បញ្ហាផ្ទៃពោះ

បញ្ហាផ្ទៃពោះ - ការ​ចង់​បាន​កូន មិនមែន​តែ​ចង់បាន បាន​តាម​ចិត្ត​នោះ​ទេ វា​អាច​មាន​បញ្ហា​រាំងស្ទះ​ច្រើន​ណាស់។ បញ្ហា​អ្វី​ខ្លះ​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​កូន​មិន​បាន ឬ​បើ​មាន​បញ្ហា​ទាំង​នោះ តើ​ព្យបាល​យ៉ាងម៉េច ឬ​នៅឯណាដើម្បី​សម្រេច​បំណង​ ​ផែនការ​គ្រួសារ​ដែល​គ្រោង​ទុក

ចំណេះដឹងទូទៅ

បញ្ហាផ្ទៃពោះ

បញ្ហាទ្វារមាសកើតឡើងទូទៅ អំឡុងពេលពពោះ ម៉ាក់ៗគួរយកចិត្តទុកដាក់

អំឡុង​ពេល​ពពោះ ម៉ាក់​ៗ​តែង​ប្រឈម​នឹង​ការ​ប្រែប្រួល​ជា​ច្រើន​ចំពោះ​​រាងកាយ​ ហើយ​កង្វះ​អនាម័យ​ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​ជួប​ប្រទះ​បញ្ហា​ទ្វារ​មាស​​មួយ​ចំនួន​ ​ដែល​យើង​គួរ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ឲ្យ​ដិតដល់។ បញ្ហា​ទ្វារ​មាស​ទាំង​៥​ ដែល​កើត​ឡើង​ជា​ទូទៅ​អំឡុង​ពេល​ពពោះ​ និង​វិធី​ដោះស្រាយ​ ១. ការ​ធ្លាក់​ទឹក​រម្អិល​ទ្វារ​មាស​កើន​ឡើង ការ​ធ្លាក់​ទឹក​រម្អិល​ទ្វារ​មាស​នេះ មាន​សភាព​ស្តើង ពណ៌​ស ខាប់​  និង​មាន​ក្លិន​តិចតួច។ បញ្ហា​មួយ​នេះ កើត​ឡើង​ដោយ​សារ​តែ​ការ​ប្រែប្រួល​អ័រម៉ូន​ និង​ការ​កើន​ឡើង​លំហូរ​ឈាម​ទៅ​កាន់​តំបន់​អាង​ត្រគាក។ យ៉ាង​ណា​មិញ ម៉ាក់​ៗ​អាច​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​មួយ​នេះ ដោយ​ការ​ពាក់​ខោ​ទ្រនាប់​ធ្វើ​ពី​កប្បាស​ ដែល​អាច​ឲ្យ​ខ្យល់​ចេញ​ចូល​បាន។ ជៀសវាង​ប្រើ​ផលិតផល​សម្អាត​ទ្វារ​មាស​ដែល​មាន​ជាតិ​កាត់​ខ្លាំង និង​ចាំបាច់​ត្រូវ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​នឹង​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ ក្នុង​ករណី​ដែល​ការ​ធ្លាក់​ទឹក​រម្អិល​មាន​ពណ៌​មិន​ប្រក្រតី មាន​ក្លិន​ឆួល (Foul-smelling) ឬ​អម​ជាមួយ​នឹង​អាការៈ​រមាស់។ គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន គណនាទម្ងន់ស្ត្រីអំឡុងពពោះ ២. ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ផ្សិត អ័រម៉ូន​ពពោះ និង​បញ្ហា​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​ចុះ​ខ្សោយ​ អាច​បង្ក​ឲ្យ​មាន​ការ​លូតលាស់​នូវ​ពពួក​ផ្សិត និង​បណ្តាល​ឲ្យ​កើត​មាន​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ផ្សិត។ រោគសញ្ញា​អាច​រួម​មាន​៖ រមាស់​ ក្រហាយ និង​មាន​ធ្លាក់​ទឹក​រម្អិល​ខាប់ និង​មាន​ពណ៌​ស។ ដើម្បី​បញ្ចៀស​ និង​គ្រប់គ្រង​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ផ្សិត​ប្រកប​ដោយ​ប្រសិទ្ធភាព ម៉ាក់​ៗ​គួរ​ថែទាំ​អនាម័យ​ឲ្យ​បាន​ល្អ ដោយ​រក្សា​តំបន់​ពិសេស​ឲ្យ​ស្ងួត និង​ស្អាត។ បន្ថែម​ពី​នេះ យើង​ក៏​ចាំបាច់​ត្រូវ​ញ៉ាំ​របប​អាហារ​តុល្យភាព​ និង​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​នឹង​អ្នក​ជំនាញ​ដើម្បី​ទទួល​ការ​ព្យាបាល​ពពួក​ផ្សិត ក្នុង​ករណី​ចាំបាច់។ ៣. ការ​បង្ក​រោគ​លើ​ផ្លូវ​ទឹក​នោម​ បញ្ហា​មួយ​នេះ ក៏​ឧស្សាហ៍​កើត​ឡើង​ចំពោះ​ស្ត្រី​ពពោះ​ដូច​គ្នា ដែល​អាច​បណ្តាល​មក​ពី​សម្ពាធ​នៃ​ស្បូន​​កំពុង​លូតលាស់​លើ​ប្លោក​នោម​ ដែល​ពន្យឺត​លំហូរ​ទឹក​នោម​ និង​រារាំង​ការ​បញ្ចេញ​ចោល​ទាំង​ស្រុង​នៃ​ទឹក​នោម។ រោគសញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​មួយ​នេះ រួម​មាន​ នោម​ញឹកញាប់ ក្រហាយ និង​ឈឺចាប់​នៅ​ផ្នែក​ខាង​ក្រោម​ពោះ។ វិធីសាស្ត្រ​នៃ​ការ​បង្ការ​ គឺ​យើង​ចាំបាច់​ត្រូវ​ញ៉ាំ​ទឹក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​ […]

ស្វែងរក បញ្ហាផ្ទៃពោះ

បញ្ហាផ្ទៃពោះ

បើមានសញ្ញាទាំងនេះ កូនក្នុងផ្ទៃគំរាម ឬកំពុងរលូតហើយ

រឿង​ដែល​ស្រីៗ​ពពោះ​ត្រូវ​ប្រយ័ត្ន​នោះ គឺ​ការ​រលូត​កូន​ដែល​​ភាគ​ច្រើន​ជួប​ប្រទះ​​នៅ​ត្រីមាស​ទី១ នៃ​ការ​ពពោះ។ ចំពោះ​មូល​ហេតុ​សំខាន់​បណ្ដាល​ឲ្យ​កូន​រលូត មក​ពី​ភាព​មិន​ប្រក្រតី​នៃ​ក្រូម៉ូសូម ស្បូន​មាន​បញ្ហា ម៉ាក់ៗ​មាន​កូន​ភ្លោះ ឬ​កូន​ពង ការ​ពពោះ​នៅ​អាយុ​ច្រើន​ពេក ឬ​ក្មេង​ពេក និង​ការ​ធ្វើ​សកម្មភាព​មួយ​ចំនួន​ដែល​​ប៉ះពាល់​គភ៌​ជា​ដើម។ លោក​​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯកទេស​ជំងឺ​ទូទៅ បាន​ប្រាប់​ពី​សញ្ញា​មួយ​ចំនួន​ដែល​បញ្ជាក់​ថា កូន​ក្នុង​ផ្ទៃ​គំរាម​រលូត ឬ​កំពុង​រលូត។ ១- សញ្ញា​គំរាម​រលូតកូន – ធ្លាក់​ឈាម​តិច ឬ​ច្រើន – ឈឺ​ពោះ​តិច ឬ​ខ្លាំង – ស្បូន​កន្ទ្រាក់។ ២- សញ្ញា​កំពុង​រលូតកូន – ធ្លាក់​ឈាម​ខ្លាំង – ឈឺ​ពោះ​ខ្លាំង និង​ញឹក​​ញាប់ – ស្បូន​កន្ទ្រាក់​ខ្លាំង។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖  ស្វែងយល់​លម្អិត​ពីហេតុ​ផល​សំខាន់ៗ អាច​ឲ្យ​ស្រីៗ​រលូតកូន ៦ ចំណុចសំខាន់ៗបំផុត ស្រីៗគ្រប់រូបត្រូវដឹងពីរឿងរលូតកូន​ ដើម្បី​បង្ការ​​ការ​រលូត​កូន​ដោយ​ប្រការ​ណាមួយ​នោះ ម៉ាក់ៗ​ចាំបាច់​ត្រូវ​​តែ​រក្សា​សុខភាព​ឲ្យ​បាន​ល្អ ទាំង​មុន និង​អំឡុង​ពេល​ពពោះ ចៀស​ឲ្យ​បាន​នូវ​ចំណុច​មួយ​ចំនួន​ខាង​​ក្រោម​នេះ។ – កុំ​ជក់​បារី និង​ផឹក​ស្រា – មិន​ត្រូវ​លើក​របស់​ធ្ងន់ ឬ​ឈោង​យក​​របស់​ខ្ពស់​ហួស​ពី​ដៃ – មិន​ត្រូវ​ពពោះ​នៅ​អាយុ​ច្រើន​ពេក ឬ​ក្មេង​ពេក – មិន​ត្រូវ​ធ្វើ​ដំណើរ​ឆ្ងាយ – ហាម​ប្រើ​​ថ្នាំ​ដោយ​គ្មាន​វេជ្ជបញ្ជា។ ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ Hello Health Group មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕


បញ្ហាផ្ទៃពោះ

មិនល្អទេ ម៉ាក់ៗឡើងគីឡូខ្លាំងពេក ប្រឈមបញ្ហាទាំងនេះពេលពពោះ និងសម្រាល

ស្រីៗ​ពេល​ដឹង​ថា​មាន​ផ្ទៃពោះ ម្នាក់ៗ​ច្បាស់​ជា​បំប៉ន​ចំណី​អាហារ​គ្រប់​មុខ​ដើម្បី​​ឲ្យ​គភ៌​លូតលាស់​បាន​ល្អ អ៊ីចឹង​ហើយ​គីឡូ​ក៏​ឡើង​ស្រឺតៗ​ទៅ​តាម​នោះ​ដែរ។ តែ​ទោះ​យ៉ាង​ណា ពេទ្យ​ហាម​មិន​ឲ្យ​​ម៉ាក់ៗ​​ឡើង​គីឡូ​ខ្លាំង​ហួស​ហេតុ​ពេក​ទេ ហេតុ​អី​ទៅ?​ លោក​ជំទាវ​សាស្ត្រាចារ្យវេជ្ជបណ្ឌិត គ្រុយ លាងស៊ីម អនុ​រដ្ឋលេខាធិការ ក្រសួង​សុខាភិបាល និង​ជា​ទីប្រឹក្សា​​ផ្នែក​សម្ភព នៅ​មន្ទីរពេទ្យ​កាល់ម៉ែត ថា ចាប់​តាំង​ពី​មាន​ផ្ទៃពោះ​រហូត​ដល់​ថ្ងៃ​សម្រាល ស្រីៗ​ឡើង​ទម្ងន់​ចន្លោះ​​ពី ១០- ១២ គីឡូ ល្អ​បំផុត បើ​តិ​ចជាង​នេះ​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​កូន ហើយ​បើ​ឡើង​គីឡូ​ច្រើន​ជាង​នេះ​ក៏​មិន​ល្អ ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​កាន់​ថ្លោស​ពិបាក​សម្រាល ឯ​ម៉ាក់ៗ​វិញ​អាច​ជួប​គ្រោះថ្នាក់​ទាំង​ពេល​ពពោះ និង​សម្រាល​កូន។ ១- ផល​វិបាក​នៃ​ការ​ឡើង​ទម្ងន់​ខ្លាំង​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ – រលូត​កូន – មាន​ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម​ពេល​ពពោះ – មាន​ជំងឺ​លើស​ឈាម – មាន​ជំងឺ​បម្រុង​ក្រឡា​ភ្លើង-ក្រឡា​ភ្លើង – សម្រាល​កូន​មុន​ខែ។ ២-ផល​វិបាក​នៃ​ការ​ឡើង​ទម្ងន់​ខ្លាំង​ពេល​សម្រាល​កូន – ពិបាក​សម្រាល​កូន – កូន​ស្លាប់​ក្នុង​ពោះ – ធ្លាក់​ឈាម​ពេល​​សម្រាល – ស្ទះ​សរសៃ​វ៉ែន។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖  ជាស្វាមី និងប៉ាៗល្អគួរតែធ្វើរឿងទាំងនេះពេលម៉ាក់ៗពពោះ និងសម្រាល ក្បាល​ទារក​ធំ​ជាង​អាង​ត្រគាក គួរឲ្យ​បារម្ភ​អត់? ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ Hello Health Group មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕


បញ្ហាផ្ទៃពោះ

ពពោះប៉ុន្មានខែទើបដឹងភេទទារក ចុះពេលណាកូនចេះកម្រើក?

ពពោះ​ប៉ុន្មាន​ខែ​ទើប​ដឹង​ភេទ​ទារក​ថា ប្រុស ឬស្រី ចុះ​ពេល​ណា​កូន​ចេះ​កម្រើក? ចម្ងល់​នេះ​ម៉ាក់ៗ​ថ្មីថ្មោង​ប្រាកដ​ជា​ចង់​ដឹង ដើម្បី​ឲ្យ​អស់​ចិត្ត និង​ងាយ​តាម​ដាន​ការ​វិវត្តន៍​របស់​កូន។ ថ្ងៃនេះ Hello គ្រូពេទ្យ នឹង​រៀបរាប់​លម្អិត​ពី​ពេល​វេលា ដែល​ម៉ាក់ប៉ា​អាច​ដឹង​ភេទ​របស់​កូន និង​ការ​កម្រើក​លើក​ដំបូង។​ ១- ពេល​ណា​ដឹង​ភេទ​ទារក កាល​ពី​សម័យ​មុន​ បច្ចេកវិទ្យា​មិន​សូវ​ទំនើប យើង​ពិបាក​ដឹង​ភេទ​ទារក​ណាស់ ដឹង​តាម​រយៈ​ការ​ចំណាំ​តៗ​គ្នា​ពី​ឥរិយាបថ​ស្រីៗ​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ ដូចជា​អាការៈ​ចាញ់កូន ទម្លាប់ ឬ​ចំណី​ចំណុក​ដែល​ម៉ាក់ៗ​ចូល​ចិត្ត​ជាដើម។ ការ​ចំណាំ​ទាំង​នេះ​មិន​ប្រាកដ​ថា ទាយ​ភេទកូន​ត្រូវ​​​នោះទេ។ ប៉ុន្តែ​បច្ចុប្បន្ន​បច្ចេកវិទ្យា​ទំនើប មិន​ពិបាក​ដឹង​ភេទ​របស់​ទារក​ដូច​ពី​មុន​ឡើយ ស្រីៗ​មាន​ផ្ទៃពោះ​អាច​ដឹង​ពី​ភេទ​របស់​ទារក​បាន​ច្បាស់​ដល់​ទៅ​ ៩០% តាម​រយៈ​ការ​មើល​អេកូ​នៅ​ចុងត្រីមាសទី ១ ឬ​ដើម​​ត្រីមាសទី២។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ស្រីៗពពោះដឹងថា​ មើល​អេកូ​ សំខាន់​ខ្លាំង​ប៉ុនណា​អត់? ២- ពេល​ណា​កូន​ចេះ​កម្រើក ពេល​ដឹង​ថា​មាន​កូន​ដំបូង ម៉ាក់ៗ​រំភើប​ម្ដង ដល់​ពេល​កូន​ចេះ​កម្រើក​ដំបូង​ម៉ាក់​រំភើប​ម្តង​ទៀត។ ចំពោះ​ស្រីៗ​ដែល​មាន​ធ្លាប់​មាន​កូន​ពី​មុន​មក ទារក​ក្នុង​ផ្ទៃ​អាច​មាន​ចលនា ឬ​កម្រើក​នៅ​ក្នុង​អំឡុង​សប្តាហ៍​ទី ១៥-១៨។ ចំណែក​ម៉ាក់ៗ​ដែល​ទើប​មាន​កូន​ថ្មីថ្មោង​វិញ​អាច​មាន​រយៈពេល​យូរ​ជាង​នេះ​បន្តិច គឺ​កូន​អាច​កម្រើក​នៅ​សប្តាហ៍ទី ១៨-២០។ ដំ​បូង​ជា​ការ​ធាក់​តិចៗ​ ដែល​អាច​​ឲ្យច្រឡំ​ថា​ជា​ការ​កូរ​ពោះ តែ​ក្រោយ​មក​​ម៉ាក់ៗ​នឹង​ដឹង​ថា អាអូន​ធាក់​ម្តង​ហើយ​ម្តង​ទៀត។ ការ​កម្រើក​របស់​កូន បង្ហាញ​អាអូន​ផ្ដើម​ចេះ​រើ ​ប្រែ​ខ្លួន រមួល​ខ្លួន និង​ធាក់​បាន ដែល​ចលនា​ទាំង​នេះ​ពី​ដំបូង​មាន​តិចៗ តែ​នៅ​ពេល​អាយុ​គភ៌​កាន់​តែ​ច្រើន ចលនា​រើ ឬ​ធាក់​កាន់​តែ​ច្រើន ខ្លាំង និង​ញឹកញាប់​ជាង​មុន​ដែរ​។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ សុខៗ​កូន​ក្នុង​ផ្ទៃ​ឈប់​កម្រើក ​​បារម្ភ​អត់ ហើយ​គួរធ្វើ​ម៉េច? ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក […]


បញ្ហាផ្ទៃពោះ

ពេលពពោះគួរចៀសអាហារទាំងនេះ ទើបម្តាយ និងកូនមានសុខភាពល្អ

របប​អាហារ​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​ជា​រឿង​សំខាន់ កាលណា​ម៉ាក់ៗ​ញ៉ាំ​អាហារ​មិន​គ្រប់​គ្រាន់ ឬ​មិន​ត្រឹម​ត្រូវ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ប៉ះពាល់​សុខភាព​ខ្លួន​ឯង​ផង ឯ​កូន​ក្នុង​ផ្ទៃ​វិញ​ក៏​​លូតលាស់​មិន​បាន​ល្អ អាច​កើត​មក​ខ្សោយ​បញ្ញា​ស្មារតី។ ខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​អាហារ​គួរ​ចៀស​វាង​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែល​ម៉ាក់ៗ​ចាំបាច់​ត្រូវ​ដឹង៖ ១- អាហារប្រៃ ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​ប្រៃ​ពេល​ពពោះ​មិន​ល្អ​នោះ​ទេ ពិសេស​បើ​ម៉ាក់ៗ​មាន​បញ្ហា​តម្រងនោម ហើម ហើយ​ញ៉ាំ​ប្រៃ និង​មាន​ជាតិប្រូតេអ៊ីន​ក្នុង​ទឹក​នោម អាច​វិវត្ត​ទៅ​ជា​ជំងឺ​បម្រុង​ក្រឡាភ្លើង-ក្រឡាភ្លើង ​ប្រកាច់​ស្លាប់​ទាំង​ម្តាយ​ទាំង​កូន។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ស្រីៗមានផ្ទៃពោះចូលចិត្តញ៉ាំប្រៃ ប្រយ័ត្នជួបបញ្ហាធំ ២- អាហារខ្លាញ់ អាហារ​ខ្លាញ់​មិន​ល្អនោះទេ ញ៉ាំ​កាន់​តែ​តិច​កាន់​តែ​ល្អ គ្រូពេទ្យ​ណែនាំ​ឲ្យ​ត្រឹម ៣០០ មិល្លីក្រាម/ថ្ងៃ ប៉ុណ្ណោះ។ កាលណាម៉ាក់ៗ​ញុំា​អាហារ​សម្បូរ​ខ្លាញ់​មិន​ល្អ​ដែល​បាន​មក​ពី​ពពួក​សត្វ ងាយប្រឈម​នឹង​ជំងឺ​កក​ខ្លាញ់​ក្នុង​សរសៃ​ឈាម និងងាយ​ប្រឈម​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម ស្ទះសរសៃ​ឈាម។​ យក​ល្អគួរ​ញ៉ាំ​ខ្លាញ់​​ដែល​បាន​មក​ពី​ពពួក​ខ្លាញ់​ត្រី​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​។ ៣- អាហារផ្អែម អាហារ​មាន​​ជាតិ​ស្ករ ឬ​ផ្អែម​ខ្លាំង​ពេក ម៉ាក់ៗ​មិន​ត្រូវ​ញ៉ាំ​ច្រើន​ដែរ ព្រោះ​ធ្វើ​ឲ្យ​លើស​ជាតិ​ស្ករ។ ៤-គ្រឿង​សមុទ្រ គ្រឿង​សមុទ្រ មិន​ថា ក្តាម បង្គា ឬ​ត្រី​នោះ​ទេ មាន​ផ្ទុក​ទៅ​ដោយ​ជាតិ​បារត​ខ្ពស់ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ទារក​ក្នុង​ផ្ទៃ​ខូច​ខួរ​ក្បាល និង​ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ ហេតុ​នេះ​ម៉ាក់ៗ​គួរ​ញ៉ាំ​ក្នុង​បរិមាណ​តិច​តួច​ប៉ុណ្ណោះ។ ៥- សាច់ ឬ​បន្លែ​ឆៅ បន្លែ និង​សាច់​ឆៅ​មាន​ផ្ទុក​នូវ​ពពួក​បាត់​តេរី ឬ​សត្វ​ល្អិត​មួយ​ចំនួន ម៉ាក់​ញ៉ាំ​​ទៅ​អាច​រាករូស និង​ប៉ះពាល់​ដល់​កូន​ក្នុង​ផ្ទៃ បើ​ចង់​ញ៉ាំ​ត្រូវ​​ចម្អិន​​ឲ្យ​ឆ្អិន​ល្អ។ ៦- កាហ្វេអ៊ីន ពេល​ពពោះ ស្រីៗ​​មិន​ត្រូវញ៉ាំ​​លើស​ពី ៣០០ មិល្លីក្រាម/ថ្ងៃ ឡើយ កាល​ណា​ផឹក​កាហ្វេ​ច្រើន​ជាង​នេះ អាច​នាំ​ឲ្យ​រលូត​កូន និង​កូន​កើត​មិន​គ្រប់​គីឡូ។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ស្រីៗញៀនកាហ្វេអំឡុងពេលពពោះ ប៉ះពាល់កូនក្នុងផ្ទៃអត់? ៧- ជក់បារី ជាតិ​នីកូទីន […]


បញ្ហាផ្ទៃពោះ

ទារកមានបញ្ហាបេះដូងពីកំណើត អាចមើលដឹងតាមរយៈអេកូអត់?

នេះ​ជា​ចម្ងល់​មួយ​ដែល​ម៉ាក់ប៉ា​ទាំង​អស់​ចង់​ដឹង ព្រោះ​បញ្ហា​បេះដូង​ពី​កំណើត​របស់​ទារក​ពិបាក​ព្យាបាល​ណាស់។ ទោះ​ជា​បច្ចេកវិទ្យា​ពេទ្យ​ទំនើប ក៏​ការ​អេកូ​នៅ​ប្រទេស​មួយ​ចំនួន មិន​អាច​មើល​ដឹង​ថា​ទារក​ក្នុង​ផ្ទៃ​នោះ​មាន​បញ្ហា​បេះដូង ឬ​ក៏​អត់​ទេ នេះ​បើ​តាម​ការ​ឲ្យ​ដឹង​ពី​លោក​សាស្ត្រាចារ្យ​វេជ្ជបណ្ឌិត សុខ ជួរ ប្រធាន​ដេប៉ាតឺម៉ង់​ជំងឺ​បេះដូង នៃ​មន្ទីរពេទ្យ​កាល់​ម៉ែត។ សាស្ត្រាចារ្យ​រូប​នេះ​បាន​បន្ត​ទៀត​ថា នៅ​តាម​ប្រទេស​ជឿនលឿន​សម្រាប់​ជំងឺ​បេះដូង​ពី​កំណើត​មួយ​ចំនួន​ធំ​អាច​មើល​ស្រាវជ្រាវ​ឃើញ​ពេល​ស្រ្តី​មាន​ផ្ទៃពោះ​ពី​គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស​អេកូ​អង់តេណាតាល់ ដែល​ជា​ការ​ស្រាវជ្រាវ​រក​ជំងឺ​បេះដូង​មុន​ពេល​ទារក​កើត៖ “ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​គេ​មើល​អេកូ​ទៅ​លើ​ម្ដាយ គេ​អាច​មើល​ដឹង​ថា​កូន​មាន​ជំងឺ​បេះដូង​ឬ​ក៏​អត់ បើ​មាន​ធ្ងន់ ឬ​ស្រាល”។ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត សុខ ជួរ បន្ថែម​ទៀត​ថា ប្រសិនបើ​ទារក​នោះ​ត្រូវ​បាន​រក​ឃើញ​ថា ទារកមានជំងឺបេះដូងមិន​សូវ​​ធ្ងន់ធ្ងរ​ទេ គ្រូពេទ្យ​អនុញ្ញាត​ឲ្យ​បន្ត​ទុក​កូន​រហូត​កើត ទើបបាន​បន្ត​ព្យាបាល។ ផ្ទុយ​ទៅវិញ​ប្រសិនបើ​ពិនិត្យ​អេកូ​ទៅ​រក​ឃើញ​ថា ទារក​ដែល​មាន​ជំងឺ​បេះដូង​ធ្ងន់ធ្ងរ​មិន​អាច​ព្យាបាល​បាន គ្រូពេទ្យ​នឹង​សំណូមពរ​ឲ្យ​គ្រួសារ​បញ្ឈប់​គភ៌​តែ​ម្ដង។ ជា​ទូទៅ​ប្រទេស​ជឿនលឿន គេ​អាច​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​មុន​ទារក​កើត ប៉ុន្តែ​សម្រាប់​ប្រទេស​ដទៃ​ទៀត ត្រូវ​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ​ពេល​ទារក​កើត​មក​ហើយ។ សម្រាប់​ការ​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​រក​ជំងឺ​បេះដូង​ទារក​នេះ​ឯង នៅ​មន្ទីរពេទ្យ​កាល់ម៉ែត មាន​សេវាពិនិត្យរក (Screening) ដែល​អាច​មើល​ដឹង​ថា​ទារក​ក្រោយ​កើត​មាន​ជំងឺក្រពេញ​ទីរ៉ូអ៊ីត​ទេ មាន​បញ្ហា​អ័រម៉ូន ជំងឺ​ថ្លើម ជាពិសេស​ជំងឺ​បេះដូង​តែម្ដង។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ សញ្ញាគួរឲ្យបារម្ភ នៃអាការៈគាំងបេះដូង និងវិធីសង្គ្រោះបឋម ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ Hello Health Group មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕


បញ្ហាផ្ទៃពោះ

ពេលពពោះខ្វះទឹកភ្លោះមកពីអី ហើយធ្វើម៉េចឲ្យមានគ្រប់គ្រាន់?

ពេល​ពពោះ គភ៌​ត្រូវ​បាន​ការពារ​ដោយ​ថង់​ទឹក​ភ្លោះ វា​កើត​ឡើង​ពី​ទឹក​រងៃ និង​ឈាម​របស់​ម្តាយ​ដែល​ជ្រាប​ចូល​តាម​រយៈ​សុក តាំង​ពី​សប្តាហ៍​ដំបូង​នៃ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ និង​នៅ​ពេលទារក​មាន​តម្រង​នោម​នៅ​សប្តាហ៍ទី ១៦។ កូន​ក្នុង​ពោះ​មិន​អាច​រស់​បាន​ដោយ​គ្មាន​ទឹក​ភ្លោះ​នោះ​ទេ កាលណា​ទឹក​ភ្លោះ​តិច​ពេក​ក៏​ប៉ះពាល់​ការ​លូតលាស់​គភ៌​ដែរ អ៊ីចឹង​តើ​ម៉ាក់ៗ​ធ្វើ​ម៉េច​ឲ្យ​មាន​ទឹក​ភ្លោះ​គ្រប់​គ្រាន់? ​តួនាទី​របស់​ទឹក​ភ្លោះ ជួយ​ការពារ​កូន​ក្នុង​ពោះ​ពីការ​ប៉ះ​ទង្គិច​ផ្សេងៗ រក្សា​​សីតុណ្ហភាព​របស់​គភ៌ ការពារ​កូន​ពី​ជាតិ​ពុល ឬ​ការ​បង្ក​រោគ​ផ្សេងៗ និង​ជួយ​ឲ្យ​សរីរាង្គ​ទារក​លូត​លាស់​បាន​ល្អ។ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត គាន់ អូន ប្រធាន​ផ្នែក​រោគស្ត្រី នៃ​មន្ទីរពេទ្យ​កាល់ម៉ែត បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា ទឹក​ភ្លោះ​ជា​វដ្ត​ជីវិត​របស់​កូន បរិមាណ​ទឹកភ្លោះ​ចាប់​ផ្តើម​មាន​បន្តិច​ម្តងៗ និង​ចេះ​តែ​កើន​ឡើង​ទៅ​តា​មអាយុ​របស់​គភ៌ ហើយ​ថយ​ចុះ​មក​វិញ​នៅ​ពេល​ជិត​ដល់​ថ្ងៃ​សម្រាល។ ១- មូលហេតុទឹកភ្លោះតិច បរិមាណ​ទឹក​ភ្លោះ​ត្រូវ​បាន​កំណត់​តាម​រយៈ​ការ​មើល​អេកូ​ប្រចាំ​ខែ ឬ​ប្រចាំ​ត្រីមាស ដោយ​ចាប់​ពី​ត្រីមាស ទី២ ទៅ​បរិមាណ​ទឹក​ភ្លោះ​​កើន​ឡើង​កាន់​តែ​ខ្លាំង រហូត​ដល់ ៩៨០ មិល្លីលីត្រ ហើយ​វា​នឹង​ថយ​ចុះ​បរិមាណ​បន្តិច​ម្តងៗ មក​ត្រឹម ៦០០-៨០០ មិល្លីលីត្រ ពេល​គ្រប់​ខែ។ ខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​មូលហេតុ​មួយ​ចំនួន​ធ្វើ​ឲ្យ​បរិមាណ​ទឹកភ្លោះ​មិន​គ្រប់​គ្រាន់៖ – ទារកមានបញ្ហាតម្រងនោម – សុក​​ខ្សោយ – ប្រើ​ថ្នាំ​ផ្តេសផ្តាស​ដោយ​គ្មាន​វេជ្ជបញ្ជា – ម្តាយ​ខ្វះ​ជាតិ​ទឹក – ជក់បារី ឬ​ផឹកស្រា – ម្តាយ​ឆ្លង​ជំងឺ​ពី​មេរោគ​មួយ​ចំនួន – មាន​ផ្ទៃពោះ​លើស​ពី ៤២ សប្តាហ៍។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ សប្តាហ៍ទី ៣១៖ ទឹកភ្លោះតិច ​ឬច្រើន​ពេក អាអូន​ច្បាស់​ជា​មានបញ្ហា ស្រីៗកូនដំបូងត្រូវដឹង បើបែក​ទឹកភ្លោះ ​គ្រោះ​ថ្នាក់​អត់? ២- ទឹកភ្លោះតិចពេកប៉ះពាល់អីខ្លះ? កង្វះ​ទឹកភ្លោះ […]


បញ្ហាផ្ទៃពោះ

ទាំងនេះជាមូលហេតុ និងវិធីបង្ការមិនឲ្យកូនកើតមុនខែ

ស្រីៗ​ពពោះ​មួយ​ចំនួន មិន​ទាន់​គ្រប់​ខែ​ផង បែរ​ជា​ឈឺ​ពោះ​សម្រាល​កូន​មុន​កំណត់ ដែល​ករណី​ខ្លះ​បង្ក​គ្រោះ​ថ្នាក់​ទាំង​ម្តាយ​ទាំង​កូន។ តើ​មាន​មូលហេតុ​អីខ្លះ ជំរុញ​ឲ្យ​ម៉ាក់ៗ​សម្រាល​កូន​មុន​កំណត់? តើ​ត្រូវ​ធ្វើ​បែបណា​ដើម្បី​បង្ការ​មិន​ឲ្យ​សម្រាល​មិន​គ្រប់​ខែ? ១- មូលហេតុ​នៃ​ការ​សម្រាល​កូន​មិន​គ្រប់​ខែ ស្រីៗ​ដែល​សម្រាល​កូន​​មុន ៣៧ សប្តាហ៍ នៃ​ការ​ពពោះ ចាត់​ទុក​ថា ជា​ការ​សម្រាល​កូន​មិន​គ្រប់​ខែ នេះ​បើ​តាម​ការ​បកស្រាយ​នៅ​លើ​ផេក​ផ្លូវការ​របស់​មន្ទីរពេទ្យ​កាល់ម៉ែត។ កត្តា​ដែល​ជំរុញ​ឲ្យ​ម៉ាក់ៗ​សម្រាល​កូន​មុន​កំណត់ មាន​ដូចជា៖ – រលាក​មាត់ស្បូន ឬ​មាន​បង្ក​រោគ​នៅ​ទ្វារមាស – ជក់​បារី ឬ​ផឹកស្រា – លើស ឬ​ស្រក​ទម្ងន់​ខ្លាំង​ពេល​ពពោះ – មាន​ផ្ទៃពោះ​កូន​ភ្លោះ – ទឹក​ភ្លោះ​ច្រើន – មាន​ផ្ទៃពោះ​ញឹក​ពេក – មាន​ប្រវត្តិ​កើត​កូន​មិន​គ្រប់​ខែ – ប្រើ​ថ្នាំ​ផ្តេសផ្តាស ដោយ​គ្មាន​វេជ្ជបញ្ជា – ស្ត្រេស – ធ្វើការ​ធ្ងន់ៗ និង​ឧស្សាហ៍​ធ្វើ​ដំណើរ​ផ្លូវឆ្ងាយ។ ២- សញ្ញា​នៃ​ការ​សម្រាល​កូន​មិន​គ្រប់ខែ សញ្ញា​នៃ​ការ​សម្រាល​កូន​មិន​គ្រប់​ខែ ដូច​គ្នា​នឹង​ការ​ឈឺ​ពោះ​សម្រាល​កូន​គ្រប់​ខែ​ដែរ ដោយ​ស្តែងលេច​ចេញ​នូវ​សញ្ញា​មួយ​ចំនួន​ខាង​ក្រោម​នេះ។ – ចុក​រួយ​ចង្កេះ – ណែន​ធ្ងន់​នៅ​ក្រោមពោះ – ស្បូន​កន្ត្រាក់ – ធ្លាក់​ទឹក​រម្អិល​រាវៗ ជួនកាល​មាន​លាយ​ឈាម​តិចៗ។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖  លម្អិតពីករណីកូនកើតមុនខែ កូនគ្រប់ខែ និងចាស់ខែ ម៉ាក់ៗថ្មីថ្មោងត្រូវដឹង មក​ដឹង​ពី​មូលហេតុ​កូន​មិន​បង្វិល​ក្បាល​ចុះក្រោម និង​វិធី​សង្គ្រោះ ៣- ផល​ប៉ះពាល់​នៃ​ការ​សម្រាល​កូន​មិន​គ្រប់​ខែ សម្រាល​កូន​មិន​គ្រប់​ខែ ម៉ាក់​អាច​ជួប​បញ្ហា​មួយ​ចំនួន​ដូចជា អាច​ប្រឈម​នឹង​ការ​សម្រាល​កូន​មិន​គ្រប់​ខែ​ពេល​ពពោះ​ក្រោយៗ​ទៀត ឬ​មាន​បញ្ហា​ផ្លូវចិត្ត​ជាដើម។ ឯ​កូន​វិញ​មាន​ផល​ប៉ះពាល់​ច្រើន​ណាស់ អាច​កូន​កើត​មក​ស្លាប់ សុខភាព​កូន​ខ្សោយ មាន​បញ្ហា​ផ្លូវ​ដង្ហើម ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ និង​ខួរក្បាល​ជាដើម។ ៤- វិធី​បង្ការ​មិន​ឲ្យ​សម្រាល​កូន​មុន​ខែ – ពិនិត្យ […]


បញ្ហាផ្ទៃពោះ

ស្ត្រីពពោះ ហើយមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២ ប្រឈមខ្ពស់កូនកើតស្លាប់

មិនមែន​បំភ័យទេ ប៉ុន្ដែនេះជាលទ្ធផល​នៃ​ការសិក្សា​របស់​អ្នកជំនាញ នៅ​សាកលវិទ្យាល័យ Glasgow របស់​ស្កុតឡែន ដោយ​រកឃើញ​ថា ស្រ្តីពពោះ ដែល​មាន​ជំងឺទឹកនោម​ផ្អែម ប្រភេទ២ ប្រឈម​ហានិភ័យ ៥​ដង កូនកើតស្លាប់ បើធៀប​នឹង​ស្ត្រីពពោះ ដែល​គ្មាន​ជំងឺ​នេះ។ អ្នកជំនាញ​នៅសាកលវិទ្យាល័យ Glasgow បាន​សិក្សា​លើ​ទារក ៥.៣៩២​ នាក់ ដែល​បាន​កើត​ពី​ម្ដាយ ៣.៨៤៧​ នាក់ ដែល​មាន​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម ចាប់ពី​ឆ្នាំ១៩៩៨-២០១៦។ លទ្ធផលរកឃើញ​ថា ស្ត្រីពពោះ មាន​ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ប្រភេទ១ ប្រឈម​ហានិភ័យ ៣​ដង កូនកើតស្លាប់ បើធៀបនឹង​អ្នក​គ្មាន​ជំងឺនេះ។ ចំណែក​ស្ត្រីពពោះ ដែល​មាន​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម ប្រឈម​នឹង​ហានិភ័យ ៥​ ដង កូនកើតស្លាប់។ អ្នកស្រាវជ្រាវ បញ្ជាក់ថា ជាតិស្ករ​ខ្ពស់​ក្នុង​ឈាម និង​ជំងឺធាត់ ជាកត្តា​បង្ក​ហានិភ័យ​ខ្លាំង។ វេជ្ជបណ្ឌិត Sharon Mackin ដែលដឹកនាំ​ការសិក្សានេះ បញ្ជាក់​ថា ក្នុងនាម​ជា​អ្នកជំនាញ​ផ្នែក​ថែទាំ​សុខភាព វាសំខាន់ណាស់​ក្នុង​ការ​ស្វែងរក​មធ្យោបាយ​នានា ជួយ​ដល់​ស្ត្រី អំឡុងវ័យ​បង្ក​កំណើត ដើម្បី​ពិនិត្យ​លើ​ទម្ងន់ និង​ជាតិស្ករ​ក្នុង​ឈាម ដូច្នេះ ពេល​ចាប់ផ្ដើម​ពពោះ ទោះបីជា​បាន​គ្រោង​ទុក […]


បញ្ហាផ្ទៃពោះ

លម្អិតពីករណីកូនកើតមុនខែ កូនគ្រប់ខែ និងចាស់ខែ ម៉ាក់ៗថ្មីថ្មោងត្រូវដឹង

ចម្ងល់​ដែល​ម៉ាក់ៗ​ថ្មី​ថ្មោង​ចង់​ដឹង​នោះ តើ​ពពោះ​ប៉ុន្មាន​សប្តាហ៍​ទើប​គេ​ហៅ គ្រប់​ខែ ចុះ​កូន​កើត​អំឡុង​ប៉ុន្មាន​សប្តាហ៍ ហៅ​ថា​កើត​មិន​គ្រប់​ខែ ចំណែក​កូន​​ចាស់​​ខែ​វិញប៉ុន្មាន​សប្តាហ៍? Hello គ្រូពេទ្យ នឹង​លម្អិត​អំពី​ករណី​កូន​កើត​មុន​ខែ កូន​គ្រប់​ខែ និង​កូន​ចាស់​ខែ ជាមួយ​អ្នក​គ្រូពេទ្យ​ឆ្មប ដែលជានាយ​សាល​នៅ​ផ្នែក​បន្ទប់​សម្រាល នៃ​មជ្ឈមណ្ឌល​ជាតិ​គាំពារ​មាតា និង​ទារក លោកស្រី អ៊ួង លីដា។ ១- កូន​គ្រប់​ខែ ក្បូន​ពេទ្យ​រាប់​ពីថ្ងៃទី១ នៃរដូវដែលមកខែចុងក្រោយគេ ជា​ថ្ងៃ​មាន​គភ៌ ដោយ​កំណត់​រយៈពេល ៤០ សប្តាហ៍ ជា​ថ្ងៃ​គ្រប់​ខែ​សម្រាល​កូន ដែល​ត្រូវ​ជា ៩ខែ​១០​ថ្ងៃ។ តែ​ទោះ​ជា​​កំណត់​បែប​នេះ​ក្តី បើ​កូន​សម្រាល​ក្រោយ ៣៧ សប្តាហ៍​​ទៅ ក៏​ពេទ្យ​ចាត់​ទុក​ថា គ្រប់​ខែដែរ។ ថ្ងៃទី ១ នៃរដូវចុងក្រោយៈ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ សញ្ញា​សំខាន់ៗ​ពេល​ពពោះ និង​សម្រាល​កូន ម៉ាក់ៗ​ថ្មី​ថ្មោង​ត្រូវ​ដឹង ២- កូន​កើត​មុន​ខែ កូន​កើត​មុន​ខែ ឬការ​សម្រាល​កូន​មុន​កំណត់ សំដៅ​ទៅ​លើ​ការ​សម្រាល​កូន​នៅ​មុន​រយៈពេល ៣៧ សប្តាហ៍​នៃ​ការ​​ពពោះ។ ម៉ាក់ៗ​ដែល​សម្រាល​កូន​​មុន​ខែ អាច​គ្រោះថ្នាក់​ទាំង​ម្តាយ​ទាំង​កូន ដោយ​កូន​អាច​ស្លាប់ ឬ​កូន​កើត​មក​ខ្សោយ មាន​បញ្ហា​ប្រព័ន្ធ​ដង្ហើម ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​ អាហារ ងាយ​ឆ្លង​មេរោគ ស្លេកស្លាំង ខាន់លឿង ខួរក្បាល​មិន​សូវ​លូតលាស់ ឯ​ម្តាយ​វិញ​អាច​ប្រឈម​នឹង​ការ​សម្រាល​កូន​មិន​គ្រប់​ខែ​ពេល​ពពោះ​លើក​ក្រោយៗទៀត និង​មាន​បញ្ហា​ផ្លូវ​ចិត្ត។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ស្រីៗគ្នា​យើង​កំពុង​ពពោះ​ប្រយ័ត្ន​មែន​ទែន​ រឿង​កូន​កើត​មិនគ្រប់​ខែ ៣- កូន​ចាស់​ខែ ការ​ពពោះ […]


បញ្ហាផ្ទៃពោះ

ចង់គេងលក់ស្រួល មិនប៉ះពាល់កូន ម៉ាក់ៗពពោះត្រូវធ្វើរឿងទាំងនេះមុន និងពេលគេង

ដូច​យើង​ដឹង​ហើយ​ថា ស្រីៗ​មាន​ផ្ទៃពោះ​ពិបាក​ទាំង​ការ​ដេក ដើរ ឈរ អង្គុយ ពិសេស​ពេល​គេង។ កូន​កាន់​តែ​ធំ ពោះ​ក៏​កាន់​តែ​ធំ​ដែរ ធ្វើ​ឲ្យ​ម៉ាក់ៗ​ឧស្សាហ៍​ថប់ដង្ហើម ឈឺ​ចង្កេះ ឈឺខ្នង​រមួល​ក្រពើ ​និងពិបាក​ប្រែ​ខ្លួន​ពេល​ដេក ។ ដើម្បី​សម្រួល​ការ​គេង​ឲ្យ​បាន​លក់​ស្រួល Hello គ្រូពេទ្យ នឹង​បង្ហាញ​ពី​តិចនិក​មួយ​ចំនួន​ខាង​ក្រោម​នេះ៖ ១- ហាម​គេង​ផ្កាប់​មុខ ឬ​ផ្ងារ​ពោះ ការ​​គេង​​ផ្កាប់​​មុខ​​ធ្វើ​ឲ្យ​ឈាម​​រត់​​មិន​​បាន​​ល្អទៅ​ដល់​ទង​សុក​ដែល​ចិញ្ចឹម​កូន​ក្នុង​ផ្ទៃ និង​​សង្កត់​​ទៅ​​លើ​​កូន​​ក្នុង​​ផ្ទៃ គ្រូពេទ្យ​ណែនាំ​ឲ្យម៉ាក់ៗ​គេង​ផ្អៀង​ទៅ​ខាង​ឆ្វេង ជា​ពិសេស​ចាប់​ពី​ត្រីមាសទី​២ ទៅ។ ២- ត្រូវ​គេង​ផ្អៀង​ទៅ​ខាង​ឆ្វេង ហេតុ​ដែល​គ្រូពេទ្យ​ណែនាំ​ឲ្យ​ស្រីៗ​មាន​ផ្ទៃពោះ​គេង​ផ្អៀង​ទៅ​ខាង​ឆ្វេង ដើម្បី​ជួយ​សម្រួល​ដល់​កម្លាំង​សង្កត់​ទៅ​លើ​សរសៃ​ឈាម​ធំ​នៅ​ក្នុង​ទ្រូង និង​ការ​ប៉ះ​ទង្គិច​ទៅ​កូន​ពេល​ចំកោង​ម្តងៗ។ ការ​គេង​ផ្អៀង​មក​ខាង​ឆ្វេង​អាច​កាត់​បន្ថយ​អាការៈ​ហើម​ជើង​អំឡុង​ពេល​ពពោះ​ដែរ ព្រោះ​តែ​របត់​ឈាម​រត់​ស្រួល មិន​ធ្វើ​ឲ្យ​រីក​សរសៃ​វែន​នៅ​ជើង។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ហេតុអីគ្រូពេទ្យណែនាំឲ្យស្រីៗពពោះ គេងផ្អៀងទៅខាងឆ្វេង? ៣- ត្រូវ​មាន​ខ្នើយ​សម្រាប់​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ យក​ល្អ​ម៉ាក់ៗ​គួរ​តែ​មាន​ខ្នើយ​សម្រាប់​ស្រីៗ​មាន​ផ្ទៃពោះ ឬ​ក៏​ខ្នើយ​ធម្មតា​ក៏​បាន សម្រាប់​កល់​ពោះ ឬ​ជើង ដើម្បី​ឲ្យ​គេង​ទៅ​មាន​ផាសុកភាព។ ៤- ដក​ដង្ហើម​វែងៗ មិន​ត្រូវ​គិត​រឿង​ស្មុគស្មាញ ពេល​ចូល​ដេក​ភ្លាម ម៉ាក់ៗ​ចាំបាច់​ត្រូវ​តែ​ដក​ដង្ហើម​ឲ្យ​វែងៗ ដើម្បី​ខ្យល់​ក្នុង​ពោះ មាន​អុកស៊ីសែន​គ្រប់​គ្រាន់​សម្រាប់​ដក​ដង្ហើម ហើយ​មិន​ត្រូវ​គិត​រឿង​ស្មុគស្មាញ​នោះ​ទេ នាំ​ឲ្យ​គេង​មិន​លក់ ថែម​ទាំង​ប៉ះពាល់​ដល់​កូន​ក្នុង​ពោះ​ទៀត។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ មានរឿងអ្វីក៏ដោយ ពេលពពោះម៉ាក់ៗមិនត្រូវស្មុគស្មាញទេ ប៉ះពាល់កូនខ្លាំងណាស់ ៥- ញ៉ាំ​អាហារ ២-៣ ម៉ោង​មុន​ចូល​គេង មិន​ថា អាហារ ទឹក ឬ​ភេសជ្ជៈ​នោះ យើង​ត្រូវ​ញ៉ាំ​ឲ្យ​បាន​មុន ២ ឬ ៣ ម៉ោង […]

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង

ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​អ្នក​ត្រួតពិនិត្យ​មាតិការាល់ការចេញផ្សាយ សុទ្ធតែជា​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ដែល​បញ្ចប់ការសិក្សាត្រឹមត្រូវ និង​ទទួល​ស្គាល់​ជាផ្លូវការ​ដោយ​ក្រសួងសុខាភិបាលឬស្ថាប័ន​ពាក់ព័ន្ធ​ផ្លូវការ ដើម្បីលើកស្ទួយ​សហគមន៍​របស់យើង​ដោយ​មាតិកា​ចេញផ្សាយជាបន្តបន្ទាប់សម្រាប់សាធារណជន។ តួនាទីរបស់​ក្រុមគ្រូពេទ្យ ឬ​អ្នក​ជំនាញ​ក្នុងការ​ត្រួតពិនិត្យ​ខ្លឹមសារ​មាតិកា គឺ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ច្បាស់ ១០០% ត្រឹមត្រូវ​ទៅតាម​ក្បួនខ្នាតវេជ្ជសាស្ត្រ មិនហួសសម័យ និង​មានមូលដ្ឋាន​ជា​ភ័ស្តុតាង​ត្រឹមត្រូវ​ពី​ការ​ស្រាវជ្រាវ ឬ​ព័ត៌មាន​សុខភាព​ពី​ប្រភព​ទុកចិត្ត​ជាផ្លូវការ។ ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​ឯកទេស​របស់យើង​ធ្វើការ​ទាំង​ថ្ងៃទាំងយប់ សម្រាក​តិចម៉ោង ប្រសិន​បើ​តម្រូវ​ឲ្យ​ត្រួតពិនិត្យ​រាល់​មាតិកា​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​នានា​ដើម្បី​ចេញ​ផ្សាយ ដើម្បី​ជា​គុណប្រយោជន៍ ជា​ទំនុកចិត្ត ជា​ប្រភព​ព័ត៌មាន​ដ៏​ត្រឹមត្រូវ ឲ្យសាមញ្ញ​ងាយយល់ ក្នុងគោលបំណង​តែមួយ​គត់​គឺ ជួយ​ឲ្យ​រាល់ការសម្រេចចិត្ត​របស់​អ្នក​កាន់តែ​ល្អ និង​ល្អ​បំផុត។

មើល​បន្ថែម​ពី​គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស
មាតិកា
ឧបករណ៍សុខភាព
សុខភាពរបស់ខ្ញុំ