ទម្លាប់ល្អ

ទឹកជន់យ៉ាងនេះ មកដឹងរបៀបសង្គ្រោះពេលលង់ទឹកទាំងក្មេងចាស់ ឲ្យផុតពីគ្រោះថ្នាក់

ចូលចិត្តព័ត៌មាន “Hello គ្រូពេទ្យ” សូមចូលរួមស្ទង់មតិនៅទីនេះ។ មតិអ្នកទាំងអស់គ្នា ពិតជាមានតម្លៃសម្រាប់ “Hello គ្រូពេទ្យ” អាចកែលម្អព័ត៌មានឲ្យកាន់តែប្រសើរ! ឥទ្ធិពលព្យុះជាបន្តបន្ទាប់ ធ្វើឲ្យភ្លៀងធ្លាក់ជាប់រហូត លិចនៅតាមដងផ្លូវ កន្លែងខ្លះលិចចូលផ្ទះប្រជាពលរដ្ឋរស់នៅ ចំណែកឯខេត្តខ្លះជួបប្រទះនឹងទឹកជំនន់ទឹកភ្លៀងលិចលង់អស់។ ដោយសារបែបនេះហើយ បង្កើនហានិភ័យលង់ទឹកដល់គ្នាយើង ជាពិសេសក្មេងៗដែលមិនចេះហែលទឹក ដូចនេះ យើងគ្រប់គ្នាគួរដឹងពីវិធីសង្គ្រោះបឋមពេលមានមនុស្សលង់ទឹក ទុកជួយដល់អ្នករងគ្រោះបាន។ តាមការចុះផ្សាយរបស់មន្ទីរពេទ្យ កាល់ម៉ែត នៅពេលដែលយើងលង់ទឹក ទឹកកម្រចូលសួតក្នុងបរិមាណច្រើន ព្រោះនៅពេលដែលប៉ះនឹងវត្ថុរាវ ការកន្ត្រាក់បំពង់កកើតឡើង ហើយការកន្ត្រាក់ទាំងនេះ នឹងបិទដង្ហើមពីមាត់ និងច្រមុះ។ ក្នុងករណីដែលមានអ្នកលង់ទឹក យើងអាចជួយជីវិតបានដោយវិធីសង្គ្រោះខាងក្រោមនេះ៖ ១.រក្សាសុវត្ថិភាពអ្នកជួយសង្គ្រោះ៖ អាទិភាពដំបូងបំផុតនៅក្នុងការគ្រប់គ្រងជនរងគ្រោះដោយសារលង់ទឹក គឺត្រូវប្រាកដថាអ្នកជួយសង្គ្រោះមិនប្រឈមគ្រោះថ្នាក់។ អ្នកជួយសង្គ្រោះគួរពិចារណាពីលទ្ធភាពនៃការមានរបួសនៅនឹងឆ្អឹងខ្នងរបស់ជនរងគ្រោះ ប្រសិនទាក់ទងនឹងគ្រោះថ្នាក់ដោយការលោត ឬជ្រមុជទឹក ឬមិនដឹងមូលហេតុ។ ជនរងគ្រោះគួរយកចេញពីទឹកដោយប្រើក្ដារបន្ទះរឹងជាជំនួយ។ ២.ចៀសវាងខ្វះអុកស៊ីសែន៖ ដើម្បីចៀសវាងបញ្ហាខ្វះអុកស៊ីសែន យើងត្រូវបង្ហើបក្បាលជនរងគ្រោះឲ្យផុតពីទឹក ដើម្បីឲ្យជនរងគ្រោះអាចដកដង្ហើមបាន។ ទោះបីជនរងគ្រោះ មិនទាន់ត្រូវបានយកចេញពីផ្ទៃទឹកក៏ដោយ ក៏យើងត្រូវចាប់ផ្ដើមបញ្ចូលខ្យល់សិប្បនិម្មិតដល់ជនរងគ្រោះរហូតដល់បញ្ជូនមកដល់ច្រាំង។ ៣.ដាក់ជនរងគ្រោះដេកផ្អៀង៖ នៅលើដីគោកស្ងួត មិនត្រូវរមៀលជនរងគ្រោះទេ តែត្រូវដាក់ក្នុងដំណេកផ្អៀងសុវត្ថិភាព ទៅខាងឆ្វេង ដើម្បីឲ្យទឹកកម្អួតចេញពីផ្លូវដង្ហើមខាងលើ និងដាក់ក្បាលឲ្យទាបបន្តិច ចៀសវាងការហៀរទឹកច្រាលក្នុងសួតរបស់ជនរងគ្រោះ។ យើងត្រូវបឺតសម្អាតផ្លូវដង្ហើមឲ្យបានឆាប់រហ័ស និងចាប់ផ្ដើមបញ្ចូលខ្យល់សិប្បនិម្មិតឡើងវិញរហូតដល់ដង្ហើមរបស់ជនរងគ្រោះដំណើរការធម្មតាវិញ។ ៤.ធ្វើចលនាបេះដូង៖ ក្នុងករណីដែលជនរងគ្រោះគ្មានជីពចរទេ យើងត្រូវធ្វើចលនាបេះដូង និងសួតភ្លាមៗ។ ការធ្វើចលនាបេះដូង […]

សូមស្វាគមន៍ !

មានអ្វីថ្មី?

មាតិកា

ហានិភ័យសុខភាព

លំហាត់ប្រាណ

ការពពោះ & ការចិញ្ចឹមកូន

ចំណេះដឹងទូទៅ

ពិតអត់ លាងដៃនឹងផេះសម្លាប់មេរោគ ស្អាតដូចលាងជាមួយសាប៊ូ?

អង្គុយយូរម៉ោងមួយថ្ងៃៗ ប្រឈមបញ្ហាសុខភាពយ៉ាងតិច៥យ៉ាង

គួរញ៉ាំបន្លែ និងផ្លែឈើប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃទើបល្អចំពោះសុខភាព?

កាត់បន្ថយទម្លាប់៣យ៉ាងនេះ ដើម្បីសុខភាពល្អ

ចៀសវាងជំងឺលើសសម្ពាធឈាម អនុវត្តរឿង៣នេះ ក្នុងវ័យ៣០ឆ្នាំ

បើមានស្នាមមុត ឬដំបៅ យើងគួរប្រើបង់បិទរបួស ឬចំហចោល?

មុនសម្រេចចិត្តចាក់សាក់តាមគ្នា គួរដឹងចំណុចទាំងនេះសិន

ពស់ចឹកកុំយកអាល់កុលលាងមុខរបួស ធ្វើឲ្យសសៃឈាមរីកធំលើសដើម ពិសជ្រាបចូលកាន់តែលឿន

ទឹកជន់យ៉ាងនេះ មកដឹងរបៀបសង្គ្រោះពេលលង់ទឹកទាំងក្មេងចាស់ ឲ្យផុតពីគ្រោះថ្នាក់

យប់ឡើងបែកញើសជោកៗអាវ តើគួរឲ្យបារម្ភអត់?

ឈប់ជក់បារីទាន់ខ្លួននៅក្មេង បើចង់បានសុខភាពល្អ

លម្អិតពីជំងឺឆ្កែឆ្កួត និងការចាក់វ៉ាក់សាំងការពារ

ប្រការគួរធ្វើក្រោយឆ្កែខាំ ដើម្បីបង្ការជំងឺឆ្កែឆ្កួត

បែកញើសនៅបាតដៃមកពីមូលហេតុអ្វី? គ្រោះថ្នាក់អត់?

មានដឹងអត់ ជំងឺវៀចមាត់មាន ២ ប្រភេទ ហើយបណ្ដាលមកពីជំងឺកាចៗប៉ុន្មាននេះ

គ្រូពេទ្យឯកទេសផ្នែក ទម្លាប់ល្អ របស់យើង

មើលបន្ថែមពីគ្រូពេទ្យឯកទេស

វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត

ចង់ចាកចេញពី Hellokrupet?