ជំងឺមហារីក

ជំងឺ​មហារីក ​- បែង​ចែក​ជា​ដំណាក់​កាល​ទី១ រហូត​ដល់​ដំណាក់​កាល​ទី៤ ឬ​ដំណាក់​កាល​ចុង​ក្រោយ។ ​មហារីក​បើ​សិន​ស្ថិត​ក្នុង​ដំណាក់​កាល​ដំបូងៗ គឺ​អាច​ព្យាបាល​ជា​សះស្បើយ។ ជំងឺ​មហារីក​​អាច​កើត​គ្រប់​កន្លែង​ក្នុង​រាងកាយ។ ​មហារីក​ដែល​មាន​ក្នុង​ផ្នែក​នេះ​មាន ​មហារីកសួត ​មហារីកពោះវៀនធំ ​មហារីកក្រពះ ​មហារីកមាត់ស្បូន ​មហារីកក្រពេញប្រូស្តាត ​មហារីកថ្លើម ​មហារីកស្បែក ​មហារីកសុដន់ ​មហារីកឆ្អឹង ​មហារីកប្លោកនោម ​មហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ​មហារីកក្រពេញអូវែ ​មហារីកឈាម ​មហារីកលំពែង ​មហារីកកូនកណ្តុរ ​ដុំមហារីកខួរក្បាល ​មហារីកក្បាលនិងក ​មហារីកផ្សេងទៀត ព្រម​ទាំង​មូលហេតុ ​ដំណាក់កាល ​ផល​វិបាក ​ការ​រស់​នៅ​ជាមួយ​មហារីក ​និង​ការ​ព្យាបាល​ជា​ដើម

ចំណេះដឹងទូទៅ

ជំងឺមហារីក

សញ្ញាព្រមានទាំង៥នៅលើផ្ទៃមុខ និងក អាចបញ្ជាក់ពីជំងឺមហារីកសួត

ជំងឺ​មហារីក​សួត​ កកើត​ឡើង​នៅ​ក្នុង​សួត នៅ​ពេល​ដែល​កោសិកា​លូតលាស់​​ដោយ​មិន​អាច​គ្រប់គ្រង​បាន​ ហើយ​បង្កើត​ជា​ដុំ​សាច់​ទៅ​រារាំង​មុខងារ​ទូទៅ​នៃ​សួត​ ព្រម​ទាំង​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​ពិបាក​ក្នុង​ការ​ដកដង្ហើម​។ ពិត​ណាស់​ មាន​កត្តា​ជា​ច្រើន​ដែល​នាំ​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ​ដ៏​កាច​សាហាវ​នេះ តួ​យ៉ាង​ដូចជា​ការ​ជក់​បារី ​ការ​ស្រូប​យក​ផ្សែង​បារី​ពី​អ្នក​ជក់ ឬ​​កត្តា​បរិស្ថាន​ជា​ដើម។ រោគសញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​មហារីក​សួត​ដែល​កើត​នៅ​លើ​ផ្ទៃ​មុខ និង​ក ទាំង​នេះ​ជា​សញ្ញា​ព្រមាន​ទាំង៥ នៃ​ជំងឺ​មហារីក​សួត​ដែល​កើត​នៅ​លើ​ផ្ទៃ​មុខ និង​ក​ គ្នា​យើង​គួរ​ប្រយ័ត្ន​ឲ្យ​មែន​ទែន! ១. ហើម​មុខ និង​ក រោគសញ្ញា​ទូទៅ​មួយ​នៃ​ជំងឺ​មហារីក​សួត គឺ​ការ​ហើម​មុខ​ និង​ក​ដោយ​មិន​ដឹង​មូលហេតុ ​ហើយ​ក្នុង​ករណី​ដែល​បញ្ហា​នេះ​កើត​ឡើង​ដដែល​ៗ​មិន​បាត់​សោះ គ្នា​យើង​គួរ​ពិគ្រោះយោបល់​​ជាមួយ​នឹង​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ។ ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកសុដន់ ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ២. ប្រែប្រួល​ពណ៌​ស្បែក​ភ្លាម​ៗ ជា​ទូទៅ ជំងឺ​មហារីក​សួត​ អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​មាន​ការ​ប្រែប្រួល​ពណ៌​សម្បុរ​ស្បែក​​ភ្លាម​ៗ ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​សង្កេត​ឃើញ​ស្បែក​ចាប់ផ្តើម​ប្រែ​ទៅ​ជា​ពណ៌​លឿង​ខុស​ប្រក្រតី។ ៣. ឈឺចាប់​នៅ​លើ​ផ្ទៃ​មុខ ជាមួយ​គ្នា​នេះ​ដែរ សញ្ញា​ព្រមាន​មួយ​ទៀត​គឺ​ជា​ការ​ឈឺចាប់​នៅ​លើ​ផ្ទៃ​មុខ ដែល​អាច​កើត​ឡើង​នៅ​បរិវេណ​ណា​មួយ ឬ​រាលដាល​ពាសពេញ​ផ្ទៃ​មុខ។ ៤. ហើមកូន​កណ្តុរត្រង់ក ចំពោះ​ការ​ហើម​ និង​ឈឺចាប់​នៅ​កូន​កណ្តុរ​ត្រង់​​ក ជា​ពិសេស​នៅ​ជុំវិញ​ថ្គាម និង​ក្រោម​ត្រចៀក​ អាច​បង្ហាញ​ពី​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​មហារីក​សួត។ ដូច្នេះ​ រាល់​ការ​ហើម​ដែល​កើត​ឡើង​ដោយ​គ្មាន​មូលហេតុ​​ គប្បី​ធ្វើការ​ពិនិត្យ​ជាមួយ​នឹង​គ្រូពេទ្យ​។ [embed-health-tool-bmr] ៥. បបូរ​មាត់​ប្រែ​ពណ៌ ទន្ទឹម​នឹង​នេះ​ដែរ ស្បែក​បបូរ​មាត់​មាន​ស្នាម​ជាំ ឬ​ពណ៌​ស្វាយ​ អាច​បង្ហាញ​ពី​កង្វះ​អុកស៊ីហ្សែន​ក្នុង​ឈាម​ ដែល​អាច​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ជំងឺ​មហារីក​សួត ហើយ​ចំពោះ​អ្នក​ជំងឺ​មហារីក​សួត ច្រើន​តែ​សង្កេត​ឃើញ​បបូរ​មាត់​ប្រែ​ពណ៌​មិន​ប្រក្រតី ជា​ពិសេស​អម​ជាមួយ​នឹង​រោគសញ្ញា​ផ្សេង​ៗ​ទៀត​ដែល​បាន​រៀបរាប់​ខាង​លើ។ ចំណុចសំខាន់ ជំងឺ​មហារីក​សួត​ កកើត​ឡើង​នៅ​ក្នុង​សួត នៅ​ពេល​ដែល​កោសិកា​លូតលាស់​​ដោយ​មិន​អាច​គ្រប់គ្រង​បាន​ ហើយ​បង្កើត​ជា​ដុំ​សាច់​ទៅ​រារាំង​មុខងារ​ទូទៅ​នៃ​សួត​ ព្រម​ទាំង​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​ពិបាក​ក្នុង​ការ​ដកដង្ហើម​។ ពិត​ណាស់​ មាន​កត្តា​ជា​ច្រើន​ដែល​នាំ​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ​ដ៏​កាច​សាហាវ​នេះ […]

អត្ថបទផ្សេងទៀតពី ជំងឺមហារីក

មហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត

ស្វែងរក ជំងឺមហារីក

មហារីកមាត់ស្បូន

ប្រយ័ត្ន​ផង​ស្រីៗ! បើ​ខ្លាច​កើតមហារីក​​​ស្បូន ត្រូវ​​ចេះ​បង្ការ​

ដូច “Hello គ្រូពេទ្យ” ធ្លាប់​ប្រាប់​ចឹង ស្រីៗ​គ្នា​យើង មិនងាយ​ស្រួល​ដូច​ប្រុសៗ​ទេ ហើយ​ពួក​ប្រុសៗ​ ក៏​មិន​យល់​អារម្មណ៍​នេះ​យើង​ក្រៅ​ពី​គ្នា​យើង​ផ្ទាល់​ដែរ។ សុខភាព​ទន់​ខ្សោយ ការងារ​ច្រើន បើ​ប្រហែស​បន្តិច ច្បាស់​ជា​មាន​ជំងឺ​កាច​សាហាវ​ភ្លាម ពិសេស​មហារីក​មាត់​ស្បូនតែម្តង។ ប៉ុន្តែ​កុំ​ទាន់​បារម្ភ “Hello គ្រូពេទ្យ” នៅ​គាំទ្រ​គ្នា​យើង ទាំង​ផ្លូវ​ចិត្ត និង​ផ្លូវកាយ ហើយ​នឹងផ្តល់​ចំណេះ​ដឹងល្អ​ៗ​ជាច្រើន ​ដើម្បី​ការពារ​គ្នាយើង​រហូត បើ​មិន​ចង់​កើត​មហារីក​មាត់​ស្បូន អាន​អត្ថបទ​នេះ​សិន​ទៅ។ តាម​របាយ​ការណ៍​​អង្គការ​ជំងឺ​មហារីក​អាមេរិក American Cancer Society ឆ្នាំ ២០១៦ ករណី​កើត​ថ្មី​នៃ​មហារីក​មាត់​ស្បូន មាន​ដល់​ទៅ​ជិត ១៣ម៉ឺន​នាក់ ក្នុង​នោះ​ប្រមាណ ៤១២០នាក់ បាន​ស្លាប់។ ដូច្នេះ​ទើប​ស្រីៗ​គ្នា​យើង ត្រូវ​តែ​​ដឹង​ច្បាស់​ពី​ជំងឺ​នេះ និង​វិធី​ការពារ​កុំ​ឲ្យ​កើត ហើយ​ខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​ចម្លើយ​គ្នា​យើង​ចង់​ដឹង​បំផុត។ [embed-health-tool-bmr] ១- ត្រូវធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេលវេលា គ្រូពេទ្យ បាន​លើក​ទឹក​ចិត្ត​ឲ្យ​ស្រីៗ​គ្នា​យើង ធ្វើ​តាម​គោល​ការណ៍​នេះ​ ដើម្បី​ដឹង​ពី​ជំងឺ​មហារីក​មាត់​ស្បូន​ទាន់​ពេល​វេលា។ ព្រោះ​បើ​រក​ឃើញ​តាំង​ពី​ចាប់​ផ្តើម​កកើត​ដំបូង​ ​មាន​ឱកាស​អាច​ទប់​ស្កាត់​ជំងឺ​កាច​សាហាវ​នេះ​បាន៖ - គួរ​ពិនិត្យ​រក​មហារីក​មាត់ស្បូន​នៅ​អាយុ ​២១​ឆ្នាំ ចំពោះ​​ស្រី​អាយុ​ចន្លោះ​ពី ២១-២៩ ឆ្នាំ គួរ​ពិនិត្យ​កោសិកា​មាត់​ស្បូន ​(Pap test) រៀងរាល់ ៣ ឆ្នាំ​ម្តង។ […]


មហារីកមាត់ស្បូន

ចាស់ៗ​មាន​ជំងឺ​នេះ ​ជា​កូន​ជា​ក្មួយ គួរ​ដឹង​ត្រូវ​ថា​ធ្វើ​ម៉េច​​ហើយ

ជា​កូន​ល្អ ក្មួយ​ល្អ ឬ​ក៏​មិត្ត​ល្អ បើ​ម៉ាក់អ៊ំ​ចាស់ៗ ឬ​មិត្ត​ភក្តិ​យើង​កើត​ជំងឺ​មហារីក គួរ​ដឹង​ត្រូវ​ធ្វើ​អ្វី​ខ្លះ ដើម្បី​ជួយ​ពួក​គាត់​អាច​ប្រឈម​មុខ តស៊ូ​ប្រយុទ្ធ​ដើម្បី​បន្ត​ជីវិត​ដោយ​រីករាយ ព្រោះ​ដឹង​ស្រាប់​ហើយ ស្រីៗ​គ្នា​យើង​ពិបាក​គ្រប់​រឿង មិន​ស្រួល​ដូច​ប្រុសៗ​ទេ ពិសេស​មាន​ជំងឺ​មហារីក​មាត់​ស្បូត​តែ​ម្តង។ “Hello គ្រូពេទ្យ” នៅ​គាំ​ទ្រ​គ្នា​យើង​ជានិច្ច ហើយ​អត្ថបទ​នេះ អាច​ជួយ​ឲ្យ​យើង​ដឹង​អ្វី​ត្រូវ​ដឹង អ្វី​ត្រូវ​ធ្វើ ដើម្បី​ជួយ​ពួកគាត់​ដើរ​ឆ្លង​ពេល​វេលា​ដ៏​ពិបាក​មួយ​នេះ។ ១- គួរដឹងអ្វីខ្លះពីជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន? អ្វី​យើង​ត្រូវ​ធ្វើ​ដំបូង​បង្អស់ ស្វែង​យល់​ពី​រឿង​រ៉ាវ​ម៉ាក់អ៊ំ ឬ​មិត្តភក្តិ​យើង​បាន​ឆ្លង​កាត់​ ​អាច​ជួយ​ដោះស្រាយ​ចម្ងល់​សម្រាប់​ខ្លួន​យើង​ផ្ទាល់ ព្រោះ​មហារីក​មាត់ស្បូន​ កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​មាន​ដុំ​សាច់​ ស្លូត វិវត្តទៅ​ជា​ដុំសាច់​កាច ​លូតលាស់​ខុស​ប្រក្រតី​ក្នុង​មាត់​ស្បូន​ ផ្នែក​ខាង​ក្រោម​ស្បូន។ មុយតាស្យុង​នៃ DNA (ហ្សែនខូច) ​និងមេរោគ HPV ​ជា​មូលហេតុ​បង្កជា​មហារីក​មាត់​ស្បូន​ ធ្វើ​ឲ្យ​កោសិកា​​ប្រែប្រួល និង​ការ​លូតលាស់​លឿន​ បង្កជា​មហារីក ហើយ​ការ​ព្យាបាល​ជំងឺ​កាច​សាហាវ​នេះ មាន​ច្រើន​ប្រភេទ​ ដូច​ជា វះ​កាត់ ​បាញ់​កាំរស្មី ​ចាក់​ថ្នាំ​គីមី ឬ​​ព្យាបាល​ប្រើថ្នាំ អាស្រ័យ​លើ​កម្រិត ​និង​ស្ថាន​ភាព​ជំងឺ។ គ្រូពេទ្យ​អាច​ណែនាំ​ពី​ការ​ព្យាបាល​​មាន​ប្រសិទ្ធិ​ភាព ប៉ុន្តែ​វា​អាច​មាន​ផល​ប៉ះពាល់​ដូចជា​ ល្ហិត​ល្ហៃ បញ្ហា​ពោះវៀន តម្រង​នោម ផ្លូវ​ភេទ និង​ផ្លូវចិត្ត។ ២- ដឹងថាម៉ាក់អ៊ំយើងមានអារម្មណ៍យ៉ាងម៉េចអត់? ទោះ​ជា​ម៉ាក់អ៊ំ ឬ​មិត្ត​យើង […]


មហារីកមាត់ស្បូន

វិធីកាត់បន្ថយការ​ឈឺ​ចាប់ ដោយសារមហារីកមាត់ស្បូន

ប្រសិន​បើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​​បញ្ជាក់​ថា មាន​ជំងឺ​មហារីក​មាត់​ស្បូន ​មាន​ន័យ​ថា ម៉ាក់អ៊ំ ក៏ដូច​ជាស្រីៗ​គ្នា​យើង នឹង​ប្រឈម​ការ​ឈឺចាប់​បង្ក​ដោយ​ជំងឺ​មហារីក​នេះ។ កម្រិត​នៃ​ការ​ឈឺចាប់​នោះ​អាច​មិន​សូវ ខ្លាំង ឬ​ធ្ងន់ធ្ងរ​អាស្រ័យ​ទៅ​តាម​តំបន់​មហារីក​នោះ ឬ​ក៏​ទីតាំង​ផ្សេងៗ។ គ្មាន​នរណា​ម្នាក់​ចង់​ទ្រាំ​ជា​មួយ​អារម្មណ៍​ឈឺ​ចាប់​នោះ​ទេ។ បើ​អ៊ី​ចឹង "Hello គ្រូពេទ្យ" នឹង​ប្រាប់​ស្រីៗ​គ្នា​យើង ក៏ដូច​ជាម៉ាក់អ៊ំ ឲ្យចេញ​កាត់​បង្ការ និងកាត់​បន្ថយ​ការ​ឈឺ​ចាប់​ទាំង​នោះ។ ចង់គណនា BMI ចុចទីនេះ! ចង់គណនារង្វាស់ចង្វាក់បេះដូង ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យសុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ចុចទីនេះ! ១- វិធីបន្ថយអាការៈឈឺចាប់ ការ​ឈឺចាប់​ភាគ​ច្រើន​បង្ក​ឲ្យ​ជំងឺ​មហារីក អាច​បណ្ដាល​មក​ពី​វត្តមាន​របស់​ដុំ​សាច់​ណា​មួយ។ ដុំ​សាច់​​ដុះ​នៅ​លើ​សរសៃ​ប្រសាទ​ ឆ្អឹង​ ឬសរីរាង្គ​ផ្សេង​ៗ អាច​នាំ​ឲ្យ​មាន​អាការៈ​ពិបាក​ក្នុង​ខ្លួន​ជា​ច្រើន។ ម្យ៉ាង​ទៀត ការ​ឈឺ​ចាប់ ក៏​អាច​កើត​ឡើង​ក្រោយ​ការ​ព្យាបាល​ផង​ដែរ ដូច​ជា ព្យាបាល​ដោយ​ប្រើ​ថ្នាំ​គីមី ឬ​វិទ្យុ​សកម្ម​ និង កា​រវះ​កាត់។ ប្រសិន​បើ​មិន​ទទួល​ធ្វើ​ការ​ព្យាបាល​ត្រឹមត្រូវ​នោះ​ទេ អាការៈ​ឈឺចាប់​ទាំង​នេះ មិន​ត្រឹម​តែ​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​រាងកាយ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ វា​អាច​នឹង​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​ផ្លូវ​ចិត្ត​ទៀត​ផង។ ហេតុ​នេះ ​ត្រូវ​តែ​ស្វែង​រក​វិធី​កាត់​បន្ថយ​ការ​ឈឺចាប់​ទាំង​នោះ​បន្ថែម​ពី​លើ​ការ​ព្យាបាល។ ការ​គ្រប់​គ្រង​កម្រិត​ឈឺចាប់ ​គឺ​ជា​មធ្យោបាយ​មួយ ​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​ដើម្បី​កាត់​បន្ថយ​ការ​ឈឺ​ចាប់ និង​ បង្កើន​គុណភាព​ជីវិត​តាម​រយៈ​វិធីសាស្ត្រ​រួម។ គ្រប់​គ្រង​ការ​ឈឺចាប់​អាច​ធ្វើ​តាម​រយៈ​ថ្នាំ ឬ​ការ​ព្យាបាល ជា​អ្វី​សំខាន់​ និង​ចាំ​បាច់​សម្រាប់​អ្នក​ជំងឺ​មហារីក ​ជា​ពិសេស​នៅ​ពេល​មាន​ការ​ឈឺចាប់​ធ្ងន់ធ្ងរ។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ​ យោង​តាម​វិទ្យាស្ថាន​ជាតិ​ជំងឺ​មហារីក ចំនួន​អ្នក​ជំងឺ​មហារីក​ដែល​អាច​បន្ថយ​ការ​ឈឺចាប់ ដោយ​វិធីព្យាបាល​ការ​ឈឺចាប់​សាមញ្ញៗ​ […]


មហារីកមាត់ស្បូន

តួនាទី​សំខាន់របស់​ម៉ាក់ប៉ា​ ចំពោះ​មី​អូនពាក់ព័ន្ធ​មហារីក​​មាត់​ស្បូន

ជា​ម៉ាក់ប៉ា ជា​បងៗ គ្មាន​អ្វី​ត្រូវ​ខ្មាសអៀន ពន្យល់​មី​អូន​យើង​ឲ្យ​ដឹង​ពី​ជំងឺ​មហារីក​មាត់​ស្បូត​នោះ​ទេ ព្រោះ​វា​ជា​ជំងឺ​កាច​សាហាវ​បំផុត​សម្រាប់​ស្រីៗ។ ទោះ​ជា​មីអូន នៅ​តូច ឬ​ទើប​ឈាន​ចូល​វ័យ​ជំទង់​ក្តី ក៏​ត្រូវ​ឲ្យ​ដឹង​ដែរ ទោះ​ពេល​ខ្លះ​រឿង​នេះ​ពិបាក​ពន្យល់​យ៉ាង​ណា គួរ​តែ​ព្យាយាម។ “Hello គ្រូពេទ្យ” នៅ​ឈរ​ខាង​ម៉ាក់ប៉ា​ជា​និច្ច ហើយ​ខាង​ក្រោយ​នេះ​ជា​វិធីសាស្ត្រ​ខ្លះ​ៗ អាច​ជួយ​ម៉ាក់ប៉ា ងាយ​ពន្យល់​មី​អូន​រឿង​នេះ។ ១- និយាយដូចធម្មតា ចំពោះ​ក្មេងៗ ជំងឺមហារីក​អាចគួរ​ឲ្យ​ខ្លាច​សម្រាប់​គេ ប៉ុន្តែ​អ្វី​សំខាន់​ម៉ាក់ប៉ា ​គួរ​តែ​ចាំថា​​ ព្យាយាម​និយាយ​ជាមួយ​មីអូន​ដូច​ធម្មតា ​​តាម​តែ​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន។ កុំយក​អ្វី​ស្មុគ​ស្មាញ​ទៅ​ពន្យល់​ប្រាប់​មីអូន និយាយអ្វី​​បាន​កើត​ឡើង​ដោយ​សាមញ្ញ​​ និង​ស្មោះ​ត្រង់។ ដំបូង​បង្អស់ ម៉ាក់ប៉ា ​ត្រូវ​ប្រាប់​ និង​ព្យាយាម​ពន្យល់​អ្វី​ជា​​ជំងឺ​មហារីក។ ២- ស្មោះត្រង់ វិធីសាស្ត្រ​និយាយ​ជាមួយ​កូនៗ ក្នុង​នាម​ជា​ប៉ាម៉ាក់​ល្អ ត្រូវ​តែ​ស្មោះត្រង់ ព្រោះ​គ្រប់​យ៉ាង​កូនៗ​ទទួល​ពី​យើង នឹង​ក្លាយ​ជា​បទ​ពិសោធ​ន៍សម្រាប់​ជីវិត​ទៅ​ថ្ងៃ​មុខ។ អ៊ីចឹង​ហើយ ម៉ាក់ប៉ា​ត្រូវ​ពន្យល់ ​និង​ប្រាកដ​ថា​មីអូន​អាច​យល់។ ហាម​លាក់ព័ត៌​មាន ​ទោះ​បី​ជា​ពាក្យ​មហារីក ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​មីអូន​ព្រួយ​បារម្ភក៏​ដោយ​ ​បើ​យើង​គិត​ថា​មីអូន​អាច​យល់​ច្បាស់​ គួរ​តែ​ប្រាប់​​ពី​កោសិកា​មិន​ប្រក្រតី​ទាំង​នោះ ដែល​ធម្មតា​លូត​លាស់​លឿន​ ជាង​កោសិកាប្រក្រតីក្នុង​ខ្លួន​យើង។ ព័ត៌​មាន​កាន់​តែ​ត្រឹម​ត្រូវ​ធ្វើ​ឲ្យ​ការ​ភ័ន្ត​ច្រលំកាន់​តែ​តិច។ ៣- រើសពេលល្អ កត្តា​សំ​ខាន់​បំ​ផុត​ គឺ​ការ​ជ្រើស​យក​ពេល​វេ​លា ​និង​ទីកន្លែង​ត្រឹម​ត្រូវ​ ដើម្បី​និយាយ​ជា​មួយ​មីអូន។ ម៉ាក់ប៉ា ត្រូវ​ជ្រើស​យក​ពេល​ណា​មួយដែលមីអូនចង់​ស្តាប់ ​និង​មាន​អារម្មណ៍​រីករាយ។ រៀបចំ​បរិយាកាស​ល្អ​មួយ អាច​ការពារ​មីអូន ចៀស​ផុត​ពី​ការ​ភ័យ​ខ្លាច និង​ទុក្ខ​ព្រួយ​ […]


មហារីកសុដន់

​ឧស្សាហ៍​អស់​កម្លាំងដោយសារមហារីកសុដន់ នេះជា​​វិធីដោះស្រាយ

“អស់​កម្លាំង ល្ហិត​ល្ហៃ ចង់​ធ្វើ​អី​ក៏​ធ្វើ​មិន​បាន សុខភាព​ទ្រុឌ​ទ្រោម គ្មាន​អារម្មណ៍​ស្រស់ថ្លា មិន​ចង់​ទៅ​ណា​ទាំង​អស់”។ នេះ​សុទ្ធ​សឹង​ជា​អ្វី ដែលម៉ាក់​អ៊ំ ​ក៏ដូចជា​ស្រីៗគ្នាយើង មាន​ជំងឺ​មហារីក​សុដន់ កំពុង​ប្រឈម​ ក៏​ជា​ពេល​វេលា​ដ៏​ពិបាក​បំផុត ប្រុសៗអត់ដឹងទេ។ ប៉ុន្តែ​អត្ថបទ “Hello គ្រូពេទ្យ” មាន​វិធីដោះស្រាយ​បាន ធ្វើ​ម៉េច​ឲ្យ​រួច​​ផុត​ពី​ភាព​នឿយ​ហត់​ ដោយ​គ្រាន់​អនុវត្ត​តាម​វិធី​ដូច​ខាង​ក្រោម។ ១- ហាត់ប្រាណ រឿង​នេះ​អាច​ពិបាក​បន្តិច គ្មាន​អ្នក​ណា​នឹក​ឃើញ​ហាត់​ប្រាណ​ទាំង​កំពុង​អស់​កម្លាំង​ចឹង​ទេ។ ប៉ុន្តែ​យោង​តាម​ការ​សិក្សា​បង្ហាញ​ថា ​ហាត់​ប្រាណ​ជួយ​បង្កើន​ថាម​ពល​រាង​កាយ។ គ្នា​យើង​អាច​ប្រាប់​ម៉ាក់​អ៊ំ ហាត់​ប្រាណ​របៀប​ស្រាលៗ ដូច​ជា ដើរ ជិះកង់ ឬ​ហែល​ទឹក​ក៏​បាន បើ​ហាត់ យូហ្គា​ កាន់​តែ​ល្អ ព្រោះ​ទម្រង់​ខ្លះ​អាច​បង្កើន​ថាមពល​លឿន។ ហាត់​ប្រាណ​ទៀងទាត់​ល្អ​សម្រាប់​សុខភាព។ ២- របបអាហារត្រឹមត្រូវ ញ៉ាំ​អាហារ​ត្រឹមត្រូវ​ជួយ​ឲ្យ​សុខភាព​រឹងម៉ាំ ដូចជា​ បន្លែ ​ផ្លែឈើ​ គ្រាប់​ធញ្ញជាតិ​ ប្រូតេអ៊ីន​ (សាច់​ត្រី) ជា​ដើម។ គួរ​តែ​ញ៉ាំ​ម្ហូប​ស្ងោរ​ ចំហុយ ​ដុត ឬ​អាំង កុំ​ញ៉ាំ​អាហារ​ឆា​មិន​ល្អ​ទេ។ ញ៉ាំ​ស្ករ ​និង​អំបិល​បន្តិច​បន្តួច​បាន​ហើយ ចៀស​វាង​ញ៉ាំ​សាច់​ជាប់​ខ្លាញ់។ សាឡាដ ​និងស៊ូស៊ី​ ក៏គួរ​តែ​​ចៀសវាង​ ការពារ​ករណី​បង្ក​រោគ ហើយ​មុន​ចម្អិន​ត្រូវ​លាង​សម្អាត​ចំណី​អាហារ​ឲ្យ​បាន​ល្អ​សិន។ ចង់គណនា […]


មហារីកសុដន់

គួរប្រើថ្នាំបំប៉នបែបណា បើមានជំងឺ​មហារីក?

ថ្នាំបំប៉ន ដូច​គ្នា​យើង​ដឹង​ហើយ អាច​ជួយ​សុខ​ភាព​ឲ្យ​កាន់​តែ​ប្រសើរ។ ប៉ុន្តែ​​ បើ​​មាន​ជំងឺមហារីកសុដន់ ថ្នាំ​ទាំងនោះ​អាច​ប៉ះ​ពាល់​ដល់​ការ​ព្យាបាល​បាន។ អ៊ីចឹង ​គួរតែ​ប្រើថ្នាំ​បំប៉នដែលត្រូវត្រឹម ​ដូចជា​ វីតាមីន​ ថ្នាំ​​ចម្រាញ់​ចេញ​​ពី​រុក្ខជាតិ ​​និង​ពពួក​អង់ទីអុកស៊ីដ​ (Antioxidants)​ ដែល​មិនប៉ះពាល់​ការ​ព្យាបាល ថែម​ទាំង​ជួយ​ពង្រឹង​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាងកាយ។ ១- អង់ទីអុកស៊ីដ ​(Antioxidants)​ អង់ទីអុកស៊ីដ​ ដូចជា ​ប្រភេទ​វីតាមីន A​ C​ E​ និង Selenium​ អាច​ជួយ​កោសិកា ​ពីការ​​បំផ្លាញ​តាម​រយៈ​​ការ​ព្យាបាល​ដោយ​សារធាតុគីមី ​និង​កាំរស្មី​បាន។​ លើស​ពីនេះ វិតាមីន C​ និង ​E​ អាច​ជួយ​កាត់​​បន្ថយ​​ភាព​នឿយ​ហត់។ ​ជាតិ​អង់ទីអុកស៊ីដ​ ក៏មាន​​នៅ​ក្នុង ​​ផ្លែឈើ​ បន្លែ​មួយ​ចំនួន​ដូចជា​​ផ្លែក្រូច​ ផ្លៃប៉ោម​ ​ការ៉ុត​ ​ឬ​ម្ទេស​ក្រហម។​ ​ថ្នាំបំប៉ន​ទាំងនេះ អាច​រក​បាន​​នៅតាម​បណ្ដា​ឱសថស្ថាន ​ឬ​ផ្សា​រទំនើប​ ប៉ុន្តែ​បើ​​អាច គួរ​​ញ៉ាំបន្លែ​ ផ្លែឈើ​ ខាងលើ​ជំនួស​វិញ ល្អ​ជាង​ ព្រោះ​ថ្នាំបំប៉ន​អាចមាន​ផលរំខាន​របស់វា ដូចនេះ​ទោះបី​ជាវា​ល្អ​សម្រាប់​មហារីក ​ប៉ុន្តែ​បើ​​​ប្រើប្រាស់​ច្រើនពេក អាចនាំ​ឲ្យមាន​មហារីក​​នៅកន្លែង​​ផ្សេង​​ទៀត​។​ សួរ​គ្រូពេទ្យ​ឲ្យ​បាន​ច្បាស់​មុន​​សម្រេច​ថាលេប​ថ្នាំណា​មួយ។​ ២- តែ​បៃតង​ តែ​បៃតង ​ត្រូវ​គេជឿ​ថាអាច​ព្យាបាល​ជំងឺ​មហារីក​បាន។​ តែបៃតង​ ជួយ​បន្ថយ​ និង​ទប់ស្កាត់​ការរីក​លូតលាស់​សរសៃ​ឈាម​របស់ដុំ​មហារីក។​ យើង​​អាចផឹក​ជាតែ​ […]


មហារីកសុដន់

បើ​​ស៊ាំថ្នាំពេល​ព្យាបាលជំងឺមហារីកសុដន់​គួរ​ធ្វើ​ម៉េច?

អ្វីជាបញ្ហាស៊ាំ​ថ្នាំ? ភាពស៊ាំ​នៃ​ថ្នាំ ​តែង​តែ​កើតមាន​ពេល​ព្យាបាល​ជំងឺ​មហារីកសុដន់។​ ពេល​ដែល​មាន​បញ្ហានេះកើត​ឡើង​ គ្រូពេទ្យ​នឹង​រកវិធី​ផ្សេងៗ ​ដើម្បី​បន្ត​ការ​ព្យាបាល​មហារីក​។​ អត្ថបទ​នេះ​ "Hello គ្រូពេទ្យ" នឹង​ប្រាប់​គួរ​ធ្វើ​ម៉េច? ១- ភាពស៊ាំ​​​ថ្នាំ​​ពេលកំពុង​ព្យាបាល​ជំងឺ​មហារីកសុដន់​ រាល់​ការ​ព្យាបាល​មហារីក​ទាំងអស់ ​តែង​មាន​បញ្ហា​ដោយសារ​តែ​​ជំងឹ​អាច​ស៊ាំ​និង​ប្រភេទ​ថ្នាំ ​ដែល​គ្រូពេទ្យ​ធ្វើការ​ព្យាបាល។​ បើ​​មាន​ភាពស៊ាំ​ ​​ថ្នាំ​ពេល​កំពុង​ព្យាបាល​មហារីក ​មាន​ន័យ​ថាថ្នាំ​ គ្រូពេទ្យ​ប្រើ​លែង​មាន​សកម្មភាព​លើ​កោសិកា​មហារីក​ ​ធ្វើ​ឲ្យ​កោសិកា​មហារីក​នៅ​តែអាច​រីក​​លូតលាស់។​ លើស​ពីនេះ​ភាពស៊ាំ​ថ្នាំ ​ក៏ងាយ​ធ្វើ​ឲ្យ​មហារីក​លាប់ឡើង​វិញ​ផង​ដែរ។​ បញ្ហា​​នេះ អាច​កើតមាន​ ដោយសារ​ថ្នាំ​អសកម្ម​ កោសិកា​គោលដៅ​មាន​ការប្រែ​ប្រួល​ខូច​ DNA​ ឬ​កោសិកា​ស្លាប់់។​ គ្រូពេទ្យ​នឹង​​តាមដាន​ការព្យាបាល​​​ជានិច្ច​ ដើម្បី​ឲ្យដឹង​ថាការ​ព្យាបាល​​​មានប្រសិទ្ធ​ភាព​ ឬអត់។​ គណនា BMI គណនា BMR កម្មវិធីពិនិត្យជំងឺបម្រុងទឹកនោមផ្អែមអនឡាញ កម្មវិធីពិនិត្យ​បញ្ហាលិង្គមិនឡើងរឹងអនឡាញ ២- ប្រើ​ថ្នាំលាយ​គ្នា​​កុំ​ឲ្យ​មាន​ភាពស៊ាំ​ តាម​ការ​ស្រាវជ្រាវ​រកឃើញ​ថា ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​លាយ​គ្នា អាច​ពន្យា​ភាព​ស៊ាំនៃ​ថ្នាំ។ ​គ្រូពេទ្យ​ ប្រើថ្នាំ​ផ្សេង​​ដើម្បី​​ទប់ស្កាត់​​ភាព​ស៊ាំនេះ ​​ហើយ​បន្តការ​​ព្យាបាល​តាម​​ក្រោយ​វិញ ឬ​គ្រូពេទ្យ​​អាច​ប្រើថ្នាំ​​ផ្សេងៗ​គ្នា​ ​ប៉ុន្តែ​មាន​មុខងារ​តែមួយ​​ដើម្បី​​កាត់បន្ថយ​បញ្ហា​នេះ។​ ការ​ព្យាបាល​ដោយ​ប្រើវិធី​ផ្សេងៗ​គ្នា​​ មាន​ប្រសិទ្ធភាព​​ជាង​​​ព្យាបាល​ដោយ​វិធី​តែមួយ​មុខ។​ ទោះជា​យ៉ាង​ណា គេត្រូវ​ធ្វើ​ការសិក្សា​បន្ថែម​ទៀត​ ដើម្បី​រកវិធី​ដ៏ល្អ​ ប្រឆាំង​ភាពស៊ាំ​ថ្នាំ​លើជំងឺ​មហារីក​សុដន់។​ ៣- អ្វី​ដែល​គួរ​តែធ្វើ​ - ទៅពិនិត្យ​ឲ្យ​បាន​ទៀងទាត់​ -​ បើមាន​ចម្ងល់​ត្រូវសាកសួរពេទ្យភ្លាម - ភាពស៊ាំ​ថ្នាំ ​អាចកើត​មាន​ចំពោះ​អ្នកជំងឺ​គ្រប់រូប​ ប៉ុន្តែ​កុំភ័យ​គ្រូពេទ្យ​នៅមាន​វិធី​ជួយ​បាន។​ អ្វីយើង​ត្រូវ​ធ្វើ​គឺ ​គប្បីធ្វើតាម​ការណែនាំ​របស់​គ្រូពេទ្យ​ឲ្យបាន​ខ្ជាប់ខ្ជួន​ជា​ការ​ស្រេច។​ ភាព​ស៊ាំនៃ​ថ្នាំ ​ជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ​មួយ នាំឲ្យ​អ្នកស្រាវជ្រាវ​កំពុង​រកដំណោះ​ស្រាយ​យ៉ាង​ស្វិតស្វាញ ​ព្រោះ​ថាបើ​ថ្នាំ​ដែលកំពុង​ប្រើប្រាស់​មិន​អាច​ព្យាបាល​ជំងឺ​បាន ​មនុស្សជា​ច្រើន​នាក់​នឹង​ត្រូវ​បាត់បង់​ជីវិត។​   អាន៖ មកដឹងពីដំណាក់កាលទាំង៤ នៃជំងឺមហារីកសុដន់ […]


មហារីកសុដន់

ស្រីៗ បើ​កាត់បន្ថយញ៉ាំ​ខ្លាញ់​បាន ដូច​កាត់​បន្ថយមហារីកសុដន់

ជំងឺ​ខ្លះ​កើត​ដោយ​សារ​ការ​ញ៉ាំ មិន​តម មិន​រើស។ បើ​តម​ខ្លាញ់​បាន ក្រៅ​ពី​ឡើង​គីឡូ នៅ​អាច​កាត់​បន្ថយ អត្រា​កើត​មហារីក​ យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព។ អ្វី​​គួរ​ធ្វើ គួរ​បន្ថែម​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់ ហើយ​ចេះ​ខ្លាច ជំងឺ​សាហាវៗ ដែល​អាច​កើត និង​ពិបាកព្យាបាល ឬ​អស់​លុយ​ច្រើន។ ខ្លាញ់​ជា​កត្តា​ប្រឈម​មួយ​នៃ​មហារីក​សុដន់ ​ដូចនេះ​គ្រប់គ្រង​របបអាហារ​ដែល​​​ញ៉ាំ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​អាច​ជួយ​​​បាន ជា​ពិសេស​ស្រីៗ។  ខ្លាញ់​អាច​ឲ្យ​កើត​មហារីក​សុដន់​បាន​ ស្រ្តី​ដែល​ចូលចិត្ត​ញ៉ាំ​ខ្លាញ់​ភាគ​ច្រើន​កើត​មហារីក​សុដន់។​ ខ្លាញ់​នៅ​ក្នុង​អាហារ​ជាទូទៅ​មាន​ ៣ ​ប្រភេទ៖​ - Monounsaturated fats៖ មាន​ក្នុង​គ្រាប់​ធញ្ញជាតិ​ ឬ​ប្រេង​អូលីវ - Saturated fats (ខ្លាញ់ឆ្អែត)៖ ខ្លាញ់​ប្រភេទ​នេះ​ច្រើន​មាន​នៅ​ក្នុង​សាច់​ ទឹក​ដោះគោ​ ប្រេង​ដូង​ ឬ​ប្រេង​ត្នោត​ និង​អាហារកំប៉ុង - Polyunsaturated fats៖ មាន​ក្នុង​គ្រឿង​សមុទ្រ​ និង​ប្រេង​ពោត លើស​ពី​នេះ​ទៀត​ខ្លាញ់​ ក៏​អាច​បង្ក​បញ្ហា​សុខភាព​មួយ​ចំនួន​ ដូចជា​ បញ្ហា​បេះដូង ឬ​ឡើង​គីឡូ​លើស​ជាដើម។​ ២- កម្ចាត់ខ្លាញ់អាក្រក់ដោយវិធីណា? - ញ៉ាំ​ទឹក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន៖ គួរ​ផឹក​ទឹក​ឲ្យ​បាន​ ៨ កែវ​ក្នុង​មួយថ្ងៃ។​ អាច​ជួយ​ផ្តល់​សំណើម​ក្នុង​រាងកាយ​ យកល្អ ​​ផឹក​ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ ហើយ​កុំ​ផឹក​ទឹក​ត្រជាក់​ ពេល​មេឃ​ត្រជាក់។ ​ - ប្រើផលិតផល​ទឹកដោះគោមាន​ជាតិ​ខ្លាញ់​ទាប៖ ជាតិ​កាល់ស្យូម​​ក្នុង​ផលិតផល​ទឹកដោះគោ​ អាច​ជួយ​រំលាយ​ខ្លាញ់​បាន។ គួរ​សាក​អាហារ​មួយ​ចំនួនសម្បូរជាតិ​កាល់ស្យូម ​ដូចជា​ ត្រី​សាឌីន​ (Sardines) ​បន្លែ​ស្លឹក​បែតង​ និងសណ្តែក […]


មហារីកសុដន់

​ព្យាបាល​មហារីកសុដន់សុខៗ ស្រាប់​តែ​លែង​ឃ្លានអី គួរធ្វើម៉េចទៅ​?

គ្នា​យើង​ដឹង​អត់? ក្រោយ​ការ​ព្យាបាល​មហារីក អាច​ជះឥទ្ធិពល ដល់​ការ​ឃ្លាន ឬ​ការ​ញ៉ាំ​បាន។ អ្វី​ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​​បម្រែ​បម្រួល​ការ​ញ៉ាំ​ពេល​ព្យាបាល​ជំងឺ​មហារីក?​ ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​នេះ​មិន​ទូទៅ​ទាំងអស់​ទេ ការ​ដែល​ញ៉ាំ មិន​ចូល ឬ​ពិបាក​ញ៉ាំ ​​ដោយ​សារ​តែ​ដូរ​រសជាតិ​ និង​ក្លិន​នៃ​ម្ហូប ឬ ដោយ​សារ​បញ្ហា​មួយ​ចំនួន​ទៀត ដូចជា៖ - នឿយ​ហត់​ក្រោយពីការ​វះកាត់​ - ព្យាបាល​ដោយ​ការ​បាញ់​កាំរស្មី​ - ព្យាបាល​ដោយ​អ័រម៉ូន​ - ការ​ព្យាបាល​ដោយ​សាធាតុ​គីមី​ ក៏​អាច​ដូរ​ការ​ញ៉ាំអ្នក​ជំងឺ​បាន​ដែរ​ ផ្អែកលើ ​របៀប​នៃ​ការ​ញ៉ាំ​ថ្នាំ​នោះ​ និង​ប្រភេទ​ថ្នាំ​ ដូចជា ​​ពពួក ​Adriamycin, ​Cytoxan, ​Doxil ​ឬ​ Methotrexate។ ​​ ១-​ គួរ​ធ្វើម៉េច?​ កុំ​បណ្តោយ​ឲ្យ​ការ​ញ៉ាំ​មិន​ចូល​ធ្វើ​ឲ្យ​រាងកាយ​យើងចុះ​ខ្សោយ។​ ព្យាយាម​ញ៉ាំ ទោះ​មិន​ឃ្លាន​ក៏​ដោយ ព្រោះ​ពោះ​ទទេ អត់​ចំណី នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​រាងកាយ​ចុះខ្សោយ គ្មាន​កម្លាំង​កំហែង ហើយ​ធ្វើ​ឲ្យ​ជំងឺផ្សេងៗ ​អាច​ជ្រាតចូល​បាន ប្រសិន​បើ​មាន​ឱកាស (ជំងឺឱកាស​និយម) ក្រៅ​ពី​មហារីក កំពុង​មាន។​ ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកសុដន់ ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន ចុចទីនេះ! ២- ព្យាយាមញ៉ាំទោះញ៉ាំ​មិនឃ្លាន ក្រោយ​ការ​ព្យាបាល​​ យើង​គ្មាន​អារម្មណ៍​ថា​ឃ្លាន ឬ​ចង់ញ៉ាំ​​អី​ទេ ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​រាងកាយ​​ចុះ​ទន់​ខ្សោយ​ ​មិនអាច​ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ​មហារីក ​ក៏​ដូចជា​ផល​រំខាន​នៃ​ការ​ព្យាបាល។​ ​​អាច​សាក​ធ្វើតាម​ជំហាន​ខាង​ក្រោម​បាន៖​ [embed-health-tool-bmi] - […]


មហារីកសុដន់

ស្វែងយល់លម្អិតពីការព្យាបាលមហារីកសុដន់ដោយប្រើអ័រម៉ូន

គ្រាន់តែឮ​ពាក្យ​ថា​មហារីក ស្រីៗ​គ្នា​យើង​ម្នាក់​ណា​ថា​មិន​ញាក់​សាច់ ប៉ុន្តែទោះ​ជំងឺ​នេះ​កាច​សាហាវ​ប៉ុណ្ណា ស្រីៗ​ចាំ​បាច់​ត្រូវ​ដឹង​ច្បាស់​ពីវិធី​សាស្ត្រ​ព្យាបាល ដើម្បី​អាច​សម្រេច​ចិត្តត្រឹម​ត្រូវ ព្រោះគ្រូពេទ្យ​​មានវិធីព្យាបាល​ឲ្យ​ជាសះស្បើយ ។ "Hello គ្រូពេទ្យ" នឹងលើក​យកវិធី​ព្យាបាល​មហារីកសុដន់ ដោយប្រើ​អ័រម៉ូន ឲ្យគ្នា​យើង​បាន​ដឹង។ អ័រម៉ូន ​ផលិត​ចេញ​ពីក្រពេញ ហើយ​ដើរ​តួ​ជា​អ្នក​នាំសារ។ ​ពេល​មាន​រំញោច​អ្វី​មួយ ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ កណ្តាល​បញ្ជូន​សញ្ញាទៅកាន់ក្រពេញ​ពិសេសណាមួយ​ដើម្បី បញ្ចេញ​អ័រម៉ូនទៅ​ក្នុង​ឈាម។ អ័រម៉ូន​ទាំង​នោះ ធ្វើដំណើរ​ទៅភ្ជាប់ Receptors របស់កោសិកា​ ដើម្បីឆ្លើយ​តប និង​ការភ្ញោច។ ដោយឡែក​អ័រម៉ូន​មួយ​ចំនួន​ ធ្វើ​ឲ្យ​កោសិកា​មហារីក​លូតលាស់​លឿន។ ពេលខ្លះ នេះ​អាច​ជាមូលហេតុ​ គ្រូពេទ្យសម្រេច​ចិត្ត​ប្រើ​ការ​ព្យាបាល​ដោយ​អ័រម៉ូន។ ១- អ្វីជាការព្យាបាលដោយអ័រម៉ូន? បើសិនលទ្ធផល​តេស្ត​បង្ហាញថា​ កោសិកា​មហារីក​មាន Receptors ភ្ជាប់​ជាមួយ​អ័រម៉ូន គ្រូពេទ្យនឹង​ប្រើ​ការព្យាបាល​ណា​ដែល​កាត់បន្ថយ ឬរារាំង​មុខងារ​អ័រម៉ូន​នោះ។  ​ព្យាបាល​បែប​នេះ​ហៅថា ការ​ព្យាបាល​មហារីក ​ដោយ​អ័រម៉ូន (Hormone Therapy )។ ២- គួរព្យាបាល​ដោយ​អ័រម៉ូន​ប្រភេទ​ណា? មានវិធី​ច្រើន សម្រាប់​ការព្យាបាល ដូចជា​ រារាំង​មុខងារ​អូវែ រារាំង​ការ​ផលិត អ័រម៉ូន អឺស្ត្រូហ្សែន (Estrogen) ​និង​មុខងារអ័រម៉ូន​នេះ​តែ​ម្តង។ ជារួម ​ធ្វើ​យ៉ាងណា​ទប់ស្កាត់​ការ​បញ្ចេញ អ័រម៉ូន អឺស្ត្រូហ្សែន […]

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
សំណួរដែលសួរញឹកញាប់
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង

ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​អ្នក​ត្រួតពិនិត្យ​មាតិការាល់ការចេញផ្សាយ សុទ្ធតែជា​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ដែល​បញ្ចប់ការសិក្សាត្រឹមត្រូវ និង​ទទួល​ស្គាល់​ជាផ្លូវការ​ដោយ​ក្រសួងសុខាភិបាលឬស្ថាប័ន​ពាក់ព័ន្ធ​ផ្លូវការ ដើម្បីលើកស្ទួយ​សហគមន៍​របស់យើង​ដោយ​មាតិកា​ចេញផ្សាយជាបន្តបន្ទាប់សម្រាប់សាធារណជន។ តួនាទីរបស់​ក្រុមគ្រូពេទ្យ ឬ​អ្នក​ជំនាញ​ក្នុងការ​ត្រួតពិនិត្យ​ខ្លឹមសារ​មាតិកា គឺ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ច្បាស់ ១០០% ត្រឹមត្រូវ​ទៅតាម​ក្បួនខ្នាតវេជ្ជសាស្ត្រ មិនហួសសម័យ និង​មានមូលដ្ឋាន​ជា​ភ័ស្តុតាង​ត្រឹមត្រូវ​ពី​ការ​ស្រាវជ្រាវ ឬ​ព័ត៌មាន​សុខភាព​ពី​ប្រភព​ទុកចិត្ត​ជាផ្លូវការ។ ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​ឯកទេស​របស់យើង​ធ្វើការ​ទាំង​ថ្ងៃទាំងយប់ សម្រាក​តិចម៉ោង ប្រសិន​បើ​តម្រូវ​ឲ្យ​ត្រួតពិនិត្យ​រាល់​មាតិកា​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​នានា​ដើម្បី​ចេញ​ផ្សាយ ដើម្បី​ជា​គុណប្រយោជន៍ ជា​ទំនុកចិត្ត ជា​ប្រភព​ព័ត៌មាន​ដ៏​ត្រឹមត្រូវ ឲ្យសាមញ្ញ​ងាយយល់ ក្នុងគោលបំណង​តែមួយ​គត់​គឺ ជួយ​ឲ្យ​រាល់ការសម្រេចចិត្ត​របស់​អ្នក​កាន់តែ​ល្អ និង​ល្អ​បំផុត។

មើល​បន្ថែម​ពី​គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស
មាតិកា
ឧបករណ៍សុខភាព
សុខភាពរបស់ខ្ញុំ