សុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ

សុខភាព​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​ ​- បញ្ហា​មួយ​ចំនួន​ដែល​បង្ក​ទុក្ខទោស​ដល់​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​​គ្រប់​គ្នា​មាន ដំបៅក្រពះ ​ហើមពោះ ​​ជំងឺទល់លាមក ​ជំងឺរាក ​រលាកពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃ ​​រលាកពោះវៀន ​ក្រហាយទ្រូង ​ចាល់អាស៊ីដក្រពះ ​ដំបៅកក្រពះ ​ការបង្ករោគក្នុងពោះវៀន ​​រលាកក្រពះ ​ការលូតលាស់បាក់តេរីក្នុងពោះវៀន​ ជំងឺថង់ប្រមាត់ ​ជំងឺឫសដូងបាត ​រលាកក្រពះពោះវៀន ​​​បញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារផ្សេងទៀត ​​បូករួម​ទាំង​រោគសញ្ញា មូលហេតុ​បង្ក និង​ការ​ព្យាបាល​ជា​ដើម

ចំណេះដឹងទូទៅ

សុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ

រលាកថ្លើមប្រភេទ A និង B អាចវាយប្រហាររាងកាយយើងដោយមិនដឹងខ្លួន បង្ការបែបណា?

ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ A និង B សុទ្ធតែប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គថ្លើមយើង ប៉ុន្តែការចម្លង រយៈពេល និងផលប៉ះពាល់មិនដូចគ្នាទេ។ អ៊ីចឹងហើយ គ្នាយើងគួរស្វែងយល់ពីលក្ខណៈខុសគ្នានៃជំងឺរលាកថ្លើមទាំង២ប្រភេទនេះ ដើម្បីចាត់វិធានការការពារ និងគ្រប់គ្រងឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។ អ្វីទៅជាជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ A? មានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ និងឆ្លងតាមរយៈណា? ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ A គឺជាការឆ្លងមេរោគថ្លើម ដែលបណ្តាលមកពីវីរុសរលាកថ្លើមប្រភេទ A (HAV)។ វារាលដាលជាចម្បងតាមរយៈផ្លូវលាមក ការញ៉ាំអាហារ ឬទឹកដែលមានមេរោគ។ ចំពោះរោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ A មានដូចជា អស់កម្លាំង ចង្អោរ ឈឺពោះ ជំងឺខាន់លឿង និងគ្រុនក្តៅ។ ជាទូទៅ រោគសញ្ញានឹងលេចឡើងនៅចន្លោះពី២ ទៅ៦សប្តាហ៍ ក្រោយពេលឆ្លងមេរោគ ហើយអាចបន្តរយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ ទៅច្រើនខែ។ ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទនេះ មិនបង្កជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃទេ ហើយនៅក្នុងករណីភាគច្រើនដែរ ក៏មិនបណ្តាលឱ្យខូចថ្លើមក្នុងរយៈពេលវែងដែរ។ ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកសុដន់ ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចុះចំណែកជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B? ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B បង្កឡើងដោយវីរុសរលាកថ្លើមប្រភេទ B ដែលអាចឆ្លងតាមរយៈឈាម ទឹកកាម និងសារធាតុរាវនៅក្នុងខ្លួនយើង។ ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទនេះ ជាទូទៅឆ្លងតាមរយៈឈាម និងសារធាតុរាវនៅក្នុងខ្លួន […]

អត្ថបទផ្សេងទៀតពី សុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ

ស្វែងរក សុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ

បញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ

ក្រពះពោះវៀនកូនមិនល្អ ជះឥទ្ធិពលដល់ការលូតលាស់ខួរក្បាល?

មិន​ថា​សម័យ​ណា​នោះ រឿង​ដែល​ម៉ាក់​ប៉ា​ខ្វាយ​ខ្វល់​មុន​គេ គ្មាន​អ្វី​ក្រៅ​ភាព​ឆ្លាត​វៃ​របស់​កូន​នោះ​ទេ ម្នាក់ៗ​ប្រាថ្នា​ចង់​បាន​តែ​កូន​មាន​សុខភាព ហើយ​ឆ្លាត។ តើ​ធ្វើ​ម៉េច​ដើម្បី​ឲ្យ​ឆ្លាត សុខភាព​ក្រពះ​ពោះ​វៀន​កូន​មិន​ល្អ បើងាកៗ ហើមពោះ រាក ទល់លាមក អាច​ជះ​ឥទ្ធិពល​ដល់​ការ​លូត​លាស់​ខួរ​ក្បាល​កូន​ទេ? កូន​ឆ្លាត​ទៅ​បាន​អាស្រ័យ​លើ​កត្តា​ច្រើន ដូចជា​របប​អាហារ កត្តាហ្សែន ស្ថានភាព​សុខភាព និង​បរិស្ថាន​រស់​នៅ​ជុំវិញ​ជាដើម។ ជាពិត សុខភាព​ក្រពះ​ពោះ​វៀន​កូន​មិន​ល្អ អាច​ជះ​ឥទ្ធិពល​ដល់​ការ​លូតលាស់​ខួរក្បាល​ពួក​គេ ធ្វើ​ឲ្យ​ការ​បឺត​ស្រូប​យក​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​មួយ​ចំនួន (គេ​និយម​ហៅថា micro-nutrient) ដែល​មាន​តួនាទី​ជួយ​ដល់​ការ​អភិវឌ្ឍន៍​ខួរក្បាល​របស់​ក្មេង បណ្ដាល​ឲ្យ​លូតលាស់​ខួរក្បាល​របស់​ក្មេង​មិន​បាន​ល្អ​ប្រក្រតី​នោះ​ទេ។ នេះ​បើ​តាម​ការ​លើក​ឡើង​របស់​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត អ៊ុន យូ បម្រើ​ការងារ​នៅ​មន្ទីរពេទ្យ​កុមារ​ជាតិ។ “កាល​ណា​បើ​ក្រពះ-ពោះ​វៀន​ក្មេង​មាន​សុខភាព​ល្អ គឺ​ធ្វើ​ឲ្យ​ក្មេង​មាន​ការ​លូតលាស់​បាន​ល្អ ទាំង​មាឌ និង​កម្ពស់​គឺ​បាន​ប្រក្រតី​ធម្មតា​ទាំង​អស់”។ ធ្វើម៉េច​ទើប​ដឹង​ថា ក្រពះ​ពោះវៀន​កូន​មាន​សុខភាពល្អ? កាល​ណា​ក្រពះ​ពោះវៀន​ក្មេង​មាន​សុខភាព​ល្អ មាន​ន័យថា ពួក​គេ​ស្រួល​គេង ស្រួល​ញ៉ាំ មិន​សូវ​ឈឺ រីករាយ​ស្រស់​ថ្លា ចូល​ចិត្ត​លេង ហើយ​ក្នុង​នោះ​ម៉ាក់ប៉ា​អាច​សម្គាល់​បាន​តាម​រយៈ​ប៉ុន្មាន​ចំណុច​ខាង​ក្រោម​នេះ។ ១. កូន​គ្មាន​បញ្ហា​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ បើ​កូន​យើង​មិន​សូវ​មាន​បញ្ហា​រាក​រូស ទល់​លាមក ឬ​ហើម​ពោះ​នោះ​មាន​ន័យ​ថា ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​ពួក​គេ​ដំណើរ​ការ​បាន​ល្អ មិន​ចាំ​បាច់​បារម្ភ​ច្រើន​នោះ​ទេ។ ២. កូន​រីករាយ​គ្រប់​ពេល ស្នាម​ញញឹម និង​ភាព​រីករាយ​របស់​កូន ជា​សញ្ញា​បញ្ជាក់​ថា កូន​មាន​សុខភាព​ល្អ​ហើយ ចំណែក ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​វិញ​ក៏​ធ្វើការ​បាន​ល្អ​ដែរ គ្មាន​បញ្ហា​ចោទ​នោះ​ទេ។  ៣. បន្ទោរ​បង់​ទៀង​ទាត់ កាល​ណា​ក្រពះ​ពោះវៀន​កូន​ល្អ ពេល​ញ៉ាំ​អ្វី​ទៅ​មិន​ធ្វើ​ឲ្យ​ហើម ចុក […]


បញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារផ្សេងទៀត

នៅសុខៗម៉េចបានជាប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​ប្រឆាំង​​ខ្លួន​ឯង? អ្នកណាខ្លះងាយរងគ្រោះ?

ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំមាននាទីជួយ​ការពារ​រាងកាយ​​​​ប្រឆាំង​​​ការ​បង្ករោគ​ផ្សេងៗ​​​ ប៉ុន្តែ​ពេល​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​មាន​ការ​ភ័ន្ត​ច្រឡំបង្កើត​ប្រូតេអ៊ីន​ទៅ​ជា​អង់​ទីករ​ដើម្បី​ប្រឆាំងរាង​កាយ​ខ្លួន​ឯង ពេល​នោះយើងចាត់ទុកវា​ជា​ជំងឺ​​ ហើយសរីរាង្គ​​ប៉ះពាល់​ញឹកញាប់​បំផុត​ពី​ជំងឺនេះមាន​សន្លាក់​ និង​ស្បែក​។​ តើ​ហេតុអ្វីទើបមានបញ្ហានេះ? ជំងឺ​ប្រព័ន្ធភាព​ស៊ាំប្រឆាំង​នឹង​ខ្លួន​ឯង​ ​ពេល​ខ្លះ​ប៉ះ​ពាល់​លើ​សរីរាង្គ​តែ​មួយមុខ​ប៉ុណ្ណោះ​ ដូចជា​អ្នក​កើត​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ប្រភេទ​១ អាច​ប៉ះពាល់​លំពែង ប៉ុន្តែ​មាន​មួយ​​ប្រភេទ​ទៀត ​ប៉ះ​ពាល់​ស្ទើរ​គ្រប់​សរីរាង្គ​ទាំង​អស់ហៅ​ថា​ជំងឺ Lupus ( ​Systemic Lupus Erythematosus ឬ Lupus) ខណៈ​ប្រភេទ​នៃ​ជំងឺ​ទាំងនេះ​មាន​ដូច​ជា៖ ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់( Rheumatoid arthritis ) ដោយ​សារ​អង់ទីករ​​ទៅ​ប្រឆាំង​ផ្ទាល់​លើ​សន្លាក់​ ​បង្ក​ឲ្យ​​ហើម​រលាក​​ និង​ឈឺ​ចាប់​។​​​ ករណី​ព្យាបាល​​ពេលយឺតពេល​​ សន្លាក់​នឹង​ខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរ​មិន​អាច​កែកុន​បាន​ឡើយ​។ ជំងឺ​លូផឹស (Lupus ) ករណី​នេះ​អង់ទីករ​មិន​ទៅ​ប្រឆាំង​លើ​តែ​កោសិកា​សន្លាក់​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ​ ថែមទាំង​ប្រឆាំង​ទៅ​នឹងសួត ​គ្រាប់​ឈាម សរសៃ​ប្រសាទ ​ក៏ដូចជា​​តម្រង​នោម​ជាដើម។ កម្មវិធីពិនិត្យ​សុខភាពក្រពះពោះវៀនអនឡាញ កម្មវិធីពិនិត្យ​​ជំងឺ​រលាក​ពោះ​វៀន​រ៉ាំរ៉ៃ​អនឡាញ កម្មវិធី​ពិនិត្យ​​ជំងឺ​​មហារីក​ពោះវៀន​ធំ​អន​ឡាញ កម្មវិធីពិនិត្យ​សុខភាពក្រពះពោះវៀនអនឡាញ រលាក​ពោះវៀន​រ៉ាំរ៉ៃ ( IBD ) ដោយ​សារ​ប៉ះពាល់​លើ​ជាលិកា​ភ្នាស​​ពោះវៀន ​អាការៈ​មួយ​ចំនួននឹង​បង្ហាញ​ដូចជា​ រាកញឹកញាប់​ បន្ទោរបង់មាន​ឈាម​ ឧស្សាហ៍​ផោម ឈឺ​ពោះ​ ក្ដៅ​ខ្លួន ​និង​ស្រក​ទម្ងន់​។ ជំងឺ​ក្រុណ្ហ( Crohn’s disease ) និង​ដំបៅ​ពោះវៀនឧស្សាហ៍​ជួប​ប្រទះ​បំផុត។ ជំងឺ​ក្រិន​សរសៃ​ប្រសាទ ( Multiple Sclerosis ) វា​ធ្វើ​ឲ្យ​បាត់​មុខងារ​នៃ​ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​រោគ​សញ្ញា​ដូចជា ឈឺ​ចាប់​ ពិការ​​ភ្នែក ខ្សោយ​ […]


បញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារផ្សេងទៀត

ចំណីចំណុកច្រើន ហូបផ្តេសផ្តាសប្រយ័ត្នពុលអាហារពិបាកដល់ខ្លួន ទាំងនេះជារោគសញ្ញាគួរសម្គាល់

គ្នា​យើង​មួយ​ចំនួន​នៅ​មិន​ទាន់​ចាប់​អារម្មណ៍​ទៅ​លើ​អាការៈ​ពុល​ចំណី​អាហារ​នៅ​ឡើយ​ទេ ខ្លះ​ឲ្យ​តែ​ឃើញ​ចំណី​ចំណុក​ដឹង​តែ​ពី​ញ៉ាំហើយ​ឲ្យ​តែ​ជា​របស់​ឆ្ងាញ់ៗ។ បើ​យើង​ញ៉ាំ​អាហារ​ផ្ដេសផ្ដាស ដ្បិតតែ​ឆ្អែត​មែន ប៉ុន្តែ​វា​អាច​បង្ក​ឲ្យ​ឈឺ​ពោះ រាក ក្អួត ឬ​បង្ក​ជា​ការ​ពុល​ចំណី​អាហារ​កើត​ឡើង។ ទាក់​ទង​នឹង​បញ្ហា​នេះ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯក​ទេស​ជំងឺ​ទូទៅ បាន​ពន្យល់​ឲ្យ​ដឹង​ថា ការ​ពុល​អាហារ​កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​ដែល​យើង​ញ៉ាំ​អាហារ​ដែល​មាន​ផ្ទុក​មេរោគ​ដូច​ជា ពពួក​បាក់តេរី វីរុស និង​ប៉ារ៉ាស៊ីត​។ល។ រោគ​សញ្ញា​នៃ​អាការៈ​ពុល​ចំណី​អាហារ​ខុស​គ្នា​ទៅ​តាម​ប្រភព​នៃ​ការ​ចម្លង​មេរោគ តែ​ភាគ​ច្រើន​វា​មាន​សញ្ញា​ដូចជា៖ - ចង្អោរ ក្អួត - រាក​រូស​ខ្លាំង (ទឹកៗ ឬ​មាន​លាយឈាម) - ឈឺ ចុក​ពោះ - ក្ដៅខ្លួន រោគ​សញ្ញា​ទាំង​នេះ​អាច​កើត​មាន​ក្នុង​រយៈ​១ម៉ោង ឬ​លើស​នេះ បន្ទាប់​ពី​យើង​ញ៉ាំ​អាហារ​ដែល​មាន​ផ្ទុក​មេរោគ​ហើយ។ ការ​ឈឺ​ចាប់​ដែល​បង្ក​ឡើង​ដោយ​ការ​ពុល​ចំណី​អាហារ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​ឈឺ​ច្រើន​ម៉ោង ឬ​ច្រើន​ថ្ងៃ​ក៏​មាន។ វេជ្ជបណ្ឌិត​រូប​នេះ​បន្ត​ថា ភាគ​ច្រើន​នៃ​ការ​ពុល​អាហារ​មាន​សភាព​ស្រាល ហើយ​អាច​បាត់​ទៅ​វិញ​ដោយ​មិន​ចាំ​បាច់​ព្យាបាល។ ប៉ុន្តែ សម្រាប់​មនុស្ស​មួយ​ចំនួន ត្រូវ​ការ​បញ្ជូន​ទៅ​ព្យាបាល​នៅ​មន្ទីរពេទ្យ ព្រោះ​អ្នក​ជំងឺ​មាន​អាច​ពុល​ចំណី​ខ្លាំង ហើយ​ចេញ​រោគ​សញ្ញា​ដូច​ជា៖ - ក្អួត​ញឹកញាប់ - រាក​រូស លើស​ពី​៣ថ្ងៃ - ឈឺ​ចុក​ចាប់​ពោះ​ខ្លាំង - ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក (ស្ងួត​មាត់ ស្រេក​ទឹកខ្លាំង មិន​មានទឹក​នោម...) - ស្រវាំង​ភ្នែក ឬ​ខ្សោយ​សាច់​ដុំ​ជាដើម។ បើ​យើង​ជា​មនុស្ស​ធម្មតា សុខភាព​ល្អ មាំ​ទាំ​ពុល​ចំណី​អាហារ វា​មិន​សូវ​ជា​បង្ក​ហានិភ័យ​ខ្ពស់​ដល់​សុខភាព​ទេ។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ ក្នុង​ករណី​ដែល មនុស្ស​ចាស់ ស្ត្រី​ពពោះ […]


បញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារផ្សេងទៀត

វិបត្តិរំលាយអាហារជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ អំពល់ទុក្ខដល់យើង ហើយ​នេះ​ជា​សញ្ញា​គ្រោះ​ថ្នាក់​

