សុខភាពទូទៅ

ញ៉ាំទឹកផ្លែឈើសុទ្ធជាប្រចាំ នាំឲ្យកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យឡើងទម្ងន់ដោយមិនដឹងខ្លួន?

ការញ៉ាំទឹកផ្លែឈើសុទ្ធត្រឹមមួយកែវ ឬច្រើនជាងនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ អាចធ្វើឲ្យទាំងកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យឡើងទម្ងន់ដោយមិនដឹងខ្លួន នេះបើយោងទៅតាមការវិភាគថ្មីមួយទៅលើការសិក្សាទាំង៤២កន្លងមក។ ពិតណាស់ ទឹកផ្លែឈើសុទ្ធ គឺជាប្រភេទទឹកផ្លែឈើដែលមិនបន្ថែមជាតិស្ករ។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ការឡើងទម្ងន់មានកម្រិតតិចតួចប៉ុណ្ណោះចំពោះកុមារ។ នៅពេលដែលកុមារញ៉ាំទឹកផ្លែឈើសុទ្ធបន្ថែមលើសពីមួយកែវ នោះសន្ទស្សន៍ម៉ាស់រាងកាយនឹងកើនឡើងត្រឹម០.០៣ ប៉ុន្តែកត្តានេះក៏អាស្រ័យទៅលើអាយុរបស់ក្មេងដូចគ្នា ហើយអត្រានៃការឡើងទម្ងន់នឹងកាន់តែខ្ពស់ចំពោះកុមារតូចៗ។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ការសិក្សាដដែលបានឲ្យដឹងថា កុមារដែលមានអាយុក្រោម១១ឆ្នាំមានការឡើងទម្ងន់កាន់តែឆាប់រហ័សនៅពេលដែលញ៉ាំទឹកផ្លែឈើសុទ្ធចំនួន៨លេខ ឬ២៤០មីល្លីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ យ៉ាងណាមិញ នេះមិនមែនបានន័យថា យើងមិនគួរបញ្ឈប់ការញ៉ាំទឹកផ្លែឈើសុទ្ធទាំងស្រុងដែរ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ យើងគួរកាត់បន្ថយបរិមាណនៃការញ៉ាំភេសជ្ជៈមួយប្រភេទនេះឲ្យស្ថិតនៅក្នុងកម្រិតមួយសមស្រប ។ [embed-health-tool-bmr] ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវក៏បានគូសបញ្ជាក់ផងដែរថា កត្តាចម្បងដែលនាំឲ្យឡើងទម្ងន់នោះ គឺដោយសារតែទឹកផ្លែឈើសុទ្ធ ជាប្រភេទកាឡូរី ដែលមិនមានជាតិសរសៃ ឬមានជាតិសរសៃតិចតួច បើប្រៀបធៀបទៅនឹងផ្លែឈើទាំងមូល។ ជាមួយគ្នានេះដែរ កុមារដែលមានអាយុក្រោម៦ឆ្នាំ គួរញ៉ាំទឹកផ្លែឈើសុទ្ធតិចជាងមួយកែវក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយចំពោះកុមារដែលមានវ័យតិចជាង១ឆ្នាំ គឺមិនគួរញ៉ាំទឹកផ្លែឈើសុទ្ធឡើយ។ ចំណុចសំខាន់ ការញ៉ាំទឹកផ្លែឈើសុទ្ធត្រឹមមួយកែវ ឬច្រើនជាងនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ អាចធ្វើឲ្យទាំងកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យឡើងទម្ងន់ដោយមិនដឹងខ្លួន នេះបើយោងទៅតាមការវិភាគថ្មីមួយទៅលើការសិក្សាទាំង៤២កន្លងមក។ ពិតណាស់ ទឹកផ្លែឈើសុទ្ធ គឺជាប្រភេទទឹកផ្លែឈើដែលមិនបន្ថែមជាតិស្ករ។ ប៉ុន្តែទឹកផ្លែឈើសុទ្ធ ជាប្រភេទកាឡូរីទឹក ដែលមិនមានជាតិសរសៃ ឬមានជាតិសរសៃតិចតួច បើប្រៀបធៀបទៅនឹងផ្លែឈើទាំងមូល។ ដូច្នេះហើយ កុមារដែលមានអាយុក្រោម៦ឆ្នាំ គួរញ៉ាំទឹកផ្លែឈើសុទ្ធតិចជាងមួយកែវក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយចំពោះកុមារដែលមានវ័យតិចជាង១ឆ្នាំ គឺមិនគួរញ៉ាំទឹកផ្លែឈើសុទ្ធឡើយ។ អត្ថបទគួរអាន៖ ប្រើអាល់កុលដឺក្រេខ្ពស់ មិនអាចសម្លាប់មេរោគបាន ហើយគ្រោះថ្នាក់ស្បែកទៀត! […]

ព័ត៌មាន

អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តវះកាត់ប្ដូរតម្រងនោមមនុស្ស ដាក់តម្រងនោមជ្រូកបានជោគជ័យ

ក្រុមអ្នកវិទ្យាស្ត្របានវះកាត់ប្ដូរតម្រងនោមមនុស្សដាក់ជំនួសដោយតម្រងនោមជ្រូកបានយ៉ាងជោគជ័យ ដោយថាក្រោយវះកាត់ប្ដូររួចហើយ តម្រងនោមទាំងពីរបានពីជ្រូកចិញ្ចឹមបែបបំប្លែងហ្សែន នេះ បានដំណើរការជាប្រក្រតី ក្នុងអំឡុងពេលពិសោធន៍។ ការពិសោធន៍នេះ បានធ្វើឡើងលើអ្នកជំងឺស្លាប់ខួរក្បាលម្នាក់ និងក៏ជាអ្នកដែលបានចុះឈ្មោះស្ម័គ្រចិត្តបរិច្ចាគសរីរាង្គផងដែរ ហើយការពិសោធន៍នេះក៏បានការអនុញ្ញាតពីក្រុមគ្រួសារអ្នកជំងឺដែរ។ គណនា BMI គណនា BMR អ្នកជំងឺស្លាប់ខួរក្បាលសំដៅដល់អ្នកជំងឺដែលអាចរស់រានមានជីវិតបានដោយសារម៉ាស៊ីនជំនួយ ហើយខួរក្បាលមិនមានដំណើរការទៀតនោះទេ។ ការណ៍នេះមានន័យថាអ្នកជំងឺមិនអាចដឹងខ្លួនវិញបានដែរ ហើយក៏មិនអាចដកដង្ហើមដោយគ្មានម៉ាស៊ីនជំនួយដែរ។ តាមច្បាប់នៅប្រទេសមួយចំនួន អ្នកជំងឺស្លាប់ខួរក្បាល ត្រូវគេកំណត់ថាជាមនុស្សស្លាប់។ លទ្ធផលនៃការពិសោធន៍នេះ បានចុះផ្សាយក្នុង American Journal of Transplantationកាលពីថ្ងៃទី២០ ខែមករា ឆ្នាំ២០២២។ ក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តក៏មានបំណងធ្វើការពិសោធន៍លើអ្នកជំងឺធម្មតាផងដែរ ប៉ុន្តែជាជំហានដំបូង ក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្រ្ត ត្រូវធ្វើលើអ្នកជំងឺស្លាប់ខួរក្បាលសិនដើម្បីដឹងពីកម្រិតសុវត្ថិភាព និងស្រាយចម្ងល់មួយចំនួនបាន។ ក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តបានតាមដានលើអាការៈរបស់អ្នកទទួលការផ្លាស់ប្ដូរតម្រងនោមនេះជាច្រើនចំណុច ដូចជាថាតើមានប្រតិកម្មរបស់រាងកាយមិនទទួលយកតម្រងនោមជ្រូកនេះឬអត់(ផ្សាំបរាជ័យ) មានឆ្លងវីរុសៗផ្សេងៗដែរទេ និងក៏ដូចជាផលរំខានដែលអាចកើតឡើងក្នុងដំណើរការប្ដូរតម្រងនោមជ្រូក មកមនុស្ស។ កាលពីខែកញ្ញា ឆ្នាំ២០២១ ក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិត ក៏បានធ្វើពិសោធន៍ប្រហាក់ប្រហែលគ្នានេះដែរ លើអ្នកជំងឺស្លាប់ខួរក្បាល តែកាលនោះធ្វើតែលើតម្រងនោមម្ខាង និងមិនបានដាក់ចូលក្នុងខ្លួនមនុស្សដូចពេលនេះទេ ហើយក៏ឃើញថាតម្រងនោមបានដំណើរការធម្មតាក្នុងរយៈពេលពិសោធន៍៥៤ម៉ោង។ បើតាមការពិសោធន៍ តម្រងនោមអាចចម្រោះជាតិពុលពីក្នុងឈាម និងផលិតទឹកនោមបានដោយមិនមានសញ្ញាពីការផ្សាំបរាជ័យឡើង។ តម្រងនោមជ្រូកដែលយកមកប្រើជំនួសតម្រងនោមមនុស្សនេះ គឺបានពីជ្រូកដែលក្រុមហ៊ុនចិញ្ចឹមតាមបែបបំប្លែងហ្សែន។ ដូចគ្នាដែរ កាលពីដើមខែមករា នេះក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តក៏បានប្រកាសពីភាពជោគជ័យលើការពិសោធន៍ផ្លាស់ប្ដូរបេះដូងមនុស្ស ជំនួសដោយបេះដូងជ្រូកនេះផងដែរ។ អត្ថបទគួរអាន៖ ជោគជ័យធំ! ពេទ្យអាមេរិកវះកាត់ប្ដូរបេះដូងមនុស្សដាក់បេះដូងជ្រូកបានហើយ មិនសូវផឹកទឹក ប្រយ័ត្នកើតក្រួសក្នុងតម្រងនោម […]