គន្លឹះពីអាហារសុខភាពផ្សេងទៀត – សំដៅលើការញ៉ាំដែលមានបរិមាណ និងពេលវេលាត្រឹមត្រូវ មិនមែនចេះតែញ៉ាំតាមចង់ ឬតាមតែមាត់ឃ្លាននោះទេ។ ផ្នែកនេះ អ្នកអាចស្វែងរកគន្លឹះជាច្រើន ជុំវិញការគ្រប់គ្រងរបបអាហារ ធ្វើឲ្យរក្សាសុខភាពមាំទាំបាន និងចេញឲ្យឆ្ងាយពីអាហារបង្កទុក្ខទោសផ្ដល់ផលមិនល្អដល់សុខភាពរាងកាយ