ការ​រំលាយ​អាហារ គឺ​ជា​ដំណើរ​ការ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​របស់​រាងកាយ​យើង​ម្នាក់ៗ ហើយ​យើង​ដឹង​ថា រាល់​អាហារ​ដែល​យើង​ញ៉ាំ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ខ្លួន ក្រពះ​ជា​អ្នក​ដំណើរ​ការ​ការ​រំលាយ​អាហារ​នោះ។ ស្រប​គ្នា​នេះ យើង​ក៏​អាច​ជួប​នឹង​បញ្ហា​វិបត្តិ​រំលាយ​អាហារ ដែល​ជា​វិបត្តិ​មួយ​មនុស្ស​ទូទៅ​មិន​សូវ​ជា​ចាប់​អារម្មណ៍​ប៉ុន្មាន​ទេ។ វិបត្តិ​រំលាយ​អាហារ ជា​ជំងឺ​មួយ​ដែល​ជួប​ប្រទះ​ញឹក​ញាប់​ចំពោះ ប្រជាជន​កម្ពុជា​នា​ពេល​បច្ចុប្បន្ន។ វា​ជា​ជំងឺ​មួយ​ដែល​មាន​លក្ខណៈ​រ៉ាំរ៉ៃ ដែល​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ការងារ និង​ការ​រស់​នៅ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​របស់​អ្នក​ជំងឺ និង​គ្រួសារ។ នេះ​បើ​តាម​មន្ទីរពេទ្យ កាល់ម៉ែត។ ភាព​មិន​ប្រក្រតី​នៃ​ចលនា​​រំលាយ​របស់​ក្រពះ ការ​ទទួល​រំញោច​លើស​លប់​ពី​ក្រពះ មេរោគ​ក្រពះ និង​កត្តា​ផ្លូវ​ចិត្ត សុទ្ធ​សឹង​តែ​ជា​កត្តា​ចម្បង​ដែល​បណ្ដាល​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា​វិបត្តិ​រំលាយ​អាហារ​នេះ។ ក្នុង​ករណី​ដែល​អ្នក​ជំងឺ​មាន​បញ្ហា​នេះ នឹង​មាន​បង្ហាញ​រោគ​សញ្ញា​មួយ​ចំនួន​ដូច​ជា ញ៉ាំ​អាហារ​ឆាប់​ឆ្អែត តឹង​ណែន​ពោះ​ក្រោយ​ញ៉ាំ​អាហារ ឈឺ​ចុង​ដង្ហើម ឬ​ក្រហាយ​ចុង​ដង្ហើម។ល។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ បើ​មាន​បញ្ហា​នេះ អ្នក​ជំងឺ​ក៏​មាន​ចេញ​រោគ​សញ្ញា​គ្រោះ​ថ្នាក់​មួយ​ចំនួន​ផង​ដែរ ​រួម​មាន៖ - ចេញ​រោគ​សញ្ញា​ថ្មីៗ លើ​អ្នក​ដែល​មាន​អាយុ​លើស​ពី ​៤៥​ឆ្នាំ - ពិបាក​លេប ឬ​ឈឺ​ពេល​លេប​អាហារ - ក្អួត​មិន​បាត់ - ស្លេក​ស្លាំង - ចង្អោរ ហើម​ពោះ ភើ - ស្ទាប​ប៉ះ​ដុំ​នៅ​ចុង​ដង្ហើម -​ បត់​ជើង​ធំ​មាន​ឈាម - កើត​លឿង - ប្រវត្តិ​គ្រួសារ​មាន​ជំងឺ​មហារីក ក្រពះ​ពោះវៀន​ផ្នែក​ខាង​លើ។ល។ មន្ទីរពេទ្យ កាល់ម៉ែត បញ្ជាក់​ថា វិបត្តិ​រំលាយ​អាហារ ជា​ជំងឺ​រ៉ាំរ៉ៃ ដែល​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ការ​រស់​នៅ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ និង​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​អ្នក​ជំងឺ​ចំណាយ​លុយ​ច្រើន បើ​មិន​ទទួល​បាន​ការ​ព្យាបាល​ត្រឹម​ត្រូវ​ពី​ជំងឺ​នេះ​ទេ។ ដូច្នេះ​ហើយ បើ​គ្នា​យើង​ណា​មាន​សញ្ញា​ដូច​ដែល​បាន​រៀប​រាប់​ហើយ យក​ល្អ […]


ជំងឺឫសដូងបាត

ជិះកង់ធ្វើឲ្យឫសដូងបាតកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឬយ៉ាងណា?

ជំងឺ​ឫសដូងបាត​គឺជា​ការ​រីក​ប៉ោង​នៃ​សរសៃ​វ៉ែន​នៅ​ផ្នែក​ខាង​ក្រោម​រន្ធ​គូទ​ដែល​អាច​រលាក និង​ហើម ហើយជំងឺ​ឫសដូងបាត​មាន ​២​ប្រភេទ។ ប្រភេទ​ទី១​ គឺ​ជំងឺ​ឫសដូងបាត​ខាង​ក្នុង​មាន​ទីតាំង​ក្នុង​រន្ធ​គូទ​ដែល​ពេល​ខ្លះ​អាច​លៀន​ចេញ​មកក្រៅ​។ ចំណែក​ប្រភេទ​ទី២​ គឺ​ជំងឺ​ឫសដូងបាត​ខាងក្រៅ​ដែល​ដុំ​អ្វី​មួយ​នៅ​រន្ធ​គូទ និង​បង្ក​ការ​ឈឺចាប់។ ជំងឺ​ឫសដូងបាត​ទាំង​ពីរ​ប្រភេទ​សុទ្ធ​តែ​បង្ក​​ឲ្យ​ហូរ​ឈាម​​ពេល​បត់​ជើង​ធំ និង​អាច​កើត​លើ​ទាំង​ស្រី​ទាំង​ប្រុស​មិនថា​ចាស់ ឬ​ក្មេង។ ចុះបើយើងមានជំងឺឫសដូងបាត ការ​ជិះកង់ហាត់ប្រាណ​ធ្វើឲ្យអាការៈកាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ?​ ជំងឺ​ឫសដូងបាត​ភាគច្រើន​បង្ក​ដោយសារ​ការ​ចំណាយ​ពេល​យូរ​ និង​ប្រឹង​ខ្លាំង​ពេល​បត់​ជើង​ធំ ឬ​អាច​មក​ពី​រាករូស​ និង​ទល់លាមក​ញឹកញាប់។ បញ្ហា​នេះ​បង្ក​ដោយ​ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​ជាតិ​សរសៃ​មិន​គ្រប់គ្រាន់​។ ក្រៅ​ពី​មូលហេតុ​ទាំង​នេះ ជំងឺ​ឫសដូងបាត​ក៏​កើត​​មាន​អំឡុង​ពេល​ពពោះ​ ព្រោះ​មាន​ការ​សង្កត់​ពី​ស្បូន។ មនុស្ស​វ័យ​ចំណាស់​ងាយ​​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ​នេះ​ ព្រោះ​ជាលិកា​នៅ​រន្ធ​គូទ​ចុះ​ខ្សោយ​ពេល​ចាស់​ទៅ។​ នៅ​ពេល​មាន​ជំងឺ​នេះ សកម្មភាព​មួយ​ចំនួន​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​អាការៈ​ឈឺចាប់​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​សូម្បី​លំហាត់​ប្រាណ​។ ការ​ហាត់ប្រាណ​ជា​ប្រចាំ​អាច​ជួយ​ដល់​ការ​រំលាយ​អាហារ​ ប៉ុន្តែ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្ថានភាព​ជំងឺ​ឫសដូងបាត​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ប្រសិនជា​យើង​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​មួយ​ចំនួន​ដូចជា​ការ​ជិះ​កង់ និង​លើក​ទម្ងន់។ ការ​ជិះកង់​អាច​បង្ក​ការ​ឈឺចាប់​ អាការៈ​ហើម​កាន់តែ​ខ្លាំង​ និង​អាច​ហូរឈាម​បាន​ ​ព្រោះ​ការ​អង្គុយ​លើ​កែប​កង់​បន្ថែម​សម្ពាធ​ទៅ​លើ​តំបន់​ឫសដូងបាត។ ចំណែក​ឯ​ការ​លើក​ទម្ងន់​ក៏​អាច​បង្ក​បញ្ហា​ដែរ​ព្រោះ​វា​ប៉ះពាល់​ដល់​ខ្នង​ផ្នែក​ខាង​ក្រោម​ ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្ថានភាព​ឫសដូងបាត​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ។ បើ​យើង​មានជំងឺឫសដូងបាត​ យកល្អ​គួរ​ជ្រើស​រើស​លំហាត់​ប្រាណ​ស្រាលៗ​ដូចជា​ដើរ រត់ ហែលទឹក ឬ​យ៉ូហ្កាវិញ​។ ប៉ុន្តែ​យើង​អាច​សម្រាល​អាការៈ​ឈឺចាប់​ក្រោយ​ជិះ​កង់​បាន​ដោយ​អង្គុយ​ត្រាំ​ទឹកក្ដៅ​ឧណ្ហៗ ឬ​ប្រើ​គ្រីមពពួក ករទីកូស្តេរ៉យ (corticosteroid) ដើម្បី​បន្ថយ​អាការៈ​រមាស់​បាន។


