ជំងឺឆ្លង

ជំងឺ​ឆ្លង​​ ​- ជំងឺ​ឆ្លង​ ជាពិសេស​តាម​ផ្លូវ​ដង្ហើម​ដែល​​បង្ក​ទុក្ខទោស​ដល់គ្រប់​គ្នា​មាន វីរុសកូរ៉ូណា​ ​ឆ្លង​រោគ​ប្រ​ព័ន្ធ​ផ្លូវ​ដង្ហើម ​ពុល​ចំណីអាហារ ​ឆ្លងបាក់តេរីផ្សេងៗ ​ជំងឺឆ្លងតាមប្រព័ន្ធ​ខ្យល់ដង្ហើម ​ជំងឺហ្សីកា ​ជំងឺគ្រុនឈាម ​ជំងឺ​ឆ្លងពីសត្វល្អិត ​ជំងឺ​ឆ្លង​ពី​វីរុស​ផ្សេងៗ​ ​ជំងឺរលាកស្រោមខួរ ​ជំងឺ​រើម ​ជំងឺគ្រុនពោះវៀន ​​បូករួម​ទាំង​រោគសញ្ញា មូលហេតុ​បង្ក និង​ការ​ព្យាបាល​ជា​ដើម

ចំណេះដឹងទូទៅ

ជំងឺឆ្លង

ម្ចាស់សត្វឆ្កែកុំភ្លេចយកទៅចាក់ជំងឺឆ្កែឆ្កួតឥតគិតថ្លៃ នៅទីតាំងចំនួន៣ធំៗ

ម្ចាស់សត្វឆ្កែទាំង​អស់ កុំភ្លេច​យក​សត្វ​ចិញ្ចឹម​របស់ខ្លួន​ទៅចាក់វ៉ាក់សាំងការពារជំងឺឆ្កែឆ្កួតដោយឥតគិតថ្លៃ នៅ​ទី​តាំង​ចំនួន​៣ធំៗ គឺជធានីភ្នំពេញ ខេត្តកណ្ដាល និងខេត្តបាត់ដំបង ចាប់ពីថ្ងែទី២០ ដល់ ៣១ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៥។ យុទ្ធ​នា​ការ​ចាក់​វ៉ាក់សាំងបង្ការជំ​ងឺ​ឆ្កែឆ្កួតទូទាំងរាជធានីខេត្តទាំងនេះ ធ្វើ​ឡើង​ក្នុង​គោល​បំណង ដើម្បីការពារសហគមន៍របស់គាត់ក្នុងការប្រឆាំងនឹងជំងឺឆ្កែឆ្កួត ដែលសម្លាប់មនុស្សប្រមាណ ៥៩,០០០ នាក់នៅទូទាំងពិភពលោកជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ ការខាំដោយសត្វឆ្កែដែលមានជំងឺឆ្កែឆ្កួត គឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការស្លាប់បង្កដោយជំងឺឆ្កែឆ្កួត ហើយត្រូវបានប៉ាន់ស្មានថាមានមនុស្សប្រមាណ ៤០០,០០០ នាក់ ត្រូវបានឆ្កែខាំជារៀងរាល់ឆ្នាំក្នុងប្រទេសកម្ពុជា។ [embed-health-tool-vaccination-tool] កម្មវិធីចាក់វ៉ាក់សាំងការពារជំងឺឆ្កែឆ្កួតទ្រង់ទ្រាយធំ ត្រូវបានគេបញ្ជាក់ថាជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការបញ្ឈប់ការរីករាលដាលនៃជំងឺនេះ។ យុទ្ធនាការប្រចាំឆ្នាំនេះ គឺជាផ្នែកមួយនៃផែនការយុទ្ធសាស្រ្ដជាតិដើម្បីលុបបំបាត់ជំងឺឆ្កែឆ្កួតនៅកម្ពុជា ហើយនឹងដឹកនាំសម្របសម្រួលដោយអគ្គនាយកដ្ឋានសុខភាពសត្វ និងផលិតកម្មសត្វ (GDAHP) និងអង្គការ Worldwide Veterinary Service (WVS) ដែលជាអង្គការសប្បុរសធម៌បសុពេទ្យអន្តរជាតិ តាមរយៈគម្រោងបេសកកម្មប្រយុទ្ធនឹងជំងឺឆ្កែឆ្កួត (Mission Rabies)។ ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ! ចង់គណនារង្វាស់ចង្វាក់បេះដូង ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យសុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ចុចទីនេះ! ចង់ស្វែងយល់​ពី​ថ្នាំបង្ការមនុស្ស​ពេញ​វ័យ ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យ​ជំ​ងឺ​បម្រុង​ទឹកនោមផ្អែម ចុចទីនេះ! អគ្គនាយកដ្ឋានសុខភាពសត្វ និងផលិតកម្មសត្វ (GDAHP) នៃក្រសួងកសិកម្ម រុក្ខាប្រមាញ់ និងនេសាទ បាន​ពន្យល់អំពីសារៈសំខាន់ដល់ម្ចាស់សត្វឆ្កែចិញ្ចឹមគ្រប់រូបទាំងអស់ និងត្រូវតែយកសត្វឆ្កែរបស់ពួកគាត់មកទទួលការចាក់វ៉ាក់សាំងការពារជំងឺឆ្កែឆ្កួត នៅក្នុងអំឡុងពេលយុទ្ធនាការនេះ។ អគ្គនាយកដ្ឋាន​បាន​បញ្ជាក់​ថា៖ «យើងខ្ញុំសូមធ្វើការអំពាវនាវ ដល់បងប្អូនប្រជាពលរដ្ឋដែលជាម្ចាស់សត្វឆ្កែចិញ្ចឹមទាំងអស់ នៅទូទាំងរាជធានីភ្នំពេញ ខេត្តកណ្ដាល និងខេត្តបាត់ដំបង សូមអញ្ជើញចូលរួមទាំងអស់គ្នា […]

អត្ថបទផ្សេងទៀតពី ជំងឺឆ្លង

ស្វែងរក ជំងឺឆ្លង

វីរុសកូរ៉ូណា

តេស្ដកូវីដ-១៩ នៅផ្ទះ អាចបង្កហានិភ័យបាន បើមិនចេះប្រើ ឬដឹងក្បួនយកសំណាក

ការ​ធ្វើ​តេស្ដ​កូវីដ-១៩ នៅ​ផ្ទះ​អាច​ជា​ជម្រើស​ដ៏​មាន​ប្រយោជន៍​សម្រាប់​គ្នា​យើង​ដែល​មិន​អាច​ទៅ​រក​កន្លែង​យក​សំណាក​បាន ប៉ុន្តែ​មាន​រឿង​សំខាន់​មួយ​ចំនួន​ដែល​យើង​ត្រូវ​ដឹង​អំពី​ទម្រង់​នៃ​ការ​ធ្វើ​តេស្ដ​រហ័ស​កូវីដ-១៩​ នៅ​ផ្ទះ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​។ នេះ​បើ​យោង​តាម​ការ​ឲ្យ​ដឹង​ពី​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ច័ន្ទ រស្មី។ ហានិភ័យ​តេស្ដ​កូវីដ-១៩ នៅ​ផ្ទះ​យើង​គួរ​ដឹង ១. ភាព​វិជ្ជមាន និង​អវិជ្ជមាន៖ ដូច​គ្នា​នឹង​ការ​ធ្វើ​តេស្ដ​ដទៃ​ទៀត​ដែរ វា​អាច​ទទួល​បាន​លទ្ធផល​អវិជ្ជមាន ​ទោះ​បី​យើង​ផ្ទុក​វីរុស (False Negative) ឬ​លទ្ធផល​វិជ្ជមាន​ពេល​យើង​មិន​មាន​វីរុស (False Positive)។ ២. ការ​ធ្វើ​តេស្ដ​ឲ្យ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ៖ បើ​គ្មាន​ការ​ណែនាំ​ពី​វេជ្ជបណ្ឌិត​ទេ ការ​យក​សំណាក​អាច​មិន​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ​ដោយ​ហេតុ​ថា​ការ​យក​ផ្ទាល់​ខ្លួន​ឯង​នៅ​ច្រមុះ ឬ​បំពង់​ក មិន​ត្រូវ​តាម​តំបន់ ឬ​ក៏​មិន​ដល់​តំបន់​ដែល​វីរុស​ស្ថិត​នៅ ដូច​មាន​ពលរដ្ឋ​ខ្មែរ​មួយ​ចំនួន បង្ហោះ​លទ្ធផល​តេស្ដ​លើ​អនឡាញ អាច​នឹង​មិន​ត្រឹម​ត្រូវ​តាម​ក្បួន​ខ្នាត​វេជ្ជសាស្ត្រ​ឡើយ។ ការ​សិក្សា​បង្ហាញ​ថា ការ​ធ្វើ​តេស្ដ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​ដោយ​គ្មាន​គ្រូពេទ្យ គឺ​មិន​ត្រឹម​ត្រូវ​ជាង​ការ​ធ្វើ​ដោយ​គ្រូពេទ្យ​ទេ។ មែន​ទែន​ទៅ យើង​ត្រូវ​ត្បារ​យក​សំណាក​តាម​រន្ធ​ច្រមុះ​ឲ្យ​ជ្រៅ​ជិត​ដល់​គុម្ព​ត្រចៀក មិន​មែន​ត្បារ​យក​ត្រឹម​រន្ធ​ច្រមុះ​ខាង​ក្រៅ​រាក់​ៗនោះ​ទេ។ ៣. លទ្ធផល​មិន​ប្រាកដ​ប្រជា៖ ប្រសិន​បើ​យើង​ភ្លេច​ជំហាន និង​នីតិ​វិធី​ណែនាំ​ត្រៀម​មុន​ពេល​ការ​ធ្វើ​តេស្ដ ឬ​ការ​យក​សំណាក​របស់​យើង​មិន​ត្រឹម​ត្រូវ ខណៈ​ពេល​ដែល​យើង​មាន​វីរុស ហើយ​ការ​ធ្វើ​តេស្ដ​នេះ​បែរ​ជា​ទទួល​លទ្ធផល​អវិជ្ជមាន​ទៅ​វិញ។ បើ​ការ​តេស្ដ​នៅ​ផ្ទះ​មាន​លក្ខណៈ​វិជ្ជមាន វា​ជា​ការ​ប្រសើរ​ដែល​យើងត្រូវ​តែ​ប្រាប់​គ្រូពេទ្យ​ ហើយ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​លទ្ធផល​របស់​យើង​ត្រូវ​បាន​បញ្ជាក់​ពិត​ប្រាកដ​ដោយ​ការ​ធ្វើ​តេស្ដ​រក​ម៉ូលេគុល​វីរុស​កូវីដ ១៩ (PCR test) វិធី​នេះ យើង​អាច​ទទួល​ការ​ព្យាបាល​ឲ្យ​បាន​ឆាប់​បំផុត ពិសេស​ប្រសិន​បើ​យើង​មាន​រោគ​សញ្ញា​ដែល​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​ឈឺ​បាន។ ៤. ការ​ធ្វើ​របាយការណ៍​ត្រឹម​ត្រូវ៖ ការ​ធ្វើ​តេស្ដ​ខ្លះ​ទាមទារ​ឲ្យ​យើង​មាន​ទូរស័ព្ទ ឬ​កុំព្យូទ័រ​យួរ​ដៃ ដើម្បី​រាយការណ៍​ពី​លទ្ធផល​តេស្ដ​របស់​យើង​ទៅ​កាន់​អាជ្ញាធរ ឬ​បុគ្គលិក​សុខាភិបាល ដោយ​សារ​វា​អាស្រ័យ​លើ​អ្នក​ប្រើ​ប្រាស់​តេស្ដ ធ្វើ​ដូច​នេះ […]


វីរុសកូរ៉ូណា

ភ្នំពេញបិទយុទ្ធនាការចាក់វ៉ាក់សាំងកូវីដហើយ ខណៈតួលេខអ្នកឆ្លងថ្មីនៅតែច្រើន

ថ្ងៃទី៨ កក្កដា ម្សិល​មិញ​នេះ រាជធានី​ភ្នំពេញ​បាន​បិទ​យុទ្ធនាការ​ចាក់​វ៉ាក់សាំងកូវីដ-១៩​ ហើយ ដោយ​មាន​អ្នក​ចាក់​សរុប​ប្រមាណ​ជិត​ ២លាន២សែន​នាក់ ខណៈតួលេខ​អ្នក​ឆ្លង​ថ្មីមាន​ប្រមាណ ២០០-៣០០នាក់​ជាង ​ក្នុង១ថ្ងៃ​។ ថ្លែង​ក្នុង​ពិធី​ប្រកាស​បិទ​យុទ្ធនាការ​ចាក់​វ៉ាក់សាំង​កូវីដ-១៩ ក្នុង​ក្រប​ខណ្ឌ​រាជធានី​ភ្នំពេញ ឯកឧត្តម ឃួន ស្រេង អភិបាល នៃ​គណៈ​អភិបាល​រាជធានី​ភ្នំពេញ បាន​អះអាង​ថា ក្នុង​ចំណោម​ពលរដ្ឋ ដែល​បាន​ចាក់​វ៉ាក់សាំង​រួចរាល់ ពុំ​មាន​នរណា​ម្នាក់​ប៉ះពាល់​សុខភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ​នោះ​ទេ។ ឯកឧត្តម​បាន​បញ្ជាក់​បន្ថែម​ថា នេះ​ជា​ជោគជ័យ​ធំ​មួយ​នៅ​រាជធានី​ភ្នំពេញ ទោះបី​ជា​បច្ចុប្បន្ន​ចំនួន​អ្នក​ឆ្លង​កូវីដ ១៩ នៅ​រាជធានី​ភ្នំពេញ មាន​ចំនួន​២០០-៣០០នាក់​ជាង​ក្នុង ១ថ្ងៃ​ក៏​ពិត​មែន តែ​ក្នុង​ចំណោម​អ្នក​ជំងឺ​ទាំង​នោះ​មាន​សុខភាព​មាំមួន ស្ថានភាព​ជំងឺ​មិន​ធ្ងន់ធ្ងរ​ឡើយ ដោយសារ​បាន​ចាក់​វ៉ាក់សាំង​ការពារ​រួចរាល់​ហើយ។ ទោះបី​ជា​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ ឯក​ឧត្តម​អភិបាល​រាជធានី​ភ្នំពេញ​ស្នើ​ឲ្យ​ពលរដ្ឋ​ដែល​បាន​ចាក់​វ៉ាក់សាំង​ទាំង ១លាន៧សែន នាក់​នោះ​មាន​ការ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​ខ្ពស់ ដើម្បី​បង្ការ​ការ​ឆ្លង​ជំងឺ​កូវីដ ១៩ ជា​យថាហេតុ ដោយសារ​ស្ថានភាព​ជំងឺ​កូវីដ ១៩ មិន​ទាន់​ថមថយ​នៅ​ឡើយ។


វីរុសកូរ៉ូណា

របៀបប្រើតេស្តរហ័សរកអង់ទីហ្សែនកូវីដ ៤ ប្រភេទ ទទួលស្គាល់ដោយក្រសួង

គិតត្រឹមថ្ងៃទី០៧ កក្កដា ២០២១ នេះ​ក្រសួង​សុខាភិបាល​កម្ពុជា​បាន​ផ្ដល់​ការ​ទទួល​ស្គាល់ និង​អនុញ្ញាត​ឲ្យ​ប្រើ​ប្រាស់​តេស្ត​រហ័ស​រក​អង់​ទី​ហ្សែន​កូវីដ-១៩ ចំនួន ៤ ប្រភេទ។ ឧបករណ៍តេស្តទាំង ៤ ប្រភេទនោះ ក្រសួងសុខាភិបាលអនុញ្ញាតប្រើប្រាស់សម្រាប់គ្រឹះស្ថានសុខាភិបាលឯកជន ស្ថាប័ន និងអង្គភាពរដ្ឋមិនមែនសុខាភិបាល បណ្តាច្រកទ្វារចេញ-ចូលប្រទេស ក្រុមហ៊ុនឯកជន រោងចក្រ-សហគ្រាស និងទីកន្លែងអាជីវកម្មផ្សេងទៀត និងសម្រាប់បុគ្គលឯកជន។ ក្នុង​គោលការណ៍​ណែនាំ​ប្រតិបត្តិ ស្តី​ពី​ការ​ប្រើប្រាស់​តេស្តរហ័ស​រក​អង់ទីហ្សែនកូវីដ-១៩ បានបញ្ជាក់ថា បុគ្គល​ដែល​មាន​ការ​សង្ស័យ​ឆ្លង​កូវីដ-១៩ អាច​ប្រើ​ប្រាស់​តេស្ដ​រហ័ស​អង់ទីហ្សែន​កូវីដ-១៩ ដោយ​ខ្លួន​ឯង អនុវត្ត​ត្រឹម​ត្រូវ​តាម​ការ​ណែនាំ​តាម​វិធីសាស្ត្រ​នៃ​ការ​ប្រើប្រាស់ និង​ការ​គ្រប់​គ្រង​កាក​សំណល់​របស់​តេស្ដ​រហ័ស​អង់ទីហ្សែនកូវីដ-១៩ ដើម្បី​ចៀសវាង​ការ​ចម្លង​មេរោគ​កូវីដ-១៩​ ជា​យ​ថា​ហេតុ។ វិធីសាស្ត្រ​ប្រើ​ប្រាស់​តេស្ត​រហ័ស​រក​អង់ទីហ្សែន​កូវីដ ៤ ប្រភេទ ដែលទទួលស្គាល់ដោយក្រសួងសុខាភិបាល ១.  PANBIOTM COVID-19 Ag RAPID TEST DEVICE (ក្រុមហ៊ុន ABBOTT) ២. SARS-CoV-2 Rapid Antigen Test 25T (ក្រុមហ៊ុន ROCHE ) ៣. STANDARD Q COVID-19 Ag Test (ក្រុមហ៊ុន SD Biosensor) ៤. […]


វីរុសកូរ៉ូណា

ដ្បិតមានគុណសម្បត្តិច្រើន តែតេស្តរហ័សរកអង់ទីហ្សែនកូវីដមានចំណុចខ្សោយមួយ

ឧបករណ៍​តេស្ត​រហ័ស​រក​អង់ទីហ្សែនកូវីដ-១៩ ដែល​កំពុង​ដាក់​ឲ្យ​ប្រើ​ប្រាស់​នៅ​លើ​ពិភព​លោក រួម​ទាំង​ឧបករណ៍​តេស្ត​រហ័ស​រកអង់ទីហ្សែន កូវីដ-១៩ ដែល​ប្រើប្រាស់​នៅ​កម្ពុជា​ផង សុទ្ធ​តែ​មាន​ចំណុច​ខ្សោយមួយ។ នៅ​ក្នុង​គោលការណ៍​ណែនាំ​ប្រតិបត្តិ ស្តីពី​ការ​ប្រើប្រាស់​តេស្ត​រហ័ស​រក​អង់ទីហ្សែនកូវីដ-១៩ របស់​ក្រសួង​សុខាភិបាល​បាន​ពន្យល់​ថា ចំណុ​ចខ្សោយ​របស់​ឧបករណ៍​តេស្ត​រហ័ស​រក​អង់ទីហ្សែនកូវីដ-១៩ គឺ​មាន​ករណី "False Negative” មានន័យថា មាន​អ្នក​ផ្ទុក​មេរោគ​កូវីដ-១៩ មួយ​ចំនួន​តូច ដែល​ឧបករណ៍​តេស្ត​រហ័ស​រក​អង់ទីហ្សែនកូវីដ-១៩ រក​មិន​ឃើញ ហើយ​ចេញ​លទ្ធផល​អវិជ្ជមាន​ទៅ​វិញ។ ទោះ​បី​ជា​បែប​នេះ​ក្តី​ឧបករណ៍​តេស្ត​រហ័ស​រក​អង់ទីហ្សែនកូវីដ-១៩ ទាំង​នោះ គឺ​ជា​ឧបករណ៍​យុទ្ធសាស្ត្រ​ដែល​អាច​ជួយ​កាត់​ផ្តាច់​ខ្សែ​បណ្តាញ​ចម្លង​ជំងឺ​កូវីដ-១៩ ព្រម​ទាំង​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ច្រើន​ទៀត។ អត្ថប្រយោជន៍​ទាំង​នោះ​រួមមាន៖ - ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​ប្រើប្រាស់ ដោយ​មិន​តម្រូវ​ឲ្យ​ឆ្លង​កាត់​មន្ទីរ​ពិសោធន៍ - មាន​តម្លៃ​សមរម្យ​ដែល​អាច​ប្រើប្រាស់​បាន​ទូលំទូលាយ - មាន​សមត្ថភាព​ខ្ពស់​ក្នុង​ការ​រក​ឃើញ​មេរោគ​កូវីដ-១៩ បាន​រហ័ស។


វីរុសកូរ៉ូណា

តេស្តរហ័សរកអង់ទីហ្សែនកូវីដ ៤ ប្រភេទនេះ ទទួលស្គាល់ដោយក្រសួងសុខាភិបាលកម្ពុជា

គិតត្រឹមថ្ងៃទី០៧ កក្កដា ២០២១នេះក្រសួងសុខាភិបាលកម្ពុជាបានផ្តល់ការទទួលស្គាល់ និងអនុញ្ញាតឲ្យប្រើប្រាស់តេស្តរហ័ស​រក​អង់ទីហ្សែន​កូវីដ-១៩ ចំនួន ៤ ប្រភេទ។ នេះតាមការបញ្ជាករបស់ក្រសួងសុខាភិបាល នៅក្នុងគោលការណ៍ណែនាំប្រតិបត្តិ ស្តីពីការប្រើប្រាស់តេស្តរហ័ស​រក​អង់ទីហ្សែនកូវីដ-១៩។ ១. ABBOTT PANBIOTM COVID-19 Ag RAPID TEST DEVICE ២. ROCHE SARS-CoV-2 Rapid Antigen Test 25T ៣. STANDARD Q COVID-19 Ag Test ៤. INDICAID COVID-19 Rapid Antigen Test នៅក្នុងគោលការណ៍ណែនាំប្រតិបត្តិ ស្តីពីការប្រើប្រាស់តេស្តរហ័សរកអង់ទីហ្សែនកូវីដ-១៩ របស់ក្រសួងសុខាភិបាលបានពន្យល់ថា ឧបករណ៍តេស្តរហ័សរកអង់ទីហ្សែនកូវីដ-១៩ ដែលកំពុងដាក់ឲ្យប្រើប្រាស់នៅលើពិភពលោក រួមទាំងឧបករណ៍តេស្តរហ័សរកអង់ទីហ្សែនកូវីដ-១៩ ដែលប្រើប្រាស់នៅកម្ពុជាផង សុទ្ធតែមានចំណុចខ្សោយមួយ គឺមានករណី "False Negative” មានន័យថា មានអ្នកផ្ទុកមេរោគកូវីដ-១៩ មួយចំនួនតូច ដែលឧបករណ៍តេស្តរហ័សរកអង់ទីហ្សែនកូវីដ-១៩ រកមិនឃើញ ហើយចេញលទ្ធផលអវិជ្ជមានទៅវិញ។ ទោះបីជាបែបនេះក្តីឧបករណ៍តេស្តរហ័សរកអង់ទីហ្សែនកូវីដ-១៩ ទាំងនោះ គឺជាឧបករណ៍យុទ្ធសាស្ត្រដែលអាចជួយកាត់ផ្តាច់ខ្សែបណ្តាញចម្លងជំងឺកូវីដ-១៩ ព្រមទាំងមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនទៀត។


ឆ្លងរោគប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម

​អាហារ​ទាំង​នេះ ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ក្អក​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​ក្អក​ជា​សញ្ញា​បញ្ជាក់​ថា​រាងកាយ​របស់​យើង​កំពុង​​ព្យាយាម​កម្ចាត់​វត្ថុ​ចម្លែក​ ភ្នាក់ងារ​បង្ក​ការ​រលាក​ មេរោគ (microbe) ស្លេស្ម​ និង​បាក់តេរី​ចេញ​ពី​បំពង់​ករ​របស់​យើង​។ ពិត​ណាស់​ ការ​ក្អក​​ជាប់​រហូត​​​អាច​រំខាន​ដល់​​សកម្មភាព​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​របស់​យើង​ ជា​ពិសេស​វា​ក៏​អាច​រារាំង​មិន​ឲ្យ​យើង​គេង​លក់​ស្កប់ស្កល់​ដែរ​។​ យ៉ាង​ណា​មិញ គ្នា​យើង​ក៏​អាច​កាត់បន្ថយ​អាការៈ​ក្អក​នេះ តាម​រយៈ​​​ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​មួយ​ចំនួន​ និង​​ជៀសវាង​ញ៉ាំ​អាហារ​រឹង​។ ១. អាហារសម្បូរវីតាមីន C ខណៈ​ពេល​ដែល​​ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​ដែល​មាន​ជាតិ​វីតាមីន​C ​អាច​កាត់​បន្ថយ​ភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ​ និង​រយៈពេល​នៃ​ជំងឺ​ផ្ដាសាយ​ និង​ក្អក​ក៏​ពិត​មែន​ ប៉ុន្តែ​​វា​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​តិចតួច​ប៉ុណ្ណោះ នៅ​ពេល​ដែល​យើង​កំពុង​តែ​ឈឺ​​។ ប៉ុន្តែ​​យើង​ក៏​​នៅ​តែ​អាច​ទទួល​បាន​អត្ថប្រយោជន៍​ពី​ផ្លែ​ឈើ​​មួយ​ចំនួន​សម្រាប់​កាត់បន្ថយ​អាការៈ​ក្អក​ស្ងួត​ផង​ដែរ​។ ជាក់​ស្ដែង ពពួក​ផ្លែ​ក្រូច​មាន​សមាសធាតុ​ប្រឆាំង​នឹង​អុកស៊ីតកម្ម​ ដែល​អាច​ជួយ​ឲ្យ​យើង​ឆាប់​ជា​សះ​ស្បើយ​ពី​ជំងឺ​។ ​រី​ឯ​ផ្លែឈើ​ដែល​អាច​ប្រឆាំង​នឹង​ការ​រលាក ក៏​ដូចជា​បង្កើន​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​របស់​យើង​មាន​ដូចជា​ពពួក​​ផ្លែ​ប៊ឺរី​ ដែល​អាច​ជួយ​ទប់ស្កាត់​ពី​អាការៈ​ក្អក​បាន​យ៉ាង​ស័ក្ដិសិទ្ធិ។ ចង់គណនា BMI ចុចទីនេះ! ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ចុចទីនេះ! ចង់គណនារង្វាស់ចង្វាក់បេះដូង ចុចទីនេះ! ២. អាហារ​ហឹរ​ ជាមួយ​គ្នា​នេះ​ដែរ អាហារ​ហឹរ​​អាច​ជួយ​កម្ចាត់​សំបោរ​នៅ​ក្នុង​​​ប្រហោង​ច្រមុះ​ ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​ដកដង្ហើម​បាន​ស្រួល​​។ ​​មួយ​វិញ​ទៀត អាហារ​ហឹរ​​ដែល​​មាន​ដូចជា​ម្ទេស ​ផ្ទុក​សមាសធាតុ​ Capsaicin ​ដែល​មាន​គុណប្រយោជន៍​ជួយ​កម្ចាត់​អាការៈ​ក្អក។ ប៉ុន្តែ​ ប្រសិនបើ​គ្នា​យើង​មាន​បញ្ហា​ក្រពះ​ គួរ​ជៀសវាង​ញ៉ាំ​អាហារ​ប្រភេទ​នេះ​ច្រើន​​ជ្រុល​។ ៣. ​ទឹក​ឃ្មុំ ពិត​ណាស់​ ទឹក​ឃ្មុំ​មាន​លក្ខណៈ​ពិសេស​ប្រឆាំង​នឹង​បាក់តេរី មេរោគ​ ផ្សិត​ ក៏​ដូចជា​ប្រឆាំង​នឹង​ការ​រលាក​​ដែល​អាច​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​អានុភាព​ និង​រយៈពេល​នៃ​ការ​ក្អក​។ គ្នា​យើង​អាច​សាកល្បង​ញ៉ាំ​ទឹក​ឃ្មុំ ជាមួយ​នឹង​ក្រូច​ឆ្មារ​ ដោយ​លាយ​​ទឹក​ឃ្មុំ​​ចំនួន​២​ស្លាប​ព្រា​បាយ​ និង​ទឹក​ក្រូច​ឆ្មារ​ស្រស់​ចំនួន​២​ស្លាបព្រា​បាយ​ ជាមួយ​នឹង​ទឹក​ក្ដៅ​ឧណ្ហ​ៗ​ចំនួន​២៥០​មីលីលីត្រ។ […]


វីរុសកូរ៉ូណា

រោគសញ្ញាកូវីដ-១៩ តាមកម្រិតស្រាល មធ្យម ធ្ងន់ធ្ងរ យើងគួរដឹង

រោគសញ្ញា​កូវីដ-១៩ ទូទៅ​មួយ​ចំនួន គ្នា​យើង​ច្បាស់​ជា​បាន​ដឹង បាន​ឮ​ឡើង​សឹក​ត្រចៀក​ហើយ​ដូច​ជា ក្ដៅ​ខ្លួន ក្អក​ ឈឺបំពង់ក និយាយ​ទៅ​គឺ​ស្រដៀង​នឹង​រោគ​សញ្ញា​​ជំងឺ​ផ្ដាសាយ​ធម្មតា យើង​អាច​ច្រឡំ​គ្នា​បាន។ រោគ​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​កូវីដ-១៩ លេច​ឡើង​ទៅ​តាម​កម្រិត​ដែល​យើង​ឈឺ​ពី​ស្រាល ទៅ​មធ្យម ទៅ​ធ្ងន់ធ្ងរ ហើយ​ចំពោះ​បុគ្គល​មួយ​ចំនួន​អាច​វិជ្ជមាន​កូវីដ-១៩ តែ​មិន​មាន​ចេញ​រោគ​សញ្ញា​ទេ។ ​រោគសញ្ញា​កូវីដ-១៩ ចាត់​ចូល​ជា​ប៉ុន្មាន​កម្រិត? ពាក្យ​ដែល​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​ជា​ទូទៅ ដើម្បី​ចាត់​ថ្នាក់​ជំងឺ​កូវីដ-១៩គឺ គ្មាន​រោគ​សញ្ញា ស្រាល មធ្យម ធ្ងន់ធ្ងរ និង​គ្រោះ​ថ្នាក់។ ចុះ​រោគ​សញ្ញា​កូវីដ-១៩​ទាំង ៥​កម្រិត​ខុស​គ្នា​ដូច​ម្ដេច? ភាព​ខុស​គ្នា​រវាង​រោគ​សញ្ញា​កូវីដ-១៩​ទាំង ​៥ ​កម្រិត​មាន​ដូច​ជា៖ ១. គ្មាន​រោគ​សញ្ញា៖ ករណី​នេះ មាន​ន័យ​ថា យើង​អាច​វិជ្ជមាន​កូវីដ-១៩ តែ​មិន​មាន​ចេញ​រោគ​សញ្ញា​អ្វី​ទាំង​អស់ ពិសេស​បើ​យើង​រស់​នៅ​ជាមួយ​អ្នក​កើត​កូវីដ-១៩ តែ​យើង​គ្មាន​រោគ​សញ្ញា។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា យោង​តាម​ការ​សិក្សា​របស់​ Pubmed សហរដ្ឋអាមេរិក បាន​អះអាង​ថា ចំនួន​​មនុស្ស​វិជ្ជមាន​កូវីដ-១៩ តែ​មិន​មាន​រោគ​សញ្ញា​មាន​ភាគ​រយ​តិច​បំផុត គឺ​ប្រហែល មនុស្ស ១នាក់ ក្នុង​ចំណោម​មនុស្ស ៥នាក់។ ២. ស្រាល និង មធ្យម៖ អ្នក​ជំងឺ​កម្រិត​ស្រាល មាន​រោគសញ្ញា​ដូច​ជំងឺ​ផ្ដាសាយ​ដែរ​ដូចជា ​ក្អកស្ងួត និង​គ្រុនក្ដៅ ប៉ុន្តែ កម្ដៅ​អាច​ឡើង​មិន​ដល់ ៣៧,៨ អង្សាសេ​ទេ […]


ឆ្លងរោគប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម

ផ្តាសាយធំមានអាការៈស្រដៀងកូវីដ មកដឹង ៦ចំណុចសំខាន់ពីជំងឺផ្លូវដង្ហើមមួយនេះ

ពេល​អាកាសធាតុ​ត្រជាក់ ម្នាក់ៗ​ងាយ​នឹង​កើត​ផ្តាសាយ​ណាស់ ដោយ​ហេតុថា វីរុស​ផ្តាសាយ​អាច​រស់​បាន​យូរ​នៅ​ក្នុង​បរិយាកាស​ត្រជាក់។ នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​យើង​ត្រូ​វដឹងពី​ជំងឺ​ផ្តាសាយធំ ដែល​ឧស្សាហ៍​កើត​មាន​លើ​មនុស្ស​គ្រប់​វ័យ។ ១. ជំងឺផ្តាសាយ​ធំ មាន​រោគ​សញ្ញា​ស្រដៀង​ជំងឺ​កូវីដ ១៩ ជំងឺ​ផ្តាសាយ​ធំ​បង្ក​ឡើង​ដោយ​វីរុស ហើយ​រោគ​សញ្ញា​សំខាន់ៗ​រួម​មាន ក្តៅខ្លួន ក្អក ឈឺក ហៀរសម្បោរ តឹងច្រមុះ ព្រឺរងារ អស់កម្លាំង ឈឺក្បាល ឈឺខ្លួន ដែល​ចង្កោម​នៃ​រោគ​សញ្ញា​ទាំង​នោះ​ស្រដៀង​នឹង​ជំងឺ​កូវីដ ១៩ ដែរ។ ២. អ្នកណាខ្លះងាយកើតជំងឺផ្តាសាយធំ? បើ​តាម​អង្គការ​សុខភាព​ពិភព​លោក (WHO) អ្នក​ដែល​ប្រឈម​ខ្លាំង​នឹង​ការ​ឆ្លង​ផ្តាស្តាយធំ រួម​មាន ស្ត្រីពពោះ ក្មេង​អាយុ​ក្រោម ៥ឆ្នាំ មនុស្សចាស់ វ័យ៦៥ឆ្នាំ​ឡើង មនុស្ស​ដែល​មាន​ជំងឺ​ប្រចាំ​កាយ​រ៉ាំរ៉ៃ ដូចជា អេដស៍ ហឺត បេះដូង សួត និង​ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម។ ៣.  ​ផ្ដាសាយធំ​ត្រូវ​ការ​ពេល​ប៉ុន្មាន​ថ្ងៃ​ទើប​ជា? ផ្តាសាយ​បង្ក​ដោយ​វីរុស​ផ្តាសាយ​ជា​ច្រើន​ប្រភេទ ហើយ​អាច​ចម្លង​ពី​មនុស្ស​ម្នាក់​ទៅ​មនុស្ស​ទៀត​បាន​យ៉ាង​លឿន តាម​រយៈ​ការ​ក្អក ឬ​កណ្តាស់ ហើយ​យើង​អាច​កើត​ជំងឺ​នេះ​ម្ដង​ហើយ​ម្ដង​ទៀត។ ជា​ធម្មតា ជំងឺផ្តាសាយ​បង្ក​រោគ​សញ្ញា​នៅ​ក្នុង​ច្រមុះ និង​បំពង់ក។ បើមជ្ឈមណ្ឌល​គ្រប់គ្រង និង​បង្ការ​ជំងឺ​អាមេរិក (CDC) បញ្ជាក់ថា មនុស្ស​ភាគច្រើន ជាសះស្បើយ​ពី​ផ្ដាសាយ​អំឡុងពី ៧-១០​ថ្ងៃ។ ៤. ផ្តាសាយធំធ្វើម៉េចឆាប់ជា? ដូចគ្នា​នឹង​ជំងឺកូវីដ ១៩ […]

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង

ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​អ្នក​ត្រួតពិនិត្យ​មាតិការាល់ការចេញផ្សាយ សុទ្ធតែជា​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ដែល​បញ្ចប់ការសិក្សាត្រឹមត្រូវ និង​ទទួល​ស្គាល់​ជាផ្លូវការ​ដោយ​ក្រសួងសុខាភិបាលឬស្ថាប័ន​ពាក់ព័ន្ធ​ផ្លូវការ ដើម្បីលើកស្ទួយ​សហគមន៍​របស់យើង​ដោយ​មាតិកា​ចេញផ្សាយជាបន្តបន្ទាប់សម្រាប់សាធារណជន។ តួនាទីរបស់​ក្រុមគ្រូពេទ្យ ឬ​អ្នក​ជំនាញ​ក្នុងការ​ត្រួតពិនិត្យ​ខ្លឹមសារ​មាតិកា គឺ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ច្បាស់ ១០០% ត្រឹមត្រូវ​ទៅតាម​ក្បួនខ្នាតវេជ្ជសាស្ត្រ មិនហួសសម័យ និង​មានមូលដ្ឋាន​ជា​ភ័ស្តុតាង​ត្រឹមត្រូវ​ពី​ការ​ស្រាវជ្រាវ ឬ​ព័ត៌មាន​សុខភាព​ពី​ប្រភព​ទុកចិត្ត​ជាផ្លូវការ។ ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​ឯកទេស​របស់យើង​ធ្វើការ​ទាំង​ថ្ងៃទាំងយប់ សម្រាក​តិចម៉ោង ប្រសិន​បើ​តម្រូវ​ឲ្យ​ត្រួតពិនិត្យ​រាល់​មាតិកា​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​នានា​ដើម្បី​ចេញ​ផ្សាយ ដើម្បី​ជា​គុណប្រយោជន៍ ជា​ទំនុកចិត្ត ជា​ប្រភព​ព័ត៌មាន​ដ៏​ត្រឹមត្រូវ ឲ្យសាមញ្ញ​ងាយយល់ ក្នុងគោលបំណង​តែមួយ​គត់​គឺ ជួយ​ឲ្យ​រាល់ការសម្រេចចិត្ត​របស់​អ្នក​កាន់តែ​ល្អ និង​ល្អ​បំផុត។

មើល​បន្ថែម​ពី​គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស
មាតិកា
ឧបករណ៍សុខភាព
សុខភាពរបស់ខ្ញុំ