បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត - ក្មេង​ខ្លះ​អាចមាន​បញ្ហា​ក្នុង​ការ​លូតលាស់ ទាំង​ផ្នែក​រូបរាងកាយ និង​ប្រាជ្ញាស្មារតី។ តើ​បញ្ហា​ការ​លូតលាស់​ផ្នែកណា​ខ្លះ នៅ​អាយុ​ណា​ខ្លះ ដែល​ម៉ាក់ប៉ា គួរ​ដឹង និង​ដោះស្រាយ​យ៉ាង​ម៉េច បើ​មាន​បញ្ហា? មាន​បញ្ហា​ច្រើន​ណាស់ ជុំវិញ​សុខភាព​ក្មេង​តូច ដែល​ប៉ាម៉ាក់​គួរ​យក​ចិត្ត​ទុកដាក់​កម្រិត​ខ្ពស់​បំផុត

ចំណេះដឹងទូទៅ

បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

គួរប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងរដូវភ្លៀងនេះ កុំឲ្យកុមាររាករូសពេលញ៉ាំទឹកមិនស្អាត

នៅ​រដូវ​ភ្លៀង​បែប​នេះ កុមារ​តូច​ៗ​ដែល​មាន​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​នៅ​ខ្សោយ ​ងាយ​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ​ផ្សេង​ៗ​ណាស់ ជា​ពិសេស​បញ្ហា​រាករូស​ នៅ​ពេល​ដែល​កូន​ញ៉ាំ​ទឹក​មិន​ស្អាត។ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯកទេស​ជំងឺ​ទូទៅ បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា ជំងឺ​រាករូស​អាច​បង្ក​ឡើង​មក​ពី​វីរុស ឬ​បាក់តេរី​ ឬ​ការ​ញ៉ាំ​អាហារ ក៏​ដូចជា​ញ៉ាំ​ទឹក​មិន​ស្អាត។ ហានិភ័យ​ធំ​បំផុត​នៃ​ជំងឺ​រាករូស គឺ​ជា​ការ​បាត់បង់​ជាតិ​ទឹក​ពី​ក្នុង​រាងកាយ។ រោគសញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​រាករូស ឈឺពោះ ហើមពោះ ក្អួត ចង្អោរ ក្តៅ​ខ្លួន អស់​កម្លាំង បាត់បង់​ជាតិ​ទឹក​ខ្លាំង រាករូស និង​ប្រកាច់។ វិធី​ដោះស្រាយ​នៅ​ពេល​ដែល​កូន​រាករូស ១. ក្មេង​​អាយុ​ក្រោម​១​ឆ្នាំ ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ទឹក​អូរ៉ាលីត្រ បន្ត​បំបៅ​ដោះ ឬ​ទឹក​ដោះ​គោ មិន​ត្រូវ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ទឹក​ផ្លែឈើ ឬ​ទឹក​ដែល​មាន​ជាតិ​ស្ករ​ខ្ពស់​ឡើយ។ ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ២. ក្មេង​អាយុ​លើស​ពី​១​ឆ្នាំ ផ្តល់​ទឹក​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ ទឹក​អូរ៉ាលីត្រ ទឹក​ដោះ​គោ ឬ​​ទឹក​ដោះ​គោ​ជូរ ម្យ៉ាង​វិញ​ទៀត ប៉ា​ម៉ាក់​​មិន​គួរ​ឲ្យ​​ថ្នាំ​រាក​​ឲ្យ​កូន​​ផ្តេសផ្តាស ដោយ​គ្មាន​វេជ្ជបញ្ជា​ពី​គ្រូពេទ្យ​ឡើយ ពីព្រោះ​ថ្នាំ​ទាំង​នេះ អាច​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ប្រសិនបើ​យើង​ប្រើប្រាស់​មិន​ត្រឹមត្រូវ។ [embed-health-tool-baby-poop-tool] ​ពេល​ណា​ដែល​ត្រូវ​នាំ​កូន​ទៅ​មន្ទីរពេទ្យ? ក្នុង​ករណី​ដែល​កូន​តូច​មិន​បាន​ធូរ​ស្បើយ​​ក្នុង​រយៈពេល​៤៨​ម៉ោង មិន​បៅ ឬ​ញ៉ាំ​អាហារ ឬ​មាន​រោគសញ្ញា​ដូច​ខាង​ក្រោម​ ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​នាំ​កូន​ទៅ​ជួប​ជាមួយ​នឹង​គ្រូពេទ្យ​ជា​បន្ទាន់។ ឈឺ​ពោះ​ធ្ងន់ធ្ងរ រាក​ញឹកញាប់​ ឬ​រាក​មាន​ឈាម​ បាត់បង់​ជាតិ​ទឹក​ខ្លាំង ​ក្តៅ​ខ្លួន​លើស​ពី​៣៨​អង្សា។ ចំណុចសំខាន់ ពេល​ណា​ដែល​ត្រូវ​នាំ​កូន​ទៅ​មន្ទីរពេទ្យ? ក្នុង​ករណី​ដែល​កូន​តូច​មិន​បាន​ធូរ​ស្បើយ​​ក្នុង​រយៈពេល​៤៨​ម៉ោង មិន​បៅ […]

ស្វែងរក បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

ឃើញកូនក្អួតពេលយប់ អាចបណ្ដាលមកពីមូលហេតុប៉ុន្មាននេះ

អាការៈ​ក្អួត​ចង្អោរ ជា​សញ្ញា​មួយ​នៃ​សុខភាព​កូន​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ម៉ាក់ប៉ា​បារម្ភ ពិសេស​បើ​អា​អូន​ក្អួត​នៅ​ពេល​យប់។ កូន​ក្អួត​ពេល​យប់​អាច​បាត់​ទៅ​វិញ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង ប៉ុន្តែ​ពេល​ខ្លះ វា​អាច​បញ្ជាក់​ពី​បញ្ហា​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដទៃ​ទៀត​ក៏​ថា​បាន។ ហេតុ​អ្វី​បាន​អា​អូន​ក្អួត​ពេល​យប់? គួរ​យក​ទៅ​ពេទ្យ ឬ​ដោះ​ស្រាយ​តាម​វិធី​ណា? មូល​ហេតុ​បណ្ដាល​ឲ្យ​កូន​ក្អួត​ពេល​យប់ ដើម្បី​រក​ដំណោះ​ស្រាយ​ត្រឹមត្រូវ​មួយ​ទប់​ទល់​នឹង​កូន​ក្អួត​ពេល​យប់ ម៉ាក់​ប៉ា​ត្រូវ​ដឹង​ពី​មូលហេតុ​ដែល​បង្ក​ឲ្យ​មាន​អាការៈ​ក្អួត​ជាមុន​សិន​ដូច​ជា៖ ១. ពុល​ចំណី​អាហារ ពេល​ខ្លះ កូន​ក្អួត​អាច​ជា​សញ្ញា​ថា រាងកាយ​អា​អូន​បដិសេធ​នឹង​អាហារ​ណា​មួយ​ដែល​កូន​បាន​ញ៉ាំ​នៅ​ពេល​ថ្ងៃ។ ទាំង​អាហារ​ឆៅ ឬ​ឆ្អិន​សុទ្ធ​តែ​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​អា​អូន​ពុល​ ប្រសិន​បើ​វា​ជា​អាហារ​ទុក​ចោល​យូរ ចម្អិន​មិន​បាន​ឆ្អិន​ល្អ ឬ​គ្មាន​អនាម័យ​ជាដើម។ ២. បញ្ហាក្រពះពោះវៀន ជំងឺ​​នៅ​ក្រពះពោះវៀនឧស្សាហ៍​កើត​នៅ​លើ​កុមារ​ណាស់ ហើយ​ភាគ​ច្រើន​​ធ្វើ​ទុក្ខ​នៅ​ពេល​យប់។ រោគ​សញ្ញា​ចម្បង​នៃ​ជំងឺ​នេះ​គឺ​ក្អួត បូក​រួម​នឹង​សញ្ញា​ដទៃ​ទៀត មាន ចុក​ពោះ ក្ដៅ​ខ្លួន​ស្ទីញៗ រាករូស និង​ឈឺ​ក្បាល។ ៣. ក្អក​ខ្លាំង បើ​សិន​អា​អូន​ក្អក​ខ្លាំង​ពេល​យប់ វា​អាច​រំញោច​ដល់​រ៉េផ្លិច​បំពង់​ក​របស់​កូន​បណ្ដាល​ឲ្យ​ក្អួត​ចេញ​មក។ ក្នុង​ករណី​ដែល​អា​អូន​ដក​ដង្ហើម​តាម​មាត់​ពេល​គេង មាត់ និង​បំពង់​ក​របស់​អា​អូន​នឹង​ស្ងួត ធ្វើ​ឲ្យ​រមាស់​ក​នាំ​ឲ្យ​កូន​ក្អក ជា​ហេតុ​បណ្ដាល​ឲ្យ​អា​អូន​ក្អួត​ពេល​យប់។ ៤. ជំងឺ​ហឺត ប្រសិន​អា​អូន​មាន​ជំងឺ​ហឺត នោះ​កូន​នឹង​ក្អក ពិបាក​ដង្ហើម​ពេល​គេង​។ នេះដោយសារ​ផ្លូវ​ដង្ហើម​អា​អូន​កាន់​តែ​ឆាប់​រង​ផល​រំខាន​នៅ​ពេល​យប់ អា​អូន​កំពុង​គេង​លក់ ហើយ​រោគ​សញ្ញាមាន​ដូច​ជា​ក្អក ថប់បារម្ភ ពិបាក​គេង អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​អា​អូន​ក្អួត​ពេល​យប់​បាន។ វិធី​ដោះស្រាយ​​កូន​ក្អួត​ពេល​យប់ ជា​ធម្មតា អាការៈ​កូន​ក្អួត​ពេល​យប់​កើត​ឡើង​តែ ១-២ដង/យប់ ដែល​អាច​បាត់​ទៅ​វិញ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង ពេល​អា​អូន​គេង​លក់​វិញ។ ប៉ុន្តែ យើង​អាច​ជួយ​ដោះ​ស្រាយ​បញ្ហា​នេះ​បាន​ដោយ ឲ្យ​កូនញ៉ាំទឹក ព្រោះ​ក្អួត​ធ្វើ​ឲ្យ​រាងកាយកូន​ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក ផ្ដល់​អាហារ​ស្រាល​ចំពោះ​ក្រពះ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ដូច​ជា បបរ ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​កូន​ឃ្លាន ឬ​ឲ្យ​អា​អូន​សម្រាក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​ជាដើម។ […]


បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

​មូលហេតុ​អ្វី​ទើប​ក្មេង​និយាយកុហក? ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​ធ្វើ​បែប​ណា​?​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

ពិត​ណាស់​ នៅ​ពេល​កូន​ចាប់ផ្ដើម​ចេះ​និយាយ​កុហក​ ប៉ា​ម៉ាក់​ច្បាស់​ជា​ពិបាក​ចិត្ត​មិន​ខាន ហើយ​ប្រសិនបើ​ប៉ា​ម៉ាក់​មិន​ប្រញាប់​អប់រំ​កូន​តាំង​ពី​ក្មេង​ទេ​នោះ​ ពួក​គេ​អាច​នឹង​បន្ត​ទម្លាប់​មិន​ល្អ​មួយ​​នេះ​ រហូត​ដល់​​ពេល​ដែល​ខ្លួន​ពេញ​វ័យ​​ទៀត​ផង​​។​ ហេតុ​អ្វី​ទើប​ក្មេង​ចេះ​និយាយកុហក​? ក្មេង​ៗ​អាច​កុហក​ ​ក្រោម​លក្ខខណ្ឌ​ដូច​ខាង​ក្រោម​៖ បិទបាំង​រឿង​រ៉ាវ​មួយ​ចំនួន​ ដើម្បី​ជៀស​ផុត​ពី​បញ្ហា​ ​ចង់​ដឹង​ថា​ប៉ា​ម៉ាក់​នឹង​ឆ្លើយតប​បែប​ណា​ បង្កើត​រឿង​ឲ្យ​កាន់​តែ​រំភើប​ ទទួល​បទ​ពិសោធន៍​ ដោយ​​​ធ្វើ​ពើ​ថា​រឿង​ដែល​កើត​ឡើង​គឺ​ជា​ការ​ពិត​ ទទួល​បាន​ចំណាប់​អារម្មណ៍​ ដើម្បី​ទទួល​បាន​អ្វី​ដែល​ខ្លួន​ចង់​បាន​ ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​អ្នក​ណា​ម្នាក់​ឈឺ​ចាប់​ ជា​ការ​កុហក​ក្នុង​គោលបំណង​ល្អ​ ​នៅ​ពេល​ណា​​ក្មេង​ចាប់ផ្ដើម​ចេះ​កុហក​? ជា​ទូទៅ​ ​កុមារ​ចាប់ផ្ដើម​​ចេះ​និយាយ​កុហក​តាំង​ពី​នៅ​វ័យ​ក្មេង​ គឺ​ប្រហែល​នៅ​អាយុ​៣​ឆ្នាំ​។​ នៅ​វ័យ​នេះ​ ក្មេង​ចាប់ផ្ដើម​ដឹង​ថា​ប៉ា​ម៉ាក់​មិន​អាច​ទាយ​ចិត្ត​កូន​ត្រូវ​ឡើយ​ ដូច្នេះ​ហើយ​ ពួក​គេ​អាច​និយាយ​រឿងរ៉ាវ​ដែល​មិន​ពិត​ ដោយ​យើង​មិន​អាច​ដឹង​បាន​។ ជាមួយ​គ្នា​នេះ​ដែរ​ កុមារ​ចាប់ផ្ដើម​កុហក​កាន់​តែ​ច្រើន​នៅ​អាយុ​៤​ទៅ​៦​ឆ្នាំ​។​ ពួក​គេ​អាច​និយាយ​កុហក​កាន់​តែ​ឈ្លាសវៃ​ជាង​មុន​ ដោយ​ការ​បង្ហាញ​ទឹក​មុខ​ និង​​បញ្ចេញ​សំឡេង​បាន​ល្អ​។ ប្រសិនបើ​ប៉ា​ម៉ាក់​ឲ្យ​កូន​ពន្យល់​ពី​អ្វី​ដែល​ពួក​គេ​និយាយ ​ពួក​គេ​​នឹង​សារភាព​កំហុស​។ នៅ​ពេល​ដែល​កុមារ​កាន់​តែ​ធំ​ទៅ​ ពួក​គេ​អាច​និយាយ​កុហក​ដោយ​ជោគជ័យ​ ដែល​ប៉ា​ម៉ាក់​មិន​អាច​ដឹង​បាន​ ហើយ​ការ​កុហក​នេះ​នឹង​កាន់​តែ​ស្មុគស្មាញ​ជាង​មុន​ ពីព្រោះ​កូន​មាន​ពាក្យ​កាន់​តែ​ច្រើន​ ក៏​ដូចជា​យល់​ដឹង​បាន​ប្រសើរ​ជាង​មុន​ អំពី​អ្វី​ដែល​​អ្នក​ដទៃ​គិត​។ លើក​ទឹក​ចិត្ត​ឲ្យ​កូន​និយាយ​ការ​ពិត​ នៅ​ពេល​ដែល​ក្មេង​​មាន​វ័យ​សម​ល្មម​ដែល​អាច​យល់​ដឹង​ពី​ភាព​ខុស​គ្នា​រវាង​ការ​ពិត​ និង​មិន​ពិត​ វា​គឺ​ជា​ពេល​វេលា​ដ៏​ស័ក្ដិសម​ក្នុង​ការ​លើក​ទឹក​ចិត្ត​ និង​គាំ​ទ្រ​ឲ្យ​ពួក​គេ​និយាយ​ការ​ពិត​។ ប៉ា​ម៉ាក់​អាច​លើក​ទឹក​ចិត្ត​កូន​​ ដោយ​ការ​សង្កត់​ធ្ងន់​ទៅ​លើ​សារសំខាន់​នៃ​ភាព​ស្មោះត្រង់​នៅ​ក្នុង​គ្រួសារ​ និង​ជួយ​កូន​ឲ្យ​យល់​ដឹង​​ថា​នឹង​មាន​រឿង​អ្វី​កើត​ឡើង​ ប្រសិនបើ​ពួក​គេ​និយាយ​កុហក​។ តិចនិក​មួយ​ចំនួន​ដែល​ប៉ា​ម៉ាក់​អាច​អនុវត្ត​បាន​៖ ជជែក​ជាមួយ​កូន​អំពី​ការ​និយាយ​កុហក​ និង​ការ​ពិត ក៏​ដូចជា​លើក​យក​ឧទាហរណ៍​ ដើម្បី​ឲ្យ​កូន​បាន​យល់​ច្បាស់​ ដូចជា​ ប្រសិនបើ​កូន​កុហក​អ្នក​គ្រូ​ តើ​នឹង​មាន​រឿង​អ្វី​កើត​ឡើង​។ ​ជួយ​កូន​ឲ្យ​ជៀសវាង​ពី​ស្ថានភាព​ដែល​ពួក​គេ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ចាំបាច់​ត្រូវ​និយាយ​កុហក​។​ ឧទាហរណ៍៖ ប្រសិនបើ​​យើង​សួរ​កូន​ ថា​តើ​ពួក​គេ​មាន​​ធ្វើ​ឲ្យ​កំពប់​ទឹក​ទឹក​គោ​ឬ​អត់​? ពួក​គេ​អាច​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​​ត្រូវ​និយាយ​កុហក។​ ​សរសើរ​កូន​ នៅ​ពេល​ដែល​ពួក​គេ​ចេះ​សារភាព​កំហុស​។ […]


បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

បង្កើន​ភាព​ជិតស្និទ្ធ​​ជាមួយកូន​ មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ច្រើនបែបនេះ

ការ​ទំនាក់ទំនង​​ អាច​​ប៉ះពាល់​ដល់​​ការអភិវឌ្ឍ​របស់​កូន​លើ​គ្រប់​ផ្នែក​ទាំង​អស់​។​ តាម​រយៈ​ទំនាក់ទំនង​ជាមួយ​ប៉ា​ម៉ាក់​ សមាជិក​គ្រួសារ​ដទៃ​ទៀត​ កូន​ៗ​នឹង​រៀន​ស្វែងយល់​អំពី​ពិភពលោក​ដែល​ខ្លួន​កំពុង​រស់​នៅ​កាន់​តែ​ច្បាស់​ថែម​ទៀត​។​ ពិត​ណាស់​ ទំនាក់ទំនង​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​បង្ហាញ​ពី​ខ្លួន​ឯង​ មិន​ថា​ជា​​ការ​យំ​ សើច​ សួរ​សំណួរ​ ឱប​ ញញឹម​ និង​ឆ្លើយ​សំណួរ​នោះ​ទេ។​ រីឯ​ព័ត៌មាន​ដែល​ពួក​គេ​ទទួល​បាន​ ​មាន​សារសំខាន់​ណាស់​​ក្នុង​ការ​សិក្សា​​អំពី​​អ្វី​ដែល​នៅ​ជុំវិញ​ខ្លួន​ និង​ថា​តើ​ក្មេង​ត្រូវ​​​ធ្វើ​សកម្មភាព​ គិត​ យល់​ ទំនាក់ទំនង​ បញ្ចេញ​អាកប្បកិរិយា​ បង្ហាញ​អារម្មណ៍​ និង​អភិវឌ្ឍ​ជំនាញ​សង្គម​បែប​ណា​។ នៅ​ពេល​ដែល​កូន​ទទួល​បាន​ប្រតិកម្ម​​តប​ដោយ​ភាព​​ទន់ភ្លន់​ ជាមួយ​នឹង​ក្ដី​ស្រលាញ់​ វា​នឹង​ជួយ​ឲ្យ​ក្មេង​រៀន​ចេះ​អំពី​ការ​ទំនាក់​ទំនង​ បញ្ចេញ​ឥរិយាបថ​ និង​អារម្មណ៍​ប្រកប​ដោយ​ភាព​ទន់ភ្លន់​ដូច​គ្នា​។​ ជាមួយ​គ្នា​នេះ​ដែរ​ ​ប្រតិកម្ម​​តប​​របស់​យើង​ នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​ក្មេង​មាន​អារម្មណ៍​សុវត្ថិភាព​ និង​កសាង​ទំនាក់ទំនង​រឹងមាំ​រវាង​ប៉ា​ម៉ាក់​ និង​កូន​ថែម​ទៀត​ផង​។ ទំនាក់​ទំនង​របស់​ប៉ា​ម៉ាក់​ជាមួយ​នឹង​អ្នក​ដទៃ​ក៏​ជះ​ឥទ្ធិពល​ដល់​កូន​ដូច​គ្នា ​​​ជាក់​ស្ដែង មិន​មែន​​តែ​ទំនាក់ទំនង​រវាង​​​ប៉ា​ម៉ាក់​ និង​កូន​ជះឥទ្ធិពល​ដល់​ការអភិវឌ្ឍរបស់​ក្មេង​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ​ ទំនាក់ទំនង​របស់​យើង​ជាមួយ​នឹង​អ្នក​ដទៃ​ក៏​ប៉ះពាល់​ដល់​ការអភិវឌ្ឍ​របស់​ក្មេង​ផង​ដែរ​។​ របៀប​ដែល​យើង​ប្រព្រឹត្ត​ ឬ​អាស្រ័យ​ទាក់ទង​នឹង​អ្នក​ដទៃ​ ដូចជា​ដៃគូ​ សមាជិក​គ្រួសារ​ មិត្តភ័ក្ដិ​ ក៏​បង្ហាញ​​អំពី​ឥរិយាបថ​ដែល​ក្មេង​នឹង​​ប្រព្រឹត្ត​ជាមួយ​នឹង​អ្នក​ដទៃ​។ ​ហេតុអ្វី​ការ​លេង​មាន​សារសំខាន់​ចំពោះ​ការអភិវឌ្ឍន៍​ និង​ទំនាក់ទំនង​? ​​​​នៅ​ប៉ុន្មាន​ឆ្នាំ​ដំបូង​ កូន​ៗ​អាច​រៀន​ និង​អភិវឌ្ឍន៍​ខ្លួន​តាម​រយៈ​ការ​លេង​ ដែល​អាច​ជួយ​ឲ្យ​ពួក​គេ​មាន​ឱកាស​ក្នុង​ការ​រុករក​ ស្រាវជ្រាវ​ ទទួល​បទពិសោធន៍​ ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ និង​ពេល​ខ្លះ​បង្កើត​កំហុស​ឆ្គង​ជាដើម​។​ ទំនាក់ទំនង​របស់​ប៉ា​ម៉ាក់​ជួយ​កូន​ឲ្យ​​លេង​​​ដោយ​អស់​ពី​ចិត្ត​ ជាមួយ​នឹង​ការ​លើក​ទឹក​ចិត្ និង​ភាណ​ស្និទ្ធស្នាលត​របស់​ប៉ា​ម៉ាក់​ កូន​ៗ​នឹង​មាន​ទំនុក​ចិត្ត​លើ​ខ្លួន​ឯង​ក្នុង​ការ​ស្វែងរក​ ទទួល​បទពិសោធន៍​ និង​បង្កើត​កំហុស​។​ ការ​ចំណាយ​ពេល​លេង​ ជជែក​ ស្ដាប់​ […]


វ័យកូនចេះដើរ

កូន​តូច​ចូលចិត្ត​ស្រែក​ខ្លាំង​ៗ ប៉ាម៉ាក់សាកដោះស្រាយ​បែបនេះ

ប៉ា​ម៉ាក់​ច្បាស់​ជា​មាន​ភាព​នឿយហត់​ និង​ការ​ពិបាក​ក្នុង​ការ​ដោះស្រាយ​មិន​ខាន​ នៅ​ពេល​ដែល​អា​អូន​តែងតែ​ស្រែក​​ខ្លាំង​ៗ​ដោយ​ការ​មួម៉ៅ​​។​ ពិត​ណាស់​ ប៉ា​ម៉ាក់​​​ចាំបាច់​លួងលោម​កូន​ឲ្យ​ស្ងប់​ចិត្ត​ភ្លាម​ៗ​​ ដោយ​មិន​ត្រូវ​ប្រើ​អំពើ​​ហិង្សា​ ឬ​ពាក្យ​សំដី​មិន​ល្អ​ដាក់​ពួក​គេ​ឡើយ​។​ ជាក់​ស្ដែង​ អា​អូន​តូច​ៗ មិន​មែន​ចេះ​តែ​ស្រែក​ខ្លាំង​ៗ​ ដោយ​គ្មាន​មូលហេតុ​ឡើយ​។ ដូច​នេះ​​ យើង​គប្បី​ស្វែង​រក​មូលហេតុ​ជា​មុន​សិន ទើប​ព្យាយាម​រក​ដំណោះស្រាយ​តាម​ក្រោយ​។ មូលហេតុ​ដែល​កូន​តូច​ស្រែក​ខ្លាំង​ៗ​ ​​​​​​​​១. ទាមទារ​ការ​​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​​ នៅ​ពេល​ខ្លះ ​អា​អូន​ចង់​បាន​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​​ទាំង​ស្រុង​ពី​ប៉ា​ម៉ាក់​ ទើប​ធ្វើ​ឲ្យ​ពួក​គេ​ស្រែក​ខ្លាំង​ៗ​ គ្រវែង​​របស់​របរ​ និង​យំ​ជា​ដើម​។​ ពួក​គេ​នឹង​ធ្វើ​អ្វី​​គ្រប់​យ៉ាង​ ដើម្បី​ទទួល​បាន​​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​​ពី​យើង​។ ២. លេង​ ​ជាមួយ​គ្នា​នេះ​ដែរ អា​អូន​តូច​អាច​ចង់​លេង​សើច​ដោយ​ប្រើ​សំឡេង​​របស់​​ខ្លួន​។​ ពួក​គេ​អាច​បញ្ចេញ​សំឡេង​ ដោយ​ការ​ស្រែក​ ​ប្រឆាំង​តវ៉ា​ ដើម្បី​ឲ្យ​យើង​យល់​ និង​លួងលោម​​ដោយ​សំឡេង​ស្រទន់​។ ៣. ចង់​ទាក់ទង​​ ​ក្មេង​​ដែល​ទើប​ដើរ​តេះតះ​ មាន​ការ​ពិបាក​ក្នុង​ការ​និយាយ​អ្វី​ដែល​ខ្លួន​ចង់​និយាយ​។​ ដូច្នេះ​ហើយ​ ទើប​ពួក​គេ​ស្រែក​ខ្លាំង​ និង​ធ្វើ​កាយវិការ​ ដើម្បី​ឲ្យ​ប៉ា​ម៉ាក់​យល់​អំពី​អ្វី​ដែល​ខ្លួន​ចង់​បាន​។​ ​​៤. មាន​ថាមពល​ពេញលេញ​ នៅ​ពេល​ដែល​កូន​តូច​មាន​ថាមពល​ពេញលេញ​ ពួក​គេ​អាច​នឹង​បញ្ចេញ​វា​តាម​រយៈ​ការ​ស្រែក​​​លឺ​ៗ​​ និង​មួម៉ៅ​ខ្លាំង​។ ៥. ខឹង​នឹង​រឿង​អ្វី​មួយ បន្ថែម​ពី​នេះ​ កូន​តូច​អាច​នឹង​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​ជាមួយ​នឹង​រឿង​អ្វី​មួយ​ដែល​កំពុង​កើត​ឡើង​ ដូចជា​នៅ​ពេល​ដែល​យើង​មិន​ឲ្យ​ទូរសព្ទ​ទៅ​កូន​​ ឬ​នៅ​ពេល​ដែល​យើង​មិន​ឲ្យ​កូន​តូច​លេង​នៅ​ខាង​ក្រៅ​ជា​ដើម។​ ​វិធីសាស្ត្រ​ដោះស្រាយ​ នៅ​ពេល​​កូន​តូច​ស្រែក​ខ្លាំង​ៗ​ ការ​ស្រែក​ខ្លាំង​ៗ​ គឺ​ជា​អាកប្បកិរិយា​ជាក់លាក់​ ដែល​ក្មេង​តូច​ៗ​តែងតែ​​បង្ហាញ​ឲ្យ​ប៉ា​ម៉ាក់​ឃើញ ជា​ពិសេស​គឺ​​នៅ​ពេល​ដែល​ក្មេង​មាន​​អាយុ​ចន្លោះ​ពី​១​ឆ្នាំ​ ដល់​៣​ឆ្នាំ​។​ ភាគ​ច្រើន​ អាកប្បកិរិយា​នេះ​​​​កើត​ឡើង​នៅ​ដំណាក់កាល​ដែល​ក្មេង​មិន​អាច​និយាយ​បាន​​ច្រើន​ ទើប​ធ្វើ​ឲ្យ​ពួក​គេ​ស្រែក​ខ្លាំង​ៗ​។ ប៉ា​ម៉ាក់​អាច​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​មួយ​នេះ​ តាម​វិធីសាស្ត្រ​ខាង​ក្រោម​នេះ​។ ១. អង្អែល​ខ្នង​កូន​តូច​ថ្នម​ៗ​ ប្រសិនបើ​អា​អូន​ស្រែក​ខ្លាំង​ៗ​ ដើម្បី​បញ្ចេញ​ថាមពល​របស់​ខ្លួន​ ចូរ​លើក​​អា​អូន​ឡើង​ និង​អង្អែល​ខ្នង​របស់​ពួក​គេ​ថ្នម​ៗ។​ […]


បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

កូនរលាក​បំពង់​ក​​​បណ្ដាល​មក​​ពី​អ្វី? ពេល​ណា​​ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​បារម្ភ​?​​​​​​

ជា​ទូ​ទៅ​ ជំងឺ​រលាក​បំពង់​ក​កើត​ឡើង​​ចំពោះ​កុមារ​តូច​ៗ​ ដែល​ភាគ​ច្រើន​មាន​អាយុ​ក្រោម​៥​ឆ្នាំ​ ហើយ​ជា​ធម្មតា វា​មិន​មាន​លក្ខណៈ​ធ្ងន់ធ្ងរ​​ឡើយ​។ ការ​រលាក​គឺ​បណ្ដាល​មក​ពី​វីរុស​ដូច​គ្នា​ទៅ​នឹង​ជំងឺ​ផ្ដាសាយ​ ហើយ​វា​តែងតែ​កើត​ឡើង​នៅ​ក្នុង​រដូវ​រងា​។ ជំងឺ​រលាក​បំពង់​ក ​នឹង​បង្ក​ឲ្យ​មាន​ការ​ហើម​នៅ​បំពង់​ខ្យល់​ ដែល​ជា​ផ្លូវ​ដង្ហើម​ទៅ​កាន់​សួត​ ​និង​ខ្សែ​សំឡេង​។ ការ​ហើម​នេះ​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​ផ្លូវ​ដង្ហើម​តូច​ចង្អៀត​ និង​ធ្វើ​ឲ្យ​ក្មេង​ពិបាក​ក្នុង​ការ​ដក​ដង្ហើម​។ កុមារ​ដែល​មាន​ជំងឺ​រលាក​បំពង់​ក​​ច្រើន​តែ​ក្អក​ខ្លាំង​ៗ​ និង​មាន​សំឡេង​​ថ្ងូរ​នៅ​ពេល​ដក​ដង្ហើម​ចូល​។​ ពិត​ណាស់​ ​ជំងឺ​រលាក​បំពង់​ក​គឺ​ជា​ជំងឺ​ស្រាល​នោះ​ទេ​ ប៉ុន្តែ​វា​នឹង​ចាប់ផ្ដើម​ធ្ងន់ធ្ងរ​​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស​។ ​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​រលាក​បំពង់​ក​ ​​​កុមារ​អាច​​មាន​រោគ​សញ្ញា​ជំងឺ​ផ្ដាសាយ​ មុន​ពេល​ចាប់ផ្ដើម​កើត​មាន​​ជំងឺ​រលាក​បំពង់​ក រួម​មាន​ហៀរ​សំបោរ​ ឈឺ​ក​ ​និង​គ្រុន​ក្ដៅ​។​ បន្ទាប់​មក​ ពួក​គេ​នឹង​វិវត្តទៅ​ជា​ក្អក​ខ្លាំង​ និង​ពេល​ខ្លះ​មាន​សំឡេង​ស្អក​ទៀត​ផង​។ ជាមួយ​គ្នា​នេះ​ដែរ​ ការ​ដកដង្ហើម​ និង​ក្អក​គឺ​កាន់​តែ​​​មាន​ភាព​អាក្រក់​ឡើង​នៅ​ពេល​យប់​។​ ពេល​ណា​​ប៉ា​ម៉ាក់​គប្បី​នាំ​កូន​ទៅ​ជួប​ជាមួយ​នឹង​គ្រូពេទ្យ​? ប្រសិនបើ​ប៉ា​ម៉ាក់​សង្កេត​ឃើញ​សញ្ញា​ខាង​ក្រោម​នេះ​ ចូរ​ប្រញាប់​នាំ​កូន​ទៅ​ជួប​ជាមួយ​នឹង​គ្រូពេទ្យ​ភ្លាម​ៗ៖ ​ ពិបាក​ដក​ដង្ហើម​ មាន​សំឡេង​ខ្លាំង​នៅ​ពេល​ដកដង្ហើម​ ហត់​ខ្លាំង​នៅ​ពេល​ដក​ដង្ហើម​ មាន​សីតុណ្ហភាព​ក្ដៅ​ខ្លាំង​ ពិបាក​លេប​អាហារ​ មាន​អាការៈ​ស្លេកស្លាំង​​ ឬ​ស្រងូតស្រងាត់​ ឆ្អឹង​ទ្រូង​ផត​ចុះ​ឡើង​ មាន​អាការៈ​រសាប់រសល់ ឬ​រវើរវាយ​​ បបូរ​មាត់​ក្មេង​ឡើង​ខៀវ​ ជំងឺ​រលាក​បំពង់​ក​​​បណ្ដាល​មក​ពី​អ្វី​? ជំងឺ​នេះ​បណ្ដាល​មក​ពី​វីរុស​ដូច​គ្នា​ទៅ​នឹង​ជំងឺ​ផ្ដាសាយ​ដែរ​ ហើយ​វា​ឆ្លង​តាម​រយៈ​ការ​ក្អក​ កណ្ដាស់​ និង​ចាប់​កាន់​វត្ថុ​ដែល​មាន​មេរោគ​។ តើ​ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​ធ្វើ​យ៉ាង​ម៉េច​នៅ​ពេល​កូន​​រលាក​បំពង់​ក​? ​​កុមារ​ភាគ​ច្រើន​ដែល​មាន​ជំងឺ​រលាក​បំពង់​ក​ គឺ​មិន​ត្រូវការ​ការ​ព្យាបាល​ឡើយ​។​ ប៉ា​ម៉ាក់​អាច​គ្រប់គ្រង​រោគ​សញ្ញា​តាម​រយៈ​វិធីសាស្ត្រ​ដូច​គ្នា​នឹង​ជំងឺ​ផ្ដាសាយ​ដែរ។​ ចូរ​​ជំរុញ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ទឹក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​ ដើម្បី​ឲ្យ​ពួក​គេ​មាន​អារម្មណ៍​ស្ងប់​ល្អ​ ពីព្រោះ​កូន​ៗ​អាច​នឹង​មាន​បញ្ហា​ក្នុង​ការ​ដក​ដង្ហើម​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ ប្រសិនបើ​ពួក​គេ​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​ ខ្លាច​ ឬ​ស្រ្តេស​។ ក្នុង​ករណី​ដែល​​ជំងឺ​រលាក​បំពង់​ក​មាន​សភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ​ ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​នាំ​កូន​ទៅ​ជួប​ជាមួយ​នឹង​គ្រូពេទ្យ​​ជា​បន្ទាន់​។ តើ​ប៉ា​ម៉ាក់​អាច​ការពារ​កូន​ឲ្យ​ជៀស​ផុត​​​​ជំងឺ​រលាក​បំពង់​ក​​បាន​ដែរ​ឬ​ទេ​? ​ពុំ​មាន​វិធី​ការពារ​ពី​ការ​កើត​​ជំងឺ​រលាក​បំពង់​ក​បាន​ទេ​ ប៉ុន្តែ​ប៉ា​ម៉ាក់​ក៏​អាច​​កាត់​បន្ថយ​ការ​ចម្លង​នៃ​ជំងឺ​នេះ​ តាម​រយៈ៖ ឲ្យ​កូន​លាង​សម្អាត​ដៃ​ជា​ប្រចាំ​ […]


បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

ពេលកូនឈឺ លេបថ្នាំ ម៉ាក់ប៉ាត្រូវដឹងរឿងសំខាន់ ៣យ៉ាងនេះ

កូន​នៅ​តូច ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាងកាយ​នៅ​ខ្សោយ អាច​ប្រឈម​នឹង​ការ​វាយ​លុយ​ពី​ពពួក​បាក់តេរី វីរុស ឬ​មេរោគ​ផ្សេងៗ ទៅ​ជា​ឈឺ​នេះ ឈឺ​នោះ។ ពេល​កូន​ឈឺ ចៀស​មិន​រួច​ពី​ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​ទេ តែ​ដើម្បី​ឲ្យ​កូន​ឆាប់​ជា​ពី​ជំងឺ ហើយ​មិន​ប៉ះពាល់​សុខភាព​ទៅ​ថ្ងៃក្រោយ ៣ចំណុច​ខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​តិចនិក​​ផ្តល់​ថ្នាំ​ឲ្យ​កូន។ ១. ត្រូវ​លេប​ថ្នាំ​តាម​វេជ្ជបញ្ជា ថ្នាំ​មួយ​ចំនួន​ដូចជា ថ្នាំ​​បញ្ចុះ​កម្តៅ ថ្នាំ​វីតាមីន ម៉ាក់ប៉ា​អាច​ទិញ​តាម​ឱសថ​ស្ថាន​មក​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ដោយ​មិន​ចាំបាច់​មាន​វេជ្ជបញ្ជា​នោះ​ទេ គ្រាន់​តែ​ធ្វើ​តាម​ណែនាំ និង​ផ្តល់​ទៅ​តាម​កម្រិត​ថ្នាំ​ដែល​មាន​ការ​ណែនាំ​ក្នុង​ប្រអប់ ឬ​សំបក​ថ្នាំ​ប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែ​ចំពោះ​ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​ផ្សេង​ទៀត ចាំបាច់​ត្រូវ​តែ​​មាន​​វេជ្ជបញ្ជា​​ត្រឹម​ត្រូវ ជា​ពិសេស​​ពពួក​​ថ្នាំផ្សះ​ ដែល​ម៉ាក់ប៉ា​អាច​ផ្តល់​ឲ្យ​កូន​បាន ទៅ​តាម​កម្រិត​ដែល​គ្រូពេទ្យ​ណែនាំ។ ២. កុំ​បញ្ឈប់​ផ្តល់​ថ្នាំ​ឲ្យ​កូន ទោះ​អាការៈ​ធូរ​ស្បើយ រាល់​ថ្នាំ​ដែល​ចេញ​វេជ្ជ​បញ្ជា​ដោយ​គ្រូពេទ្យ ​ត្រូវ​ប្រើ​ឲ្យ​​គ្រប់​​តាម​​ចំនួន​ និង​​រយៈពេល​​ដែល​​គ្រូពេទ្យ​កំណត់។ ប៉ុន្តែ​ក្រោយ​ពេល​អាការៈ​កូន​ធូរ​ស្បើយ​ពី​ជំងឺ​ហើយ​ គួបផ្សំ​នឹង​ក្មេង​មិន​ចង់​ញ៉ាំ​ថ្នាំ​ផង ម៉ាក់ប៉ា​មួយ​ចំនួន​តែង​តែ​បញ្ឈប់​ការ​ផ្តល់​ថ្នាំ​ឲ្យ​កូន។ “ឧទាហរណ៍​ចំពោះ​ថ្នាំផ្សះ​ដែល ពេទ្យ​បាន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា​ឲ្យ​អាអូន​លេប​ថ្នាំ​៥​ថ្ងៃ តែ​ពេល​លេប​បាន​៣ថ្ងៃ អាការៈ​ជំងឺ​ក៏​បាត់ អ៊ីចឹង​គាត់​​ឲ្យ​កូន​ឈប់​លេប​ថ្នាំ​ហ្នឹង ដោយ​គិត​ថា កូន​ជា​ហើយ មិន​ចាំបាច់​លេប​ថ្នាំ​បន្ត​ទៀត​ទេ”។ ការ​គិត​បែប​នេះ​មិន​ត្រឹម​ត្រូវ​ទេ ព្រោះ​រយៈ​ពេល ២-៣ដំបូង គឺ​មិន​គ្រប់​គ្រាន់​ឡើយ​​ក្នុង​ការ​សម្លាប់​មេរោគ​បង្ក​ជំងឺ​ឲ្យ​អស់ ហើយ​មេរោគ​ដែល​នៅ​​សំងំ​​ អាច​​នឹង​​នៅ​រស់​ហើយ​នៅ​ពេល​ខាង​មុខ​វា​នឹង​​អាច​ស៊ាំ​​ជាមួយ​​ថ្នាំ​​ផ្សះ​ ដូច​នេះ​ហើយ ទាល់តែ​ប្រើ​ថ្នាំ​គ្រប់​ចំនួន​ទៅ​តាម​វេជ្ជបញ្ជា ទើប​អាច​ធានា​សម្លាប់​មេរោគ​បាន។ ៣. ត្រូវ​បញ្ចុក​កូន​ម្តង​ទៀត បើ​ក្អួត​លើស​ពី​៥០% បន្ទាប់​ពី​ញ៉ាំ​ថ្នាំ​រួច កូន​ក្អួត​ភ្លាមៗ​ក្នុង​បរិមាណ​ច្រើន មាន​ន័យ​ថា​បញ្ចុក​ថ្នាំ​ប៉ុន្មាន​ទៅ កូន​ក្អួត​មក​វិញ​ទាំង​អស់ ឬ​​ក៏​ក្អួត​លើស​ពី​៥០%​ឡើង​ទៅ ម៉ាក់ប៉ា​ត្រូវតែ​បញ្ចុក​ថ្នាំ​កូន​ឡើង​វិញ […]


បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

កូនឈឺម្តងៗ មិនចង់គេង ឬក៏ពិបាកគេង អ៊ីចឹងម៉ាក់ប៉ាអាចដោះស្រាយតាមវិធីទាំងនេះ

អាការៈ​ឈឺ​បំពង់​ក ក្អក តឹង​ច្រមុះ ឬ​គ្រុន​ក្ដៅ​ខ្លួន សុទ្ធ​តែ​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​កូន​យើង​ពិបាក​គេង ជា​លទ្ធផល​យើង​ជា​ម៉ាក់​ប៉ា​ក៏​គេង​មិន​បាន​ដូច​គ្នា ព្រោះ​ត្រូវ​មើល​កូន។ ពេល​ខ្លះ កំពុង​គេង​សុខៗ អា​អូន​ស្រាប់​តែ​ឈឺ ភ្ញាក់​ឡើង​កណ្ដាល​យប់ ពិបាក​គេង​ទៅ​វិញ។ ក្នុង​នាម​យើង​ជា​ម៉ាក់​ប៉ា មិន​អាច​ទ្រាំ​មើល​កូន​ឈឺ​ពិបាក​ក្នុង​ខ្លួន​បាន​ទេ យើង​ច្បាស់​ជា​ចង់​ធ្វើ​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ឲ្យ​តែ​កូន​បាន​ស្រួល​ខ្លួនវិញ​ដូច​ឲ្យ​ថ្នាំ​លេប បំបៅ​ដោះ ឬ​ទឹក​ដោះ​គោ ឬ​ក៍​លើក​កូន​មក​ព អង្រួន ខំ​ព្រឹង​លួង​ឲ្យ​កូន​បាត់​យំ ហើយ​គេង​ទៅ​វិញ។ ប៉ុន្តែ ពេល​ខ្លះ ពិសេស​ពេល​អា​អូន​ភ្ញាក់​ដឹង​ខ្លួន​កើត​ឡើង​ច្រើន​យប់​ជាប់​ៗ​គ្នា នោះ​វា​អាច​ក្លាយ​ជា​ទម្លាប់​របស់​អា​អូន​ឲ្យ​គេង​ភ្ញាក់​កណ្ដាល​យប់​អាធ្រាត្រ​បាន ជា​ហេតុ​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា​គេង​កើត​ឡើង ទោះ​ពេល​កូន​ជា​សះ​ស្បើយ​ពី​ជំងឺ​ក៏​ដោយ។ តើ​យើង​គួរ​ដោះ​ស្រាយ​បញ្ហា​នេះ​ដោយ​របៀប​ណា? តាម​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯកទេស​ជំងឺ​ទូទៅ បក​ស្រាយ​ឲ្យ​ដឹង​ថា នៅ​ពេល​ដែល​កូន​យើង​ជា​សះ​ស្បើយ​មាន​សុខភាព​ល្អ ហើយ​ត្រឡប់​ទៅ​រក​សភាព​ដើម​វិញ ជា​ពេល​ដែល​យើង​បង្រៀន​កូន​ឲ្យ​មាន​ទម្លាប់​គេង​ធម្មតា​វិញ។ ជួន​កាល ២-៣​យប់​ដំបូង អា​អូន​នៅ​តែ​អាច​គេង​ៗ​ភ្ញាក់​នៅ​កណ្ដាល​យប់​ដូច​ពេល​ឈឺ​ដែរ ហើយ​អ្វី​ដែល​យើង​គួរ​ធ្វើ​នោះ​គឺ​យើង​មិន​គួរ​លើក​អា​អូន​ព ដើរ​ចុះ​ឡើង​ទេ យក​ល្អ​ឲ្យ​កូន​គេង​ស្ងៀម​មួយ​កន្លែង រួច​ម៉ាក់​ប៉ា​ច្រៀង​បំពេរ ឬ​ទះ​ខ្នង​កូន​តិច​ៗ ដើម្បី​ឲ្យ​អា​អូន​គេង​លក់​ទៅ​វិញ។ បន្ថែម​ពី​លើ​នេះ ទោះ​ពេល​ខ្លះ​ការ​លួង​លោម​របស់​យើង​មិន​អាច​ជួយ​ដោះ​ស្រាយ​បញ្ហា​គេង​កូន​បាន តែ​យើង​មិន​ចាំ​បាច់​បារម្ភ​ពេក​ទេ ទម្លាប់​របស់​អា​អូន​ទាំង​ការ​គេង ការ​ញ៉ាំ ការ​លេង អាច​ផ្លាស់​ប្ដូរ​បាន​នៅ​ពេល​ដែល​អា​អូន​លូតលាស់​ធំ​ឡើង​ៗ អាស្រ័យ​ទៅ​តាម​វ័យ​របស់​កូន។


បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

តើ​កុមារ​អាច​កើត​​ក្រួស​តម្រង​នោម​ដែរ​ឬ​អត់​?

​ក្រួស​ក្នុង​តម្រង​នោម​កើត​មាន​ជា​ទូទៅ​លើ​មនុស្ស​ពេញ​វ័យ​ ​ទារក​ និង​កុមារ ​ក៏​អាច​កើត​មាន​​ជំងឺ​នេះ​ដែរ​។​ ​ក្រួស​ក្នុង​តម្រង​នោម​កើត​ឡើង​​​ជា​ញឹកញាប់​​ ហើយ​ភាគ​ច្រើន​ក្មេង​ប្រុស​មាន​ហានិភ័យ​ខ្ពស់​​ក្នុង​ការ​កើត​មាន​ក្រួស​ក្នុង​តម្រង​នោម​ច្រើន​ជាង​ក្មេង​ស្រី​។ អ្វី​ទៅ​ជា​ក្រួស​ក្នុង​តម្រង​នោម​? ​ក្រួស​នៅ​ក្នុង​​បំពង់​ទឹក​នោម​កកើត​ឡើង​នៅ​ក្នុង​តម្រង់​នោម​ នៅ​ពេល​ដែល​ភាគ​ល្អិត​តូច​ៗ​​រំលាយ​នៅ​ក្នុង​ទឹក​នោម ក្លាយ​ជា​ឆ្អែត​ជ្រុល​ និង​កកើត​ឡើង​ជា​គ្រីស្តាល់​តូច​ៗ។​ គ្រីស្តាល់​តូច​ៗ​ទាំង​នេះ​នឹង​បន្ត​លូតលាស់​ទៅ​ជា​គ្រីស្តាល់​រឹង​ធំ​ ដែល​ស្រដៀង​ទៅ​នឹង​ខ្សាច់​ ក្រួស​ ឬ​ដុំ​ថ្ម​តូច​ៗ​។ ជាមួយ​គ្នា​នេះ​ដែរ​ ​ក្រួស​ទាំង​នេះ​នឹង​រីក​លូតលាស់​ដូច​ជា​គ្រាប់​គុជ​គ្រើម​ដែល​នៅ​ក្នុង​អ័យ​ស្ទ័រ​ និង​អាច​បម្លាស់ទី​ជាមួយ​នឹង​លំហូរ​ទឹក​នោម​ពី​តម្រង​នោម​ទៅ​ក្នុង​បង្ហួរ​នោម​ ដែល​ជា​បំពង់​តូច​សម្រាប់​នាំ​ទឹក​នោម​ពី​តម្រង​នោម​ទៅ​កាន់​ប្លោក​នោម​។​ នៅ​ពេល​ដែល​ក្រួស​ជាប់​គាំង​នៅ​ក្នុង​បំពង់​នេះ វា​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​ទឹក​នោម​ត្រលប់​មក​នៅ​ខាង​ក្រោយ​ ដែល​បង្ក​ទៅ​​ជា​ហើម​​បំពង់​ និង​​តម្រង​នោម​។ ក្រួស​តម្រង​នោម​អាច​នាំ​ឲ្យ​មាន​ការ​ឈឺ​ចាប់​ខ្លាំង​នៅ​​ត្រង់​ពោះ​ ឬ​នៅ​ចំហៀង​។​ រោគ​សញ្ញា​ទូទៅ​ផ្សេង​ទៀត​នៃ​ក្រួស​តម្រង​នោម​ រួម​មាន​ឈាម​នៅ​ក្នុង​ទឹក​នោម​ ក្អួត​ចង្អោរ ពិបាក​​ក្នុង​ការ​នោម​ ឬ​នោម​ញឹកញាប់​។​ ក្រួស​មួយ​ចំនួន​ពុំ​មាន​រោគ​សញ្ញា​​អ្វី​ឡើយ​ ដែល​អាច​រក​ឃើញ​​តាម​​​រយៈ​ការ​​ថត​កាំ​រស្មី​ប៉ុណ្ណោះ​។​ យ៉ាង​ណា​មិញ​ ក្រួស​​អាច​បណ្ដាល​មក​ពី​មូលហេតុ​ផ្សេង​ៗ​គ្នា​ ហើយ​មូលហេតុ​ទូទៅ​មួយ​ចំនួន​មាន​ដូចជា៖ កង្វះ​ជាតិ​ទឹក​ ញ៉ាំ​កម្រិត​ជាតិ​ប្រៃ​ខ្ពស់​ ឬ​កត្តា​របប​អាហារ​ផ្សេង​ទៀត​ ឆ្លង​មេរោគ​លើ​ផ្លូវ​ទឹក​នោម​រ៉ាំ​រ៉ៃ​ ប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​មួយ​ចំនួន​ កាយ​វិភាគសាស្រ្ត​ប្រព័ន្ធ​ផ្លូវ​ទឹក​នោម​ខុស​ប្រក្រតី​​ ​​​​​​ការ​វាយ​តម្លៃ​មេតាប៉ូលីស​នៅ​ក្នុង​ទឹក​នោម​ និង​ការ​ធ្វើ​តេស្ត​ឈាម​អាច​បញ្ជាក់​អំពី​វត្តមាន​​ក្រួស​តម្រង​នោម​ ជា​ពិសេស​ចំពោះ​កុមារ​ ដើម្បី​កំណត់​ពី​មូលហេតុ​នៃ​ក្រួស​តម្រង​នោម​។​ ការ​ដឹង​ពី​មូលហេតុ​ដែល​បណ្ដាល​ឲ្យ​កើត​មាន​ក្រួស​នេះ​ អាច​ជួយ​ដល់​ការ​ព្យាបាល​​បែប​វេជ្ជសាស្ត្រ​ និង​ការពារ​កុំ​ឲ្យ​ក្រួស​វិល​ត្រលប់​មកវិញ​ម្ដង​ទៀត​។ តើ​ក្រួស​តម្រង​នោម​​ដែល​កើត​ឡើង​ចំពោះ​កុមារ ត្រូវ​ព្យាបាល​យ៉ាង​ដូច​ម្ដេច​? ចំពោះ​ក្រួស​តូច​​ៗ​នៅ​ក្នុង​តម្រង​នោម​ និង​​បំពង់​ទឹក​នោម​ អាច​ឆ្លងកាត់​ទៅ​តាម​ទឹក​នោម​ ដោយ​ការ​ញ៉ាំ​ទឹក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​ និង​ប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​ជាក់លាក់​មួយ​ចំនួន​។​ ប៉ុន្តែ​ក្រួស​ខ្លះ​ទៀត​ គឺ​តម្រូវ​ឲ្យ​​ធ្វើ​ការ​បំបែក​ ឬ​យក​ចេញ​ដោយ​ការ​វះ​កាត់​។


បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

ក្មេងៗ​ដើរ​​ជើង​ទទេ​មាន​ប្រយោជន៍​ដល់​សុខភាព​ឬ​យ៉ាង​ណា​​?

នៅ​ពេល​ដែល​ក្មេង​រៀន​ដើរ​ ប៉ា​ម៉ាក់​តែងតែ​ឲ្យ​កូន​ដើរ​ដោយ​មិន​ពាក់​ទ្រនាប់​ជើង​ ពីព្រោះ​ស្បែក​របស់​ជើង​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​សាច់ដុំ​ និង​ឆ្អឹង​នៅ​​ក្នុង​ប្រអប់​ជើង​របស់​ពួក​គេ​។ ​​ពេល​ដែល​ក្មេង​ៗ​​កាន់​តែ​ធំ​ ពួក​គេ​នឹង​ចាប់ផ្ដើម​ពាក់​ស្បែក​ជើង ដែល​ធ្វើឲ្យ​កូន​​បាត់បង់​អត្ថប្រយោជន៍​ពី​ការ​ដើរ​ដោយ​ជើង​ទទេ​។​ តើ​ការ​ដើរ​ដោយ​ជើង​ទទេ​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វី​ខ្លះ​? ​ការ​ដើរ​ដោយ​ជើង​ទទេ​ ធ្វើ​ឲ្យ​ការ​ដើរ​បែប​ធម្មជាតិ​របស់​យើង​ប្រសើរ​ឡើង​វិញ។​ ទោះបី​ជា​ទ្រនាប់​ជើង​ដែល​រចនា​ឡើង​សម្រាប់​ការ​ដើរ​ ឬ​រត់​មាន​ទ្រនាប់​ច្រើន​ និង​អាច​ទ្រទ្រង់​រាងកាយ​ក៏​​ពិត​មែន​​ ប៉ុន្តែ​ពួក​វា​ក៏​អាច​​រារាំង​​ក្មេង​ៗ​​ពី​ការ​ប្រើ​​សាច់​ដុំ​ជាក់លាក់​ដែល​អាច​ពង្រឹង​រាងកាយ​របស់​ពួក​គេ​ផង​ដែរ​។ អត្ថប្រយោជន៍​​ផ្សេង​ទៀត​នៃ​ការ​ដើរ​ដោយ​ជើង​ទទេ​មាន​ដូចជា​៖ គ្រប់គ្រង​ទីតាំង​របស់​ជើង​ នៅ​ពេល​​ប៉ះ​ទៅ​នឹង​ដី​ បង្កើន​តុល្យភាព​ ​ភាព​ដឹង​ពី​ចលនា​ និង​ទីតាំង​នៃ​សារពាង្គកាយ​ ​ដែល​អាច​​ជួយ​បំបាត់​ការ​ឈឺ​ចាប់​ ​រក្សា​រយៈ​ចម្ងាយ​សម​ស្រប​នៃ​ចលនា​ក្នុង​សន្លាក់​ប្រអប់​ជើង​ និង​​ជើង ព្រម​ទាំង​​មាន​កម្លាំង​គ្រប់គ្រាន់​ និង​ស្ថិរភាព​នៅ​ក្នុង​សាច់ដុំ​ និង​សរសៃ​ចំណង​ឆ្អឹង​ កាត់បន្ថយ​ពី​បញ្ហា​ផ្សេង​ៗ​ដែល​បណ្ដាល​មក​ពី​ពាក់​ស្បែក​ជើង​តឹង​ពេក​ ដូចជា​ការ​ហើម​មេ​ជើង ជាដើម​ ធ្វើ​ឲ្យ​សាច់​ដុំ​ជើង​រឹងមាំ​ជាង​មុន​ និង​ទ្រទ្រង់​ដល់​បរិវេណ​ផ្នែក​ខាង​ក្រោម​។​​​ ​តើ​មាន​គ្រោះថ្នាក់​អ្វី​ខ្លះ​នៅ​ពេល​ដើរ​ និង​ហាត់ប្រាណ​ដោយ​ជើង​ទទេ? ការ​ដើរ​ដោយ​ជើង​ទទេ​នៅ​ក្នុង​ផ្ទះ​​ គឺ​មាន​សុវត្ថិភាព ប៉ុន្តែ​នៅ​ពេល​ដែល​យើង​ត្រូវ​ចេញ​ទៅ​ក្រៅ​ដោយ​មិន​ពាក់​ទ្រនាប់​ជើង​ វា​អាច​ប្រឈម​នឹង​គ្រោះថ្នាក់​ផ្សេង​ៗ​ ដូចជា​​ផ្ទៃ​ដី​​សើម​ ឬ​រដិបរដុប ​សីតុណ្ហភាព​ កែវ ឬ​វត្ថុ​មុត​ស្រួច​​នៅ​លើ​ដី​។​ បន្ថែម​ពី​នេះ​ យើង​ក៏​អាច​បង្កើន​ឱកាស​នៃ​ការ​ប៉ះពាល់​ទៅ​នឹង​បាក់តេរី​ ឬការ​ឆ្លង​មេរោគ​ នៅ​ពេល​ដែល​យើង​ដើរ​​ដោយ​ជើង​ទទេ​នៅ​ខាង​ក្រៅ​។ តើ​ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​ឲ្យ​កូន​ដើរ​ និង​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​ដោយ​ជើង​ទទេ​​យ៉ាង​ដូច​ម្ដេច​​? ​ការ​ដើរ​ និង​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​ដោយ​ជើង​ទទេ​នៅ​ពេល​ខ្លះ​គឺ​ជា​រឿង​ដ៏​ល្អ​មួយ​ ប៉ុន្តែ​វា​ត្រូវ​ការ​​ការ​អត់ធ្មត់​ និង​ព័ត៌មាន​ត្រឹមត្រូវ​។ មុន​ពេល​ដែល​​ចាប់ផ្ដើម​ឲ្យ​កូន​ដើរ​ដោយ​ជើង​ទទេ​ ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​ពិចារណា​​ចំណុច​មួយ​ចំនួន​ខាងក្រោម​នេះ​។ ​ឲ្យ​កូន​ចាប់ផ្ដើម​យឺត​ៗ កាត់​បន្ថយ​ការ​ដើរ​ដោយ​ជើង​ទទេ​ ប្រសិនបើ​​កូន​មាន​អារម្មណ៍​ឈឺ​ចាប់ ឬ​មិន​ស្រួល​ខ្លួន សាកល្បង​ដើរ​ដោយ​ជើង​ទទេ​នៅ​ខាង​ក្នុង​ផ្ទះ​ អនុវត្ត​នៅ​លើ​ផ្ទៃ​ដែល​មាន​សុវត្ថិភាព​ ពិនិត្យ​មើល​ជើង​របស់​កូន​ថា​តើ​មាន​របួស​ឬ​អត់​ សាកល្បង​សកម្មភាព​ដែល​តម្រូវ​ឲ្យ​ដើរ​ជើង​ទទេ។


បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

សញ្ញា​ទាំង​៥​ បញ្ជាក់​ថា​កុមារ​មានបញ្ហា​ប្លោក​នោម

នៅ​ពេល​ដែល​ក្មេង​អាយុ​ចាប់​ពី​៤​ឆ្នាំ​ឡើង នោម​ញឹកញាប់​នៅ​ពេល​ថ្ងៃ​ ពួក​គេ​អាច​នឹង​មាន​បញ្ហា​ពិបាក​នោម​ ។​ បញ្ហា​នេះ​កើត​មាន​ឡើង​ជា​ទូទៅ​ និង​អាច​​បណ្ដាល​មក​ពី​ការ​ទប់​នោម​ លេច​​នោម​ ឬ​ហៀរ​នោម​មិន​ឈប់​​ជាដើម​។​ ពិត​ណាស់​ អាការៈ​ពិបាក​នោម​នេះ​អាច​ជះ​ឥទ្ធិពល​ដល់​កុមារ​ទាំង​​រាងកាយ​ និង​ផ្លូវ​ចិត្ត​ផង​ដែរ​ ហើយ​ប្រសិនបើ​ពុំ​មាន​ការ​ព្យាបាល​ទេ​នោះ​ វា​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​ក្មេង​ខូច​តម្រង​នោម​ជា​រៀង​រហូត​​ទៅ​ថ្ងៃ​ក្រោយ​បាន​។​ ដូច្នេះ​ហើយ​ ប៉ា​ម៉ាក់​គប្បី​សង្កេត​មើល​សញ្ញា​មួយ​ចំនួន​ដែល​បញ្ជាក់​ថា​ ក្មេង​កំពុង​តែ​ជួប​បញ្ហា​ពិបាក​នោម​​ ដើម្បី​ឲ្យ​ពួក​គេ​ទទួល​បាន​ព្យាបាល​បាន​ទាន់​ពេលវេលា​។ ១. មាន​អារម្មណ៍​ចង់​នោម​​ជាប់​ជានិច្ច​ ទោះ​បី​ជា​ប្លោក​នោម​មិន​ទាន់​ពេញ​​​​​ កុមារ​ដែល​មាន​ប្លោក​នោម​សកម្ម​ជ្រុល ​អាច​មាន​អារម្មណ៍​​លេច​​នោម​មិន​ឈប់​​ ដែល​តម្រូវ​ឲ្យ​ពួក​គេ​​​ត្រូវ​ចូល​បន្ទប់​ទឹក​ជា​រៀងរាល់​ម៉ោង​ ឬ​ច្រើន​ជាង​នេះ​។​ ភាគ​ច្រើន​ ក្មេង​​ដែល​មាន​បញ្ហា​នេះ​ នឹង​រាន់​នោម​ជាប់​ជា​ប្រចាំ​​ ហើយ​ខ្លះ​ទៀត​អាច​វិវត្ត​ទៅ​ជា​ជំងឺ​រលាក​ផ្លូវទឹកនោម។​ អាការៈ ប្លោក​នោម​សកម្ម​ជ្រុល​នេះ​ ត្រូវ​ធ្វើការ​ព្យាបាល​វិបត្តិ​​អាកប្បកិរិយា ហើយ​ពេល​ខ្លះ​ក៏​​តម្រូវ​ឲ្យ​ប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​ ​ដើម្បី​កាត់បន្ថយ​អារម្មណ៍​ចង់​​នោម​នេះ​ដែរ​។ ២. ប្លោក​នោម​នៅ​តែ​ពេញ​ ទោះ​បី​នោម​រួច​ ជាមួយ​គ្នា​នេះ​ដែរ​ សាច់ដុំ​ដែល​គ្រប់គ្រង​លំហូរ​ទឹក​នោម​ចេញ​ពី​រាងកាយ​ មិន​សម្រាក​ទាំង​ស្រុង​ឡើយ​​ ហើយ​ប្លោក​នោម​ក៏​មិន​អាច​បញ្ចេញ​ទឹក​នោម​អស់​ទាំង​ស្រុង​ដែរ។​ កត្តា​នេះ​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​កើត​មាន​រោគសញ្ញា​ជាច្រើន​ដូចជា​លេច​នោម​ដាក់​ខោ​ នៅ​ពេល​ថ្ងៃ​ និង​ពេល​យប់​ ប្លោក​នោម​ពេញ​រហូត​ និង​រាន់​នោម​​​។​ ចំពោះ​កុមារ​ដែល​ប្រឈម​នឹង​ស្ថានភាព​នេះ​ ​អាច​មាន​ហានិភ័យ​ខ្ពស់​ក្នុង​ការបង្ករោគនៅតម្រង​នោម។ ៣. នោម​តិច​ជាង​៣​ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​ ចំពោះ​កុមារ​ដែល​មាន​ប្លោក​នោម​អសកម្ម​ជ្រុល​ អាច​​ទ្រាំ​បាន​៦​ ទៅ​៨​ម៉ោង​ដោយ​មិន​នោម​សោះ​។​​ នៅ​ពេល​ខ្លះ​ ក្មេង​ទាំង​នេះ​ត្រូវ​​ប្រឹង​នោម​ ពីព្រោះ​សាច់ដុំ​ប្លោក​នោម​ក្លាយ​ទៅ​ជា​ខ្សោយ​​ដោយ​សារ​តែ​លាត​សន្ធឹង​​ជ្រុល​ពេក​ ហើយ​មិន​អាច​ឆ្លើយតប​ទៅ​នឹង​សញ្ញា​របស់​ខួរ​ក្បាល​អំពី​ពេល​វេលា​ដែល​ត្រូវ​នោម​បាន​។​ ការ​លេច​នោម​ដាក់​ខោ​ នៅ​ពេល​ដែល​ប្លោក​នោម​អសកម្ម​ជ្រុល​ បណ្ដាល​មក​ពី​ប្លោក​នោម​​ពេញ​ពេក​ និង​ហៀរ​ចេញ​។​ ប៉ា​ម៉ាក់​គប្បី​ឲ្យ​កូន​​ទៅ​នោម​រៀងរាល់​ពីរ​បី​ម៉ោង​ម្ដង​ ទោះបី​ជា​ពួក​គេ​មិន​ឈឺ​នោម​ក៏​ដោយ​ ពីព្រោះ​វា​អាច​ជួយ​ឲ្យ​ប្លោក​នោម​របស់​ក្មេង​មិន​លាត​សន្ធឹង​ជ្រុល​ […]

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង

ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​អ្នក​ត្រួតពិនិត្យ​មាតិការាល់ការចេញផ្សាយ សុទ្ធតែជា​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ដែល​បញ្ចប់ការសិក្សាត្រឹមត្រូវ និង​ទទួល​ស្គាល់​ជាផ្លូវការ​ដោយ​ក្រសួងសុខាភិបាលឬស្ថាប័ន​ពាក់ព័ន្ធ​ផ្លូវការ ដើម្បីលើកស្ទួយ​សហគមន៍​របស់យើង​ដោយ​មាតិកា​ចេញផ្សាយជាបន្តបន្ទាប់សម្រាប់សាធារណជន។ តួនាទីរបស់​ក្រុមគ្រូពេទ្យ ឬ​អ្នក​ជំនាញ​ក្នុងការ​ត្រួតពិនិត្យ​ខ្លឹមសារ​មាតិកា គឺ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ច្បាស់ ១០០% ត្រឹមត្រូវ​ទៅតាម​ក្បួនខ្នាតវេជ្ជសាស្ត្រ មិនហួសសម័យ និង​មានមូលដ្ឋាន​ជា​ភ័ស្តុតាង​ត្រឹមត្រូវ​ពី​ការ​ស្រាវជ្រាវ ឬ​ព័ត៌មាន​សុខភាព​ពី​ប្រភព​ទុកចិត្ត​ជាផ្លូវការ។ ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​ឯកទេស​របស់យើង​ធ្វើការ​ទាំង​ថ្ងៃទាំងយប់ សម្រាក​តិចម៉ោង ប្រសិន​បើ​តម្រូវ​ឲ្យ​ត្រួតពិនិត្យ​រាល់​មាតិកា​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​នានា​ដើម្បី​ចេញ​ផ្សាយ ដើម្បី​ជា​គុណប្រយោជន៍ ជា​ទំនុកចិត្ត ជា​ប្រភព​ព័ត៌មាន​ដ៏​ត្រឹមត្រូវ ឲ្យសាមញ្ញ​ងាយយល់ ក្នុងគោលបំណង​តែមួយ​គត់​គឺ ជួយ​ឲ្យ​រាល់ការសម្រេចចិត្ត​របស់​អ្នក​កាន់តែ​ល្អ និង​ល្អ​បំផុត។

មើល​បន្ថែម​ពី​គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស
មាតិកា
ឧបករណ៍សុខភាព
សុខភាពរបស់ខ្ញុំ