home

ការថែទាំទារក

ការថែទាំទារក - កូន​នៅ​តូច​ ទាមទារ​ការ​ថែទាំ​ខ្លាំង​បំផុត។ តើ​ការ​ថែទាំ​ផ្នែក​ណា​ខ្លះ ឬ​ទៅ​តាម​អាយុ(ខែ) របស់​កូនៗ ដែល​ម៉ាក់ប៉ា ទាំង​ឡាយ​គួរ​ដឹង?

ចំណេះដឹងទូទៅ

ការថែទាំទារក

ទារក​ពុល​ឡាន អាច​ជា​បញ្ហា​មួយ​ដែល​ម៉ាក់​ប៉ា​មិន​សូវ​ឮ​ញឹក​ញាប់​ប៉ុន្មាន​ទេ ប៉ុន្តែ​ទារក​មួយ​ចំនួន​អាច​ពុល​ ពេល​កំពុង​ជិះ​ឡាន​មើល​ទេសភាព​ខាង​ក្រៅ​។ រាល់​ពេល​ពុល​ឡាន ទារក​ខ្លះ​ចេញ​សញ្ញា​ឲ្យ​ម៉ាក់​ប៉ា​ដឹង ខ្លះ​ទៀត​មិន​មាន​សញ្ញា​ថា​អា​អូន​កំពុង​ពុល​ឡាន​ទេ ហេតុ​នេះ​ហើយ ម៉ាក់​ប៉ា​ត្រូវ​ចេះ​តាម​ដាន​សម្គាល់​មើល​សញ្ញា​ដោយ​ខ្លួន​ឯង ចៀស​វាង​ក្នុង​ខ្លួន​កូន​ធ្វើ​ទុក្ខ។ ​មិន​ច្បាស់​ទេ​ថា ​ហេតុ​អី​បាន​ជា​បញ្ហា​ពុល​ឡាន​ប៉ះពាល់​ដល់​ទារក និង​កុមារ​មួយ​ចំនួន ពិសេស​កុមារ​អាយុ​ពី ២ ទៅ ១២ ឆ្នាំ​ងាយ​នឹង​ទទួល​រង​គ្រោះ​ថ្នាក់​ខ្លាំង​ណាស់។ ខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​រោគ​សញ្ញា​ដែល​ទារក និង​កុមារ​ពុល​ឡាន​តែង​បង្ហាញ​ដូច​ជា៖ ​ចង្អោរ ក្អួត បែក​ញើស វិល​មុខ ឈឺ​ក្បាល ល្ហិតល្ហៃ មុខ​មាត់​ស្លេក ហៀរ​ទឹក​មាត់។ល។ ដោយសារ​តែ​ទារក និង​កុមារ​ទើប​តែ​ជិះ​រថយន្ត រាងកាយ​របស់​ពួក​គេ​អាច​ស៊ាំ​នឹង​ចលនា​ឡាន​ពេល​ជិះ​យូរ​ៗទៅ ហើយ​បញ្ហា​ពុល​ឡាន​អាច​បាត់​ទៅ​វិញ​ដោយ​ឯកឯង។ យ៉ាង​ណា​មិញ ក្នុង​ករណី​ដែល​អា​អូន​មិន​ទាំ​ស៊ាំ​នឹង​ការ​ជិះ​ឡាន ម៉ាក់​ប៉ា​អាច​ដោះ​ស្រាយ​បញ្ហា​ទារក​ពុល​ឡាន​បាន​តាម​តិចនិក​ខាង​ក្រោម​នេះ៖ - ផ្ដល់​អាហារ​សម្រន់​ស្រាល​ៗ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​មុន​ឡើង​ឡាន ចៀសវាង​អាហារ ឬ​ភេសជ្ជៈ​ដែល​មាន​ជាតិ​អាស៊ីដ​ខ្ពស់ (ទឹក​ផ្លែឈើ និង​ភេសជ្ជៈ​ជូរ​ៗ)។ អាហារ​ល្អ​ៗ ដែល​ត្រូវ​បរិភោគ​រួម​មាន oatmeals នំប៉័ង និង​ចេក​ជា​ដើម។ - ព្យាយាម​បង្វែរ​អារម្មណ៍​កូន​ឲ្យ​ឆ្ងាយ​ពី​អារម្មណ៍​ដ៏​មិន​ស្រួល​ខ្លួន​ដោយ​ការ​ស្ដាប់​វិទ្យុ និយាយ ឬ​ច្រៀង​លេង - ឲ្យ​កូន​សម្លឹង​មើល​ទេសភាព​ខាង​ក្រៅ​ឡាន កុំ​ឲ្យ​កូន​លេង​ហ្គេម ឬ​ឱន​មើល​ទូរស័ព្ទ​ក្នុង​ឡាន - ប្រសិន​បើ​តិចនិក​ខាង​លើ​មិន​ដំណើរ​ការ គួរ​ឈប់​ឡាន​មួយ​រយៈ​សិន ហើយ​ឲ្យ​កូន​គេង​ខ្លួន​ឲ្យ​ត្រង់ បើ​អាច​យក​កន្សែង​ត្រជាក់​ៗ​ស្អំ​ក្បាល​កូន​កាន់​តែ​ល្អ។​

ស្វែងរក​បន្ថែម​ទៀត ការថែទាំទារក អត្ថបទ

ការថែទាំទារក

​ពិត​ណាស់​ ដៃ​របស់​​ទារក​​អាច​ត្រជាក់​ជាង​ផ្នែក​ផ្សេង​​ៗ​ទៀត​​នៃ​រាងកាយ​។ យ៉ាង​ណា​មិញ ទោះ​បី​ជា​វា​អាច​​កើត​ឡើង​ដោយ​សារ​តែ​កត្តា​សីតុណ្ហភាព​ខាង​ក្រៅ​ ប៉ុន្តែ​​​​​​អាការៈ​នេះ​ក៏​អាច​ជា​បញ្ហា​សុខភាព​ផង​ដែរ​។ ដៃ​ត្រជាក់​ម្ដងម្កាល​មិន​មែន​ជា​បញ្ហា​គួរ​ឲ្យ​បារម្ភ​ឡើយ​ ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​ដៃ​​អា​អូន​ត្រជាក់​ញឹកញាប់​ ​ម៉ាក់​ៗ​គប្បី​តាមដាន​ឲ្យ​បាន​ដិតដល់​ ដើម្បី​​ស្វែង​រក​មូលហេតុ​បង្ក​ និង​ដំណោះស្រាយ​ឲ្យ​បាន​ទាន់​ពេល​វេលា​។ មូលហេតុ​ដែល​ទារក​មាន​ដៃ​ត្រជាក់?​ ​​១​. មិន​ទាន់​ពេញ​វ័យ​ក្នុង​ការ​រក្សា​កម្ដៅ​ ទារក​ទើប​កើត​មិន​អាច​រក្សា​សីតុណ្ហភាព​​ស្នូល​នៃ​រាងកាយ​​ ដោយ​មិន​មាន​ការ​ការពារ​កម្ដៅ​ពី​ខាង​ក្រៅ​ឡើយ​។​ ដោយ​សារ​តែ​ហេតុ​នេះ​ហើយ​ ទើប​ដៃ​ និង​ជើង​របស់​ពួក​គេ​ត្រជាក់​ជាង​​​ផ្នែក​​ដទៃ​ទៀត​។ ដូច្នេះ​ហើយ​ ទើប​ម៉ាក់​ៗ​គប្បី​រុំ​ក្បាល​ ជើង​ និង​ដៃ​របស់​ទារក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​ជាន់​ ដើម្បី​ការពារ​ការ​បាត់បង់​កម្ដៅ​ពី​រាងកាយ​​ដោយ​សារ​​រំហួត​។ ​​​២. ចរន្ត​ឈាម​មិន​ទាន់​លូតលាស់ ដោយ​សារ​តែ​​ប្រព័ន្ធ​ឈាម​រត់​របស់​ទារក​មិន​ទាន់​អភិវឌ្ឍ​ពេញលេញ​ ឈាម​មិន​អាច​​ដឹកនាំ​អុកស៊ីសែន​ទៅ​ដល់​​ដៃ​ និង​ជើង​ប្រកប​ដោយ​ប្រសិទ្ធភាព​ឡើយ។ ​បញ្ហា​កង្វះ​អុកស៊ីសែន​នេះ​ក៏​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​ដៃ​​​អា​អូន​ត្រជាក់​ ហើយ​វា​ក៏​អាច​​បង្ហាញ​តាម​រយៈ​​​​ការ​ប្រែ​ពណ៌​ស្បែក​ទៅ​ជា​ពណ៌​​ស្វាយ​។ ផ្នែក​ដទៃ​ទៀត​មាន​ដូចជា​ត្រចៀក​ ច្រមុះ​ បបូរ​មាត់​ និង​​ចុង​ដោះ​។ ៣. ការ​បង្ក​រោគ​ក្នុង​ឈាម​ ជាមួយ​គ្នា​នេះ​ដែរ​ ការ​បង្ក​រោគ​ក្នុង​ឈាម​ គឺ​ជា​ការ​ឆ្លើយតប​ចុង​ក្រោយ​របស់​រាងកាយ​ចំពោះ​​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​។ ការ​កំណត់​ពី​​ការ​បង្ក​រោគ​ក្នុង​ឈាម​នៅ​ដំណាក់កាល​ដំបូង​ គឺ​ជា​រឿង​សំខាន់​បំផុត​ ដើម្បី​បញ្ចៀស​ផលវិបាក​ធ្ងន់ធ្ងរ។​ ជាក់ស្ដែង​ ជំងឺ​នេះ​​កើត​ឡើង​​នៅ​ពេល​ដែល​មាន​ការ​​ឆ្លង​មេរោគ​ណា​មួយ​ ដូចជា​ ការ​ឆ្លង​មេរោគ​លើ​ផ្លូវ​ទឹក​នោម​ ឬ​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​នៅ​ស្បែក​ ឬ​ឆ្អឹង​។ ជាមួយ​នឹង​ដៃ​ជើង​ត្រជាក់​ ​ការ​បង្ក​រោគ​ក្នុង​ឈាម​ ក៏​អាច​សម្គាល់​ដោយ​អាការៈ​គ្រុន​ក្ដៅ​​តិចតួច ចង្វាក់​បេះដូង​លោត​ញាប់​ ដកដង្ហើម​ញាប់​ ស្បែក​ស្លេកស្លាំង​ ចង្អោរ​ ខោ​ទឹក​នោម​ស្ងួត​លើស​ពី​រយៈពេល​១២​ម៉ោង​។​ ប្រសិនបើ​​ម៉ាក់​ៗ​សង្កេត​ឃើញ​សញ្ញា​ខាង​លើ​ ចូរ​ប្រញាប់​នាំ​ចូល​ទៅ​ជួប​ជាមួយ​នឹង​គ្រូពេទ្យ​ភ្លាម​ៗ​។ ៤. គ្រុន​ក្ដៅ​ ត្រជាក់​ដៃ​ក៏​អាច​ជា​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​គ្រុន​ក្ដៅ​ដូច​គ្នា។​ ប្រសិនបើ​ទារក​​មាន​​សីតុណ្ហភាព​ចាប់​ពី​៣៨​អង្សា​សេ​ ពួក​គេ​អាច​មាន​​អាការៈ​គ្រុន​ក្ដៅ​។ ​ជា​ទូទៅ​ […]

ការថែទាំទារក

នៅ​ពេល​​យើង​មាន​អារម្មណ៍​ស្រ្តេស​ខ្លាំង​ យើង​អាច​នឹង​ទាញ​សក់​ខ្លួន​ឯង​ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន​។ យ៉ាង​ណា​មិញ​​ ទារក​ក៏​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ដូច​គ្នា​ដែរ​។​ ការ​ទាញ​សក់​ខ្លួន​ឯង​អាច​ជា​វិធីសាស្ត្រ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​តានតឹង​ចំពោះ​ទារក​​ភាគ​​ច្រើន​។​ នៅ​ក្នុង​ករណី​ខ្លះ​ ការ​ទាញ​សក់​មិន​បង្ក​ជា​គ្រោះថ្នាក់​ណា​មួយ​ឡើយ​ ប៉ុន្តែ​​ប្រសិនបើ​ទម្លាប់​នេះ​នៅ​តែ​បន្ត​ វា​​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា​សុខភាព​ផ្សេង​ៗ​ នៅ​ពេល​ដែល​​ទារក​ធំធាត់​ឡើង​​។ ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​កូន​ទាញ​សក់​​ខ្លួន​ឯង​? ម៉ាក់​ៗ​ប្រហែល​ជា​យល់​ដឹង​ពី​វិធីសាស្ត្រ​ជា​ច្រើន​ដើម្បី​លួងលោម​កូន​ ​ប្រសិនបើ​អា​អូន​ហត់​នឿយ រញ៉ាំរញ៉ូវ​ ឬ​ឃ្លាន​ ដោយ​ការ​បំបៅ​កូន​ ច្រៀង​បំពេ​ ឬ​រលាក់​កូន​។​ នៅ​ពេល​ដែល​ទារក​កាន់​តែ​ធំ​ទៅ​ ពួក​គេ​នឹង​រៀន​ពី​វិធីសាស្ត្រ​លួងលោម​ខ្លួន​ឯង​ ដើម្បី​បំបាត់​ស្រ្តេស​ ក៏​ដូចជា​ធ្វើ​ឲ្យ​ខ្លួន​មាន​អារម្មណ៍​សុវត្ថិភាព​។​ ការ​ទាញ​សក់​ខ្លួន​ឯង​ បាន​​ក្លាយ​ទៅ​ជា​ទម្លាប់​នៅ​ពេល​​​​ដែល​អា​អូន​មាន​អាយុ​ប្រហែល​៦​ខែ​ និង​បន្ត​រហូត​ដល់​ពួក​គេ​អាយុ​បាន​១​ខួប​។​ ទម្លាប់​មួយ​នេះ​ អាច​កើត​ឡើង​ចំពោះ​ទារក​ទាំង​ពីរ​ភេទ​។ មូលហេតុ​​ទូទៅ​​មួយ​ចំនួន​ ​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​អា​អូន​ទាញ​សក់​ខ្លួន​ឯង មាន​ដូច​តទៅ​៖ ១. ហត់​នឿយ ប្រសិនបើ​កូន​ហត់នឿយ​ ​ពួក​គេ​អាច​​ទាញ​សក់​របស់​ខ្លួន​ ដើម្បី​បន្ធូរ​អារម្មណ៍​។​ នៅ​ក្នុង​ករណី​ដែល​អា​អូន​​រមូល​សក់​លេង​ ដោយ​មាន​ការ​ជញ្ជក់​មេ​ដៃ​ផង​នោះ​ វា​អាច​ជា​វិធីសាស្ត្រ​លួងលោម​ខ្លួន​ឯង​ឲ្យ​ឆាប់​គេង​លក់​។ ២. រញ៉ាំរញ៉ូវ ម៉ាក់​ៗ​ក៏​អាច​ឃើញ​កូន​​ទាញ​ ឬ​បង្វិល​សក់​លេង​ ​នៅ​ពេល​ដែល​ពួក​គេ​មាន​អារម្មណ៍​រញ៉ាំរញ៉ូវ​។​ ​ជា​ទូទៅ​ ការ​បង្វិល​សក់​លេង​គឺ​ជា​វិធីសាស្ត្រ​ក្នុង​ការ​រម្ងាប់​អារម្មណ៍​របស់​​ក្មេង​ ហើយ​វា​ក៏​អាច​ជា​ភាសា​កាយវិការ​ដ៏​ល្អ​​មួយ​ ដើម្បី​ឲ្យ​ម៉ាក់​ៗ​ដឹង​ពី​ស្ថានភាព នៅ​ពេល​ដែល​កូន​ត្រូវការ​ភាព​កក់​ក្ដៅ​ និង​ការ​លួងលោម​។ ៣. បៅ​ដោះ​ម៉ាក់​ៗ ទារក​មួយ​ចំនួន​ទាញ​សក់​ខ្លួន​ឯង​ថ្នម​ៗ​ ខណៈ​ពេល​ដែល​ខ្លួន​កំពុង​បៅ​ដោះ​ ដើម្បី​​លួងលោម​ខ្លួន​ឯង​។​ ប្រសិនបើ​អា​អូន​កំពុង​​ដុះ​ធ្មេញ​ ពួក​គេ​អាច​ទាញ​សក់​ ព្រម​ជាមួយ​នឹង​ការ​ខាំ​ ដើម្បី​កាត់បន្ថយ​ការ​ឈឺ​ចាប់​នៅ​ក្នុង​អញ្ចាញ​ធ្មេញ​របស់​ពួក​គេ​។ ៤. ​ដុះ​ធ្មេញ​ ជាមួយ​គ្នា​នេះ​ដែរ​ នៅ​ពេល​ដែល​អា​អូន​ទាញ​សក់​​ខាង​ក្រោយ​ ឬ នៅ​ជុំវិញ​ត្រចៀក​​របស់​ពួក​គេ​ វា​អាច​ជា​សញ្ញា​បញ្ជាក់​ថា​ពួក​គេ​កំពុង​តែ​ដុះ​ធ្មេញ​។​ […]

ការថែទាំទារក

ការ​រុំ​កន្សែង​ទារក​ទើប​នឹង​កើត បាន​ក្លាយ​ជា​ទម្លាប់​មួយ​ក្នុង​ការ​ថែទាំ​ទារក​ដែល​ម៉ាក់ប៉ា​មួយ​ចំនួន​និយម​ប្រើ។ ការ​រុំ​កន្សែង ឬ​ក្រណាត់​ទារក ជួយ​ឲ្យ​អា​អូន​មាន​អារម្មណ៍ថា​ដូច​នៅ​ក្នុង​ពោះ​ម៉ាក់ៗ​ដដែល ធ្វើ​ឲ្យ​អា​អូន​មាន​ភាព​កក់​ក្ដៅ ពេលមិន​ទាន់​ស៊ាំ​នឹង​បរិយាកាស​ខាង​ក្រៅ។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ បើ​ម៉ាក់​ប៉ា​រុំ​ទារក​ខុស​បច្ចេកទេស ដូច​បង្កើន​ហានិភ័យ​ដល់​អា​អូន​វិញ។ តាម​ពិត​ទៅ ទម្លាប់​រុំ​​ទារក​ទើប​នឹង​កើត ជួយ​ឲ្យ​អា​អូន​ឆាប់​គេង​លក់ និង​គេង​បាន​យូរ​ម៉ោង មិន​ឆាប់​ភ្ញាក់ ព្រោះ​ទារក​ទើប​នឹង​កើត​មួយ​ចំនួន​កន្ត្រាក់​ដៃ​ជើង​ញឹក ជា​ហេតុ​ធ្វើ​ឲ្យ​អា​អូន​ភ្ញាក់​ពី​គេង ឬ​គេង​មិន​ស្កប់​ស្កល់។ នេះ​បើ​តាម​ការ​ឲ្យ​ដឹង​ពី​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯកទេស​ជំងឺ​ទូទៅ។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ ការ​រុំ​ទារក​ទើប​នឹង​កើត​ក៏​មាន​គុណ​វិបត្តិ​ដែរ ពី​ព្រោះ​ពេល​រុំ ជើង​ទារក​ត្រូវ​ដាក់​ត្រង់ និង​ផ្អឹប​ជាប់​គ្នា ជា​ហេតុ​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​កូន​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​ឆ្អឹង​ត្រគាក។ ក្នុង​ករណី​ដែល​កន្សែង ឬកំណាត់​រុំ​ខ្លួន​កូន​តឹង​ពេក វា​អាច​បង្កើន​ហានិភ័យ​ថប់​ដង្ហើម​លើ​ទារក។ យោង​តាម​ការ​ស្រាវជ្រាវ​របស់ ​American Academy of Pediatrics បាន​អះ​អាង​ឲ្យ​ដឹង​ថា ទារក​ដែល​រុំ​កន្សែង កំណាត់​ជិត​ឈឹង រួច​ម៉ាក់​ប៉ា​ដាក់​ឲ្យ​គេង​ផ្អៀង​ខ្លួន ឬ​គេង​ផ្កាប់​មុខ អា​អូន​អាច​ប្រឈម​ខ្ពស់​នឹង​បញ្ហា​ទារក​ស្លាប់​ភ្លាមៗ  ពិសេស​ទារក​អាយុ​លើស​ ៦ខែ។ តិចនិក​រុំ​កន្សែង​ទារក​ត្រឹម​ត្រូវ ទារក​មិន​ចាំ​បាច់​រុំ​កន្សែង ឬ​កំណាត់​ទេ ហេតុ​នេះ បើ​ទារក​គេង​លក់​ធម្មតា ម៉ាក់​ប៉ា​មិន​បាច់​ខ្វល់​យក​កំណាត់​មក​រុំ​ខ្លួន​កូន​ដែរ ដាក់​កូន​ឲ្យ​គេង​ផ្ងារ​មុខ​ឡើង​លើ​ជានិច្ច ពិសេស​ពេល​រុំ​កន្សែង ឬ​កំណាត់​ឲ្យ​កូន រុំ​កន្សែង ឬ​កំណាត់​ក្នុង​រយៈ​ពេល​ខ្លី ដើម្បី​ចៀសវាង​មានបញ្ហា​ត្រគាក។

ការថែទាំទារក

ជាប់​គល់​អណ្ដាត ជា​បញ្ហា​មួយ​ឧស្សាហ៍​កើត​លើ​ទារក ម៉ាក់​ប៉ា​ច្បាស់​ជា​ធ្លាប់​បាន​ឮមក​ហើយ។ បញ្ហា​ជាប់​គល់​អណ្ដាត​នេះ ជា​ជំងឺ​ពី​កំណើត​ដែល​ជាលិកា​ក្រោម​អណ្ដាត​ក្មេង​ភ្ជាប់​អណ្ដាត​តឹង​ជាមួយ​ក្រអូម​មាត់​ក្រោម។ នេះ​បើ​តាម​ការ​ឲ្យ​ដឹង​ពី​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ហ៊ាង រតនា ឯកទេស​ជំងឺ​ទូទៅ និង​កុមារ។ ជាប់​គល់​អណ្ដាត អាចសម្គាល់បានដោយ៖ ក្មេងពិបាក​កម្រើក​គល់​អណ្ដាត​ប៉ះ​នឹង​អញ្ចាញ​ធ្មេញ​ខាង​លើ ឬ​ពី​ម្ខាង​ទៅ​ម្ខាង ពិបាក​លៀន​អណ្ដាត​ចេញ​មក​ក្រៅ (ពិសេស​លៀនអណ្ដាត​មិន​ផុត​ធ្មេញ​ខាង​ក្រោម) ពេល​អា​អូន​លៀន​អណ្ដាត មាន​សភាព​ផត​ចូល​ក្នុង ឬ​មាន​រូបរាង​ដូច​បេះដូង។ ចំពោះ​មូលហេតុ​បញ្ហា​ជាប់​គល់​អណ្ដាត​អា​អូន​តូចៗ​នៅ​មិន​ទាន់​ដឹង​ច្បាស់​នៅ​ឡើយ​ទេ តែ​ក្នុង​ករណី​ខ្លះ បញ្ហា​នេះ​អាច​កើត​ឡើង​បាន​អាស្រ័យ​ទៅ​លើ​កត្តា​ហ្សែន​។ ផល​វិបាក​លើក្មេងៗ​ជាប់​គល់​អណ្ដាត ក្មេង​ពិបាក​មឹម ពិបាក​បឺត និង​ងាយ​ឈ្លក់​ពេល​បៅ​ដោះ​ម្ដាយ ឬ​ទឹកដោះ​គោ ប៉ះពាល់​ដល់​ការ​និយាយ ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​មាត់​ធ្មេញ។ល។ វិធីព្យាបាល​​ជាប់​គល់​អណ្ដាត វេជ្ជបណ្ឌិត​ជំនាញ​ទូទៅ និង​កុមារ​រូប​នេះ បន្ត​ឲ្យ​ដឹង​ថា សម្រាប់​ការ​ព្យាបាល គឺ​ត្រូវ​កាត់គល់អណ្ដាត ​ដើម្បី​បន្ធូរ​ជាលិកា​នោះ តែ​ការ​កាត់​មាន​ច្រើន​របៀប​ទៅ​តាម​ស្ថានភាព​ជាក់​ស្ដែង​ដូចជា៖ - ការ​កាត់​ត្រូវ​ធ្វើ​ចំពោះ​ក្មេង​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ គ្រប់​គីឡូ និង​មិន​កំពុង​មាន​ជំងឺ​ផ្សេង ព្រោះ​ក្រោយ​ពេល​កាត់​នឹង​មាន​ប៉ះពាល់​ដល់​ការ​ញ៉ាំ​មួយ​រយៈ​ខ្លី -​ ទារក​ចាប់​ពី​អាយុ​៦​ខែ​ឡើង អាច​កាត់​បាន (ឬ អាយុ​ទាប​ជាង​នេះ​ទៅ​តាម​ស្ថានភាព​ជាក់​ស្ដែង) - ការ​កាត់​មិន​ធ្វើ​ឲ្យ​អា​អូន​ឈឺ​ចាប់​ខ្លាំង​ទេ។

ការថែទាំទារក

រលាក​បំពង់ក​ជា​ជំងឺ​ដែល​យាយី​លើ​កុមារ​តូចៗ​ញឹក​ញាប់ បើ​តាម​ការ​សិក្សា​កុមារ​ម្នាក់​អាច​នឹង​មាន​ជំងឺ​រលាក​បំពង់ក ៣-៨ដង/ឆ្នាំ។ តើ​មូលហេតុ​អី​បាន​ក្មេង​រលាក​បំពង់ក​ញឹក​ញាប់? ម៉ាក់ប៉ា​គួរ​ធ្វើ​បែប​ណា ដើម្បី​បង្ការ​កូនៗ​ពី​ជំងឺ​រលាក​បំពង់ក? បើ​តាម​ការ​លើក​ឡើង​របស់​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត តឹក លីវណ្ណារ៉ា ឯកទេស​រោគ​កុមារ បម្រើ​ការងារ​នៅ​មន្ទីរពេទ្យគន្ធបុប្ផា  រលាក​បំពង់ក​ច្រើន​កើត​លើ​កុមារ អាយុ ៦ខែ-៦ឆ្នាំញឹកញាប់ជាងគេ។ ១. មូលហេតុ​នាំ​ឲ្យ​ក្មេង​កើត​ជំងឺ​រលាក​បំពង់ក - កត្តា​អនាម័យ (ក្មេង​ឧស្សាហ៍​បៀមដៃ ឬ​យក​របស់​របរ​មិន​ស្អាត​ផ្សេងៗ​ដាក់​ចូល​ក្នុង​មាត់) - ក្មេង​មាន​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាងកាយ​មិន​រឹងមាំ (កើត​មិន​គ្រប់​ខែ មិន​បាន​បំបៅ​ដោយ​ទឹកដោះ​ម្តាយ មិន​បាន​ចាក់​វ៉ាក់សាំង​បង្ការ​ជំងឺ​ផ្សេងៗ) - ក្មេង​មាន​អាលែកហ្សី​នៅ​ផ្លូវ​ដង្ហើម - ក្មេងមាន​ជំងឺ​ច្រាល​ទឹក​អាស៊ីដ​ក្នុង​ក្រពះ​មក​បំពង់ក ​- មានជំងឺ​រួមផ្សំ​ផ្សេង​ទៀត។ ២. វិធី​បង្ការ​ជំងឺ​រលាក​បំពង់ក ទោះបី​ជា​ក្មេង​ងាយ​នឹង​រលាក​បំពង់ក​ក្តី តែ​បើ​ម៉ាក់ប៉ាធ្វើបានប៉ុន្មានចំណុចងាយៗនេះ អាច​កាត់​បន្ថយ​ពី​ការ​រលាក​បំពង់ក​លើ​កូនៗ​បាន។ - រក្សា​អនាម័យ ឧស្សាហ៍​លាង​ដៃ​កូន​​ជាមួយ​នឹង​សាប៊ូ អាល់កុល ឬ​ជែល - ឧស្សាហ៍​លាង​សម្ភារៈ​ក្មេង​លេង - នាំ​កូន​ទៅ​ចាក់​វ៉ាក់សាំង​ឲ្យ​បាន​គ្រប់​មុខ​តាម​កម្មវិធី​ជាតិ - ត្រូវ​បំបៅ​កូន​ដោយ​ទឹកដោះ​ម្តាយ​យ៉ាង​ហោច​ណាស់​ឲ្យ​បាន​៦ខែ - ផ្តល់​ចំណី​អាហារ​​មាន​ជីវជាតិ​ទៅកូន - ចៀស​វាង​ការ​បញ្ចុក​ចំណី​អាហារ​កុមារ ២-៣នាក់ ដោយ​ប្រើ​ចាន ឬ​ស្លាបព្រា​តែ១ ​- មិន​ត្រូវ​ឲ្យ​កុមារ​នៅ​ក្បែរ​អ្នក​ជំងឺ ពិសេស​អ្នក​ជក់​បារី។

ការថែទាំទារក

គ្នា​យើង​ច្បាស់​ជា​ធ្លាប់​ឃើញ​ករណី​លៀន​ផ្ចិត​នៅ​លើ​ទារក  ដែលផ្ចិតអាអូនប៉ោងមក​ក្រៅ​ខុស​ប្រក្រតី។ ក្នុង​ករណី​ដូច​គ្នា​ដែរ​នេះ ផ្ចិត​ទារក​ក៏​អាច​ជួប​បញ្ហា​​ផ្លែ ដែល​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ផ្ចិត​អា​អូន​ប៉ោង​ចេញ​ក្រៅ​ដូច​លៀន​ផ្ចិត​ដែរ។ ចុះ​មូល​ហេតុ​អ្វី​បណ្ដាល​ឲ្យ​ទារក​លៀន​ផ្ចិត ឬ​ដុះ​ផ្លែ​ផ្ចិត? មូលហេតុ​ផ្ចិត​លៀន៖ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯកទេស​ជំងឺ​ទូទៅ បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា ទារក​ផ្ចិត​លៀន​បណ្ដាល​មក​ពី​សាច់ដុំ​នៅ​ជុំ​វិញ​ពោះ​នោះ​ខ្សោយ និង​ស្ដើង​ពី​កំណើត។ បើ​ទារក​មាន​សាច់ដុំ​ពោះ​រឹងមាំ​ល្អ សាច់​ដុំ​នោះ​នឹង​មាន​លទ្ធភាព​គ្រប់គ្រាន់ ទប់កុំ​ឲ្យ​ទឹក ឬ​ពោះវៀន​លាន​ចេញ​ក្រៅ​បាន។ ប៉ុន្តែភាគ​ច្រើនបញ្ហា​លៀន​ផ្ចិត​នេះ​នឹង​បាត់​ទៅ​វិញ​ដោយ​ឯកឯង ក្នុង​រយៈ​ពេល​យ៉ាង​យូរ ១២-១៨​ខែ​ក្រោយ​សម្រាល ព្រោះ​សាច់ដុំ​ពោះ​កូន​ចាប់​ផ្ដើម​រឹងមាំ​ខ្លាំង​បន្តិច​ម្ដងៗ។ ទារក​ដែល​ប៉ោង​ផ្ចិត​ចេញ​មក​ក្រៅ មាន​តិច​តួច​បំផុត​ដែល​ផ្ចិត​មិន​ប្រែ​មក​ធម្មតា​វិញ។ មូល​ហេតុ​ផ្ចិត​ដុះ​ផ្លែ៖ ផ្ចិត​ផ្លែ​កើត​ឡើង ក្រោយ​ទារក​ជ្រុះ​ស្អាត​ហើយ តែ​មាន​សាច់​ដុះ​លើស​ចំ​កណ្ដាល​ផ្ចិត​ពី​កំណើត។ ទារក​ដែល​មាន​ផ្ចិត​ដុះ​ផ្លែ យើង​ត្រូវ​សម្អាត​តំបន់​នោះ​ឲ្យ​ស្ងួត ហើយ​ករណី​ចាំបាច់​ត្រូវ​ប្រើ​ទឹក​ថ្នាំ​បន្ថែម ដើម្បី​ជូត​តំបន់​ផ្ចិត​។ ជា​ធម្មតា ផ្លែ​ផ្ចិត​នឹង​រួម​តូច​ស្វិត​ទៅ​វិញ​ដោយ​ឯកឯង​ដោយ​មិន​ចាំបាច់​ព្យាបាល​អ្វី​នោះ​ទេ តែ​ក្នុង​ករណី​ដែល​ឃើញ​ថា ​ផ្លែ​ផ្ចិត​កូន​នៅ​តែ​ប៉ោង​ចេញ​ក្រៅ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​យូរ គ្រូពេទ្យ​អាច​ព្យាបាល​បាន​ដោយ​ការ​ដុត​បំបាត់​ផ្លែ​នោះ។ ម៉ាក់​ប៉ា​ត្រូវ​ដឹង​ថា ករណី​ទារក​លៀន​ផ្ចិត ឬ​ផ្លែ​ផ្ចិត កើត​ឡើង​ដោយ​សារ​តែ​សាច់​ដុំ​ពោះ​របស់​អា​អូន​មិន​រឹង​មាំ មិន​អាច​ទប់​ទឹក ឬ​ពោះ​វៀន​កុំ​លៀនចេញ​ក្រៅ​បាន​ប៉ុណ្ណោះ មិន​មែន​ដោយ​សារ​តែ​ក្រោយ​កើត ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​កាត់​ផ្ចិត​កូន​មិន​ស្អាត​ទេ។ ករណី​ទាំង​២​ខាង​លើ​នេះ សុទ្ធ​តែ​កើត​ឡើង​ពី​កំណើត​របស់​ទារក​ទាំង​អស់ មិន​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​បច្ចេកទេស​ថែ​ទាំ​ទារករបស់​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ទេ។

ការថែទាំទារក

បច្ចុប្បន្ន​ការ​រីក​រាល​ដាល​នៃ​ជំងឺ​កូវីដ ១៩ នៅ​កម្ពុជា​មិន​ទាន់​មាន​សញ្ញា​ថមថយ​នោះ​ទេ តើ​យើង​ត្រូវ​ការពារ​កូន​តូច​ជា​ទីស្រលាញ់ ដែល​ទើប​ចាប់​កំណើត​លើ​ផែនដី​នេះ​ពី​ជំងឺ​កូវីដ ១៩ ដោយ​របៀប​ណា? បើ​តាម​ការ​ផ្សព្វផ្សាយ​របស់​អង្គការ UNICEF បន្ថែម​លើ​ដំបូន្មាន​ទាំង​អស់​ដែល​បាន​ផ្តល់​កន្លង​មក​ដល់​ម៉ាក់ប៉ា អំពី​ការ​លាង​សម្អាត​ដៃ ការ​រក្សា​គម្លាត សុវត្ថិភាព និង​ការ​ឧស្សាហ៍​ធ្វើ​អនាម័យ​ឱ្យ​ទាករ​តូចៗ យើង​គួរ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​បន្ថែម​ទៀត ដើម្បី​ការពារ​ទារក​តូចៗពី​ការ​ឆ្លង​ជំងឺ។ ម៉ាក់ៗ​ត្រូវ​បំបៅដោះ​កូន ប្រសិន​បើ​អាច​ធ្វើ​បាន ព្រោះ​បច្ចុប្បន្ន​ពុំ​មាន​ការ​ស្រាវ​ជ្រាវ​ណា ដែល​បង្ហាញ​ថា​ទឹកដោះ​ម្តាយ​អាច​ចម្លង​វីរុស​នេះ​នោះ​ឡើយ ហើយ​ម៉ាក់ៗ​គួរ​អនុវត្ត​តាម​ទម្លាប់​អនាម័យ​ធម្មតា និង​ការពារ​ផ្លូវ​ដង្ហើម (ពេល​បំបៅ​កូន ក៏​ដូច​ជា​ពេល​វេលា​ផ្សេង​ទៀត) ដើម្បី​ចៀស​វាង​ការ​ឆ្លង​តាម​ផ្លូវ​ដង្ហើម។ បន្ថែម​ពីនោះ​ត្រូវ​ប្រើ​កំណាត់​ជូត​ដែល​មាន​ថ្នាំ​សម្លាប់​មេរោគ​ប្រសិន​បើ​មាន ដើម្បី​ជូត​ផ្ទែក​ខាង​លើ និង​ផ្ទៃ​សម្រាប់​ប្តូរ​ខោ​ទឹក​នោម​កូន​ឱ្យ​បាន​ម្តង/ថ្ងៃ ធានា​ថា​ក្មេង​តូចៗ មាន​អ្នក​ថែទាំ​ដដែលៗ ដើម្បី​កាត់​បន្ថយ​ចំនួន​មនុស្ស​ដែល​មក​ប៉ះពាល់​ជាមួយ​ពួកគេ។ ចំពោះ​អ្នក​មើល​ថែ​កូន​យើង​ត្រូវ​ប្រាប់​ពួក​គេ​ឲ្យ​លាង​សម្អាត​ដៃ​ឱ្យ​បាន​ញឹក​ញាប់ ចៀស​វាង​ប្រើប្រាស់​វត្ថុ​រួមគ្នា​ដែល​យក​មក​ប៉ះពាល់​មាត់ ដូចជា​ពែង​ជា​ដើម និង​មិន​ត្រូវ​នៅ​ជិត ក្មេង​ឡើយ​បើ​ពួកគេ​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ស្រួល​ខ្លួន។ ប្រសិន​បើ​កូន​ឈឺក ក្អក ឬ​ក្តៅខ្លួន ត្រូវ​ទូរស័ព្ទ​ពេទ្យ​ដើម្បី​សុំ​ដំបូន្មាន​សិន មុន​នឹង​យក​កូន​ទៅ​ពេទ្យ។ប៉ុន្តែ​បើ​កូន​មាន​រោគ​សញ្ញា​កាន់​តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជា​ថប់ដង្ហើម ឬ​មិន​ស្រួល​ខ្លួន​ខុស​ធម្មតា សូម​ទូរស័ព្ទ​ទៅ​កាន់លេខ ១១៥ ឬ​យក​ពួក​គេ​ទៅ​កាន់​ផ្នែក​សង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ដែល​នៅ​ជិត​បំផុត។ អង្គការ UNICEF ក៏​បាន​បញ្ជាក់​ថា ក្មេង​ភាគ​ច្រើន​ដែល​មាន​ជំងឺ​កូវីដ១៩ មាន​រោគ​សញ្ញា​ស្រាលៗ ឬ​ពុំ​មាន​រោគ​សញ្ញា​ទាល់​តែ​សោះ។ ប៉ុន្តែ​ជា​ការ​សំខាន់​ដែល​ត្រូវ​ការពារ​មនុស្ស​ចាស់ និង​អ្នក​ដទៃ​ទៀត​ដែល​ងាយ​រងគ្រោះ​ដោយសារ​ការ​ឆ្លង​រោគ​ធ្ងន់ធ្ងរ។

ការថែទាំទារក

​ប្រសិនបើ​ម៉ាក់​ៗ​ទើប​សម្រាល​​កូន​ស្រី​ ហើយ​សង្កេត​ឃើញ​មាន​ធ្លាក់​ឈាម​​​ពណ៌​ក្រហម​ ឬ​ផ្កា​ឈូក​នៅ​ក្នុង​ខោ​ទឹក​នោម​ ម៉ាក់​ៗ​ច្បាស់​ជា​មាន​ការ​បារម្ភ​មិន​ខាន​។​ ​​​ជាក់​ស្ដែង ទារិកា​ដែល​មាន​អាយុ​ចន្លោះ​ពី​២​ទៅ​១០​ថ្ងៃ​ អាច​មាន​ធ្លាក់​ឈាម​តិច​ៗ​ចេញ​ពី​ទ្វារ​មាស​។ តើ​ការ​ធ្លាក់​ឈាម​តាម​ទ្វារ​មាស​​នៃ​ទារិកា​ជា​រឿង​ធម្មតា​ឬ​យ៉ាង​ណា​? ពិត​ណាស់​ ការ​ធ្លាក់​ឈាម​តាម​ទ្វារ​មាស​របស់​ទារិកា​គឺ​ជា​រឿង​ធម្មតា​ប៉ុណ្ណោះ​។​ ជា​ទូទៅ​ ​ការ​មក​រដូវ​របស់​ទារិកា​​ អាច​កើត​ឡើង​នៅ​អំឡុង​ពេល​ពីរ​ឬ​បី​ថ្ងៃ​ដំបូង​ បន្ទាប់​ពី​សម្រាល​។​ កត្តា​នេះ គឺ​ដោយ​សារ​តែ​ទារក​ប៉ះពាល់​នឹង​អ័រម៉ូន​ជា​ច្រើន​ ​ពេល​នៅ​ក្នុង​ស្បូន​ ហើយ​ការ​ធ្លាក់​ឈាម​តាម​ទ្វារ​មាស​នេះ​ គឺ​ជា​សញ្ញា​នៃ​ការ​បញ្ចេញ​អ័រម៉ូន​បន្ត​ពូជ​ពី​រាងកាយ​របស់​ទារិកា​ បន្ទាប់​ពី​កូន​ចេញ​ពី​ស្បូន​។​ ដោយ​សារ​តែ​អ័រម៉ូន​បន្ត​ពូជ​របស់​ម៉ាក់​​ៗ​ត្រូវ​បាន​បញ្ជូន​ទៅ​រាងកាយ​របស់​ទារិកា រាងកាយ​របស់​កូន​ត្រូវ​កម្ចាត់​វា​ចេញ​តាម​រយៈរដូវ​បញ្ឆោត។ តើ​យើង​គួរ​ថែទាំ​កូន​ដោយ​វិធី​ណា​ខ្លះ​? ប៉ា​ម៉ាក់​មិន​ចាំបាច់​មាន​ការ​ភ្ញាក់ផ្អើល​​ឡើយ​ ប្រសិនបើ​សង្កេត​ឃើញ​មាន​ការ​ធ្លាក់​ឈាម​​ចេញ​ពី​ទ្វារ​មាស​របស់​កូន​។​ ចូរ​ធ្វើ​ការ​​សម្អាត​បរិវេណ​ប្រដាប់​ភេទ​​ដោយ​​ញែក​បបូរ​យោនី​រួច​​ជូត​ចង្អូរ​ ថ្នម​ៗ​។​ បន្ថែម​ពី​នេះ​ ម៉ាក់​ៗ​ត្រូវ​ប្រើប្រាស់​ទឹក​ក្ដៅ​ឧណ្ហ​ៗ​ និង​ជូត​​ពី​ខាង​មុខ​ទៅ​ខាង​ក្រោម​ ដើម្បី​​ជៀសវាង​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​លើ​ទ្វារ​មាស​។ ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​បារម្ភ​នៅ​ពេល​ណា​? ទោះ​បី​ជា​ការ​ហូរ​ឈាម​តាម​ទ្វារ​មាស​​នៃ​ទារិកា​គឺ​ជា​រឿង​ធម្មតា​ក៏​ពិត​មែន​ មាន​ករណី​ជាក់លាក់​មួយ​​ចំនួន​ដែល​យើង​គប្បី​ពិគ្រោះ​យោបល់​ជាមួយ​នឹង​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ​ ដូចជា​ការ​ធ្លាក់​ឈាម​មិន​បាត់​​ក្រោយ​រយៈពេល​ពីរ​បី​ថ្ងៃ​ ឬ​ប្រសិនបើ​យើង​សង្កេត​ឃើញ​មាន​ក្លិន​មិន​ល្អ​​ចេញ​ពី​ទ្វារ​មាស​។ ​​​ជា​ទូទៅ​ ការ​ធ្លាក់​ឈាម​តាម​ទ្វារ​មាស​គឺ​ជា​ដំណាក់កាល​ធម្មតា​ ដែល​កើត​​លើ​ទារិកា​ទើប​នឹង​កើត​ជា​ច្រើន​​ ហើយ​វា​នឹង​មិន​កើត​ឡើង​វិញ​ឡើយ​ រហូត​ដល់​ក្មេង​ធំ​ពេញ​វ័យ​ និង​មាន​រដូវ​ដំបូង​តាម​ធម្មជាតិ​។

ការថែទាំទារក

ផល​ប៉ះពាល់​នៃ​​​អ័រម៉ូន​ចំពោះ​ទារក​ទើប​កើត​ អាច​កើត​ឡើង​នៅ​ក្នុង​ស្បូន​ ដោយ​សារ​តែ​ទារក​​ប៉ះពាល់​នឹង​សារធាតុ​គីមី​ជា​ច្រើន​ ដែល​នៅ​ក្នុង​ចរន្ត​ឈាម​របស់​ម្ដាយ​។​ ​បន្ទាប់​ពី​សម្រាល​​រួច​ ទារក​នឹង​លែង​រង​ឥទ្ធិពល​​ពី​​អ័រម៉ូន​ទាំង​នេះ​ទៀត​។​ ប៉ុន្តែ​ការ​ប៉ះពាល់​នេះ​ ក៏​អាច​បង្ក​ជា​ស្ថានភាព​សុខភាព​បណ្ដោះអាសន្ន​ចំពោះ​អា​អូន​ទើប​កើត​ផង​ដែរ​ ដូចជា​ហើម​ដោះ ឬ​ធ្លាក់​ឈាម​តាម​ទ្វារ​មាស​ជាដើម​។ ហេតុអ្វី​បាន​ជា​ដោះ​អា​អូន​ហើម​? ​ពិត​ណាស់​ ​​​អ័រម៉ូន​ពី​ម្ដាយ គឺ​ជា​សារធាតុ​គីមី​មួយ​ចំនួន​ដែល​ឆ្លង​កាត់​សុក​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ឈាម​របស់​ទារក​ ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​។​ អ័រម៉ូន​ទាំង​នេះ​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ទារក​បាន​។ ជាក់​ស្ដែង ស្ត្រី​ពពោះ​ផលិត​អ័រម៉ូន​Estrogen​នៅ​ក្នុង​កម្រិត​ខ្ពស់​។​ កត្តា​នេះ​​បណ្ដាល​ឲ្យ​សុដន់​របស់​ម៉ាក់​ៗ​រីក​ធំ​។​ ​នៅ​រយៈពេល​​៣​ថ្ងៃ​ ក្រោយ​សម្រាល​ ទារក​ទើប​កើត​ទាំង​ស្រី​ និង​ប្រុស​អាច​កើត​មាន​អាការៈ​ហើម​​ដោះ​។​ យ៉ាង​ណា​មិញ​ អាការៈ​ហើម​នេះ​មិន​មាន​រយៈពេល​យូរ​ឡើយ ប៉ុន្តែ​វា​ក៏​ក្លាយ​​​ជា​ការ​បារម្ភ​របស់​ប៉ា​ម៉ាក់​ថ្មីថ្មោង​​ជាក់​ជា​មិន​ខាន​។ ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​ច្របាច់​ដោះ​ទារក​ឬ​ទេ​? ការ​ហើម​ដោះ​នឹង​បាត់​ទៅ​វិញ​នៅ​សប្ដាហ៍​ទី​២​បន្ទាប់​ពី​សម្រាល​ ខណៈ​ពេល​​អា​អូន​លែង​មាន​អ័រម៉ូន​​ទាំង​នេះ​ទៀត​។​ ​ប៉ា​ម៉ាក់​មិន​ត្រូវ​ច្របាច់​ ឬ​ម៉ាស្សា​ដោះ​របស់​ទារក​ទើប​កើត​​ឡើយ​ ពីព្រោះ​វា​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​មាន​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​នៅ​ខាង​ក្រោម​ស្បែក​ (អាប់​សែ)​។ ​ជា​មួយ​គ្នា​នេះ​ដែរ​ អ័រម៉ូន​​ដែល​បាន​មក​ពី​ម្ដាយ​ក៏​អាច​នាំ​ឲ្យ​មាន​សារធាតុ​រាវ​លេច​ចេញ​ពី​ក្បាល​ដោះ​របស់​ទារក​ដូច​គ្នា​ ហើយ​ជា​ទូទៅ​ វា​នឹង​បាត់​ទៅ​វិញ​នៅ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​២​សប្ដាហ៍​។​ ការ​ប្រែប្រួល​ដទៃ​ទៀត​ចំពោះ​ទារិកា​ មួយ​វិញ​ទៀត​ ចំពោះ​ទារិកា​​អាច​នឹង​មាន​ការ​ប្រែប្រួល​ជា​បណ្ដោះអាសន្ន​នៅ​ក្នុង​​បរិវេណ​ទ្វារ​មាស​។ ​ជាលិកា​ស្បែក​នៅ​ជុំវិញ​បរិវេណ​ទ្វារ​មាស​ ​មើល​ទៅ​ហើម​ដែល​ជា​លទ្ធផល​នៃ​ការ​ប៉ះពាល់​នឹង​អ័រម៉ូន​Estrogen​។ ​មាន​សារធាតុ​រាវ​ពណ៌​ស ហូរ​ចេញ​ពី​ទ្វារ​មាស​ ដែល​ហៅ​ថា​ ធ្លាក់​ស​បែប​ធម្មជាតិ​។ មាន​ឈាម​តិច​ៗ​ចេញ​ពី​ទ្វារ​មាស​។ ជា​ទូទៅ​ ការ​ប្រែប្រួល​ទាំង​នេះ​គឺ​ជា​រឿង​ធម្មតា​ ហើយ​វា​នឹង​បាត់​ទៅ​វិញ​​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​នៅ​​ពេល​ដែល​ទារក​អាយុ​បាន​២​ខែ​។

ការថែទាំទារក

ការ​ឡើង​ហើម​សុដន់​របស់​ទារក​ដោយសារ​ជាលិកា​ណា​មួយ ច្បាស់​ជា​ធ្វើ​ឲ្យ​ម៉ាក់ប៉ា​បារម្ភ​មិន​ខាន មិន​ថា​នៅ​លើ​កូន​ប្រុស ឬ​កូន​ស្រី​ទេ។ បញ្ហា​សុដន់​ទារក​ឡើង​ហើម ឬ​រឹង​នេះ​ជា​រឿង​ធម្មតា កើតឡើងលើ​ទារក​ទើប​នឹង​កើត និង​បន្ត​រីក​ធំ​រយៈ​ពេល​ខ្លី ហើយ​នឹង​បាត់​ទៅ​វិញ​ក្នុង​អំឡុង ២-៣​សប្ដាហ៍ ឬ​អាច​ច្រើន​ខែ។ នេះ​បើ​តាម​ការ​ឲ្យ​ដឹង​ពី​លោក​ស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិត កុសល កណិការ ឯកទេស​ជំងឺ​កុមារ។ មូលហេតុ​បង្ក​ឲ្យ​សុដន់​ទារក​ឡើង​ហើម ឃើញ​សុដន់​កូន​ឡើង​រឹង​ម៉ាក់​ប៉ា​ច្បាស់​ជា​ឆ្ងល់​ថា​បញ្ហា​នេះ​កើត​ឡើង​ដោយសារ​មូលហេតុ​អី? ​ខាង​ក្រោម​នេះ​គឺ​ជា​មូលហេតុ​បង្ក​ឲ្យ​អា​អូន​ឡើង​ហើមសុដន់​ដូច​ជា៖ ១. បម្រែបម្រួល​អ័រម៉ូន ម៉ាក់​ៗ​ឆ្លង​កាត់​ការ​ផ្លាស់​ប្ដូរ​អ័រម៉ូន​ច្រើន​អំឡុង​ពេល​ពពោះ ហើយ​ពេល​ខ្លះ អ័រម៉ូន​នោះ​ក៏​អាច​ប៉ះពាល់​ទៅ​ដល់​អា​អូន​ដែរ ជាហេតុ​បណ្ដាល​ឲ្យ​ទារក​ទៅ​ជា​ឡើង​សុដន់​បែប​នេះ។ ២. បម្រែបម្រួល​រាងកាយ មាន​ផ្នែក​រាងកាយ និង​ផ្លូវ​ចិត្ត​ជា​ច្រើន​ដែល​ស្ត្រី​ពពោះ​ត្រូវ​ឆ្លង​កាត់ ហើយ​ការ​ផ្លាស់​ប្ដូរ​នេះ​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​កូន បណ្ដាល​ឲ្យ​សុដន់​ឡើង​ធំ​។ ៣. បម្រែបម្រួល​សារធាតុ​គីមី ពេល​ខ្លះ ទារក​អាច​ស្រូប​យក​សារធាតុ​គីមី​មាន​នៅ​ក្នុង​ចរន្តឈាម​ម្ដាយ។ ប៉ុន្តែ ក្រោយ​កើត​មក ការ​ផ្គត់​ផ្គង​សារធាតុ​គីមី​ក្នុង​ចរន្តឈាម​កូន​អាច​នឹង​ឈប់ ជា​ហេតុ​បណ្ដាល​ឲ្យ​អ័រម៉ូន​មួយ​ចំនួន​ប្រែប្រួល បង្ក​ឲ្យ​សុដន់​ទារក​ឡើង​ធំ ឬ​មាន​ដុំ​ក្នុង​សុដន់។ តិចនិក​ថែទាំ​បញ្ហា​សុដន់​កូន​ឡើង​ធំ – មិន​ត្រូវ​ក្ដិច ឬ​ប៉ះ​លេង​សុដន់​កូន ព្រោះ​អាច​ឆ្លង​មេរោគ – មិន​ត្រូវ​ច្របាច់​យក​ទឹក​ចេញ​ពី​សុដន់​កូន​ទេ (ពេល​ខ្លះ សុដន់​អា​អូន​ឡើង​ហើម និង​ចេញ​ទឹក​ដោះ) – ជូត​សម្អាត​សុដន់​កូន​ជាមួយ​កំណាត់ ឬ​កន្សែង​ទន់ ថ្នមៗ – បន្ត​បំបៅ​ដោះ​កូន​តាម​ទម្លាប់​ធម្មតា ពេល​ណា​គួរ​ជួប​ពេទ្យ? ដូច​ដែល​បាន​លើក​ឡើង​មក​ថា បញ្ហា​សុដន់​ទារក​ឡើង​ហើម ឬ​រឹង ជា​រឿង​ធម្មតា​ដែល​អាច​កើត​ឡើង​លើ​ទារក និង​បាត់​ទៅ​វិញ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​។ ប៉ុន្តែ​បើ​ម៉ាក់​ប៉ា​សង្កេត​ឃើញ​សញ្ញា​ទាំង​ប៉ុន្មាន​លើ​អា​អូន គួរ​យក​កូន​ទៅ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ទើប​ល្អ៖ សុដន់​កូន​ឡើង​ធំ​ទៅៗ មិន​ស្រក សុដន់​កូន​ឡើង​ក្រហម ឬ​រមាស់ អា​អូន​ក្ដៅ​ខ្លួន មួម៉ៅ ឬ​មិន​ញ៉ាំ​អាហារ។

x