ចិញ្ចឹមកូន

ការពារកូនតូចពីជំងឺផ្សេងៗ នៅរដូវភ្លៀង ប៉ាម៉ាក់អាចអនុវត្តន៍វិធានទាំងនេះ

រដូវភ្លៀង កុមារតូចៗងាយប្រឈមនឹងជំងឺផ្សេងៗណាស់ អ៊ឹចឹងហើយ ប៉ាម៉ាក់គួរអនុវត្តន៍គន្លឹះបែបណាខ្លះ ដើម្បីជួយកូនឲ្យជៀសផុតពីបញ្ហាមួយនេះ? ពិតណាស់ នៅរដូវភ្លៀង ជាមួយនឹងសំណើមខ្ពស់ អាចបណ្តាលឲ្យក្មេងៗដែលមិនទាន់មានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរឹងមាំនៅឡើយ ងាយនឹងឆ្លងជំងឺផ្សេងៗតាមរដូវកាល ដូចនេះ យកល្អ ប៉ាម៉ាក់ត្រូវត្រៀមវិធានការការពារទុកជាមុនដូចខាងក្រោម៖ ១. រក្សាអនាម័យ ការរក្សាអនាម័យឲ្យបានខ្ជាប់ខ្ជួន អាចបញ្ចៀសការរីករាលដាលនៃជំងឺឆ្លងបាន។ ហេតុនេះហើយ ប៉ាម៉ាក់គួរបង្រៀនកូនឲ្យយល់ដឹងពីសារៈសំខាន់នៃការលាងសម្អាតដៃឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ជាពិសេស មុនពេលញ៉ាំអាហារ និងក្រោយពីការបន្ទោរបង់រួច។ ការលាងសម្អាតដៃទៀតសោត គួរឲ្យកូនលាងជាមួយនឹងសាប៊ូ និងទឹកយ៉ាងហោចណាស់២០វិនាទី។ ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ២. ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំជាមួយនឹងរបបអាហារ របបអាហារតុល្យភាព ត្រូវរួមបញ្ចូលនូវវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ ដើម្បីជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ប៉ាម៉ាក់គប្បីឲ្យកូនញ៉ាំបន្លែ ផ្លែឈើ និងប្រូតេអ៊ីនគ្មានខ្លាញ់។ អាហារដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីនC ដូចជាផ្លែក្រូច ស្រ្តប៊ឺរី និងម្ទេសប្លោក ក៏អាចជួយការពារកូនប៉ាម៉ាក់ពីជំងឺផ្សេងៗបានផងដែរ។ មួយវិញទៀត គួរកាត់បន្ថយការញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់ និងអាហារកែច្នៃ។ ៣. កុំភ្លេចបន្ថែមជាតិទឹក ម្យ៉ាងវិញទៀត ប៉ាម៉ាក់ចាំបាច់ណែនាំឲ្យកូនញ៉ាំទឹកឲ្យបានច្រើនក្នុងអំឡុងរដូវភ្លៀង នៅពេលដែលកម្រិតសំណើមឡើងខ្ពស់ ដើម្បីបញ្ចៀសបញ្ហាកង្វះជាតិទឹក។ យើងក៏អាចបន្ថែមជាប្រភេទផ្លែឈើដែលសម្បូរជាតិទឹក ដូចជាផ្លែឪឡឹក និងត្រសក់ជាដើម។ ៤. ស្លៀកពាក់ឲ្យកូនឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ជាមួយគ្នានេះ ប៉ាម៉ាក់គួរឲ្យកូនស្លៀកពាក់សំលៀកបំពាក់ណាដែលមានខ្យល់ចេញចូល ហើយងាយស្ងួត ដើម្បីការពារកូនពីការកើតជំងឹផ្តាសាយ ឬបញ្ហាស្បែក។ ក្នុងអំឡុងរដូវភ្លៀង ចាំបាច់ត្រូវឲ្យកូនមានអាវភ្លៀវ […]

បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

ក្មេងកើតអូទីស្សឹមអាចព្យាបាលជាទេ?

អូទីស្សឹមជាកង្វល់ដ៏ធំរបស់ម៉ាក់ប៉ាដែលមានកូនតូចៗ ខណៈនៅស្រុកខ្មែរយើងក្មេងកើតអូទីស្សឹមមានចំនួនគួរឲ្យកត់សម្គាល់។ តើក្មេងដែលកើតអូទីស្សឹមអាចព្យាបាលជាទេ? អូទីស្សីមមិនមែនជាជំងឺ ឬក៏ពិការភាពនោះទេ ក្មេងដែលកើតអូទីស្សឹមគ្រាន់តែលូតលាស់ខុសក្មេងដទៃប៉ុណ្ណោះ។ លោក ចាន់ សារិន នាយកប្រតិបត្តិ អង្គការជំនួយនៃក្តីសង្ឃឹមសម្រាប់សហគមន៍ និងជាប្រធានបណ្តាញអូទីស្សឹមកម្ពុជាថា ក្មេងៗដែលកើតជំងឺនេះហើយមិនអាចព្យាបាលជានោះទេ។ បើក្មេងកើតអូទីស្សឹមមិនអាចព្យាបាលជាទេ តើមានវិធីអ្វីដើម្បីធ្វើឲ្យបញ្ញាស្មារតីរបស់ពួកគេអាចប្រសើរឡើង? ឆ្លើយតបបញ្ហានេះ លោកប្រធានបណ្តាញអូទីស្សឹមកម្ពុជាពន្យល់ថា ក្មេងអូទីស្សឹមគ្មានការព្យាបាលទេ តែអាចស្តារបានតាមរយៈសាលាឯកទេសលើការអប់រំពិសេស ទើបអាចជួយពួកគេមួយផ្នែកធំលើការយល់ដឹងពីរបៀបរស់នៅក្នុងសង្គម។ “យើងដឹងហើយថា ក្មេងអូទីស្សឹមពិបាកក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា ទាំងការនិយាយ កាយវិការ ចរិតឫកពាចម្លែកៗ ចូលចិត្តធ្វើអ្វីដដែលៗ ពួកគេជាមនុស្សដែលរស់នៅក្នុងពិភពលោកម្នាក់ឯង ដូច្នេះយើងបង្រៀនគាត់ពីរបៀបបំនិនជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ធ្វើឲ្យគាត់លូតលាស់ផ្នែកភាសា ចេះហៅប៉ាម៉ាក់ ចេះញ៉ាំបាយ ឬមុជទឹកដោយខ្លួនឯង”។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! តាមការប៉ាន់ប្រមាណរបស់លោក លោក ចាន់ សារិន តួលេខរបស់ក្មេងកើតអូទីស្សឹមនៅកម្ពុជាមិនក្រោមម៉ឺននាក់នោះទេ។ ដូច្នេះហើយលោកសូមឲ្យឪពុកម្តាយទាំងអស់ត្រូវតាមដានពីការវិវត្តរបស់កូនមុនអាយុ ២ ឬ៣ឆ្នាំ ក្នុងករណីដែលមានសញ្ញាមិនប្រក្រតីណាមួយ ត្រូវប្រញាប់នាំមកជួបគ្រូពេទ្យដែលមានជំនាញអូទីស្សឹម។ អត្ថបទគួរអាន៖ ប៉ាម៉ាក់គិតថាមានរបស់លេងច្រើនជួយកូនឆ្លាត ទំនងមិនត្រឹមត្រូវទេ ព្រោះហេតុផលនេះ ចេះជ្រើសរើសរបស់លេងឲ្យកូនទៅតាមអាយុ ទើបផ្ដល់ប្រយោជន៍ច្រើនដល់កូន ក្មេងចូលចិត្តលេងច្រើន មិនអត់ប្រយោជន៍ទេ ជួយក្មេងបានច្រើនណាស់ ហេតុផលទាំងនេះហើយ ប៉ាម៉ាក់គួរជំរុញកូនៗឲ្យហាត់កីឡាខ្លះ កុំឲ្យវក់នឹងទូរសព្ទពេក តិចនិកបង្វែរអារម្មណ៍កូន […]

ចិញ្ចឹមកូន

ចំណេះដឹងទូទៅ

ការពារកូនតូចពីជំងឺផ្សេងៗ នៅរដូវភ្លៀង ប៉ាម៉ាក់អាចអនុវត្តន៍វិធានទាំងនេះ

ដើរលេងអុំទូកមនុស្សច្រើនកុះករ បើកូនខ្យល់គរ ប៉ាម៉ាក់គួរជួយកូនបែបណា?

តើរបបអាហារអ្វីខ្លះដែលជួយឲ្យកូនអាចទប់ទល់នឹងជំងឺ និងលូតលាស់ល្អ?

ហេតុអ្វី Prebiotics អាចជួយដល់ប្រព័ន្ធការពារកុមារ ហើយមានក្នុងអាហារអ្វីខ្លះ?

វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត អំពាវនាវឲ្យឪពុកម្តាយគួរប្រយ័ត្នពីជំងឺឆ្លងស្រឡទែន លើកុមារ

អត្ថបទផ្សេងទៀតពី ចិញ្ចឹមកូន

ស្វែងរក ចិញ្ចឹមកូន

ស្តាប់ហេតុផលនេះ ស្រីៗអាចលែងចង់នៅតែផ្ទះមើលកូនទៀតហើយ!

បើម៉ាក់ៗផឹកស្រា ហើយបំបៅដោះកូន អាចប៉ះពាល់ដល់កូនកម្រិតណា?

ម៉ាក់ប៉ាគួរស្វែងយល់ពីជំងឺពោះវៀនធ្លាក់ចូលពងស្វាសទារក និងរកវិធីព្យាបាលភ្លាមៗ

ធ្វើដំណើរផ្លូវឆ្ងាយ ប្រយ័ត្នកុំឲ្យកូនតូចគេងយូរក្នុងឡាន

ឲ្យកូនបៀមក្បាលដោះសឹងរាល់ថ្ងៃ ធំឡើងខូចធ្មេញអត់?

មកដឹងលម្អិតពីរោគសញ្ញាជំងឺរលាកស្រោមខួរលើកូនក្មេង

តិចនិកដោះស្រាយបញ្ហាកូនដេកនោមដាក់ពូក

ដឹងថាទឹកដោះម៉ាក់ៗមានប៉ុន្មានប្រភេទ មានផ្ទុកអីខ្លះអត់?

ប្រើប្រេងកូឡាលាបបង្ហើយក្មេងទើបកើត អាចប៉ះពាល់ខួរក្បាល

ក្មេងកើតអូទីស្សឹមអាចព្យាបាលជាទេ?

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង