ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២ Archives - Page 3 of 10

របាយការណ៍៖ ម្នាក់ក្នុងចំណោម២នាក់កំពុងរស់នៅជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែម

មនុស្សពេញវ័យម្នាក់ក្នុងចំណោម២នាក់ទូទាំងពិភពលោក កំពុងតែរស់នៅជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នេះបើយោងទៅតាមរបាយការណ៍របស់គេហទំព័រ diabetesatlas.org ដែលបានចេញផ្សាយកាលពីឆ្នាំ២០២១។ ប៉ុន្តែ ទោះបីជាយ៉ាងណា គេនៅតែអាចបង្ការជំងឺនេះ តាមរយៈការអនុវត្តន៍វិធីមួយចំនួន ក្នុងនោះរាប់បញ្ចូលទាំងការស្វែងយល់ពីកត្តាហានិភ័យ ការកត់សម្គាល់ពីរោគសញ្ញា ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ ការសម្រកទម្ងន់ដែលផ្តល់សុខភាព និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាប្រចាំ ជាដើម។ ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ! ចង់គណនា BMI ចុចទីនេះ! ចង់គណនារង្វាស់ចង្វាក់បេះដូង ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យសុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ចុចទីនេះ! ដោយឡែក នៅកម្ពុជាយើង មនុស្សច្រើនជាង ៤៣០ ០០០នាក់ ដែលមានអាយុ២០ ដល់៧៩ឆ្នាំ កំពុងរស់នៅជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នេះបើតាមរបាយការណ៍របស់អង្គការ WHO កាលពីឆ្នាំ២០២០។ បើលោកអ្នកចង់ដឹងថា ខ្លួនអាចប្រឈមនឹងការកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬអត់ ចុចលីងនេះ ដើម្បីវាស់ដោយឥតគិតថ្លៃឥឡូវនេះ។ [embed-health-tool-pregnancy-weight-gain] អត្ថបទគួរអាន៖ ផឹករាល់ថ្ងៃប៉ះពាល់អីអត់? បើប៉ះកម្រិតណាដែរ ហើយមានបញ្ហាអ្វីខ្លះ? ទង្វើប៉ុន្មាននេះអាចប៉ះពាល់ដល់តម្រងនោម ដោយមិនដឹងខ្លួន ចង់ដឹងសុខភាពយើងបែបណា អាចមើលតាមរយៈពណ៌ទឹកនោម ប្រយ័ត្ន! ក្រៅពីស្រា ភេសជ្ជៈផ្អែមៗ ក៏បណ្ដាលឲ្យខូចតម្រងនោមដែរ ចូលចិត្តញ៉ាំ ៣ មុខនេះ អាចកើតក្រួសតម្រងនោម ចុកពិបាកឥតអំពើ អាហារ៧មុខ អ្នកមានបញ្ហាតម្រងនោមមិនគួរទទួលទានច្រើន អាហារទាំងប៉ុន្មានមុខនេះ ល្អសម្រាប់អ្នកមានបញ្ហាតម្រងនោម អ្វីជាគីសលើតម្រងនោម […]

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២

ឮតែនិយាយពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម តើកើតឡើងបានយ៉ាងម៉េច?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើតឡើងនៅពេលលំពែងមិនបានផលិតអ័រម៉ូនអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់ ឬរាងកាយមិនអាចប្រើអាំងស៊ុយលីនត្រឹមត្រូវ។ អាំងស៊ុយលីនជួយដឹកនាំជាតិស្ករក្នុងចរន្តឈាមចូលទៅក្នុងកោសិកា។ ពេលចូលទៅក្នុងកោសិកា ជាតិស្ករនឹងត្រូវបំប្លែងភ្លាមៗទៅជាថាមពលសម្រាប់ប្រើប្រាស់ និងទុកបម្រុងប្រើប្រាស់។ ថាមពលទាំងនេះ ជំរុញដល់គ្រប់ដំណើរការនៃរាងកាយរបស់យើង។ ១. ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ១ ជំងឺទឹកនោមប្រភេទ១ កើតឡើងពេលលំពែងផលិតអាំងស៊ុយលីនបានតិចតួច ឬមិនអាចផលិតបានទាល់តែសោះ។ អ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ១ ត្រូវចាក់អាំងស៊ុយលីនរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីជំនួសអាំងស៊ុយលីនដែលរាងកាយមិនអាចផលិតបាន។ ជំងឺប្រភេទនេះ ភាគច្រើនឃើញកើតមានច្រើនលើកុមារ ប៉ុន្តែវានៅតែអាចកើតលើមនុស្សគ្រប់វ័យដែរ។ ២. ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២ ជាជំងឺកើតច្រើន ហើយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រហែលពី៩០ទៅ៩៥ភាគរយ ជាអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២។ ជំងឺនេះ ធ្វើឲ្យរាងកាយរបស់យើងធន់ទៅនឹងសកម្មភាពរបស់អាំងស៊ុយលីន មានន័យថារាងកាយមិនអាចប្រើអាំងស៊ុយលីនបានត្រឹមត្រូវ ជាហេតុនាំឲ្យមិនអាចនាំជាតិស្ករក្នុងឈាមទៅកាន់កោសិកាបាន។ មនុស្សយើងទំនងអាចវិវត្តទៅជាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២ ប្រសិនជាយើងជាមនុស្សលើសទម្ងន់ មានប្រវត្តិសមាជិកគ្រួសារមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬមានប្រវត្តិមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលពពោះ។ សម្រាប់ក្រុមមនុស្សខ្លះទៀត ក៏អាចប្រឈមនឹងជំងឺនេះដែរពេលមានវ័យលើសពី៤៥ឆ្នាំ។ វីធីសាមញ្ញមួយអាចបញ្ជាក់ថាយើងមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬអត់ គឺការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ៣. ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលពពោះ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលពពោះ គឺជាប្រភេទជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើតមានជាបណ្ដោះអាសន្ន ពេលស្រីៗមានផ្ទៃពោះ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលពពោះ មិនមានរោគសញ្ញានោះទេ ដូចនេះស្រ្តីភាគច្រើនត្រូវធ្វើតេស្តជាតិស្ករនៅពេលណាមួយក្នុងអំឡុងពេលពពោះ។ បើសិនជាស្រ្តីកំពុងពពោះមានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ គឺត្រូវអនុវត្តរបបអាហារពិសេសរហូតដល់សម្រាលកូនរួច។ ក្នុងករណីខ្លះ ស្រ្តីកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលពពោះ អាចត្រូវការចាក់អាំងស៊ុយលីនដែរ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលពោះអាចកើតលើស្រ្តីមានប្រវត្តិគ្រួសារមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជាអ្នកលើសទម្ងន់ជាដើម។ ជំងឺនេះនឹងបាត់ទៅវិញនៅពេលស្រ្តីយើងសម្រាលកូនរួច ហើយក៏មានដែរស្រ្តីជាងពាក់កណ្ដាលនៃអ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលពពោះ អាចវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២ នៅពេលក្រោយមកទៀត។ ៤. ត្រៀមកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម ត្រៀមកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម កើតឡើងនៅពេលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងខ្ពស់ជាងធម្មតា ប៉ុន្តែមិនទាន់ឡើងដល់កម្រិតដែលត្រូវចាត់ទុកថាកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេ។ បើបញ្ហានេះនៅតែបន្តកើតឡើង យូរៗទៅ យើងអាចមានឱកាសប្រឈមខ្ពស់ក្នុងការកើតជំងឺបេះដូង បញ្ហាសរសៃឈាមខួរក្បាល និងអាចប្រឈមនឹងការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២ […]