កុមារគ្រប់អាយុចូលរៀន Archives - Page 2 of 14

វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត អំពាវនាវឲ្យឪពុកម្តាយគួរប្រយ័ត្នពីជំងឺឆ្លងស្រឡទែន លើកុមារ

ដោយអង្កេតឃើញថា ជំងឺស្រឡទែន កំពុងតែឆ្លង និងកើតលើកុមារជាច្រើន នាពេលបច្ចុប្បន្ន លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯកទេសសម្ភព និងជំងឺទូទៅ បានអំពាវនាវឲ្យឪពុកម្តាយទាំងអស់ ដែលមានកូនតូច មានការប្រុងប្រយ័ត្ន និងស្វែងយល់អំពីជំងឺនេះ ជាពិសេសវិធីបង្ការ និងផលវិបាក។ គណនា BMI គណនា BMR គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទម្លាក់ លោកវេជ្ជបណ្ឌិតស៊ីណេត បានពន្យល់អំពីជំងឺស្រឡទែន រោគសញ្ញា ការឆ្លង វិធីបង្ការ ផលវិបាក និងការព្យបាលដូចតទៅនេះ៖ ១. អ្វីទៅជាជំងឺស្រឡទែន? ស្រឡទែន គឺជាជំងឺឆ្លង ដែលបង្កឡើងដោយវីរុសក្រឡែន ពោលគឺស្ថិតក្នុងពពួកវីរុស paramyxoviruse។ ជំងឺនេះ ចាប់ផ្តើមកើតដោយបង្ហាញពីរោគសញ្ញាស្រាលៗដូចជា ឈឺក្បាល គ្រុនក្តៅ និងអស់កម្លាំង ជាដើម។ ប៉ុន្តែ បន្ទាប់មក ជំងឺនេះ នឹងបង្កទៅជាការហើមធ្ងន់ធ្ងរត្រង់ក្រពេញទឹកមាត់ ដែលនាំឲ្យថ្ពាល់ និងថ្គាម ហើមប៉ោង។ វីរុសស្រឡទែន ២. តើនរណាងាយប្រឈមនឹងជំងឺស្រឡទែន? ជាទូទៅ ជំងឺស្រឡទែន កើតលើកុមារអាយុចាប់ពី២ឆ្នាំ រហូតដល់១២ឆ្នាំ ដោយសារតែមិនបានចាក់ថ្នាំបង្ការជំងឺស្រឡទែន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សវ័យជំទង់ និងមនុស្សពេញវ័យអាចកើតស្រឡទែន បើទោះបីជាបានចាក់ថ្នាំបង្ការក៏ដោយ។ ៣. តើជំងឺស្រឡទែនមានរោគសញ្ញាបែបណា? ជាធម្មតា រោគសញ្ញានៃជំងឺស្រឡទែន មានសភាពស្រាល និងមិនចេញអាការៈភ្លាមៗឡើយ។ […]

ដល់អាយុចូលរៀន

បើកូនទម្លាប់ខ្ជិលមិនធ្វើអ្វីសោះ ប៉ាម៉ាក់គួរដោះស្រាយបែបណា?

តាមពិតទៅ ភាពខ្ជិលច្រអូសរបស់ក្មេងៗងាយនឹងដោះស្រាយណាស់ ប្រសិនបើប៉ាម៉ាក់ចាប់ផ្ដើមបង្ហាត់បង្រៀនកូនចាប់ពីឥឡូវនេះទៅ។ ជាក់ស្ដែង ប៉ាម៉ាក់អាចប្រើប្រាស់វិធីសាស្ត្រសាមញ្ញងាយៗ ដែលអាចជួយដល់ក្មេងឲ្យយកឈ្នះភាពខ្ជិលច្រអូសរបស់ខ្លួនឯងបាន និងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវទម្លាប់ល្អៗទាំងនោះ។ គន្លឹះដោះស្រាយភាពខ្ជិលច្រអូសរបស់ក្មេង ១. កំណត់ពេលវេលា ជំហានដំបូង ប៉ាម៉ាក់គួរឲ្យកូនយល់ដឹងពីសារៈសំខាន់នៃពេលវេលា ដោយកំណត់ពេលសម្រាប់ការធ្វើកិច្ចការផ្សេងៗ ដូចជាឲ្យកូនធ្វើលំហាត់ឲ្យចប់នៅក្នុងរយៈពេលណាមួយ។ ដូចគ្នានេះដែរ ចំពោះសកម្មភាពកម្សាន្ត ដូចជាមើលទូរទស្សន៍ ឬលេងហ្គេមក៏ប៉ាម៉ាក់គួរកំណត់ពេលវេលាឲ្យសមស្របណាមួយសម្រាប់កូន និងឲ្យកូនប្រកាន់ខ្ជាប់ទៅនឹងទម្លាប់មួយនេះ។ ២. ធ្វើជាគំរូដល់កូន ប៉ាម៉ាក់គឺជាគ្រូដំបូងសម្រាប់កូន ហើយក៏ជាគំរូដល់កូនដូចគ្នា។ ភាគច្រើន កូនតែងតែធ្វើតាមអ្វីដែលប៉ាម៉ាក់ធ្វើជានិច្ច អីចឹងហើយ បើយើងភ្ញាក់ពីព្រលឹម ធ្វើលំហាត់ប្រាណ ធ្វើកិច្ចការផ្ទះ ញ៉ាំអាហារល្អៗ ឬចូលគេងពីក្បាលព្រលប់ កូនក៏យកគំរូតាមដែរ។ ៣. ឲ្យកូនបង្កើតតារាងការងារដោយខ្លួនឯង ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ យើងចាំបាច់ត្រូវលើកទឹកចិត្តកូនឲ្យចេះរៀបចំកាលវិភាគ និងកំណត់ពេលបញ្ចប់សកម្មភាពនីមួយៗដោយខ្លួនឯង។ ការធ្វើបែបនេះ អាចជួយឲ្យកូនចេះគោរពវិន័យបានល្អទៅថ្ងៃអនាគត។ ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ៤. បង្រៀនកូនឲ្យយល់ដឹងពីតម្លៃនៃភាពបរាជ័យ ប្រសិនបើកូនមិនអាចបញ្ចប់កិច្ចការណាមួយតាមការកំណត់ ប៉ាម៉ាក់គួរពន្យល់ណែនាំកូនថា ការបរាជ័យមិនមែនជារឿងដែលត្រូវបាក់ទឹកចិត្តឡើយ ហើយអ្វីដែលសំខាន់បំផុត គឺអាចក្រោកឈរឡើងដោយខ្លួនឯងរាល់ពេលបរាជ័យ។ [embed-health-tool-due-date] ៥. ផ្ដល់រង្វាន់លើកទឹកចិត្តដល់កូន មួយវិញទៀត ប៉ាម៉ាក់គួរផ្ដល់ជារង្វាន់លើកទឹកចិត្តនៅពេលដែលកូនខិតខំព្យាយាមធ្វើរឿងរ៉ាវអ្វីមួយ ដូចជាសន្យាថានឹងទិញកង់ឲ្យកូន ប្រសិនបើកូនអាចធ្វើលំហាត់បានពិន្ទុល្អ ក្នុងរយៈពេលពីរបីខែ ឬទិញសៀវភៅរឿងឲ្យកូន នៅពេលដែលកូនជួយធ្វើកិច្ចការផ្ទះណាមួយ។ អត្ថបទគួរអាន៖ កូនចូលចិត្តញ៉ាំក្រៀមក្រោះ ល្អ ឬមិនល្អ? ប៉ះពាល់ការលូតលាស់ ឬអត់? ឮតែល្បី […]