ចិញ្ចឹមកូន

ចូលដល់រដូវរងា ស្បែកកូនងាយស្ងួត និងរបក ប៉ាម៉ាក់អាចសាកតិចនិកទាំងនេះ

ដល់ចូលរដូវរងាភ្លាម ស្បែកទារកទើបកើត និងកុមារតូចៗងាយប្រឈមនឹងបញ្ហាស្បែកមួយចំនួន ដូចជាស្ងួត របក និងរលាក។ អ៊ីចឹងហើយ ប៉ាម៉ាក់ចាំបាច់ត្រូវគិតគូរពីវិធីសាស្រ្តការពារស្បែកកូនជាទីស្រលាញ់ ដើម្បីជៀសឆ្ងាយពីបញ្ហាខាងលើ។ តស់! មកដឹងពីគន្លឹះទាំង ៥ ដើម្បីជួយឱ្យស្បែកកូនទាំងអស់គ្នា! ១. ស្លៀកសំលៀកបំពាក់រដូវរងា កត្តាចម្បងក្នុងការការពារស្បែកក្មេង គឺការជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ត្រឹមត្រូវទៅតាមរដូវកាល។ បន្ថែមពីនេះ យើងអាចពាក់មួក ឬស្រោមដៃ រួមទាំងកន្សែងបង់ក ដើម្បីការពារស្បែកអាអូនពីការរលាក និងស្ងួតគ្រើម។ ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ២. លាបឡេកាពារកម្តៅថ្ងៃ មិនថាជារដូវក្តៅ ឬរដូវរងាទេ ប៉ាម៉ាក់ចាំបាច់លាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃឱ្យកូនតូច ពីព្រោះទោះស្ថិតក្នុងអាកាសធាតុបែបណា កាំរស្មីUV នៅតែអាចបំផ្លាញស្បែករបស់កូនជាទីស្រលាញ់របស់ប៉ាម៉ាក់បានដូចគ្នា។ [embed-health-tool-baby-poop-tool] ៣. ប្រើឡេផ្តល់សំណើមជាទៀងទាត់ បើប៉ាម៉ាក់ចង់ឱ្យស្បែកកូនមានសុខភាពល្អនៅរដូវរងានេះ ប៉ាម៉ាក់កុំរំលងឡេផ្តល់សំណើម។ ដូចនេះ គួរលាបឡេផ្តល់សំណើមស្តើងៗបន្ទាប់ពីងូតទឹករួចភ្លាមៗ មុនពេលស្លៀកសំលៀកបំពាក់ឱ្យកូន។ ទោះជាស្បែកកូនមើលទៅមិនសូវស្ងួត ឬរបក ប៉ុន្តែអាអូនក៏អាចជួបបញ្ហារមាស់ស្បែកផងដែរ។ ៤. ចំណាយលើម៉ាស៊ីនផ្តល់សំណើម ការប្រើម៉ាស៊ីនផ្តល់សំណើម អាចជួយឱ្យខ្យល់មានសំណើម និងបញ្ចៀសបញ្ហាស្បែកស្ងួត រមាស់ ស្ងួតក និងឈាមច្រមុះលើកុមារបាន។ ៥. កាត់បន្ថយរយៈពេលងូតទឹក ងូតទឹកឱ្យកូនយូរពេក អាចធ្វើឱ្យស្បែកកូនស្ងួត និងរបកអំឡុងពេលរដូវរងានេះ ជាពិសេស បើប៉ាម៉ាក់មិនបានលាបឡេផ្តល់សំណើមភ្លាមៗឱ្យកូនបន្ទាប់ពីងូតទឹករួច។ ហេតុនេះហើយ ប៉ាម៉ាក់មិនគួរងូតទឹកឱ្យកូនលើសពី១០នាទីនោះទេ។ ចំណុចសំខាន់ ចូលដល់រដូវរងា ស្បែកកូនងាយស្ងួត និងរលាក ប៉ាម៉ាក់អាចសាកតិចនិកទាំង៥នេះ ដល់ចូលរដូវរងាភ្លាម ស្បែកទារកទើបកើត […]

បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

កូនក្អួតក្នុងស្ថានភាពបែបណាត្រូវយកទៅពេទ្យជាបន្ទាន់?

កុមារភាគច្រើនតែងមានអាការៈចង្អោរនិងក្អួតម្ដងម្កាលដែលធ្វើឲ្យប៉ាម៉ាក់ព្រួយបារម្ភ តែអាការៈមិនមែនជាបញ្ហាធំដុំពេកទេ។ អ្វីដែលប៉ាម៉ាក់គ្រប់រូបគួរតែប្រយ័ត្ន គឺពេលអាការៈទាំងនេះវិវត្តទៅជាធ្ងន់ធ្ងរ។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ កុំស្លន់ស្លោ! ពេលកូនក្អួតត្រូវដឹងរបៀបដោះស្រាយ ១- សញ្ញានៃការបាត់បង់ជាតិទឹក ការរក្សាជាតិទឹកក្នុងខ្លួនរបស់កុមារ មិនល្អដូចជាមនុស្សធំនោះទេ។ សញ្ញានៃការបាត់បង់ជាតិទឹកមានដូចជាល្ហិតល្ហៃ នៅមិនសុខ យំមិនចេញទឹកភ្នែក ខ្លួនត្រជាក់ ភ្នែករូង នោមតិច និងទឹកនោមមានពណ៌ក្រមៅ។ ប៉ាម៉ាក់ត្រូវបង្កើនការញ៉ាំទឹកសម្រាប់កូនៗដើម្បីបង្ការបញ្ហានេះ ទោះជាពេលកូនៗក្អួតក៏ដោយ។ បន្ទាប់ពីក្អួតភ្លាមៗ ប៉ាម៉ាក់គួរចាប់ផ្ដើមឲ្យកូនញ៉ាំទឹក ឬបន្តក់ទឹកចូលមាត់សន្សឹមៗ និងរង់ចាំមើលថាកូនលេបចូលបានប៉ុនណា ទើបបន្តថែមម្ដងបន្តិចៗ និងត្រូវមើលបរិមាណទឹកនោមផង។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ក្មេងក្អួតមកពីមូលហេតុអីខ្លះ? ត្រូវធ្វើម៉េច? កូនក្អួតក្រោយលេបថ្នាំ ត្រូវបញ្ចុកម្តងទៀតទេ? ២- ផ្ដល់អាហាររាវៗ បន្ទាប់ពីឈប់ក្អួតហើយ ប៉ាម៉ាក់គួរតែចាប់ផ្ដើមបញ្ចុកអាហាររាវៗក្រៅពីទឹកដល់កូនៗ តែត្រូវជ្រើសរើសយកអាហារដែលថ្លាៗដូចជាស៊ុបមាន់ ឬទឹកផ្លែឈើស្រស់តាមចំណង់របស់ក្មេង ដែលមានសារជាតិចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ និងងាយស្រួលរំលាយ។ ប៉ាម៉ាក់ត្រូវចាំថា មិនត្រូវឲ្យអាហាររឹងដែលធ្វើឲ្យអាការៈកូនកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើយ។ ៣- ថ្នាំសង្កូវ ភាគច្រើនកុមារដែលក្អួតគឺមិនត្រូវការថ្នាំសម្រាប់ព្យាបាលនោះទេ។ ប៉ាម៉ាក់គ្រាន់តែរង់ចាំដល់អាការៈនេះបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងទៅបានហើយ។ មិនត្រូវផ្ដល់ថ្នាំក្អួតដល់កុមារនោះទេប្រសិនបើមូលហេតុមិនមែនមកពីវីរុស។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំមិនត្រឹមត្រូវអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់កុមារ។ ការផ្ដល់ជាតិទឹកគឺសំខាន់បំផុតក្នុងពេលនេះ លើកលែងមានការចេញវេជ្ជបញ្ជាពីគ្រូពេទ្យ។ ៤- ត្រូវរកពេទ្យនៅពេលណា? ត្រូវស្វែងរកគ្រូពេទ្យនៅពេល៖ ក្អួតខ្លាំង មិនអាចលេបទឹកបាន បាត់បង់ជាតិទឹកធ្ងន់ធ្ងរ រវើរវាយ ក្អួតបែកចេញទឹកពណ៌ខៀវ ឬចេញឈាម ក្អួតច្រើន លើសពីមួយថ្ងៃ ឈឺពោះខ្លាំង នៅមិនសុខរើរុះខ្លាំង កាន់តែត្រូវសង្គ្រោះបន្ទាន់ប្រសិនបើកូន ក្អួតខ្លាំង ឈឺក្បាល រឹងក និងស្បែកឡើងរមាស់។ ប៉ាម៉ាក់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ពេលកុមារក្អួតម្ដងៗ ត្រូវរកគ្រូពេទ្យភ្លាមប្រសិនបើអាការៈមើលទៅមិនធម្មតា។ អាការៈក្អូតគ្រាន់តែជាការៈឈឺពោះរាកធម្មតាប្រសិនបើកូនយើងអាចនៅលេង និងបរិភោគអាហារបានធម្មតា។ យ៉ាងណាប៉ាម៉ាក់ត្រូវបង្គាប់ឲ្យកូនៗញ៉ាំទឹកឲ្យបានច្រើនហើយទៅរកគ្រូពេទ្យគ្រប់ពេលដែលសង្ស័យថាមានសញ្ញាប្លែក។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ហេតុអីក្មេងៗឧស្សាហ៍រលាកបំពង់ក? រឿងសំខាន់ ៤ យ៉ាង ម៉ាក់ៗគួរតាមដានកូនជាប្រចាំ ក្មេងឈឺល្មមៗ គួរបន្តោងសេរ៉ូមអត់? ប្រយ័ត្ន! បើលេបថ្នាំជាមួយទឹកទាំងអស់នេះ […]