សុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ Archives - Page 14 of 19

ឧស្សាហ៍ហើមពោះញឹកញាប់ អាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុទាំងនេះ

គ្នាយើងអាចធ្លាប់ជួបបទពិសោធន៍អាការៈហើមពោះ ហើយបញ្ហានេះយើងក៏សម្គាល់ដឹងបានថា វាអាចកើតឡើងម្ដងម្ដាលក៏បាត់ទៅដោយខ្លួនឯង។ ករណីនេះមិនគួរឲ្យព្រួយបារម្ភនោះទេ ព្រោះអាចបង្កឡើងដោយការញ៉ាំអាហារមិនបានល្អ បណ្ដាលឲ្យឡើងជាតិហ្គាសក្នុងពោះវៀនទើបបណ្ដាលឲ្យហើមពោះ។ ប៉ុន្ដែករណីមួយទៀត ការហើមពោះអាចកើតឡើងញឹកញាប់ ឬលើសពី ៣ដងក្នុងមួយសប្ដាហ៍ ការហើមពោះបែបនេះយើងមិនអាចមើលស្រាលបានឡើយ ត្រូវប្រញាប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បី ពិនិត្យ និង ព្យាបាលឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ចង់ពិនិត្យសុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកសុដន់ ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន ចុចទីនេះ! រោគសញ្ញនៃអាការៈហើមពោះ ប្រសិនបើមានអាការៈហើមពោះ យើងអាចប្រឈមនឹងអាការៈដូចជា៖ មានអារម្មណ៍ពោះតឹងខុសធម្មតា មានអារម្មណ៍ថាឆ្អែត កូរពោះ ដើរខ្យល់ រមួលពោះ ឆ្អល់ពោះ កត្ដាអ្វីដែលបណ្ដាលឲ្យហើមពោះ? តាមអត្ថបទចុះផ្សាយរបស់មន្ទីរសុខភាពសារធារណៈចក្រភពអង់គ្លេស(NHS)បានបង្ហាញថា អាការៈហើមពោះគឺកើតឡើងដោយសារមាន ហ្គាសក្នុងពោះវៀន បណ្ដាលមកពីការញ៉ាំអាហារ បន្លែ ផ្លែឈើ និងភេសជ្ជៈជាដើម។ អាការៈហើមពោះ បែបនេះ គឺមិនសូវឲ្យព្រួយបារម្ភនោះទេ ប៉ុន្ដែករណីមួយចំនួនទៀត ការហើមពោះអាចជារោគសញ្ញា នៃបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀតដូចជា៖ ការទល់លាមក អាលែកហ្ស៊ីរបបអាហារ មានជំងឺ coeliac រលាកពោះវៀនរ៉ាំរៃ ចំពោះសុខភាពស្ដ្រីវិញ ក៏អាចមានអាការៈហើមពោះញឹកញាប់ក្នុងកំលុងមករដូវ។ ករណីកម្រមួយទៀត ដែលប្រឈមកើត នោះគឺជំងឺមហារីកក្រពេញអូវែ។ ជំងឺមហារីកក្រពេញអូវែ ក៏អាចបង្ហាញរោគសញ្ញា ហើមពោះញឹកញាប់ ហើយអាការៈហើមពោះបែបនេះដែលជាការប្រុងប្រយ័ត្នខ្លាំង។ វិធីកាត់បន្ថយអាការៈហើមពោះ ហាត់ប្រាណឲ្យបានទៀងទាត់ ទំពារអាហារដោយបិទមាត់ដើម្បីជៀសវាងការលេបខ្យល់ ផឹកទឹកឲ្យបានច្រើន ញ៉ាំអាហារសម្បូរជាតិសរសៃប្រសិនបើទល់លាមក ញ៉ាំអាហារតិចតែញឹកញាប់ […]

ជំងឺថ្លើម

ក្រិនថ្លើមមានបួនកម្រិតនេះ គ្នាយើងគួរស្វែងយល់

ជំងឺក្រិនថ្លើមជាការខូចខាតជាលិកាថ្លើមទៅជារឹងម្ដងបន្តិចៗ។ ស្នាមរឹងនៃជាលិកានេះនឹងបង្កឲ្យមានការខូចខាតរ៉ាំរ៉ៃដែលបណ្ដាលឲ្យមានការបាត់បង់មុខងាររបស់ជាលិកាថ្លើម។ អាស្រ័យលើកម្រិតនៃការខូចខាតយើងអាចនិយាយថាក្រិនថ្លើមបែងចែកជា៤កម្រិត។ ១.កម្រិតទី១ នៅកម្រិតទី១នៃជំងឺក្រិនថ្លើម ការរលាកនឹងចាប់ផ្ដើមដំបូងគេ រួចនឹងទៅជាហើមបន្ទាប់មកកោសិកាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនឹងកើតមាន ហើយអាចធ្វើឲ្យខូចខាតដល់ថ្លើម។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះចំណងជាលិកាខុសប្រក្រតីនឹងកើតមានឡើង។ ការរលាកនិងការដុះចំណងជាលិកាខុសប្រក្រតីនេះហើយដែលធ្វើឲ្យសរសៃវ៉ែនប៉កខូចនៅក្រោមថ្លើម។ តំបន់នេះ គឺសម្បូរទៅដោយសរសៃអាទ័រ វ៉ែន និងបំពង់ទឹកប្រមាត់។ កន្លែងនេះហើយដែលជាកន្លែងចរន្តឈាមរត់ចេញចូល។ ២.កម្រិតទី២ ក្នុងដំណាក់កាលនេះការរលាកក៏អាចលេចឡើងដែរ ប៉ុន្តែភាពរឹងនឹងចាប់ផ្ដើមកើតមានក្រោយពេលជាលិកាល្អត្រូវបានរលាកខូចខាតអស់។ ក្នុងកម្រិតនេះដែរ មិនមានសញ្ញាគ្លីនិកអ្វីនោះទេព្រោះនៅមានកោសិកាថ្លើមល្អខ្លះនៅបំពេញមុខងារបានជំនួសកោសិកាដែលខូចខាត និងកំពុងបំប្លែងខ្លួនទៅជារឹង។ ជាអកុសលអីការបំប្លែងនេះ គឺមិនអាចត្រលប់ក្រោយបាននោះទេ បានន័យថាមិនអាចត្រលប់មកជាជាលិកាថ្លើមធម្មតាវិញបានទេ។ ៣.កម្រិតទី៣ នៅពេលដែលក្រិនថ្លើមកាន់តែវិវត្តទៅហើយ ការបំផ្លិចបំផ្លាញកោសិកាថ្លើមនឹងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ នៅក្នុងដំណាក់កាលទី៣នេះដែរ ភាពរឹងនៃសាច់ថ្លើមនឹងធ្វើស្ពានរឹងតគ្នា។ ដោយសារតែស្ពានភាពរឹងតគ្នានេះហើយដែលធ្វើឲ្យរាំងស្ទះសរសៃអាទ័រ សរសៃវ៉ែន នាំឈាមចេញ និងចូលទៅបេះដូង។ សំពាធឈាមនឹងកើនឡើងហៅថាឡើងឈាមដោយសារថ្លើម។ មូលហេតុនេះនឹងកាន់តែបង្កឲ្យថ្លើមខូចខាតទៅមុខទៀត។ ៤.កម្រិតទី៤ កម្រិតនេះជាកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ និងចុងក្រោយគេដែលភាពរឹងទាំងនោះនឹងបង្កឲ្យមានការបាត់មុខងារថ្លើមតែម្ដង។ នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនេះវានឹងមានសញ្ញាលេចឡើងដូចជា៖ ហូរឈាមក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ឡើងលឿងលើស្បែក និងគ្រាប់ភ្នែក បញ្ហាប្រសាទ ដូចជា គេងមិនលក់ ចាល់ទឹកក្នុងខ្លួន វង្វេងវង្វាន់ និងនិយាយត្រដិត ហើម រមាស់ដែលមិនអាចរកមូលហេតុឃើញ ថ្លើម គឺជាសរីរាង្គមួយដែលសំខាន់ក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ សរីរាង្គនេះមានមុខងារជាច្រើនដើម្បីទ្រទ្រង់ការរួសរានមានជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។ ប្រសិនបើថ្លើមមានសុខភាពល្អនោះមុខងារដទៃទៀតក៏អាចប្រព្រឹត្តទៅបានដល់កម្រិតកំពូលដែរ។ ដោយសារតែបែបនេះហើយទើបយើងត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់ថែទាំសុខភាពថ្លើមរបស់យើងដើម្បីការពារជំងឺតម្កាត់ផ្សេងទៀត។