ទារក Archives - Hello Krupet

ទារក - ផ្នែកនេះនឹងបែងចែកការលូតលាស់របស់កូនតូចជាទីស្រលាញ់ក្នុងឆ្នាំដំបូង គន្លឹះក្នុងការបំបៅដោះឲ្យម៉ាក់ៗបានដឹង អាហារូបត្ថម្ភទារកដែលគេត្រូវការក្នុងវ័យលូតលាស់ វិធីនិងរបៀបថែទាំឲ្យបានត្រឹមត្រូវបំផុត ព្រមទាំងមូលហេតុ និងដំណោះស្រាយចំពោះទារកកើតមិនគ្រប់ខែ ព្រមទាំងបញ្ហាជាច្រើនទៀត

ចំណេះដឹងទូទៅ

ទារក

ថែទាំទារកតូច តាមមេតូតកង់ហ្គូរ៉ូ (ប៉ះជាប់ស្បែក) ផ្ដល់ប្រយោជន៍ច្រើនដល់កូន

ការមើលទាំកូនឲ្យបានដិតដល់ល្អ ជាកាតព្វកិច្ច និង […]

ទារក

៣ យ៉ាង ជួយឲ្យប្រព័ន្ធការពារទារករឹងមាំ អាចទប់ទល់ជាមួយបាក់តេរីអាក្រក់បាន

ផ្នែក ទារក

ការបំបៅដោះ

អាហារូបត្ថម្ភទារក

ការថែទាំទារក

ទារកមិនគ្រប់ខែ

ទារកលូតលាស់ឆ្នាំដំបូង

អត្ថបទ ទារក

ទារក

ជំនឿខ្លះៗទាក់ទងនឹងអត្តចរិតក្មេងកើតខែកុម្ភៈ

ប៉ាម៉ាក់ដែលមានកូនកើតខែកុម្ភៈពិតជាចង់ដឹងមិនខានថា កូនរបស់យើងនឹងក្លាយជាមនុស្សបែបណានៅពេលដែលពួកគេធំឡើង។ ពិតណាស់ ក្មេងដែលកើតខែនេះ មានអត្តចរិតហាក់ប្លែកពីគេ និងចំណុចពិសេសៗដែលប៉ាម៉ាក់នឹកស្មានមិនដល់។ ខាងក្រោមនេះ គឺជាជំនឿខ្លះៗទាក់ទងនឹងក្មេងៗកើតចំខែកុម្ភៈ៖ ១. ជាមនុស្សស្មោះត្រង់ សម្រាប់ក្មេងកើតខែកុម្ភៈ គឺមិនសូវចេះនិយាយកុហកប៉ុន្មានឡើយ។ ពួកគេច្រើនតែជាមនុស្សត្រង់ទៅត្រង់មក មិនចេះលាក់លៀម និងស្មោះត្រង់។ កូនកើតខែនេះ មិនសូវចេះនិយាយស្ដីផ្អែមល្ហែមឡើយ ហើយក៏ពុំចេះលាក់ពុតផងដែរ។ ចំពោះមិត្តភក្តិវិញ ពួកគេតែងតែស្មោះត្រង់ និងស្រលាញ់រាប់អានដោយចិត្តស្មោះ។ ២. ចិត្តអាណិតអាសូរ ជាមួយគ្នានេះ ក្មេងកើតខែនេះ កើតមកជាមួយនឹងទឹកចិត្តអាណិតអាសូរអ្នកដទៃ។ ពួកគេជាមនុស្សចិត្តល្អ និងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគ្រួសារ និងមិត្តភ័ក្ដិ។ ប្រសិនបើពួកគេទទូចចង់បរិច្ចាគប្រាក់ទៅឲ្យអ្នកដែលខ្សត់ខ្សោយ ឬចំណាយពេលដើម្បីជួយមិត្តភ័ក្ដិរបស់ខ្លួន នេះគឺជាធម្មជាតិរបស់ក្មេងដែលកើតខែនេះប៉ុណ្ណោះ។ ៣. មានលក្ខណៈពិសេសប្លែកពីគេ បន្ថែមពីនេះ ពួកគេអាចមានចំណង់ចំណូលចិត្តខុសប្លែកពីមនុស្សផ្សេងទៀត ដែលធ្វើឲ្យពួកគេក្លាយជាចំណុចចាប់អារម្មណ៍។ ប៉ុន្តែ លក្ខណៈពិសេសនេះក៏ត្រូវការការជំរុញលើកទឹកចិត្តពីប៉ាម៉ាក់ដូចគ្នា។ ដូច្នេះហើយ ប៉ាម៉ាក់គប្បីកសាងទំនុកចិត្តដល់កូនចំពោះភាពពិសេសប្លែករបស់ពួកគេ។ ៤. មានភាពច្នៃប្រឌិត ជាក់ស្ដែង អ្នកច្នៃប្រឌិត និងអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រភាគច្រើនសុទ្ធតែកើតខែកុម្ភៈ។ ដោយសារតែក្មេងដែលកើតខែនេះពិបាកនឹងធ្វើតាមគំរូដែលមានស្រាប់ ដូច្នេះហើយពួកគេចូលចិត្តស្វែងរកអ្វីដែលថ្មីប្លែក។ ប៉ាម៉ាក់គួរជំរុញឲ្យពួកគេធ្វើតាមចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ខ្លួន នោះយើងនឹងមើលឃើញអ្នកច្នៃប្រឌិតវ័យក្មេងដ៏មានអនុភាពម្នាក់នៅពេលអនាគតមិនខាន។ ៥. មានឆន្ទៈខ្ពស់ នៅពេលប្រឈមនឹងឧបសគ្គផ្សេងៗ ក្មេងកើតខែកុម្ភៈអាចបង្ហាញពីកម្លាំងចិត្តដ៏ខ្លាំងក្លា និងស្មារតីមិនបោះបង់។ ប្រសិនបើពួកគេដើរដួល ពួកគេនឹងងើបឈរឡើងម្ដងទៀត ព្រមទាំងប្រយុទ្ធទៅនឹងអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងដោយមិនរួញរាឡើយ។

ការថែទាំទារក

កូនហើមភ្នែកបណ្ដាលមកពីអ្វី? គួរដោះស្រាយបែបណា?

នៅពេលដែលកូនតូចមានអាការៈហើមភ្នែក ប៉ាម៉ាក់ច្បាស់ជាមានការព្រួយបារម្ភខ្លាំងមិនខាន។ ពិតណាស់ កូននៅតូចមិនអាចនិយាយប្រាប់យើងអំពីអាការៈរបស់ខ្លួនបានឡើយ ដូច្នេះហើយ ប៉ាម៉ាក់គប្បីសង្កេតមើលសញ្ញាមួយចំនួនដែលបណ្ដាលឲ្យកូនហើមត្របកភ្នែក ក្រហម ឬចេញទឹកភ្នែក។ យ៉ាងណាមិញ អាការៈហើមភ្នែកខ្លះអាចបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែករណីខ្លះទៀតអាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង ប្រសិនបើប៉ាម៉ាក់មិនឆាប់រកវិធីព្យាបាលទេនោះ។ ជាទូទៅ អាការៈហើមភ្នែកអាចបណ្ដាលមកពីកត្តាទាំងនេះ ១. អាលែកហ្ស៊ី ប្រសិនបើទារកប៉ះពាល់ទៅនឹងសារធាតុដែលធ្វើឲ្យរលាកក្រហាយ ដូចជាផ្សែងបារី លម្អង ឬពពួកចៃ អាអូនអាចនឹងវិវត្តទៅជាប្រតិកម្មអាលែកហ្ស៊ីយ៉ាងងាយ។ ជាទូទៅ វានឹងបណ្ដាលឲ្យកើតមានរោគសញ្ញាមួយចំនួនដូចជាហើម និងក្រហមនៅលើត្របកភ្នែកភ្លាមៗ ដូចនេះហើយ ប៉ាម៉ាក់គប្បីសង្កេតមើលថាកូនបានប៉ះពាល់អ្វីខ្លះនៅពេលថ្មីៗនេះ។ ២. មូសខាំ មូសខាំក៏អាចធ្វើឲ្យភ្នែកហើមផងដែរ។ ការហើមប្រភេទនេះ គឺមិនមានការឈឺចាប់ឡើយ ប៉ុន្តែវាអាចរមាស់រហូតដល់១០ថ្ងៃឯណោះចំពោះទារកតូចៗ។ ការហើមដោយសារមូសខាំមានពណ៌ផ្កាឈូក ឬក្រហម។ ៣. រងរបួស រាល់ការរងរបួសក្បាលណាមួយ ដែលនៅជិតភ្នែក អាចបណ្ដាលឲ្យទារកមានអាការៈហើមភ្នែក រលាក ឬក្រហម។ សម្រាប់កូនក្មេងដែលទើបចេះដើរ ងាយនឹងរងរបួសណាស់ ពីព្រោះពួកគេផ្លាស់ទីញឹកញាប់។ ៤. ពពែឆ្កែ និងបូសត្របកភ្នែក យោងតាមសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថា ពពែឆ្កែកើតឡើងនៅពេលដែលឫសរោមភ្នែករលាក។ ពពែឆ្កែភាគច្រើនមានការឈឺចាប់ ប៉ុន្តែវានឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃបន្ទាប់។ រីឯបូសត្របកភ្នែកវិញ កើតឡើងនៅជិតត្របកភ្នែក នៅពេលដែលក្រពេញផលិតខ្លាញ់ចាប់ផ្ដើមហើម និងស្ទះរន្ធខ្លាញ់។ ៥. អៀភ្នែក ត្របកភ្នែករបស់យើងមានក្រពេញខ្លាញ់ ដែលជួនកាលអាចកកស្ទះ ឬរលាក។ កត្តានេះអាចបណ្ដាលឲ្យកើតមានអៀភ្នែក ដែលប៉ាម៉ាក់អាចសង្កេតឃើញនៅពេលព្រឹក។ រោគសញ្ញានៃជំងឺនេះ រួមមានហើមត្របកភ្នែក ឬរមាស់ជាដើម។ រូបមន្តងាយៗដោះស្រាយបញ្ហាហើមភ្នែកកើតមានលើទារក ពិតណាស់ មានកត្តាជាច្រើនដែលនាំឲ្យកើតមានបញ្ហាហើមភ្នែកនេះ […]

