ការលូតលាស់មុនអាយុ ៥ឆ្នាំ Archives - Page 2 of 7

Gangliosides ៖ អាហារូបត្ថម្ភដ៏សំខាន់សម្រាប់កូនជួយដល់ការលូតលាស់ខួរក្បាល និងការសិក្សា

ប៉ាម៉ាក់ណាក៏មិនខុសគ្នាដែរ តែងតែងចង់ឃើញកូនមានសុខភាពល្អជៀសឆ្ងាយពីជំងឺផ្សេងៗ ពិសេសមានការលូតលាស់ផ្នែកខួរក្បាលល្អ បានន័យថាកូនមានបញ្ញាស្មារតីល្អ និងរៀនបានពូកែ ឬគេហៅថាកូនមាន IQ ខ្ពស់ ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលប៉ាម៉ាក់ចង់បានទាំងនេះមិនមែនកើតចេញមកដោយមិនមានការជួយជ្រោមជ្រែងពីប៉ាម៉ាក់នោះទេ។ របបអាហារត្រឹមត្រូវ មជ្ឈដ្ឋានរស់នៅ និងការហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលពីតូចបានល្អ គឺជួយឲ្យកូនមានការវិវត្តខួរក្បាលបានល្អ ជួយបង្កើនកម្រិត IQ របស់កូន។ ទោះបីជាខួរក្បាលក្មេងបន្តលូតលាស់ចាប់តាំងពីទើបកើតរហូតដល់វ័យជំទង់ក្ដី ប៉ុន្តែមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រង និងបង្ការជំងឺ (CDC) របស់សហរដ្ឋអាមេរិក បានលើកឡើងថាក្នុងរយៈពេល ៨ឆ្នាំដំបូងជាពេលដែលខួរក្បាលកូនត្រូវលូតលាស់ កសាងមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ការសិក្សា សុខភាព និងជោគជ័យនៃជីវិតនាថ្ងៃអនាគត។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! តើ IQ ជាអ្វី? IQ គឺជាខ្នាតមួយដែលគេវាស់វែងទៅសមត្ថភាពនៃការស្វែងរកហេតុផល និងដោះស្រាយបញ្ហា ដែលគេគិតថាក្មេងមានកម្រិត IQ ខ្ពស់មានលទ្ធភាពទទួលបានជោគជ័យខ្ពស់ក្នុងការសិក្សា។ កម្រិត IQ ជាមធ្យមនៅត្រឹម ១០០ ប៉ុន្តែការសិក្សារកឃើញថាមនុស្សប្រហែលជា ៦៨ ភាគរយមាន IQ ចន្លោះពី ៨៥ ទៅ ១១៥។ សម្រាប់អ្នកមានកម្រិត IQ ខ្ពស់ជាង ១៤០ ត្រូវគេចាត់ទុកថាជាមនុស្សមានពិន្ទុខ្ពស់អស្ចារ្យម្នាក់។ […]

ការលូតលាស់មុនអាយុ ៥ឆ្នាំ

ប៉ាម៉ាក់មានទម្លាប់ទាំងនេះ ធ្វើឲ្យកូនចរិតមិនល្អពេលធំឡើង

ពិតណាស់ថា គ្មានប៉ាម៉ាក់ណាចង់ឲ្យកូនមានចរិតមិនល្អនោះទេ តែទង្វើសាមញ្ញៗរបស់ប៉ាម៉ាក់មួយចំនួនអាចធ្វើឲ្យកូនខូចបាន។ តើទង្វើទាំងនោះមានអ្វីខ្លះ? ស្វែងយល់ទាំងអស់គ្នា។ ១. មិនធ្វើតាមការនិយាយ បើប៉ាម៉ាក់ថាមិនឲ្យរបស់អ្វីមួយដល់កូនហើយ សូមធ្វើឲ្យបាន។ ប៉ាម៉ាក់ខ្លះថាមិនឲ្យកូនញ៉ាំស្ករគ្រាប់ទេ តែពេលកូនខឹងគប់របស់របរចោល ក៏ប្ដូរចិត្តឲ្យកូនញ៉ាំវិញ។ ការធ្វើដូចនេះ ធ្វើឲ្យកូនដឹងចិត្តប៉ាម៉ាក់ថាពេលគេខឹង គេនឹងបានអ្វីដែលត្រូវការ ហើយអ្វីដែលប៉ាម៉ាក់និយាយមិនយកជាការនោះទេ។ ដូចគ្នាដែរ ប៉ាម៉ាក់ខ្លះទៀត បានគំរាមកូនថាបើមិនធ្វើតាមនឹងមិនបានរបស់នេះរបស់នោះ មិនឲ្យមើលទូរសព្ទ ឬមិនបានដើរលេងជាដើម។ ប៉ុន្តែនៅពេលកូនមិនធ្វើតាម ប៉ាម៉ាក់នៅតែមិនបានធ្វើតាមអ្វីដែលខ្លួនប្រាប់កូនដដែល។ ការធ្វើដូចនេះ ធ្វើឲ្យកូនដឹងថា ទោះបីជាគេមិនស្ដាប់តាមប៉ាម៉ាក់ ក៏គេមិនទទួលពិន័យអ្វីដែរ។ ២.រកលេសជំនួសកូន ពេលកូនធ្វើខុសអ្វីមួយ ប៉ាម៉ាក់ខ្លះខំរកលេសជំនួសកូនថាមកពីកូននៅតូចពេក មកពីកូនមិនដឹង ឬមកពីកូនឃ្លានជាដើម។ ការរកលេសជំនួសកូននេះ នឹងធ្វើឲ្យកូនមិនចេះទទួលស្គាល់កំហុស ហើយយូរៗទៅកូននឹងលែងមានការទទួលខុសត្រូវលើទង្វើខ្លួន។ ៣. ចូលចិត្តស្រែកដាក់កូន ប៉ាម៉ាក់ខ្លះទំនងជាគិតថាការស្រែកគំហកដាក់កូនធ្វើឲ្យកូនស្ដាប់ឮ និងធ្វើតាម ប៉ុន្តែការធ្វើបែបនេះមានប្រសិទ្ធភាពរយៈពេលខ្លីប៉ុណ្ណោះ មិនបានយូរអង្វែងទេ និងថែមទាំងអាចធ្វើឲ្យទំនាក់ទំនងប៉ាម៉ាក់និងកូនល្អក់កករនឹងគ្នាទៅវិញ។ និយាយជាមួយកូនដោយសម្ដីទន់ភ្លន់ តែច្បាស់លាស់ នឹងធ្វើឲ្យកូនយល់ ហើយអាចពង្រឹងទំនាក់ទំនងប៉ាម៉ាក់ និងកូនបានរឹងមាំល្អទៀតផង។ ដូចគ្នាដែរ ប៉ាម៉ាក់ខ្លះទៀត ចូលចិត្តគំរាមដាក់ទណ្ឌកម្មកូន បើហ៊ានធ្វើខុសអ្វីមួយ តែជាក់ស្ដែងពេលកូនធ្វើខុសបែរជាមិនដាក់ទោស នាំឲ្យកូនដឹងថាគេគ្មានហេតុផលអ្វីត្រូវធ្វើតាមការបង្គាប់ ឬណែនាំរបស់ប៉ាម៉ាក់នោះដែរ។ ៤. វាយកូន ការសិក្សាបានរកឃើញថា ការអប់រំកូនដោយការវាយដំ នឹងធ្វើឲ្យកូនអាចក្លាយជាមនុស្សហិង្សាពេលធំឡើង កូនបាត់បង់ការចេះអាណិតអាសូរ និងអាចមានចារិតឫកពាមិនសូវចុះសម្រុងក្នុងសង្គមផងដែរ។ ការអប់រំកូនដោយរំពាត់ មិនមានប្រសិទ្ធភាពយូរអង្វែងទេ តែនឹងធ្វើឲ្យកូនរកវិធីគេចពីការត្រូវរំពាត់ទៅវិញ […]