ចំណេះដឹងទូទៅ

ចំណេះដឹងទូទៅ – តាមដានមាតិកា​នេះ ​ដើម្បី​ស្វែងយល់​ដំណឹងថ្មីៗនានាពីការវិវត្តន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ​​​ ឱសថ របកគំហើញនានា និង​គន្លឹះសុខភាពជាច្រើនទៀត ដើម្បី​ពង្រីកចំណេះដឹងសុខភាពបន្ថែម ធ្វើយ៉ាងណាឲ្យការរស់នៅកាន់តែសប្បាយរីករាយមានសុភមង្គលនិងសុខភាពកាន់តែល្អប្រសើរ

ចំណេះដឹងទូទៅ

ចំណេះដឹងទូទៅ

ញ៉ាំទឹកផ្លែឈើសុទ្ធជាប្រចាំ នាំឲ្យកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យឡើងទម្ងន់ដោយមិនដឹងខ្លួន?

ការ​ញ៉ាំ​ទឹក​ផ្លែឈើ​សុទ្ធ​ត្រឹម​មួយ​កែវ ឬ​ច្រើន​ជាង​នេះ​​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ទាំង​កុមារ​ និង​មនុស្ស​ពេញ​វ័យ​ឡើង​ទម្ងន់​ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន នេះ​បើ​យោង​ទៅ​តាម​ការ​វិភាគ​ថ្មី​មួយ​ទៅ​លើ​ការ​សិក្សា​​ទាំង​៤២​កន្លង​មក។ ​​ពិត​ណាស់​ ទឹក​ផ្លែឈើ​​សុទ្ធ គឺ​ជា​ប្រភេទ​ទឹក​ផ្លែឈើ​ដែល​មិន​បន្ថែម​ជាតិ​​ស្ករ។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​នេះ​​ក្តី​ ការ​ឡើង​ទម្ងន់​​​មាន​កម្រិត​តិចតួច​ប៉ុណ្ណោះ​ចំពោះ​កុមារ។ នៅ​ពេល​ដែល​កុមារ​​ញ៉ាំ​ទឹក​ផ្លែឈើ​សុទ្ធ​​បន្ថែម​លើស​ពី​មួយ​កែវ នោះ​សន្ទស្សន៍ម៉ាស់រាងកាយ​នឹង​កើន​ឡើង​ត្រឹម​០.០៣ ប៉ុន្តែ​កត្តា​នេះ​​ក៏​អាស្រ័យ​ទៅ​លើ​​អាយុ​របស់​ក្មេង​ដូច​គ្នា ហើយ​អត្រា​នៃ​ការ​ឡើង​ទម្ងន់​នឹង​កាន់​តែ​ខ្ពស់​ចំពោះ​កុមារ​តូច​ៗ។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ការ​សិក្សា​ដដែល​​បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា កុមារ​ដែល​មាន​អាយុ​ក្រោម​១១​ឆ្នាំ​មាន​ការ​ឡើង​ទម្ងន់​កាន់​តែ​ឆាប់​រហ័ស​នៅ​ពេល​ដែល​ញ៉ាំ​ទឹក​ផ្លែឈើ​សុទ្ធ​ចំនួន​៨​លេខ ឬ​២៤០​មីល្លីក្រាម​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​។ យ៉ាង​ណា​មិញ នេះ​មិន​មែន​បាន​ន័យ​ថា​ យើង​មិន​គួរ​បញ្ឈប់​​ការ​ញ៉ាំ​ទឹក​ផ្លែឈើ​សុទ្ធ​ទាំង​ស្រុង​ដែរ ប៉ុន្តែ​ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ យើង​គួរ​​កាត់បន្ថយ​បរិមាណ​នៃ​ការ​ញ៉ាំ​ភេសជ្ជៈ​មួយ​ប្រភេទ​នេះ​ឲ្យ​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​កម្រិត​មួយ​សមស្រប ។ [embed-health-tool-bmr] ក្រុម​អ្នក​ស្រាវជ្រាវ​ក៏​បាន​គូសបញ្ជាក់​ផង​ដែរ​ថា​ កត្តា​ចម្បង​ដែល​នាំ​ឲ្យ​ឡើង​ទម្ងន់​នោះ គឺ​ដោយ​សារ​តែ​ទឹក​​ផ្លែឈើ​សុទ្ធ​ ជា​ប្រភេទ​កាឡូរី​ ដែល​​មិន​មាន​ជាតិ​សរសៃ​ ឬ​មាន​ជាតិ​សរសៃ​តិចតួច បើ​ប្រៀបធៀប​ទៅ​នឹង​ផ្លែឈើ​​ទាំង​មូល។ ជាមួយ​គ្នា​នេះ​ដែរ​ កុមារ​ដែល​មាន​អាយុ​ក្រោម​៦​ឆ្នាំ គួរ​ញ៉ាំ​ទឹក​ផ្លែឈើ​សុទ្ធ​​តិច​ជាង​មួយ​កែវ​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ ហើយ​ចំពោះ​កុមារ​ដែល​មាន​វ័យ​តិច​ជាង​១​ឆ្នាំ គឺ​​មិន​គួរ​ញ៉ាំ​ទឹក​ផ្លែ​ឈើ​សុទ្ធ​ឡើយ។ ចំណុចសំខាន់ ការ​ញ៉ាំ​ទឹក​ផ្លែឈើ​សុទ្ធ​ត្រឹម​មួយ​កែវ ឬ​ច្រើន​ជាង​នេះ​​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ទាំង​កុមារ​ និង​មនុស្ស​ពេញ​វ័យ​ឡើង​ទម្ងន់​ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន នេះ​បើ​យោង​ទៅ​តាម​ការ​វិភាគ​ថ្មី​មួយ​ទៅ​លើ​ការ​សិក្សា​​ទាំង​៤២​កន្លង​មក។ ពិត​ណាស់ ទឹក​ផ្លែឈើ​​សុទ្ធ គឺ​ជា​ប្រភេទ​ទឹក​ផ្លែឈើ​ដែល​មិន​បន្ថែម​ជាតិ​​ស្ករ។ ប៉ុន្តែទឹក​​ផ្លែឈើ​សុទ្ធ​ ជា​ប្រភេទ​កាឡូរី​ទឹក​ ដែល​​មិន​មាន​ជាតិ​សរសៃ​ ឬ​មាន​ជាតិ​សរសៃ​តិចតួច បើ​ប្រៀបធៀប​ទៅ​នឹង​ផ្លែឈើ​​ទាំង​មូល។ ដូច្នេះហើយ​ កុមារ​ដែល​មាន​អាយុ​ក្រោម​៦​ឆ្នាំ គួរ​ញ៉ាំ​ទឹក​ផ្លែឈើ​សុទ្ធ​​តិច​ជាង​មួយ​កែវ​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ ហើយ​ចំពោះ​កុមារ​ដែល​មាន​វ័យ​តិច​ជាង​១​ឆ្នាំ គឺ​​មិន​គួរ​ញ៉ាំ​ទឹក​ផ្លែ​ឈើ​សុទ្ធ​ឡើយ។ អត្ថបទគួរអាន៖ ប្រើអាល់កុលដឺក្រេខ្ពស់ មិនអាចសម្លាប់មេរោគបាន ហើយគ្រោះថ្នាក់ស្បែកទៀត! […]

ស្វែងរក ចំណេះដឹងទូទៅ

ចំណេះដឹងទូទៅ

ប៉ាម៉ាក់​គ្មានសិទ្ធនាំកូនទៅព្យាបាលជំងឺនៅក្រៅប្រទេសទេ លុះត្រាតុលាការអនុញ្ញាត

ដោយ​សារ​អង់គ្លេស​ជា​ប្រទេស​មាន​សេវា​សុខាភិបាល​សាធារណៈ​ខ្លាំង​មួយ​ក្នុង​ពិភពលោក នាំ​ឲ្យ​ក្មេង​ក្នុង​​ប្រទេស​នេះ ពិបាក​នឹង​ស្នើ​សុំ​ទៅ​ព្យាបាល​អាការៈ​ជំងឺ​នានា​នៅក្រៅប្រទេស​ណាស់ ជាក់​ស្តែងករណីក្មេង​ស្រី​តូច​ វ័យ ៥ឆ្នាំ ដែល​មាន​បញ្ហា​ប្រព័ន្ធឈាម​រត់​ក្នុង​ខួរ​ក្បាល​មិន​ប្រក្រតី មិន​អាច​បញ្ជូន​ទៅព្យាបាលជំងឺនៅក្រៅប្រទេសបាន លុះ​ត្រា​តែ​មា​​ន​ការ​សម្រេច​ពី​តុលាការ​ជាមុន។ តាម​សារព័ត៌​មាន​អង់គ្លេស​ BBC ក្មេង​ស្រីៗ​តូច​​វ័យ​ ៥​ឆ្នាំ ឈ្មោះ Tafida Raqeeb ​​មាន​កើត​ជំងឺ​ប៉ះ​ទង្គិច​ខួរ​ក្បាល​ ​ធ្វើ​ដំណើរ​ឈាម​រត់​ទៅ​ជាលិការ​​ខួរ​ក្បាល​មិន​ប្រក្រតី​ បង្ក​ឲ្យ​ប៉ា​ម៉ាក់នាង​បារម្ភ​ជា​ខ្លាំង ហើយដោយ​ឃើញ​ស្ថាន​ភាព​កូន​បែប​នេះ ម៉ាក់របស់​ Tafida អ្នក​ស្រី Shelina Begum និង​​លោក​ Mohammed Raqeeb ជា​ប៉ា​​ក្មេងតូច Tafida Raqeeb ចង់​យក​កូន​​ទៅ​ព្យាបាល​នៅ​ប្រទេស​អ៊ីតាលី តែត្រូវ​មន្ទីរ​ពេទ្យ​ Royal London Hospital ដែល​​ភារៈកិច្ច​ទទួល​ខុស​ត្រូវលើការ​ព្យាបាល​ Tafida បាន​​ណែ​នាំ​ថា ការ​ចេញ​ព្យាបាល​ប្រទេស​មួយ​ទៀត ពុំ​មែន​ជា​ជម្រើស​ប្រសើរ​នោះ​ឡើយ។ គួរ​បញ្ជាក់​បន្តិច ​អង់គ្លេស និង​ប្រទេស​វែល ករណីកិច្ច​ទទួល​ខុស​ត្រូវ​ជំនួស​ម៉ាក់ប៉ា​ទាំង​អស់​ចំពោះ​កូន​ៗ ត្រូវ​បាន​ចែង​​ក្នុង​ច្បាប់​​ស្តី​ពី​កុមារ​ ដាក់​ជា​ធរមាន​អំឡុង​ឆ្នាំ​១៩៨៩ អនុញ្ញាត​ឲ្យ​ម៉ាក់​ប៉ា​ គ្រប់​រូប​អាច​​សម្រេច​ចិត្ត​ផ្សេង​ៗ​ទៅ​លើ​រឿងរ៉ាវ​អ្វី​ដែ​ល​កើត​ឡើង​ចំពោះ​កូន រួម​ទាំង​ការ​សម្រេច​ព្យាបាល​កូន។ ប៉ុន្តែ​សិទ្ធិ​នោះ មិន​ផ្តល់​ដល់​ប៉ាម៉ាក់​ទាំង​ស្រុង​នោះ​ទេ ពោល ត្រូវ​ពឹង​ផ្អែក​ លើ​​ស្ថាប័ន​រដ្ឋ ចូល​រួមចាត់​ចែង​ផង​ដែរ តួ​យ៉ាង សេវា​សុខាភិបាល​ […]


ចំណេះដឹងទូទៅ

ព្រូនរ៉ូបូត អាចព្យាបាលបញ្ហាកំណកឈាម និងជំងឺមួយចំនួនទៀត

បច្ចុប្បន្ន វិស័យ​វិទ្យាសាស្ត្រ​បច្ចេកវិទ្យា កាន់តែ​រីកចម្រើន​ខ្លាំងឡើង ហើយ​វា​ក៏បាន​ជួយ​ដល់​គាំទ្រ​ការ​អភិវឌ្ឍ​របស់​វិស័យ​ផ្សេងៗ​ទៀត​ផងដែរ។ ជាក់ស្ដែង អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ​នៃ​វិទ្យាស្ថាន MIT របស់​អាមេរិក បាន​ផលិត "ព្រូនរ៉ូបូត" ដ៏តូច​មួយ ដែល​អាច​វារ​ចូល​ដល់​ក្នុង​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល​របស់​យើង។ តើ ព្រូនរ៉ូបូត នេះ ជួយ​អ្វី​បាន​ខ្លះ? ព្រូន​រ៉ូបូត នេះ បង្កើត​ឡើង​ដោយ​សាស្ត្រាចារ្យ Xuanhe Zhao អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ​វិស្វកម្ម​មេកានិក និង​វិស្វកម្ម​ស៊ីវិល និង​បរិស្ថាន នៅ​វិទ្យាស្ថាន​បច្ចេកវិទ្យា MIT។ គោលបំណង​នៃ​ការ​បង្កើត ព្រូន​រ៉ូបូត​នេះ ដើម្បី​ព្យាបាល​កំណក​ឈាម ដែល​ស្ទះ​នៅ​ក្នុង​សរសៃ​ឈាម ជា​ពិសេស​សម្រាប់​អ្នកជំងឺ​ដាច់សរសៃ​ឈាម​ខួរក្បាល និង​ជំងឺ Aneurysms។ ជំងឺ​ដាច់សរសៃ​ឈាម​ខួរក្បាល ជា​មូលហេតុ​ចម្បង​មួយ នៃ​ការ​បង្ក​ពិការភាព។ បើសិន​អ្នក​ជំងឺ​ដាច់សរសៃ​ឈាម​ស្រួចស្រាវ អាច​ទទួល​ការ​ព្យាបាល​ក្នុង​រយៈពេល ៩០​នាទី ដូច្នេះ​អត្រា​រស់ អាច​នឹង​មាន​សង្ឃឹម​ច្រើន។ ចំណែក​ការ​បង្កើត ព្រូន​រ៉ូបូត​នេះ គឺ​ដើម្បី​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​កំណក​ឈាម ដែល​ស្ទះ​ក្នុង​សរសៃឈាម នៅ​រយៈពេល ៩០​នាទី​ដំបូង ដោយ​តាមរយៈ​ការព្យាបាល​ដូច្នេះ វា​ជួយ​ចៀសវាង​ការ​ខូចខួរក្បាល​ជា​អចិន្ត្រៃយ៍។ ផ្នែក​សំខាន់​នៃ​ព្រូនរ៉ូបូត​នេះ បង្កើត​ឡើង​ដោយសារធាតុ Nitinol ដោយ​វា​មាន​លក្ខណៈ​ទន់ និង​ងាយ​ស្រួល​បត់បែន។ វាក៏​រួមបញ្ចូល​សារធាតុ 3-D printed Materials […]


ចំណេះដឹងទូទៅ

វិធីជួយខ្លួនឯង ពេលត្រូវថ្នាំសណ្ដំ ឬថ្នាំសម្រើប

មិន​ថា​ក្នុង​ខ្សែ​ភាពយន្ត ឬ​មាន​ព័ត៌មាន​ដែល​ចុះ​ផ្សាយ​ឡើយ គឺ​សុទ្ធតែ​បាន​បង្ហាញ​ពី​ករណី​​មនុស្ស​ស្រី​មួយ​ចំនួន​ត្រូវ​គេ​បន្លំ​យក​ទ្រព្យ​របស់ និង​រំលោភ​បំពាន​ដោយ​ប្រើ​ល្បិច​កលប្រើ​ថ្នាំ​សណ្ដំ ឬ​ថ្នាំ​សម្រើប។ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯកទេសជំងឺទូទៅបាន​ណែនាំ​ស្រី​ៗ​យើង​ពី​វិធី​ជួយ​ខ្លួន​ឯង​មួយ​ចំនួន ដែល​អាច​ការពារ​ខ្លួន​បាន​ខ្លះ​ៗ។ ថ្នាំ​ប្រភេទ​នេះ​មាន​ច្រើន​ប្រភេទ​ណាស់ តែ​ភាគច្រើន​មាន​ជា​ថ្នាំ​ដូច​ស្ករ​កៅស៊ូ ក្លិន​ដូច​ទឹក​អប់សម្រាប់​ឲ្យ​ហិត និង​ជា​ថ្នាំ​ដាក់​ក្នុង​ទឹក។ ១- រោគសញ្ញា នៅ​ពេល​អ្នក​ត្រឹម​ថ្នាំ​អស់​នោះ អាច​មាន​អាការៈ​ឈឺក្បាល វិលមុខ ក្អួត​ចង្អោរ ហើយ​បើ​គ្មាន​ការ​ជួយ​សង្គ្រោះ​ទាន់​ពេល​ទេ យើង​អាច​នឹង​សន្លប់​ឈឹង​តែ​ម្ដង។ ២- វិធី​ជួយ​សង្គ្រោះ​ខ្លួនឯង ប្រសិនបើ​យើង​​ជួយ​អាការៈ​អស់​ទាំងនោះ ត្រូវ​ស្វែងរក​ជំនួយ​ពី​អ្នក​ដែល​គួរឲ្យ​ទុកចិត្ត​ដូចជា​មិត្តភ័ក្ដិ អ្នក​មាន​សមត្ថកិច្ច ឬ​អាច​ចូល​ទៅ​ក្នុង​បន្ទប់​ទឹក​ខ្ទាស់​ទ្វារ​ឲ្យ​ជាប់ ហើយ​ព្យាយាម​យក​ទឹក​មក​បាចសាច​ពេញមុខ ក្បាល ខ្លួន ឬ​ផឹកទឹក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​បំផុត ព្រោះ​ជាតិ​ទឹក​អាច​បន្សាប​ជាតិ​ថ្នាំ​បាន​ខ្លះ ទោះ​មិន​ទាំង​ស្រុង ក៏​មិន​ធ្វើឲ្យ​យើង​បាត់បង់​ស្មារតី​ដែរ។ ពិសេស​ពេល​ដឹង​ខ្លួន​ថា​ត្រូវ​ថ្នាំ​មាន​អារម្មណ៍​ប្លែក​ៗគួរ​រក​ទឹក​ក្រូចឆ្មារ ឬ​រកអ្វី​ជូរ​ៗ​មក​ញ៉ាំ។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ របៀប​សង្គ្រោះ​បឋម ពេល​មាន​អ្នក​លង់​ទឹក រន្ទះ​បាញ់ ឬ​ឆក់​ខ្សែភ្លើង ៣- រឿង​គួរ​ចៀសវាង បើ​នៅ​ក្នុង​ក្លឹបយើង​មិន​គួរ​ទទួល​អ្វី​ញ៉ាំ​ពី​អ្នក​ដទៃ​ទេ មិនថា​អាហារ ឬភេសជ្ជៈ ហើយ​ក៏​មិន​គួរ​ផឹក​ភេសជ្ជៈ​នៅ​សេសសល់​ជាប់​កែវ​ឡើយ ព្រោះ​ជន​ឆ្លៀត​ឱកាស​អាច​បន្លំ​ដាក់​ថ្នាំ​បាន ។ មួយ​វិញ​ទៀត​បើ​មាន​នរណា​ឲ្យ​យើង​ហិត​អ្វី កុំ​ឲ្យ​សោះ ជាតិ​ថ្នាំ​អាច​ជ្រាប​ចូល​តាម​ផ្លូវ​ដង្ហើម​បាន ហើយ​ករណី​ពិសេស​មួយ​ទៀត​កុំ​ផឹក ឬ​ញ៉ាំ​អាហារ​ម្ដង​ទាំងអស់ សាក​បន្តិច​ម្ដង​ៗ ប្រសិនបើ​មួយ​សន្ទុះ​ហើយ​គ្មាន​ភាព​ខុសប្លែក​អ្វី​ក្នុង​ខ្លួន ចាំ​បន្ត​ទៀត។


ចំណេះដឹងទូទៅ

Drug Overdose (បញ្ហា​ប្រើ​ថ្នាំ​លើស​កម្រិត)

និយមន័យ១- អ្វី​​ជា​ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​លើស​កម្រិត? ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​លើស​កម្រិត ​អាច​បណ្ដាល​មក​ពីការ​​ច្រឡំ ឬ​ដោយ​ចេតនា ដែល​កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​នរណា​ស​ម្នាក់​ ប្រើ​ថ្នាំ​ពេទ្យ​ច្រើន​ជាង​កម្រិតពេទ្យ​ណែនាំ។ គ្នា​យើង​​មួយ​ចំនួន​អាច​មាន​ប្រតិកម្ម​ជាមួយ​ថ្នាំ​ខ្លះ ទោះ​បី​ជា​កម្រិត​តិច​តួច​របស់​ថ្នាំ​ក្ដី ក៏​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ពុល​បាន​ដែរ មាន​ន័យ​ថា​កម្រិត​ប្រើ ដើម្បី​ព្យាបាល​​មនុស្ស​ទូទៅ​ទទួល​យក​បាន សម្រាប់គ្នា​យើង​ខ្លះ​​វិញ ថ្នាំ​គឺ​មាន​សកម្មភាព​​ខ្លាំង​ចំពោះ​​រាង​កាយ​ពួកគេ។ ថ្នាំ​ខុស​ច្បាប់ ​ប្រើ​ក្នុង​កម្រិត​ខ្ពស់ អាច​ក្លាយ​ទៅ​ជា​លើស​កម្រិត ​នៅ​ពេល​ដែល​ការ​ធ្វើ​មេតាបូលីស​បញ្ចេញ​ជាតិ​ពុល​របស់​ថ្នាំ ​មិន​លឿន​គ្រប់គ្រាន់​ ដើម្បី​ចៀសវាង​បញ្ហា​សុខ​ភាព​ណា​មួយ​យើង​កំពុង​​ជួប​ប្រទះ។ រាង​កាយ​មនុស្ស​ម្នាក់ៗមាន​ការឆ្លើយ​តប​ខុស​ៗគ្នា​ ទៅ​នឹង​ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​លើស​កម្រិត។ ហើយ​ការ​ព្យាបាល ​ក៏តម្រូវ​តាម​ស្ថានភាព​យើង​​ម្នាក់​ៗផងដែរ។ ២- ​ប្រើ​ថ្នាំ​លើស​កម្រិត​កើត​ឡើង​ញឹកញាប់​ប៉ុនណា? ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​លើស​កម្រិត ​អាច​កើត​ឡើង​ចំពោះ​មនុស្ស​គ្រប់​វ័យ តែក៏កើត​ឡើង​ញឹក​ញាប់​ចំពោះ​កូន​ក្មេង​តូច​ៗ (ចាប់​ពី​ចេះ​វារ ដល់​អាយុ ៥ឆ្នាំ) និង​ចំណោម​យុវវ័យ​ នៅ​អាយុ​ពាក់​កណ្ដាល​ ៣០ ​ឆ្នាំ។ សូម​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ ដើម្បី​ទទួល​បាន​ព័ត៌មាន​បន្ថែម។ រោគ​សញ្ញា៣- រោគ​សញ្ញា​ប្រើ​ថ្នាំ​លើស​កម្រិត​មាន​អ្វី​ខ្លះ? រោគ​សញ្ញា​កើត​ឡើង​ជា​ញឹក​ញាប់​ចំពោះ​ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​លើស​កម្រិត​រួម​មាន៖ – ប្រស្រី​ភ្នែក​រីក​ធំ – ដើរ​មិន​ត្រង់​ខ្លួន – ឈឺ​ទ្រូង – ពិបាក​ដក​ដង្ហើម​ខ្លាំង ដក​ដង្ហើម​ខ្លីៗ ឬ​ពេល​ខ្លះ​មិន​ដក​ដង្ហើម – បញ្ចេញ​សំឡេង​មិន​ច្បាស់ បង្ហាញ​ថា​ជន​រង​គ្រោះ​កំពុង​តែ​ស្ទះ​ផ្លូវ​ដង្ហើម – ឡើង​ខៀវ​បបូរ​មាត់​ ឬ​ម្រាម​ដៃ – ចង្អោរ​ ឬ​ក្អួត – ឡើង​កម្តៅ​រាង​កាយ​ខុស​ធម្មតា – បង្ហាញ​ចរិត​ហិង្សា​ ឬ​ខឹង – វង្វេង​វង្វាន់ – មាន​អារម្មណ៍​ដូច​គេ​តាម​ចាប់​មិន​ឈប់ (Paranoia) – មាន​ការ​​ព្រួយ​បារម្ភ ឬ​រំជើប​រំជួល​ខ្លាំង – ប្រកាច់ […]


ចំណេះដឹងទូទៅ

ទម្លាប់​រស់​នៅ​ពលរដ្ឋ​ជប៉ុនអ៊ីចឹង​សោះ ទើប​អាយុ​វែង

យើង​ប្រហែល​ធ្លាប់​ឮ ធ្លាប់ដឹង​​ហើយ ជប៉ុន​ស្ថិតក្នុង​ចំណោម​ប្រទេស​មាន​អត្រា​ពលរដ្ឋ​អាយុវែង​ជាងគេលើលោក ពិសេស​ទឹក​ដី​នៃ​កោះ អូគីណាវ៉ា គឺសម្បូរមនុស្សរស់នៅមាន​អាយុ​រហូតដល់លើស ១០០​ឆ្នាំ។ ពលរដ្ឋលើ​កោះ​នេះ ២/៣ នៅធ្វើការ​បាន​ដោយ​ខ្លួន​ឯង ក្នុង​វ័យ ៩៧ ​ឆ្នាំ មាន​ន័យ​ថា អាចនៅផ្ទះផ្ទាល់​ខ្លួន ចម្អិន​អាហារ​ដោយ​ខ្លួនឯង និង​រស់នៅ​ពឹងផ្អែក​លើ​ខ្លួន​ឯងទាំង​ស្រុង។ “Hello គ្រូពេទ្យ” នឹង​បង្ហាញ​ទម្លាប់​រស់នៅ​ជនជាតិ​ជប៉ុន ដែលជាមូលហេតុពិត​ជួយឲ្យ​រស់​បានលើស​ ១០០ ឆ្នាំ។​ យោង​តាម​ការ​ស្រាវ​ជ្រាវ​ចុះ​ផ្សាយ​លើ​បណ្តាញ​ព័ត៌​មាន CNN បាន​ឲ្យដឹង​ថា ទោះបីជាពលរដ្ឋ​រស់នៅ​លើ​កោះ​ អូគី​ណាវ៉ា មិនរត់ហាត់​ប្រាណ​នៅ​ខាងក្រៅ ឬ​ទៅ​កន្លែង​ហាត់ប្រាណ​នានា ក៏​ពួកគេភាគច្រើនប្រមូលផ្ដុំ​គ្នា​នៅតាម​សួនច្បារ ហាត់​ថៃជី ជិះកង់ និង​លេង​កីឡា (Gateball) ជាមួយ​មិត្តភ័ក្តិ។ ចំណែក​របប​អាហារ​របស់​អ្នក​កោះ​អូគីណាវ៉ា គឺជា​មេរៀនដ៏មាន​តម្លៃ​មួយដែល​មនុស្ស​ទូទៅ​គួរ​យក​គំរូ​តាម។ ទស្សនវិទ្យា​ជប៉ុន “Hara Hachi Bu” មានន័យ ឈប់​ញ៉ាំ នៅ​ពេលយើង​ឆ្អែត ៨០ ​ភាគរយ។ ប្រទេស​នេះ ក៏គ្មាន​វប្បធម៌ “បង្ហើយ​បាត​ចាន” នាំឲ្យការ​ញ៉ាំ​អាហារ​ឆ្អែត​ពេក​នោះដែរ។ ជាមួយ​គ្នានេះ ទម្លាប់​​ញ៉ាំ​អាហារ​នៅ​​ជប៉ុន ត្រូវបាន​ដាក់​ក្នុង​ប្រអប់ មាន ៦​ ថត​តូចៗ ហើយរបៀប​ដាក់​​អាហារ​ក្នុង​ថត​តូចៗច្រើន​បែបនេះ ធ្វើ​ឲ្យ​ជនជាតិ​ជប៉ុន […]


ចំណេះដឹងទូទៅ

"តែបៃតង" ជួយឲ្យឆាប់មានកូន?

គ្រាន់តែ​​ឮ “តែ​បៃ​តង” ជួយ​សុខ​ភាព​ល្អ រាង​ស្អាត កាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ​មហារីក គ្នា​យើង ពិសេស​ស្រីៗ នាំ​គ្នា​ផឹក​ភ្លូក​ទឹក​ភ្លូក​ដី មិនអ៊ី​ចឹង? “Hello គ្រូពេទ្យ” ចង់​ប្រាប់​ដំណឹង​ល្អ​មួយ​ទៀត ក្រៅ​ពី​ជួយ​សុខ​ភាព “តៃ​បៃ​តង” ថែមទាំង​អាច​ជួយ​ស្រីៗ​ឲ្យ​ឆាប់​មាន​អូនៗ​គួរ​ឲ្យ​ស្រលាញ់​ទៀត​ផង។ មក​ទល់​នឹង​ពេល​នេះ ​នៅ​មាន​ចំណុច​ខ្វែង​គំនិត​គ្នា​ច្រើន ពាក់​ព័ន្ធ​អត្ថ​ប្រយោជន៍​ តែបៃតង ដោយ​ការ​សិក្សា​មួយ​ចំនួន​បាន​បង្ហាញ​ថា ផឹក តែ​បៃតង អាច​ជួយ​បង្កើន​ឱកាស​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ ប៉ុន្តែ​មាន​ការ​សិក្សា​ផ្សេង​ទៀត បង្ហាញ​ថា ជាតិ​កាហ្វេអ៊ីន​ក្នុង​តែ​បៃតង អាច​ជះ​ឥទ្ធពល​លើ​រាងកាយ ពិសេស​អាច​ប៉ះ​ពាល់​ដល់​ការ​បង្ក​កំណើត​ទៀត​ផង។ យ៉ាង​ណា អត្ថបទ​នេះ និង​បង្ហាញ​ច្បាស់​ ការសិក្សា​មួយ​ណា​អាច​ជឿ​ជាក់​បាន។ ១- យើង​បាន​ដឹង​ពី​អ្វី​ខ្លះ​ពី​តែ​បៃតង? តែ​បៃតង ជា​ភេសជ្ជៈ​ដ៏​ពេញ​និយម​សម្រាប់​មនុស្ស​ទូទៅ ទូ​ទាំង​ពិភពលោក ដោយ​សារ​អត្ថ​ប្រយោជន៍​របស់​វា​តែ​ម្តង។ តែ​ប្រភេទ​នេះ ត្រូវ​គេ​ចម្រាញ់​ចេញ​ពី​ស្លឹក​រុក្ខជាតិ​ម្យ៉ាង ​ឈ្មោះ Camellia Sinensis ដោយ​ប្រើ​ស្លឹក​មិន​ទាន់​ដុះ​មេ មក​ធ្វើ​ជា​តែ។ តែ​បៃតង មាន​ផ្ទុក​សារធាតុ Polyphenols (គីមី​ធម្មជាតិ) ដល់​ទៅ ៣០-៤០ ភាគរយ ដែល​សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម​ដ៏​អស្ចារ្យ​មួយ។ ក្រៅ​ពី​សារធាតុ Polyphenols តែ​បៃ​តង មាន​ស្តុក​សារធាតុ​ប្រឆាំង​រ៉ាឌីកាល់​សេរី ពពួក​ Catechins […]


ចំណេះដឹងទូទៅ

វិធីបង្ការ​ជំងឺ​ឆ្កែឆ្កួត និង​ការ​ចាក់វ៉ាក់សាំង​ត្រឹមត្រូវ​

ជំងឺ​ឆ្កែឆ្កួត​ត្បិត​តែកាចសាហាវ អាច​សម្លាប់​មនុស្ស​​គ្រប់​ពេល​វេលា​ក្តី តែ​យើង​អាច​បង្ការ​បាន​បង្ការ​១០០% ទាំងមុន និងក្រោយសត្វឆ្កែ ឆ្មា ស្វា ខាំ ក្រញៅ ឬខ្វាច។ Hello គ្រូពេទ្យ​នឹង​បង្ហាញ​ពី​វិធីបង្ការ​ជំងឺ​ឆ្កែ​ឆ្កួត និង​ការចាក់​វ៉ាក់សាំងត្រឹមត្រូវ​តាម​ក្បួន​​ខ្នាត ហើយ​មាន​ប្រសិទ្ធ​ភាព​ខ្ពស់។ ១. វិធីបង្ការ បើ​នៅ​ផ្ទះ​យើង​មាន​សត្វ​ចិញ្ចឹម​ដូចជា ឆ្កែ ឆ្មា ជ្រូក គោក្របី នោះ​អាច​បង្ការជំងឺឆ្កែឆ្កួត​ជាមុន​បាន ដោយ​ចាក់​វ៉ាក់សាំង​សត្វ​ទាំង​នោះ។ ធ្វើ​បែប​នេះ​មាន​សុវត្ថិភាព​ទាំង​សត្វ និង​មនុស្ស នៅ​ពេល​សត្វ​ចិញ្ចឹម​យើង​ទៅ​ខាំ ក្រញៅ ឬ​ខ្វាច​មនុស្ស​ជា​ទីស្រលាញ់​ក្នុង​ផ្ទះ ពិសេស​ក្មេងៗ ឬ​អ្នក​ក្រៅ​មិន​បង្ក​ឲ្យ​មាន​ជំងឺ​ឆ្កែឆ្កួត​នោះ​ទេ។ ម្យ៉ាងវិញ​ទៀត បើ​ឆ្កែ ឬ​សត្វ​ដទៃ​ទៀត​មក​ខាំ​ឆ្កែ​យើង ក៏​មិន​បង្ក​ឲ្យ​ឆ្កួតដែរ។ ប៉ុន្តែ​ក្នុង​ករណី​មាន​សត្វ ឆ្កែ ឆ្មា ឬស្វា ដែល​យើង​មិន​ដឹងប្រវត្តិថា​បាន​វ៉ាក់សាំង ខាំយើង ឬ​កូនចៅ​ភ្លាម យើង​ចាំបាច់​ត្រូវ៖ - លាងដៃ​នឹង​សាប៊ូ រួចបង្ហូរទឹកលាង​មុខ​របួស ១០-១៥នាទី - ប្រើអាល់កុល ឬ​បេតាឌីន ដើម្បី​សម្អាត​របួស - មិន​ត្រូវ​ដេរ ឬ​រុំបិទ​មុខ​របួសដោយ​ឆ្កែខាំនោះទេ - ចាក់​ថ្នាំ​បង្ការ​ជំងឺ​ឆ្កែឆ្កួត និងថ្នាំ​ផ្សេង​ទៀត​ដែល​ចាំបាច់។ ២. ចាក់​ថ្នាំ​បង្ការ​ពេលណា? ប៉ុន្មាន​ដង? សត្វ​ឆ្កែ ឆ្មា ខាំ ក្រញៅ ឬខ្វាច​ភ្លាម […]


ចំណេះដឹងទូទៅ

តើថ្នាំពេទ្យផុតសុពលភាពប្រើប្រាស់មានសុវត្ថិភាពដែរឬទេ?

១- តើកាលបរិច្ឆេទផុតសុពលភាពប្រើប្រាស់ជាអ្វី? ឱសថនីមួយៗមានបោះត្រាថ្ងៃផុតសុពលភាពប្រើប្រាស់សម្រាប់ជាថ្ងៃចុងក្រោយដែលក្រុមហ៊ុនផលិតរបស់វា​ទទួល​ខុសត្រូវចំពោះប្រសិទ្ធភាពនិងសុវត្ថិភាពរបស់ឱសថនោះ។ ដើម្បីចៀសវាងការទទួលខុសត្រូវ និងបញ្ហាផ្លូវច្បាប់ ក្រុមហ៊ុន​ផលិតឱសថយនឹងមិនបញ្ចេញមតិយោបល់អ្វីស្តី​អំពីស្ថេរភាពនៃ​ថ្នាំពេទ្យរបស់ពួកគេ​ឡើយ​បន្ទាប់ពីវាបាន​ហួសផុតសុពលភាព​ប្រើប្រាស់​។ យ៉ាងនេះក្តី ពេលដែលកំប៉ុងផ្ទុកឱសថត្រូវបានបើកហើយយើងមិនគួរពឹងផ្អែកលើកាល​បរិច្ឆេទ​សុពល​ភាព​ប្រើ​ប្រាស់​តទៅទៀតឡើយ។ ការសិក្សាទៅលើស្ថេរភាពថ្នាំពេទ្យបានលើកជាយោបល់ថាឱសថ​អាច​នឹង​មាន​អាយុកាលគុណភាពនៅល្អយូរយ៉ាងខ្លាំងជាងកាលបរិច្ឆេទផុតសុពលភាពប្រើប្រាស់។ ២- តើថ្នាំពេទ្យផុតសុពលភាពប្រើប្រាស់នៅតែមានប្រសិទ្ធភាពដែរឬទេ? រដ្ឋបាលឱសថនិងចំណីអាហារ (FDA) បានអនុវត្តកម្មវិធីពន្យាអាយុកាលគុណភាពនៅល្អរបស់​ផលិតផល​(Shelf Life Extension Program) (SLEP) ដើម្បីវាយតម្លៃប៉ាន់ប្រមាណគុណភាណផលិតផលថ្នាំពេទ្យខុសៗ​គ្នាចំនួន១២២មុខ។ កម្មវិធីនេះត្រូវបានចាប់ផ្តើមឡើងនៅក្រោមសេចក្តីបង្គាប់របស់ក្រសួងការពារជាតិ​ដើម្បីកំណត់​អាយុ​កាល​គុណភាពនៅល្អនៃផលិតផលឱសថរបស់យោធាដែលស្ថិតនៅក្នុងការស្តុករក្សាទុកសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នា​ពេល​អនាគតនិងដើម្បីកាត់បន្ថយការផ្គត់ផ្គង់មូលនិធិ។ ថ្នាំពេទ្យភាគច្រើនក្នុងចំណោមថ្នាំពេទ្យដែលត្រូវបានធ្វើតេស្ត​សាក​ល្បងនៅតែមានស្ថេរភាពរបស់វាយ៉ាងយូរបន្ទាប់ពីកាលបរិច្ឆេទផុតសុពភាពប្រើប្រាស់។ ថ្នាំពេទ្យដែលប្រើប្រាស់​ញឹក​ញាប់ និងបានជាប់ការធ្វើតេស្តសាកល្បងប្រសិទ្ធភាពរបស់វារួមមានថ្នាំអាម៉ុកស៊ីស៊ីលីន​(amoxicillin) ស៊ីប្រូប្លុកសាក់​ស៊ីន (ciprofloxacin) ឌីហ្វែនហាយដ្រាមីន (diphenhydramine)និង ម័រហ្វ៊ីនស៊ុលហ្វាត (morphine sulfate)​ប្រភេទ​ថ្នាំចាក់ ។   ខណៈដែលលទ្ធផលបាននិយាយថាឱសថនេះអាចនៅតែមានប្រសិទ្ធភាពបន្ទាប់ពីបានផុតសុពល​ភាព​ប្រើ​ប្រាស់ហើយក្តី វាពិបាកសំរាប់​អ្នកជំងឺ ឬវេជ្ជបណ្ឌិតថាកម្រិតថ្នាំពេទ្យមួយណា​មាន​​សុវត្ថិភាពដើម្បីប្រើប្រាស់ហួសកាលបរិច្ឆេទផុតសុពលភាពប្រើប្រាស់របស់វាណាស់។ ថាតើថ្នាំពេទ្យមួយ​មាន​អាយុ​កាលដែលគុណ​ភាពនៅល្អមានរយៈពេលវែង ឬអត់គឺអាស្រ័យនៅលើកត្តាច្រើនដូចជាធាតុផ្សំ សារធាតុជួយ​រក្សា​ឲ្យទុកបាន​យូរ​មិនងាយខូច សីតុណ្ហភាព ពន្លឺ សំណើមនិងសភាពបរិស្ថានដទៃផ្សេងទៀត។ នៅក្នុងកម្មវិធីពន្យាបន្លាយ​អាយុកាល​គុណភាពនៅល្អរបស់ផលិតផល (SLEP) ថ្នាំពេទ្យទាំងអស់​ធ្វើតេស្ត​ស្ថិតនៅក្នុង​កញ្ចប់​វេច​ខ្ចប់​ដើមរបស់វា​។ ពេលដែលថ្នាំពេទ្យត្រូវបានវេចខ្ចប់សារជាថ្មីឡើងវិញ អាយុកាលគុណភាពនៅ​ល្អអាចនឹង​កាត់​បន្ថយ​។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ព្យាបាលមហារីក ប្រើថ្នាំពេទ្យផង ថ្នាំបុរាណផង បង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង ថ្នាំពេទ្យមាន​របៀប​ទុក​ដាក់ ទុក​ផ្តេសផ្តាស ខូច​គុណភាព​ខ្ទេច ៣- តើមានសុវត្ថិភាពទេដែលប្រើប្រាស់ថ្នាំពេទ្យផុតសុពលភាពប្រើប្រាស់? មិនមានភស្តុតាងផ្សារភ្ជាប់ការប្រើប្រាស់ឱសថផុតសុពលភាពប្រើប្រាស់ជាមួយនឹងភាពពុលរបស់​វា​នៅលើមនុស្សឡើយ។ យ៉ាង​នេះក្តី ពេលដែលថ្នាំពេទ្យបានហួសកាលបរិច្ឆេទប្រើប្រាស់របស់វាហើយ វាអាចនឹងបាត់បង់​ប្រ​សិទ្ធភាពរបស់វាក្នុងកម្រិតខ្លះ។ ការបាត់បង់នៃអំណាចអនុភាពគឺមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសនៅក្នុងការព្យាបាល ការ​បង្ករោគ​ដោយ​ប្រើប្រាស់ថ្នាំផ្សះហើយថ្នាំផ្សះអាចមានភាពស៊ាំ។ ថ្នាំ​ពេទ្យ​ដែលមានជាទម្រង់អង្គធាតុរឹង ដូចជាគ្រាប់ផែន ឬគ្រាប់ស៊កទ្រវែងមានស្ថេរភាពខ្លាំងជាង ខណៈដែលថ្នាំពេទ្យ​អស់​ទាំ​ង​ឡាយណានៅក្នុងទម្រង់ជាសូលុយស្យុងជាពិសេសគឺថ្នាំប្រភេទចាក់ត្រូវដកចេញ ប្រសិនបើពួក​វា​បង្ហាញនូវការផ្លាស់ប្តូរដូចជាការប្រែប្រួលពណ៌។ ឱសថ […]


ចំណេះដឹងទូទៅ

ប្អូនៗ​ជិត​ពេញ​វ័យ​ត្រូវ​ដឹង​រឿង​ទាំង​នេះ

ប្អូនៗ​ជិត​ឈាន​ចូល​ពេញ​វ័យ ច្រើន​មាន​ការ​ពិបាក​ដឹង​ថា​រាងកាយ​មាន​អ្វី​ប្រែ​ប្រួល​ខ្លះ ប្អូនៗ​មួយ​ចំនួន​មាន​អារម្មណ៍​ប្លែកខុស​ប្រក្រតី ប៉ុន្តែ​មិន​ដឹងថា​មូល​ហេតុ​អ្វី​ឲ្យ​ប្រាកដ។ បើចឹង​អាន​អត្ថបទ​ “Hello គ្រូពេទ្យ" មួយ​នេះ​នឹង​បាន​យល់​ច្បាស់​ពី​ការ​ប្រែប្រួល​ក្នុង​រាងកាយ​ពេល​ពេញ​វ័យ។ ១- ឈានចូលពេញវ័យ ជា​ទូទៅ​ប្អូនៗ​ឈាន​ចូល​ពេញ​វ័យ​នៅ​ចន្លោះ​អាយុ​៨ទៅ​១៤ឆ្នាំ ប៉ុន្តែ​ជាក់​ស្តែង​ក្មេង​ស្រី​អាច​ចាប់​ផ្ដើម​ពេញ​វ័យ​នៅ​អាយុ​១១ឆ្នាំ រីឯ​ប្អូន​ប្រុស​ចាប់ពី​អាយុ​១២​ឆ្នាំ។ យ៉ាង​ណា តួលេខ​អាយុ​ចំពោះ​ក្មេងៗ​ឈាន​ចូល​ពេញ​វ័យ​ប្រែ​ប្រួល​ទៅ​តាម​លក្ខណៈ​ផ្សេង​ៗ​ពីគ្នា។ ឧ. ក្មេង​ស្រី​មាន​រាង​ធាត់​អាច​ឆាប់​ពេញ​វ័យ ជាង​ក្មេង​ស្រី​មាន​រាង​ស្គម ឬ​អ្នក​ហាត់​ប្រាណ​ច្រើន។ មួយ​ទៀត ចំពោះ​ប្អូនៗ​ឆាប់​​​ពេញ​វ័យ​ពេក (មុនអាយុ៨ឆ្នាំ) ឬ​មិន​ទាន់​ពេញ​វ័យ (ក្រោយអាយុ១ឆ្នាំ) ប្អូន​ត្រូវ​ទៅ​ជួប​ពេទ្យ​ដើម្បី​ពិគ្រោះ និង​ពិនិត្យ​រក​មើល​ភាព​មិន​ប្រក្រតី​ក្នុង​រាងកាយ។ គណនា BMI នៅទីនេះ ២- បម្រែបម្រួលរាងកាយពេលក្មេងស្រីពេញវ័យ ចាប់ផ្តើមមានរដូវ ឡើងសាច់ដុំ ប៉ុន្តែ​​​មិន​ដូច​សាច់​ដុំ​ក្មេង​ប្រុស​ទេ ចាប់ផ្តើមចេញរូបចេញរាង ត្រគាក​ក៏​ចាប់​ផ្ដើម​រីក​សាយ ឡើងគីឡូ ពិសេស​នៅ​តំបន់​ត្រគាក (ឡើង​គីឡូ​ក៏​មិន​ចាត់​ទុក​ជា​រឿង​អាក្រក់​នោះ​ដែរ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ ប្អូន​ស្រី​មិន​ឡើង​គីឡូ ប្អូន​ប្រហែល​អាច​ដោយ​សារ​មាន​ជំងឺ​អ្វី​មួយ​ក៏​ថា​បាន។ ប្អូន​ស្រី​គ្រប់​រូប​គប្បី​ទទួល​ទាន​អាហារ​​​​តុល្យភាព​ខ្ពស់ ដើម្បី​ប្រាកដ​ថា​ប្អូន​កំពុង​តែ​លូត​លាស់​អម​ជាមួយ​សុខភាព​ល្អ។) សុដន់ចាប់ផ្តើមធំជាងមុន៖ ក្បាល​សុដន់​អាច​ហើម​នៅ​ពេល​ដំបូង បន្ទាប់​មក​សុដន់​ទាំង​មូល​​​​ឡើង​ធំ​តែ​ម្តង។ មានទឹករំអិលពណ៌ស (មាន​សណ្ឋាន​ជា​ចាហួយ) ហូរ​ចេញ​ពី​ទ្វារមាស​មុន ឬ​កំឡុង​ពេល​មក​រដូវ​​​ដោយ​សារ​វត្ត​មាន​អ័រម៉ូន​មួយ​ចំនួន​ត្រូវ​បាន​បញ្ចេញ ធ្វើ​ឲ្យ​អារម្មណ៍​ប្រែ​ប្រួល​មិន​ទៀង​ទាត់។ ៣- បម្រែបម្រួលរាងកាយពេលក្មេងប្រុសពេញវ័យ ឡើងគីឡូ ស្មាររីកធំជាងមុន លិង្គនិងពងស្វាសរីកធំ សាច់ដុំចាប់ផ្តើមលូតលាស់ធំរឹងមាំជាងមុន លិង្គចាប់ផ្តើមឡើងរឹងមិនទៀង អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​គេ​មាន​ការ​ខ្មាស​អៀន ចាប់ផ្តើមបែកសំលេង៖ បំពង់​សំឡេង​ប្អូន​ចាប់​ផ្ដើម​លូត​លាស់​ធំ​ជាង​មុន […]

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង

ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​អ្នក​ត្រួតពិនិត្យ​មាតិការាល់ការចេញផ្សាយ សុទ្ធតែជា​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ដែល​បញ្ចប់ការសិក្សាត្រឹមត្រូវ និង​ទទួល​ស្គាល់​ជាផ្លូវការ​ដោយ​ក្រសួងសុខាភិបាលឬស្ថាប័ន​ពាក់ព័ន្ធ​ផ្លូវការ ដើម្បីលើកស្ទួយ​សហគមន៍​របស់យើង​ដោយ​មាតិកា​ចេញផ្សាយជាបន្តបន្ទាប់សម្រាប់សាធារណជន។ តួនាទីរបស់​ក្រុមគ្រូពេទ្យ ឬ​អ្នក​ជំនាញ​ក្នុងការ​ត្រួតពិនិត្យ​ខ្លឹមសារ​មាតិកា គឺ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ច្បាស់ ១០០% ត្រឹមត្រូវ​ទៅតាម​ក្បួនខ្នាតវេជ្ជសាស្ត្រ មិនហួសសម័យ និង​មានមូលដ្ឋាន​ជា​ភ័ស្តុតាង​ត្រឹមត្រូវ​ពី​ការ​ស្រាវជ្រាវ ឬ​ព័ត៌មាន​សុខភាព​ពី​ប្រភព​ទុកចិត្ត​ជាផ្លូវការ។ ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​ឯកទេស​របស់យើង​ធ្វើការ​ទាំង​ថ្ងៃទាំងយប់ សម្រាក​តិចម៉ោង ប្រសិន​បើ​តម្រូវ​ឲ្យ​ត្រួតពិនិត្យ​រាល់​មាតិកា​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​នានា​ដើម្បី​ចេញ​ផ្សាយ ដើម្បី​ជា​គុណប្រយោជន៍ ជា​ទំនុកចិត្ត ជា​ប្រភព​ព័ត៌មាន​ដ៏​ត្រឹមត្រូវ ឲ្យសាមញ្ញ​ងាយយល់ ក្នុងគោលបំណង​តែមួយ​គត់​គឺ ជួយ​ឲ្យ​រាល់ការសម្រេចចិត្ត​របស់​អ្នក​កាន់តែ​ល្អ និង​ល្អ​បំផុត។

មើល​បន្ថែម​ពី​គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស
មាតិកា
ឧបករណ៍សុខភាព
សុខភាពរបស់ខ្ញុំ