ពិតណាស់ មហារីកមាត់ស្បូន អាចនាំឲ្យគ្នាយើងឈឺចាប់ខ្លាំង ជាពិសេស ត្រង់ឆ្អឹង និងខ្នង ហើយដើមហេតុបង្កចម្បងបង្កឲ្យឈឺចាប់ គឺការហើមតម្រងនោម។ យ៉ាងណា ឈប់ពិបាកចិត្តទៀតទៅ “Hello គ្រូពេទ្យ” មានវិធីសាស្ត្រខ្លះៗជួយគ្នាយើង ឬសម្រាប់ជួយចាស់ៗអាចបំបាត់ការឈឺចាប់ទាំងនោះបាន។ តើឈឺអីខ្លះ ហើយកាត់បន្ថយរបៀបម៉េច?