ការលូតលាស់មុនអាយុ ៥ឆ្នាំ

Gangliosides ៖ អាហារូបត្ថម្ភដ៏សំខាន់សម្រាប់កូនជួយដល់ការលូតលាស់ខួរក្បាល និងការសិក្សា

ប៉ាម៉ាក់ណាក៏មិនខុសគ្នាដែរ តែងតែងចង់ឃើញកូនមានសុខភាពល្អជៀសឆ្ងាយពីជំងឺផ្សេងៗ ពិសេសមានការលូតលាស់ផ្នែកខួរក្បាលល្អ បានន័យថាកូនមានបញ្ញាស្មារតីល្អ និងរៀនបានពូកែ ឬគេហៅថាកូនមាន IQ ខ្ពស់ ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលប៉ាម៉ាក់ចង់បានទាំងនេះមិនមែនកើតចេញមកដោយមិនមានការជួយជ្រោមជ្រែងពីប៉ាម៉ាក់នោះទេ។ របបអាហារត្រឹមត្រូវ មជ្ឈដ្ឋានរស់នៅ និងការហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលពីតូចបានល្អ គឺជួយឲ្យកូនមានការវិវត្តខួរក្បាលបានល្អ ជួយបង្កើនកម្រិត IQ របស់កូន។ ទោះបីជាខួរក្បាលក្មេងបន្តលូតលាស់ចាប់តាំងពីទើបកើតរហូតដល់វ័យជំទង់ក្ដី ប៉ុន្តែមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រង និងបង្ការជំងឺ (CDC) របស់សហរដ្ឋអាមេរិក បានលើកឡើងថាក្នុងរយៈពេល ៨ឆ្នាំដំបូងជាពេលដែលខួរក្បាលកូនត្រូវលូតលាស់ កសាងមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ការសិក្សា សុខភាព និងជោគជ័យនៃជីវិតនាថ្ងៃអនាគត។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! តើ IQ ជាអ្វី? IQ គឺជាខ្នាតមួយដែលគេវាស់វែងទៅសមត្ថភាពនៃការស្វែងរកហេតុផល និងដោះស្រាយបញ្ហា ដែលគេគិតថាក្មេងមានកម្រិត IQ ខ្ពស់មានលទ្ធភាពទទួលបានជោគជ័យខ្ពស់ក្នុងការសិក្សា។ កម្រិត IQ ជាមធ្យមនៅត្រឹម ១០០ ប៉ុន្តែការសិក្សារកឃើញថាមនុស្សប្រហែលជា ៦៨ ភាគរយមាន IQ ចន្លោះពី ៨៥ ទៅ ១១៥។ សម្រាប់អ្នកមានកម្រិត IQ ខ្ពស់ជាង ១៤០ ត្រូវគេចាត់ទុកថាជាមនុស្សមានពិន្ទុខ្ពស់អស្ចារ្យម្នាក់។ […]

ការលូតលាស់មុនអាយុ ៥ឆ្នាំ

កូនបង ស្រលាញ់ចូលចិត្តប្អូនតាំងពីក្នុងពោះ បើម៉ាក់ៗធ្វើបែបនេះ

ទារកនៅក្នុងផ្ទៃអាចដឹងអារម្មណ៍ដែលម៉ាក់ៗធ្វើទាំងអស់ ដូចនេះហើយបានជាពេទ្យណែនាំឲ្យយើងនិយាយលេង និងបើកចម្រៀងឲ្យកូនស្ដាប់ ហើយមិនត្រូវធ្វើអ្វីមិនសប្បាយចិត្តដែលអាចប៉ះពាល់ដល់កូនក្នុងផ្ទៃ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ បើអ្នកមានកូនបងពូកែច្រណែន និងចង់ឲ្យពួកគេស្រលាញ់គ្នាតាំងពីមិនទាន់ឃើញមុខ គួរបង្រៀន ៤ យ៉ាង។ នេះជាការរៀបរាប់របស់អ្នកគ្រូពេទ្យ សុំ សូរិយា បម្រើការនៅមន្ទីរពេទ្យស្រុកខ្សាច់កណ្ដាល ខេត្តកណ្ដាល៖ ១- បង្រៀនកូនឲ្យស្ទាបពោះ កូនដែលធ្លាប់មានតែឯង ប្រាកដជាទទួលបានការស្រលាញ់ច្រើន ហើយបើដឹងថាម៉ាក់ប៉ាមានកូនមួយទៀត អាចនឹងតូចចិត្តច្រើន។ ជំហានដំបូងយើងត្រូវយកដៃកូនបងមកស្ទាបពោះ និងប្រាប់ថាប្អូនកំពុងតែចង់លេងជាមួយ ប្រសិនបើគេស្ទាបចំពេលទារកកំពុងតែធាត់ទៀតនោះ គេអាចមានអារម្មណ៍ថាមានគ្នាកំពុងតែលេង ហើយរង់ចាំប្អូនយ៉ាងអន្ទះសា។ ២- ប្រាប់កូនឲ្យយករបស់លេងមកជិតពោះ បន្ទាប់ពីបង្រៀនកូនឲ្យប៉ះពោះរួច អ្នកគួរតែប្រាប់ឲ្យកូនធំយករបស់លេងផ្សេងៗមកក្បែរខ្លួន និងបង្រៀនកូនឲ្យចែករំលែករបស់មួយចំណែកដល់ប្អូន។ ក្មេងនៅពេលដឹងថា មានគ្នាចង់លេងជាមួយ ប្រាកដជារំភើប។ ការបង្រៀនកូនឲ្យចេះចែករំលែក កូនអាចចេះស្រលាញ់បងប្អូនខ្លួនឯងខ្លាំង និងត្រៀមរបស់របរខ្លះៗទុកជាកាដូឲ្យប្អូន។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ មានពេលនៅក្បែរកូន គួរតែឆ្លៀតបង្រៀនរឿង ៤ យ៉ាងនេះ ៣- ប្រាប់កូនឲ្យបង្រៀនប្អូន នៅផ្ទះម៉ាក់ៗប្រាកដជាមានពេលបង្រៀនកូន ឆ្លៀតពេលនេះយើងគួរតែប្រាប់កូនបងឲ្យទៅនិយាយបង្រៀនកូនក្នុងពោះយើងបាន។ កាយវិការបែបនេះ កូនឆាប់ជិតស្និទ្ធ ចេះស្រលាញ់ប្អូន ហើយប្រសិនបើគេចេះអ្វីថ្មីនឹងមកនិយាយប្រាប់។ ៤- ឲ្យនិយាយជាមួយប្អូនក្នុងពោះ នៅពេលគេចេះលេង និងធ្លាប់បង្រៀនប្អូន ជំហានបន្ទាប់គួរតែប្រាប់ឲ្យកូនមកនិយាយលេងជាមួយប្អូន ហើយឲ្យកូនដាក់ត្រចៀកក្បែរពោះ។ នៅពេលឮសំឡេងផ្សេងៗចេញពីពោះ យើងប្រាប់កូនថា ប្អូនកំពុងតែនិយាយឆ្លើយតបហើយ ដូចនេះយើងជាបងគួរតែឱប ថើបពោះជាការឆ្លើយតបទៅវិញ ពេលនោះកូននឹងកាន់តែចង់និយាយជាមួយច្រើនឡើងៗ ហើយបង្ហាញអារម្មណ៍កក់ក្ដៅឲ្យប្អូនទ្វេដង។ ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក […]