ត្រីមាសទី ១ Archives - Page 4 of 8

មូសអង្កាមកំពុងកើនខ្លាំង ប៉ាម៉ាក់ និងស្ត្រីពពោះ គួរប្រយ័ត្នជំងឺប៉ុន្មានមុខនេះ

មូសអង្កាម កំពុងតែកើនខ្លាំងឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ នាពេលថ្មីៗនេះ ហេតុនេះ ប៉ាម៉ាក់ដែលមានកូនតូច និងស្ត្រីពពោះ គួរតែមានការប្រុងប្រយ័ត្នឱ្យបានខ្ពស់ ពីការឆ្លងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួន និងផលប៉ះពាល់ចំពោះទារកក្នុងផ្ទៃ ដែលបណ្តាលមកពីសត្វមូសអង្កាមខាំ។ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍ថ្មីៗនេះ យើងសង្កេតឃើញថា នៅរាជធានីភ្នំពេញបានលើកឡើងពីការកើនឡើងនៃសតស្វមូសអង្កាមក្នុងចំនួនច្រើនខុសពីឆ្នាំមុនៗ ហើយការកើនឡើងខុសប្រក្រតីនៃវត្តមានសត្វមូសទាំងនេះ គឺបណ្តាលមកពីការកើនឡើងកម្តៅ និងកំហាប់ក្លិនស្អុយនៃទឹកស្អុយ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ការប្រែប្រួលអាកាសធាតុនៅរដូវក្តៅចាប់ពីខែវិច្ឆិកា រហូតដល់ខែមេសា ក៏អំណោយផលដល់ការបង្កាត់ពូជ ការកកើត និងបំលាស់ទីនៃមូសអង្កាមនេះផងដែរ។ ហេតុនេះ យើងគ្រប់គ្នាគួរតែប្រយុទ្ធប្រយ័ត្នលើជំងឺឆ្លងផ្សេងៗតាមរយៈសត្វមូសអង្កាម ជាពិសេសកុមារអាយុក្រោម៥ឆ្នាំ និងស្ត្រីកំពុងតែមានផ្ទៃពោះ បើទោះបីវាមិនមែនជាភ្នាក់ងារចម្លងជំងឺគ្រុនឈាម គ្រុនចាញ់ និងគ្រុនឈីក ក៏ដោយ។ ចុចទីនេះ ដើម្បីគណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ ដើម្បីគណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ ដើម្បីគណនាការឡើងទម្ងន់ស្ត្រីអំឡុងពពោះ ចុចទីនេះ ដើម្បីគណនាទម្ងន់ធៀបកម្ពស់ (BMI) ចុចត្រង់នេះ ដើម្បីមើលកាលវិភាគចាក់វ៉ាក់សាំងទារក តើមូសអង្កាមអាចបង្កជំងឺអ្វីខ្លះ? ប៉ុន្តែ បើយោងទៅតាមទៅគេហទំព័រ PMC មូសអង្កាមគឺជាភ្នាក់ងារចម្លងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើន ដែលអាចបង្កផលប៉ះពាល់ខ្លាំងលើកុមារ និងស្ត្រីកំពុងពពោះ ដោយសារតែពួកគេមានប្រព័ន្ធការពាររាងកាយទន់ខ្សោយ។ មូសអង្កាម ត្រូវបានគេចាត់ទុកថា ជាភ្នាក់ងារចម្លងវីរុស និងប៉ារ៉ាស៊ីត ជាច្រើនប្រភេទ ដែលនាំឱ្យប៉ះពាល់ខ្លាំងដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ចំពោះកុមារអាយុក្រោម៥ឆ្នាំ ពួកគេអាចនឹងឆ្លងជំងឺមួយចំនួនដែលចម្លងដោយមូសអង្កាម ដូចជា ជំងឺរលាកស្រោមខួរ និងវីរុស West Nile។ នេះបើយោងទៅតាមរបាយការណ៍របស់ PMC។ ដោយឡែក សម្រាប់ស្ត្រីកំពុងពពោះ ជាពិសេសនៅត្រីមាសទី១ ការឆ្លងវីរុស […]

ត្រីមាសទី ១

កាល់ស្យូមល្អយ៉ាងម៉េចខ្លះ ចំពោះម៉ាក់ៗ និងទារកនៅក្នុងផ្ទៃ?

ជាទូទៅពេលម៉ាក់ទៅជួបពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យអំឡុងពពោះ គ្រូពេទ្យតែងតែណែនាំឲ្យម៉ាក់ៗញ៉ាំអាហារសម្បូរជីវជាតិដែលមានទាំងជាតិដែក រ៉ែ វីតាមីន ជាពិសេសជាតិកាល់ស្យូម។ តើកាល់ស្យូមនោះ មានសារៈសំខាន់អ្វីខ្លះចំពោះយើង និងកូនក្នុងផ្ទៃ។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត បានឲ្យដឹងថា កាល់ស្យូមល្អចំពោះម៉ាក់ៗ អាចការពារពីជំងឺបម្រុងក្រឡាភ្លើង ដែលមានហានិភ័យខ្ពស់មួយពេលសម្រាល ។ ចំណែកទារកក្នុងផ្ទៃវិញ ពេលម៉ាក់ៗញ៉ាំអាហារសម្បូរជាតិកាល់ស្យូមគ្រប់គ្រាន់ ឆ្អឹងកូនរឹងមាំនឹងលូតលាស់បានល្អ ធ្វើឲ្យចង្វាក់បេះដូងមានដំណើរការល្អ សរសៃប្រសាទ និងសាច់ដុំមានភាពរឹងមាំ។ ប្រធានផ្នែកសម្ភព និងរោគស្រ្តីនៃមន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាព កម្ពុជាចិន-សែនសុខ បានបន្ថែមទៀតថា ពេលនៅក្នុងពោះទារកទទួលជាតិកាល់ស្យូមគ្រប់គ្រាន់ មានហានិភ័យកើតមិនគ្រប់ខែទាបជាង ទារកមិនទទួលបានជាតិកាល់ស្យូម ហើយក្រោយកើតមក ទារកនឹងមានកម្ពស់ត្រឹមត្រូវតាមស្តង់ដារ។ លោកបន្ថែមទៀតថា ដូចនេះត្រូវតែញ៉ាំអាហារសម្បូរជាតិកាល់ស្យូមដូចជា តៅហ៊ូ ទឹកដោះគោ យ៉ាអួរ បន្លែស្លឹកបៃតងចាស់ សណ្ដែកសៀង នំប៉័ងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ត្រីសាឌីន គ្រាប់អាល់ម៉ុង។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ស្រីៗពពោះចង់ឲ្យខួរក្បាលកូនឆ្លាត ភ្នែកភ្លឺ កុំភ្លេចញ៉ាំសារធាតុបំប៉នដ៏សំខាន់នេះ ហេតុអីស្ត្រីពពោះប្រឈមខ្លាំងនឹងការខ្វះជាតិដែក? ជាតិដែកជួយអីខ្លះ? ពេទ្យហាមស្រីៗពពោះមិនឲ្យញ៉ាំត្រីសមុទ្រទាំងនេះទេ មានជាតិបារ៉តខ្ពស់ ប៉ះពាល់កូន ម៉ាក់ៗលាបឡេលាយពេលពពោះ ប្រយ័ត្នកូនកើតមកមានបញ្ហាទាំងនេះ ស្រីៗអាយុតិច មានកូនឆ្លាតជាងអ្នកអាយុច្រើន ព្រោះហេតុផលបែបនេះ អ្នកជំនាញថាការបង្កកំណើតក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍មានអត្រាជោគជ័យទាប ស្ដាប់ជាង និងស្រីៗអ៊ុតសក់ត្រង់ពេលពពោះ ទើបដឹងថាប៉ះពាល់កម្រិតណា បន្លែផ្លែឈើ៣មុខនេះ ស្រីៗមានផ្ទៃពោះកុំសាកអី អាចរលូតកូន ឬកូនកើតមុនខែ តិចនិកជួយទឹកកាមមានសុខភាពល្អ អត្រាមានកូនកាន់តែខ្ពស់ ហេតុអ្វីគ្រាន់តែរ៉េស៊ីសឈាមប្តីប្រពន្ធផ្ទុយគ្នា កូនអាចមានគ្រោះថ្នាក់? ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត […]