តើអ្នកបារម្ភពីអ្វី?

close
មិនត្រឹមត្រូវ
ពិបាកយល់
ផ្សេងៗ

ឬ​ចម្លង​តំណភ្ជាប់

វេជ្ជបណ្ឌិតម្នាក់ចែករំលែកវិធីព្យាបាលកូវីដកម្រិតស្រាលនៅផ្ទះខ្លួនឯង

វេជ្ជបណ្ឌិតម្នាក់ចែករំលែកវិធីព្យាបាលកូវីដកម្រិតស្រាលនៅផ្ទះខ្លួនឯង

អ្នក​ជំងឺ​កូវីដ ១៩ ភាគ​ច្រើន​ជា​សះ​ស្បើយ និង​មាន​អារម្មណ៍​ធូរស្រាល​វិញ​ក្នុង​រយៈ​ពេល ២-៣​សប្ដាហ៍ ហើយ​ចំពោះ​មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​ដែល​កើត​កូវីដ ១៩​កម្រិត​ស្រាល​អាច​ថែទាំ និង​ព្យាបាល​ខ្លួន​ឯង​បាន​នៅ​ផ្ទះ។ តើ​ការ​ព្យាបាល​ជំងឺ​កូវីដ ១៩​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​នៅ​ផ្ទះ យើង​ត្រូវ​ធ្វើ​អ្វី​ខ្លះ?

កម្មវិធីពិនិត្យ​គ្រោះថ្នាក់ជំងឺកូវីដ-១៩ អនឡាញ​

វេជ្ជបណ្ឌិត​វ័យ​ក្មេង​មួយ​រូប​ដែល​ជា​អ្នក​ថែទាំ​អ្នក​ជំងឺ​កូវីដ ១៩ បាន​ចែក​រំលែក​បទ​ពិសោធន៍​ល្អៗ​ពី​ការ​ព្យាបាល​ជំងឺ​កូវីដ ១៩​កម្រិត​ស្រាល​នៅ​ផ្ទះ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​ចំពោះ​ករណី​ស្រាល។ លោក​បាន​ចែក​រំលែក​ចំណេះ​ដឹង​នេះ​នៅ​លើ​ហ្វេសប៊ុក​ដោយ​ភ្ជាប់​ជាមួយ​សារ​ណែ​នាំ​ពី​តិចនិក​ថែទាំ​ខ្លួន​ដូច​ជា៖

-ព្រឹក​ហាត់​ប្រាណ ១០-២០​នាទី

-ក្រោយ​ញ៉ាំ​អាហារ​ពេល​ព្រឹក​រួច ១៥​នាទី ញ៉ាំ​វីតាមីន C ដាក់​ទឹក ២០០មីល្លីលីត្រ

-ក្រោយ​ញ៉ាំ​វីតាមីន C បាន ១០​នាទី ញ៉ាំ​ថ្នាំ​ព្យាបាល​កូវីដ ១៩ Molnupiravir ៤ គ្រាប់

Verifying...

-ព្យាយាម​ញ៉ាំ​ទឹក​ក្ដៅ ទឹក​ខ្ញី ឬ​ទឹក​ក្ដៅ​លាយ​ក្រូច​ឆ្មារ​ជា​ប្រចាំ

-ងូត​ទឹក​ក្ដៅ​ឧណ្ហៗ

-ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​ពេល​ល្ងាច​ជា​ប្រចាំ ឬ​ឆ្ពុង

-ក្រោយ​បាយ​ល្ងាច ៣០​នាទី ញ៉ាំ​ថ្នាំ Molnupiravir ៤ គ្រាប់

គណនា BMI

គណនា BMR

កម្មវិធីពិនិត្យជំងឺបម្រុងទឹកនោមផ្អែមអនឡាញ

កម្មវិធីពិនិត្យ​បញ្ហាលិង្គមិនឡើងរឹងអនឡាញ

វេជ្ជបណ្ឌិត​រូប​នោះ​ក៏​បាន​បញ្ជាក់​ឲ្យ​អ្នក​ជំងឺ​កូវីដ ១៩​​កម្រិត​ស្រាល​ដែល​ព្យាបាល​នៅ​ផ្ទះ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង ញ៉ាំ​ផ្លែ​ឈើ​ឲ្យ​បាន​ច្រើន គេង​ឲ្យ​បាន​គ្រប់​គ្រាន់ និង​កុំ​ភ្លេច​ញ៉ាំ​សាច់​គោ ពង​មាន់ ទឹក​ដោះ​គោ​ឆៅ និយាយ​ទៅ​គឺ​ញ៉ាំ​អាហារ​ណា​ប៉ូវ​កម្លាំង​ឲ្យ​ច្រើន​ទៅ​ឆាប់​ជា​សះ​ស្បើយ​ដូច​ដើម។ លើស​ពី​នេះ គឺ​ត្រូវ​រស់​នៅ​ឲ្យ​មាន​អនាម័យ ប្រកាន់​ខ្ជាប់​នូវ​វិធានការ​ការពារ​ខ្លួន​របស់​ក្រសួង​សុខាភិបាល។

យ៉ាង​ណា​មិញ ក្នុង​ករណី​យើង​ព្យាបាល​នៅ​ផ្ទះ ប៉ុន្តែ​សង្កេត​ឃើញ​ថា​ខ្លួន​ពិបាក​ដក​ដង្ហើម ដង្ហក់ អស់​កម្លាំង​ខ្លាំង បាត់​បង់​ចំណង់​អាហារ ឬ​អាការៈ​មិន​ធូរ​ស្រាល​ក្រោយ​ពេល​ព្យាបាល ៤សប្ដាហ៍ ត្រូវ​ប្រញាប់​ផ្ដល់​ដំណឹង​ទៅ​កាន់​កន្លែង​ថែទាំ​អ្នក​ជំងឺ​កូវីដ ១៩​ឲ្យ​បាន​លឿន។

កូវីដ ១៩​កម្រិត​ស្រាល

អានបន្ត​៖

health-tool-icon

គណនា BMI

ប្រើ​រង្វាស់សុខភាព​BMI ដើម្បី​គណនា​រាងកាយ ទម្ងន់ និង​កម្ពស់​សមសួន និង​សុខភាព​ល្អ

ប្រុស

ស្រី

Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

ប្រភព

How to look after yourself at home if you have coronavirus (COVID-19) https://www.nhs.uk/conditions/coronavirus-covid-19/self-isolation-and-treatment/how-to-treat-symptoms-at-home/

Treating COVID-19 at home: Care tips for you and others https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/coronavirus/in-depth/treating-covid-19-at-home/art-20483273

https://middlesexhealth.org/learning-center/articles/treating-covid-19-at-home-care-tips-for-you-and-others

Sick With COVID-19? Here’s How to Treat Yourself at Home

 


អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ

អ្នកជាសះស្បើយពីកូវីដ-១៩ បង្ហាញរោគសញ្ញានៃជំងឺប្រព័ន្ធប្រសាទមួយប្រភេទ

ផ្ញើសារស្ដាយក្រោយអត់បានចាក់វ៉ាក់សាំងកូវីដ១៩ មុនស្លាប់ ២ថ្ងៃ

ឆ្លងវីរុស​​កូវីដ​-១៩ អាច​​​បណ្ដាល​​ឲ្យ​ស្ត្រី​ពពោះ​រលូត​កូន​ឬ​អត់​?​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

ពិភព​លោកនឹង​មានថ្នាំគ្រាប់​ព្យាបាល​កូវីដ-១៩ កាន់តែ​ច្រើន​​ ក្រោយ​ការផ្ដល់សិទ្ធិផលិត

ក្មេង​ឆ្លង​កូវីដ-១៩ ​អាច​វិវត្តជា​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម ​បើ​ចេញ​​រោគសញ្ញា​ទាំង​​នេះ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

ពិភព​លោកនឹង​មានថ្នាំគ្រាប់​ព្យាបាល​កូវីដ-១៩ កាន់តែ​ច្រើន​​ ក្រោយ​ការផ្ដល់សិទ្ធិផលិត

WHO៖ Lambda ជាវីរុសកូវីដ-១៩ បំប្លែងថ្មី មានសមត្ថភាពឆ្លងរាលដាលលឿន


រូបថត​របស់​អ្នក​និពន្ធbadge
ដោយ នាង សុខុមដាលីញ៉ា កែសម្រួល​ចុងក្រោយ 17/02/2022
ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត