត​​​ឈប់ – សើច​ឮៗ – ផ្គុំ​​​ដៃ​​​ចូល​​​គ្នា – ស្រែក​​​ពេល​​​ចង់​​​បាន​​​អ្វី​​​មួយ – ងើប​​​ក្បាល​​​ឡើង​​បាន ៩០ ដឺក្រេ ពេល​​​គេង​​​ផ្កាប់ – មើល​​​តាម​​​របស់​​​ដែល​​​មាន ចម្ងាយ ​១៥ ស.ម ពី​​​ខ្លួន – បែរ​​​ខ្លួន​​​ពី​​​ម្ខាង​​​ទៅ​​​ម្ខាង​​​ទៀត​​​បាន ១៨០ ដឺក្រេ។ ១- បង្រៀនកូនពីអី? នៅ​ពេល​អូន​តូច​ចាប់​ផ្តើម​ប្រែ​ប្រួល​ទាំង​សំឡេង និង​សកម្មភាព​មួយ​ចំនួន​ម៉ាក់​ប៉ា​គួរ​តែ​អាន​ឲ្យកូន​ស្តាប់​ឲ្យ​បាន​ច្រើន ដើម្បី​ឲ្យការលូត​លាស់​បាន​ល្អ ព្រោះ​បេប៊ីអាច​ឆាប់​ចាប់​បាន​សំឡេង នៃ​ភាសា​និយាយ​បាន​បណ្តើរៗ​ហើយ។ ម្តង​ម្កាល​ម៉ាក់​ប៉ា​គួរ​តែ​ព្យាយាម​លើក​ដាក់​សំឡេង ផ្លាស់ប្តូរ​តុង​នៃ​ការ​និយាយ និង​ច្រៀង​ឲ្យ​កូន​ស្តាប់​កាន់​តែ​ប្រសើរ ធ្វើ​បែបនេះ​ជួយ​ឲ្យ​អូន​តូច​ឆាប់​ចេះ​និយាយ។ ​ម៉ា​ក់ប៉ា​គួរ​អាន​សៀវភៅ​បែប​ណា​ឲ្យ​អូនៗ​ស្តាប់? មិន​​ពិបាកសោះ យើង​អាច​ជ្រើស​រើស​សៀវភៅ​មាន​រូបភាព​ធំៗ មាន​ពាក្យ​សាមញ្ញ ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​អាន​ឲ្យ​អូន​តូច​ស្តាប់។ ពេល​ខ្លះ​មិន​ចាំបាច់​ជ្រើស​រើស​សៀវភៅ​គិត​តាម​អាយុ​ពេក​ទេ សំខាន់​ឲ្យ​សម្បូរ​រូបភាព​ស្អាតៗ ងាយ​ឲ្យ​បេប៊ី​ចាប់​អារម្មណ៍។ ប៉ុន្តែ​មុន​នឹង​អាន​ឲ្យ​អូនៗ​ស្តាប់ ម៉ាក់​ប៉ា​កុំ​ភ្លេច​ធ្វើ​សកម្ម​ភាព​ខាង​ក្រោម​នេះ ជា​មុន​សិន៖ -​​​ ប្រឡែង ឬ​និយាយ​លេង -​​​ លេង​​​ហ្គេម​​​ផ្សេង​​​ៗ -​​​ ចាប់​ផ្តើម​អាន​​​ពេលកូន​ចាប់​​​អារម្មណ៍​​​នឹង​​យើង។ សុខភាព និងសុវត្ថិភាព២- ពិភាក្សាជាមួយពេទ្យរឿងអីខ្លះ? កូន​នៅ​តូច មិន​ទាន់​ដឹង​ក្តី ម៉ាក់ប៉ា​ពិបាក​ថែទាំ​បន្តិច​ហើយ ត្រូវ​នៅ​កៀក​កិត ឃ្លាំមើល​អាអូន​គ្រប់​ពេល។ អាការៈ​របស់​​​ក្មេង​មាន​​​សភាព​​​ផ្សេង​​​ៗ​​​ពី​​​គ្នា ដូច្នេះ​យើង​ចាំបាច់​ត្រូវ​ចេះ​កត់​​​សម្គាល់ […]


ទារកលូតលាស់ឆ្នាំដំបូង

អាយុ ១១ សប្តាហ៍៖ មុនចាប់ផ្តើមចេះវារ អូនតូចមានអីប្រែប្រួល?

បម្រែបម្រួលរាងកាយ និងអាកប្បកិរិយាប៉ា​ម៉ាក់​ថ្មី​ថ្មោង​ដែល​មាន​អូន​តូច​ដំបូង​ច្បាស់​ជា​មិន​បាន​ដឹង​ថា ពេល​អា​អូន​អាយុ​បាន ១១ សប្តាហ៍​មាន​ការ​​ប្រែ​ប្រួល​យ៉ាង​ណា​នោះ​ទេ។ ក្នុង​សប្តាហ៍​នេះ​អូន​តូច​លូត​លាស់​ផ្នែក​ចលនា​ខ្លាំង​ជាង​មុន យើង​អាច​សង្កេត​ឃើញ​អា​អូន​កម្រើក​ដៃ​ជើង ខ្លួន​ញឹក​ញាប់ ពិសេស​ឧស្សាហ៍​ធាក់​ជើង​ចេញ​ក្រៅ​នៅ​ពេល​ដាក់​ឲ្យ​គេង​លេង។ ទាំង​នេះ​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​ការ​ពង្រឹង​សាច់​ដុំ និង​ជា​ជំហាន​ដំបូង​នៃ​ចេះ​វារ​របស់​អូន​តូចៗ។ ខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​ការ​ប្រែប្រួល ដែល​អូន​តូចៗ​ចាប់​ផ្តើម​មាន៖ – រឹងក (ពេល​លើក​ព អាច​ទប់​លំនឹង​ក​ដោយ​ខ្លូន​ឯង​) – អាច​ច្រត់​ដៃ​ងើប​ក្បាល​បាន ពេល​គេង​ផ្កាប់ – ចេះ​ក្រឡាប់​បាន​មួយ​ចំហៀង – ចេះ​កាន់​របស់​លេង – ចេះ​ឈោង​យក​របស់​ដែល​ចង់​បាន – ចេះ​បញ្ចេញ​សំឡេង​ស្រដៀង​ទៅ​នឹង​ភាសា​និយាយ។ ១- បង្រៀនកូនពីអី? ដើម្បី​ឲ្យ​កូនលូត​លាស់​បាន​កាន់​តែ​ល្អ ម៉ាក់​ប៉ា​គួរ​តែ​រក​កន្លែងមាន​ទីធ្លា​ធំ​បន្តិច ដែល​អាច​ក្រាល​កម្រាល ឬ​​ភួយ ដើម្បី​ឲ្យ​អាអូន​រវាស​រវៃ ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​វារ​លេង និង​ធ្វើ​ឲ្យ​សាច់​ដុំ​​កាន់​តែ​រឹងមាំ។ សុខភាព និងសុវត្ថិភាព២- ពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរឿងអីខ្លះ? អាការៈ​​​​​បេប៊ី​មាន​​​សភាព​​​ផ្សេង​​​ៗ​​​ពី​​​គ្នា ដូច​​​នេះ​ម៉ាក់ប៉ា​ត្រូវ​ចេះ​កត់​សម្គាល់ ហើយ​រួស​រាន់​យក​កូន​ទៅ​ពេទ្យ ប្រសិន​បើ​មាន​អ្វី​ខុស​ប្លែក​ពី​ធម្មតា។ ផ្លាស់ប្តូរខុស​​​ប្រក្រតី៖ បើ​កូន​យើង​ចេញ​​​អាការៈ​​​ខុស​​​ធម្មតាណាមួយ ដូច​​​ជាឡើង​កម្តៅ​​​ខុស​​​ពី​​ធម្មតា រាក ឬ​​​ក្តៀន​លាមក នោម​​​ច្រើន ឬ​​​តិច​​​ពេក មិន​​​ព្រម​​​បៅ ចេញ​​​កន្ទួល​​​មិន​​​បាត់ មាន​​​សារធាតុ​​​រាវ​​​ហូរ​​​ចេញ​​​ពី​​​ភ្នែក ត្រចៀក ឬ​​​ក៏​​​យំ​​​យូរ​​​ខុស​​​ពី​​​ធម្មតា អាច​​​ជា​​​សញ្ញា​​​ប្រាប់​​​ថា​​អាអូន​ឈឺ​ហើយ។ មួយ​​​វិញ​​​ទៀត​ប្រសិន​​បើកូន​​​ប្រកាច់ ឬ​​​ក៏​​​ពិបាក​​​ដក​​​ដង្ហើម ត្រូវ​​ប្រញាប់​​យក​​​ទៅ​​​ពេទ្យ​​​ជា​​​បន្ទាន់ ព្រោះ​​​​​​ជា​​​អាការៈ​​​ធ្ងន់​​​ធ្ងរ​​​។ ក្តៅ​​​ខ្លួន​៖ ​​​ក្តៅ​​​ខ្លួន មិន​​​មែន​​​ត្រឹម​​​តែ​​​ជា​​​សញ្ញា​​​នៃ​​​ជំងឺ​​​នោះ​​​ទេ វា​​​ជា​​​រោគ​​​សញ្ញា​​​ចម្បង​​​នៃ​​​ការ​​​បង្ហាញ​​​ប្រាប់​​​ថា​​​ខ្លួន​​​ក្មេង​​​កំពុង​​​​​​ប្រយុទ្ធ​​​ប្រឆាំង​​​នឹង​​​​​​មេរោគ​​​ណា​​​មួយ។ ត្រូវ​​​រៀប​​​រាប់​​​ប្រាប់​​​គ្រូពេទ្យ​​​អំពី​​​រោគ​​​សញ្ញា​​​ទាំង​​​អស់​​​របស់​​​កូន​​​​​​ឲ្យ​​​បាន​​​ល្អិត​​​ល្អន់ រួម​​​មាន ​​​រយៈពេល​​​នៃ​​​ការ​​​ក្តៅ​​​ខ្លួន កម្រិត​​​សីតុណ្ហភាព រោគ​​​សញ្ញា​​​អម​​​ផ្សេងៗ ក៏​​​ដូច​​​ជា​​​ប្រវត្តិ​​​ជំងឺ​​​របស់​​​អាអូន​ទាក់​​​ទង​​​នឹង​​​ការ​​​នៅ​​​ជិត​​​អ្នក​​ជំងឺ​​​ណាមួយ​​​។ ៣- ត្រូវដឹងពីអីខ្លះ? ក្មេងៗ​ឆាប់​ប្រែប្រួល និង​ទទួល​ប្រតិកម្ម​ខ្លាំង​ណាស់ ម្ល៉ោះហើយ​ម៉ាក់ប៉ា​ត្រូវ​តែ​យកចិត្ត​ទុក​ដាក់​ចំពោះ​កូនតូច​ឲ្យ​បាន​ច្រើន។ នៅ​សប្តាហ៍​នេះ យើង​មក​ដឹង​ទាំងអស់​អំពី​បញ្ហា ៣ មុខ​បន្ថែម​ទៀត រួម​មាន៖ ជំងឺ​​​រលាក​​​ស្បែក​​​ក្បាល៖ ជំងឺ​​​​​​​​​នេះត្រូវ​​​បាន​​​ជួប​​​ប្រទះ​​ញឹក​​​ញាប់​​​លើ​ក្មេង​​តូចៗ។ រលាក​ស្បែក​ក្បាល​កម្រិត​ស្រាល​អាច​ព្យាបាល​ដោយ​លាប​ប្រេង​រម្ពិល […]


បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

ចង់​ឲ្យ​កូន​ចេះ​ទទួល​ខុស​ត្រូវខ្ពស់ គួរចាប់​ផ្តើម​ពី​ចំណុច​ទាំង​នេះ​

លើ​លោក ​គ្មាន​ប៉ា​ម៉ាក់​ណា​មិន​ចង់​ឲ្យ​កូន​ល្អ​ទេ ប៉ុន្តែ​ជួន​កាល​កូន​អាច​ប្រកប​តាម​គន្លង​ធម៌ មិន​តាម​គន្លង ពិសេស​ធំ​ឡើង​មិន​ចុះ​ចំណោម​គេ​ក្នុង​សង្គម កាន់​តែ​គួរ​ឲ្យ​ប៉ាម៉ាក់​បារម្ភ​ខ្លាំង​ទៀត។ ចង់​ឲ្យ​កូន​ប្រកប​ដោយ​គន្លង​ធម៌ ស្ដាប់​ការ​ទូន្មាន ដើរ​ត្រង់​ផ្លូវ និង មាន​ទំនួល​ខុស​ត្រូវ “Hello គ្រូពេទ្យ” នឹង​ប្រាប់​វិធី​សាស្ត្រ​មួយ​ចំនួន​ប៉ាម៉ាក់​អាច​យក​អនុវត្ត​បាន។ ១- ឲ្យតម្លៃលើការទទួលខុសត្រូវ ទំនួល​ខុស​ត្រូវ​មិន​ត្រឹម​តែ​ជា​ការ​ទទួល​ខុស​ត្រូវ​ប៉ុណ្ណឹង​​ទេ មាន​កត្តា​សំខាន់​ច្រើន​ទៀត​ដើម្បី​បំពេញ​​ន័យ​ ដូចជា ឲ្យ​អ្នក​ដទៃ​អាច​ពឹងពាក់​បាន​ពេល​មាន​បញ្ហា គោរព​ពាក្យ​សន្យា ប្ដេជ្ញា​និង​តស៊ូ​ចំពោះ​ទង្វើ​ខ្លួន ទទួល​យក​ការ​សរសើរ ចេះ​ទទួល​ស្គាល់​កំហុស​ខ្លួន ផ្ដល់​ប្រយោជន៍​ដល់​គ្រួសារ​និង​សង្គម។ ទំនួល​ខុស​ត្រូវ​ជា​គន្លឹះ​ឈាន​ទៅ​រក​ភាព​ជោគ​ជ័យ​ក្នុង​ការ​សិក្សា និង​ការងារ ជា​មូលហេតុ​ប៉ាម៉ាក់​ទាំង​អស់​ត្រូវ​បង្រៀន​កូន​​ឲ្យ​យល់​ពី​រឿង​នេះ។ ២- វិធីបង្រៀនកូនពីទំនួលខុសត្រូវ - ផ្តើមពីកូននៅតូច៖ កុំ​ចាំ​ទាល់​តែ​ធំ​ទើប​បង្រៀន ត្រូវ​ឲ្យ​កូនៗ​ស្គាល់​អ្វី​ជា​ការ​ទទួល​ខុស​ត្រូវ​នៅ​ពេល​អូនៗ​ចេះ​ដើរ​ភ្លាម។ បើ​កាល​នៅ​តូច​កូន​​មិន​ដឹង​ពី​រឿង​នេះ​សោះ ដល់​ពេល​ធំ​ឡើង​​ប្រាកដ​ជា​ពិបាក​បង្រៀន​ថែម​មួយ​កម្រិត​ទៀត។ - បង្រៀនកូនឲ្យចេះជួយការងារ៖ កុំ​ទម្រើស​កូន​មិន​ឲ្យ​ធ្វើ​ការងារ​ផ្ទះ​អី គួរ​ហៅ​កូនៗ​ជួយ​អ្វី​អាច​ធ្វើ​បាន ​ទោះ​បី​ជាយឺត​ ឬ​រលាក់រលែក​ក៏​ដោយ។ ប៉ាម៉ាក់គួរ​ចំណាយ​ពេល​ជាមួយ​កូន​ៗ​​ឲ្យ​គេ​យក​ពេល​វេលា​ទាំង​នោះ​ធ្វើ​ជា​មេរៀន​បង្រៀន​ទៅ​ថ្ងៃ​មុខ។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ៣- បង្ហាញរបៀបធ្វើការងារ អ្វី​ត្រូវ​ធ្វើ​ជំហាន​ដំបូង ​ប្រាប់​របៀប​ធ្វើអ្វី​មួយ​ទៅ​កូន​ជាមុន​សិន។ បើ​កូនៗ​ចង់​បាន​អី​ញ៉ាំ (ផ្លែឈើ) យើង​ត្រូវ​ប្រាប់​ពី​កន្លែង​ទុក​ដាក់​ ​និង​របៀប​លាង​សម្អាត​មុន​ញ៉ាំ។ បើ​ឃើញ​កូន​បោះ​ខោ​អាវ​ប្រឡាក់​ចោល​លើ​ឥដ្ឋ ​ត្រូវ​ប្រាប់​ឲ្យ​ចេះ​យក​ទៅ​ដាក់​នៅ​កន្លែង​បោក​ត្រឹមត្រូវ ពិសេស​ដាក់​ការងារ​ឲ្យ​ត្រូវ​នឹង​អាយុ​របស់​កូន​ឲ្យ​រៀន​ធ្វើ​បន្តិច​ម្តងៗ។ ៤- សរសើរកូន ក្មេងតូចៗតែងចូលចិត្តចង់ធ្វើកិច្ចការជាមួយប៉ាម៉ាក់ ឬបងៗ ប៉ុន្តែតែងចាត់ទុកការងារប្រៀបដូចជាល្បែងកម្សាន្ត […]


ទារកលូតលាស់ឆ្នាំដំបូង

ម៉ាក់ប៉ាគួរធ្វើអីខ្លះ ពេលអូនៗចាប់ផ្តើមរៀននិយាយ? (វគ្គ ២)

“Hello គ្រូពេទ្យ” ធ្លាប់​បាន​ចេញ​អត្ថបទ​មួយ​ប្រាប់​បង្ហាញ​គ្នា​យើង ពិសេស​ប៉ាម៉ាក់​ថ្មីថ្មោង ពីការ​យល់​ភាសា​ដំបូង ពេលអូនៗ​ចាប់ផ្តើម​ចេះ​និយាយ។ ជំហាន​បន្ទាន់ ហើយ​សំខាន់​នោះ គឺ​ជំរុញ​ឲ្យ​អូនៗ​កាន់តែ​ចេះ​និយាយ​លឿន។ ខាងក្រោម​នេះ ជា​រឿង​ម៉ាក់ប៉ា​ត្រូវ​ធ្វើ៖ ១- អ្វីម៉ាក់ប៉ាគួរធ្វើ -យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់ និង​ញញឹម​តប៖ ពេលអូនៗ​អាច​និយាយ​បាន​មួយ​ម៉ាត់ៗ ប៉ាម៉ាក់​គួរ​ឆ្លើយ​តប និង​ញញឹម​ដាក់​អូនៗឲ្យ​បាន​ច្រើន ដើម្បី​បញ្ជាក់​ថា យើង​នៅ​ក្បែរ​ជានិច្ច។ ត្រូវអត់​ធ្មត់ បើ​ដំបូង យើង​មិនទាន់​ដឹង​ថា អូនៗ​ចង់​និយាយ​ពីអ្វី​ឲ្យ​ប្រាកដ ហើយ​ព្យាយាម​ចំណាយ​ពេល​ក្បែរ​អូនៗ​ឲ្យ​បាន​​ច្រើន ទោះបី​ជា​រវល់​ក៏ដោយ។ -ធ្វើត្រាប់​តាម៖ ពេល​អូនៗ​ធ្វើ​កាយវិការ ឬ​និយាយ គួរ​ធ្វើ​ត្រាប់​ទៅ​​វិញ។ បែបនេះ ស្មើ​នឹង​យើង​កំពុង​បង្រៀន​អូនៗ​ឲ្យ​ចេះ​យល់គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក។ ទោះបី​យើង​មិន​ដឹងថា​អូនៗ​ចង់​ប្រាប់​ពី​អ្វី​ក៏ដោយ ព្យាយាម​ធ្វើ​តាម អាច​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​ជិតស្និទ្ធ​រវាងម៉ាក់ប៉ា​ជាមួយ​អូនៗ។ -និយាយ​ទៅកូន​ឲ្យ​ច្រើន៖ និយាយ​រក​អូនៗ​កាន់​តែ​ច្រើន អូនៗ​នឹង​រៀន​ចេះ​និយាយ​បាន​កាន់​តែ​ឆាប់ ព្រោះថា​ក្មេង​តូចៗ​ចូលចិត្ត​ស្តាប់​សំឡេង​ប៉ាម៉ាក់ ចឹងហើយ​យើង​គួរ​ប្រើ​សំឡេង​ពីរោះៗ​ថ្នមៗ។ គ្នា​យើង​ខ្លះ​ចូលចិត្ត​ធ្វើ​ទឹក​មុខ សំឡេង​កំប្លែងៗ ហើយ​កាន់តែ​ប្រសើរ​យើងគួរ​អភិវឌ្ឍ​ជំនាញ​ស្តាប់​របស់​អូនៗ ដោយ​ប្រើ​ភាសា​ធម្មតា ពិសេស​ពេល​បញ្ចុក​ចំណី លើកព ស្លៀកពាក់ ឬ​ងូតទឹក ព្រោះ​អូនៗ​អាច​ចាប់​បាន និង​ចងចាំ​ពាក្យថ្មីៗ​ពីមួយថ្ងៃ​ទៅមួយ​ថ្ងៃ។ -អាន​សៀវភៅ និង​ស្តាប់​ចម្រៀង៖ វា​ជួយ​ជំរុញ​ការ​វិវត្ដ​ខួរក្បាល​អូនៗ​កាន់​តែ​ល្អ។ យើង​អាច​យក​សៀវភៅ​មាន​រូប​គំនូរ​ច្រើន ហើយ​អាន​ឲ្យ​អូនៗ​ស្តាប់​រាល់​យប់ ឬ​ឲ្យ​ស្តាប់​ចម្រៀង​នៅ​ពេល​ព្រឹក។ ២- នាំអូនៗទៅជួបពេទ្យ បើ​សង្កេត​ឃើញ​អូនៗ​មាន​បញ្ហា ដូចជា ក្រចេះ​និយាយ ឬ​បញ្ហា​ស្តាប់ ត្រូវ​ទៅ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​ពេទ្យ​ឲ្យ​បាន​ឆាប់ ដើម្បី​ដឹងថា​អូនៗ​មាន​បញ្ហា​អ្វី។     ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ […]


ទារកលូតលាស់ឆ្នាំដំបូង

អាយុ ៤ សប្តាហ៍៖ បេប៊ីចូលចិត្តបៀម​នេះ​បៀម​នោះ គួរធ្វើម៉េច?

ការលូតលាស់ និងអាកប្បកិរិយាដល់ពេលរពឹសហើយ  ​អាអូន​​ចាប់​ផ្តើម​ចូលចិត្ត​យក​របស់​ផ្សេង​ៗ​មក​​បៀម ពិសេស​ម្រាមដៃ​ម្រាម​ជើង​របស់​គេ។ ប្រាកដ​ណាស់​ម៉ាក់​ប៉ា​ឃើញ​បែប​នេះ ច្បាស់​ជា​ទាញ​ដៃ​អាអូន​មិន​​ឲ្យ​បៀម​របស់​ទាំង​នោះ​ទេ ព្រោះ​ជា​របស់​មិន​ល្អ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ប៉ះពាល់​សុខភាព ឬ​​ស្លាក់​បាន។ ​​ បើអាអូន​បៀម​របស់​ដែល​មិន​ប៉ះ​ពាល់​ដល់​សុខភាព យើង​មិន​ចាំបាច់​ឃាត់​ឃាំង​នោះ​ទេ ការ​ធ្វើ​បែប​នេះ​អាច​ជួយ​ឲ្យ​បេប៊ី​នៅ​ស្ងៀម​មិន​រពឹស។ អាយុ​ ៤​សប្តាហ៍បេប៊ីអាច​សំឡឹង​មើល​វត្ថុ​នៅ​ជុំវិញ​ខ្លួន​បាន​ចម្ងាយ​ប្រមាណ ២០-៣០ សង់ទីម៉ែត្រ។ ​១- បង្រៀនកូនអីខ្លះ? បេប៊ី​រឹង​ដៃ​រឹង​ជើង​ជាង​មុន​បន្តិច​មែន ប៉ុន្តែ​ម៉ាក់​ប៉ា​ត្រូវ​​បន្ត​ឲ្យ​អាអូនគេង​ផ្ងារ​មុខ​ឡើង​លើ​ទោះ​បី​ជា​ភ្ញាក់​ហើយ​ក៏​ដោយ​។ យើង​ត្រូវ​ចាំ​ថា ក​​​អា​អូនជា​កន្លែង​​​ងាយ​ស្រួល​បត់​​​​ដូច​នេះ​​ត្រូវ​ការពា​របេប៊ី​ពី​បញ្ហា​ថប់​ផ្លូវ​ដង្ហើម​​។ ប្រការ​សំខាន់​បំផុត យើង​ត្រូវ​ឧស្សាហ៍​ឱន​មើល​មុខ​អូន​តូច​ឲ្យ​បាន​ញឹក​ញាប់ ធ្វើ​បែប​នេះ​បេប៊ី​នឹង​ខំ​ប្រឹង​ងើប​ក្បាល។ ម្យ៉ាង​វិញ​ទៀត​ម៉ាក់ប៉ា​អាច​យក​កន្សែង ឬ​ភួយ​មក​កល់​ក្រោម​ខ្នង​របស់​អាអូន ដើម្បី​ជួយ​ឲ្យកូនងើប​ក្បាល​ខ្លួង​ឯង​បាន​លឿន ហើយ​ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ​បញ្ជា​សាច់ដុំ​ក៏​ចាប់ផ្តើម​ធ្វើការ​ពេញ​លេញ។ សុខភាព និងសុវត្ថិភាព២- ពិភាក្សាជាមួយពេទ្យរឿងអីខ្លះ? ដល់ពេលយក​បេប៊ី​​ទៅ​ជួប​​គ្រូពេទ្យ​តាម​ការ​ណាត់​ហើយ គ្រូពេទ្យ​នឹង​​ពិនិត្យដូច​ជា​៖ – បូម​ឈាម​កែង​ជើងរក​មើល​ជំងឺ​ប្រ​ព័ន្ធទឹកនោម – ចាក់​វ៉ាក់​សាំង​ការពារ​ជំងឺ​រលាក​ថ្លើម​ប្រភេទ​បេ – ចាក់​វ៉ាក់​សាំង​ការពារ​ជំងឺខាន់​ស្លាក់ ក្អក​មាន់​ និង​តេតាណុស​ – ធ្វើ​តេស្ត​កម្រិត​​ស្តាប់​ឮ។ ៣- ត្រូវដឹងពីអីខ្លះ? បេប៊ី​អាយុ​តិចជាង​ ១​ ខែយំ​ច្រើនណាស់ ម្យ៉ាង​វិញ​ទៀតការ​ឈឺ​ក្នុង​ពោះ​ធ្វើ​ឲ្យ​អាអូន​យំ​កាន់​តែ​ខ្លាំង​។​ បញ្ហា​នេះ​កើត​​លើ​បេប៊ី​មាន​អាយុ​តិច​ជាង​៣​ខែ​ប្រហែល​ ១០​%-២៥%។ ការ​ឈឺ​ចាប់​ក្នុង​ពោះ​ច្រើន​កើត​ឡើង​ភ្លាមៗ​នៅ​ពេល​ល្ងាច ដែលធ្វើឲ្យអាអូន​យំ​ខ្លាំង​មិន​ឈប់​ ហើយ​លើក​ដៃ​​ជើង​ខុស​ពី​ធម្មតា​។ ​ប៉ុន្តែ​បញ្ហា​នេះ​នឹង​បាត់​ទៅ​វិញ​ពេល​បេប៊ី​មាន​អាយុ​ប្រហែល​៣​ខែ ដូច្នេះ​ម៉ាក់ប៉ា​មិន​បាច់​ភ័យ​ព្រួយ​ពេក​ទេ។ ​​វិធីបញ្ជៀស​បេប៊ី​ពី​ការ​យំ​ច្រើន៖ -បង្កើត​បរិយាកាស​ស្រដៀង​គ្នា​នៅ​ក្នុង​ស្បូន​​​ ដោយយក​ភួយ​រុំ​ខ្លួន​​អាអូន​ហើយ​​យក​​មក​​ថ្នម​​ក្នុង​ដៃ ធ្វើ​បែប​នេះ​អាអូន​​កក់​ក្តៅ​ ស្ងប់​ស្ងាត់ ​និង​មាន​ផាសុកភាព​។​​ -បេប៊ីមួយ​ចំនួន​មាន​​ក្តី​សុខ​​ពេល​ឮ​សំឡេង ដូចជា​សំឡេង​ម៉ាស៊ីន​បូម​ធូលី​ ម៉ាស៊ីន​លាង​ចាន ឬ​ម៉ាស៊ីន​ផ្លុំ​សក់ ​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​អាអូន​នឹក​ដល់​សំឡេងនៅ​ក្នុង​ពោះ​ម៉ាក់​។ ការព្រួយបារម្ភ៤- អ្វីខ្លះត្រូវបារម្ភ? ម៉ាក់ប៉ា​ត្រូវ​ចាប់​អារម្មណ៍​លើ​​​ផ្សែង​បារី​ដែល​ប៉ះ​ពាល់​សុខ​ភាព​បេប៊ី​។ […]


ទារកលូតលាស់ឆ្នាំដំបូង

ម៉ាក់ប៉ាគួរធ្វើអីខ្លះ ពេលអូនៗចាប់ផ្តើមរៀននិយាយ?

បើគ្នា​យើង​ទើប​មាន​អូនៗ​ដំបូង ស្រាប់​តែ​ពេល​គ្នា​ចេះ​និយាយ បែរ​ជា​និយាយ អ៊ីអ៊ុះៗ ស្តាប់​មិន​បាន កុំភ័យ​ថា​អូនៗ​អត់​ចេះ​និយាយ ព្រោះ​ក្មេង​តូចៗ​មាន​ភាសា​របស់​ក្មេង ទោះ​អូនៗ​និយាយ​ស្តាប់​មិន​បាន ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​ដឹង​អូនៗ​កំពុង​ព្យាយាម​និយាយ​ជាមួយ​ម៉ាក់ប៉ា។ អ៊ីចឹង អាន​អត្ថបទ “Hello គ្រូពេទ្យ” ដើម្បី​ដឹង​ពី​ភាសា​អូនៗ។ អ្នក​ជំនាញ​លើក​ឡើង​ថា ការ​រៀន​និយាយ​អាច​ជួយ​អូនៗ​អភិវឌ្ឍ​ការ​អាន សរសេរ និង​ជំនាញ​ទំនាក់​ទំនង​ទៀត​ផង។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ១- អូនៗរៀននិយាយដោយរបៀបណា? ម៉ាក់ប៉ា​ច្បាស់​ជា​ឆ្ងល់ អូនៗ​រៀន​និយាយ​ពី​ពេល​ណា? តាម​វិធី​ណា? ក្មេងៗ​ចាប់ផ្តើម​រៀន​និយាយ​នៅ​អាយុ​ខុសៗ​គ្នា។ ខ្លះ​ចាប់ផ្តើម​និយាយ​មួយ​ម៉ាត់ៗ​នៅ​អាយុ ១២ ខែ ឯខ្លះ​ទៀត​នៅ​អាយុ ១៨ ខែ ហើយ​ការ​វិវត្ត​របស់​អូនៗ​ត្រូវ​ចែក​ចេញ​ជា ៣៖ - ១-៣ ខែ៖ អំឡុង​ពេល​នេះ អូនៗ​អាច​ចំណាំ​សំឡេង​ប៉ាម៉ាក់​បាន អាច​ឆ្លើយ​តប​វិញ​ដោយ​ញញឹម សើច ឬ​គ្រវី​ដៃ មាន​ន័យថា អូនៗ​កំពុង​និយាយ​រក​យើង។ - ៤-៧ ខែ៖ អំឡុង​ពេល​នេះ អូនៗ​អាច​បញ្ចេញ​សំឡេង អឹអឹ និង​រង់ចាំ​ប្រតិកម្ម​ពី​ប៉ាម៉ាក់ ហើយ​ពេល​យើង​សួរ​ទៅ​វិញ អូនៗ​អាច​ចេះ​លើកដាក់​សំឡេង​ដូច​គ្នា។ - ៨-១២ ខែ៖ អូនៗ​ខ្លះ​មាន​ការ​វិវត្ដ​លឿន អាច​នឹង​ចេះ​ហៅ […]


បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

កូនខ្លាច ហើយ​ភ្ញាក់កណ្ដាលយប់ធ្វើម៉េច?

ក្មេងៗ​អាច​មាន​បញ្ហា​សុខភាព​ច្រើន តាំង​ពី​តូច ឈឺ​នេះ ឈឺ​នោះ ឥតស្រាក។ បញ្ហា​មួយ​ក្នុង​នោះ ហើយ​ឪពុក​ម្ដាយ​បញ្ឈរ​ភ្នែក​មិន​សូវ​ខាន​ គឺ​ កូន​ភ្ញាក់​កណ្ដាល​យប់។ បើ​អូនអូន​ឧស្សាហ៍​ភ្ញាក់​កណ្ដាល​យប់​ហើយ​ចង់​មក​គេង​លើគ្រែប៉ាប៉ា​និង​ម៉ាក់​ម៉ាក់ ចម្ងល់​ច្បាស់​ជា​កើតមាន​ថា​ហេតុ​អ្វី? បើ​ចឹង តោះ​មក​ដោះ​ស្រាយ​ចម្ងល់​ទាំង​នេះ​ជា​មួយ​ “Hello គ្រូពេទ្យ" ​ទាំង​អស់​គ្នា។ ១- កត្តាអ្វីខ្លះនាំក្មេងភ្ញាក់កណ្តាលយប់? អ្នក​ជំនាញ​ធ្លាប់​បញ្ជាក់​ថា ​ភ្ញាក់​ពេល​យប់​គឺ​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​វដ្ត​ដំណេក​ដែល​មនុស្ស​គ្រប់គ្នា​ទាំង​ក្មេង​ទាំង​ចាស់​តែង​ជួប​ប្រទះ។ ប៉ុន្តែ​គេង​លក់​ស្កប់ស្កល់​នឹង​អាច​គេង​ទៅ​វិញ​បាន​ដោយ​គ្មាន​បញ្ហា​​អ្វី​ឡើយ ប៉ុន្តែ​ករណី​នេះ​សម្រាប់​ក្មេងៗ​អាច​ពិបាក​បន្តិច ពិសេស​នៅ​ចន្លោះ​អាយុ​ ៣-​៦​ ឆ្នាំ ​ដោយ​ភាគ​ច្រើន​តែង​រត់​ប៉ាម៉ាក់​ឲ្យ​ជួយ​ព្រោះ​យល់​សប្ដិ​មិន​ល្អ។ បើ​អូនអូន​សុំ​ទៅ​គេង​ជាមួយ​ម៉ាក់ម៉ាក់ និង​ប៉ាប៉ា មាន​ន័យ​ថា​ពួក​គេ​កំពុង​ត្រូវ​ការ​អ្នក​ថ្នាក់​ថ្នម​ដើម្បី​អាច​គេង​លក់​វិញ។ មួយ​វិញ​ទៀត​បើ​អូនអូន​ជា​ក្មេង​ពូកែ​ខ្លាច​នេះ​ខ្លាច​នោះ​ដូច​ជា​រឿង​ខ្មោច​ព្រាយ​បិសាច ​ប្រាកដ​ជា​ធ្វើ​ឲ្យ​អូនអូន​កាន់តែ​ពិបាក​ដេក​លក់​វិញ​ណាស់។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ២- ប្រើវិធីអីជួយអូនអូនក្នុងរឿងនេះ? មាន​វិធី​សាស្ត្រ​ជា​ច្រើន​អាច​ជួយ​ដោះ​ស្រាយ​បញ្ហា​នេះ​បាន​ដូចជា៖ - ជំនួយពេលចូលគេង៖ ក្មេង​ខ្លះ​អាច​មាន​បញ្ហា​ចំពោះ​រឿង​នេះ​ដោយ​សារ​តែ​គ្មាន​ភាព​កក់ក្ដៅ ឬ​ជំនួយ​ពី​ម៉ាក់ប៉ា ព្រោះ​គេ​អាច​ភ័យ​ខ្លាច​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ពេល​ភ្ញាក់​ម្តងៗ។ អ្វី​អាច​ជួយ​បាន​គឺ​មាន​ដូច​ជា​តុក្កតា ក្បាល​ដោះ ឬចាក់​ចម្រៀង​តិចៗ​ជា​ការ​បំពេ។ តែ​ដំបូង​អាច​ពិបាក​បន្តិច​ហើយ។ -បង្កើតទម្លាប់ឲ្យទៀង៖ ព្យាយាម​ឲ្យ​អាអូនចូល​គេ​តាម​ម៉ោង​កំណត់​ជា​ប្រចាំ ឬ​បញ្ចេញ​អាការៈ​ស្រឡាញ់​ថ្នាក់ថ្នម គេ​ ដូច​ជា ថើប​កូន ឬ​និទាន​រឿង​ឲ្យស្ដាប់​មុន​ចូល​គេង​ជាដើម។ [embed-health-tool-child-growth-chart] -ឲ្យកូនគេងជាមួយម្តងម្កាល៖ បំបែក​កូន​ឲ្យ​គេ​ទម្លាប់​រស់នៅ​បែប​ឯករាជ្យ អាច​ជា​រឿង​ល្អ តែ​មិន​គួរ​ទុក​គេ​ចោល​រហូត មិន​ខ្វល់​នោះ​ទេ។ យូរៗ​ម្ដង យើង​ជា​ឪពុកម្ដាយ […]


បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

ប៉ាម៉ាក់ចង់ឲ្យកូនធំឡើងមានចរិតល្អ​ សាកវិធីសាស្ត្រ ៥ យ៉ាងនេះ

ចាស់ៗ​តែង​ថា ចង្កៀង​ផ្ទះ​អ្នក​ណា ភ្លឺ​ផ្ទះ​អ្នក​ហ្នឹង ពាក្យ​នេះ​ពិត​ជា​ត្រឹម​ត្រូវ រឿង​ប្រដៅ​បង្ហាត់​បង្រៀន​កូន​ចៅ​ ក៏​ដូច​គ្នា។ គ្រួសារ​នីមួយៗ​មាន​វិធី​បង្រៀន​កូនៗ​ខុស​គ្នាៗ ប៉ាម៉ាក់​ខ្លះ​សប្បាយ​ចិត្ត​ពេល​អូនៗស្តាប់​សម្តី និង​ដំបូន្មាន ខ្លះ​ទៀត​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​សោះ ពិបាក​បង្រៀន​អី​ពិបាកខូច​នោះ​ខូច។ ១- ពាក្យគួរប្រើនិងមិនគួរពេលបង្រៀនអូនៗ? យើង​មិន​គួរ​ប្រើ​ពាក្យ​ "កុំ" ឬ "ទេ" លើ​អូនៗ​ទេ ​ក្នុង​ករណី​ខ្លះ​លើក​លែង​តែ​វា​ជា​រឿង​ធំ​ដុំ។ និយាយ​ពាក្យ​នេះ​ដដែល​ៗ​​ធ្វើ​ឲ្យ​ក្មេងៗ​រៀន​ត្រាប់​តាម កូន​យើង​នឹង​ប្រើ​ពាក្យ​ទាំង​នេះ​មក​កាន់​យើង​វិញ​ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន។ គួរ​​ពន្យល់​អូនៗ​តាម​វិធីងាយ​យល់ ដូច "​អូន​កុំ​កាន់​កាំបិត ប្រយ័ត្ន​មុត" បែប​នេះ​ងាយ​ស្រួល​យល់។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ២- ភាសាគួរនិយាយទៅកាន់ក្មេងៗ ការ​ប្រើ​ភាសា​បែប​មនុស្ស​ពេញវ័យ​បង្រៀន​អូនៗ ធ្វើ​ឲ្យ​អូនៗ​អាច​ទទួល​បាន​ពាក្យ​ថ្មី​បន្ថែម។ ប្រើ​ពាក្យ​ថ្មីៗ​ច្រើន អាច​ឲ្យ​កូនៗ​ស្គាល់​ពាក្យ​ថ្មី និង​ឆ្លើយ​តប​រហ័ស​ជាង​មុន ​អាច​ជួយ​ក្មេង​អភិវឌ្ឍ​ខួរ​ក្បាល​ផង​ដែរ។ បើ​ទោះ​អូនៗ​មិន​ទាន់​ចេះ​និយាយ វិធី​នេះ​នឹង​ដឹក​នាំ​គេ​ឲ្យ​រៀន​និយាយ​បាន​លឿន​ដូច​គ្នា។ [embed-health-tool-child-growth-chart] ៣- សាកល្បងឈប់ប្រើខោទឹកនោម ប៉ាម៉ាក់​មាន​បទ​ពិសោធភាគ​ច្រើន តែង​ណែនាំ​ឲ្យ​អូនៗ​ឈប់​ប្រើ​ខោ​ទឹក​នោម ដោយ​បង្រៀន​ឲ្យ​គេ​ចេះ​ប្រើ​កន្ថោរ​ជំនួស​វិញ។ វិធី​នេះ​មាន​ប្រសិទ្ធ​ភាព ​ព្រោះ​អូនៗ​អ្នក​អាច​រៀន​ដឹង​ពី​អារម្មណ៍​បាន​លឿន ​ចេះ​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង និង​គ្រប់​គ្រង​ខ្លួន​បាន​ល្អ។ អាច​នឹង​លំបាក​ពេល​ដំបូង​ ប៉ុន្តែ​នឹង​ងាយ​ស្រួល​នៅ​ពេល​ក្រោយ។ ៤- អូនៗចូលចិត្តខាំ ក្មេងៗ​ខ្លះ​ខូច​តាំង​ពី​កំណើត​ មាន​ការ​អី​តិច​ខាំ​នេះ​ខាំ​នោះ ជា​ទម្លាប់​អាក្រក់ តែ​មាន​ករណី​ខ្លះ​ដោយសារ​រមាស់​ធ្មេញ ឬ​ធ្មេញ​កំពុង​ដុះ តែ​អូនៗ​ខ្លះ​វិញ​ខាំ​ ព្រោះ​ចង់​បញ្ចេញ​កំហឹង។ គ្នា​យើង​ត្រូវ​ពន្យល់​ថា ​វា​មិន​ល្អ […]

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
សំណួរដែលសួរញឹកញាប់
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង

ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​អ្នក​ត្រួតពិនិត្យ​មាតិការាល់ការចេញផ្សាយ សុទ្ធតែជា​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ដែល​បញ្ចប់ការសិក្សាត្រឹមត្រូវ និង​ទទួល​ស្គាល់​ជាផ្លូវការ​ដោយ​ក្រសួងសុខាភិបាលឬស្ថាប័ន​ពាក់ព័ន្ធ​ផ្លូវការ ដើម្បីលើកស្ទួយ​សហគមន៍​របស់យើង​ដោយ​មាតិកា​ចេញផ្សាយជាបន្តបន្ទាប់សម្រាប់សាធារណជន។ តួនាទីរបស់​ក្រុមគ្រូពេទ្យ ឬ​អ្នក​ជំនាញ​ក្នុងការ​ត្រួតពិនិត្យ​ខ្លឹមសារ​មាតិកា គឺ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ច្បាស់ ១០០% ត្រឹមត្រូវ​ទៅតាម​ក្បួនខ្នាតវេជ្ជសាស្ត្រ មិនហួសសម័យ និង​មានមូលដ្ឋាន​ជា​ភ័ស្តុតាង​ត្រឹមត្រូវ​ពី​ការ​ស្រាវជ្រាវ ឬ​ព័ត៌មាន​សុខភាព​ពី​ប្រភព​ទុកចិត្ត​ជាផ្លូវការ។ ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​ឯកទេស​របស់យើង​ធ្វើការ​ទាំង​ថ្ងៃទាំងយប់ សម្រាក​តិចម៉ោង ប្រសិន​បើ​តម្រូវ​ឲ្យ​ត្រួតពិនិត្យ​រាល់​មាតិកា​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​នានា​ដើម្បី​ចេញ​ផ្សាយ ដើម្បី​ជា​គុណប្រយោជន៍ ជា​ទំនុកចិត្ត ជា​ប្រភព​ព័ត៌មាន​ដ៏​ត្រឹមត្រូវ ឲ្យសាមញ្ញ​ងាយយល់ ក្នុងគោលបំណង​តែមួយ​គត់​គឺ ជួយ​ឲ្យ​រាល់ការសម្រេចចិត្ត​របស់​អ្នក​កាន់តែ​ល្អ និង​ល្អ​បំផុត។

មើល​បន្ថែម​ពី​គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស
មាតិកា
ឧបករណ៍សុខភាព
សុខភាពរបស់ខ្ញុំ