ចិញ្ចឹមកូន

ម៉េចបានកុមារ និងក្មេងជំទង់ខ្លះមានចរិតហិង្សា? ប៉ាម៉ាក់ជួយកូនតាមវិធីណា?

ប៉ាម៉ាក់ច្បាស់ជាមានការព្រួយបារម្ភមិនខាន បើកូនមានចរិតព្រហើនកោងកាច មិនស្តាប់បង្គាប់។ ប៉ុន្តែ អ្វីដែលសំខាន់នោះគឺយើងត្រូវស្វែងរកឫសគល់ ឬមូលហេតុច្បាស់លាស់ដែលបណ្តាលឲ្យកូនប្រព្រឹត្តទង្វើបែបនេះ។ ជាទូទៅ ចរិតកោងកោច ឬចរិតហិង្សារបស់ក្មេងចែកចេញជាពីរទម្រង់ គឺហិង្សាដោយពាក្យសំដី ដូចជាការស្រែក ជេរប្រទិច ឬស្រែកយំ។ល។ ចំណែកឯហិង្សារាងកាយ គឺជាការវាយដំ បោះចោល ឬដុតរបស់របរ ឬទាត់អ្នកណាម្នាក់ ឬវត្ថុអ្វីមួយ។ មូលហេតុអ្វីបានជាកុមារ និងក្មេងជំទង់មានចរិតហិង្សា? ជាក់ស្តែង មានកត្តាជាច្រើនដែលនាំឲ្យក្មេងមានអត្តចរិតហិង្សាបែបនេះ តួយ៉ាងដូចជា៖ ១. អតុល្យភាពសារធាតុគីមីក្នុងខួរក្បាល សម្រាប់កុមារដែលមានបញ្ហាអតុល្យភាពសារធាតុគីមីក្នុងខួរក្បាល អាចបណ្តាលឲ្យពួកគេមិនអាចគ្រប់គ្រងលើអត្តចរិត និងឥរិយាបថរបស់ខ្លួនបាន ជាហេតុនាំឲ្យក្មេងព្រហើនកោចកាច និងប្រើអំពើហិង្សា។ ២. ធ្លាប់ទទួលរងនូវអំពើហិង្សា ប្រសិនបើកូនធ្លាប់ទទួលរងនូវអំពើហិង្សាជាប្រចាំ នោះក្មេងអាចនឹងយកតម្រាប់តាមដោយការប្រព្រឹត្តនូវអំពើហិង្សាខ្លួនឯងផ្ទាល់ ហើយក៏មានហានិភ័យនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ព្រមទាំងងាយប្រឈមនឹងការប្រពឹ្រត្តបទឧក្រិដ្ឋនៅពេលដែលពួកគេធំពេញវ័យថែមទៀតផង។ ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ៣. ទម្លាប់ប្រៀនប្រដៅកូនរបស់ប៉ាម៉ាក់ នៅពេលដែលប៉ាម៉ាក់តឹងរ៉ឹងពេក ឬស្លូតបូតពេកនៅក្នុងការប្រៀនប្រដៅកូន នោះក៏អាចនាំឲ្យកូនមានចរិតហិង្សានៅវ័យជំទង់ផងដែរ។ ហេតុនេះហើយ ប៉ាម៉ាក់ត្រូវបង្រៀនកូនឲ្យចេះដោះស្រាយបញ្ហា ឬអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដោយសុទិដ្ឋិនិយម និងប្រកបដោយទំនួលខុសត្រូវ។ [embed-health-tool-child-growth-chart] ប៉ាម៉ាក់ ឬលោកគ្រូអ្នកគ្រូគួរធ្វើម៉េច នៅពេលដែលកុមារផ្ទុះអំពើហិង្សា? ជំហានដំបូង យើងត្រូវគិតគូរពីសុវត្ថិភាពរបស់អ្នកដែលអាចនឹងរងគ្រោះដោយអំពើហិង្សាពីកុមារ ឬក្មេងជំទង់ ដោយព្យាយាមយកនូវសម្ភារៈណាដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ចេញពីបរិវេណនោះ ឬឲ្យអ្នកដែលអាចនឹងរងគ្រោះចេញទៅកាន់កន្លែងមានសុវត្ថិភាព។ លើសពីនេះ យើងគួរទាក់ទងទៅសុំជំនួយ ប្រសិនបើចាំបាច់។ នៅពេលដែលកូនចាប់ផ្តើមផ្ទុះអំពើហិង្សា ដូចជាស្រែក គប់របស់របរ ទាត់ធាក់ យើងចាំបាច់ត្រូវនិយាយជាមួយពួកគេតាមសម្រួល ដោយមិនត្រូវស្រែកដាក់ពួកគេវិញឡើយ។ ជាមួយគ្នានេះដែរ […]

សុខភាពផ្លូវចិត្ត

ទម្លាប់ស្រែកគំហកដាក់កូន អាចជះឥទ្ធិពលលើផ្លូវចិត្តកូន ៤ យ៉ាងនេះ

ប៉ាម៉ាក់អាចនឹងស្រែកគំហកដាក់កូន នៅពេលដែលយើងមានអារម្មណ៍នឿយហត់ ស្រ្តេសខ្លាំង ឬខឹង។ ជាក់ស្ដែង ការស្រែកគំហកគ្រាន់តែជាដំណោះស្រាយរយៈពេលខ្លី ដើម្បីដោះស្រាយនឹងអាកប្បកិរិយាមិនល្អរបស់កូនប៉ុណ្ណោះ។ ពិតណាស់ ប៉ាម៉ាក់មិនអាចគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងសម្ដីរបស់ខ្លួនបានឡើយ នៅពេលដែលខ្លួនហត់នឿយ។ យ៉ាងណាមិញ ប៉ាម៉ាក់ដឹងអត់ថា ទង្វើនេះជាការដាក់ពិន័យដ៏ឃោរឃៅ និងអាចជះឥទ្ធិពលមិនល្អដល់ផ្លូវចិត្តរបស់កូនថែមទៀតផង។ ១. ធ្វើឲ្យកូនមានអាកប្បកិរិយាកាន់តែអាក្រក់ ខណៈពេលដែលការស្រែកគំហកដាក់កូន អាចបញ្ឈប់សកម្មភាពទាំងឡាយដែលពួកគេកំពុងធ្វើ វាក៏អាចបង្កើតបញ្ហាជាច្រើនសម្រាប់ប៉ាម៉ាក់ និងកូននៅថ្ងៃអនាគតដូចគ្នា។ ជាធម្មតា ក្មេងៗតែងតែស្វែងយល់ពីអ្វីថ្មីៗ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើយើងស្រែកគំហកដាក់ពួកគេឲ្យឈប់ធ្វើរឿងជាក់លាក់ណាមួយ ពួកគេអាចនឹងធ្វើរឿងកាន់តែគ្រោះថ្នាក់ជាងនេះទៅទៀត។ មួយវិញទៀត ការស្រែកឲ្យកូនក៏អាចធ្វើឲ្យពួកគេកាន់តែគឃ្លើន ដោយសារតែពួកគេស្វែងរកវិធីដើម្បីការពារសកម្មភាពរបស់ខ្លួន។ ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ២. ធ្វើឲ្យមានការប្រែប្រួលនៅក្នុងខួរក្បាល ជាមួយគ្នានេះដែរ ការស្រែកគំហកគឺជាលទ្ធផលនៃអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។ ជាទូទៅ ខួរក្បាលរបស់មនុស្សយើងដំណើរការ និងគិតដល់គំនិតអវិជ្ជមានច្រើនជាងវិជ្ជមាន។ ហេតុនេះហើយ ការស្រែកគំហកដាក់កូនជាញឹកញាប់អាចផ្លាស់ប្ដូរដល់ការអភិវឌ្ឍខួរក្បាលរបស់ក្មេង។ ៣. អាចបង្កជាជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត ចំពោះក្មេងដែលត្រូវប៉ាម៉ាក់ស្រែកគំហកដាក់ជាញឹកញាប់ អាចវិវត្តជាអារម្មណ៍មិនឲ្យតម្លៃដល់ខ្លួនឯង និងខ្វះទំនុកចិត្ត ដោយជឿថាខ្លួនឯងមិនមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការបំពេញសកម្មភាពផ្សេងៗ។ ជាលទ្ធផល វាអាចបណ្ដាលឲ្យក្មេងកើតជំងឺបាក់ទឹកចិត្តនៅពេលពេញវ័យ។ ៤. ប៉ះពាល់សុខភាព លើសពីនេះ ការស្រែកគំហកធ្វើឲ្យក្មេងកើតស្រ្តេសដោយមិនដឹងខ្លួន ហើយវាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរាងកាយរបស់ពួកគេផងដែរ។ ក្នុងករណីខ្លះ ការស្រែកគំហកឲ្យកូនអាចបង្កជាបញ្ហាសុខភាពរយៈពេលវែង។ ក្មេងខ្លះអាចជួបបញ្ហារលាកសន្លាក់ បញ្ហាខ្នង និងក ព្រមទាំងឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ ដែលរោគសញ្ញាទាំងនេះអាចបន្តកើតឡើងរហូតដល់ពេលពេញវ័យ។ ប៉ាម៉ាក់គួរធ្វើបែបណា ដើម្បីជៀសវាងការស្រែកគំហកដាក់កូន? ពេលមានអារម្មណ៍ខឹង […]