ចិញ្ចឹមកូន

ត្រួតពិនិត្យវេជ្ជសាស្ត្រដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត នៅ 03/05/2022

ចិញ្ចឹម​កូន - ​ការ​ចិញ្ចឹម​កូន​តាំង​ពី​ក្នុង​ពោះ ឆ្លង​ទន្លេហើយ រហូត​ធំ​ដឹង​ក្ដី​មិន​មែន​ជា​ការ​ងាយ​ទេ ជា​ពិសេស​ម៉ាក់ប៉ា​ថ្មី​ថ្មោង​ដែល​ខ្វះ​បទពិសោធន៍។ ផ្នែក​នេះ​នឹង​បែង​ចែក​ជា​ដំណាក់កាល​នៃ​ការ​លូតលាស់​ទៅ​តាម​អាយុ​របស់​កូន​តូច​តាំង​ពី​កើត រហូត​ដល់​អាយុ ១ខួប

ចំណេះដឹងទូទៅ

ចិញ្ចឹមកូន

ចូលដល់រដូវរងា ស្បែកកូនងាយស្ងួត និងរបក ប៉ាម៉ាក់អាចសាកតិចនិកទាំងនេះ

ដល់ចូលរដូវរងាភ្លាម ស្បែកទារកទើបកើត និងកុមារតូចៗងាយប្រឈមនឹងបញ្ហាស្បែកមួយចំនួន ដូចជាស្ងួត របក និងរលាក។ អ៊ីចឹងហើយ ប៉ាម៉ាក់ចាំបាច់ត្រូវគិតគូរពីវិធីសាស្រ្តការពារស្បែកកូនជាទីស្រលាញ់ ដើម្បីជៀសឆ្ងាយពីបញ្ហាខាងលើ។ តស់! មកដឹងពីគន្លឹះទាំង ៥ ដើម្បីជួយឱ្យស្បែកកូនទាំងអស់គ្នា! ១. ស្លៀកសំលៀកបំពាក់រដូវរងា កត្តាចម្បងក្នុងការការពារស្បែកក្មេង គឺការជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ត្រឹមត្រូវទៅតាមរដូវកាល។ បន្ថែមពីនេះ យើងអាចពាក់មួក ឬស្រោមដៃ រួមទាំងកន្សែងបង់ក ដើម្បីការពារស្បែកអាអូនពីការរលាក និងស្ងួតគ្រើម។ ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ២. លាបឡេកាពារកម្តៅថ្ងៃ មិនថាជារដូវក្តៅ ឬរដូវរងាទេ ប៉ាម៉ាក់ចាំបាច់លាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃឱ្យកូនតូច ពីព្រោះទោះស្ថិតក្នុងអាកាសធាតុបែបណា កាំរស្មីUV នៅតែអាចបំផ្លាញស្បែករបស់កូនជាទីស្រលាញ់របស់ប៉ាម៉ាក់បានដូចគ្នា។ [embed-health-tool-baby-poop-tool] ៣. ប្រើឡេផ្តល់សំណើមជាទៀងទាត់ បើប៉ាម៉ាក់ចង់ឱ្យស្បែកកូនមានសុខភាពល្អនៅរដូវរងានេះ ប៉ាម៉ាក់កុំរំលងឡេផ្តល់សំណើម។ ដូចនេះ គួរលាបឡេផ្តល់សំណើមស្តើងៗបន្ទាប់ពីងូតទឹករួចភ្លាមៗ មុនពេលស្លៀកសំលៀកបំពាក់ឱ្យកូន។ ទោះជាស្បែកកូនមើលទៅមិនសូវស្ងួត ឬរបក ប៉ុន្តែអាអូនក៏អាចជួបបញ្ហារមាស់ស្បែកផងដែរ។ ៤. ចំណាយលើម៉ាស៊ីនផ្តល់សំណើម ការប្រើម៉ាស៊ីនផ្តល់សំណើម អាចជួយឱ្យខ្យល់មានសំណើម និងបញ្ចៀសបញ្ហាស្បែកស្ងួត រមាស់ ស្ងួតក និងឈាមច្រមុះលើកុមារបាន។ ៥. កាត់បន្ថយរយៈពេលងូតទឹក ងូតទឹកឱ្យកូនយូរពេក អាចធ្វើឱ្យស្បែកកូនស្ងួត និងរបកអំឡុងពេលរដូវរងានេះ ជាពិសេស បើប៉ាម៉ាក់មិនបានលាបឡេផ្តល់សំណើមភ្លាមៗឱ្យកូនបន្ទាប់ពីងូតទឹករួច។ ហេតុនេះហើយ ប៉ាម៉ាក់មិនគួរងូតទឹកឱ្យកូនលើសពី១០នាទីនោះទេ។ ចំណុចសំខាន់ ចូលដល់រដូវរងា ស្បែកកូនងាយស្ងួត និងរលាក ប៉ាម៉ាក់អាចសាកតិចនិកទាំង៥នេះ ដល់ចូលរដូវរងាភ្លាម ស្បែកទារកទើបកើត […]

អត្ថបទផ្សេងទៀតពី ចិញ្ចឹមកូន

ស្វែងរក ចិញ្ចឹមកូន

កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ

ផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែង-ខ្លី លើក្មេងខ្វះអាហារូបត្ថម្ភស្រួចស្រាល់​ មិនបានព្យាបាល

មិន​មែន​ក្មេង​គ្រប់​រូប​កើត​មក​សុទ្ធ​តែ​មាន​សុខភាព​ល្អ​នោះ​ទេ ព្រោះ​មាន​អា​អូន​មួយ​ចំនួន​កើត​មក​មាន​បញ្ហា​កង្វះ​អាហារូបត្ថម្ភ។ ក្មេង​ៗ​ដែល​ខ្វះ​អាហារូបត្ថម្ភ សភាព​ស្គម​ស្គាំង លូត​លាស់​មិន​ល្អ​ដូច​ក្មេង​ធម្មតា​ទេ និង​ប្រឈម​ផល​ពិបាក​ច្រើន​ថែម​ទៀត។ យោង​តាមខិតប័ណ្ណផ្សព្វផ្សាយរបស់​ក្រសួងសុខាភិបាល និង​អង្គការដៃគូបាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា ក្មេង​តូចៗ​ដែល​មាន​បញ្ហា​កង្វះ​អាហារូបត្ថម្ភ​ស្រួច​ស្រាល់​ធ្ងន់ធ្ងរ អាច​ទទួល​រង​គ្រោះ​ថ្នាក់​ច្រើន ហើយ​ក្នុង​នោះ​ដែរ កុមារ​អាច​ទទួល​ផល​ប៉ះពាល់​រយៈ​ពេល​ខ្លី និង​រយៈ​ពេល​វែង​ដូច​ជា៖ ផល​ប៉ះពាល់​រយៈ​ពេល​ខ្លី៖ - ខ្សោយ​សតិ​បញ្ញា និង​រៀន​មិន​ពូកែ - មាន​ជំងឺ - ប្រឈម​នឹង​ការ​ស្លាប់​ខ្ពស់។ ផល​ប៉ះពាល់​រយៈ​ពេល​វែង (បើ​កុមារ​នៅ​មាន​ជីវិត) - ការ​សិក្សា​របស់​ក្មេង​មិន​ល្អ - ពេល​ធំ​ឡើង គ្មាន​គំនិត​ច្នៃ​ប្រឌិត និង​រក​ប្រាក់​ចំណូល​បាន​តិច - ​ប្រឈម​មុខ​ខ្ពស់​ជាមួយ ជំងឺ​រ៉ាំរ៉ៃ​ដូច​ជា ទឹក​នោម​ផ្អែម និង​បញ្ហា​មុខ​ងារ​សរសៃ​ឈាម​បេះដូង -​ អាយុ​ជា​មធ្យម​របស់​កុមារ​ខ្លី​ជាង​ការ​រំពឹង​ទុក - ពេល​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ ទារក​អាច​ប្រឈម​មុខ​ខ្លាំង​នឹង​គ្រោះ​ថ្នាក់ ហើយ​ទារក អាច​មាន​ទម្ងន់​មិន​គ្រប់​គីឡូ​ពេល​កើត។ ស្រប​គ្នា​នេះ ក្រសួងសុខាភិបាល​បាន​បញ្ជាក់​ថា ក្នុង​ករណី​ដែល កូន​ៗ​ដែល​មាន​បញ្ហា​កង្វះ​អាហារូបត្ថម្ភ ទទួល​បាន​ការ​ព្យាបាល​ត្រឹម​ត្រូវ នោះ​ក្មេងៗ​នឹង​ទទួល​បាន​ប្រយោជន៍​ដូច៖ -​ កុមារ​នឹង​ជា​សះ​ស្បើយ​ពី​បញ្ហា​កង្វះ​អាហារូបត្ថម្ភ​ស្រួច​ស្រាល់​ធ្ងន់ធ្ងរ និង​ពី​ជំងឺ​ផ្សេងៗ - ការ​លូត​លាស់​រាង​កាយ និង​សតិ​បញ្ញា​របស់​កុមារ - ក្មេង​នឹង​មាន​អនាគត​ភ្លឺ​ស្វាង។ល។ បន្ថែម​ពី​លើ​នេះ ក្រសួងសុខាភិបាល​បាន​ណែនាំ ដល់​ម៉ាក់ប៉ា ឬ​អាណាព្យាបាល​គ្រប់​រូប​ថា ប្រសិន​បើ​សង្កេត​ឃើញ​ថា កូនៗ​មាន​សញ្ញា​ បៅ​មិន​បាន មាន​ជំងឺ ឬ​ល្ហិតល្ហៃ ត្រូវ​យក​អា​អូន​ទៅ​ពិនិត្យ​នៅ​មន្ទីរពេទ្យ​ជា​បន្ទាន់​។


រោគសញ្ញាទូទៅ

ក្មេងក្តៅខ្លួនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ? ចុះករណីណាខ្លះត្រូវនាំកូនទៅពេទ្យ?

កាលណា​យើង​វ៉ាស់កម្តៅ​ក្នុង​ខ្លួន​ក្មេង ​ដោយ​ទែរម៉ូម៉ែត​ឃើញ​លើស​ពី ៣៨ អង្សារសេ នោះ​ចាត់​ទុក​ថា ក្មេង​ក្តៅ​ខ្លួន​ហើយ។ ក្មេង​ក្តៅ​ខ្លួន​អាច​គ្រោះ​ថ្នាក់​ទេ? ហើយ​ករណី​ណា​ខ្លះ​ត្រូវ​នាំ​កូន​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ? តាម​រយៈ​ការ​ជួប​សម្ភាសន៍​ជាមួយ​អនុប្រធាន​មន្ទីរពេទ្យ គន្ធបុប្ផា វេជ្ជបណ្ឌិត ហេង សុទ្ធី លោក​បាន​ពន្យល់​ថា អាការៈ​ក្តៅ​ខ្លួន​ជា​ការ​ឆ្លើយ​តប​របស់​សរីរាង្គ​យើង​ទល់​នឹង​មេរោគ។ ក្នុង​នោះ​ក្តៅ​ខ្លួន ជា​សញ្ញា​សំខាន់​នៃ​ជំងឺ​ស្រាលៗ​មួយ​ចំនួន ដែល​ច្រើន​កើត​លើ​ក្មេង​តូចៗ ដូចជា​វីរុស ជាដើម ហើយ​មិន​បង្ក​ឲ្យ​កុមារ​ឈឺ​ធ្ងន់​ឡើយ បើ​ទោះ​វា​បណ្តាល​ឲ្យ​កុមារ​ក្តៅ​ខ្លួន​ខ្លាំង​ក៏​ដោយ។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ មាន​ករណី​ខ្លះ​អការៈ​ក្តៅខ្លួន​បណ្តាល​មក​ពី​បាក់តេរី ដែល​ឲ្យ​ក្លាយ​រោគ​ទៅ​ជា​ធ្ងន់​បាន ដូចជា​រលាក​ស្រោមខួរ រលាក​ផ្លូវ​តម្រង​នោម មាន​បាក់តេរី​ក្នុង​ឈាម​ជា​ដើម តែ​ករណី​បែប​នេះ កុមារ​ច្រើន​តែ​ក្តៅ​ខ្លួន​យូរ និង​រួម​ផ្សំ​នឹង​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​ផ្សេងៗ​ទៀត។ មិនថា អាការៈ​ធ្ងន់ ឬ​ស្រាល​នោះ​ទេ ឲ្យ​តែ​កូន​ក្តៅ​ខ្លួន​ម៉ាក់ប៉ា​តែង​តែ​បារម្ភ តែ​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត​ថា ក្មេង​ក្តៅ​ខ្លួន​ក្នុង​កម្រិត​ស្រាល ជា​ទូទៅ​កម្តៅ​នឹង​ថយ​ចុះ និង​បាត់​ទៅ​វិញ​មិន​យូរ​ឡើយ។ ចុះ​ពេល​ណា​ឪពុកម្តាយ​ត្រូវ​នាំ​កូន​ទៅ​ជួប​ពេទ្យ​ពេល​កូន​ក្តៅ​ខ្លួន? លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត​ឆ្លើយ​តប​ថា៖ -ទារក​អាយុ​តិច​ជាង ៣ខែ ដែល​ត្រូវ​តែ​ស្វែង​រក​ជំងឺ​ផ្សេងៗ​របស់​វា ជា​ពិសេស​ជំងឺ​មក​ពី​បាក់តេរី ដែល​ត្រូវ​ព្យាបាល​ច្បាស់​លាស់។ -កុមារ​មាន​កម្តៅ​លើស​ពី៤០អង្សារសេ និង​ក្នុង​ករណី​កុមា​រមិន​ធន់​បាន​នឹង​កម្តៅ​ខ្លាំង ដូចជា​អស់​កម្លាំង​ខ្លាំង សន្លឹម មិន​ញ៉ាំ​អាហារ ឬ​ប្រកាច់។ល។ តែ​កុមារ​ភាគ​ច្រើន​អាច​ទ្រាំ​ទ្រ​នឹង​កម្តៅ​ខ្លាំង​បាន -ពេល​កុមារ​ក្តៅ​ខ្លួន​លើស​ពី៣ថ្ងៃ។ វេជ្ជបណ្ឌិត ហេង សុទ្ធី អនុប្រធានមន្ទីរពេទ្យគន្ធបុប្ផា ក្នុង​នោះ​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត​បាន​ណែនាំ​នូវ​សកម្មភាព​មួយ​ចំនួន​ដែល​ម៉ាក់ប៉ា​ត្រូវ​ធ្វើ​ពេល​កូន​ក្តៅ​ខ្លួន ដើម្បី​ឲ្យ​កម្តៅ​ឆាប់​ថយ​ចុះ​មក​ធម្មតា​វិញ។ -ស្រឡាប​ទឹក ឬ​ជូត​នឹង​កន្សែង​សើម និង​ដោះ​សម្លៀក​បំពាក់​កុមារ ដើម្បី​ឲ្យ​ត្រូវ​ខ្យល់​ក្នុង​បរិយាកាស។ -កម្ដៅ​លើស​ពី​៣៨កន្លះ […]


ការថែទាំទារក

ឃើញមុខកូនដំបូងអាចរំភើបដល់ស្រក់ទឹកភ្នែក តែម៉ាក់ប៉ាត្រូវដឹងរឿងចាំបាច់ទាំងនេះ

គ្មាន​អ្វី​រំភើប​រីករាយ​ជាង​បាន​ឃើញ​មុខ​កូន​ដំបូង​នោះ​ទេ ពេល​នោះ​ការ​ឈឺចាប់​របស់​ម្តាយ​ទាំង​ប៉ុន្មាន ប្រែ​ជា​រសាយ​បាត់​អស់។ ទន្ទឹម​នឹង​រីករាយ ភារៈ​យើង​ជា​ម៉ាក់ប៉ា​ត្រូវ​ថែទាំ​កូន​ឲ្យ​បាន​ល្អ ដោយ​ហេតុ​ថា ពេល​កើត​ភ្លាមៗ កូន​យើង​អាច​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​សុខភាព​ច្រើន។ ពេល​កូន​មក​ភ្លាម គ្រូពេទ្យ​ផ្នែក​សម្ភព នឹង​ណែនាំ​ឲ្យ​ធ្វើ​រឿង​ទាំង​ប៉ុន្មាន​ខាង​ក្រោម​នេះ៖ ១. ត្រូវ​បំបៅ​ដោះ​កូន​ភ្លាម ការ​បំបៅ​ដោះ​កូន​ភ្លាមៗ ឬ​ប៉ុន្មាន​ម៉ោង​ដំបូង​នៃ​ជីវិត​របស់​ពួក​គេ អាច​ឲ្យ​កូន​ទទួល​បាន​ទឹកដោះ​ដំបូង ដែល​ជា​អង់ទីករ​សំខាន់​សម្រាប់​ការពារ​កុមារ​មិន​ឲ្យ​​ឆ្លង​ជំងឺ​ផ្សេងៗ។ ទឹកដោះ​ដំបូង​មាន​សភាព​ខាប់ ពណ៌ថ្លា ឬ​លឿង​ប្រឿងៗ ហើយ​វា​មាន​ជាតិ​ប្រូតេអ៊ីន​ខ្ពស់​ ខ្លាញ់​ វីតាមីន​រលាយ​ក្នុង​ខ្លាញ់ ជាតិរ៉ែ ​និង​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​ផ្សេងៗ។ បន្ទាប់​នោះ​ម៉ាក់ៗ​ត្រូវ​បន្ត​បំបៅ​ដោះ​កូន​ឲ្យ​បាន​យ៉ាង​តិច​ក៏ ៦ខែ​ដែរ នេះ​បើ​តាម​គោលការណ៍​របស់​អង្គការ​សុខភាព​ពិភពលោក (WHO) ក៏​ដូច​ជា​ក្រសួង​សុខាភិបាល។ ២. ត្រូវ​ឲ្យ​កូន​គេង​ផ្អៀង ទារក​ទើប​កើត អាច​មិន​ទាន់​អស់​ទឹក​ភ្លោះ​ពី​ក្នុង​ខ្លួន ម្ល៉ោះ​ហើយ​គ្រូពេទ្យ​តែង​តែង​ណែនាំ​ឲ្យ​គេង​ផ្អៀង ដើម្បី​ឲ្យ​ទឹកភ្លោះ​នោះ​ហៀរ​ចេញ​តាម​មាត់ បង្ការ​ការ​ឈ្លក់។ ការ​គេង​ផ្អៀង​នោះ​ទៀត​សោត ម៉ាក់​ប៉ា​អាច​ឲ្យ​គេង​ម្តង​ផ្អៀង​មក​ខាង​ឆ្វេង ម្តង​ផ្អៀង​មក​ខាង​ស្តាំ បង្ការ​ការ​ខូច​ទ្រង់​ទ្រាយ​ក្បាល​កូន។ ៣. មិន​ត្រូវ​បន្តក់​ទឹក​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ តាម​ទម្លាប់​ពី​បុរាណ គឺ​តែង​តែ​បន្តក់​ទឹក​ឲ្យ​កូន នៅ​ពេល​​កូន​ឃ្លាន ឬ​ក៏​ក្រោយ​បៅ​រួច ដោយ​បារម្ភ​ខ្លាច​កូន​ស្រេក​ទឹក ខះ​ក​ជា​ដើម។ តែ​តាម​ការ​ណែនាំ​របស់​ក្រសួង​សុខាភិបាល ហាម​​ការបន្ថែម​ទឹក​ទៅ​ឲ្យ​កូន​អាយុ​ក្រោម ៦ខែ​ ទោះ​ជា​ទឹក​នោះ​ជា​ទឹក​ស្អាត​ក៏​ដោយ ដោយ​ហេតុ​ថា ទឹកដោះ​ម្តាយ​មាន​ជាតិ​ទឹក​គ្រប់​គ្រាន់​សម្រាប់​ការ​លូតលាស់​របស់​កូន ឯ​ករណី​កូន​ស្រេក​ទឹក ម៉ាក់ៗ​អាច​ឲ្យ​កូន​បៅ​ដោះ​ជំនួស​បាន។ ៤. ត្រូវ​ថែទាំ​ទង​ផ្ចិត​ឲ្យ​បាន​ល្អ ការ​ថែទាំ​ទង​ផ្ចិត​កូន​ជា​រឿង​សំខាន់ បើ​ថែទាំ​បាន​ល្អ ទង​ផ្ចិត​មិន​​មាន​ដំបៅ​ខ្ទុះ ​​ឆាប់​ក្រៀម​ជ្រុះចេញ​ពី​ផ្ចិត​ដោយ​ឯក​ឯង​ក្នុង​អំឡុង ៥-១៥ […]


អាហារូបត្ថម្ភ

ម៉ាក់ៗសម័យថ្មី ចិញ្ចឹមកូនបែបណា​ទើបកូនមានប្រព័ន្ធការពាររឹងមាំ និងមិនសូវឈឺ?

ការ​ចិញ្ចឹម​បីបាច់​កូន​ទាមទារ​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់ និង​ដឹង​ពី​វិធី​ចិញ្ចឹម ទើប​កូន​មាន​រាង​កាយ​មាំមួន ខួរក្បាល​ឆ្លាត និង​មិន​សូវ​ឈឺ។ ខាង​ក្រោម​នេះ​គន្លឹះ​ចិញ្ចឹម​កូន​ឲ្យ​មាន​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាង​កាយ​រឹងមាំ​ ឆ្លាត​តាំង​ពី​តូច​ទៅ ដែល​ជា​គ្រឹះ​ដ៏​រឹង​មាំ​សម្រាប់​ក្មេង ណែនាំ​ដោយ​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ។ ១. ផ្តល់​​អាហារ​សុខភាព អាហារ​ដែល​ផ្តល់​​សុខភាព​ល្អ រាងកាយមាំមួន បញ្ញា​ស្មារតី​ឆ្លាត សំដៅ​លើ​អាហារ​ចម្រុះ​មុខ មាន​បន្លែ ត្រី សាច់ ស៊ុត លាយ​បញ្ចូល​គ្នា មិន​មែន​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​តែ​អាហារ​ដែល​ពួក​គេ​ចង់​ញ៉ាំ​នោះ​ទេ។ តែ​ទោះ​យ៉ាង​ណា ក្មេងៗ​មិន​សូវ​ចូល​ចិត្ត​ញ៉ាំ​បន្លែ​នោះ​ទេ ចូល​ចិត្ត​តែ​សាច់ ដូច្នេះ​ហើយ​ម៉ាក់ៗ​ត្រូវ​តែ​បញ្ចុះ​បញ្ចូល​កូន និង​ប្រាប់​ពី​អត្ថ​ប្រយោជន៍​របស់​បន្លែ​ទាំង​នោះ។ នេះ​បើ​តាម​ការ​លើក​ឡើង​របស់​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯកទេស​ជំងឺ​ទូទៅ។ ២. បន្ថែមសារធាតុចិញ្ចឹម Synbiotic ក្មេង​​​ស្ថិត​ក្នុង​វ័យ​កំពុង​លូត​លាស់ ជា​ពេល​ប៉ា​ម៉ាក់​ត្រូវ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​នឹង​របប​ចំណី​អាហារ​កូន​ឲ្យ​បាន​ច្រើន ដោយ​​ហេតុ​ថា ក្មេង​ក្នុង​វ័យ​នេះ​ត្រូវ​ការ​ថាមពល​ច្រើន ដើម្បី​បំពេញ​ការ​លូតលាស់​រាង​​កាយ និង​ខួរ​ក្បាល ហើយ​ក៏​ជា​ពេល​ដែល​ក្មេង​ចេញ​ដើរ​ទៅ​លេង​នៅ​ខាង​ក្រៅ​អាច​នឹង​ឆ្លង​ពពួក​មេរោគ បាក់តេរី ឬ​របស់​កខ្វក់​មួយ​ចំនួន​ងាយ​នឹង​ឈឺ។ តើ​អាហារ​ណា​ខ្លះ​ចាំបាច់ និង​ជួយ​ដល់​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាងកាយ​ក្មេង?   អាហារ​ចាំបាច់​របស់​ក្មេង​ក្នុង​វ័យ​ចេះ​ដើរ​នេះ មាន​ទឹក​ដោះ​ម្តាយ ម្សៅ​ទឹកដោះគោ បូករួម​ទាំង​អាហារ​បន្ថែម នោះ​ទើប​អាច​បំពេញ​ការ​លូតលាស់​បាន​ល្អ។ ក្នុង​​នោះ​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត​បាន​សង្កត់​ធ្ងន់​ថា តាម​ការ​សិក្សា​បែប​វេជ្ជសាស្ត្រ ពពួក Probiotics និង Prebiotics ជា​អាហារ និង​ប្រភេទ​បាក់​តេរី​ល្អ អាច​ជួយ​ទ្រទ្រង់​រាង​កាយ និង​ប្រយុទ្ធ​ប្រឆាំង​ការ​រីក​លូតលាស់​ […]


ការបំបៅដោះ

ទារកបានបៅទឹកដោះម៉ាក់ៗ មិនងាយឈឺជំងឺប៉ុន្មានមុខនេះឡើយ

កូន​ដែល​បាន​បំបៅ​ដោះ​កូន​ពិតជា​ល្អ​ខ្លាំង​ណាស់ ព្រោះ​អាច​ជួយ​ការពារ​កូន​ពី​ជំងឺ​ច្រើន​មុខ ពិសេស​ជំងឺ​ស្លេកស្លាំង។ នេះ​ជា​ការ​លើកឡើង​របស់​សាស្ត្រាចារ្យ​វេជ្ជបណ្ឌិត គាន់ អូន ប្រធាន​ផ្នែក​រោគ​ស្ត្រី នៃ​មន្ទីរ​ពេទ្យ​កាល់ម៉ែត។ វេជ្ជបណ្ឌិត​រូប​នេះ​បន្ថែម​ទៀត​ថា ទឹក​ដោះ​ម្តាយ​ពិតជា​សម្បូរ​ជីវជាតិ​គ្រប់គ្រាន់ ហើយ​កាលណា​កូន​បាន​បៅ​ទឹកដោះ​តែ​មួយ​មុខ​គត់​រយៈពេល ៦ ខែ ដំបូង​ជួយ​ឲ្យ​សុខភាព​រឹងមាំ​ កាត់​បន្ថយ​អត្រាមរណៈ​របស់​កុមារ​តូច​ៗ ព្រម​ទាំង​អាច​បង្ការ​ជំងឺ​ជាច្រើន​ដូចជា៖ - មិន​ងាយ​ទល់​លាមក - កម្រ​ឈឺពោះ​រាករូស - មិន​បណ្ដាល​ឲ្យ​រលាក​រន្ធ​គូទ - មិន​មាន​ជំងឺ​ខ្វះ​ជាតិ​ដែក ស្លេកស្លាំង - ទឹកដោះ​ម្ដាយ​មាន​សារធាតុ​ការពារ​ទប់ទល់​នឹង​មេរោគ ដែល​បណ្ដាល​ឲ្យ ក្អក ផ្ដាសាយ - អាច​សង្គ្រោះ​ជីវិត​កូន​ពី​ការ​ស្លាប់​ដោយ​ការ​ចម្លង​រោគ - ការពារ​ជំងឺ​ផ្លូវ​ដង្ហើម​បាន​មួយ​ភាគ - គ្មាន​បញ្ហា​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ - ក្រពះ-ពោះវៀន មាន​សុខភាព​ល្អ។ មូលហេតុ​ដែល​ទឹកដោះ​ល្អ កូន​មិន​ងាយ​ឈឺ​មក​ពី​វា​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម វីតាមីន ដែល​ភាគ​​ច្រើន​ជា​ជាតិ​ខ្លាញ់ វា​សមស្រប​ទៅ​នឹង​ធម្មជាតិ​របស់​ក្មេង ពោល​គឺ​ជួយ​ចលនា​ពោះ​វៀន​ក្មេងៗ ធ្វើ​ឲ្យ​ក្មេង​បន្ទោរ​បង់​លាមក​ញឹក​ញាប់។ សាស្ត្រាចារ្យ​វេជ្ជបណ្ឌិត​រូប​នោះ បញ្ជាក់​ថា ព្រោះ​តែ​ទឹកដោះ​យើង​មាន​សារធាតុចិញ្ចឹម និង​វីតាមីន​ដ៏​ល្អ​បែប​នេះ​ហើយ ទើប​កូន​លូតលាស់​បាន​ល្អ មិន​ងាយ​ឈឺថ្កាត់​ផ្ដេសផ្ដាស ដែល​នាំឲ្យ​ខួរក្បាល​ឆ្លាតវៃ និងទទួលបានលទ្ធផលល្អ​ក្នុង​វ័យ​សិក្សា។ លោក​ថែម​ទាំង​បាន​បញ្ជាក់​ថា កូន​ដែល​បៅ​ដោះ​របស់​ម៉ាក់​ៗ មិន​សូវ​មាន​ជំងឺ រឹងមាំ និង​ឆ្លាតវៃ ដោយសារ​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​ខ្លាំង​ខ្លា ជាង​ទារក​បៅ​ម្សៅ​ទឹកដោះគោ។


ជំងឺស្បែក

កូនតូចៗឡើងកន្ទួលលើស្បែក រួមជាមួយសញ្ញាប៉ុន្មាន​នេះ ម៉ាក់ប៉ាត្រូវឈប់ឲ្យម៉ឹមទឹកដោះគោ

អ្នក​ណា​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា អា​អូន​តូច​ទាម​ទារ​ឲ្យ​មាន​ការ​ថែ​ទាំ​ខ្លាំង​ពី​ម៉ាក់​ប៉ា ឬ​អ្នក​មើល​ថែ ព្រោះ​ក្មេង​នៅ​តូច​អាច​ឆាប់​ឆ្លង ឬ​កើត​ជំងឺ​ផ្សេង​ៗ មិន​ថា ជំងឺ​នោះ​ស្រាល ឬ​ជំងឺ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ទេ។ ក្នុង​នោះ ស្បែក​របស់​កុមារ​ក៏​ឆាប់​មាន​បញ្ហា​កើត​ឡើង​ដែរ ហើយ​វា​អាច​បង្ក​ឡើង​ដោយ​បញ្ហា​សាមញ្ញ​មួយ តែ​ម៉ាក់​ប៉ា​មួយ​ចំនួន​មិន​បាន​ចាប់​អារម្មណ៍។ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត អ៊ុន យូ អនុប្រធាន​ នៃ​មន្ទីរ​សម្រាក​ព្យាបាល Maxi Care បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា ការ​ដែល​អា​អូន​តូច​ៗ​មាន​បញ្ហា​នៅ​ស្បែក​ដូច​ជា ឡើង​កន្ទួល​ក្រហម នៅ​លើ​មុខ ថ្ពាល់​គឺ​អាច​បណ្ដាល​មកពីក្មេងនោះ​មាន​បញ្ហា​អាលែកហ្សី​ជាមួយ​ទឹក​ដោះ​គោ ដែល​កំពុង​ញ៉ាំ​នោះ​ហើយ។ ក្រៅ​ពី​មាន​បញ្ហា​លើ​ស្បែក អា​អូន​អាច​ចេញ​សញ្ញា​រួម​ផ្សំ​មួយ​ចំនួន​ដែល​ម៉ាក់​ប៉ា​គួរ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ដូចជា៖ - មួរ​ម៉ៅ​ច្រើន - យំ​ច្រើន - ហើម​ពោះ -​ ឆ្អល់ ឬ​ឈឺ​ពោះ - ចង្អោរ លើស​ពី​រោគ​សញ្ញា​ដែល​បាន​រៀប​រាប់​ខាង​លើ នៅ​ពេល​ដែល​អា​អូន​តូច​ៗ​អាលែកហ្សី​នឹង​ទឹក​ដោះ​គោ វា​ក៏​ងាយ​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​អា​អូន​កើត​រាក​រូស​ដែរ។ វេជ្ជបណ្ឌិតរូបនេះ​ បាន​បញ្ជាក់​ថា ក្នុង​ករណី​ដែល​កូន​មាន​រាក​ផង ចេញ​រោគ​សញ្ញា​ខាង​លើ​នេះ​ផង ម៉ាក់ប៉ា​មិន​ត្រូវ​ផ្ដល់​ថ្នាំ​ផ្ដេសផ្ដាស​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​នោះ​ទេ គឺ​ត្រូវ​នាំ​កូន​ទៅ​ពិនិត្យ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ​នៅ​មន្ទីរពេទ្យ​ឲ្យ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ ហើយ​បើ​កូន​អាលែកហ្ស៊ីនឹង​ទឹក​ដោះ​គោ​អ៊ីចឹង គឺ​ត្រូវ​តែ​ប្ដូរ​ទឹក​ដោះ​គោ ​ឲ្យ​កូន​បៅទឹកដោះពពែ ឬទឹកសណ្តែកវិញ ព្រោះ​បើ​បន្ត​ឲ្យ​កូន​បៅ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​មាន​បញ្ហា​ធ្ងន់ធ្ងរ​។ ​​


ការថែទាំទារក

ម៉េចដបទឹកដោះគោខ្លះ ប្រើរួចមានក្លិនជូរផ្អូម ទោះលាង-ស្រុះទឹកក្ដៅហើយក៏ដោយ?

កូន​បៅ​ទឹក​ដោះ​គោ​មិន​ត្រឹម​មិន​សូវ​ល្អ និង​នាំ​ឲ្យ​កូន​ឈឺ​ច្រើន​ដូច​ទឹក​ដោះ​ម្ដាយ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ថែមទាំង​ពិបាក​ក្នុង​ការ​លាង​សម្អាត​ទៀត​ផង ដោយ​ដប​មួយ​ចំនួន​ប្រើ​ហើយ​មាន​ក្លិន​ផ្អូម​ជាប់​ដប ទោះ​ជា​បាន​លាង​សម្អាត​ជាមួយ​សាប៊ូ និងទឹក​ក្ដៅ​ហើយ​ក៏​ដោយ។ ចំពោះ​បញ្ហា​នេះ​វេជ្ជបណ្ឌិត ហ៊ាង រតនា បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា មាន​ទារក​ជាច្រើន​កើត​ជំងឺ​ផ្សេង​ៗ​ដោយសារ​តែ​ការ​លាង​សម្អាត​ដប​ទឹក​ដោះ​គោ​នេះ។ លោក​បាន​បន្ថែម​ទៀត ការ​លាង​សម្អាត​មិនមែន​លាង​ឲ្យតែ​រួច​ពី​ដៃ​ដូច​របស់​របរ​មនុស្ស​ធំប្រើប្រាស់​ឡើយ ព្រោះ​កូន​ក្មេង​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​សម្រាប់​ការពារ​រាងកាយ​មិន​ទាន់​រឹងមាំ​ល្អ កាលណា​តែ​ដប​មាន​ក្លិន​ជូរ​ផ្អូម ទារក​អាច​នឹង​រាករូស ហើម​ពោះ​ភ្លែត។ វេជ្ជបណ្ឌិត​ឯកទេស​ជំងឺ​ទូទៅ​រូប​នោះ​បញ្ជាក់​ទៀត​ថា ការ​លាង​សម្អាត​ដប​ត្រូវ​លាង​ទាំង​បាត ក​ដប កៀន​ដប​ខាង​ក្រៅ ក្បាល​ដប និង​ក្បាល​ដោះ​កូន​បៅ សុទ្ធតែ​ត្រូវ​ការ​ឧបករណ៍​តូចផ្សេងៗគ្នា ទើបស៊ី​ទៅ​នឹង​ទំហំ អាច​សម្អាត​បាន​ស្អាត​ល្អ និង​មិន​នាំ​បញ្ហា​ដល់​កូន។ កាលណា​លាង​មិន​ស្អាត​ធ្វើឲ្យ​បាក់តេរី ផ្សិត ឬ​វីរុស​ទៅ​បម្លែង និង​បង្ក​ជា​ក្លិន​ជូរ ផ្អូម។ មួយ​វិញ​ទៀត​ការ​ដែល​បំបៅ​រួច ទុក​ដប​ផ្អាប់​ចោល​រាប់​ម៉ោង​មិន​លាង​ភ្លាម​ៗ ជា​ហេតុ​នាំឲ្យ​បាក់តេរី ផ្សិត វីរុស អស់​ទាំង​នោះ​រស់នៅ​បាន​យូរ និង​ធន់​ទៅវិញ ហើយ​ពេល​លាង​គ្មាន​ភាព​ផ្ចិតផ្ចង់ ទើប​បាន​ជា​ដប​មិន​ស្អាត និង​ជា​មូលហេតុ​នាំឲ្យ​កូន​ឈឺ។ លោក​បញ្ជាក់​ទៀត​ថា អាណាព្យាបាល​ភាគច្រើន​និយាយ​ថា​បាន​លាង​សម្អាត​ដប​យ៉ាង​ស្អាត​ហើយ តែ​នៅតែ​ផ្អូម ប៉ុន្តែ​ការពិតលាង​មិន​ស្អាត​ល្អ​គ្រប់​គន្លាក់គន្លើន។ វេជ្ជបណ្ឌិត​ខាងលើ​ណែនាំ​ឲ្យ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ពី​របៀប​លាង​ដុស​ម្ដង​ទៀត ទើប​កូន​គ្មាន​បញ្ហា​ឈឺពោះ រាករូស ហើម​ពោះ​អស់​ទាំង​នោះ ដោយ​អនុវត្តដូច​ខាងក្រោម៖ - ចាក់​ទឹកដោះគោ​ចាស់ចោល ហើយក្រឡុកឲ្យអស់ទឹកដោះគោសិន - ដោះ​ក្បាល​ដោះ​ជ័រ​ចេញ​ពី​គម្រប និង​លាង​ម្ដង​មួយ​ៗ - ប្រើ​សាប៊ូ​លាងសម្រាប់លាងដបទឹកដោះគោ ទើបអាចជម្រះសារធាតុខ្លាញ់​ - ក្រោយ​លាង​សម្អាត​ស្នាម​ប្រឡាក់ […]


ជំងឺប្រព័ន្ធប្រសាទ

បើចេញសញ្ញាបែបនេះកុំទុកយូរ កូនអាចកើតជំងឺរលាកខួរក្បាល

ជា​ទូទៅ អា​អូន​តូច​ៗ ងាយ​ឈឺ​ជំងឺ​ផ្សេងៗ​ញឹក​ញាប់​ដូច​ជា ផ្ដាសាយ គ្រុន​ក្ដៅ​អី​ធម្មតា គ្រាន់​តែលេបថ្នាំ​ក៏​អាច​ជា​ដែរ។ ប៉ុន្តែ ពេល​ខ្លះ​​កូនៗ​អាច​មាន​បញ្ហា​សុខភាព​គួរ​ឲ្យ​បារម្ភ​ដែល​ម៉ាក់​ប៉ាគួរ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ ​ព្រោះ​វា​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​កូន​ខ្លាំង​ដូច​ជំងឺ​រលាក​ខួរ​ក្បាល​ជាដើម។ ទាក់​ទង​នឹង​បញ្ហា​នេះ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ហ៊ាង រតនា ឯក​ទេស​ជំងឺ​ទូទៅ បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា ធម្មតា ក្មេង​តូចៗ​ដែល​កើត​ជំងឺ​រលាក​ខួរ​ក្បាល ភាគ​ច្រើន​ចេញ​រោគ​សញ្ញា​ស្រដៀង​ទៅ​នឹង​ជំងឺ​ស្រាល​ៗដែរ តែ​ប្រសិន​បើ​កូន​ចេញ​រោគ​សញ្ញា​ដូច​ការ​រៀប​រាប់​ខាង​ក្រោម​នេះ ម៉ាក់​ប៉ា​មិន​ត្រូវ​ធ្វេស​ប្រហែស​ឡើយ​មាន៖ រោគ​សញ្ញាជំងឺរលាកខួរក្បាល​ទូទៅ៖ - ឈឺ​ក្បាល - ក្ដៅ​ខ្លួន - ចង់​ក្អួត រោគ​សញ្ញា​អាសន្នជំងឺរលាកខួរក្បាល៖ - មិន​ស្រួល​ខ្លួន - មិន​ឆ្លើយ​តប​ដូច​ធម្មតា - ហត់ៗ អស់​កម្លាំង ខ្សោយ - ត្អូញ​ឈឺ​ក្បាល​ញឹក​ញាប់ - ប្រកាច់។ល។ ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ក្នុង​ករណី​ដែល​កូន​ចេញ​សញ្ញា​អស់​នេះ ម៉ាក់​ប៉ា​ត្រូវ​នាំ​កូន​ទៅ​ជួប​គ្រូ​ពេទ្យ​ជំនាញ​ជា​បន្ទាន់ ដើម្បី​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាល​ទាន់​ពេល ចៀស​វាង​អាការៈ​កូន​កាន់​តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​លើស​ដើម។ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត បញ្ជាក់​ថា អា​អូន​តូចៗ​ដែល​កើត​ជំងឺ​រលាក​ខួរ​ក្បាល​នេះ មាន​ហានិភ័យ​ខ្ពស់​ប្រឈម​នឹង​គ្រោះ​ថ្នាក់​ដល់​ជីវិត​ ហើយ​ក្រោយ​ពី​កើត​ជំងឺ​នេះ វា​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​កូនៗ​ទៅ​ជា៖ - ពិការ​អវយវៈ - ពិការ​ប្រាជ្ញា - មាន​ភាគ​រយ​ខ្ពស់​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​រុក្ខជាតិ។ ម៉ាក់​ប៉ា​ត្រូវ​ដឹង​ថា កូន​ៗ​ដែល​កើត​ជំងឺ​រលាក​ខួរ​ក្បាល​នេះ ភាគ​ច្រើន​បណ្ដាល​មក​ពី​មូល​ហេតុ​ដូច​ជា ខ្វះ​អនាម័យ ឆ្លង​មេរោគ ខ្វះ​អាហារូបត្ថម្ភ និង​ចាក់​វ៉ាក់សាំង​មិន​គ្រប់​គ្រាន់​ជាដើម។   ពី​ជំងឺរលាកខួរក្បាលផ្សេងទៀត៖ មក​ដឹងលម្អិត​ពី​រោគសញ្ញា​​ជំងឺ​រលាកស្រោមខួរ​លើ​កូន​ក្មេង ជំងឺរលាកស្រោមខួរមួយប្រភេទ អាចមានផលវិបាក​យូរ​ទោះព្យាបាល​ជាសះស្បើយ […]


រោគសញ្ញាទូទៅ

ជំងឺរលាកបំពង់កមានសញ្ញាអីខ្លះ? ម៉េចកុមារតូចៗឧស្សាហ៍កើតម៉្លេះ?

ក្មេង​តូច​កើត​ជំងឺ​រលាក​បំពង់​ក​ញឹក​ញាប់ ដែល​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​រលាក​បំពង់ក រួមមាន ក្តៅ​ខ្លួន​លើសពី ៣៩អង្សារសេ ឈឺក ពិបាក​លេប​ចំណី​អាហារ ពិបាក​ដក​ដង្ហើម ក្អួត​ញឹកញាប់ អាច​មាន​កូន​កណ្តុរ​នៅ​ករីកធំ ហើយ​ឈឺ និង​រឹងក។ បើ​តាម​ការ​លើក​ឡើង​របស់​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត តឹក លីវណ្ណារ៉ា ឯកទេស​រោគ​កុមារ បម្រើ​ការងារ​នៅ​មន្ទីរពេទ្យ គន្ធបុប្ផា​ភ្នំពេញ ជំងឺ​រលាក​បំពង់ក​លើ​កុមារ​ច្រើន​កើត​នៅ​ចន្លោះ​អាយុ ៦ខែ-៦ឆ្នាំ ក្នុង​នោះ​ការ​សិក្សា​បញ្ជាក់​ថា ក្មេង​ម្នាក់​អាច​កើត​ជំងឺ​រលាក​បំពង់​ក​ពី ៣-៨ដង/ឆ្នាំ។ ចំពោះ​មូលហេតុ​ដែល​នាំ​ឲ្យ​ក្មេង​ងាយ​នឹង​មាន​ជំងឺ​រលាក​បំពង់​ក​ញឹក​ញាប់ រួមមាន កង្វះ​អនាម័យ ដែល​ក្មេង​ខ្លះ​ចូល​ចិត្ត​បៀម​ដៃ ឬ​ដាក់​របស់​របរ​មិន​ស្អាត​ចូល​ក្នុង​មាត់ ក្មេង​ខ្លះ​មាន​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាង​កាយ​មិន​សូវរឹង​មាំ ក្មេង​កើត​មិន​គ្រប់​ខែ ក្មេង​មិន​បាន​បំបៅ​ដោយ​ទឹកដោះម្តាយ មិន​បាន​ចាក់​ថ្នាំ​បង្ការ មាន​បញ្ហា​អាលែកហ្ស៊ី​នៅ​ផ្លូវ​ដង្ហើម មាន​ជំងឺ​ច្រាល​ទឹក​អាស៊ីដ​ក្នុង​ក្រពះ​មក​បំពង់ក និង​ជំងឺ​រួមផ្សំ​ផ្សេង​ទៀត។ វិធី​ការពារ​ពី​ជំងឺរក្សា​អនាម័យ ឧស្សាហ៍​លាង​ដៃ​កូន​តូចៗ​ជាមួយ​នឹង​សាប៊ូ អាល់កុល ឬ​ជែល​ឲ្យ​បាន​ញឹក​ញាប់ ឧស្សាហ៍​លាង​សម្ភារៈ​ក្មេង​លេង នាំ​កូន​ទៅ​ចាក់​វ៉ាក់សាំង​ឲ្យ​បាន​គ្រប់​មុខ​តាម​កម្មវិធី​ជាតិ ត្រូវ​បំបៅ​កូន​ដោយ​ទឹកដោះ​ម្តាយ​យ៉ាង​ហោច​ណាស់​ឲ្យ​បាន​៦ខែ ផ្តល់​ចំណី​អាហារ​​មាន​ជីវជាតិ​ទៅកូន ត្រូវ​ចៀស​វាង​ការ​បញ្ចុក​ចំណី​អាហារ​កុមារ ២-៣នាក់ ដោយ​ប្រើ​ចាន ឬ​ស្លាបព្រា​តែ១ និង​មិនត្រូវ​ឲ្យ​កុមារ​នៅ​ក្បែរអ្នក​ជំងឺ ពិសេស​អ្នក​ជក់​បារី។ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត តឹក លីវណ្ណារ៉ា ឯកទេស​រោគ​កុមារ បម្រើ​ការងារ​នៅ​មន្ទីរពេទ្យ គន្ធបុប្ផា ចំណុចសំខាន់ ចំពោះ​មូលហេតុ​ដែល​នាំ​ឲ្យ​ក្មេង​ងាយ​នឹង​មាន​ជំងឺ​រលាក​បំពង់​ក​ញឹក​ញាប់ រួមមាន កង្វះ​អនាម័យ ដែល​ក្មេង​ខ្លះ​ចូល​ចិត្ត​បៀម​ដៃ ឬ​ដាក់​របស់​របរ​មិន​ស្អាត​ចូល​ក្នុង​មាត់ […]


រោគសញ្ញាទូទៅ

ខែសម្បូរមូស ក្មេងអាចកើតគ្រុនឈីក គ្រុនឈាម! ៧ តិចនិកការពារកូនកុំឲ្យមូសយាយីបាន

គ្នា​យើង​ត្រូវ​ដឹង​ថា មូស​ខាំ​អាច​ចម្លង​មេរោគ ឬ​ជំងឺ​ឆ្លង​ផ្សេង​ៗ​មក​ដល់​យើង​បាន​ដូច​ជា ជំងឺ​គ្រុន​ឈាម ជំងឺ​គ្រុន​ចាញ់ និង​ជំងឺ​គ្រុន​ឈីក ដែល​ទើប​តែ​កើត​ឡើង​ថ្មីៗ​នេះ​ក្នុង​ប្រទេស​កម្ពុជា​យើង។ ជំងឺ​ដែល​កើត​ឡើង​ដោយ​សារ​មូស​ខាំ​ទាំង​អស់​នេះ អាច​កើត​ទៅ​លើ​មនុស្ស​គ្រប់​វ័យ តែ​បើ​សិន​ជា​កើត​លើ​ក្មេង វា​អាច​បង្ក​ផលប៉ះពាល់​ខ្លាំង​ដល់​សុខភាព​របស់​អា​អូន​។ ដូច​នេះ ឱសថការី គីម កាណែល បាន​ផ្ដល់​ការ​ណែ​នាំ​ដល់​ម៉ាក់​ប៉ា​ពី​វិធី​ការពារ​កុំ​ឲ្យ​កូន​ត្រូវ​មូស​ខាំ បណ្ដាល​ឲ្យ​ឈឺ​ជំងឺ​ទាំង​នោះដូចជា៖ ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ១. លាប​ឡេការពារ​មូស​ខាំ​ ក្នុងបរិមាណល្មម​នៅ​លើ​ស្បែក​កូន ២. ប្រើ​ថ្នាំ​ ឬឡេដេញ​មូស​ដែល​មាន​សារធាតុ DEET មិន​ខ្ពស់​ជាង​៣០% និងមិនត្រូវលាបញឹកញាប់ពេកអាចប៉ះពាល់ដល់ស្បែកកូន ៣. ពេល​ប្រើ​ឡេ​ការពារ​មូស​ខាំ មិន​ត្រូវ​លាប​ទៅ​លើ​របួស តំបន់​ភ្នែក និង​មាត់ តែ​អាច​លាប​តិចៗ​លើ​ត្រចៀក ៤. ស្លៀក​ខោអាវ​វែងៗ​ឲ្យ​កូន ពាក់ស្រោមជើង ប្រើ​មុង​គ្រប​ទៅ​លើ​រទេះ​រុញ ឬ​កន្លែង​កូន​គេង ៥. ស្លៀកពាក់ខោអាវមានពណ៌ភ្លឺឲ្យកូន កុំពាក់ពណ៌ខ្មៅ ឬងងឹត ៦. កុំ​ឲ្យ​កូន​ទៅ​លេង​កន្លែង​ងងឹតៗ ឬ​កន្លែង​ដែលសម្បូរ​សត្វ​មូស ៧. បំបាត់ជម្រកមូស និងបើកបង្អួច ទ្វារផ្ទះ ដើម្បីឲ្យមានពន្លឺថ្ងៃ និងខ្យល់ចេញចូលបានល្អ។ [embed-health-tool-baby-poop-tool] ក្នុង​ករណីមូស​ខាំកូន ហើយ​កើត​មាន​ជំងឺ​គ្រុន​ឈាម អាច​ចេញ​រោគ​សញ្ញា​ទូទៅ​មួយ​ចំនួន​ដូច​ជា ក្ដៅ​ខ្លួន​លើស​៣៨​អង្សា​សេ ឈឺ​ក្បាល ឈឺ​សន្លាក់ ស្នាម​អុជ​ក្រហម​នៅ​លើ​ខ្លួន ជាដើម។ ​ជំងឺ​គ្រុន​ឈាម​ខ្លះ អាច​វិវត្ត​ទៅ​ជា​ធ្ងន់ធ្ងរ […]

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
សំណួរដែលសួរញឹកញាប់
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង

ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​អ្នក​ត្រួតពិនិត្យ​មាតិការាល់ការចេញផ្សាយ សុទ្ធតែជា​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ដែល​បញ្ចប់ការសិក្សាត្រឹមត្រូវ និង​ទទួល​ស្គាល់​ជាផ្លូវការ​ដោយ​ក្រសួងសុខាភិបាលឬស្ថាប័ន​ពាក់ព័ន្ធ​ផ្លូវការ ដើម្បីលើកស្ទួយ​សហគមន៍​របស់យើង​ដោយ​មាតិកា​ចេញផ្សាយជាបន្តបន្ទាប់សម្រាប់សាធារណជន។ តួនាទីរបស់​ក្រុមគ្រូពេទ្យ ឬ​អ្នក​ជំនាញ​ក្នុងការ​ត្រួតពិនិត្យ​ខ្លឹមសារ​មាតិកា គឺ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ច្បាស់ ១០០% ត្រឹមត្រូវ​ទៅតាម​ក្បួនខ្នាតវេជ្ជសាស្ត្រ មិនហួសសម័យ និង​មានមូលដ្ឋាន​ជា​ភ័ស្តុតាង​ត្រឹមត្រូវ​ពី​ការ​ស្រាវជ្រាវ ឬ​ព័ត៌មាន​សុខភាព​ពី​ប្រភព​ទុកចិត្ត​ជាផ្លូវការ។ ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​ឯកទេស​របស់យើង​ធ្វើការ​ទាំង​ថ្ងៃទាំងយប់ សម្រាក​តិចម៉ោង ប្រសិន​បើ​តម្រូវ​ឲ្យ​ត្រួតពិនិត្យ​រាល់​មាតិកា​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​នានា​ដើម្បី​ចេញ​ផ្សាយ ដើម្បី​ជា​គុណប្រយោជន៍ ជា​ទំនុកចិត្ត ជា​ប្រភព​ព័ត៌មាន​ដ៏​ត្រឹមត្រូវ ឲ្យសាមញ្ញ​ងាយយល់ ក្នុងគោលបំណង​តែមួយ​គត់​គឺ ជួយ​ឲ្យ​រាល់ការសម្រេចចិត្ត​របស់​អ្នក​កាន់តែ​ល្អ និង​ល្អ​បំផុត។

មើល​បន្ថែម​ពី​គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស
មាតិកា
ឧបករណ៍សុខភាព
សុខភាពរបស់ខ្ញុំ