home

តើអ្នកបារម្ភពីអ្វី?

close
មិនត្រឹមត្រូវ
ពិបាកយល់
ផ្សេងៗ

ឬ​ចម្លង​តំណភ្ជាប់

ប្តី​ល្អ​ត្រូវ​ប្រយ័ត្ន! ប្រពន្ធ​កើត​ជំងឺ​បាក់​ទឹក​ចិត្ត​ក្រោយ​ផ្តល់​កំណើត បេប៊ី

ប្តី​ល្អ​ត្រូវ​ប្រយ័ត្ន! ប្រពន្ធ​កើត​ជំងឺ​បាក់​ទឹក​ចិត្ត​ក្រោយ​ផ្តល់​កំណើត បេប៊ី

សម្រាល​បាន​បេប៊ី​គួរ​ឲ្យស្រលាញ់ អាច​ជា​ពេល​វេលា​សប្បាយ​ចិត្ត​បំផុត​ក្នុង​ជីវិត​គ្រួសារ។ ប៉ុន្តែ​ដោយសារ​ស្រីៗ​ឆាប់​មាន​អារម្មណ៍​តូចចិត្ត​តូច​ថ្លើម​ជាង​ប្រុសៗ គឺ​អាចធ្លាក់​ក្នុង​ជំងឺ​បាក់​ទឹក​ចិត្ត​ក្រោយ​សម្រាល​កូន ដែល​ពាក្យ​បច្ចេកទេស​ហៅ​ថា Baby Blue។
កត្តា​នេះ​ទាមទារ​ឲ្យ​មាន​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ខ្ពស់​ពី​ប៉ាៗ ព្រោះ​វា​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ម៉ាក់ៗ​មាន​អារម្មណ៍ ឆាប់​ខឹង ឆេវឆាវ អស់​កម្លាំង និង​ព្រួយ​បារម្ភ​ច្រើន ដោយសារ​បម្រែបម្រួល​អ័រម៉ូន​ក្នុង​រាងកាយ ក្រោយ​ពេល​សម្រាល។

“Hello គ្រូពេទ្យ” នឹង​បង្ហាញ​ពី​អាការៈ​ខ្លះ​នៃ​ជំងឺ​បាក់​ទឹក​ចិត្ត ដែល​ស្រីៗ​គ្នា​យើង ក៏​ដូច​ជា​ប៉ាៗ គួរ​តែ​ដឹង​ក្រោយ​ម៉ាក់ៗ​សម្រាល​បេប៊ី រួច។

១- រោគសញ្ញាទូទៅ
– ឧស្សាហ៍​មាន​អារម្មណ៍​ខូចចិត្ត
– លែងចាប់អារម្មណ៍អ្វីៗជុំវិញ
– មិនមានអារម្មណ៍រំជួលចិត្តលើអ្វីធ្លាប់ចូលចិត្ត
– ឆាប់ហត់ និង​គ្មាន​កម្លាំង​ធ្វើ​ការងារ មើល​ថែកូនៗ
– គេង​មិន​សូវ​លក់​ពេល​យប់
– ពិបាក​សម្រេច​ចិត្ត ចូល​ចិត្តធ្វើការងារ​ងាយៗ
– លែង​ឃ្លាន​នំចំណីធ្លាប់​ចូលចិត្ត
– ឃ្លាន​គ្រប់​យ៉ាងមិន​ចេះ​ឆ្អែត
– ច្របូក​ច្របល់ ឆាប់ខឹង ឬ​សោកស្ដាយ
– បន្ទោស​ខ្លួនឯង
– មិន​អើពើ ឬ​យកចិត្ត​ទុក​ដាក់​លើ​កូន
– មិន​ចាប់​អារម្មណ៍ប្តី
– ចង់​សម្លាប់ខ្លួន ឬ​ធ្វើ​បាប​កូន (ពេលខ្លះ)។

បាក់​ទឹកចិត្ត​ក្រោយ​សម្រាល​អាច​កើត​ឡើង​មាន​លក្ខណៈយឺត និង​ពេលខ្លះ​ពិបាក​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ។ បើ​គ្នា​យើង​សង្កេត​ឃើញ​រោគ​សញ្ញា​បាក់ទឹកចិត្ត​ក្រោយ​ពេល​សម្រាល ឆាប់​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ដើម្បី​ព្យាបាល​ទាន់​ពេល។

២- អាការៈធ្ងន់ធ្ងរក្រោយកើតជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត
– ឧស្សាហ៍​យំ​គ្មាន​មូលហេតុ
– មិន​ចង់​មើលថែកូន ឬ​គ្រាន់​តែ​មើល​បង្គ្រប់កិច្ច
– មិន​ចង់​ជួប ឬ​និយាយ​ជាមួយ​អ្នក​ដទៃ
– ពិបាក​ចុះ​សម្រុង​ជាមួយ​កូន
– តែង​និយាយ​បែប​អវិជ្ជមាន និង​អស់​សង្ឃឹម​ចំពោះ​ខ្លួនឯង
– លែង​យក​ចិត្ត​ទុកដាក់​ចំពោះ​ខ្លួនឯង។

ជំងឺនេះ​មាន​ផល​ប៉ះពាល់​យ៉ាង​ខ្លាំង​ទៅ​លើ​ជីវភាព​ប្រចាំថ្ងៃ​របស់ស្រីៗ ពិសេស​ទំនាក់​ទំនង​រវាង​យើង កូនៗ ប្ដី និង​មនុស្ស​ជុំវិញ​ខ្លួន។ បើ​គ្នា​យើង​គិត​ថា​ខ្លួន​កំពុង​កើត​ជំងឺ​បាក់​ទឹកចិត្ត កុំ​ពន្យារ​ពេល ស្វែង​រក​ជំនួយ ព្រោះ​​ការ​ឈឺចាប់​ម្នាក់​ឯង​អាច​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ធ្ងន់ធ្ងរ និង​បញ្ហា​កាន់​តែ​អាក្រក់​ឡើង។ជំងឺ​នេះ​អាច​នៅ​បន្ដ​កើត​ឡើង​រាប់​ខែ​រាប់​ឆ្នាំ បើ​មិន​ព្យាបាល​ឲ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ។

ជា​ម៉ាក់ៗ​ថ្មីថ្មោង​ម្នាក់ មាន​ន័យថា យើង​នឹង​ជួប​ការ​ប្រែប្រួល​ទាំង​រាងកាយ និង​អារម្មណ៍ ប្រហែល​ជា​អាច​​សប្បាយចិត្ត ឬ​មិន​សប្បាយចិត្ត​ភ្លាមៗ​តែម្តង​ក៏​មាន។ បើ​សង្កេត​ឃើញ​អារម្មណ៍​អវិជ្ជមាន​របស់​យើង មាន​រយៈពេល​យូរ​ជាង ២ សប្ដាហ៍​បន្ទាប់​ពី​សម្រាល វា​អាច​ជា​ជំងឺ​បាក់ទឹកចិត្ត​ក្រោយ​ពេល​សម្រាល​ដូច​លើក​ឡើង​នេះ។

ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ Hello Health Group មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់

គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់

តាមដានវដ្តរដូវរបស់អ្នកកំណត់ថ្ងៃមេជីវិតទុំធ្លាក់ បង្កើនឱកាសមានគភ៌ឬគ្រប់គ្រងការពន្យារកំណើត

គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់

តាមដានវដ្តរដូវរបស់អ្នកកំណត់ថ្ងៃមេជីវិតទុំធ្លាក់ បង្កើនឱកាសមានគភ៌ឬគ្រប់គ្រងការពន្យារកំណើត

គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់

រយៈពេល​វដ្ដរដូវ

(ថ្ងៃ)

28

វដ្ដរដូវ

(ថ្ងៃ)

7

Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

ប្រភព

Feeling depressed after childbirth. http://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/pages/feeling-depressed-after-birth.aspx. Accessed January 19, 2017.

Symptoms of postnatal depression . http://www.nhs.uk/Conditions/Postnataldepression/Pages/Symptoms.aspx. Accessed January 19, 2017.

What are the signs of postnatal depression?. http://www.babycentre.co.uk/x3452/what-are-the-signs-of-postnatal-depression. Accessed January 19, 2017.

រូបថត​របស់​អ្នក​និពន្ធbadge
ដោយ យ៉ានណែត​ នីគែល កែសម្រួល​ចុងក្រោយ 25/02/2019
ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត