បញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារផ្សេងទៀត

ដឹងអត់? រាកធម្មតា និងរាកមួលខុសគ្នាយ៉ាងម៉េចខ្លះ? បង្ការបែបណា?

រាកធម្មតា និងរាកមួលជាបញ្ហាសុខភាពដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដូចគ្នា។ ចំពោះរោគសញ្ញាវិញ រាកធម្មតា និងរាកមួលមានលក្ខណៈស្រដៀងគ្នាមួយចំនួន ដូចជាចុកពោះ ចង្អោរ និងហើមពោះ។ ស្របពេលដែលការរាកធម្មតា ជាស្ថានភាពដែលលាមករាវខ្លាំង បញ្ហារាកមួលជាការឆ្លងមេរោគ ឬរលាកពោះវៀន ដែលអាចនាំឲ្យមានឈាមក្នុងលាមករាវ។ រោគសញ្ញានៃរាកធម្មតា និងរាកមួល រាកធម្មតា លាមករាវ បន្ទោបង់ញឹកញាប់ និងភ្លាមៗ ចង្អោរ ចុកពោះ រាកមួល ឈឺបន្ទោបង់ភ្លាមៗ លាមករាវ ចុកពោះ ក្អួត ចុកសាច់ដុំ គ្រុនក្តៅ ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ! ចង់គណនា BMI ចុចទីនេះ! ចង់គណនារង្វាស់ចង្វាក់បេះដូង ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យសុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ចុចទីនេះ! មូលហេតុបង្ក មូលហេតុបង្កនៃរាកធម្មតា ជាទូទៅ រាកធម្មតា អាចបង្កឡើងដោយកត្តាជាច្រើន រួមមាន៖ ប្រើប្រាស់ថ្នាំមួយចំនួន បញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ការឆ្លងប៉ារ៉ាស៊ីត ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ អាហារមួយចំនួន ការព្យាបាលដោយកាំរស្មី មូលហេតុនៃបញ្ហារាគមួល ផ្ទុយនឹងការរាករូសធម្មតា រាកមួល បណ្តាលមកពីមេរោគ ឬបាក់តេរីដែលមាននៅក្នុងចំណីអាហារ។ ពពួកបាក់តេរីដែលបណ្តាលឲ្យរាកមួលរួមមាន Shigella, Salmonella, Escherichia coli និងCampylobacter។ វិធីបង្ការរាកធម្មតា និងរាកមួល ញ៉ាំទឹកស្អាត ញ៉ាំអាហារដែលឆ្អិនល្អ លាងសម្អាតដៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ និងក្រោយបន្ទោបង់រួច។ គន្លឹះដោះស្រាយបញ្ហារាកធម្មតា និងរាកមួល […]

បញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារផ្សេងទៀត

ចាប់អារម្មណ៍ផង! រោគសញ្ញា ៥ ជាសញ្ញាជំងឺពោះវៀនដុះខ្នែង

ជំងឺពោះវៀនដុះខ្នែង ជាពាក្យដែលយើងនិយមហៅ តែមិនត្រឹមត្រូវទេ។ ពាក្យបច្ចេកទេសរបស់ជំងឺនេះត្រឹមត្រូវនោះហៅថា ជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀន។ នេះបើតាមការឲ្យដឹងពីលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ច័ន្ទ រស្មី។ លោកបន្តថា ការបណ្ដោយឲ្យជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀនបន្តកាន់តែយូរនោះ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នកជំងឺបាន។ ដូចនេះ បើសង្កេតឃើញថា ខ្លួនមានអាការៈដូចខាងក្រោមនេះ អាចជាសញ្ញាបញ្ជាក់ថា កំពុងប្រឈមនឹងជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀនហើយ ដែលទាមទារឲ្យមានការពិនិត្យ និងព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ ១. ឈឺចុកចាប់ក្នុងពោះខ្លាំងខុសធម្មតា ជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀន ជាធម្មតាមានអាការៈឈឺចុកចាប់នៅក្នុងពោះខ្លាំង ហើយលាតសន្ធឹងរាលដាលនៅក្រោមពោះផ្នែកខាងស្តាំ។ អាការៈឈឺចុកចាប់នឹងកាន់តែខ្លាំងឡើងៗ រាល់ពេលដែលធ្វើសកម្មភាពដូចជា ដើរ ក្អក បើកបរ ឬឈឺចុកចាប់ខ្លាំងពេញផ្ទៃពោះទាំងមូលតែម្តងជាដើម។ កម្មវិធីពិនិត្យសុខភាពក្រពះពោះវៀនអនឡាញ កម្មវិធីពិនិត្យជំងឺរលាកពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃអនឡាញ កម្មវិធីពិនិត្យជំងឺមហារីកពោះវៀនធំអនឡាញ កម្មវិធីពិនិត្យសុខភាពក្រពះពោះវៀនអនឡាញ ២. ក្អួតចង្អោរ យើងអាចមានអារម្មណ៍ចង់ក្អួតចង្អោរ ឬក្អួតតែម្តង ថែមទាំងមិនចង់ញ៉ាំអាហារអ្វីទាំងអស់ ដោយសារតែការរលាកនេះបានធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់បំពង់រំលាយអាហារ និងប្រព័ន្ធប្រសាទដែលធ្វើឲ្យយើងមានអាការៈក្អួតចង្អោរបែបនេះ។ តែអាការៈនេះ អាចច្រឡំជាមួយបញ្ហាក្រពះពោះវៀនផ្សេងដែរ ហើយម្យ៉ាងវិញទៀតអ្នកជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀនមួយចំនួន ក៏មិនមានចេញសញ្ញា ឬអាការៈអស់ទាំងនេះដែរ។ ៣. ឈឺនោមញឹកញាប់ មានមនុស្សមួយចំនួនមានខ្នែងពោះវៀនជិតអាងត្រគាកសដែលនៅជិតផ្លោកនោមបំផុត ដូច្នេះនៅពេលដែលខ្នែងពោះវៀនរងនូវការរលាក វាក៏ប៉ះពាល់ដល់ផ្លោកនោម ដែលអាចធ្វើឲ្យយើងអារម្មណ៍ចង់តែទៅបន្ទប់ទឹកគ្រប់ពេល ហើយថែមទាំងមានអាការៈឈឺចុកចាប់ពេលនោមម្តងៗទៀតផង។ ៤. គ្រុនក្តៅ អាការៈគ្រុនក្តៅ និងញាក់ ជាសញ្ញាបញ្ជាក់បានថា ផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយយើងកំពុងតែរងការរលាកហើយ។ វាក៏ជាសញ្ញាមួយដែលជាតិគីមីក្នុងខ្លួន កំពុងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀនផងដែរ ធ្វើឲ្យយើងមានអាការៈក្តៅ និងគ្រុនញាក់បែបនេះ។ ៥. វង្វេងស្មារតី ក្រៅពី រោគសញ្ញាខាងលើ ប្រសិនជាយើងស្រាប់តែមានអាការៈវង្វេងវង្វាន់ នោះបានន័យថាជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀនកាន់តែមានសភាពធ្ងន់ធ្ងរឡើងហើយ ដែលវាបានបង្កឲ្យខួរក្បាលខ្វះខាតអុកស៊ីហ្សែន ដើម្បីដំណើរការខួរក្បាល […]