ចិញ្ចឹមកូន

ចូលដល់រដូវរងា ស្បែកកូនងាយស្ងួត និងរបក ប៉ាម៉ាក់អាចសាកតិចនិកទាំងនេះ

ដល់ចូលរដូវរងាភ្លាម ស្បែកទារកទើបកើត និងកុមារតូចៗងាយប្រឈមនឹងបញ្ហាស្បែកមួយចំនួន ដូចជាស្ងួត របក និងរលាក។ អ៊ីចឹងហើយ ប៉ាម៉ាក់ចាំបាច់ត្រូវគិតគូរពីវិធីសាស្រ្តការពារស្បែកកូនជាទីស្រលាញ់ ដើម្បីជៀសឆ្ងាយពីបញ្ហាខាងលើ។ តស់! មកដឹងពីគន្លឹះទាំង ៥ ដើម្បីជួយឱ្យស្បែកកូនទាំងអស់គ្នា! ១. ស្លៀកសំលៀកបំពាក់រដូវរងា កត្តាចម្បងក្នុងការការពារស្បែកក្មេង គឺការជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ត្រឹមត្រូវទៅតាមរដូវកាល។ បន្ថែមពីនេះ យើងអាចពាក់មួក ឬស្រោមដៃ រួមទាំងកន្សែងបង់ក ដើម្បីការពារស្បែកអាអូនពីការរលាក និងស្ងួតគ្រើម។ ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ២. លាបឡេកាពារកម្តៅថ្ងៃ មិនថាជារដូវក្តៅ ឬរដូវរងាទេ ប៉ាម៉ាក់ចាំបាច់លាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃឱ្យកូនតូច ពីព្រោះទោះស្ថិតក្នុងអាកាសធាតុបែបណា កាំរស្មីUV នៅតែអាចបំផ្លាញស្បែករបស់កូនជាទីស្រលាញ់របស់ប៉ាម៉ាក់បានដូចគ្នា។ [embed-health-tool-baby-poop-tool] ៣. ប្រើឡេផ្តល់សំណើមជាទៀងទាត់ បើប៉ាម៉ាក់ចង់ឱ្យស្បែកកូនមានសុខភាពល្អនៅរដូវរងានេះ ប៉ាម៉ាក់កុំរំលងឡេផ្តល់សំណើម។ ដូចនេះ គួរលាបឡេផ្តល់សំណើមស្តើងៗបន្ទាប់ពីងូតទឹករួចភ្លាមៗ មុនពេលស្លៀកសំលៀកបំពាក់ឱ្យកូន។ ទោះជាស្បែកកូនមើលទៅមិនសូវស្ងួត ឬរបក ប៉ុន្តែអាអូនក៏អាចជួបបញ្ហារមាស់ស្បែកផងដែរ។ ៤. ចំណាយលើម៉ាស៊ីនផ្តល់សំណើម ការប្រើម៉ាស៊ីនផ្តល់សំណើម អាចជួយឱ្យខ្យល់មានសំណើម និងបញ្ចៀសបញ្ហាស្បែកស្ងួត រមាស់ ស្ងួតក និងឈាមច្រមុះលើកុមារបាន។ ៥. កាត់បន្ថយរយៈពេលងូតទឹក ងូតទឹកឱ្យកូនយូរពេក អាចធ្វើឱ្យស្បែកកូនស្ងួត និងរបកអំឡុងពេលរដូវរងានេះ ជាពិសេស បើប៉ាម៉ាក់មិនបានលាបឡេផ្តល់សំណើមភ្លាមៗឱ្យកូនបន្ទាប់ពីងូតទឹករួច។ ហេតុនេះហើយ ប៉ាម៉ាក់មិនគួរងូតទឹកឱ្យកូនលើសពី១០នាទីនោះទេ។ ចំណុចសំខាន់ ចូលដល់រដូវរងា ស្បែកកូនងាយស្ងួត និងរលាក ប៉ាម៉ាក់អាចសាកតិចនិកទាំង៥នេះ ដល់ចូលរដូវរងាភ្លាម ស្បែកទារកទើបកើត […]

អាហារូបត្ថម្ភទារក

កូនអាយុប៉ុន្មានទើបអាចឲ្យញ៉ាំទឹករ៉ែបាន? ពិតជាមានប្រយោជន៍ដល់កូន?

ជាទូទៅអូនតូចៗមិនគួរញ៉ាំទឹករហូតទាល់តែពួកគេមានអាយុ ៦ ខែព្រោះនៅក្នុងអំឡុងពេលនេះពួកគេអាចទទួលជាតិទឹកដែលត្រូវការតាមរយៈទឹកដោះ ម៉ាក់ៗឬទឹកដោះគោ ទោះបីជាស្ថិតក្រោមអាកាសធាតុក្ដៅក៏ដោយ។ នៅពេលដែលអូនតូចៗមានអាយុ ៦ ខែ ប៉ាម៉ាក់អាចឲ្យញ៉ាំទឹកនៅពេលដែលកូនស្រេក ប៉ុន្តែហាមឲ្យច្រើនពេកព្រោះអាចធ្វើឲ្យអូនៗឈឺពោះឬធ្វើឲ្យពួកគេមិនឃ្លានអាហារ។ នៅពេលបានអាយុមួយខួប អូនតូចៗអាចញ៉ាំរបស់រឹង និងញ៉ាំទឹកដោះគោសុទ្ធបានហើយ នោះម៉ាក់ៗក៏អាចឲ្យអូនតូចៗញ៉ាំទឹកតាមចិត្តចង់បានដែរ។ ហេតុអ្វីបានជាមិនត្រូវឲ្យអូនតូចៗអាយុ៦ខែ និងតិចជាងនេះញ៉ាំទឹក? ការផ្ដល់ទឹកឲ្យអូនតូចៗដែលមានអាយុតិចជាង ៦ ខែក្នុងបរិមាណទឹកលើសលុបអាចប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរាងកាយក្នុងការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមពីការបំបៅដោះ ឬទឹកដោះគោ។ ម៉្យាងទៀត ការឲ្យអូនតូចៗញ៉ាំទឹកនៅអាយុតិចជាង ៦ ខែ ក៏អាចឲ្យពួកគេណែនពោះធ្វើឲ្យមិនឃ្លានអាហារ។ ក្នុងករណីខ្លះអូនតូចៗដែលញ៉ាំទឹកច្រើនពេកអាចធ្វើឲ្យពុលជាតិទឹកជាលទ្ធផលឲ្យមានការប្រកាច់ និងសន្លប់ក៏ថាបាន។ ការពុលជាតិទឹកកើតឡើងនៅពេលបរិមាណទឹកលើសលុបលាយជាមួយកំហាប់សារធាតុសូដ្យូមក្នុងរាងកាយដែលទៅបង្អាក់ដល់អតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត្រ និងធ្វើឲ្យជាលិកាប៉ោងហើម។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ទឹករ៉ែ ខុសពីទឹកធម្មតាម៉េចខ្លះ? ម៉េចបានអ្នកមានផឹកជាប្រចាំ? ផឹកទឹកភ្លៀងមានគុណប្រយោជន៍ និងប៉ះពាល់អីខ្លះ? ក្មេងៗគួរផឹកភេសជ្ជៈទៅតាមវ័យ ទើបជួយឲ្យសុខភាពល្អ តើអាចលាយទឹកជាមួយម្សៅទឹកដោះគោបានទេ? ចម្លើយគឺទេមួយម៉ាត់យ៉ាងខ្លី។ ហាមព្យាយាមលាយម្សៅទឹកដោះគោមួយទឹក។ ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ដោយធ្វើតាមការណែនាំក្នុងការឆុងម្សៅទឹកដោះគោ និងប្រើប្រាស់នូវបរិមាណទឹកដែលបានណែនាំ។ ការថែមទឹកច្រើនពេកទៅក្នុងម្សៅទឹកដោះគោមិនត្រឹមតែធ្វើឲ្យមានហានិភ័យនៃការពុលជាតិទឹកប៉ុណ្ណោះទេ ហើយក៏អាចរារាំងរាងកាយមិនឲ្យទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមពីម្សៅទឹកដោះគោផងដែរ។ តើគួរធ្វើដូចម្ដេចប្រសិនបើអូនតូចៗខ្វះជាតិទឹក? ក្នុងករណីខ្លះប្រសិនបើអូនតូចៗមានជំងឺរលាកក្រពះ ពោះវៀន គ្រូពេទ្យនឹងណែនាំឲ្យអូនតូចៗញ៉ាំទឹកអេឡិចត្រូលីត្រដូចជា Pedialyte ឬ Infalyte ដើម្បីជួយបង្ការកង្វះជាតិទឹក។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ក្មេងតូចទើបចេះដើរ គួរផឹកទឹកមួយថ្ងៃប៉ុន្មានទើបល្អ? ប្រើទឹកសុទ្ធថ្លៃៗ មានជាតិរ៉ែខ្ពស់ឆុងទឹកដោះគោ ធ្វើឲ្យកូនឆ្លាត? តើអូនតូចៗអាចញ៉ាំទឹកកាបូណាត ឬទឹករ៉ែធម្មជាតិបាននៅពេលណា? គ្រូពេទ្យបានធ្វើការណែនាំឲ្យចាំរហូតទាល់អូនតូចៗមានអាយុហោចណាស់ ២ ឆ្នាំ។ ជាតិរ៉ែដែលមានក្នុងទឹករ៉ែធម្មជាតិជាទូទៅគឺជាសារធាតុសូដ្យូម កាល់ស្យូម និងរ៉ែផ្សេងៗ។ ធាតុផ្សំជាក់លាក់គឺអាស្រ័យទៅលើដំណាក់កាលក្នុងការផលិតដ៏ជាក់លាក់មួយ។ ដូច្នេះ ពិតជាពិបាកបែងចែកនូវអ្វីដែលអូនៗទទួលបាន។ ទឹករ៉ែខ្លះអាចមានសារធាតុសូដ្យូមជ្រុល […]