ចាល់អាស៊ីដក្រពះ

ឈឺ​ក្នុង​ពោះមិន​ធម្មតា​ដូច​​គិតទេ មាន​ហេតុផល​ច្រើន​​យើង​ត្រូវ​ដឹង

ឈឺពោះ ជាបញ្ហាសុខភាពមួយឧស្សាហ៍កើតឡើងណាស់ មិនថាក្មេង មិនថាចាស់។ គ្នាយើងភាគច្រើន អាចគិតថា ជាបញ្ហាសុខភាពធម្មតា ប៉ុន្តែត្រូវចាំថាករណីខ្លះវាជាបញ្ហា​សុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ​ទាមទារការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ អត្ថបទនេះ “Hello គ្រូពេទ្យ” នឹងលម្អិត​ទាំងមូលហេតុបង្ក ទាំងអាការៈ និងវិធីដោះស្រាយឲ្យគ្នាយើងបានដឹង។ ចង់គណនា BMI ចុចទីនេះ! ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ចុចទីនេះ! ១- អ្វីជាការឈឺពោះ? ឈឺពោះ គឺសំដៅលើការឈឺចាប់នៅតំបន់ចន្លោះពី​ទ្រូង និងក្រគាក ហើយអាការៈអាចមានដូចជា ឈឺរមួលចុកខ្លាំង ឈឺដូចអ្វីចាក់ៗ ឈឺស្ទំៗ និង​ឈឺបាត់ៗ ។ ការរលាក ឬជំងឺណាមួយដែលប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គក្នុងពោះ សុទ្ធតែអាចបណ្តាលឲ្យឈឺពោះបាន ខណៈសរីរាង្គអាចបង្កឲ្យឈឺពោះមានដូចជា៖ – ពោះវៀន (ទាំងតូច ទាំងធំ) – តម្រងនោម – ខ្នែងពោះវៀន – អណ្តើក (spleen) – ក្រពះ – ថង់ទឹកប្រមាត់ – ថ្លើម – លំពែង។ ការឆ្លងមេរោគ ឬបាក់តេរី ក៏ដូចពពួកប៉ារ៉ាស៊ីតទៅលើក្រពះ និងពោះវៀន អាចលេចចេញរោគសញ្ញាឈឺពោះដូចគ្នា។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ: មានជំងឺឫសដូងបាតគួរថែទាំខ្លួន និងព្យាបាលដូចម្ដេចខ្លះ? ក្រៅពីឫសដូងបាត បត់ជើងមានឈាម ក៏អាចជាសញ្ញានៃជំងឺកាចមួយនេះដែរ ធ្លាប់តែឭ ឫសដូងបាត តែជំងឺឫសដូងច្រមុះយ៉ាងម៉េចវិញ? មូលហេតុនាំឲ្យកើតឫសដូងបាត […]


បញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារផ្សេងទៀត

ម៉េចបានជុះមកមានឈាម? នេះជាមូលហេតុ​គួរស្វែងយល់

យើង​អាច​ដឹង​បាន​ភ្លាម​ៗ ប្រសិន​បើ​​បន្ទោ​បង់​មាន​ឈាម ដែល​ឈាម​នោះ​អាច​មក​ជាមួយ​គ្នា​នឹង​លាមក​តែ​ម្ដង ឬ​ឈាម​អណ្ដែត​លើ​ទឹក​ក្នុង​ចាន​បង្គន់ ឬ​ជាប់​លើ​ក្រដាស់​អនាម័យ ឬ​អាច​ឃើញ​លាមក​មាន​ពណ៌​ក្រហម​។ បញ្ហា​ជុះ​មក​ឈាម​នេះ ភាគ​ច្រើន​​​ជា​សញ្ញា​​គ្រោះ​ថ្នាក់ ប៉ុន្តែ​មិន​មែន​ទាំង​អស់​នោះ​ទេ។ មាន​ករណី​ខ្លះ​អ្នក​ជំងឺ​ឧស្សាហ៍​មាន​ឈាម​ក្នុង​លាម​ក ប៉ុន្តែ​មិន​មែន​ដោយ​សារ​បញ្ហា​គ្រោះ​ថ្នាក់​ខ្លាំង​ពេក​ទេ។ ក្នុង​អត្ថ​បទ​នេះ Hello គ្រូពេទ្យ នឹង​លើក​យក​មូលហេតុ​សំខាន់​ៗ សម្រាប់​គ្នា​យើង​ស្វែង​យល់​ថា ​មូលហេតុ​ណាដែល​គ្រោះ​ថ្នាក់​ជាង​គេ នឹង​មួយ​ណា​ត្រូវ​ប្រញ៉ាប់​ទៅ​រក​ពេទ្យ​ឲ្យ​បាន​ឆាប់​។ តោះ​ស្វែង​យល់​​ទាំង​អស់​គ្នា។ ១- បញ្ហាឈាមក្នុងលាមកដែលមិនសូវមានគ្រោះថ្នាក់ រហែកទ្វារលាមក (Anal Fissure) ខាង​ក្រោម​នេះ យើង​នឹង​លើក​យក​មូលហេតុ​ធ្វើ​ឲ្យ​ឈាម​​ក្នុង​លាម​កច្រើន​ជាង​គេ​ម​កនិយាយ។ រហែកទ្វារ​លាមក​ (Anal Fissure) គឺ​ជា​ការ​រហែក ឬ​ដាច់​ស្រទាប់​ Mucus ​នៅ​ក្នុង​រន្ធ​គូទ។ ពេល​ស្រទាប់​នេះ​ដាច់​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​ការ​ឈឺ​ចាប់ និង​ហូរ​ឈាម​មក​​តាម​​ទ្វារ​​លាមក។ អ្នក​ជំងឺ​មាន​ការ​ឈឺ​ចាប់​ខ្លាំង​ពេល​បន្ទោបង់ ដែល​​អាច​​នៅ​​ឈឺ​​រាប់​​ម៉ោង​ក្រោយ​បន្ទោ​បង់​រួច។ Anal Fissure អាច​កើត​លើ​មនុស្ស​គ្រប់​វ័យ ប៉ុន្តែ​ភាគ​ច្រើន​កើត​លើ​កុមារ និង​មនុស្ស​វ័យ​កណ្ដាល។ បញ្ហានេះ​​អាច​កើត​ឡើង​ដោយ​សារ​មូលហេតុ​ជាច្រើន រូម​មាន៖ ដោយ​សារ​​លាម​ក​ធំ ឬ​រឹង​ខ្លាំង​ពេក ទល់​លា​មក ឬ​ប្រឹង​បន្ទោ​បង់​ខ្លាំង​ពេក មាន​ជំងឺ​រាក​រ៉ាំ​រ៉ៃ ការ​រួម​ភេទ​តាម​រន្ធ​គូទ ការ​សម្រាល​កូន ជំងឺឫសដូងបាត (Hemorrhoids) ជំងឺឫស​ដូង​បាត គឺ​ជា​ការរីក​ហើម​សរសៃ​ឈាម​នៅ​រន្ធ​គូទ ឬ​រន្ធ​លាមក។ អ្នក​ជំងឺ​ឬស​ដូង​បាត​ភាគ​ច្រើន​ មិន​មាន​ចេញ​ជា​រោគ​សញ្ញា​ច្រើន​ទេ មាន​អ្នក​ខ្លះ​ទៀតមិន​ដឹង​ថា​ខ្លួន​ឯង​កើត​ឫស​ដូង​បាត​ផង ប៉ុន្តែ​អ្នក​ខ្លះ​អាច​មាន​រោគ​សញ្ញា​ដូចជា […]


ជំងឺថ្លើម

ក្រៅពីស្រា និង​បារី ទម្លាប់ទាំងនេះក៏ធ្វើខូចថ្លើមដែរ

ការខូចថ្លើមអាចនឹងកើតណាស់ ព្រោះថ្លើមជាសរីរាង្គ​ក្នុង​រាងកាយ​ដែល​មាន​មុខងារ​សំខាន់​បំផុត ហើយ​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ដែល​យើង​បរិភោគ​ត្រូវ​បាន​ដំណើរ​ការ​ដោយ​ថ្លើម មុន​ពេល​ត្រូវ​បាន​បំប្លែង និង​ធ្វើ​ដំណើរ​ចែកចាយ​នៃ​សារធាតុចិញ្ចឹម។ ដូចនេះ​ហើយ​វា​ដើរតួ​នាទី​យ៉ាង​សំខាន់​នៅ​ក្នុង​ការតម្រង់​ដំណើរការ​សរីរ:​ធម្មតា រួម​ទាំង​មុខងារ​រំលាយ​អាហារ ព្រម​ទាំង​បន្សាប​ជាតិ​ពុល​នៅ​ក្នុង​ឈាម។ ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យសុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ចុចទីនេះ! ចង់គណនារង្វាស់ចង្វាក់បេះដូង ចុចទីនេះ! ចង់គណនាមហារីកសួត ចុចទីនេះ! លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯកទេសជំងឺ​ទូទៅបាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា មនុស្ស​យើង​មួយ​ចំនួន​មាន​ទម្លាប់​អាក្រក់​ខ្លះ​ៗ​ប្រចាំថ្ងៃ​ដែល​អាច​ធ្វើឲ្យ​ខូច​ថ្លើម​ដោយ​មិន​ដឹង​ថា ការ​ខូចខាត​ជា​រៀងរាល់​ថ្ងៃ គឺ​បន្តិច​ម្ដង​ៗ និង​ដំបូង​ៗ​គ្មាន​រោគសញ្ញា​អ្វី​ជាក់​ស្ដែង។ – ផឹក​ស្រា – ជក់បារី – ប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​បូរាណ ឬ​ថ្នាំ​ពេទ្យ​មួយ​ចំនួន​គ្មាន​វេជ្ជបញ្ជា – គេង​មិន​បាន​គ្រប់គ្រាន់ – លើស​ទម្ងន់ ឬ​ធាត់​ពេក ញ៉ាំ​អាហារ​លើស​កាឡូរី និង​សម្បូរ​ជាតិ​ខ្លាញ់ អំបិល ដូច្នេះហើយដើម្បី​ចៀសវាង​ថ្លើម​ខូច យើង​ទាំង​អស់​គ្នាត្រូវ​ធ្វើ​​ដូច​ខាងក្រោម​នេះ​វិញ ទើប​ការពារ​ថ្លើម​មិន​ឲ្យ​ខូច ព្រមទាំងជីវិតមាន​សុខភាព​ល្អ​ឡើង​វិញ៖ [embed-health-tool-heart-rate] – មិន​ញ៉ាំ​គ្រឿង​កំប៉ុង ឬ​អាហារ​ដែល​រក្សា​ទុក​យូរ សាច់​ប្រឡាក់​យូរ គ្រឿង​បន្ថែម​រសជាតិ ឬ​បន្ថែម​ពណ៌ ក្លិន – ចៀសវាង​ញ៉ាំ​ផ្អែម​ពេក និង​ប្រៃ​ពេក – ត្រូវ​បរិភោគ​ប្រភេទ​អាហារ​ជា​បន្លែ ផ្លែឈើ ត្រី ធម្មជាតិ​ស្រស់​ៗ និង​ចៀសវាង​ទម្លាប់​អាក្រក់​ទាំង ៥ ខាងលើ​ឲ្យ​បាន​ជាពិសេស​ចំណុច​ទី​១ និង​ទី​២ ចំពោះ​បុរស។ អត្ថបទគួរអាន៖ មូលហេតុ​លម្អិតម៉េចបានដល់ថ្នាក់​ក្រិន​ថ្លើម ព្យាបាលលែងជា មាន​បញ្ហា​ថ្លើម គួរ​ញ៉ាំ​អាហារ​តាម​នេះ​ បើ​មិន​ចង់​ឲ្យ​ថ្លើម​កាន់​តែ​ខូច […]


រលាកពោះវៀន

អ្នកចូលចិត្តញ៉ាំលៀសហាល ប្រយ័ត្នគ្រុនពោះវៀន

ក្រៅពី​បន្លែ​មិន​ស្អាត ទឹក​កខ្វក់ ការ​ញ៉ាំ​លៀស​ហាល និង​ពពួក​ខ្យងខ្ចៅ​ច្រើន​ធ្វើឲ្យ​កើត និង​ប្រឈម​មុខ​ខ្ពស់​នឹង​ជំងឺ​គ្រុន​ពោះវៀន។ នេះ​បើ​តាម​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ច័ន្ទ រស្មី បាន​ឲ្យ​ដឹង។ លោក​បន្ត​ទៀត​ថា គ្រុន​ពោះវៀន​ជា​ជំងឺ​មួយ​តែង​កើត​លើ​អ្នក​រស់នៅ​មិន​យក​ចិត្ត​ទុកដាក់​លើ​អនាម័យ​ចំណីអាហារ ដោយ​មេ​រោគ​ជំងឺ​នេះ​នៅ​ជាមួយ​ពពួក​សត្វ​អស់​ទាំងនោះ ហើយ​លៀស​ហាល​មិន​បាន​សម្លាប់​មេរោគ​នោះ​ទេ ព្រោះគ្រាន់​តែ​ហាល​ដោយ​ពន្លឺ​ថ្ងៃមួយសន្ទុះ ទើប​មិន​អាច​សម្លាប់​មេរោគ​នេះ​បាន ហេតុនេះ​អ្នក​ចូលចិត្ត​ញ៉ាំ​លៀស​ហាល ខ្ចងខ្ចៅ គឺ​ប្រឈម​មុខ​ខ្ពស់​នឹង​ការ​កើត​ជំងឺ​មួយ​នេះ។ វេជ្ជបណ្ឌិត​រូបនោះ​បន្ត​ទៀត​ថា ប្រភេទ​សត្វ​ទាំង​នោះ​ប្រជាជន​យើងយក​ទៅ​ធ្វើ​ម្ហូប​ដោយ​ចម្អិន​ក្នុង​រយៈ​ពេល​ខ្លី ឬ​មុខ​ម្ហូប​ខ្លះ​មិន​បាន​ចម្អិន​ដោយ​ប្រើ​ភ្លើង ទើប​ពពួក​មេរោគ​មិន​សម្លាប់​បាន​ទាំងស្រុង។ ខាងក្រោម​គឺជា​របៀប​ឆ្លង​ជំងឺ​គ្រុនពោះវៀន និងវិធីការពារ​ខ្លួន​មួយ​ចំនួន។ ១- ឆ្លង ជំងឺ​គ្រុនពោះវៀន​​ជា​ប្រភេទ​ជំងឺ​ឆ្លង​តាម​ចំណី​​អាហារ និង​មាន​របៀប​ឆ្លង​ពីរ​បែប គឺ​ការ​ឆ្លង​ដោយ​ផ្ទាល់ និង​ការ​ឆ្លង​ដោយ​ប្រយោល។ ការ​ឆ្លង​ដោយ​ផ្ទាល់ គឺ​ឆ្លង​តាម​រយៈ​ដៃ ប្រសិនជា​អ្នក​ជំងឺ​លាង​ដៃ ក្រោយ​ពេល​បន្ទោបង់​មិន​បាន​ស្អាត​ត្រឹមត្រូវ ហើយ​ទៅ​កាន់​អាហារ ឬ​ធ្វើ​ម្ហូប ហើយ​មេរោគ​ប្រឡាក់​លើ​អាហារ​នោះ អ្នក​ដទៃ​យក​មក​ញ៉ាំ​នឹង​ឆ្លង​ជំងឺ​នេះ​ដែរ។ ការ​ឆ្លង​ដោយ​ប្រយោល ប្រសិនជា​គេ​យក​លាមក​របស់​អ្នក​ជំងឺ​ទៅ​ស្រោច​បន្លែ ហើយ​គេ​យក​បន្លែ​នោះ​មក​លក់​លើ​ទីផ្សារ ហើយ​ប្រជាជន​ទិញ​យក​មក​បរិភោគ ដោយ​មិន​បាន​ចម្អិន​ត្រឹមត្រូវ នឹង​ធ្វើឲ្យ​អ្នក​ញ៉ាំ​បន្លែ​ឆៅ​នោះ ឆ្លង​មេរោគ​គ្រុន​ពោះវៀន ព្រោះ​មេរោគ​នេះ​រស់​នៅ​បាន​យូរ​ក្រោម​ពន្លឺ​ថ្ងៃ និង​រស់​បាន​កាន់តែ​យូរ ពេល​វា​នៅ​ក្នុង​ទឹក។ គណនា BMI គណនា BMR កម្មវិធីពិនិត្យជំងឺបម្រុងទឹកនោមផ្អែមអនឡាញ កម្មវិធីពិនិត្យ​បញ្ហាលិង្គមិនឡើងរឹងអនឡាញ ២- រោគសញ្ញា អ្នក​ជំងឺ​មាន​កម្ដៅ ក្នុង​ខ្លួន​កើន​ឡើង​បន្តិច​ម្ដង​ៗ​រហូត​ដល់ ៤០ អង្សាសេ។ អាការៈ​របស់​អ្នក​ជំងឺ ដូចជា​ដេក​មិន​លក់ អស់​កម្លាំង ហូប​បាយ​មិន​បាន ពិសេស​មាន​ឈឺពោះ​អួល​ៗ […]


រលាកក្រពះពោះវៀន

រលាកខ្នែងពោះវៀនមកពីមូលហេតុអី? មានរោគសញ្ញាអីខ្លះ?

រលាកខ្នែងពោះវៀនមកពីមូលហេតុអី? មានរោគសញ្ញាអីខ្លះ? យើង​ប្រាកដ​ជា​ធ្លាប់​ដឹង​ហើយ​ពី​ជំងឺ​ពោះវៀន​ដុះ​ខ្នែង ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ឈឺ​ចុក​ចាប់​ពោះ តែ​មាន​ដែល​ដឹង​អី​ទាក់​ទង​នឹង​ជំងឺ​រលាក​ខ្នែង​ពោះ​វៀន​ឬ​អត់? ជំងឺ​រលាក​ខ្នែង​ពោះ​វៀន ជា​ជំងឺ​មួយ​ដែល​រលាក​នៅ​ខ្នែង​ពោះ​វៀន​របស់​យើង ហើយ​វា​អាច​កើត​ឡើង​ទៅ​លើ​មនុស្ស​គ្រប់​វ័យ​ទាំង​អស់។ នេះ​បើ​តាម​ការ​ចុះ​ផ្សាយ​លើ​បណ្ដាញ​សង្គម​របស់​មន្ទីរពេទ្យ កាល់ម៉ែត។ ​ជំងឺ​រលាក​ខ្នែង​ពោះ​វៀន​នេះ ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ចែក​ចេញ​ជា៣​ប្រភេទ​គឺ រលាក​ស្រួច​ស្រាវ រលាក​ដោយ​មាន​ខ្ទុះ ជា​អាប់​សែ និង​រលួយ​ខ្នែង​តែ​ម្ដង។ ជំងឺ​រលាក​ខ្នែង​ពោះវៀន អាច​បង្ក​ឡើង​ដោយ​មូលហេតុ​ដូច​ជា៖ ១. ការ​បង្ក​រោគ​ដោយ​ពពួក​វីរុស ឬ​បាក់តេរី​នៅ​ក្នុង​ពោះ​វៀន ២.​​ ដុំ​លាមក​រឹង (ដុំ​លាមក​តូច​ៗ​ទៅ ស្ទះ​រន្ធ​ខ្នែង​ពោះវៀន) ៣. ជា​ពពួក​ប៉ារ៉ាស៊ីត ៤. ដុំ​តូច​ៗ​ផ្សេង​ទៀត​ទៅ​ស្ទះ​រន្ធ​ខ្នែង​ពោះ​វៀន នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ជំងឺ​ឈឺ តែង​មាន​ចេញ​សញ្ញា​គួរ​កត់​សម្គាល់ដូចជា ឈឺពោះ​ខ្លាំង​នៅ​ផ្នែក​ខាង​ស្ដាំ​ក្រោម​ផ្ចិត ក្ដៅ​ខ្លួន ក្អួត​ចង្អោរ ញ៉ាំ​បាយ​មិន​បាន អណ្ដាត​ឡើង​ស។ល។ មិន​តែ​ប៉ុណ្ណោះ ការ​រលាក​ខ្នែង​ពោះ​វៀន ជា​ជំងឺ​ដែល​ត្រូវ​វះកាត់​បន្ទាន់​ភ្លាម​ៗ។ បើ​យើង​មិន​ឆាប់​ព្យាបាល​ដោយ​ការ​វះកាត់​ទេ អ្នក​ជំងឺ​អាច​មាន​គ្រោះ​ថ្នាក់​ដល់​ជីវិត។ ពេល​ខ្នែង​ពោះវៀន​រលាក​យូរ​ៗ​ទៅ វា​បណ្ដាល​ឲ្យ​រលួយ​ស្អុយ​ក្នុង​ពោះ ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​សាយ​ភាព​មេរោគ ដែល​កើត​ជា​ជំងឺ​មួយ​ទៀត​ហៅ​ថា "រលាក​ស្រោម​ពោះ"។ មន្ទីរពេទ្យ កាល់ម៉ែត បន្ត​ថា សម្រាប់​ការ​ព្យាបាល​ជំងឺ​នេះ​មាន​២ប្រភេទ​ គឺវះកាត់​ដោយ​ចោះ និង​ការ​វះកាត់​ពោះ​ផ្ទាល់​នៅ​ផ្នែក​ក្រោម​ផ្ចិត ប៉ុន្តែ​ការ​វះកាត់​ដោយ​ចោះ អ្នក​ជំងឺ​សម្រាក​ពេទ្យ​តិច​ថ្ងៃ និង​គ្មាន​ការ​ឈឺ​ចាប់​ក្រោយ​ពេល​វះ​កាត់​រួច​ឡើយ។

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
សំណួរដែលសួរញឹកញាប់
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង

ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​អ្នក​ត្រួតពិនិត្យ​មាតិការាល់ការចេញផ្សាយ សុទ្ធតែជា​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ដែល​បញ្ចប់ការសិក្សាត្រឹមត្រូវ និង​ទទួល​ស្គាល់​ជាផ្លូវការ​ដោយ​ក្រសួងសុខាភិបាលឬស្ថាប័ន​ពាក់ព័ន្ធ​ផ្លូវការ ដើម្បីលើកស្ទួយ​សហគមន៍​របស់យើង​ដោយ​មាតិកា​ចេញផ្សាយជាបន្តបន្ទាប់សម្រាប់សាធារណជន។ តួនាទីរបស់​ក្រុមគ្រូពេទ្យ ឬ​អ្នក​ជំនាញ​ក្នុងការ​ត្រួតពិនិត្យ​ខ្លឹមសារ​មាតិកា គឺ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ច្បាស់ ១០០% ត្រឹមត្រូវ​ទៅតាម​ក្បួនខ្នាតវេជ្ជសាស្ត្រ មិនហួសសម័យ និង​មានមូលដ្ឋាន​ជា​ភ័ស្តុតាង​ត្រឹមត្រូវ​ពី​ការ​ស្រាវជ្រាវ ឬ​ព័ត៌មាន​សុខភាព​ពី​ប្រភព​ទុកចិត្ត​ជាផ្លូវការ។ ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​ឯកទេស​របស់យើង​ធ្វើការ​ទាំង​ថ្ងៃទាំងយប់ សម្រាក​តិចម៉ោង ប្រសិន​បើ​តម្រូវ​ឲ្យ​ត្រួតពិនិត្យ​រាល់​មាតិកា​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​នានា​ដើម្បី​ចេញ​ផ្សាយ ដើម្បី​ជា​គុណប្រយោជន៍ ជា​ទំនុកចិត្ត ជា​ប្រភព​ព័ត៌មាន​ដ៏​ត្រឹមត្រូវ ឲ្យសាមញ្ញ​ងាយយល់ ក្នុងគោលបំណង​តែមួយ​គត់​គឺ ជួយ​ឲ្យ​រាល់ការសម្រេចចិត្ត​របស់​អ្នក​កាន់តែ​ល្អ និង​ល្អ​បំផុត។

មើល​បន្ថែម​ពី​គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស
មាតិកា
ឧបករណ៍សុខភាព
សុខភាពរបស់ខ្ញុំ