ការបំបៅដោះ

ម៉ាក់ៗញ៉ាំការ៉ុតពេលបំបៅដោះ ស្បែកកូនអាចប្រែប្រួលបែបនេះ

នៅអំឡុងពេលបំបៅដោះ អ្វីដែលម៉ាក់ៗញ៉ាំនឹងជះឥទ្ធិពលដល់កូនទាំងស្រុង។ ប្រសិនបើយើងញ៉ាំការ៉ុត ដើម្បីសម្រកទម្ងន់ ឬបង្កើនការញ៉ាំបន្លែ ទារកក៏ទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមល្អៗនៅក្នុងការ៉ុតដូចគ្នា។ ខណៈពេលដែលការ៉ុតគឺជាប្រភេទអាហារសុខភាព ដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីន ជាតិរ៉ែ បញ្ហាអាលែកហ្ស៊ីនឹងការ៉ុតក៏អាចកើតឡើង ព្រមទាំងអាចប៉ះពាល់ដល់ទារកផងដែរ។ យ៉ាងណាមិញ ការ៉ុតអាចធ្វើឲ្យមានការផ្លាស់ប្ដូរសម្បុរស្បែករបស់ក្មេង តែមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ណាមួយឡើយ។ ចំពោះទារកដែលអាចញ៉ាំអាហាររឹងបាន ការញ៉ាំការ៉ុតអាចធ្វើឲ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ឆាប់ឆ្អែតជាងមុន។ ១. ស្បែកលឿង ការ៉ុតផ្ទុកសារធាតុBeta-carotene ច្រើន ហើយសារធាតុនេះអាចកកកុញនៅក្នុងស្បែក ប្រសិនបើយើងញ៉ាំអាហារដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមខ្ពស់នៅក្នុងបរិមាណច្រើន។ Beta-caroteneអាចឆ្លងកាត់តាមរយៈការបំបៅដោះម្ដាយ ដោយធ្វើឲ្យទារកមានស្បែកពណ៌ទឹកក្រូចតិចតួច។ ម៉ាក់ៗអាចសង្កេតឃើញការផ្លាស់ប្ដូរសម្បុរស្បែកដ៏ជាក់លាក់នេះនៅលើបាតដៃ និងបាតជើងរបស់ទារក។ ប៉ុន្តែ នៅក្នុងករណីដែលផ្នែកពណ៌សនៃភ្នែកប្រែទៅជាពណ៌លឿង វាអាចបង្ហាញពីប្រភេទជំងឺដ៏គ្រោះថ្នាក់ម្យ៉ាង គឺជំងឺខាន់លឿង។ ការកាត់បន្ថយការញ៉ាំការ៉ុតអាចធ្វើឲ្យសារធាតុcaroteneក្នុងឈាមថយចុះ នៅក្នុងរយៈពេល៣ទៅ៤សប្ដាហ៍។ ចូរពិគ្រោះយោបល់ជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើស្បែកទារកប្រែទៅជាពណ៌លឿង។ ២.អាលែកហ្ស៊ី ជាមួយគ្នានេះដែរ ទារកអាចអាលែកហ្ស៊ីទៅនឹងអាហារនៅអំឡុងពេលបំបៅដោះ។ ប្រហែលជា៦ទៅ៨ភាគរយនៃទារក និងកុមារមានបញ្ហាអាលែកហ្ស៊ីជាមួយនឹងអាហារមួយចំនួន ហើយក្មេងភាគច្រើនចាប់ផ្ដើមអាលែកហ្ស៊ីនៅពេលដែលពួកគេកាន់ចម្រើនវ័យ។ ចំពោះទារកដែលមានអាលែកហ្ស៊ីជាមួយនឹងការ៉ុតអាចមានអាការៈឈឺពោះ ដែលធ្វើឲ្យមានហ្គាសច្រើន ឬហើមពោះ។ លើសពីនេះ ក្មេងៗអាចក្អួត ឬរាកជាដើម។ បន្ថែមពីនេះ មុខរបស់ទារកអាចវិវត្តទៅជាហើម ជាពិសេសនៅបរិវេណភ្នែក មាត់ ឬបបូរមាត់។ ពិតណាស់ អាលែកហ្ស៊ីក៏អាចបណ្ដាលឲ្យមានរោគសញ្ញាផ្លូវដង្ហើម ដូចជាដកដង្ហើមតឹងៗ ពិបាកដកដង្ហើម ឬហៀរសំបោរ។ល។ ប្រសិនបើទារកមានបញ្ហាពិបាកដកដង្ហើម ដោយសារតែបញ្ហាអាលែកហ្ស៊ី ចូរនាំកូនទៅជួបជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ប្រសិនបើម៉ាក់ៗញ៉ាំការ៉ុតអំឡុងពេលមានគភ៌ […]

ការបំបៅដោះ

ទើបសម្រាលកូន បារម្ភខ្លាចអត់ចេញទឹកដោះឲ្យកូនបៅ មកដឹងតិចនិកនេះ

ម៉ាក់ៗច្បាស់ជាដឹងហើយថា បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច ត្រូវយកអាអូនមកដាក់លើទ្រូងម្ដាយ ប៉ះស្បែកនឹងស្បែក និងត្រូវដាក់ឲ្យអាអូនបៅដោះម្ដាយ។ ប៉ុន្តែមានម៉ាក់ៗមួយចំនួន កើតជាក្តីបារម្ភ ព្រោះនៅថ្ងៃដំបូង ពេលដាក់ឲ្យកូនបៅ ឃើញតែកូនជញ្ចក់បឺតយកទឹកដោះ តែមិនឃើញមានទឹកដោះចេញមកសោះ។ តាមការផ្សព្វផ្សាយរបស់មន្ទីរពេទ្យ កាល់ម៉ែត អ័រម៉ូនមួយចំនួនជួយជំរុញឲ្យបញ្ចេញទឹកដោះដំបូង (Colostrum) តាំងពីថ្ងៃដំបូងមក។ Colostrum មានពណ៌លឿងទឹកក្រូចចផ្ទុកវីតាមីន និងជាតិរ៉ែជាច្រើន ជាមួយនឹងអង់ទីករ ការពារទារកពីការឆ្លងមេរោគនានាបានផងដែរ។ ម៉ាក់គួរដាក់ឲ្យអាអូនបៅក្នុងរយៈពេល២ម៉ោងដំបូងនៃកំណើតកូន។ ការបឺតដោះម្ដាយជួយជំរុញឲ្យក្រពេញឆាប់បញ្ចេញទឹកដោះ។ ទោះជាពេលដំបូងៗ ទារកខ្លះមិនទាន់ចេះបៅក៏ដោយ ក៏ម៉ាក់ៗគួរព្យាយាមដាក់ទារកលេងលើទ្រូងដោយឲ្យស្បែកប៉ះស្បែក រួចសាកល្បងឲ្យកូនជញ្ជក់បន្តិចម្ដងៗ។ ការដាក់ឲ្យកូនបៅត្រូវធ្វើឡើងពេលអាអូនភ្ញាក់ពីគេងត្រឹមត្រូវ។ លើសពីនេះ ម៉ាក់ៗគ្រប់រូបគួរដឹងពីរបៀបគួរដាក់ឲ្យកូនបៅត្រឹមត្រូវ ដើម្បីឲ្យអាអូនទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់ដូចជា៖ មាត់កូនហាធំ ថ្ពាល់កូនប៉ោង ចង្ការកូនប៉ះទ្រូងម៉ាក់ បបូរមាត់ក្រោមពន្លាត់ចេញក្រៅ សណ្ដង់ដោះខាងលើឃើញច្រើនជាងខាងក្រោម ដងខ្លួនកូនដាក់ឲ្យត្រង់ ហើយផ្អៀងមកលើដោះម្ដាយ ទឹកដោះម្ដាយ ប្រៀបបានដូចជាឱសថទិព្វសម្រាប់កូនៗ ដើម្បីឲ្យសុខភាពកូនរឹងមាំ និងលូតលាស់បានល្អ គ្មានអ្វីអាចយកមកជំនួសបានទេ។ ដូចនេះហើយ ម៉ាក់ៗគ្រប់រូបគួរចាប់ផ្ដើមបំបៅដោះកូនយ៉ាងតិចឲ្យបានគ្រប់៦ខែ តាមការណែនាំពីក្រសួងសុខាភិបាល។

ការថែទាំទារក

ទឹកនោមកូនមានក្លិនខ្លាំង អាចមកពីមូលហេតុទាំងនេះ

ពិតណាស់ ប៉ាម៉ាក់តែងតែសង្កេតមើលខោទឹកនោមរបស់ទារករៀងរាល់ពេលផ្លាស់ប្ដូរខោទឹកនោមម្តងៗ ដើម្បីដឹងថាកូនទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់ឬយ៉ាងណា។ ចាប់ពីពេលដែលទារកអាយុបាន៥ថ្ងៃ ពួកគេត្រូវផ្លាស់ប្ដូរខោទឹកនោមយ៉ាងហោចណាស់ចំនួន៥ ទើបអាចបញ្ជាក់ថាទារកទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់។ នៅក្នុងករណីដែលទឹកនោមទារកមានក្លិនខ្លាំង តើប៉ាម៉ាក់គួរតែបារម្ភដែរឬទេ? ខាងក្រោមនេះ គឺជាមូលហេតុទាំង៤ ដែលធ្វើឲ្យទឹកនោមកូនតូចមានក្លិនខ្លាំង។ ១. ទឹកនោមមានក្លិនខ្លាំង អាចជារឿងធម្មតា ជាទូទៅ ទឹកនោមទារកដែលមានក្លិនខ្លាំងអាចជារឿងធម្មតា ប្រសិនបើ៖ ទារកមានសុខភាពល្អ ទារកបង្ហាញពីសញ្ញាថា ពួកគេទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់ ទឹកនោមទារកមានពណ៌ស្រាល ទោះបីជាមានក្លិនខ្លាំងក៏ដោយ។ ទោះបីជាទឹកនោមទារកមានក្លិនតិចតួចក៏ដោយ នៅពេលដែលពួកគេធំឡើង វាអាចចាប់ផ្ដើមមានក្លិនអាម៉ូញាក់។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ប៉ាម៉ាក់អាចមិនទាន់ស៊ាំជាមួយនឹងក្លិនបែបនេះ ដោយសារតែមិនធ្លាប់ផ្លាស់ប្ដូរខោទឹកនោមឲ្យទារក។ ២. អាចជាការបង្ករោគប្រព័ន្ធទឹកនោម ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវជនជាតិកាណាដាបានរកឃើញថា បញ្ហាទឹកនោមមានក្លិនខ្លាំងអាចពាក់ព័ន្ធជាមួយនឹងការបង្ករោគប្រព័ន្ធទឹកនោម។ ប៉ុន្តែ នេះមិនមែនមានន័យថា ទឹកនោមមានក្លិនខ្លាំង គឺសុទ្ធតែបណ្ដាលមកពីការបង្ករោគប្រព័ន្ធទឹកនោមទាំងអស់ឡើយ។ ជាក់ស្ដែង ចំនួន១/៣នៃទឹកនោមដែលមានក្លិនខ្លាំង ពុំមានការបង្ករោគនោះទេ។ យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើទឹកនោមអាអូនមានក្លិនខ្លាំង រួមជាមួយនឹងអាការៈគ្រុនក្ដៅ ឬមិនស្រួលខ្លួន ប៉ាម៉ាក់គប្បីនាំកូនទៅជួបជាមួយគ្រូពេទ្យ ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឲ្យបានច្បាស់លាស់។ ៣. អាចមកពីអាហារម៉ាក់ៗញ៉ាំ ប្រសិនបើម៉ាក់ៗបំបៅដោះអាអូន វាអាចមកពីអាហារដែលយើងញ៉ាំ ទើបធ្វើឲ្យទឹកនោមទារកមានក្លិនបែបនេះ។ ម៉ាក់ៗបំបៅដោះកូនមួយចំនួនបានឲ្យដឹងថា ការញ៉ាំទំពាំងបារាំង ខ្ទឹមបារាំង ឬខ្ទឹមស អាចធ្វើឲ្យទឹកនោមកូនមានក្លិនខុសពីធម្មតា។ ជាមួយគ្នានេះដែរ ប្រសិនបើម៉ាក់ៗលេបថ្នាំផ្សះ វាក៏អាចធ្វើឲ្យទឹកនោមទារកមានក្លិន ជាបណ្ដោះអាសន្នផងដែរ។ ៤. ទារកអាចត្រូវការទឹកដោះបន្ថែម មូលហេតុមួយទៀត ដែលទឹកនោមកូនមានក្លិនខ្លាំង គឺអាចមកពីទារកមិនទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់។ […]

ការថែទាំទារក

បីចំណុច ប៉ាម៉ាក់គួរដឹងពីអារម្មណ៍កូនតូច

បទពិសោធន៍ និងទំនាក់ទំនងដំបូង អាចធ្វើឲ្យទារកមានរំញោចខួរក្បាល ដែលធ្វើឲ្យទារកមើលឃើញ និងឆ្លើយតបទៅកាន់ពិភពលោក។ នៅពេលការយល់ដឹងរបស់ទារកអំពីពិភពលោកមានការរីកចម្រើនតាមរយៈបទពិសោធន៍ទាំងនេះ ទារកនឹងមានការវិវត្ត ព្រមទាំងរៀនសូត្រ ហើយប៉ាម៉ាក់អាចមើលឃើញការផ្លាស់ប្ដូរឥរិយាបថជាច្រើន។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ទារកនឹងរៀនសូត្របានច្រើនអំពីរបៀបប្រព្រឹត្តដោយសង្កេតមើលទង្វើរបស់ប៉ាម៉ាក់។ អ្វីធ្វើឲ្យទារករីករាយ? ទារកនឹងអភិវឌ្ឍការផ្សារភ្ជាប់ដ៏រឹងមាំចំពោះមនុស្សសំខាន់បំផុតនៅក្នុងពិភពរបស់ពួកគេ។ មនុស្សទាំងនេះ គឺជាអ្នកដែលធ្វើឲ្យក្មេងៗមានអារម្មណ៍ស្រលាញ់ សុវត្ថិភាព និងទុកចិត្ត។ ប្រសិនបើប៉ាម៉ាក់យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះកូនស្ទើរតែគ្រប់ពេល កូននឹងស្រលាញ់ប៉ាម៉ាក់ជាងអ្នកណាទាំងអស់។ បន្ថែមពីនេះ កូនតូចអាចស្រលាញ់របស់លេងមួយ ខ្លាំងជាងរបស់លេងផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះហើយ ការលេងជាមួយនឹងវត្ថុដែលខ្លួនពេញចិត្ត និងជាមួយមនុស្សដែលខ្លួនស្រលាញ់ នឹងធ្វើឲ្យទារករីករាយ ហើយប៉ាម៉ាក់នឹងអាចមើលឃើញតាមរយៈឥរិយាបថរបស់ក្មេង។ នៅពេលដែលទារករីករាយ ពួកគេនឹងញញឹម ព្រមទាំងបញ្ចេញសំឡេងរីករាយ។ ជាមួយគ្នានេះដែរ កូនតូចអាចគ្រវី ឬទះដៃនៅពេលដែលឃើញមនុស្សដែលខ្លួនចូលចិត្ត។ អ្វីធ្វើឲ្យក្មេងថប់បារម្ភ? ទារកអាចនឹងខ្លាចទម្លាប់ជាក់លាក់មួយចំនួន ដូចជាការងូតទឹក។ ដូចគ្នានេះដែរ ពួកគេអាចចាប់ផ្ដើមខ្លាចមនុស្សដែលខ្លួនមិនស្គាល់ ឬថប់បារម្ភ ឬខកចិត្តចំពោះមនុស្សដែលមិនសំខាន់ ឬមិនធ្លាប់ជួបពីមុន។ លើសពីនេះ នៅពេលដែលកូនដឹងថាប៉ាម៉ាក់ត្រូវទៅទីណាមួយ ពួកគេនឹងពិបាកចិត្ត ឬយំ ពីព្រោះពួកគេមិនដឹងថាពេលណាដែលប៉ាម៉ាក់នឹងត្រលប់មកវិញ។ ការភ័យខ្លាចចំពោះមនុស្សមិនស្គាល់ និងការថប់បារម្ភ គឺកើតឡើងជាទូទៅចំពោះក្មេងតូចៗ ហើយវានឹងបាត់ទៅវិញបន្តិចម្តងៗ នៅពេលដែលទារកកាន់តែធំឡើង។ អ្វីធ្វើឲ្យកូនតូចចាប់អារម្មណ៍? មានរឿងជាច្រើនដែលធ្វើឲ្យកូនកើតមានចំណាប់អារម្មណ៍ ពីព្រោះក្មេងត្រូវរៀនសូត្រជាច្រើនអំពីពិភពលោក។ កូនៗអាចនឹងចាប់ផ្ដើមពិសោធជាមួយនឹងវត្ថុផ្សេងៗ ដោយការប៉ះពាល់ ឬលេបវត្ថុទាំងនោះ។ ជាងនេះទៅទៀត ទារកអាចខាំ ឬទាញសក់ ដើម្បីដឹងថានឹងមានអ្វីកើតឡើង។ […]

ការថែទាំទារក

សញ្ញាទាំងនេះ បញ្ជាក់ថាកូនតូចអាចមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ

ទារក និងក្មេងតូចៗមិនអាចប្រាប់យើងបានទេថា ពួកគេមិនស្រួលខ្លួន។ ហេតុនេះហើយ ប៉ាម៉ាក់គប្បីសង្កេតមើលសញ្ញា និងរោគសញ្ញាមួយចំនួន ដែលអាចបញ្ជាក់ថា ពួកគេកំពុងស្ថិតក្នុងហានិភ័យខ្ពស់នៃការកើតជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ សញ្ញាទាំងនេះ បង្ហាញថាក្មេងអាចមានសញ្ញាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ ងងុយគេង ឬមិនមានការឆ្លើយតប យំខ្លាំងៗ ខ្សោយ ឬយំមិនបាត់ ពិបាកដកដង្ហើម ឬដកដង្ហើមខុសប្រក្រតី ស្លេកស្លាំង មានស្នាមដុំៗលើស្បែក ឬស្បែកពណ៌ខៀវ ប្រកាច់ ឬឆ្កួតជ្រូក កន្ទួលដែលមិនបាត់ទៅវិញ នៅពេលដែលយើងចុចលើស្បែករបស់ក្មេង ខាងក្រោមជាព័ត៌មានមួយចំនួនពាក់ព័ន្ធនឹងសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ទាំងនេះ៖ ងងុយគេង ឬមិនមានការឆ្លើយតប វាជារឿងធម្មតាប៉ុណ្ណោះនៅពេលដែលក្មេងងងុយគេងនៅពេលខ្លះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើក្មេងមានអាការៈងងុយគេងខុសប្រក្រតី នេះអាចជាសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលកើតចំពោះក្មេង។ ប្រសិនបើម៉ាក់ៗព្យាយាមដាស់កូនឲ្យភ្ញាក់ជាច្រើនដងហើយនៅតែមិនមានប្រតិកម្មទាល់តែសោះ ចូរប្រញាប់បញ្ជូនកូនទៅកាន់មន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។ អាការៈនេះ អាចជាសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ រួមមានជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប ឬការឆ្លងមេរោគខួរក្បាលដែលអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតរបស់ក្មេង។ យំមានសម្លេងខ្លាំងៗ ខ្សោយ ឬយំមិនបាត់ រាល់ទារក និងក្មេងតូចៗគឺតែងតែយំជាធម្មតា។ ប៉ុន្តែបើកូនយំខុសប្លែកពីរាល់ដង ដោយយំមិនបាត់សោះ ម៉ា់ក់ៗគប្បីតាមដានសភាពក្មេងឲ្យបានដិតដល់។ ពិបាកក្នុងការដកដង្ហើម ឬដកដង្ហើមខុសប្រក្រតី ប្រសិនបើក្មេងមានអាការៈពិបាកក្នុងការដកដង្ហើម ម៉ាក់ៗអាចសម្គាល់ឃើញសញ្ញាដូចតទៅ៖ ព្យាយាមដកដង្ហើមខ្លាំង ដើម្បីឲ្យខ្យល់ចូលទៅក្នុងសួត ក្អកជាប់រហូត សាច់ដុំរវាងឆ្អឹងជំនីទាញចូលក្នុង នៅពេលដែលក្មេងព្យាយាមដកដង្ហើម មិនអាចនិយាយ ឬបញ្ចេញសំឡេងបាន នៅក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ទារក ឬក្មេងតូចៗអាចមើលទៅហត់ខ្លាំង និងស្ងៀមស្ងាត់ ឬអាចបញ្ចេញសំឡេងសង្កៀតធ្មេញ នៅពេលដកដង្ហើមម្តងៗ។ រោគសញ្ញានេះ អាចបណ្ដាលមកពីជំងឺរលាកសួត ឬជំងឺហឺតធ្ងន់ធ្ងរ។ ស្បែកស្លេកស្លាំង […]

ការថែទាំទារក

ប៉ាម៉ាក់ ឃើញសញ្ញាទាំងនេះ បង្ហាញថាកូនតូចកំពុងអស់កម្លាំង

ជាទូទៅ ក្មេងៗអាចបង្ហាញពីការផ្លាស់ប្ដូរឥរិយាបថមួយចំនួន ដូចជាមានអារម្មណ៍មួម៉ៅភ្លាមៗ រពឹសខ្លាំង ឬទាមទាររបស់របរផ្សេងៗ នៅពេលដែលពួកគេនឿយហត់អស់កម្លាំង។ ពិតណាស់ ប៉ាម៉ាក់គួរកត់សម្គាល់ពីសញ្ញាទាំងនេះរបស់ក្មេង ដើម្បីកាត់បន្ថយសកម្មភាពរបស់ពួកគេ ក៏ដូចជាដាក់ឲ្យពួកគេបានគេងលក់ស្រួល។ ប្រសិនបើយើងរង់ចាំរហូតដល់ក្មេងអស់កម្លាំងខ្លាំងជ្រុល យើងអាចពិបាកនឹងដោះស្រាយកាន់តែខ្លាំងឡើង។ សញ្ញាបញ្ជាក់ថាទារកទើបកើតអស់កម្លាំង ចំពោះទារកទើបកើត ពួកគេអាចនឹងអស់កម្លាំង ប្រសិនបើពួកគេភ្ញាក់រយៈពេលមួយម៉ោង ទៅមួយម៉ោងកន្លះ។ ប្រសិនបើទារកទើបកើតអស់កម្លាំង ប៉ាម៉ាក់អាចសង្កេតឃើញសញ្ញាមួយចំនួនដូចខាងក្រោម៖ ទាញត្រចៀក ក្ដាប់ដៃ ស្ងាប បិទបើកត្របកភ្នែកចុះឡើង ឬពិបាកផ្ចង់អារម្មណ៍ ចលនាកន្ត្រាក់ដៃ ឬជើង ឬចំកោងខ្លួនទៅក្រោយ ចងចិញ្ចើម ឬបង្ហាញទឹកមុខស្រងូតស្រងាត់ ជញ្ជក់ម្រាមដៃ សញ្ញាបញ្ជាក់ថាទារក និងកូនក្មេងអស់កម្លាំង អាយុពី៣ទៅ៦ខែ៖ ទារកអាចអស់កម្លាំង បន្ទាប់ពីភ្ញាក់ចាប់ពីមួយម៉ោងកន្លះ ទៅ ៣ម៉ោង អាយុពី៦ទៅ១២ខែ៖ ក្មេងអាចអស់កម្លាំង បន្ទាប់ពីភ្ញាក់ចាប់ពី២ ទៅ ៣ម៉ោង អាយុពី១២ទៅ១៨ខែ៖ ក្មេងអាចអស់កម្លាំងខ្លាំង នៅពេលដែលពួកគេមិនគេងនៅពេលព្រឹក ឬពេលថ្ងៃ។ ប្រសិនបើទារក ឬកូនតូចអស់កម្លាំង ប៉ាម៉ាក់អាចឃើញសញ្ញាខាងក្រោមនេះ៖ តាមជាប់រហូត យំ ទាមទារចំណាប់អារម្មណ៍ ធុញទ្រាន់ជាមួយនឹងរបស់លេង មួម៉ៅជាមួយនឹងអាហារ តើទារកយំព្រោះអស់កម្លាំង ឬឃ្លាន? ការយំអាចមានន័យថាក្មេងអស់កម្លាំង ប៉ុន្តែពេលខ្លះក៏ពិបាកនឹងបែងចែករវាងការយំព្រោះអស់កម្លាំង ឬឃ្លានផងដែរ។ នៅក្នុងករណីដែលទារកទើបតែបៅរួចនៅរយៈពេល២ម៉ោងចុងក្រោយ ប៉ុន្តែពួកគេយំ និងរញ៉ាំរញ៉ូវ នេះអាចមកពីការអស់កម្លាំង។ យ៉ាងណាមិញ […]

ការថែទាំទារក

កូនទើបកើតមានឈាមនៅរន្ធផ្ចិតជារឿងធម្មតាឬយ៉ាងណា?

រន្ធផ្ចិតរបស់ទារកទើបកើតអាចចេញឈាម នៅពេលដែលទងផ្ចិតជ្រុះចេញ។ ជាទូទៅ ការចេញឈាមរន្ធផ្ចិតនេះ គឺមិនមានអ្វីគួរឲ្យបារម្ភឡើយ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះ វាក៏អាចជាសញ្ញាបង្ហាញពីបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួនដែរ។ ទងផ្ចិត ឬទងសុកផ្គត់ផ្គង់សារធាតុចិញ្ចឹមពីម្ដាយទៅកាន់ទារកក្នុងផ្ទៃ។ បន្ទាប់ពីទារកកើតមក ទងផ្ចិតនេះមិនមានភាពចាំបាច់ទៀតឡើយ ហើយជាចុងក្រោយវានឹងក្រៀមស្វិត ព្រមទាំងជ្រុះចេញពីផ្ចិតរបស់ទារក។ មូលហេតុអ្វីរន្ធផ្ចិតរបស់ទារកទើបកើតចេញឈាម? ជាធម្មតា រន្ធផ្ចិតអាចនឹងចេញឈាម ដោយសារតែទងផ្ចិតចាប់ផ្ដើមជ្រុះចេញពីរាងកាយទារក។ ពេលខ្លះ ខោទឹកនោមទារក ឬកំណាត់តូចមួយ ក៏អាចកកិតទៅនឹងទងផ្ចិត ដែលធ្វើឲ្យបរិវេណនោះមានការរលាក និងបណ្ដាលឲ្យមានចេញឈាមផងដែរ។ វិធីថែទាំគល់ទងផ្ចិត ដើម្បីបញ្ឈប់កុំឲ្យរន្ធផ្ចិតចេញឈាម ចូរប្រើប្រាស់កុំប្រេសដែលស្អាតសង្កត់ថ្នមៗលើបរិវេណរន្ធផ្ចិត។ ប្រសិនបើទងផ្ចិតទារកនៅតែចេញឈាមមិនឈប់ ចូរពិគ្រោះយោបល់ជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ការថែទាំគល់ទងផ្ចិតត្រឹមត្រូវអាចការពារ ឬកាត់បន្ថយការចេញឈាមនៅត្រង់រន្ធផ្ចិត។ ប៉ាម៉ាក់គប្បីថែទាំគល់ទងផ្ចិតរបស់ទារកទើបកើតដូចខាងក្រោម។ រក្សាបរិវេណផ្ចិតឲ្យស្ងួតល្អ៖ ការរក្សាបរិវេណគល់ទងផ្ចិតឲ្យស្ងួតល្អ អាចជួយឲ្យទងផ្ចិតដែលនៅសល់ក្រៀមស្វិត និងជ្រុះចេញដោយខ្លួនឯង។ ងូតទឹកឲ្យទារកដោយប្រើអេប៉ុងជូតខ្លួន នៅពេលដែលគល់ផ្ចិតនៅជាប់នឹងផ្ចិតនៅឡើយ៖ ជំនួសឲ្យការដាក់ទារកទៅនឹងក្នុង ចូរប្រើប្រាស់អេប៉ុងដើម្បីលាងជម្រះរាងកាយរបស់កូន និងរក្សាបរិវេណនោះឲ្យស្ងួតល្អ។ ដាក់បរិវេណនោះឲ្យត្រូវខ្យល់អាកាស៖ ការដាក់គល់ទងផ្ចិតឲ្យប៉ះខ្យល់អាកាសតិចតួចជារៀងរាល់ថ្ងៃ អាចជួយឲ្យបរិវេណនោះស្ងួតល្អ។ ផ្លាស់ប្ដូរខោទឹកនោមឲ្យទារកឲ្យបានទៀងទាត់៖ ខោទឹកនោមដែលស្ងួត និងស្អាតអាចការពារទឹកនោម ឬលាមកដែលអាចទៅប៉ះពាល់ដល់បរិវេណទងផ្ចិត និងអាចការពារការឆ្លងមេរោគផ្សេងៗ។ ទុកឲ្យទងផ្ចិតជ្រុះចេញដោយខ្លួនឯង៖ ការទាញ ឬបេះគល់ទងផ្ចិតចេញ មុនពេលដែលវាជ្រុះដោយខ្លួនឯង អាចបណ្ដាលឲ្យមានការឈឺចាប់ និងចេញឈាម ក៏ដូចជាអាចបណ្តាលឲ្យមានការឆ្លងមេរោគថែមទៀតផង។

ទារកលូតលាស់ឆ្នាំដំបូង

ខែទី ១២៖ អាអូនរៀនដើរ ហើយលូតលាស់អីខ្លះ?

...